-
در راستای هوشیاری خودشناسی و توهمات ذهنی مراقبه و مشاهده گری و بیداری
راز آرامش در موج هر دم و بازدم است...🌊✨️
گاهی زندگی فقط یک نفس عمیق است بین هیاهوی دنیا نفس بکش زمین بگذار و رها کن...
آرامش همیشه همانجاست در ریتم آرام قلبت در سکوت بین دو نفس💌✨️
@Agahi_va_noor
۷ عبارت نیروبخش که در زمان های سختی باید به خودمون بگیم✅️✨️
۱.هیچ چیز دائمی نیست: هر شب سیاهه اما روز بعد خورشید طلوع میکنه✨️
۲.زخم های ما نشانه ی قدرته نه ضعف : خیلی از مردم خیال میکنند تجربه های بد بهشون آسیب میرسونه اما در واقع اون هارو قوی تر میکنه✨️
۳.زمانی که بقیه منفی بافی میکنن،من میتونم مثبت باقی بمونم: بعضی وقتا تو زندگی ، مردم تلاش میکنن که شما را پایین بکشن اما شما نباید بهشون گوش بدید✨️
۴.عبور از رنج منو دانا تر میکنه: هر تجربه دردناک، درسیِ که شما میتونید اون رو یادبگیرید✨️
۵.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت میکنم : کشمکش ها به شما کمک میکنه که تو زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانیِ حقیقی دست پیدا کنید✨️
۶.ترس هیچ چیز را عوض نمیکند: اگر همیشه روی اتفاقات بدی که میتونه بیوفته تمرکز کنید،هیچوقت به حداکثر توانتون دست پیدا نمیکنید✨️
۷.بهترین گزینه ادامه دادنه: زندگی شما رو به زمین میزنه اما شما باید بلند شید✨️
@Agahi_va_noor
✨️خدایا تو بساز✨️
✨️🕊تو بسازی قشنگتره✨️🕊
@Agahi_va_noor
🔺️معجزه آرامش و انگیزه ساخته شده
که خیلی از این زخم‌ها و نگرش‌های
خراب رو دوباره بازسازی کنیم🌱✨️
@Agahi_va_noor
دانداپانى ٠٠ ١ سال توى يه معبد، زير نظر استادش زندگى كرده فهميد كه تمركز يه استعداد نيست، بلكه يه مهارته كه ميشه يادش گرفت و تمرينش كرد.بعد از اين دوره سخت ولى متحولكنده تصميم گرفت برگرده به دنياى مدرن و چيزايى كه ياد گرفته بود رو به بقيه ياد بده كم كم فهميد كه خيليا ذهنشون آشفتهست، هميشه استرس دارن و نمیتونن روى افكارشون كنترل داشته باشن درحالیكه راهحلى كه خودش تجربه كرده بود،میتونست زندگیشونو عوﺽ كنه اين شد كه كتاب "رازهاى قدرت تمركز پولادين" رو نوشت تا به همه ياد بده چطور ذهنشونو تحت كنترل بگيرن و به موفقيت واقعى برسن✨️
@Agahi_va_noor
🌱زیباترین قسمت زندگیت آنجاست
که ناممکنی را ممکن میکنی
🌱و چیزی را که دیگران
حتی فکرش را هم نمی کردند
🌱تو انجام میدهی
این بزرگترین لذت است...
🌱خدایا شکرت و سپاسگزارم💌🕊
@Agahi_va_noor
آدم توی دنیا باید حداقل با یکی راحت باشه 😂🤣
@Agahi_va_noor
زندگی کن!🤗☺️
مگر چقدر از عمرت باقی مونده؟ :(
که غصه دیروزت رو میخوری... 😶😕
چرا نگران آینده‌ای که نیومده!!!
حالت رو دریاب😌
حالی که با آن میتوانی گذشته را فراموش
و آینده را بسازی🙌💪
پس به بهترین نحو زندگی کن✨
هر طور که دوست داری🫰
فقط...زندگی کن.🌿💚
@Agahi_va_noor
یکم به خودت بیشتر اهمیت بده👌
اینکه احساس خستگی کنی کاملا نرمال و طبیعیه 🌺
یکم بیشتر به خودت برس و کاری که باعث آرامشت میشه رو سعی کن انجام بدی💪
@Agahi_va_noor
تو سال جدید، هرچی خِیره بشه...
آرامش باشه، روزی مون به راه باشه ؛
سلامتی باشه
تو سال جدید، مسافر دور نباشه
حالِ هممون خوب باشه
خَبرِ بد نباشه...
آرامش باشه، صُلح باشه
دوری نباشه
«غَم نباشه»
هرچی خِیره بشه
هرچی پارسال کاشتیم؛ امسال دربیاد
"روشنی باشه"
دست به خاک بزنیم، طلا بشه
تو سال جدید هرچی خِیره بشه
"هرچی خدا میخواد همون بشه"💌✨️
@Agahi_va_noor
🎙کانال آگاهی و نور ✨️
🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼
صدا کنید کسی را که منتظر صدای شماست✨️
او همیشه بی صبرانه منتظر است تا صدایش کنید ✨️
دعا کنید هر آنچه را که میخواهید✨️
یقین داشته باشید اوست که بر آورده میکند✨️
@Agahi_va_noor
عشق واقعی اون چیزی نیست
که توی شلوغی و ظاهر ببینی
یا توی یه نگاه خلاصه بشه
عشق واقعی یعنی هماهنگی
عشق واقعی همون آرامشیه که کنار یه نفر حس میکنی همون حس امنیتی که فقط با بودنش آروم میشی....
اگر نبود رها کن✅️✨️
@Agahi_va_noor
قبول کنیم یه سری چیزا مهمتر از عشقه !
مهمه که چطوری باهات حرف میزنه وقتی عصبیه!
مهمه چطوری برخورد میکنه وقتی تو اشتباه کردی!
مهمه چطوری مرهم میشه برات وقتی حالت خوب نیست!
مهمه چطوری مسایل رو حل میکنه وقتی اختلاف نظر دارین!
مهمه چطوری بهت واکنش میده!
مهمه چطوری توجه میکنه بهت وقتی سرش شلوغه!
✨@Agahi_va_noor✨ «آیدی کانال
هرکسی اجازه این رو نداره که تو راه مسیر آگاهی حرکت کنه
حتی اجازشو نداره روی آگاهیش کار کنه
اگر تو الان در جايگاهی هستی که داری خیلی جدی روی خودت و آگاهیت و ذهنت و رهایی از نفس يا ذهنت کار میکنی
به خودت افتخار کن تو روح بزرگى هستی که شاید همین زندگی زندگیه آخر باشه
و در حال رهایی از چرخه کارما و چرخه تناسخ هستی و شاید اگر درسهاتو پاس کنی همین زندگی زندگیه آخر تو باشه🧘♀️✨️🧘♂️
@Agahi_va_noor
حقیقت این هست که
هر دردی و سختی یک روزی تموم میشه
و تبدیل به یک تجربه ارزشمند میشه
که بهت کمک میکنه قوی تر از قبل باشی
مشکلات و رنج ها
سوخت لازم برای رشد شما هستند
از آنها نهراسید و برعکس بدانید
که در دل همین مشکلات و رنج هاست
که ذهن شما قدرت حل مسئله را پیدا میکنند
شاید امروز فکر کنی چرا این همه رنج را تحمل میکنی
اما وقتی به گذشته نگاه میکنی
میبینی که همون رنج ها
و همون سختی ها
تو رو به جای بهتری رسوندن
بیا تا ناامید نشیم
شاید درسی که امروز تحمل میکنی
راه نجات تو در آینده باشد✨️👌
@Agahi_va_noor
🌱در زندگی‌ام
سختی‌هایی را تحمل کردم
که پیش از واقعه
گمان نداشتم بتوانم.
حتى بعدها،
باور نکردم که
در آن ماجرا تاب آورم.
انسان خودش را نمی شناسد،
خصوصا قدرت‌هایش را..😊✌️
@Agahi_va_noor
✨️هر روز زیبایی‌های زندگی را تجربه کنیم...
میتونیم لذت ببریم...
این خیلی عالیه که هنوز فرصت داریم✅️😊
@Agahi_va_noor
✨️نگرش شما به اتفاق‌های زندگی خیلی مهمه....
@Agahi_va_noor
اگه آدم تو باشه دنبال چراغ سبز نشون دادن به بقیه نیست....✅️
@Agahi_va_noor
زندگی زیباست، کمی آهسته‌تر قدم بزن!
از مسیرت لذت ببر و
عشق را در همه‌جا ببین
مقصد فقط یک انگیزه پنهان
است مقصد تو همان مسیری‌است که
در آن هستی و دارد می‌گذرد!
عجله نکن😊✌️
@Agahi_va_noor
اگه عشقی داری که همجوره توی همه سختی‌ها و چالش‌ها کنارت بوده هیچ وقت از دستش نده🫂✨️💞
@Agahi_va_noor
.
🌱پیشاپیش عیدتون مبارڪ😊
🌱سرسبزترين بهار🌸
🌱آواي خوش هزار
🌱تقديم تو باد🌸
🌱گويند لحظه‌ايست
🌱روئيدن عشق🌸
🌱آن لحظه هزار بار
🌱تقديم تو باد🌸
🌱پیشاپیش نوروز مبارڪ💌
@Agahi_va_noor