1602
⚡️كانالى پر از ايده و ترفندهاى جالب و مفيد كليپهاى كوتاه و كم حجم👌 ⚡️ Channel full of interesting and useful ideas and tricks Short and small clips
با یه ترفند ساده شلوار لیتونو همینقدر شیک و متفاوت کنید! ✨🌸
به دوستاتون بفرستید 📲
با دوبار زدن رو ویدیو ازمون حمایت کن♡
یه کارت هدیه کیوت و قلبی قلبی💕
حمایت فراموش نشه 📲
اگه خوشت اومد دوبار بزن رو پست ♡
این صبحانه جذاب خیلی راحت درست میشه🥪
مواد لازم :به دوستات بفرست 📲
🔹تخم مرغ ۴ عدد
🔹پاپریکا آویشن نمک و فلفل سیاه
🔹ریحون تازه
🔹پنیر پیتزا یک پیمانه
🔹نون لواش با تافتون ۸ تا ۱۰ عدد
اگه خوشت اومد دوبار بزن رو پست
طرز تهیه یه نوشیدنی لاکچری 🍹
🩷مواد لازم :
آب انار
یخ خرد شده
چند تیکه برش لیمو
چند برگ نعنا تازه
نوشابه زرد فانتا
آب لیمو
ریکشن یادت نره!💞
یه ترفند کوچیک نجاری برای اندازه گیری جاهای بدقلق و ساخت کمد 🪚
حمایت فراموش نشه 📲
با یه ریکشن نشون بده چه ویدیوهایی رو بیشتر ترجیح میدی ببینی!
دیزاین مدرن برای اتاق خواب 🛏
حمایت فراموش نشه📲
با یه ریکشن نشون بده چه ویدیوهایی رو بیشتر ترجیح میدی ببینی!
دیگه کارتهدیه و پولارو برای کادو تو مراسما ساده تو پاکت نزار ✉
بفرست به دوستت 📲
اگه برات جالب بود دوبار بزن رو ویدیو ♡
قبل از دکتر رفتن و چکاپ این کارا رو نکن!
۱. قهوه نخور! ☕
اگه میخوای فشار خونت رو بگیرن، حداقل یه ساعت قبلش قهوه، نوشابه و انرژیزا نزن. کافئین فشارت رو میبره بالا و نتیجه رو خراب میکنه.
۲. لاک نزن و آرایش غلیظ نکن! 💅
دکتر پوست فقط صورتتو نمیبینه، ناخنهاتم نگاه میکنه. شاید ناخنت رنگ عوض کرده باشه و این یعنی کمخونی یا دیابت یا یه مشکل دیگه! آرایش غلیظ هم پوستتو میپوشونه و دکتر نمیتونه خوب ببینه.
۳. شب قبلش غذای چرب نخور! 🍟
داری برای چکاپ خون میدی؟ پس شب قبلش پیتزا و فستفود نخور. تریگلیسیریدت میره بالا و جواب آزمایشت پرخطا میشه. بهخصوص برای چربی خون باید ۸ تا ۱۰ ساعت چیزی نخوری.
۴. آب زیاد بخور! 🚰
آب بهترین دوستته موقع دکتر. اگه بدنت کمآب باشه، هم آزمایش خونت خراب میشه هم آزمایش ادرارت.
۵. یهو رژیم نگیر! 🥒
چند روز قبلش سالاد و میوه نخور که بخوای به دکتر بگی «من خیلی سالمم!» 😂 دکتر باید خود واقعیتو ببینه، نه یه نقش.
۶. داروی سرماخوردگی الکی نخور! 💊
بعضی داروها فشارت رو بالا میبرن و دکتر گیج میشه. اگه چیزی خوردی بهش بگو.
۷. قبل از تست ورزش قلب، کافئین نخور!🧋
اگه قراره تست استرس بدی، قهوه و چای پرهیز کن. دستور مرکز رو گوش کن.
۸. الکل هم نزن! 🍸
مخصوصاً قبل از آزمایش چربی خون. تریگلیسیریدت رو بهم میریزه.
@TricksFarsi
آموزش گلدوزی ساده🧵🪡
به دوستاتون بفرستید 📲
با دوبار زدن رو ویدیو ازمون حمایت کن♡
یه ترفند کوچیک نجاری برای اندازه گیری جاهای بدقلق و ساخت کمد 🪚
حمایت فراموش نشه 📲
با یه ریکشن نشون بده چه ویدیوهایی رو بیشتر ترجیح میدی ببینی!
یه دکور فانتزی برای لامپ اتاقتون! 🍓
حمایت فراموش نشه📲
با یه ریکشن نشون بده چه ویدیوهایی رو بیشتر ترجیح میدی ببینی!
پلیس فتا: اگه ازتون کلاهبرداری شد یا نیاز به مشاوره داشتین تا سرتون کلاه نره با شماره ۰۹۶۳۸۰ تماس بگیرید تا راهنماییتون کنن.
⚠ طبق گفته پلیس فتا بیش از ۵۰ درصد آنلاین شاپ های مجازی در اینستاگرام کلاهبردارن.
@TricksFarsi
♨️ هدیه دوشنبه سوری (دوشنبه آخر ماه)
- از 100 مگابایت تا 100 گیگابایت اینترنت هدیه یا مکالمه دریافت کنید.
فعالسازی: #641*100*
استعلام: #640*100*
راهنما: #649*100*
‼️حتما به تاریخفعالسازیدر پیامک توجه کنید
@TricksFarsi
ایده جدید برای ساخت یه دستبند شیک 💞
حمایت فراموش نشه 📲
با یه ریکشن نشون بده چه ویدیوهایی رو بیشتر ترجیح میدی ببینی!
ایده جدید برای ساخت یه دستبند شیک 🍇💜
حمایت فراموش نشه 📲
با یه ریکشن نشون بده چه ویدیوهایی رو بیشتر ترجیح میدی ببینی!
یه ایده جدید برای نصب ریسه و دکور اتاق🌀
حمایت فراموش نشه📲
با یه ریکشن نشون بده چه ویدیوهایی رو بیشتر ترجیح میدی ببینی!
🪥 چند وقت یه بار باید مسواکمونو عوض کنیم؟
اکثر مردم فکر میکنن باید ۳ ماه یه بار مسواکشونو عوض کنن ولی دکترا میگن این حداکثرشه، نه بهترین زمان! بهترین کار اینه که هر ماه عوضش کنی.
🔑 چرا باید زودتر عوض کنیم؟
موهای مسواک خراب میشه
مسواک نو بهترین کارایی رو داره
بعد از ۳ ماه، دیگه خوب پلاکها رو پاک نمیکنه و میکروب روش جمع میشه
فشار بیشتر = آسیب بیشتر
وقتی موها خراب میشه، فشار بیشتری به لثه وارد میکنی. این کار خیلی بده و باعث میشه لثه عقب بره و دیگه به حالت نرمال برنمیگرده و درنتیجه دندونات ساییده میشن
بعد بیماری = مسواک نو
بعد از سرماخوردگی، آنفلوآنزا، کرونا یا هر بیماری دیگهای، فوری مسواکتو دور بنداز وگرنه ممکنه دوباره مریض شی.
میکروبها!
مسواکت میتونه حتی از دستشویی هم آلودهتر باشه! چون بعد یمدت میکروبهایی مثل E. coli و قارچ روش جمع میشه.
بچهها مسواکو گاز میگیرن و فشار نامتوازن وارد میکنن. پس باید زودتر عوضشون کنی، حتی اگه ۴ هفته بیشتر نگذشته باشه.
اگه هزینه کردی و لمینت یا روکش گذاشتی، خیلی مهمه که مسواکت سالم باشه. مسواک خراب = لثه تحریک میشه = لمینتت خراب میشه.
حالا بعضی دکترا میگن علاوه بر تعویض ماهانه، از دستگاه ضدعفونی UV استفاده کن و بین دو بار استفاده، مسواکتو کامل خشک کن!
@TricksFarsi
آهنگ دختر خوشگله با ریمیکس رو گوش دادی؟؟؟عالیهههه
Читать полностью…
⌞🎧⃟🖤⌝ هَنوزَم بَرای بیوت دُنبالِ یِه جُملهی خَاص میگردی؟ 👀✨
یا هَر بار دُنبالِ یه آهَنگی میگردی که دَقیقاً بِخوره به حآلت؟ 🥹🎶
اینجا هَمهچی پِیدا میشه👇🏻
𓂃🖤 تَکخَطی و مَتنای سَنگین
𓂃🎧 آهَنگای غَمگین و عآشقانه
𓂃🔥 موزیکای تِرند
𓂃✨ آهنگ بَرای اِستوری و حَالای مُختَلِفیِه جُمله بَرای حَرفِ دِلت + یِه آهَنگ بَرای حَسِت...🫀🎧
⌞👀⃟✨⌝ اَگِه این فَضا دَقیقاً سَلیقهته،
هَمین الان روی لینڪ زیر بزن و عُضو شو👇🏻
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
[]
/channel/+OQRMPLTJxiljZTU0
یه گلدون پینترستی و کیوت برای دکور اتاقت درست کن 🌷
بفرست به اونی که عاشق دکور اتاقشه📲
ریکشن فراموش نشه♡
ایده جدید برای ساخت یه گردنبند متفاوت💞
حمایت فراموش نشه 📲
با یه ریکشن نشون بده چه ویدیوهایی رو بیشتر ترجیح میدی ببینی!
با یه ترفند ساده جیناتونو همینقدر شیک و متفاوت کنید! ✨🤩
به دوستاتون بفرستید 📲
با دوبار زدن رو ویدیو ازمون حمایت کن♡
آیس لته کرم کارامل 🧋
مواد لازم :
قهوه فوری نصف پیمانه
شکر نصف پیمانه
آبجوش نصف پیمانه یکم کمتر
کرم کارامل
شیر
یخ
ریکشن یادت نره!💞
یه ایده متفاوت برای پخت کورن داگ 🌭
از اون دوست شکموت یه یادی کن و این پستو بهش بفرست 📲
اگه از ویدیو خوشت اومد دوبار بزن رو صفحه تا پستای این سبکی بیشتری برات بزارم 🧑🍳
ساخت یه اُرگنایزر به صرفه برای وسایل اتاق ✨
بفرست به دوست هنرمندت 📲
اگه برات جالب بود دوبار بزن رو ویدیو ♡
ایده جدید برای ساخت یه دستبند گلگلی برای بچه ها💞
حمایت فراموش نشه 📲
با یه ریکشن نشون بده چه ویدیوهایی رو بیشتر ترجیح میدی ببینی!
یه دیزاین جدید برای ساخت کمدای اتاق خوابتون🚪
حمایت فراموش نشه📲
با یه ریکشن نشون بده چه ویدیوهایی رو بیشتر ترجیح میدی ببینی!
ایده پخت یه وافل سالم و متفاوت 🍏
از اون دوست شکموت یه یادی کن و این پستو بهش بفرست 📲
اگه از ویدیو خوشت اومد دوبار بزن رو صفحه تا پستای این سبکی بیشتری برات بزارم 🧑🍳
برای دکور اتاقتون یه تابلو سه بعدی هنری شیک بسازید ✨
به دوستاتون بفرستید 📲
اگه خوشت اومد دوبار بزن رو پست ♡