کانال آموزشی واطلاع رسانی ،دوره های آموزشی استاد کوکبی . اطلاع رسانی از نحوه کلاسها، در زمینه طب ایرانی و داروسازی سنتی و کارگاههای آموزشی کوتاه مدت. کتابهای ناب طبی و فلسفی و حکمت و.. https://t.me/danyalshafa
بیولوژی کمپبل ( ۲ )
جلد دوم ( سلول )
🔴ایران در پاسخ به آمریکا: جنگ تا نابودیِ رژیم صهیونیستی ادامه خواهد یافت
فارس نوشت:
🔹 ایران پیشبینی میکند این جنگ بین ۲ تا ۶ ماه به طول خواهد انجامید و برنامهریزی خود را براساس این سناریو انجام داده است.
🔹آمریکا پایگاهها را تخلیه کرد؛ ایران هوشیار است،اما ایران تأکید دارد که فریب این تاکتیک را نخواهد خورد و تمرکز اصلی خود را بر نابودی کامل رژیم صهیونیستی بهعنوان پایگاه اصلی آمریکا در منطقه گذاشته است.
🔹ایران تاکید دارد که این جنگ تا نابودیِ کامل رژیم صهیونیستی ادامه خواهد یافت و هرگونه دخالت خارجی، تنها بر گستردگی و شدت درگیریها خواهد افزود. تحلیلگران بر این باورند که ایران با برنامهریزیِ دقیق، خود را برای یک جنگ طولانی آماده کرده و قصد دارد با استفاده از تمام ظرفیتهای نظامی و اطلاعاتی، ضربات نهایی را به دشمن وارد کند./فارس
✅اخبار لحظه ای و فوری جنگ👇
https://telegram.me/joinchat/BVQRdzyvUsyvHwcZ2FuSrQ
موسیقی و تأثیر شگفتانگیز آن بر ریتمهای طبیعی مغز!🎶🧠
◽️یک نظریه جدید به نام نظریه تشدید عصبی(Neural Resonance Theory) پیشنهاد میکند که مغز ما با موسیقی همراستا میشود و ریتم و تن آن با نوسانات طبیعی مغز هماهنگ میگردد. این همراستایی باعث میشود تا موسیقی نه تنها شنیده شود، بلکه بدن و مغز ما به آن تبدیل شوند. ریتمهای موسیقی با نوسانات عصبی در قشر مغز همزمانی دارند و فرکانسهای بالاتر، مانند نتها، با سیستمهای شنوایی ما هماهنگ میشوند.
◽️این نظریه توضیح میدهد که چرا موسیقی برای ما لذتبخش است و چگونه میتواند تأثیرات مثبتی بر درمان، آموزش و فناوری داشته باشد. همچنین، موسیقی از جنبههای فرهنگی هم تحت تأثیر قرار میگیرد و درک ما از آن به یادگیری و تجربههای فرهنگی وابسته است
درسگفتار «خوانش دیالوگ لوسیس افلاطون»
هادی خردمندپور؛ استاد یونانی باستان- قسمت هفتم
درسگفتار «خوانش دیالوگ لوسیس افلاطون»
هادی خردمندپور؛ استاد یونانی باستان- قسمت پنجم
درسگفتار «خوانش دیالوگ لوسیس افلاطون»
هادی خردمندپور؛ استاد یونانی باستان- قسمت دوم
درسگفتار «خوانش دیالوگ لوسیس افلاطون»
هادی خردمندپور؛ استاد یونانی باستان- قسمت نخست
مغز هم پیر میشود؟
◽️پیری مغز، که با کاهش حافظه و تمرکز همراه است، یکی از چالشهای سنین بالاست، اما ویتامینها میتوانند این روند را کند کرده و از زوال شناختی جلوگیری کنند.
کدام ویتامینها سلامت مغز را در دوران پیری تأمین میکنند؟👇
◽️ویتامین B۱۲ و حافظه
◽️ویتامین D و زوال عقل
◽️ویتامین E و پیری نورونها
◽️ویتامین C و جریان خون مغزی
◽️ویتامین B۱ (تیامین) و انرژی مغز
با این روشها میتوان از پیری ذهن جلوگیری کرد:👇
◽️تغذیه
◽️نور خورشید روزانه
◽️مکملها
◽️فعالیت ذهنی
بدنسازان حرفهای در معرض خطر مرگ قلبی هستند!🫀
◽️پژوهشگران دانشگاه پادووای ایتالیا بیش از ۲۰ هزار و ۲۸۶ بدنساز مرد که بین سالهای ۲۰۰۵ تا ۲۰۲۰ حداقل در یک مسابقۀ رسمی بدنسازی و تناسب اندام شرکت کرده بودند را بررسی کردند.۱۲۱ مورد مرگ در میان این افراد ثبت شد که میانگین سنی آنها ۴۵ سال بود. نکته قابلتوجه اینکه دلیل ۳۸ درصد از موارد ثبت شده مرگ ناگهانی قلبی بوده و این نوع مرگ در میان بدنسازان حرفهای بیش از ۵ برابر بیشتر از افراد آماتور گزارش شده است.
◽️دکتر وکیاتو در اینباره میگوید: تمرینات شدید، رژیمهای سخت، کمآبی شدید و مصرف گستردۀ مکملها و مواد نیروزا در بدنسازی حرفهای میتواند فشار زیادی به سیستم قلبیعروقی وارد کند و در بلندمدت منجر به تغییرات ساختاری در قلب شود.
از کجا بفهمم بدنم دچار التهاب شده؟!
▫️ افزایش معنادار در فاکتورهای التهابی ؛صد درصد نشانه یک بیماری هست و باید به دقت بررسی شود
طب النبوی
صلوات الله وسلامه عليهم
تاليف
عفربن محمدبن معتزبن محمد مستغفری مکنی به ابوالعباس.
🚀🚀
#نظرـسنجی
لیست برترین کانال های تلگرام
🔺 آیا با حمله ایران به اسرائیل موافقید ؟
۱- بلی ........
۲- خیر .........
🔺 لطفا همه شرکت کنید 🔺
⭐️⭐️
سن ذهن شما چقدر است؟
Читать полностью…چگونه "دام کمال گرایی" و مقایسه خود با دیگر افراد موفق، ما را از درک پیشرفتمان باز میدارد!
Читать полностью…فرمول ساده رفع نگرانی
#روانشناسی
بیولوژی کمپبل ( ۱ )
جلد اول ( شیمی حیات )
پناهگاه روانی در شرایط جنگی:
همانطور که در شرایط بحرانی همچون بمباران و زلزله نیاز به پناهگاه فیزیکی داریم، به پناهگاه روانی هم احتیاج داریم. پناهگاه روانی فضایی تجسمی و استعارهای است که با ساخت و تصور آن چرخهی جسمی-ذهنی اضطراب قطع میشود یا تخفیف پیدا میکند
درسگفتار «خوانش دیالوگ لوسیس افلاطون»
هادی خردمندپور؛ استاد یونانی باستان- قسمت هشتم قسمت آخر
درسگفتار «خوانش دیالوگ لوسیس افلاطون»
هادی خردمندپور؛ استاد یونانی باستان- قسمت ششم
درسگفتار «خوانش دیالوگ لوسیس افلاطون»
هادی خردمندپور؛ استاد یونانی باستان- قسمت سوم
درسگفتار «خوانش دیالوگ لوسیس افلاطون»
هادی خردمندپور؛ استاد یونانی باستان- قسمت چهارم
باکتری هایی که روی پوست شما زندگی می کنند شما را از آفتاب محافظت می کند
◽️تحقیقات جدید نشان داده که باکتریهایی که روی پوست زندگی میکنند، میتوانند به محافظت از آسیبهای ناشی از اشعههای مضر UV خورشید کمک کنند. وقتی پوست در معرض UV قرار میگیرد، مولکولی به نام اسید سیس-اوروکانیک تولید میشود که میتواند به سیستم ایمنی آسیب برساند.
◽️باکتریهای معمولی روی پوست مانند Staphylococcus epidermidis میتوانند این مولکول را با آنزیم اوروکاناز تجزیه کنند. این عملکرد میتواند به تنظیم تأثیرات UV بر بدن کمک کند و احتمال بروز سرطان پوست را کاهش دهد.
◽️نتایج این مطالعه نشان میدهد که میکروبیوم پوست ممکن است نقش مهمی در ایمنی و سلامت پوست ایفا کند. با ادامه تحقیقات، ممکن است محصولاتی برای محافظت از پوست طراحی شوند که شامل این باکتریهای مفید باشند. شناخته شدن این ارتباطات میتواند به بهبود روشهای درمانی و مراقبت از پوست منجر شود.
این افراد در معرض خطر سرطان روده هستند!❌
◽️محمدرضا قدیر، فوق تخصص گوارش و کبد: دو گروه از افراد باید توجه ویژهای به احتمال ابتلاء به سرطان روده داشته باشند که گروه اول افرادی با علائم بالینی واضح مانند درد شکم، خونریزیهای گوارشی و کاهش وزن و گروه دوم افرادی با علائم آزمایشگاهی مشکوک مانند فقر آهن غیرقابل توجیه (بهویژه در مردان) یا وجود خون مخفی در مدفوع دارند، کاندیدای سرطان روده بزرگ هستند.
◽️همچنین، سابقه خانوادگی ابتلاء به سرطان روده یک عامل مهم خطر است. افرادی که بستگان درجهیک آنها به این بیماری مبتلا بودهاند، باید غربالگریهای منظم انجام دهند.
ماشاءالله و لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم
Читать полностью…درسگفتار
محمدرضا_سرگلزایی
🔸 اختلال شخصیت
🎙 محمدرضا سرگلزایی
🔻
به دنیای دلانگیز واژهها خوش آمدید! اینجا جایی است که شعرها جان میگیرند و ادبیات به زندگی ما رنگ و بویی تازه میبخشد. بیایید با هم در این سفر زیبا، از غزلهای عاشقانه تا داستانهای حکمتآمیز، به عمق احساسات و اندیشههای بزرگ ادبیات پارسی سفر کنیم. ✨
هر روز با اشعار ناب و نقلقولهای الهامبخش، دنیای ادبیات را برای شما زنده نگه میداریم. با ما همراه باشید و اجازه دهید که کلمات، قلبهایمان را به هم نزدیکتر کنند. 💖
/channel/Kafeh_sher
(シ)
<) )☞🌈@kafeh_sher
_//
🛑 پیام فوری یکی از نیروهای آمادهباش پدافند هوایی کشور در فضای مجازی
سلام
در وضعیت آمادهباش کامل قرار داریم و فرصت اندکی داشتم تا این پیام را به شما برسانم:
⛔️ از ثبت و انتشار هرگونه تصویر یا ویدیو از فعالیتهای پدافندی (مانند شلیکها، رهگیرها، مسیر پروازها و ...)، جداً خودداری کنید.
🚫 این اقدام نهتنها خلاف ملاحظات امنیتی است، بلکه میتواند:
1. مسیر دقیق سامانههای دفاعی و نقاط استقرار آنها را برای دشمن مشخص کند.
2. به تحلیلگران نظامی کمک کند الگوهای عملیاتی پدافند ما را شناسایی کنند.
3. امنیت ملی، جان نیروهای نظامی و غیرنظامیان را به خطر بیندازد.
4. باعث اخلال در عملیات و اختفای تاکتیکی سامانهها شود.
حتی یک فیلم چندثانیهای میتواند دادههای حساس و قابل بهرهبرداری برای دشمنان فراهم کند.
لطفاً در این شرایط حساس، همکاری کنید و اجازه دهید امنیت کشور با کمترین ریسک حفظ شود.
با احترام
بیشتر از کدام نیم کره مغزتان استفاده می کنید؟
Читать полностью…تکنیک یادگیری فاینمن
شیوه ای موثر برای یادگیری موضوعی جدید
#روانشناسی
اگر خواستی سرزمینت را آزاد کنی
۱۰ گلوله در تفنگت بگذار
۹ گلوله برای خائنین و وطنفروشان
و تنها ۱ گلوله برای دشمن کافی است.