2532
Психология, сериалы и социальный активизм. Создатель @pure_cognitions. Обратная связь: @superbucketman. Отвечаю в рабочее время.
Русскоязычная музыка в 2026 году
Для музыканта соблазн стать провластным трубадуром понятен: выступаешь на путингах, получаешь стабильный доход.
Но почти всегда искусство на заказ оборачивается творческой деградацией. Я бы с удовольствием слушал в такси Газманова или Майданова, если бы у них выходили песни уровня «Ясных дней» или «Время-наркотик», а не однотипные квази-патриотические опусы в духе «Россия — это сила». Сейчас подобные авторы с крепкой, нишевой, аудиторией превратились в объекты насмешек.
К сожалению, часть независимой русскоязычной сцены попала в ту же ловушку. Политически это, конечно, не одно и то же, но эстетически также: лозунги вместо музыки.
Например, яркий некогда коллектив «Ногу свело» пишет:
Красные звезды сияют в Кремле!
Новые люди идут по земле!
Красные звезды — горят небеса!
Будет вам водка и колбаса!
Это как раз тот случай, когда музыка сжимается до лозунга: всё в лоб, без крючка, без второго слоя. От автора «Идём на восток» ждёшь большей тонкости. Та же судьба постигла «Порнофильмы» и многих других.
При всём уважении к их гражданской позиции, в музыкальном смысле мне чаще хочется переслушать Гуфа или Мари Краймбрери, чем новые релизы Нойза. Нойз, правда, как и Монеточка, благодаря масштабу таланта умеет превращать политическое высказывание в бэнгер — например, «Светлая будет полоса». Но это исключение.
Мне сегодня ближе и интереснее артисты, в творчестве которых есть пусть примитивная, но душа: поздний Моргенштерн, Toxis, Слава КПСС, Metox, madk1d, bearwolf, Наша Таня, Моя Мишель. И, конечно же, вспоминаются Shortparis — с их многослойностью, изобретательностью и способностью делать нишевые хиты.
В 2026 году мне хочется не лозунга, а настроения и погружения — через текст, мелодию, вокал, интонацию. Поэтому парадоксально, но Клава Кока, «Кис-кис», Нуки, Джубили, LYRIQ, Дора или даже Ольга Бузова гораздо живее тех, кто ушёл в прямолинейность. Потому что первые всё ещё пишут песни, а вторые просто кричат.
После того как Стэнфордский университет признали нежелательной организацией в России, научно-популярному проекту Vert Dider пришлось удалить из публичного доступа знаменитый курс биолога Роберта Сапольски «Биология поведения человека».
«Биология поведения человека» — цикл из 25 лекций о биологических основах человеческого поведения, прочитанный Сапольски в Стэнфорде, который Vert Dider переводил и озвучивал с 2016 года и полностью выпустил в 2019-м.
Ушла из жизни Бируте Галдакас — выдающаяся приматолог и защитница природы, одна из главных мировых специалистов по орангутанам
Галдакас десятилетиями изучала обезьян на Борнео: её работа, начатая в 1971 году, стала самым длительным непрерывным исследованием орангутанов.
🟣В 1986 году Галдакас основала Orangutan Foundation International, фонд, который занимается защитой диких орангутанов и их лесов, поддерживает исследования, реабилитацию животных и просвещение.
🟣Она много лет публично выступала против индустрии пальмового масла, связывая расширение плантаций с уничтожением тропических лесов Борнео и Суматры — среды обитания орангутанов.
🟣Галдакас входила в знаменитую тройку женщин-приматологов Trimates — вместе с Джейн Гудолл и Дайан Фосси. Их исследования инициировал Луис Лики, величайший кенийско-британский антрополог и археолог, сыгравший ключевую роль в исследовании происхождения человека в Африке. Лики собрал учёных специально для многолетнего изучения обезьян.
Галдакас — последняя из «Тройки Лики». Мировая икона приматологии Джейн Гудолл умерла в 2025 году, оставив после себя огромную школу эко-активизма. Дайан Фосси была убита в Руанде в конце 1985 года, изучая горилл и сражаясь с браконьерством. Сам Лики скончался в 1972 году в Лондоне от сердечного приступа.
Уже восемь, а скоро и девять лет, как я занимаюсь медиа в психологии и проектом жизни — «Чистые Когниции». И, наверное, главное в этой работе — правильная цель.
Когда я начинал, мне казалось важным рассказывать о доказательности в психотерапии. В условном 2015 году найти психолога, который помог бы с паническими атаками, было сложно, и я знал десятки историй о том, как люди годами ходили по кругу, лечились иголками, остеопатией и ноотропами, признавали себя неизлечимыми и безнадёжными. Хотя, по сути, курс психотерапии и визит к психиатру могли решить проблему довольно быстро.
Поработав пару лет, причём практически в одиночестве, я понял — одного просвещения мало. В России необходимы масштабные реформы в образовании, здравоохранении и социальной сфере, чтобы людям реально становилось лучше. К тому времени доказательная терапия стала популярной, и мне удалось собрать небольшую команду, с которой мы сделали курс «Чистых Когниций» более активистским, направленным на борьбу за качественные институции.
Судите сами: допустим, человек понял, что ему нужно пойти к психологу. А дальше-то что? Если специалистов нет, нормальных книжек нет, денег на терапию нет, гарантий приватности тоже нет. А у самих специалистов? Образование недоступно, обслуживание практики дорого, в госструктурах — бюрократия, эффективных институций и понятного карьерного трека нет. Худо-бедно у нас с коллегами кое-что получалось.
Потом пришла новая эра — неопределённости. Запреты, преследования, цензура. Разрушение даже тех небольших полезных островков, которые были. Пытаться строить и менять что-то глобальное не имело смысла. Понадобилась свежая цель. Я сформулировал её так: помочь как можно большему количеству людей сохранить себя.
Да, мир нестабильный и непредсказуемый. Всё, что мы создаем, может быть уничтожено уже завтра. Но люди-то остаются. И останутся дальше. И когда настанет следующий этап, хорошо бы, чтобы мотивированных, умных, порядочных людей было больше. Общественные и инфраструктурные изменения — не бином Ньютона. Нет секрета в том, как улучшить жизнь людей в России. Можно начать с отмены запретов, остановки насилия и смягчения финансовых обязанностей граждан. Гораздо сложнее, чтобы в обществе были те, кто реализует нужные перемены. Поэтому нам следует бороться друг за друга.
Ипотеку, карьеру, пенсию — эти цели я давно исключил. У меня нет ни квартиры, ни накоплений, ни машины, прости господи. Если завтра сломается мой ноутбук, мне придётся собирать донаты. Но я не жалуюсь. Наоборот, я рад, что могу быть полезен людям в сложное время и что меня окружают такие же безумные любители работать 24/7, за идею.
У такого подхода есть определенные издержки, но есть и награда. Хотя порой я кажусь чересчур депрессивным и загруженным, я ничего не хотел бы менять в своей судьбе. Я там, где нужно, и делаю то, что хочу, на самой интересной работе в мире. Единственное, о чём я жалею, — это нехватка времени. Проектов много, а сил не очень.
Так и живём.
P. S. Если вам интересно, чем ещё занимаются «Чистые Когниции» помимо медиа, вот пост о наших социальных проектах. Мне кажется, мы вообще мало про это рассказываем, хотя важного и нужного там много — в том числе того, что остаётся за кадром.
Даже Google Docs считает автократические режимы ошибкой.
Читать полностью…
Долго думал над этой дилеммой и всё-таки решил: разделять человека и его творчество, достижения, вклад — необходимо.
Только ленивый не написал о том, что, например, мировая легенда лингвистики Ноам Хомский оказался большим фанатом Джеффри Эпштейна. Значит ли это, что все достижения Хомского — чушь? Нет. Потому что его отношения с Эпштейном касаются личности Хомского, а не его научной карьеры.
Отсюда, кстати, и мотивация части защитников Хомского: они смешивают личность учёного и его научный вклад, воспринимая этическую критику как нападку на его научные результаты. Хотя речь вообще о другом: умный человек, много сделал для мира, но в вопросах этики — пример сомнительный.
🟣В январе 2026 года в протестах в Иране погибли как минимум 4251 человек. Правозащитники считают, что реальное число убитых выше, и составляет десятки тысяч.
⚪️За последние 10 лет в протестах в Иране, по минимальным подтверждённым оценкам, могли погибнуть 6300 человек. Правозащитники считают, что реальное число намного выше.
🟣Точное число людей, умерших от репрессий в Иране за последние годы, подсчитать трудно — по причине хаоса, сокрытия властями данных и проблем с доступом к информации.
⚪️10 марта 2026 года Reuters, освещая войну между Ираном, Израилем и США, сообщил, что число погибших мирных жителей в Иране превысило 1300 человек.
Я это всё к чему? Когда какой-то умник в очередной раз захочет сказать, что народу N нужно просто выйти на улицы и снести своё правительство, ему следует сначала хорошенько подумать.
Немецкий подросток Хельмут Хюбенер в 1941 году начинает понимать, что режим Гитлера — это режим лжи и насилия. После ареста своего друга, преследуемого из-за еврейского происхождения, он начинает слушать запрещённые радиопередачи BBC и печатать антинацистские листовки, которые по ночам разбрасывает по почтовым ящикам.
«Собрание» (Reunion, 2025) — глухая ярость нашего общества
Reunion — британский мини-сериал BBC 2025 года: 4-серийная драма о глухом мужчине Дэниеле Бреннане, который выходит из тюрьмы после срока за убийство и пытается восстановить связь с дочерью, одновременно разбираясь с травматичным прошлым.
Проект устроен как билингвальный: в нём используются разговорный английский и британский жестовый язык (BSL). Критики отдельно отмечают, что сериал свободно переключается между двумя языками, а ключевые сцены часто строятся именно вокруг этой двуязычности.
🟣Автор шоу — глухой сценарист Уильям Мейджер. В проекте задействованы глухие актёры, а создатели сознательно делали ставку на аутентичное представление глухого опыта на экране.
🟣Критики отдельно хвалят звуковой дизайн: в сериале звук то приглушается, то исчезает совсем, усиливая драматический эффект и помогая зрителю почувствовать восприятие героев.
🟣Мэттью Гёрни, сыгравший главную роль — Дэниела Бреннана, — глухой.
Reunion — медленный, эмоциональный триллер о травме, насилии и молчании, которое трудно преодолеть, когда ты не можешь быть услышан — и когда никто не хочет тебя слушать. Не пропустите.
#сериалы
Год начался активно: 8 марта состоится ещё одно крутое мероприятие, в котором я скромно поучаствовал. Очень сильный состав спикеров и умные лекции.
«Восемь женщин» — психологический фестиваль о женских ролях через оптику социальных наук 💜
На фесте выступят:
⭐️ Социолог Полина Аронсон — «Никто никому ничего не должен»: взаимные обязательства в современных интимных отношениях.
⭐️ Нейробиолог Екатерина Винник — Мужской и женский мозг: правда и мифы.
⭐️ Психолог Даша Сучилина — Яростное сострадание как внутренняя сила: как преодолевать социальные ограничения и менять мир к лучшему.
⭐️ Семейный психолог Мария Соколова — Кризисы и благополучие в отношениях: как схема-терапия может помочь парам.
⭐️ Сексолог Амина Назаралиева — Три кита женской сексуальности: как можно сломать, починить и пестовать то, что дано природой и опытом?
⭐️ Социолог Жанна Чернова — Социальные часы: кто решает, что вам пора? Как нормы времени задают ход.
⭐️ Театральный деятель Анастасия Удалова — Как создавать социально значимые проекты в сфере искусства.
⭐️ Семейный психолог Людмила Петрановская — Когда дети выросли.
⭐️ Открытый микрофон, итоги зрительского голосования за самых влиятельных женщин-психологов: Елизавета Великодворская, Мария Соколова, Антон Вотрин, Дмитрий Дьяков.
⚪️8 марта 2026 года, 12.00-16.30. Онлайн. Записи будут, но сильно позже. Бесплатно и без регистрации, нужно вступить в этот телеграм-канал. В назначенное время на канале появится ссылка, по которой вы попадете на фест.
⚪️Организаторы фестиваля: Санкт-Петербургский Институт Схематерапии Пар, медиа-проект о психологии «Чистые Когниции», Минский центр КПТ.
Время покажет — 2/2 (начало — здесь)
Я пытался узнать через свои контакты — зачем. Ну вроде всё уже: судьба дала на лапу. Куда больше искушать её? Ответ был прост: тянет. Я сначала даже не понял. В смысле — тянет? Туда? Да, говорят, как тяга у наркомана. Зудит Женьку всего, мучается. Не ест, не спит. Нужно ему обратно — на фронт, в пекло. Иначе — повесится, самоубийством пугает.
Н. падала сыну в ноги, просила друзей отговорить, рыдала ночи напролёт. Но Женька был непреклонен. Контракт снова подписали, и он уехал.
Денег в этот раз платили больше, правда, и связь с сыном была хуже — редкая, плохая, непонятная. По телевизору обещали договорнячок, и Н. молилась, чтобы Трамп смог убедить Зеленского подписать мирное соглашение. Ей казалось, что нужно быстрее всё заканчивать, чтобы Женька вернулся. Из-за хронической тревоги у пожилой женщины появились проблемы с давлением, пропал аппетит, а постоянное предчувствие беды мешало расслабиться даже на выходных.
Как оказалось, переживала она не зря. Осенью 2025 года Н. позвонили из военкомата и сообщили, что Евгений, её сын, пропал без вести.
То есть как — пропал? Ранен? В плену? Сбежал? А вот так — пропал. Ответы военкомата звучали как звук топора: в списках больше не числится. Выплаты мы прекращаем. Иной информацией мы не располагаем. Обращайтесь по телефону…
И Н. обращалась: звонила, писала — полковникам, комендантам, в Красный Крест. Те лишь разводили руками, мол, бывает такое. На СВО люди пропадают. У нас же просто списки. Вот список погибших — там его нет. В списке служащих — тоже. Поэтому он в списке пропавших. Что непонятного-то?
Н. лезла на стенку, обивала пороги, пока в феврале 2026 года её не попросили больше никого не беспокоить и ждать дома новостей.
***
На прошлой неделе Н. исполнилось 68 лет. Она приходит домой, разувается и идёт на кухню. На стене — портрет Жени в военной форме. Женщина смотрит на него каждый день, крестится, вздыхает и вытирает слёзы от нахлынувших эмоций. Кипит чайник. Н. идёт в большую комнату и включает огромную плазму, подаренную ей сыном. В квартире тишина, лишь за окном у кого-то звонит телефон.
По телевизору — «Время покажет». Напряжённый ведущий оглашает: «В Арабских Эмиратах в пятницу и субботу шли трёхсторонние переговоры между Россией и Украиной... По итогам переговоров спецпосланник Дональда Трампа Стив Уиткофф заявил, что встречи прошли конструктивно, а новый раунд диалога может состояться уже к концу этой недели…»
Н. закрывает глаза. Господи, помоги.
Эрик Дэйн: «Если вы смотрите это, значит, меня уже нет»
Актёр, известный по «Эйфории» и «Анатомии страсти», заранее записал прощальное послание своим дочерям — и всему миру. По задумке Netflix это видео должно было выйти только после его смерти — в рамках проекта Netflix Famous Last Words
«Билли и Джорджия [дети Эрика, прим. А.В.], эти слова — для вас.
Я старался. Иногда спотыкался, но старался. В целом мы же здорово жили, правда? Я помню все наши поездки на пляж: вы вдвоём, я и мама — в Санта-Монике, на Гавайях, в Мексике. Я вижу вас сейчас — как вы часами играете в океане, мои водные малышки. Те дни — простите за каламбур — были раем.
Я хочу сказать вам четыре вещи, которым меня научила эта болезнь. И я надеюсь, что вы не просто меня послушаете. Я надеюсь, вы меня услышите.
Во-первых, живите сейчас. Прямо сейчас. В настоящем. Это трудно, но я этому научился. Годами я мысленно блуждал где-то далеко и надолго терялся в своей голове — утопал в жалости к себе, стыде и сомнениях. Я снова и снова прокручивал решения, сомневался в себе: «Не надо было делать это. Я вообще не должен был…» Всё. Хватит.
Просто чтобы выжить, я вынужден оставаться в настоящем. Но я и не хочу быть нигде больше. В прошлом — сожаления. Будущее — неизвестно. Поэтому жить нужно сейчас. Настоящее — это всё, что у вас есть. Берегите его. Цените каждый момент.
Во-вторых, влюбляйтесь. Не обязательно в человека, хотя это я тоже очень рекомендую. Но влюбитесь во что-то. Найдите свою страсть, свою радость. Найдите то, ради чего хочется вставать по утрам, что ведёт вас через весь день.
Я впервые влюбился примерно в вашем возрасте. Я влюбился в актёрство. И эта любовь в итоге провела меня через самые тёмные часы, самые тёмные дни, самый тёмный год.
Я до сих пор люблю свою работу, до сих пор жду её, до сих пор хочу вставать перед камерой и играть свою роль. Работа меня не определяет, но она меня зажигает. Найдите то, что зажигает вас. Найдите свой путь, своё предназначение, свою мечту. И идите за этим. По-настоящему идите.
В-третьих, мудро выбирайте друзей. Найдите своих людей — и позвольте им найти вас. А потом отдайте им себя. Лучшие из них ответят вам тем же. Без осуждения, без условий, без лишних вопросов.
Я так благодарен своей очень близкой семье и друзьям. Каждый из них поддержал меня. Я больше не могу делать мелочи, которые раньше делал: не могу сам ездить по делам, ходить в зал, за кофе, просто куда-то выбраться. Но я научился принимать другие варианты. Друзья приходят ко мне, мы едим вместе, смотрим игру, слушаем музыку.
Они не делают ничего особенного — они просто приходят. И это очень важно. Просто будьте рядом. И любите своих друзей всем, что у вас есть. Держитесь за них. Они будут вас развлекать, направлять, помогать, поддерживать — а некоторые из них спасут вас.
И наконец — боритесь всеми силами, которые в вас есть, и с достоинством. Когда вы сталкиваетесь с трудностями — со здоровьем или с чем угодно ещё — боритесь. Никогда не сдавайтесь. Боритесь до последнего вдоха. Эта болезнь медленно забирает моё тело, но она никогда не заберёт мой дух. <...>
Поэтому, когда вас ударит что-то неожиданное — а это случится, потому что так устроена жизнь, — боритесь и встречайте это честно, с достоинством и с внутренней красотой, даже если это кажется невыносимым.
Я надеюсь, я показал вам, что можно выдержать всё. Можно встретить что угодно. Можно встретить даже конец своих дней — с достоинством. Боритесь, девочки. И держите голову высоко.
Билли и Джорджия, вы — моё сердце. Вы — всё для меня. Спокойной ночи. Я люблю вас. Это мои последние слова».
Только за неделю умерли:
— Том Нунан, характерный американский актёр, известный ролями второго плана;
— Роберт Дюваль, легенда голливудского кино;
— Семён Глузман, советский диссидент и украинский психиатр;
— Александр Доценко, российский политзаключенный, осужденный за замену ценников в магазине;
— собака Герда, символ Еревана;
— Эрик Дэйн, актёр и режиссёр, звезда сериалов «Анатомия страсти», «Эйфория», «Последний корабль»;
— Николай Комягин, солист и основатель коллектива Shortparis.
💔💔💔
Что сказать об этом дне? Интересно устроен человек: как рождается, так сразу что-то ищет, ищет, ищет. Иногда — находит. Перебирает. Отсеивает. Но понимает, какую ценность нашёл, только когда уже потерял.
Вот и я — сижу, грущу. Горюю. Алексей учил любить и дарил очень много света. Этот свет оказался для меня спасением. Я стал лучше как человек, и, наверное, его пример остановил меня от кучи плохих вещей. Больно, что эта связь была слишком мимолётной и короткой.
Впрочем, если бы Алексей знал, о чём я думаю и о чём страдаю, его ответ был бы очевиден. Поэтому — двигаемся дальше.
Гладить кота, чтобы не сойти с ума
Компания Steelkrill Studio выпустила на Steam игру The 18th Attic — психологический хоррор, где герой заперт на чердаке вместе с котом-компаньоном и камерой. Задача игрока — выявлять паранормальные аномалии и «фиксировать» их на снимках: каждая фотография открывает новый фрагмент прошлого истории и продвигает сюжет.
Фишка игры — восстановление рассудка (sanity) героя привязано к конкретному действию: нужно найти кота и погладить его. Логика такая: столкновения со сверхъестественным выбивают героя из равновесия, а чтобы собраться, он взаимодействует с котом; кот также помогает ориентироваться и служит важным элементом механики.
С точки зрения психологии это похоже на grounding (заземление) — короткое действие, которое возвращает нас в «здесь-и-сейчас» при сильных эмоциях. Так The 18th Attic опосредованно тренирует полезный навык в реалистичном формате: не через условную кнопку «восстановить», а через цепочку простых шагов, которые в сумме дают нужный результат.
Джозеф Гилган — одинокая легенда
Джозеф Гилган — британский актёр, соавтор и исполнитель главной роли в сериале Brassic («Голяк»). Его также знают по сериалам This Is England, Misfits и Preacher.
Гилган открыто говорит, что живёт с биполярным расстройством II типа, СДВГ, дислексией, депрессией и тревогой. В интервью он делился, что в период запуска Brassic переживал агорафобию и с трудом выходил из дома; таким образом, его персонаж Винни получился довольно автобиографичным. Кстати, на Кинопоиске выпускали большой разбор истории Гилгана и её связи с сериалом — вот здесь.
Трудности у Джо начались ещё в школе: его дислексия была настолько сильной, что его почерк выглядел как «иероглифы», а нераспознанное тогда биполярное расстройство сделало его проблемным учеником. Школьный психолог посоветовал ему драмкружок — как способ справиться с психологической болью.
К профессиональной помощи актёр пришёл не сразу: лечение подбирали методом проб и ошибок. В интервью он не раз подчёркивал пользу личной психотерапии, честного разговора о чувствах и поддержки близких. Не выпадать из жизни Джо помогали маленькие ежедневные действия: бег, рутина, журнал самонаблюдения или хотя бы просто выйти за кофе.
В 2021 году Brassic был на пике популярности, и мне казалось, что Гилган нашёл себя. Интервью тех лет выглядели полными надежды. Но так уж устроены ментальные расстройства: иногда за ремиссией следует спад.
Brassic продержался до 7 сезона, но отзывы на последние серии вышли критичными: часть зрителей осталась разочарованной. Финальную главу ругали за рваный сюжет и слабую драматургию. Гилган признавался, что из-за усугубления СДВГ и дислексии ему тяжело работать, структурировать информацию и находиться среди людей.
Ранее Джо уже рассказывал, что при депрессии изолируется от людей и работы, а в тяжёлые периоды ему трудно даже выйти из дома. Не секрет и тот факт, что Джо регулярно употребляет марихуану. Видимо, совпало несколько факторов, и в 2025 году появилась информация, что актёр ушёл из профессии, соцсетей и любой публичной активности.
Знакомые описывают Гилгана как закрытого, склонного к уединению человека, который держится подальше от звездного образа жизни. Сегодня его главное увлечение — живопись. Гилган связывает будущее именно с изобразительным искусством, и уже добился первой инсталляции своих работ.
Источники, близкие к Джо, считают, что с актёрством покончено: ни ролей, ни проектов не будет. Гилган максимально изолировался и воспринимает себя художником, а на фан-сервисах продолжаются споры: стало ли ему лучше или всё это — признак ухудшения? Кто ж знает.
Фото: Джозеф Гилган в своей мастерской, 2025 год.
Я пропал, как зверь в загоне.
Где-то люди, воля, свет,
А за мною шум погони.
Мне наружу ходу нет.
Тёмный лес и берег пруда,
Ели сваленной бревно.
Путь отрезан отовсюду,
Будь что будет, всё равно.
Что же сделал я за пакость,
Я, убийца и злодей?
Я весь мир заставил плакать
Над красой земли моей.
Но и так, почти у гроба,
Верю я, придёт пора —
Силу подлости и злобы
Одолеет дух добра.
Борис Пастернак, 1959
* Пастернак получил Нобелевскую премию по литературе в 1958 году — «за значительные достижения в современной лирической поэзии» и за роман «Доктор Живаго. Из-за травли советскими властями и угрозы высылки из страны писатель отказался от награды.
На русском языке впервые вышла книга Ноама Хомского «В защиту Пол Пота»
В аннотации Хомский назван «неустанным критиком НАТО и американской гегемонии» и утверждается, что он «всегда последовательно выступал в поддержку “красных кхмеров” и лично Пол Пота», «никогда не отрекался» от этой поддержки и спорил с «доминирующим либеральным нарративом», где Пол Пот представлен как абсолютное зло.
Для справки: Пол Пот — лидер «красных кхмеров» и глава режима Демократической Кампучии, при котором Камбоджа в 1975–1979 годах пережила массовые казни, принудительный труд, голод, пытки и идеологический террор. По оценкам исследователей, при этом режиме погибли от 1,5 до 2 миллионов человек.
Психолог Вячеслав Яковлев, которого в июне 2024 года публично обвинили в харассменте более 60 женщин, получил ключевую роль в запуске психологической службы университета «Реавиз» в Санкт-Петербурге. Об этом в своих соцсетях сообщила директор института психического здоровья «Реавиз» Дарья Смирнова.
Медицинский университет «Реавиз» — частный медицинский вуз, базирующийся в Самаре; его филиалы работают в Москве, Санкт-Петербурге, Саратове и Бургасе (Болгария).
Автократическому режиму выгодно, чтобы люди были хуже связаны друг с другом, плохо представляли реальные масштабы недовольства в стране и не могли координировать совместные действия.
Сначала нам внушают, что каждый из нас — в меньшинстве, что мы те самые «жалкие 3%», а затем и вовсе не дают общаться и делиться информацией. Чувство гражданского одиночества у неравнодушного человека — желанная цель опытного диктатора.
Человеку легче сидеть дома, если он думает, что он один или почти один. На более «мягких» стадиях режима это одна из причин инертности сопротивления. В политической науке есть термин preference falsification — феномен, при котором люди под давлением среды скрывают свои настоящие взгляды, из-за чего внешняя картина общественных настроений оказывается искажённой.
В устоявшихся демократиях цифровые медиа чаще связаны с ростом популизма и поляризации. Зато в автократиях и переходных режимах — с ростом потребления политической информации и политического участия (Lorenz-Spreen et al., 2023, Nature Human Behaviour).
Вокруг сериала Heated Rivalry разгорелся скандал.
На прошлой неделе актёры Хадсон Уильямс и Франсуа Арно публично обратились к аудитории с просьбой прекратить травлю. Они написали о ксенофобных и парасоциальных нападках, а также о вторжении в личные границы — в свой адрес и в адрес близких.
Некоторые зрители настолько увлеклись «химией» персонажей, что начали требовать в соцсетях, чтобы актёры соответствовали фанатским фантазиям вне экрана.
— Хадсону Уильямсу досталось из-за того, что его реальная личная жизнь не совпала с ожиданиями части аудитории. Актера затравили, потому что он встречается с женщиной, хотя в сериале изображает гея, и обвинили в квирбейтинге. Также Хадсон столкнулся с расистскими оскорблениями и угрозами.
— Франсуа Арно раскритиковали за его отношения с Коннором Сторри, который младше сороколетнего Арно на пятнадцать лет. Пользователи назвали актёра «педофилом» и «грумером».
Вдобавок создатель шоу Джейкоб Тирни пожаловался, что токсичная часть аудитории буквально требует от него вмешиваться в вымышленные конфликты внутри Twitter/X.
Макашанец у Дудя — Я ПОСМОТРЕЛ ЭТО ЗА ВАС (но вы тоже обязательно посмотрите).
Если серьёзно, Александр — один из самых ярких и интересных ютуб-блогеров сейчас, сочетающий в себе юмор, доброту, гуманизм и моральную ярость в отношении любой несправедливости.
Выдающиеся женщины-психологи, о которых в России говорят реже, чем они того заслуживают
🟣Мэри Ковер Джонс (1897-1987, США). Основные достижения: эксперимент «случай Питера»; вклад в развитие поведенческой терапии.
⚪️Франсуаза Дольто (1908-1988, Франция). Основные достижения: детский психоанализ; популяризация идеи о том, что ребёнок — субъект речи.
🟣Лидия Божович (1908-1981, СССР). Основные достижения: исследования мотивации; изучение формирования личности ребёнка.
⚪️Лиза Фельдман Барретт (1963, США). Основные достижения: теория сконструированных эмоций; исследования эмоций и аффективной нейронауки.
🟣Кристина Маслач (1946, США). Основные достижения: участие в создании опросника профессионального выгорания; исследования профессионального выгорания.
⚪️Марина Холодная (1949, Россия). Основные достижения: исследования интеллекта и когнитивных стилей; разработка концепции интеллектуальных ресурсов.
🟣Маргарет Флой Уошберн (1871-1939, США). Основные достижения: первая женщина в США, получившая докторскую степень по психологии; исследования в области сравнительной психологии; книга «Психика животных».
⚪️Бренда Милнер (1918, Канада). Основные достижения: нейропсихология памяти; исследования пациента Генри Молейсона; вклад в изучение систем памяти.
🟣Мэри Уитон Калкинс (1863-1930, США). Основные достижения: первая женщина-президент Американской психологической ассоциации; разработка метода парных ассоциаций для изучения памяти.
⚪️Лета Стеттер Холлингворт (1886-1939, США). Основные достижения: исследования одарённости; критика мифов о «функциональной непригодности» женщин.
🟣Мэйми Фиппс Кларк (1917-1983, США). Основные достижения: эксперимент с куклами; исследования расовой идентичности у детей; вклад в дело «Браун против Совета по образованию».
⚪️Энн Трисман (1935-2018, Великобритания / США). Основные достижения: исследования внимания; теория интеграции признаков; вклад в когнитивную психологию восприятия.
🟣Ута Фрит (1941, Великобритания). Основные достижения: исследования аутизма и дислексии; вклад в психологию развития и когнитивную нейропсихологию.
⚪️Элеанор Маккоби (1917-2018, США). Основные достижения: психология развития; исследования гендерной социализации; вклад в изучение детско-родительских отношений.
Оба мероприятия «Чистых Когниций»: «8 женщин» (здесь я со-организатор) и «Женская психотерапия» — вошли в рекомендации лучших ивентов от «Гласной» — к Международному женскому дню. Про «8 женщин» ещё и «Бумага» написала пару дней назад.
Коллеги, поздравляю! Очень горжусь всей нашей командой ❤️
Оставленные (The Leftovers, 2014–2017)
«Оставленные» — психологическая драма Дэймона Линделофа (создателя сериала Lost) по роману Тома Перротты, вышедшая на HBO в трёх сезонах.
В мире сериала произошло так называемое «Внезапное исчезновение» (Sudden Departure): в один момент на планете бесследно исчезли 2% населения Земли (около 140 млн человек). История начинается через три года после этого события и показывает, как живут те, кто остался, и как они проживают жуткую, масштабную и необъяснимую трагедию. В центре сюжета — шеф полиции Кевин Гарви и Нора Дёрст, женщина, разом потерявшая всю семью, а также их знакомые и близкие.
«Оставленные», как и другой проект Линделофа — Lost, — несут в себе тайну скорее как контекст, как необычную рамку. Смысл шоу не в разгадывании загадок и неожиданных поворотах, а в исследовании человеческой природы. Проще говоря, это сериал об утрате, поиске смысла, вере и попытке жить дальше; тонкое и глубокое исследование коллективной травмы.
🟣Сравнения с Lost во время просмотра неизбежны и закономерны, хотя The Leftovers более нишевый и менее эпичный.
🟣Музыку к сериалу написал Макс Рихтер; его темы часто считают одной из сильнейших сторон шоу.
🟣Сериал крайне убедителен в показе коллективной травмы. Нам показывают, как люди строят культы и ритуалы; цепляются за безумные объяснения трагедии; ломаются и отрицают; учатся жить без ответов.
«Оставленные» также продолжают линию Lost в отказе «обслуживать загадку». История задаёт мощную планку на старте, но вместо стандартного раскрытия тайн делает ставку на последствия для психики персонажей, язык горя и эмоциональную правду.
Очень смелый и необычный сериал. Не пропустите.
#сериалы
Время покажет — 1/2
Н. — знакомая моей родственницы, работница бюджетной сферы из маленького города на Северо-Западе России. Сейчас ей почти 70, она давно на пенсии, больше половины которой уходит на коммуналку. Н. всю жизнь живёт в маленьком городе, куда приехала ещё в молодости. Несколько раз она бывала в Санкт-Петербурге и часто ездит в районный центр.
Всё внимание Н. много лет сосредоточено на Женьке — её сыне, воспитанном без отца и быстро отбившемся от рук. Красивый мальчик, душа компании и любимец девчонок. Он рано получил права и начал таксовать, чтобы помочь матери, с удовольствием чморил школьников и тряс деньги с местных, запуганных терпил.
В 11-м классе у Женьки случился бурный роман с девчонкой из соседнего подъезда: они ссорились, расходились, опять сходились и спали в обнимку на лавочке под домом. Н. в сердцах рассказывала моей родственнице, что Женька влюбился без памяти и сильно страдает. Помимо девочки-соседки Женька ещё любил выпить, что Н. считала его главным недостатком. «Как выпьет — становится сам не свой, даже Юлю свою бьёт», — говорила она.
Юлю он действительно бил; впрочем, она ему всё прощала — да и как было не простить? Здоровый бык, сильные руки: на спор переплывёт речку и уложит любого, кто на Юльку косо посмотрит.
Через несколько лет после школы Женьку забрали в армию, где ему понравилось: он подписался на второй год по контракту. За контракт платили тысяч семьдесят или даже сто. Половину денег парень высылал матери — сделать ремонт, поменять сантехнику, купить новый большой телефон… Женька остался и на третий год, но потом пришлось вернуться: взрывной характер, объяснила его мать, — среди офицеров не прижился.
Юля тем временем уехала из города, кореша медленно спивались, перебиваясь случайными подработками; город, где жили Н. и Женька, пустел и затухал. Женька много пил, куролесил, буянил, а в свободное время маялся от тоски. Н. хваталась за голову, не зная, как помочь сыну, образумить его и вдохновить на создание нормальной семьи.
Всё изменилось в феврале 2022 года.
СВО, специальная военная операция, как манна небесная упала Женьке на голову. Он бегал в военкомат, умоляя взять его на контракт, собирал справки, проходил комиссии. Н. радовалась, что сын оживился, да и деньги правительство обещало хорошие. Было, конечно, тревожно — всё-таки фронт, мало ли что. Нет-нет да прихватит сердце от плохих мыслей на ночь.
Наконец, Женька уехал — на передок или куда там их послали. Матери слал эсэмэски, звонил в WhatsApp, когда командир разрешал, и, естественно, переводил выплаты, которые исчислялись сотнями тысяч. Н. таких денег и в руках не держала, поэтому после полугода стабильных трат решила хранить их на вкладе — на чёрный день.
Каждая новость, каждое политическое обострение сжимали сердце Н. от страха: как там Женя? Господи, сохрани, помоги. «Сыночек, возвращайся, пожалуйста», — стала она говорить ему на созвонах. Женька отвечал нечленораздельно, но в середине 2023 года получил ранение мягких тканей и приехал домой.
Вернулся Женёк опухший, потрёпанный, ещё злее, чем раньше. От былой красоты не осталось и следа. Мужик — уже не парень. Скопленные деньги закончились, а пить он принялся только больше. Н. слышала, как, встречаясь с друзьями, он хриплым голосом выл: «Парни, ни в коем случае туда, понимаете, ни в коем…».
Просыпаясь ночами от кошмаров, Женька страдал от чего-то, что бежало за ним по пятам каждый день. Мать плакала, сокрушалась, но ничего не могла сделать. В 2024 году Женька решил вернуться обратно на СВО.
Продолжение — во втором посте.
— «Мы сами продуцируем миры: создаем этические законы, уголовный кодекс и так далее. Проблема в том, что человек постепенно забывает, что все это создал сам. Традиция таким образом становится тоталитарна по отношению к человеку: подавляет и разрушает его. Мы становимся ее объектами. Важно помнить, что традиция — то, что мы искусственно создали, то есть ее можно пересматривать».
Николай Комягин (Shortparis), 2025
После длительной борьбы с боковым амиотрофическим склерозом (БАС), на 54 году скончался актер Эрик Дэйн («Анатомия страсти», «Эйфория», «Зачарованные»).
В последние месяцы жизни Дэйн практически потерял способность к передвижению, но всё равно продолжал сниматься и занимался адвокацией пациентов с БАС.
«У меня нет причин быть в хорошем расположении духа в любое время, в любой день. Не думаю, что кто-то осудит меня, если я поднимусь в спальню, заберусь под одеяло и проведу следующие две недели в слезах. <...> И я был приятно удивлён, когда понял, что я не совсем такой», — говорил актер. Дэйн гордился, что действительно смог сохранить «бодрость духа перед лицом чего-то настолько ужасного».
В тесноте запотевших крыш,
в тишине наболевших ран
ты, как суслик, лениво спишь,
ожидая небесный дар.
Этот дар — как ворона — чёрн,
и основан на смерти вождя.
Если сгинет он — город спасён,
если выживет — сгинет земля.
И когда загорят фонари,
освещая усталый взгляд,
на Борисовском будут свои —
с ними вместе пойдёшь назад.
2026
Звезда сериала «Бухта Доусона» Джеймс Ван Дер Бик скончался в возрасте 48 лет после длительной борьбы с колоректальным раком
Жена актёра, Кимберли, сообщила, что он «встретил свои последние дни с мужеством, верой и благодатью». Судя по соцсетям и рассказам близких, Ван Дер Бирк перед смертью нашёл покой в созерцании природы и в фокусе на настоящем моменте.
Вот что написала подруга актёра, Стейси Кейблер:
Провести эти последние дни рядом с тобой стало настоящим даром. Я никогда в жизни не была настолько «здесь и сейчас».Читать полностью…
Когда понимаешь, что время — священно, ты не тратишь ни единого вдоха впустую. Ты не торопишься. Ты не листаешь ленту. Ты не переживаешь о завтра. Ты просто сидишь. Слушаешь. Держишься за руки. Смотришь, как небо меняет цвета — и позволяешь этому менять и тебя.
За эти дни ты научил меня присутствовать в моменте больше, чем любая книга могла бы научить. Ты показал, как выглядит доверие Божьему замыслу — даже когда он разбивает тебе сердце. Особенно когда он разбивает тебе сердце.
На днях мы вместе смотрели закат, пока ты делился своей мудростью, надеждами и теми обещаниями, которые мы дали друг другу. Мы говорили о том, как этот мир иногда будто перевернулся… и о том, что, возможно, небесам сейчас нужен твой дух, чтобы помочь нам здесь удержаться. И как раз когда солнце скрылось, по небу пронеслась падающая звезда — словно напоминая нам, что всё это не случайно.
Ты — дар. Невероятный муж. Выдающийся папа. <...>
Поразительно, как человек может так долго и так отчаянно бороться, объехать весь мир, сражаясь с таким количеством боли — и при этом каким-то образом всё равно выглядеть таким красивым. Эта улыбка не покидала тебя. <...>
И хотя твоего тела, возможно, больше нет здесь, я знаю: твой дух делает большие дела. Я чувствую это уже сейчас. Мы, может быть, потеряли здесь, на земле, по-настоящему хорошего человека… но небеса обрели нечто необыкновенное.
Я буду думать о тебе каждый раз, когда буду смотреть на закат. Каждый раз, когда увижу радугу, растянувшуюся по небу. Я буду знать, что ты там.
И, возможно, урок, который ты оставляешь нам, вот в чём: настоящий момент — это всё. Люби тех, кто сейчас перед тобой. Говори важные слова. Смотри на закат. Доверяй Богу — даже когда ты не понимаешь.
Спасибо, что изменил меня. Я буду нести тебя с собой. Всегда.