ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿 Этот канал полезнее морковки! 🥕 Присоединяйся скорее! 💎 По рекламе @tg_queen @veta_gde @Pugilisstt @Imperator_romyl @lazbinov По всем вопросам @ForestWhiteWolf Поддержите нас, подключи подписку ✨ https://t.me/tribute?start=se4e4
🙃☺️😀🤗😁😍 🙄😏😜😏🙃🤣 😅 😉🤔
🟠🟠🟠🟠🟠
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🥑 ДИЕТА ДЮКАН, РЕЦЕПТЫ ДД, ПП С ИРИНОЙ РОМАНОВОЙ
Вас ждут вкусные рецепты, и конечно же, десерты без вреда для Вашей фигуры!
👅 ДОМИК ДЛЯ ЯЗЫКА / ЗАПИСКИ ЛОГОПЕДА - все про речевое развитие, про связь положения языка и прикуса, про то, как сохранить здоровье ребенка!
🧘♂ РЕТРИТ ЦЕНТР "ПУТЬ К СЕБЕ"
Позволь себе прожить лучшую жизнь в лучшей версии себя! Мы знаем как этого достичь!
🪙 Т - ИГРЫ "ПУТЬ ГЕНИАЛЬНОСТИ" И "ПУТЬ ДЕНЕГ "
Хочешь понять, где твои деньги, рост и сила — заходи. Здесь не мотивация, а точка, с которой начинаются настоящие перемены!
🩷 КАНАЛ ПО САМОРАЗВИТИЮ – каждый день вебинары по темам: здоровья, отношений, финансов, духовного роста. Бесплатные консультации, подкасты, аффирмации!
🆎 ДОШКОЛЯТАМ И ШКОЛЬНИКАМ
✍️ Учеба и развлечения!
✈️ Креативные поделки!
🎼 Детские песни и танцы!
⛹️♂️ Подвижные игры!
🅾️ ХУДЕЕМ ДО КОСТЕЙ
🍤 Очень вкусная кулинария!
🍔 Полезные и вредные продукты!
🏖 Лучшие методики снижения веса!
💃 Фитнес и Танцы!
💻 КОНТИНЕНТ ФРИЛАНСА - ежедневно публикуем лучшие вакансии для опытных исполнителей и начинающих фрилансеров!
💐 ОТКРЫТКИ НА ВСЕ СЛУЧАИ - все необходимое для хорошего настроения!
🧹 ВЕДЬМИН ДНЕВНИЧОК
Путь ведьмы, теория и практика, магия без купюр!
🌸 ЦВЕТОВОДСТВО 🦋 - Комнатные Растения. Цветы в саду. Уход, полезные советы!
🎨 АртМАЛЫШИ. МАСТЕР-КЛАССЫ ПО РИСОВАНИЮ - миллион творческих идей для юных художников!
💳 eCOMMERCE - Электронная торговля или электронная коммерция — объединяет все площадки и сервисы, где оплата происходит онлайн!
💕 СКАЗКА НА НОЧЬ
Вместе с нами интересней! И лучшее из детства запомнится!
💎 ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее!
🎙 ПОДКАСТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🎧 - Лучшие подкасты на Все Случаи Жизни!
🩷 КРАСИВЫЕ ОТКРЫТКИ - пожелания, поздравления, приветы, позитив и хорошее настроение!
🧠 МЕМОЛОГИЯ РАЗУМА
Ищешь простой и интересный способ улучшить свою жизнь? "Мемология разума" как раз для тебя!
👩💻 СФЕРА ДЕЯТЕЛЬНОСТИ - список вакансий для работы из дома пополняется ежедневно! Найди свою работу и ты!
🐼 ЛОГОМАГАЗИН ЖЕЛТАЯ ПАНДА - Собственное производство: Миозондов , Логовибромассажер Панда, нейрооборудование, развивающие игры и другое!
🌺 _EVGENIYA_ES
Стильные находки для дома и не только!
🧶🧵 ВЯЗАНИЕ И ШИТЬЕ - здесь собраны все для Шитья и Вязания!
🌮 БЫСТРО И ВКУСНО - Готовим быстро, вкусно и с душой! Простые рецепты на каждый день, чтобы удивлять и радовать. Подписывайтесь — будет аппетитно!
🔮 БОЖЕСТВЕННАЯ МАГИЯ
Славянство! Обережная Магия! Обучение!
🌟 СТАТЬ ЗВЕЗДОЙ – Всё о кино и съёмках. Что происходит за кадром? Бэкстейдж, трейлеры новых фильмов, пробы, спецэффекты, трюки! 🎥
⚠️ СКОРАЯ ВЕДЬМИНА ПОМОЩЬ
Если в жизни происходят постоянные неудачи или мистическая «фигня» - не паникуйте! Ведьмы рядом. Пишите в ЛС - разберёмся!
🪻🪻🪻🪻
🧡Продвигайте свой канал с нами!⬇️
Добавьте ваш канал в подборку, пишите @em1109 / @tatyana_avdyshina96
Зачем женщинам есть финики каждый день?
✅Финики содержат 23 вида аминокислот, что помогает в борьбе со старением клеток, стимулирует работу мозга и улучшает настроение.
✅Эти плоды богаты медью, цинком, железом, магнием, калием и витаминами А, С, группы В, а также многими другими полезными веществами.
✅Благодаря своему очищающему действию, финики полезны для пищеварения и помогают при запорах.
✅Диетологи отмечают, что поправиться от фиников сложно, так как они менее калорийны, чем традиционные каши.
✅Рекомендуется употреблять финики до и после родов, так как они способствуют быстрому и безболезненному сокращению матки.
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье
Чем запивать таблетки
Только водой. Если таблетку нужно проглотить и доставить в желудок, ее необходимо запить водой.
Почему нельзя использовать другие напитки?
— Чай содержит танин, который связывает железо и ослабляет эффективность препарата.
— Молоко нарушает эффект лекарства из-за содержания кальция, магния и железа.
— Газированные напитки вызывают брожение в желудке и снижают усвояемость лекарств из-за углекислоты и сахара.
Поэтому лучше всего запивать таблетки обычной водой.
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье
🙋🏻Всем доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня совместно с Galileo Team мы подготовили для вас каналы, которые точно заслуживают внимания:
➖ Контент для медицины с нейросетями - авторский канал Олеси Аул о медицинском контенте и нейросетях. Заходи, если хочешь создавать контент быстрее с ChatGPT и Midjourney, устал от шаблонных текстов, прокачиваешь личный бренд или двигаешь клинику. Разбираю кейсы, ИИ-инструменты и лайфхаки, которые работают.
🩸Патология - Уникальные медицинские факты ⚕️
Методы диагностики,болезни,
Все о мире медицины.
🩸Анестезиология - реаниматология. Ординаторы - Азиатский канал по медицине критических состояний. Русский язык основной. Объявления, нормативка со всего СНГ, обучение, методическая поддержка.
🌿ПРО ЗДОРОВЬЕ!
Этот канал полезнее морковки!
Присоединяйся скорее!
💉Anesthesiology&Reanimatology PRO - Добро пожаловать в группу 🧐 группа создана для того, чтобы делиться полезной информацией, ссылками на годную литературу, демонстрации интересных клинических случаев.
🩸4MEDICS - сообщество медицинских работников. Более 5000 коллег уже с нами! Медицинский юмор, познавательная информация о медицине. Ждем вас в гости!
🩸Материалы по военной и тактической медицине - материалы публикуются на трех языках: русский, английский и украинский. Только медицина, без политики!
👩🔬ботаем химбио with me - здесь публикуется путь от сдачи экзаменов до поступления в медицинский университет.
🩸ГИНЕКОЛОГИЯ - архив - архив учебных материалов для врачей акушеров - гинекологов.
🩺 Реанимация 101 - Здесь вы найдете краткие и достоверные факты о реанимации, неотложных состояниях и оказании первой помощи.
📎Подписывайтесь, чтобы получать полезную и актуальную информацию.
➖Трамп разрывает пошлинами, нефть валится, рынки в панике - принимать верные решения становится все сложнее. Во время турбулентности, которая отражается на всех сферах, важно иметь помощь в виде знаний и правильного анализа информации. Это есть в канале Экономизм. Он может легко заменить десяток других каналов по финансам - его ведут лучшие спецы по финграмотности, рынкам, недвижимости и экономике. Получайте полную картину за 10-15 минут в день - обязательно подписывайтесь!
📝Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов.
Почему кефир полезен перед сном?
Кефир имеет множество преимуществ для здоровья:
— Легкоусвояемый белок утоляет голод без вреда для фигуры.
— Нормализует микрофлору кишечника.
— Повышает иммунитет.
— Богат витаминами B2, B4 и B12.
— Обеспечивает организм кальцием.
— Содержит триптофан, который способствует выработке мелатонина, улучшая засыпание и нормализуя суточные ритмы.
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье
Ночная смена очень опасна
Перенастройка гормональных часов может привести к серьезным проблемам.
Международное агентство по изучению рака классифицировало ночную работу как канцероген группы 2A, что означает, что постоянный поздний отход ко сну и работа в ночное время связаны с риском онкологических заболеваний, сопоставимым с воздействием свинца и ультрафиолетового излучения.
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье
Можно ли заболеть от переохлаждения?
Переохлаждение может привести к снижению иммунитета.
В этом случае возможны два сценария:
— На фоне ослабленного иммунитета может возникнуть вирусная или бактериальная инфекция.
— Активизируется ваша собственная условно-патогенная флора в полости рта.
Чаще всего встречается второй вариант. Поэтому, если у вас заболело горло после того, как вы выпили холодного или побегали на улице, не спешите хвататься за противовирусные средства и антибиотики.
Возможно, вам стоит применять местные препараты, такие как рассасывающие пастилки с антисептиком, чтобы подавить избыточный рост вашей условно-патогенной микрофлоры.
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье
Самомассаж рук для здоровья
— Большой палец
Помогает улучшить сердце и легкие, особенно при учащенном сердцебиении.
— Указательный палец
Связан с ЖКТ; массаж помогает при болях в животе и пищеварении.
— Средний палец
Улучшает кровообращение; помогает при головокружении и бессоннице.
— Безымянный палец
Влияет на настроение; самомассаж помогает при меланхолии.
— Мизинец
Способствует работе почек и облегчает головные боли.
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье
🐼Специалисты GreenSmm предоставили эксклюзивный обзор лучших Telegram каналов, которые помогут вам и вашему бизнесу выйти на новый уровень
🤩 Bezdelka — Как покупать квартиры безопасно. Юридическая проверка недвижимости. Как уберечься от мошенников. Судебная практика. Консультации и обучение специалистов!
🤩 Вкусная и здоровая еда - Канал о правильном питании, вкусной и здоровой еде. Публикация рецептов блюд, диеты
🤩 Патология - ❗️Только 18+ ⛔️
Здесь самые необычные и впечатляющие патологии ⛑
🤩 Жить ЗдорОво - ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎
🤩 Кардио Университет - Информационный канал для кардиологов. Новости кардиологии. Электронные книги. Онлайн лекции ведущих специалистов.
🤩 Годный Лайфхак - Классные идеи для продвинутых хозяек!
❤️ Лайфхаки и советы для дома и не только.
🤩 Изюминка знаний - Самый лучший и познавательный медицинский контент понятным языком для всех.
Только лучшее и только с изюминкой.
🤩 ЗОЖ-мания - Здоровье – это сила, это радость и свобода 💯
🤩 Rerooms.ru - самый интересный канал о дизайне интерьера от крупнейшего онлайн - сервиса по разработке индивидуальных - дизайн проектов Rerooms.ru
🔻На канале делятся секретами дизайна и ремонта, публикуют подборки модных интерьеров и дают полезные советы по обустройству дома. 👉Подписывайся, чтобы все знать
🤩 💎Итальянские женские сумки👇🏻
📣 ЗДЕСЬ - вы найдете качественные кожаные сумки и аксессуары из натуральной кожи прямиком с итальянских фабрик по оптовым ценам!
ПОДПИШИТЕСЬ и забудьте о переплатах в магазинах!
🤩Организаторы подборки : @GreenSmm
Простая зарядка для вашего мозга!
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!
#здоровье
Простое, но суперэффективное упражнение!
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье
Больше не нужно искать тематические каналы и по отдельности на них подписываться — мы сделали это за вас ⛑️
Вам остается только сохранить папку себе и регулярно получать полезные ресурсы из сферы «Медицины» 🥼
Поэтому переходите, подписывайтесь😍
Берем на заметку📌
А еще имбирь разжижает кровь и лечит мигрени👌
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье
🐼Специалисты GreenSmm предоставили эксклюзивный обзор лучших Telegram каналов, которые помогут вам и вашему бизнесу выйти на новый уровень
🤩 Bezdelka — Как покупать квартиры безопасно. Юридическая проверка недвижимости. Как уберечься от мошенников. Судебная практика. Консультации и обучение специалистов!
🤩 Патология - ❗️Только 18+ ⛔️
Здесь самые необычные и впечатляющие патологии ⛑
🤩 MEDKURS - Это канал который вы можете найти авторский схемы и книжки который поможет вам увеличит свою знание в сфере медицины.
🤩 Медицинский Советник - канал о здоровье и медицине. Статьи, видео, советы от экспертов. Профилактика, диагностика, лечение, ЗОЖ.
🤩 Жить ЗдорОво - ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎
🤩 4MEDICS - сообщество медицинских работников. Более 4000 коллег уже с нами! Медицинский юмор, познавательная информация о медицине. Ждем вас в гости!
🤩 Гистология By SkillMed - Меня зовут Артем, я врач-педиатр/ординатор-рентгенолог🥵
Занимаюсь репетиторством по
- Анатомии
- Гистологии(+есть записанный курс по все гистологии со скидкой)
🤩 Помогите, телемедицина - Истории и мемчики из мира телемедицины. И тебя вылечат
🤩 Rerooms.ru - самый интересный канал о дизайне интерьера от крупнейшего онлайн - сервиса по разработке индивидуальных - дизайн проектов Rerooms.ru
🔻На канале делятся секретами дизайна и ремонта, публикуют подборки модных интерьеров и дают полезные советы по обустройству дома. 👉Подписывайся, чтобы все знать
🤩 💎Итальянские женские сумки👇🏻
📣 ЗДЕСЬ - вы найдете качественные кожаные сумки и аксессуары из натуральной кожи прямиком с итальянских фабрик по оптовым ценам!
ПОДПИШИТЕСЬ и забудьте о переплатах в магазинах!
🤩Организаторы подборки : @GreenSmm
Не ВСТАВАЙТЕ с КРОВАТИ, не сделав эти УПРАЖНЕНИЯ!
Попробуйте уже сегодня 😁
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!
#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение
Точка здоровья лёгких ❤️
Дыхание — основа самой жизни и здоровья, важнейшая функция и потребность! Жизнь без воздуха невозможна — люди дышат для того, чтобы жить. Следовательно, здоровье легких – важнейшие условие для полноценной и счастливой жизни человека.
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье
Забываем про инфаркт! ❤️
Делаем эффективное упражнение!
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье
🩵💕💕💕💕💕💕
💕💕💕💕💕💕 💕 💕💕🩵
🩵Успейте подписаться, скоро удалим! 🩵
🎁➡️НАЖМИТЕ И ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК👈🎁
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵
✈️Продвигайте свой канал с нами!⬇️
Добавьте ваш канал в подборку, пишите @em1109 / @tatyana_avdyshina96
Почему НЕЛЬЗЯ пить ЭНЕРГЕТИКИ!
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!
#здоровье
Упражнения для щитовидной железы 🐸
Если у вас или близких есть склонность к образованию узлов и кист в щитовидной железе – попробуйте эти упражнения, чтобы укрепить организм и избежать операций. В восточной медицине считается, что узлы сигналят о внутреннем дисбалансе, и важно укреплять тело изнутри. Вот три упражнения, которые помогут в этом!
1️⃣ Хлопки с поднятием головы: хлопните дважды в ладони, разведите руки в стороны, запрокиньте голову назад и потянитесь до комфортного ощущения мышечного натяжения. Повторите 8 серий по 8 раз.
2️⃣ Раскрытие груди: поднимите руки перед грудью, затем разведите их в стороны, раскрывая грудную клетку. Соединяем лопатки! Делайте 8 серий по 8 раз.
3️⃣ Лодочка: поднимите руки вверх, встаньте на носочки, максимально растянитесь, затем опуститесь, поднимая пальцы ног. Повторите 8 серий по 8 раз.
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье
Эликсир на ночь от бессонницы 🌌
Здоровый сон – это залог активной работы мозга после пробуждения и хорошего настроения на весь день. Но что делать, если подсчет овец на ночь не помогает, а утренняя чашка кофе не дает вожделенного заряда бодрости? Смотрим!
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье
Полноценная зарядка на все тело!
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!
#здоровье
Актуальный список медицинских каналов🩺
Успейте подписаться,пока не удалили👇🏻
Арина Коптяева⚕️Мудрый КАА
Анестезиология. Реанимация. Тексты. Юмор. Мудроты.
Medalbum Medical photo album
Медицинское слайдовое агентство. Самая новая и актуальная инфа с последних мед конференций, ведет кардиолог.
Реальные истории и мемы из мира телемедицины от профессионалов Помогите, телемедицина
И тебя вылечат!
Доктор, что это?
Канал, где врачи разбирают болезни, таблетки и мифы. А ещё — делятся советами, фактами и новостями, которые реально могут спасти здоровье. Подпишись и читай, а если прижмёт — можно даже спросить 😏
ПРО ЗДОРОВЬЕ!
Этот канал полезнее морковки!
Присоединяйся скорее!
НЕ ЛЕЧИТЕ МЕНЯ. Доктор Вожова
🧑🏻⚕️ГЛАВНЫЙ ВРАЧ.
Кандидат медицинских наук.
✨Простыми словами рассказываю, как сохранить здоровье, продлить молодость и прожить долгую и счастливую жизнь!
ГИНЕКОЛОГИЯ-архив
Архив видео материалов для акушеров -гинекологов
НЕЗАВИСИМАЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ Группа для тех, кто учится практиковать доказательно и критически оценивать научные публикации
✍️ Добавь свой канал!
💔 Вы заметили, что стали чаще переспрашивать? Или ваши близкие жалуются, что им сложно дозваться вас из другой комнаты?
🔜 Потеря слуха часто приходит постепенно — и долго кажется, что можно просто привыкнуть. Но в какой-то момент приходит понимание: избегание встреч или увеличение громкости телевизора не решает проблему.
❤️Если вы столкнулись с этим, знайте — вы не одиноки. Решение использовать слуховой аппарат может быть непростым. Особенно если раньше казалось, что это «не для вас».
Вот несколько фактов, которые помогут по-новому взглянуть на слуховые аппараты:
📌Это компактное, почти незаметное устройство.
Современные слуховые аппараты — миниатюрные и аккуратные. Есть модели, которые полностью скрываются в слуховом канале. Никто не заметит, если вы сами не скажете.
📌Аппарат подбирается индивидуально.
Слуховой аппарат — это не один универсальный прибор, а целый класс разнообразных устройств. Они подбираются с учётом степени потери слуха, образа жизни и ваших потребностей. Некоторые модели имеют функции стриминга музыки, специальные режимы для вождения, шумных помещений и другие удобные опции.
📌Привыкание — это процесс.
Первые дни в слуховом аппарате могут быть непривычными. Мозг учится слышать заново, и ему нужно время. Именно поэтому в «Студии Слуха» мы обязательно сопровождаем вас в период адаптации: объясняем, сколько времени и как правильно носить устройство, при необходимости — настраиваем индивидуально. Со временем дискомфорт проходит.
⚡️Важно понимать: нерегулярное ношение или неправильно подобранный аппарат действительно могут вызывать головную боль и усталость. Но с правильно настроенным устройством этого не происходит.
📌Не ориентируйтесь на чужой негативный опыт.
Кто-то может сказать: «Мне не помогло». Но, возможно, у них был некачественный аппарат или им не объяснили, как правильно проходить период привыкания. Современные технологии ушли далеко вперёд — и хорошо подобранный слуховой аппарат не портит слух, а возвращает радость полноценной жизни.
✨Качество звука, доступное каждому!
Не откладывайте решение, которое может изменить вашу повседневность.
Начните с консультации — и подарите себе радость слышать мир во всех красках. Записаться онлайн: https://bit.ly/4iPePkc
18+. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста. Лицензия № Л041-01168-01/00572765 от 20.03.2020 г.
Тростниковый сахар полезнее!
Такие фразы можно услышать на каждом шагу, ведь, как заявляют маркетологи, тростниковый сахар полезнее для вашей фигуры и здоровья.
Но так ли это?
Многие думают, что коричневый сахар менее калориен, чем обычный, а также насыщен витаминами.
На деле тростниковый сахар — такой же сахар, но другого цвета, что означает его обработку черной патокой.
И химии в таком сахаре куда больше, чем в привычном для нас белом. Так что, сахар в принципе лучше исключить из своего рациона питания, если заботитесь о своем здоровье и фигуре.
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ГРЕЙПФРУТ!
Благодаря своему составу фрукт по праву считается одним из самых полезных цитрусовых. Он:
🔻укрепляет стенки сосудов, делает их более эластичными;
🔻эффективно выводит все лишние вещества и накопившиеся токсины — в этом состоит польза грейпфрута для печени;
🔻крайне благотворно влияет на иммунитет и является прекрасным антипростудным средством;
🔻нормализует давление и положительно отражается на работе мозга;
🔻снижает уровень сахара в крови;
🔻укрепляет зубы и десны;
🔻понижает холестерин;
🔻хорошо воздействует на нервную систему и борется со стрессами и депрессивными состояниями.
❗️Нежелательно есть грейпфруты:
при повышенной кислотности желудка;
при острых и хронических гастритах и язвах;
при цистите и нефрите.
в период приема лекарственных препаратов — он либо полностью их нейтрализует, либо усиливает действие, тем самым причиняя вред печени.
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье
Непереносимость лактозы!
Попробуйте уже сегодня 😁
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!
#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение
💙🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💙
💥Успей подписаться, скоро удалим! 💥
💙НАЖМИТЕ И ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК💙
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
❗️Продвигайте свой канал с нами!⚡️
Добавьте ваш канал в подборку, пишите @em1109 / @tatyana_avdyshina96
🙋🏻Всем доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня совместно с Galileo Team мы подготовили для вас каналы, которые точно заслуживают внимания:
➖Академия психиатрии и психотерапии|МАПП - практикующим врачам-психиатрам, психотерапевтам, психологам. Каждую неделю — бесплатное мероприятие и полезняшки.
➖Перевод документов, «не требующий правок и доработок»🧑🎓
➖Юрист и пиарщик Виталий Буркин лучше всех в стране знает как решать сложные проблемы. Он помогает бизнесу,чиновникам и работягам. Читайте его канал «Строптивый адвокат».
🩸Патология - Уникальные медицинские факты ⚕️
Методы диагностики,болезни,
Все о мире медицины.
🩸Анестезиология - реаниматология. Ординаторы - Азиатский канал по медицине критических состояний. Русский язык основной. Объявления, нормативка со всего СНГ, обучение, методическая поддержка.
🥗ЗОЖ-мания
7 дней с "ЗОЖ-манией" - и вы влюбитесь в ЗОЖ
🌿ПРО ЗДОРОВЬЕ!
Этот канал полезнее морковки!
Присоединяйся скорее!
☘️ПП рационы. БЖУ. Диеты, детокс, уход за телом.
💉Anesthesiology&Reanimatology PRO - Добро пожаловать в группу 🧐 группа создана для того, чтобы делиться полезной информацией, ссылками на годную литературу, демонстрации интересных клинических случаев.
🩸MEDKURS - Это канал который вы можете найти авторский схемы и книжки который поможет вам увеличит свою знание в сфере медицины.
❤️ПОНЯТНО ПРО ЗДОРОВЬЕ
На канале проверенные советы, разбор мифов и полезные лайфхаки. Всё объясняют просто и доступно.
🩸ГИНЕКОЛОГИЯ - архив - архив учебных материалов для врачей акушеров - гинекологов.
➖Загляни в сказку!
Новый жилой комплекс Лесная сказка на балтийском побережье в окружении соснового леса.
Квартиры от 40 квм, а также
в 2 уровня и высокими потолками;
При покупке квартиры дизайн-проект в 🎁
Калининградская область,
город-курорт Светлогорск,
ЖК Лесная сказка
Проектная декларация на сайте
наш.дом.рф, ID дома: 59357
➖Твой личный гинеколог в Telegram. Без очередей, напряжения и с уважением к женщине! Екатерина - практикующий гинеколог отвечает на вопросы о гормонах, контрацепции, цистите и о чём стеснялись спросить. ГинекоЛОГИКА - подпишись и будь в курсе того, что важно для вашего тела.
📝Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов.
Что будет, если пить кофе с лимоном? 🤔
‼️ Улучшается пищеварение и разгоняется метаболизм. Этому способствуют и лимон, и кофе.
🔹 Кофеин бодрит и ускоряет сокращение сердечной мышцы, из-за чего обменные процессы в организме становятся быстрее.
🔹 Лимон повышает кислотность,тем самым улучшая пищеварение.
‼️ И в кофе, и в цитрусовых много антиоксидантов, помогающих восстановлению клеток и тканей. Витамин С в составе лимона стимулирует выработку коллагена.
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! 💎
#здоровье