9845
كانال تخصصي نسترن براهيمي ( دكتري تخصصي مشاوره ) مدرس كشوري كارگاه هاي زوج درماني بهزيستي ، مدرس دانشگاه ٠٩٣٩٧٩٤٠٠٤١ ارتباط با ادمين : @Zahra_seif96 و تبليغات در كانال : @Zahra_seif96
⭕️ اِنسو قرار نیست یک دایرهی کامل باشد؛ همانطور که زندگی هم قرار نیست همیشه بینقص و بسته باشد. این خطِ ساده، جایی برای ناتمامی میگذارد؛ برای مکث، برای تغییر، برای چیزی که هنوز تمام نشده.
وقتی اِنسو را میبینیم، درمییابیم کامل نبودن، لزوماً نشانهی کمبود نیست؛ که همین ایراد جاهای خالی، بخشی از مسیر است .
👇👇👇
لینک اینستاگرام
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
💥🎯 کارگاه عمومی غنی سازی و بهبود روابط زوجین
(ویژه همسران و شریک عاطفی )💥🎯
✅ ۱۸ ساعت آموزشی
6️⃣ششمین دوره
💎 مدرس: نسترن براهیمی
مدرس کشوری کارگاه های زوج درمانی، مدرس دانشگاه و مدرس آموزش خانواده
محتوای دوره:
۱- انواع صمیمیت
۲- حل تعارض و حل مسئله
۳- افزایش پذیرش و تعهد
۴- بهبود روابط جنسی
۵- ارتباط سالم و انتقاد سازنده
۶- روابط با خانواده همسر
۷- پیشگیری و بهبودی خیانت
شروع: 📆دوشنبه ۲۵خرداد ۱۴۰۵
ساعت : ⏰ ۱۷ الی ۲۰
🏢 مرکز مشاوره خانه سیستمی
#زوجین #رابطه #کارگاه
تدریس به صورت
#حضوری #آنلاین #آفلاین
☎️ برای اطلاعات بیشتر با شماره
09128925022
تماس بگیرید .
پيرو سوالات بسياري از عزيزان درخصوص كارگاه تخصصي و عمومي
دوره هشتم كارگاه زنانگي قدرتمند با يك وقفه از ١٤٠٥/٠١/٢٤شروع شده و دوره هفدهم خانواده درماني سيستمي به همراه تحليل جلسات كيس واقعي از تاريخ ١٤٠٥/٠٢/٠١ شروع مي شود.
به علت محدوديت اينترنت كلاسها فقط آنلاين و حضوري برگزار ميگردد و دوره آفلاين برگزار نميشود.
09128925022
#دکتر_مکری
بهترین تحلیل برای ناکافی بودن روانشناسی بالینی و درمانهای فردی
در این فیلم میبینید که چطور دکتر آذرخش مکری
ورود #خانواده_درمانی به بسیاری از مشکلات فردی و ارتباطی رو درست میدادن
و درمان های فردی ، #روانپزشکی و #روانشناسی_بالینی را نا کافی میدادند
بدون دانستن #خانواده_درمانی_سیستمی ، بخش زیادی از روش های درمانی شما ناکارآمد است.
🔹 دوره زوج درمانی و مهارت های زوجی
🎙 نسترن براهيمي
مدرس کشوری دوره های مداخله در بحران زوجین
🔹 ✍️ مدرک مورد تایید وزارت علوم (قابل ترجمه رسمی)
«مدت » معتبر ترین موسسه آموزش روانشناسان و مشاوران در کشور
🏠 مجازی/حضوری
🗓 شروع دوره: ۷ اسفند
⌛️ پایان مهلت ثبت نام: ۴ اسفند
💵 هزینه دوره:
یک میلیون و پانصد و شصت هزار تومان
✅ مشاهده کامل سرفصل ها
مهارت ابراز احساسات
مهارت گوش دادن
مهارت تقويت دوجانبه
✅ ثبت نام به صورت آنلاین از طریق سایت:
🔤اگر با زدن بر روی لینک زیر جهت ثبت نام یا دیدن جزییات دوره، نتونستید وارد سایت بشید لطفا فیلترشکن را خاموش کنید😔
https://portal.modat.ac.ir/courses.aspx?cid=2830
☎️ شماره تماس:
021-42920
0218828814
ارتباط با ما:
ارتباط با ادمین | تلگرام | سایت |
🔹 اولين دوره زوج درمانی و مهارت های زوجی
🎙 نسترن براهيمي
🔹 ✍️ مدرک مورد تایید وزارت علوم (قابل ترجمه رسمی)
🏠 مجازی/حضوری
🗓 شروع دوره: ۷ اسفند
⌛️ پایان مهلت ثبت نام: ۴ اسفند
💵 هزینه دوره:
یک میلیون و پانصد و شصت هزار تومان
✅ مشاهده کامل سرفصل ها
مهارت ابراز احساسات
مهارت گوش دادن
مهارت تقويت دوجانبه
✅ ثبت نام به صورت آنلاین از طریق سایت:
🔤 اگر با زدن بر روی لینک زیر جهت ثبت نام یا دیدن جزییات دوره، نتونستید وارد سایت بشید لطفا فیلترشکن را خاموش کنید😔
https://portal.modat.ac.ir/register.aspx?item=2829
☎️ شماره تماس:
021-42920
02188288141
ارتباط با ما:
ارتباط با ادمین | تلگرام | سایت |اینستاگرام| لینکدین
📚 خودشناسی به روش یونگ
🖋 نویسنده: مایکل دانیلز
➖موضوع: خودیاری
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
#دکتر_نسترن_براهیمی #کتاب
✳️ پرخاش منفعلانه(شخصیت منفعل، مهاجم) و سرکوبی صرفا" احتمال بروز مشکلات و تظاهرات بالینی را به تعویق انداخته و برای سلامت جان و روان خطرناک است.
[امکان بروز رفتار با شدت بیشتر افزایش پیدا میکند]
🎤 دکتر حامد نقاشیان
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
#دکتر_نسترن_براهیمی #فیلم #آموزش
⚜ پایایی به سبک گاتمن
🌸🌸🌸🌸🌸
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
#دکتر_نسترن_براهیمی #مقاله #کتاب
⚜ ترجمه ی مقاله سوگ و مالیخولیا
(فروید. 1915)
مترجم : مراد فرهادپور
🌸🌸🌸🌸🌸
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
#دکتر_نسترن_براهیمی #مقاله #کتاب
📚 مدیریت اضطراب با مراقبه
🖋 نویسنده: جولی جین مارشال
➖ترجمه: حسین سلیمانی
➖موضوع: ذهن آگاهی
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
#دکتر_نسترن_براهیمی #کتاب
📚 هزار توی مشکلات
تصمیماتی که ما را شکل می دهند.
🖋 نویسنده: راسل دی رابرتس
➖ترجمه: ماندانا قهرمانلو و رکسانا قهرمانلو
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
#دکتر_نسترن_براهیمی #کتاب
📌گاهی اضطراب شدیدترین شکل خودش رو نه با لرزش و گریه، بلکه با سکوت و خونسردی ظاهری نشون میده.
فردی که بیرونش آرومه، الزاماً آرام نیست
اغلب کسیست که سالها یاد گرفته احساساتش رو پنهان کنه تا پذیرفته بشه، دوستداشتنی بمونه یا قوی به نظر بیاد.
از نظر علمی، در این حالت سیستم عصبی سمپاتیک فعاله
بدن در وضعیت جنگ یا گریز قرار داره، اما قشر پیشپیشانی مغز با کنترل شدید، اجازهی بروز نمیده. نتیجه؟
تپش قلبی که کسی نمیبینه، فشار در قفسه سینه، بیقراری ذهن، خستگی مزمن… و صورتی که لبخند میزنه!
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
▶️ فرسودگی عاطفی شنبه های لعنتی!
🎤پادکست روانشناسی سایکوپاد
❇️ همۀ ما خستگی عاطفی را تجربه کردهایم. گاهی احساس کردهایم که از مبارزۀ بیامان با اتفاقات زندگی خسته شدهایم. انگار دیگر توانی برای حمل این احساسات نداریم و فقط اشارهای کافی است تا از پای بیافتیم. خواندن اخبار برای باخبر شدن از اوضاع و احوال جهان میتواند اضطراب شدیدی را درونمان بیدار کند.
علاوه بر ناآرامیهای اجتماعی که اخیراً به شکل جمعی تجربه کردهایم؛ مشکلات شخصی نیز میتواند ما را فرسوده کنند: شغل پر استرس، اضطراب، فقر مالی، مراقبت از کودک، فرزندپروری، سوگواری برای مرگ عزیزان یا بیماری مزمن.
نشانههایی که در این اپیزود می شنوید میتوانند نشان دهند به لحاظ عاطفی خستهاید، بیآنکه متوجه باشید.
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
#دکتر_نسترن_براهیمی #آموزش
⚜اثربخشی زوج درمانی هیجان مدار بر بهبود اختلالات عملکردی جنسی و اضطراب حین رابطه جنسی در زنان مبتلا به واژینیسموس
🌸🌸🌸🌸🌸
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
#دکتر_نسترن_براهیمی #مقاله #کتاب
↩️تاریخ برگزاری آزمون صلاحیت حرفهای سازمان نظام
Читать полностью…
📚دوره هفدهم خانواده درمانی سیستمی
✅لازم برای همه درمانگران 🖍️کودک ، 🖍️نوجوان ، 🖍️زوج ، 🖍️خانواده ،
🖍️پیش از ازدواج )
به همراه تحلیل جلسات کیس واقعی
سه شنبه ها ساعت ۴
🏢مرکز مشاوره خانه سیستمی
☎️شماره تماس اطلاعات بیشتر
09128925022
🔹 فردا دوشنبه ۴ اسفند آخرین مهلت ثبت نام:
🔹 دوره زوج درمانی و مهارت های زوجی
🎙 نسترن براهيمي
🔹 ✍️ مدرک مورد تایید وزارت علوم (قابل ترجمه رسمی)
🏠 مجازی/حضوری
🗓 شروع دوره: ۷ اسفند
⌛️ پایان مهلت ثبت نام: ۴ اسفند
💵 هزینه دوره:
یک میلیون و پانصد و شصت هزار تومان
✅ مشاهده کامل سرفصل ها
مهارت ابراز احساسات
مهارت گوش دادن
مهارت تقويت دوجانبه
✅ ثبت نام به صورت آنلاین از طریق سایت:
🔤 اگر با زدن بر روی لینک زیر جهت ثبت نام یا دیدن جزییات دوره ها، نتونستید وارد سایت بشید لطفا فیلترشکن را خاموش کنید😔
https://portal.modat.ac.ir/register.aspx?item=2829
☎️ شماره تماس:
021-42920
02188288141
ارتباط با ما:
ارتباط با ادمین | تلگرام | سایت |اینستاگرام| لینکدین
💥کارگاه تخصصی💥
⭕️خانواده درمانی سیستمی⭕️
✅ ۴۰ ساعت تدریس
✅ همراه با تحلیل کیس واقعی
⚡️ مدرس: نسترن براهیمی
مدرس کشوری کارگاه های زوج درمانی، مدرس دانشگاه و مدرس آموزش خانواده
💬 سرفصل ها:
1️⃣ خانواده درمانی سیستمی (ساختی، رفتاری و مفاهیم و تکنیک ها)
2️⃣ مثلث و تکنیک های مثلث شکنی در خانواده
3️⃣ آموزش و تفسیر ژنوگرام
4️⃣ نظریه سیستمی بوئن در خانواده درمانی
5️⃣ تمرین و ارزیابی ژنوگرام فردی در نسل ۵
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
شروع : ۵ اسفند ، ۱۴۰۴
سه شنبه ها ساعت ۴ تا ۸
🌎تدریس به صورت
#حضوری#آنلاین#آفلاین
📍 آدرس: نظر غربی، بین کوچه ۳۹ و ۴۱، پلاک ۵۳۹، خانه سیستمی (خانه امن)
📞 رزرو از طریق شماره های زیر:
09128925022
03131306291
#نسترن_براهیمی #کارگاه #خانواده_درمانی #سیستمی
🦋کارگاه زنانگی قدرتمند🦋
🔣 انرژی زنانه🔣
#️⃣ویژه عموم و روانشناسان
⚡️ مدرس: نسترن براهیمی
مدرس کشوری کارگاه های زوج درمانی، مدرس دانشگاه و مدرس آموزش خانواده
💬 محتوای دوره:
1️⃣شناخت و مدیریت مثلث ناکامی
2️⃣فرایند تمایز یافتگی از خانواده
3️⃣کشف احساسات در لحظه و تمرین گروهی
4️⃣مهارت مذاکره و حل مسئله
5️⃣مدیریت خطاهای شناختی
🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣
زمان شروع کارگاه:
27 بهمن ۱۴۰۴
دوشنبه ها ، ساعت ۱۵تا ۲۰
به مدت ۸ هفته
🌎تدریس به صورت
#حضوری#آنلاین#آفلاین
📍 آدرس: نظر غربی، بین کوچه ۳۹ و ۴۱، پلاک ۵۳۹، خانه سیستمی (خانه امن)
📞 رزرو از طریق شماره های زیر:
09128925022
#پرداخت_اقساط
#کارگاه #زنان #قدرتمند #انرژی_زنانه
▶️ پارانویا
🎤پادکست روانشناسی سایکوپاد
❇️ وقتی انسان در شرایط پرفشار و ناامن قرار بگیرد (یعنی حس کند دنیای اطرافش نامطمئن و تهدیدآمیز است)، ممکن است افکاری به ذهنش برسد که همراه با بدگمانی یا سوءظن باشند. مثلاً به نیت دیگران شک کند یا حس کند دیگران دارند پشت سرش حرف میزنند. این نوع افکار در شرایط بحرانی طبیعی است و وقتی اوضاع دوباره عادی بشود، معمولاً فرد هم به تعادل روانی برمیگردد.
اما گاهی این احساس بیاعتمادی ماندگار میشود...
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
#دکتر_نسترن_براهیمی #آموزش
💥کارگاه تخصصی💥
⭕️خانواده درمانی سیستمی⭕️
✅ ۴۰ ساعت تدریس
✅ همراه با تحلیل کیس واقعی
⚡️ مدرس: نسترن براهیمی
مدرس کشوری کارگاه های زوج درمانی، مدرس دانشگاه و مدرس آموزش خانواده
💬 سرفصل ها:
1️⃣ خانواده درمانی سیستمی (ساختی، رفتاری و مفاهیم و تکنیک ها)
2️⃣ مثلث و تکنیک های مثلث شکنی در خانواده
3️⃣ آموزش و تفسیر ژنوگرام
4️⃣ نظریه سیستمی بوئن در خانواده درمانی
5️⃣ تمرین و ارزیابی ژنوگرام فردی در نسل ۵
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
شروع : دی ماه ۱۴۰۴
سه شنبه ها ساعت ۴ تا ۸
🌎تدریس به صورت
#حضوری#آنلاین#آفلاین
📍 آدرس: نظر غربی، بین کوچه ۳۹ و ۴۱، پلاک ۵۳۹، خانه سیستمی (خانه امن)
📞 رزرو از طریق شماره های زیر:
09128925022
03131306291
#نسترن_براهیمی #کارگاه #خانواده_درمانی #سیستمی
⚜مقاله نقد و بررسی خودآگاه و ناخودآگاه از نگاه سارتر و فروید
نویسندگان: مسعودرضا یوحنایی
منبع: آفاق علوم انسانی
🌸🌸🌸🌸🌸
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
#دکتر_نسترن_براهیمی #مقاله #کتاب
⚜مقاله ویژگی های روان سنجی مقیاس امید اسنایدر
نوع مقاله : مقاله مروری
🌸🌸🌸🌸🌸
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
#دکتر_نسترن_براهیمی #مقاله #کتاب
⚜ پایان نامه سبکهای دلبستگی و عزت نفس و بهزیستی
🌸🌸🌸🌸🌸
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
#دکتر_نسترن_براهیمی #مقاله #کتاب
📚 کمال گرای مضطرب
🖋 نویسنده: کلاریسا دبلیو آنگ و مایکل پی توهیگ
➖ترجمه: حمید عرب نژاد
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
#دکتر_نسترن_براهیمی #کتاب
📚 شناخت تیپ های شخصیتی
🖋 نویسنده: دنیل ناتل
➖ترجمه: افسانه شیخ الاسلام زاده
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
#دکتر_نسترن_براهیمی #کتاب
📌اثر دانینگ–کروگر:
افراد با دانش یا مهارت پایین در یک حوزه:
توانایی واقعی خودشان را بیشازحد برآورد میکنند
و همزمان ناتوانیشان را تشخیص نمیدهند
در مقابل، افراد ماهر:
معمولاً توانایی خود را دستکم میگیرند
چون پیچیدگیهای حوزه را بهتر میشناسند.
اثر دانینگ–کروگر توهین یا برچسب شخصیتی نیست
بلکه یک خطای طبیعی مغز انسان در ارزیابی خود است
تقریباً همهی ما در بعضی حوزهها دچارش میشویم.
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
📌با سندروم ایمپاستر (Impostor) آشنا هستید؟
سندروم ایمپاستر یا «احساس فریبکار بودن» حالتیه که در اون،
فرد با وجود موفقیتها و شایستگیهاش، باور نداره که لایق اون موفقیته.
احساس میکنه یهجورایی «الکی» یا «از روی شانس» به اون موقعیت رسیده،
و هر لحظه ممکنه دیگران بفهمن که اون در واقع به اندازهای که فکر میکنن،
باهوش یا توانا نیست.
🔍 از نشونههاش بخوام بهتون بگم:
1. شک مداوم نسبت به تواناییهای خود.
2. نادیده گرفتن موفقیتها (میگی: «کاری نکردم که!»).
3. ترس از اینکه دیگران «واقعیت» رو بفهمن.
4. مقایسهی زیاد خودت با بقیه.
5. کمالگرایی افراطی و تلاش برای جبران «ناشایست بودن خیالی».
«سندروم فریبکار» یا Impostor Syndrome خیلی وقتها یعنی داری کار جدیدی انجام میدی، نه کاری که اشتباهه.
معمولاً نشونهی اینه که داری کاری میکنی که نسخهی قدیمیترِ خودت فقط رؤیای انجامش رو داشت.
این حس، پیامی از بدنه که میگه:
«این موقعیت برام ناآشناست.»
و همین ناآشنایی باعث ترس میشه
نه چون تواناییش رو نداری،
بلکه چون مغزت هنوز مطمئن نیست این موقعیت امنه.
بدن ما از چیزهای ناآشنا خوشش نمیاد.
برای همین، تا وقتی براش شواهدی از امن بودن ایجاد نکنی،
اون ترس باقی میمونه.
و تنها راه کم شدنِ این ترس چیه؟
انجام دادنِ کاره.
نه منتظر موندن تا ترس از بین بره،
بلکه انجامش دادن در حالی که میترسی،
و اجازه دادن به اون ترس که در کنارت باشه.
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
⚜خانواده درمانی اختلال وسواس بی اختیاری- كودكان و نوجوانان با تاكيد بر فنون شناختی رفتاری
🌸🌸🌸🌸🌸
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
#دکتر_نسترن_براهیمی #مقاله #کتاب