💯💓کانال بهترین ها💓💯

25 January 2025 21:30

باران ڪہ مے بارد ،
دلم برایت تنگ تر میشود .
راہ مے افتم بدون چتر ؛ من
بغض میڪنم، آسمان گریہ !!

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

25 January 2025 21:29

خدا کنه این کلیپ به ایتالیا نرسه😂




┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

25 January 2025 21:28

گناه داره ای کاش بهش بدن کباب 😂😂


┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

25 January 2025 05:41

‏بعضیا از خوشحالی دیگران خوشحال میشن
بعضی دیگه هم از ناراحتی دیگران خوشحال میشن
و بین این دو کاراکتر تفاوت بسیار زیادی وجود داره
از قضا گروه دوم معمولا دنبال تراپی هم نمیرن
و بعضا با پایین کشیدن دیگران سعی میکنن بالا برن
چون رنج ناشی از تحقیر دیگری
درد کمتری از رنج تغییر داره

┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

24 January 2025 18:22

‏بعد از این همه سال
تازه فهمیدم منظور خانم هایده از اینکه تو آهنگِ "گُل سَنگم" می‌گفتن؛
(مثل بارون اگه نباری، خبر از حال من نداری) چیه!
گل سنگ گیاهیِ که با آب بارون تو طبیعت سبز می‌مونه ..


┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

24 January 2025 18:20

زاغکي قالب پنيري ديد
به دهان برگرفت و زود پريد...

یادش بخیر 😍🥹

┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

24 January 2025 09:50

😂ای جانم چقد بامزس خودشو به زور نگه داشته



┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

24 January 2025 09:49

نبايد اين كارو با اسپايدر من ميكردى



┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

24 January 2025 06:22

مریضم که میشم ذهنم اینجوریه:

کار کن کار کن
کار کن کار کن
کار کن کار کن
کار کن کار کن
کار کن کار کن
کار کن کار کن
کار کن کار کن
کار کن کار کن
کار کن کار کن
کار کن کار کن

میخوام این ر‌و بگم تو برای استراحت نه نیازی به مریض شدن داری، نه نیاز به دلیلی که حتما این استراحت رو حق خودت بدونی.
استراحت کردن و بدون مشغله بودن بخش بزرگی از زندگی توئه، بپذیرش.
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

24 January 2025 06:21

"اندکی تفکر"
دیدنِ این ویدئو برای همگان واجبه

┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

23 January 2025 18:44

ویدئو جالب از گریم مرجانه گلچین به سبک مادربزرگ مجموعه تلویزیونی عروسکی خاطره‌انگیز «خونه مادربزرگه»



┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

23 January 2025 18:42

یه چیزی تو اینستا دیدم خیلی دوز داشتم شمام ببینین 😂😂😂


┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

23 January 2025 18:41

والا اگه این‌انرژی رو بجای کفتر روی ساخت فضاپیما گذاشته بودن الان ایلان ماسک اصلا کی بود😂


┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

23 January 2025 14:36

عکس روز اشناییمون رو دادم روی گردبند حک کردن:))) همه دوستاش ریختن سرش که به کجا سفارش دادی منم بهش ایدی راز گالری رو دادم:>>
@RaazGallery

💯💓کانال بهترین ها💓💯

23 January 2025 09:47

ده نشانه اینکه ما به خود احترام نمی گذاریم :

- به چیزهایی بله می گوییم که برای ما مهم نیست یا وقت انجامش را نداریم.
- تنها برای اینکه کسی را دلخور نکنیم، با او موافقت می کنیم.
- به نیاز دیگران بیش از نیاز خود بها می دهید.
- نسبت به انجام کاری که صحیح بوده احساس گناه می کنیم زیرا دیگران نظر مخالف دارند.
- با نشان ندادن نقاط قوت و نقش مثبت خود، از خود دفاع نمی کنیم.
- دایما احساس خود را مخفی نگه می داریم.
- آشکارا به دنبال جلب توجه دیگران هستیم.
- دایما سعی در خوشحال کردن دیگران داریم.
- خود را در احاطه همراهان بد قرار می دهیم.
- خود را برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران، بزک می کنیم.


┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

25 January 2025 21:29

درس های کوچک زندگی

1. در همه چیز اعتدال را رعایت کنید
2. بیش از آنچه لازم است مصرف نکنید
3. به افراد ضعیف و پیر کمک کنید
4-صادق باشید و سخنان خود را صادقانه نگه دارید.
5. در کار دیگران دخالت نکنید
6. در مواجهه با پرخاشگری واکنش گستاخانه ای نشان ندهید و برای مردم آرزوی مرگ و بیماری نکنید.
7. برای خیر تلاش کن
8. هنگام بحث خودتان را کنترل کنید
9. نسبت به موفقیت های دیگران نگرش خوب و مثبت داشته باشید.
10. علت گرفتاری ها و بیماری های خود را در خود جستجو کنید.
11. هنگام انجام کارهای خوب، منتظر پاداش و امید نباشید.
12. از شر احساسات منفی و وابستگی های سمی خلاص شوید.

┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

25 January 2025 21:29

بفرست برا شوهرت😂روزی‌دوبار‌برات‌بخونه😂😂



┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

25 January 2025 05:42

مشاغل بی تحرک ۳۷ درصد نشانه های ابتلا به بی‌ خوابی را افزایش می دهند

◽️طبق نتایج پژوهش جدیدی که در «مجله روانشناسی سلامت شغلی» (Journal of Occupational Health Psychology) منتشر شده است افرادی که شغل‌های کم‌تحرک دارند بیشتر با بی‌خوابی دست‌وپنجه نرم می‌کنند.

◽️دکتر کلر اسمیت، نویسنده اصلی این پژوهش و استادیار روانشناسی دانشگاه فلوریدای جنوبی، می‌گوید: می‌‌دانستیم که خواب مناسب برای هدف گرفتن بهره‌وری و سلامت کارکنان مانند نوعی گلوله جادویی است. اما تغییراتی که در طراحی وظایف شغلی به وجود آمده سلامت خواب را با مشکل مواجه کرده است.

#سلامت #پزشکی
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

25 January 2025 05:41

یه شخصی از خدا دوتا چیز خواست...
.
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

24 January 2025 18:21

‌اقا ما مشهدیا عجب لهجه عجیبی داریم ها !



┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

24 January 2025 18:18

همه چیز برعکس شده 😂😂😂
مگه قرار نبود پسرا جلو مدرسه دخترونه تک چرخ بزنن؟!😅


┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

24 January 2025 09:50

واسه این که یه وقت زندگی عادی یادت نره

┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

24 January 2025 06:22

کمبود کدام ویتامین یکی از دلایل تپش قلب است؟ 🫀

منیزیم نقش مهمی در سلامت قلب و عروق دارد. هیپومنیزیمی می تواند فعالیت الکتریکی قلب را مختل کند و به طور بالقوه منجر به تپش قلب یا آریتمی شود.

منیزیم برای تنظیم ماهیچه قلب و حفظ تعادل الکترولیت هایی که ریتم آن را کنترل می کنند ضروری است. منیزیم پایین ممکن است باعث تپش قلب شود که مانند احساس بال زدن، تپش یا تپش در حفره قفسه سینه است.

تپش قلب نیز ممکن است همراه با تنگی نفس، اضطراب و سرگیجه رخ دهد. موارد شدید کمبود منیزیم می تواند باعث ایجاد آریتمی های جدی شود که نیاز به مراقبت های قلبی گسترده دارد.

#سلامت #پزشکی

┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

24 January 2025 06:21

ببینید رطوب با دیوارهای خونه چیکار کرده😱



┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

23 January 2025 18:44

سلطان چوب شور...😅
یعنی یه اقتصاد دان مثل این داشتیم چی می شد.



┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

23 January 2025 18:43

كليپی زیبا با هنرمندی… دلكش و‌ فردين جاويد نام



┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

23 January 2025 18:41

شما یادتونه با بسته هاى ساندیس کیف میدوختن؟ یعنی تباه‌تر از این حرکت تو تاریخ بشریت دیده نشده و نمیشه 😂



┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

23 January 2025 14:47

جل الخالق، این دیگر که بود!😳
__
🔸 @ZARA_2 👈🏻بهترینها
🔸 @ZARA_2 👈🏻بهترینها

💯💓کانال بهترین ها💓💯

23 January 2025 09:47

مادرست دیگر 🥺♥️



┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄

💯💓کانال بهترین ها💓💯

23 January 2025 09:46

این خیلی خوب بود بفرست برای سینگلا😂


┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄
🔜:: @ZARA_2::💥
🔜:: @ZARA_2::💥
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄