13217
Иван Докукин - журналист и спортивный блогер Главный редактор СМИ «PROverka» Контакт - @Dokukin_Ivan https://gosuslugi.ru/snet/6790cc92f3169f6df90210d0
Мурманский марафон «Праздник Севера» перенесен на другие даты! 🫢
Участникам соревнования стали приходить такие письма с уведомлением о переносе.
Любопытно, что не указана причина переноса старта. И это, конечно, почва для домыслов.
Поскольку, напомню, ранее в сети распространялась версия, что требования к организаторам о переносе марафона связаны с приездом в Мурманск крупных федеральных чиновников на форум.
Если это действительно главная причина, по которой тысячи людей попадают на самолеты, гостиницы, отпуска и все прочее — это большая-большая жесть. Так не должно быть! Это не нормально.
@DokukinIvan
Как лыжники сборной работают над техникой хода?! 🤔
Чтобы узнать все тайны этой работы топов, я подробно поговорил об этом с аналитиком национальной команды!
Современные упражнения, аналитика движения, оценка оптимизации и много интересного от Алексея Торицына.
Этот специалист работает в группе сборной старшего тренера Егора Сорина. И расскажет кучу интересного! ⚡️⚡️
Не пропускайте - https://youtu.be/4QkRq1XIdu8
@DokukinIvan
Как тренируются и готовятся к стартам лыжники сборной России в Армении?
Дневник подготовки спортсменов в горах уже на YouTube. Не пропускайте! ⚡️⚡️
https://youtu.be/e3ttWXL4d2k
@DokukinIvan
А на самом деле, Докукин - это прибыльное профессиональное медиа. И деньги бюджетные нам не нужны! 🤫
Потому что все рекламодатели знают, что тут качественный и уникальный контент)))) и самая продвинутая классная аудитория
P.S. Но опрос сделали забавный
@DokukinIvan
Вопрос дня:
Друзья, вы хотите чтобы наши лыжники поехали рвать и метать на ОИ - 2026?
🔥 — Хотим, мы поддержим
👎 — Пусть бегают Кубок России
Светлана Аплачкина уступает эфиопке на 3000 метров на «Русской зиме»! 🤯
Сумашедший забег. И мощнейший финиш от девчонок!
@DokukinIvan
И немного о подготовке сильнейших атлетов. Это не всегда видно через экран во время соревнований, но… 🤫
Топовые спортсмены действительно относятся с безумной строгостью ко всем деталям подготовки. Речь и о трассах, и о залах, и об оборудование, и об экипировке и о разнообразии самих работ.
Ну вот, например, последняя громкая новость о наших сильнейших лыжниках, которые уехали готовиться на трассы олимпийской Италии. Большунов, Коростелев, Волков, Непряева. Потом видео тренера Сорина появилось в сети с европейских трасс.
Несмотря на все сложности. И местами даже критику. Профессионалы делают выбор в пользу качества своих тренировок. На эффективность подготовки влияют условия. И тут важна каждая мелочь.
Поэтому и всем нам важно уделять внимания деталям. Правильно подбирать, балансировать и давать своему организму нагрузки. И, скажу вам, я знаю отличный инструмент, чтобы балансировать и разнообразить подготовку!
Это – гребля! Более того, работа на специальных гребных тренажерах построена на естественных движениях и сочетают в себе и кардио, и
силовые, и функциональные упражнения.
А ребята из FlowRow в процессе вашей подготовки уделяют внимания каждой детале. В том числе, учитывают и ваш уровень подготовки, с помощью регулярных тестов, которые помогают отследить прогресс!
У них, кстати, сейчас первая тренировка выходит со скидкой в 60%. То есть попробовать и потренироваться можно за 800 рублей. А ещё, это правда только для моих подписчиков, в FlowRow вас ждет фирменный подарок!
Залетайте к ребятам. Как минимум, попробуете новую и классную активность! Ну и станете сильнее - ПОДРОБНЕЕ ТУТ
P.S. а уже 15 марта студии FlowRow исполняется три года. И у ребят пройдет мощное функциональное дерби. Участвовать можно одному или командами. Подробнее инфо есть у них на сайте!
Претендент на комментарий года на YouTube! 🤫
@DokukinIvan
💔💔💔💔💔💔💔- дарим вместе с каналом Радиолыжи мощные спортивные наборы!
Два победителя получат набор со спортивными изотоническими гелями и качественными специализированными спортивными носками:
Как принять участие?
💔 Подписаться на наши каналы тут:
@DokukinIvan
@Radiolyzhi
💔Скинуть этот пост двум друзьям
💔 Нажать на кнопку «участвую»
💔 Результаты 23 февраля 22:00 в чате
Беговой сезон и его география будет насыщенной в грядущем сезоне! 🏃♂️⚡️
В добавок к слоту на «Белые Ночи» в Питере, зарегался на десятку «Казанского марафона»!
Уже регались куда-нибудь на стартовую весну-лето? 🤫
@DokukinIvan
Как живут и тренируются наши лучшие лыжники в Армении?! ⚡️😎
Условия для тренировок, питание спортсменов и гостиничные номера лыжников - увидим в материале!
Большой выпуск уже на моем YouTube. Эксклюзив! Не пропускайте! 🤘
https://youtu.be/e0Dz_03KVGc
@DokukinIvan
Лыжница Степанова и правда имеет сходства со стандартным для любого пользователя силуэтом в приложении «Беременность+»
Хоть и не совсем понятно, при чем тут госпиталь, её фото и размышления о том «кто я» 🤣
P.S. Слева - скрин из канала спортсменки, справа - скрин из мобильного приложения «Беременность +»
@DokukinIvan
Ощущение, что человек так себе представляет, как живет остальная страна
@DokukinIvan
По информации моих источников, Александр Большунов, якобы, находится сейчас в стране Евросоюза 🥇
В качестве одного из доводов в пользу этой информации, приводится скрин (прикладываю к посту), якобы из соц сети супруги лыжника.
Официального подтверждения этой информации нет.
Но буду только рад за Сашу, если он действительно поехал смотреть олимпийскую трассу в Валь-ди-Фьемме! ☺️
@DokukinIvan
✨🧐 Самые неожиданные комментарии под выпуском о Губерниеве по типу:
«а он нормальный дядька, оказывается»,
«на Губера с другой стороны посмотрел, оказался нормальным парнем»,
«такого Губерниева я ещё не видел»
А ещё удивляет, что и в комментах, и в личке мой стандартный выпуск называют «фильмом/кино про Губерниева».
Видимо, получилось что-то взаправду любопытное. Оч надеюсь, что вы уже успели глянуть! 📺
👉 https://youtu.be/QuJsSf-1jA0
@DokukinIvan
Андрей Малахов катается на лыжах?!!! Чтоооооооо?! 🤯
Неожиданно встретил главного телеведущего страны на лыжной трассе в Москве. И он кое-что знает!
Андрей, извините, но, кажется, я не смогу долго об этом молчать, если подписчики попросят рассказать…
Хотите узнать эту лыжную тайну?!
@DokukinIvan
«Биатлон и лыжи» в Музее Динамо в Москве! Горячо рекомендую обратить внимание на эту выставку 😎
Современная экспозиция Музея с интерактивными экспонатами посвящена самым ярким фактам из истории советского и российского спорта. Там всегда много интересного, а совсем недавно, в Музее Динамо открылась новая временная выставка — «Биатлон. Лыжи».
⠀
В числе эксклюзивных экспонатов:
🔹 архивные кадры Олимпийских игр в Сараево (1984) и Саппоро (1972);
🔹вещи из личных архивов спортсменов — лыжная шапочка олимпийского чемпиона Александра Тихонова, лыжи Павла Колчина и др.;
🔹 грамоты, медали и кубки — например, приз команде ВФСО «Динамо» за 1 место в соревнованиях по биатлону Спартакиаде в Румынии (1985 год),
🔹портрет олимпийской чемпионки по лыжным гонкам Алевтины Колчиной
и много чего ещё.
⠀
Выставка продлится до 9 марта включительно — успейте посетить! Приобрести билеты можно на сайте. А чтобы получать ещё больше интересных новостей об экспозиции и анонсов спортивных мероприятий, подписывайтесь на Telegram-канал Музея.
💔💔💔💔💔💔💔- дарим вместе с лыжниками Сергеем Ардашевым и Александром Бакуровым мощные спортивные наборы!
Три победителя получат набор со спортивными изотоническими гелями, которые пригодятся вам во время тренировок и стартов:
Как принять участие?
💔 Подписаться на наши каналы тут:
@DokukinIvan
@Ardash13
@BakurovSanya
💔Скинуть этот пост трем друзьям
💔 Нажать на кнопку «участвую»
💔 Результаты 4 марта в 22:00 в чате
Везём Докукина за счёт налогоплательщиков в статусе нейтрального журналиста😎
👍-да
👎-нет
Марафон в Мурманске «Праздник Севера» перенесут в этом году?!! 🤯
Впервые об этой возможной опции я услышал из чата своего канала. Там один из подписчиков написал, что это может быть связано с визитом федеральных чиновников.
Далее, мне стали писать в личку обеспокоенные лыжники. Кто-то просит верифицировать информацию, кто-то медийно вписаться в эту тему.
Пока от нескольких источников информация такая: опция о переносе действительно стоит в повестке обсуждения, однако никаких решений не принято.
Никто из источников не смог подтвердить, что марафон точно перенесут. Но и опровергать данные о такой вероятности никто не стал!
@DokukinIvan
Александр Большунов поделился кадрами тренировок в Европе! 👏🤫
@DokukinIvan
Как тренируются лыжники в Италии: и зачем поехали в Европу? 😱
Выпуск с главными кадрами уже на моем YouTube. Не пропускайте! ⚡️
https://youtu.be/w1nJo-IdQqs
@DokukinIvan
Лыжи BRADOS vs FISCHER - что лучше за 15 тысяч рублей?! 🤯
Очное сравнение и обзор. Большой выпуск уже на моем YouTube! ⚡️
https://youtu.be/t37xBal7ilM
@DokukinIvan
Лыжи Fischer за 14 тысяч?! Убийцы Brados? Модель Active Skate - большой тест и обзор! 😱
Выпуск уже на моем YouTube. Не пропускайте! 👏
https://youtu.be/joU4IctxptI
@DokukinIvan
Ужин лыжников сборной во время тренировок в Армении. Этот видос прислал Александр Бакуров! 🍜
В последнем выпуске подробно обсуждали вопросы питания спортсменов там, в горах.
Оцените в комментах ужин от 0 до 10. Интересно, что поставите! 🙂
@DokukinIvan
Лыжники сборной знают, где искать правильный контент! 😄
Сане - большой привет в Армению)))!
Как живут наши лыжники в Италии - мощнейший эксклюзив из Европы! 🤘😻
Увидим гостиничные номера и обстановку на спортивной базе. А также - подробный рассказ о том, как обустроен быт и том, почему ребята решили готовиться в Европе.
Большой выпуск уже на моем YouTube. Эксклюзив! Не пропускайте! ⚡️⚡️
📺 - https://youtu.be/f0WRRkshKBg
@DokukinIvan
"Большунов улетел в Европу тренироваться согласно индивидуальному плану", - сказала Вяльбе ТАСС
Информация моих источников подтверждена официально главой ФЛГР.
@DokukinIvan
Ой, как хорошо смотрят выпуск с Даней Серохвостовым! 📺
Похоже, несмотря на суровые комменты, сколько денег в кошельке биатлониста интересно не только мне… 😂
@DokukinIvan
Ваня Докукин за свои деньги путешествует по лыжным этапам и старается достать оттуда что-то интересное (иногда кошелек Серохвостова). Это уже классно. Чем больше и разнообразнее будет рассказываться про наш спорт, тем лучше.
И вот его свежий выпуск - наглядная иллюстрация эффекта Губера.
Что это?
Это когда заходишь в комменты на какой-нибудь тг-канал - и там конкурс тех, ток давнее не смотрит Губера и не считает его за нормального комментатора.
Но идешь с Димой по улице в любом городе России - абсолютно всегда подбегают толпы людей: просят сфоткаться, что-то кому-то передать, делятся проблемами, благодарят.
Этот выпуск - ровно из той же серии. Там показан один день Ивана Денисовича. И заканчивается всё как и любой комментаторский день Губера на биатлоне - он просто выходит на улицу и его обступают. А мужики, которых отправили охранять его от излишнего внимания, потом сами с ним фоткаются.
При этом в телегах, которые репостнули выпуск Вани, снова комменты в стиле: фуууууу.
Вот как это работает?
https://youtu.be/QuJsSf-1jA0