8099
"كانال تخصصي " "دکترسعيده پيرحسينلو "- -عضو سازمان نظام روانشناسي -مشاوره ، فردی ،زوج، خانواده،.. -مشاوره انلاین خارج از ایران -مشاوره حضوری/غیرحضوری جهت وقت دهی به ایدی زیر پیام دهید: @pirhoseinlo
آن کس که به خود مینگرد، خطر رویارویی با خویشتن را به جان می‌خرد.
کارل گوستاو یونگ
@arameshdron🍂
انواع دلبستگی طبق نظریه روانشناختی جان بالبی
درباره عشق و روابط اجتماعی
فایل کم حجم
@arameshdron🍂
شما میتوانید به دیگران مشاوره های خیلی خوب بدهید
بااینکه خودتان درگیر همان اشکالات هستید
توضیح را از زبان دکتر مکری بشنوید.
حال دنیا را پرسیدم من از فرزانه ای
گفت :
یا آّب است,
یا خاک است
یا پروانه ای !
گفتمش احوال عمرم را بگو , این عمر چیست ؟
گفت یا برق است , یا باد است , یا افسانه ای!
گفتمش این ها که می بینی , چرا دل بسته اند
گفت یا خوابند , یا مستند , یا دیوانه ای !
گفتمش احوال جانم را پس از مردن , بگو ؟
گفت یا باغ است یا نار است , یا ویرانه ای !
سلام، روزتون پرخیر🍂
روز همه دخترهای سرزمین ایران مبارک 😍❤️
@arameshdron🍁
بدترین بیسواد، بیسواد سیاسی است!
وی کور و کر است، درک سیاسی ندارد و نمی‌داند که هزینه‌های زندگی از قبیل قیمت نان، مسکن، دارو و درمان همگی وابسته به تصمیمات سیاسی هستند.
او حتی به جهالت سیاسی خود افتخار کرده، سینه جلو می‌اندازد و میگوید که: “از سیاست بیزار است”.
چنین آدم سبک‌مغزی نمی‌فهمد که بی‌توجهی به سیاست است که زنــان فــاحــشه و کــودکان خــیابانــی می‌سازد، قتــل و غــارت را زیاد می‌کند و از همه بدتر بر فساد صاحبان قدرت می‌افزاید…
#برتولت_برشت
امروز کار دنیا رو
یک کم بسپاریم به خودش!
نه قرارِ همه مشکلات رو حل کنیم،
نه باید برای همه چیز جواب داشته باشیم...
گاهی فقط باید
چای بریزی،
بشینی،
نفس بکشی
و بگی:
همین برای شروع یک روز خوب کافیه. ☀️
| فواید صحبت کردن با خود |
زمانی که فردی با خودش با صدای بلند حرف می‌زند؛ اطرافیان با تاسف درباره سلامت روان وی قضاوت می‌کنند، اما این کار نشان‌دهنده‌ی جنبه‌های منحصربه فردی از فرد است.
۱. آن‌ها بهتر از دیگران می‌توانند احساسات خود را کنترل کنند.
۲. سازماندهی افکار مثبت و منفی در این افراد به خوبی انجام می‌شود.
۳. آن‌ها قابلیت برنامه‌ریزی دقیق‌تری برای کارهای خود دارند.
۴. حافظه‌ی این افراد قوی است و در روابط اجتماعی و معاشرت‌ها موفق‌تر از سایر افراد ظاهر می‌شوند.
#توجه_آگاهی
#ذهن_آگاهی
صبح که میشه یه لبخند بزار گوشه‌ی لبت، دنیا رو هم برای خودت، هم برای دیگران قشنگتر کن.
جهان انرژی خوبتو با قدرت بیشتری بهت برمیگردونه.
@arameshdron🍂
باور کنید اگر تمام پاهای دنیا را قطع کنید، نمیتوانید سریع تر بدویید.
خراب کردن دیگران،
تاثیری روی روند رشدتان ندارد.
@arameshdron🍂
اگر کشوری بیشتر از ادبیات و هنر، از سیاست صحبت کند، آن کشور درجه سه است.
#فردریش_نیچه
نظریه‌ی روانکاوی می‌گه:
"خیلی از انتخاب‌ها، ترس‌ها و حتی عاشق شدن‌هامون، ریشه در ناخودآگاهمون دارن؛
جایی که خاطرات کودکی، امیال سرکوب‌شده و تعارض‌های حل‌نشده هنوز در حال تصمیم‌گیری‌ان.
و روانکاوی، یعنی شنیدن صدای همون بخش پنهان وجودمون…"
امروزه معنای قدرت داشتن این است که بدانید
چه چیزی را نادیده بگیرید.
🍂بعضی ها از كمبود مشكلات است كه رنج ميبرند و برخی از انبوه آن
🍂کارل گوستاو يونگ
یه نینی‌شور به این سادگی چی بود که سال‌ها اونهمه نی‌‌نی بی‌گناه مثل صابون از دست ماماناشون سر میخوردن و با مغز فرود میومدن کف حموم
@arameshdron🍁
اگر بخواهید در زندگی به زور کسی یا چیزی را بدست بیاورید، نشانه ی آن است که آن شخص یا آن چیز موهبت شما نیست. آنچه را که به زور به چنگ آورید، برای نگاه داشتن اش نیز باید بجنگید.
چشم دل بگشا _ کارترین پاندر
@arameshdron🍂
باران روی پنجره، چای در فنجان 🌧️🫖
یک بار در هر بار — صبح‌های آرام
چای صبحگاهی شما آماده است؟ 🤍
احتمالا این بخش از کنسرت خانم لارا فابین رو دیده باشین که چه حجمی از احساسات رو در لحظه‌ی اجرای je taime برمی‌انگیزه...
@arameshdron🍂
♻️ هیستری
زیگموند فروید هرگز باور نداشت که درمان می‌تواند به افراد خوشبختی بدهد، بلکه حداکثر هنرش این است که فرد را آماده می‌کند تا رنج اجتناب ناپذیر زندگی را تحمل کند.
در واقع فروید در پاسخ به این پرسش که رسالت درمانگری چیست؟
این بود که قرار نیست رنج را از انسان بگیریم، بلکه هدف این است که رنج‌های کاذب و بیمارگونه از انسان گرفته شوند تا مجالِ اندیشیدن به رنج‌های واقعی به دست آید.
هر کسی بهت گفت چرا فقط یه زن داری بگو چون فقط یه ننه دارم!
#دکتر_علیرضا_طهماسب
@arameshdron🍂
«کسی که در درون خود به آرامش رسیده است، برای دیگران نیز دردسر و آشوبی ایجاد نمی‌کند.»
— اپیکور
@arameshdron🍂
برای داشتن حال خوب جز خودت منتظر هیچ کس نباش ..!!
@arameshdron🍂
برای تمام دل‌های خسته آرزو می‌کنم که بالاخره یک خبر خوب، یک آرامش واقعی و یک لبخند از ته دل سهم شان شود.🤍
سلام صبح شنبه بخیر 🍂
@arameshdron🍂
#دکترسعیده_پیرحسینلو
(دکترای تخصصی روانشناسی)
▪️پروانه اشتغال از سازمان نظام روانشناسی
▪️مشاوره :انلاین -تلفنی
حضوری
▪️مشاوره ایرانیان خارج از کشور
▪️بیش از بیست سال سابقه مشاوره :
در زمینه های : ازدواج - طلاق -زوج درمانی-خانواده ▪️درمانی- خیانت زناشویی -فردی-سوگ.
📞هماهنگی وقت قبلی :
_09923049268
@pirhoseinlo
آدرس:تهران :۱-اقدسیه۲-سعادت آباد
https://www.instagram.com/dr_saeidehpirhoseinloo?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr
@arameshdron🍂
کانال روانشناسی آرامش درون
چگونه با افراد زورگو برخود كنيم؟
روان‌شناسانِ رفتاری پی برده‌اند که بیشتر زورگوها و قلدرها تا جایی که به آنان اجازه داده شود، بدرفتاری می‌کنند.
اما چطور می‌توانیم کاری کنیم که زورگو مسئولیت اعمالش را به گردن بگیرد؟
بهتر است در برخورد با افراد زورگو از کلمه‌ی «تو» استفاده کنیم.
در وضعیت معمولی، مناسب است که خودت را مسئول احساسات خودت بدانی، نه اینکه دیگران را بابت احساس خودت سرزنش کنی.
به عنوان مثال بگویی: « هیچ خوشم نمی‌آید که با این لحن با من حرف بزنی.»
متأسفانه، استفاده از کلمه‌ی «من» برای قلدرها کارایی ندارد. اگر بگویی: «از رفتارت خوشم نیامد.» این جواب دندان شکن را می‌شنوی که: «این مشکل توست.»
اما اگر از کلمه‌ی «تو» استفاده کنی و بگویی: «تو باید محترمانه با من صحبت کنی.»
معمولا آنان جوابگوی عمل خود می شوند
و اما عزیز من..
زندگی که فقط فتح قله‌ها نیست
زندگی گاهی بیرون آمدن از دره‌هاست...!
صبح بخیر🤍
@arameshdron🍂
روان فرد بسیار دور از یگانه شدن کامل است
و هر آن بوسیله ی آسیب های ناشی از هیجانات لگام گسیخته تهدید می شود .
یونگ