🖍 برای تبلیغ کانال خود میتوانید با ما همراه باشید ✅ تعرفه تبلیغ در ۵ گروه زیر👇 ۱) @grouup_1 ۲) @grouup_2 ۳) @grouup_3 ۴) @grouup_4 ۵) @grouup_5 ✅ تبلیغ در اینستاگرام 👇 https://www.instagram.com/meditationzehn https://www.instagram.com/yoga_moraghebe
🖍 حرکات یوگا برای رفع قوز پشت
#آموزشی
🆑 @yogazehn 🌸🍃
.
🖍 اگه افسردگی دارید میتونید با گوش دادن به موسیقی های سابلیمینال زندگیتون و تغییر بدید این موسیقی ها طوری تنظیم شده اند که مغز رو وادار به انجام هدف مدنظر میکنن
تستی یک موزیک سابلیمینال گوش کنین تا نتیجش رو خودتون به چشم ببینید؛
@subliminal
🌸
🍂
✅ #یوگاناندا پس از اتمام دبیرستان در سال 1910 تصمیم گرفت همراه دوستش به معبدی در بنارس برود.
🌸 مدتی در آن جا بود تا آن که یک روز وقتی به بازار رفته بود، ناگهان استادی را که بارها در مکاشفاتش دیده بود، ملاقات کرد. این استاد، سوآمی شری یوکتشوار نام داشت.
🔰 یوگاناندا آموزش یوگا را در سال 1917 با تأسیس مدرسه ای در یک دهکده در بنگال و با هفت شاگرد خردسال آغاز کرد.
🌸 این مدرسه به سرعت گسترش یافت و به مؤسسه ای مشهور تبدیل شد و شعبه های جدیدی پیدا کرد
🧘♀️ @Yogazehn 🧘♂️🍃
🖍 سه مورد از قوی ترین چیزهایی که انسان را شاد میکند :
🌻 اولین مورد : ارتباطهای انسانی است دوست داشتن و دوست داشته شدن !
🌸 دوم مورد : طبیعت است ( کوه , کویر . دریا و شاید گلها و گیاهان کمی بیشتر! )
🌻 سومین مورد : خندیدن است ... خندیدن از ته دل !
🌺 فکرش را بکنید هر سه مجانی هستند بی هیچ بهایی!!
🆑 @yogazehn 🌸🍃
بچه ها من چند وقت پیش با رلم کات کرده بودم خیلیییییی هم دوسش داشتم هر کاری کردم برنگشت🥲، تا ی روز آناهیتا بانو برام ی کاری انجام دادن و دقیقا سه روز بعدش رلم برگشت🫠
خلاصه که اگه مشکل احساسی، ازدواج و کاری مالی دارین ایشون خیلیییییی میتونن بهتون کمک کنن🔮
/channel/enerjimosbatttt 💛
@Anahitashf 💛
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
❖ پاکسازی 40 روزه با برنامه
@paksazi_daroon
🔗
🔸
🔴 چگونه هاله انرژی و چشم زخم و چاکراها را پاکسازی کنیم؟
@paksazi_daroon
مشاوره رایگان
🔸
#یوگا_لاغری
🔰 تقویت عضلات شکم و رفع چربی های شکم با یوگا
🆑 @yogazehn 🌸🍃
🍂
🌸 برگزیده رسانه های اجتماعی : 🔻
✅ #مدیتیشن و #یوگا و عملکردشان بر ذهن و بدن و فعالیت های روزمره
🧘♀️ @Yogazehn 🧘♂️🍃
🌻
🌸 اينكه فضايت خلوت باشد و تو آرام بماني هنر نيست
يوگا باش! در حين ناآرامي ها خانه ي آرامت را از درون بياب!
🆑 @yogazehn 🌸🍃
.
🔴 برای محافظت از انرژی های منفی و سیاه ( مانند چشم زخم و نظرزدن) نیاز به تقویت و پاکسازی هاله خود داریم.
@paksazi
💥
اگر شما هم احساس سنگینی و انرژی منفی در خود احساس میکنید ، نیاز به پاکسازی هاله های خود دارید ، برای پاکسازی هاله ها و انرژی منفی و پاکسازی چاکراها ، رفع سنگینی جوین شوید
حرکات یوگا تقویت عضلات شکم و پهلو
#آموزشی
🆑 @yogazehn 🌸🍃
🖍 ۵ ورزش ضدپیری برای صورت
#آموزشی
🌸 این حرکات را هر روز ده بار انجام دهید که باعث جلوگیری از چین و چروک صورت و پیری میشود.
🆑 @yogazehn 🌸🍃
🍂
#یوگا_صورت
🌸 ریلکس کردن خطوط عضلات صورت
کاهش چین و چروک یاد بگیریم عبارات خود راکنترل و احساسات خود را مدیریت کنیم.
🆑 @yogazehn 🌸🍃
🕯️ اینجا نه دعانویسیه، نه طلسم...
✨ شمعتراپی متفاوت با نیت قلبی و انرژی خالص
فقط "تو"، نیتت، و شمعی که مخصوص تو روشن میشه
💫 مخصوص نیتهای:
• بازگشت و گرمی رابطه
• پاکسازی انرژی منفی
• جذب ثروت و آرامش
• نذر شمع مثل شام غریبان و حاجتروایی
🌿 بدون خرافه، فقط انرژی مثبت و حس خوب
📩 نیتتو بفرست، شمع مخصوصتو برات روشن میکنیم
🔗 عضویت :👇👇👇
/channel/+nXvEyEc32ntjZDlk
🍂
#یوگا
✅ #تراتاکا یکی از روشهای یوگا برای تمرکز ذهن :👇
🕉 در هاتا یوگا برای بهبود تمرکز از روش تراتاکا استفاده میگردد.
🌸 تراتاکا ، ضمن سادگی ، تمرین قدرتمندی بوده و یکی از شش طریقۀ پاکسازی یا شات کارما است که در هاتا یوگا آموزش داده میشود.
🆑 @yogazehn 🌸🍃