5858
کانالی برای ارتقا سطح زندگی زناشویی و بهبود روابط خانوادگی این کانال ویژه آقایان است. کانال دیگر ما مختص بانوان⏬ @zendegiasheghaneh1
#تربیت‌فرزند #من‌تشنه‌توجه‌ام
🔸اگه کودک توجه مثبت والدین و اطرافیان رو نبینه دست به جلب توجه منفی میزنه
🔹مثلا: وقتی مشغول بازی با خواهرشه اگه پدر و مادر بهش توجه نکنن و تشویق نشه برای جلب توجه منفی شروع به اذیت خواهرش میکنه
پس پدر و مادرای عزیز باید با تشویق‌های بجا، احتمال تکرار کار مثبت فرزندتون رو بیشتر کنید...
کارهایی مثل:
نوازش، بوسه، بغل کردن
یا تشویق گفتاری:
آفرین به پسرم که مسواک میزنه باریکلا که با خواهرت بازی می‌کنی
@zendegiasheghaneh2
آقایون از نظر مالی
به همسرتان اهميت دهید
هميشه مبلغی را برای خود او در نظر بگيريد.
حتی اگر خودش درآمد دارد
وظيفه شما حكم می‌كند او را تامين كنید
➣@zendegiasheghaneh2
كارهايى كه
آقایون انجام میدن
و زنها اذيت ميشن ..
١. دروغگويى
٢. صداقت
٣. حرف نزدن
٤. زياد حرف زدن
٥. بى احساس بودن
٦. زيادى احساسى بودن
٧. نفس كشيدن
➣@zendegiasheghaneh2
#گفتگو_بین_زوجین #مشاجره #دعوا
💠نگذارید اختلاف جای صمیمیت را بگیرد
@zendegiasheghaneh2
آگاهی زوجین از نحوه حل مسئله و اختلاف در کاهش تنش‌ها بسیار اهمیت دارد.
محمدرضا نظامی روانشناس خانواده در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان اظهار داشت: جر و بحث میان زوجین ناشی از تفاوت‌های دنیای آنها بوده که البته برخی رفتارهای زن و مرد نیز بر شدت این درگیری‌ها و رعایت بعضی نکات باعث کاهش این تنش‌ها خواهد شد.
وی در ادامه گفت: گاهی زوجین در هنگام دعوا با همسران خود به نوعی لجبازی کرده و به اصطلاح می‌خواهند در مقابل وی کم نیاورند و به این ترتیب با هر روش و کلامی سعی در تخریب شخصیت طرف مقابل را خواهند داشت.
نظامی افزود: در این شرایط هر یک در رقابت بوده تا بر دیگری پیروز شده و حرف خود را به کرسی بنشاند که ناشی از عصبانت و تصمیمات عجولانه گرفته شده و بهترین کار این است که طرفین با یکدیگر در وضعیت آرام گفت‌و گو و مشکل خود را مطرح سازند.
این روانشناس خانواده در پایان تصریح کرد: انتقاد پذیر بودن در کاهش اختلافات بسیار ماثر بوده و به طرف مقابل فرصت دهید تا دلیل رفتار خود را مازگو کرده و شما نیز اجازه صحبت کردن را به وی داده و پس از آن تصمیم گیری کنید زیرا گفت‌و گو در محیط صمیمانه نقش بزرگی در کاهش اختلافات زوجین دارد.
🎗🎗🎗🎗🎗🎗🎗🎗🎗🎗
@zendegiasheghaneh2
🎗🎗🎗🎗🎗🎗🎗🎗🎗🎗
🍃🌸شروع هفته تون پر برکت و معطر
🍃🌸 به ذکر شریف صلوات
🍃🌸 بر حضرت مُحَمَّدٍ(ص) و
🍃🌸خاندان پاک و مطهرش
🌺🍃اللّهُمَّ
🌸🍃🌺صَلِّ
🌺🍃🌸🍃عَلَی
🌸🍃🌺🍃🌸مُحَمَّدٍ
🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸وَ آلِ
🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃 مُحَمَّدٍ
🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺وَ عَجِّلْ
🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃فَرَجَهُمْ
@zendegiasheghaneh2
💞 #عاشقانه 💞
🆔 @zendegiasheghaneh2
نفسمـــ
همــ نفسمـــ
هر نفسمـــ
فداے تــــــــ😍ــو
@zendegiasheghaneh2
#همسرانه
✅ مردم به همون چشم به همسرتون نگاه می‌کنند که شما معرفی‌اش کردید.
✅اگرخودتون به همسرتون بی‌احترامی کنید
دیگران زودتر ازشما به اوبی‌احترامی می‌کنند!
@zendegiasheghaneh2
#تربیت_فرزند #راستگویی
وقتی فرزندتان کاراشتباهی انجام
میدهد،
به اوبگویید؛
✅بخاطرراستگویی اش،
🙏درمجازات اوتخفیف قائل میشوید
به اویاددهیدکه
✅ راستگویی درهرحال،
بهتر ازدروغگویی است،
حتی اگرعواقبی درپی داشته باشد.
@zendegiasheghaneh2
#همسرداری
با هم باشید اما بگذارید، که در با هم
بودنِ شما «فاصله‌ای باشد!»
بگذارید نسیم، در میانِ شما بورزد و
یکدیگر را دوست بدارید اما از عشق
زندانی برای یکدیگر نسازید
❤️ ❤️
@zendegiasheghaneh2
زن ها را باید آهسته در آغوش کشید
آنها در زندگی
آنقدر برای رسیدن به عشق
انتظار کشیده اند
که تمام تنهایی تن شان
ترک برداشته است...
@zendegiasheghaneh2
.
#سیاستهای_همسرداری
🍃 میشود در اوج اختلاف، عاطفی برخورد کرد. یعنی یک طرف بگوید: عزیزم آرام‌تر و....
👈 بعضی‌ها می‌گویند؛ که ممکن است فرد پررو شود. ما دنبال اصلاح خودمان هستیم یا دنبال خالی کردن عقده‌هایمان یا دنبال کوبیدن طرف مقابل یا دنبال زندگی کردن و دنبال آرامش؟
👈 شما باید مشخص کنید که در زندگی دنبال چه چیزی هستید. اگر شما دنبال کوبیدن هستید، این راه کارها به درد شما نمی‌خورد!!!
👈 اما اگر دنبال زندگی هستید که در آن آرامش باشد و آرامش را با سلول‌هایتان حس کنید، این راه کارها را انجام دهید.
@zendegiasheghaneh2
#گفتگو_بین_زوجین #مشاجره #دعوا
🌸توی دعوا و مشاجره آب روی آتیش باشید🌸
@zendegiasheghaneh2
سکوت.....جواب های سربالا.....در قفل شده اتاق خواب......پریشان خاطری و .....
تو این شرایط که هستید دوست دارید موی سرتون را بکنید،دیگه فکری به سرتون نمیرسه،هنگ میکنید
متوقف میشید و نمیدونید چه کار کنید.
از این که کلمه متاسفم را به همسرتون بگید عاجز هستید،خیلی سخت به نظر میرسه که بخواین عذرخواهی کنید اونم در مورد مسئله ای که بارها در موردش بحث کردید.
حالا یه چندتا راهکار بهتون میگیم،امیداوریم که انجام بدین و نتیجه بگیرید.
🔰انتقاد را بپذیرید🔰
وقتی کامل به حرفهای همسرتون گوش میدید خودش باعث میشه که به جروبحث پایان بدین.
دعوای که هر دوی شما تصور می کنید،حق با شماست و مشکل مربوط به همسرتونه.مخصوصا در مورد موضوعی که بارها بر سرش بحث و دعوا داشتید.
وقتی از شما انتقاد میکند ،نشون بدین که حرف هاش را می فهمید ، همون جوری که دوست دارید وقتی شما صحبت میکنید،همسرتون هم متوجه منظورتون بشه.
بازم فکر کنید،حرفش را گوش بدین و جلو برید.
🔰به خودتون استراحت بدین🔰
در اوج دعوا ،فشار خونتون بالا میره،تپش قلب میگیرید و ممکنه در اوج عصبانیت چیزی بگید که اصلا از گفتنش منظوری ندارید.
تو این لحظه همیشه به یه مکان خلوت نیاز دارید.
مثلا آقایون بهتر یکم قدم بزنن ،خانومها بهتره به آشپز خونه برن ،و ظرف بشورن.
وقتی این کارو انجام میدین
اروم میشید و افکارتون را جمع میکنید،انرژی خودتون را صرف یه فعالیت مفیدتر میکنید،و در عین حال به همسرتون مقداری فرصت میدین تا با خودش تنها باشه.
برگشتن به دعوا بعد از استراحت کوتاه باعث میشه،در مورد موضوع با دیدی بازتر و فکری آزاد تر به قضیه نگاه کنید و امید بیشتری به رسیدن به یک نتیجه منطقی درتون ایجاد بشه.
🔰گذشته را یادآوری نکنید🔰
اگر میخواین به توافق برسید،با پیش کشیدن گذشته ها به هیچ کجا نمی رسید.
مهم نیست که بار آخر در مورد مسئله همسرتون چی گفته و شما چی گفتید.
به چیزی توجه کنید که الان در حال روی دادنه.
❌آتیش بیار معرکه نشید❌
گذشته چی گفته،شما چی جواب دادید تموم شد
الان به توافق برسید
@zendegiasheghaneh2
🔰هم دیگه را دوست داشته باشید🔰
اگر در مورد موضوعی با همسرتون بحث میکنید و اون به یک باره صداش را میبره بالا و از کوره در میره،کافیه به سمتش برید و ارومش کنید.
بهش بگید بحث ما ارزش اینو نداره که تو خودت را اذیت کنی.این کار باعث میشه همسرتون بفهمه شما دشمنش نیستید.گاهی اوقات که واقعا میبینید سر موضوع بی اهمیتی جرو بحث می کنید،با از خود گذشتگی این کارو انجام بدین.
🔰مشکلترین کلمه را به زبون بیارید🔰
مثل ((ببخشید)) ((معذرت میخوام))
همه ما قادر هستیم یک کلمه 6 حرفی ««متاسفم»» را به زبون بیاریم،و بعد از گفتن این حرف غش نکنیم
🔰جو را آرام کنید🔰
همسرتون از حرف شما ناراحت شد و به اتاق رفت،کاری که شما باید انجام بدین اینه که دو تا فنجون چای بریزید،و چند تا دونه شمع روشن کنید.یادتون باشه شمع انرژی های منفی خونه را میگیره و جو خونرا مثبت میکنه.
همسرتون را به آرامی صدا بزنید.وقتی همسرتون جو ملایم را ببینه حالت تدافعیش کمتر میشه.
کلا محیط اطراف تاثیر مستقیمی روی احساسات ما داره.عصبانیت یک احساس خشنه،اما با مراقبت و محبت و یک کلمه محبت آمیز همیشه کنترل میشه.
🔰بگوئید دوستش دارید🔰
بعد از دعوا یه کلمه محبت آمیز بگید.
بگید،خب من دوست دارم که....
این جمله برای مواقعی که میخواین آشتی کنید.
اطمینان دادن به همسرتون که احساس شما هیچ وقت در موردش عوض نمیشه در دستیابی به نتیجه صلح آمیز موثره
🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵
@zendegiasheghaneh2
🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵
✨﷽✨الهی به امیدتو
❣ #سلام_امام_زمانم❣
تا نقش تو هست نقش آيينه ما
بوي خوش گل نشسته در سينه ما
ن
در ديده بهار جاودان مي شکفد
با ياد تو اي اميد ديرينه ما!
💙الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج
💙تعجیل درفرج #پنج صلوات
🌸✨اَللَّهُـمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّـدٍﷺ
🌸✨وَآلِ مُحَمـَّدﷺ
🌸✨وَ عَجِّـل فَرَجَهُـم
@zendegiasheghaneh2
#عاشقانه
@zendegiasheghaneh2
خنده‌ی زیبای تو👩🏻
شیرین‌ترازیک حبه قند😋
ای فدای خنده‌هایت👌🏻
جان من گاهی بخند😇
خــنده‌ات‌نـــقل‌ونباتـ‌اســتـ🍭
دلبرک❤
@zendegiasheghaneh2
درود بر تو ای شیر مرد 👏عزیزان قدر این فرشتگان آسمونی رو بدونید و خدای نکرده نشه اونها رو به غربت خانه سالمندان بزارید هر چقدر مادرت و دوست داری یک جمله بهش بگو سایه همه مادران مستدام وروح تمام مادران آسمانی شادویادشون گرامی❤️❤️
@zendegiasheghaneh2
✾࿐༅🍃❤️🍃༅࿐
#خانم_وآقا
كمبوداعتمادبه نفس به روابط زوجين آسيب ميزند،بخاطر كمبوداعتمادبه نفس همیشه نگرانيدکه همسرتان ترکتان کندوخيانت كند. شک هاي بیمارگونه میشویدوطرف مقابل را آزار ميدهید.
@zendegiasheghaneh2
#آقایان_بدانند
یادداشت‌های گاه و بیگاه برای تنوع در زندگی #زناشویی 💞💞💞
شاید به زبان آوردن جمله
« #دوستت_دارم » برای برخی مردها به لحاظ ساختار روحی و اخلاقی شان قدری سخت باشد.💞💞💞
هر چند وقت یکبار هنگامی که همسرتان خواب است و شما آماده رفتن به محل کار میشوید یا هر زمان دیگری که خودتان مناسب می‌دانید، روی یک برگه کوچک جمله دوستت دارم را بنویسید.
💞💞💞
بنویسید که از همسرتان متشکرید بخاطر همه زحمت‌هایی که در خانه و کارهای خانه می‌کشد و کاغذ را در دید او بچسبانید.💞💞💞
@zendegiasheghaneh2
☀️ #حــدیث_روز
🔔 سبک زندگی اسلامی
✅ امام صادق علیه السلام:
احاديث اسلامی را به نوجوانان خود بياموزيد و در انجام اين وظيفه تربيتی تسريع نماييد، پيش از آنكه مخالفان گمراه بر شما پيشی گيرند و آنان را گمراه سازند.
@zendegiasheghaneh2
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
💙تقدیم به شما خوبان
🌷شروع هفته تون عالی
💙امیـدوارم
🌷شـروع هفتـه تون
💙با بهترین لحظه ها
🌷و موفقیتها گره بخوره
💙و سرشاراز خیر و برکت
🌷و لبریزاز آرامش باشه
💙پر از سلامتی
🌷و تا انتهای هفته
💙حال دلتون خوب خوب باشه
@zendegiasheghaneh2
🌟 #متن_شب 🌟
سیاهی قلبـ🖤ـم
جانم را کور کرده است!
اماسیاهی جمعه شبهای تو
ازهر سپیده ای روشن تر است؛
که راه آسمان را
برای من نیز میگشاید!
آمده ام؛
نزدیـ❤️ـک تر از نزدیکِ من؛
بازهم می خری ام؟
✨شبتون آرام و در پناه خدا✨
کانال هایی ویژه زوجین🔰
🆔 @zendegiasheghaneh2 «آقایان
#تربیت_فرزند
⚪️✨بچہ هاتون رو...
▪️✨ازخدا نترسونید
⚪️✨ادم‌ها اگر ازچیزی بترسند
▪️✨نمیتونند اون رو
⚪️✨دوست داشتہ باشند …
▪️✨اونا رو از "دوری از خدا"
⚪️✨بترسونید نہ از خود خـ♥️ـدا
@zendegiasheghaneh2
┅✿❀🍃💚🍃❀✿┅
#بهداشت_جنسی
#اختلال_نعوظ
#تقویت_قوای_جنسی
میخک برای درمان اختلال نعوظ
زعفران باعث افزایش و بهبود عملکرد جنسی و
زنجبیل باعث تقویت میل جنسی میشود
🆔 @zendegiasheghaneh2 🌟
#همسرانه
جمله ای که تمام بحث های شمابا همسرتان را خاتمه میدهد
✅میفهمم چی میگی
✅شاید در این موردحق باتو باشه
و هرجمله ای که بفهمه حرفهایش را شنیده اید البته نحوه گفتن هم خیلی مهمه.
@zendegiasheghaneh2
زن به همسری نیاز دارد
تاتکیه گاه امن ومطمئنی
درزندگی برایش بوده
ودلگرمی دهد
پس مهم است که باید
هم عاشق و هم دوست او باشید
❤️ ❤️
@zendegiasheghaneh2
عقب نشینی از مشاجرات بی حاصل و اعصاب خردکن ازرموز خوشبختی در زندگی مشترک می باشد. در زندگی زناشویی گاهی باید کوتاه آمد تا برنده شد
...💫..👉@zendegiasheghaneh2
📌ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمی‌کنیم و به خوبی یادمون میاد، ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش قدردانی نکردید، یادتون بیاد؟!!!
▪️ با خودتون میگید:
زنمه، وظیفشه خونه را تمیز کنه!
▪️ با خودتون میگید:
شوهرمه، وظیفشه که خرجی خونه رو بده!
▪️ با خودتون میگید:
تولدم بوده، شق‌القمر نکرده که کادو خریده!
👈 حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست، باز هم قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر میکنه، سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه‌ای به خودش میگیره و از همه مهمتر این روابط و به فرزندانتون یاد می‌دهید...
@zendegiasheghaneh2
🎈به آدینه خرداد ماه خوش آمدید🔼
❗️امروزتان زیبا💗🌹
🎈برای روزهای خوب آینده
❗️امیدوتوکلت به خدا باشه🕯
🎈آرزومیکنم:✔️👍
❗️امروزحال دلتون عالی
🎈حال نگاهتون عاشقانه❤️
❗️وحال زندگیتون شاد باشه🙏
@zendegiasheghaneh2
🌛 #متن_شب🌜
خدايا
کمکمان ڪن بتوانیم
پنجره ےدلمان را
روبه حقیقت بگشاییم
ياريمان ڪن
دلمان ازعشق تو
لبریزباشد
خدایافردایی بهتر
نصیب همه بگردان
🌟شب بخیر
🆔 @zendegiasheghaneh2 ✨
🔹 کودک ربایی ناموفق؛
مواظب کودکانتون باشید.
@zendegiasheghaneh2
#تربیت_فرزند
❌فرزند خود را #خودشیفته بار نیاورید
✅باید توجه کرد فرزند تا قبل از سه سالگی به توجه ، محبت ، آرامش و امنیت نیاز دارد.
اما در سنین بعدی هیچ لزومی ندارد که والدین سعی به نمایش گذاشتن فرزند خود کنند.
برخی #رفتارهای_غلط والدین ممکن است
باعث ایجاد اختلال شخصیت خودشیفته در تربیت فرزندان گردد.
شما باید یک کودک معمولی ولی سالم تربیت کنید.
❌لزومی ندارد خودمان و فرزندمان را ملزم کنیم که بصورت یک اسطوره در اجتماع ظاهر شود.
@zendegiasheghaneh2