223
مؤسسه ورزشی یاران آبی تهران(استقلال شرق) تأسیس ۱۳۷۹ شماره ثبت ۱۵۰۲۵ سایت باشگاه： WWW.yarane-abi.com تلفن：۷۷۲۷۰۸۱۷ همراه：۰۹۳۲۹۱۲۹۰۹۰_۰۹۳۲۹۱۹۹۰۹۰ مدیریت：۰۹۱۲۶۰۵۷۰۱۵ اینستاگرام yarane_abii
⚽️قرعه کشی مسابقات فوتبال و حضور استقلال شرق (یاران آبی تهران ) در گروه دوم 💙
@yaraneabi
پزشکی ورزشی/
چگونه به صورت آنلاین عضو کمیته خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی( موسوم به بیمه ورزشی) شویم؟
#پزشکی_ورزشی
👈👈👈اسامی بازیکنان نوباوگان جهت تمرین روزهای یکشنبه و سه شنبه ساعت ۱۷:۳۰ الی ۱۸:۳۰
۱_کیان خدابنده لو
۲_اهورا مهدوی اصل
۳_نیاک قمین
۴_مهرسام جعفری
۵_پرهام کامران فر
۶_مهراد منوچهری
۷_کیان کولیوند
۸_آرین محمد صالح
⬅️جبرانی تمرینات تعطیل شده به زودی اطلاع رسانی خواهد شد.
🔵از روز شنبه ۱۱ اردیبهشت ماه تمرینات طبق برنامه آغاز میشود .
✔ بعد از پایان یافتن تعداد جلسات هر بازیکن ، ایشان باید نسبت به ثبت نام ترم جدید اقدام نماید .
⛔بازیکنانی که نامشان در لیست فوق نمی باشد، ترمشان به پایان رسیده و باید جهت ثبت نام تا قبل از تکمیل شدن ظرفیت کلاسها اقدام نمایند .
WWW.yarane-abi.com
👈👈👈اسامی بازیکنان نونهالان جهت تمرین روزهای زوج ساعت ۱۷ الی ۱۸:۳۰
۱_امیرمهدی حمدی
۲_رادین درودیان
۳_پارسا احمدی
۴_سپهر محمد نظامی
۵_محمد حسین سوران
۶_امیرعلی عبدالهی
۷_ارمیا رسولیان
۸_محمد مهدی نودین نژاد
۹_محمد حسین شیرازی
۱۰_طاها احمدی
۱۱_رادین لرستانی
۱۲_فرهان عیوضی
۱۳_علی رضایی نیا
۱۴_ادیب نیرومند
۱۵_محمد پارسا حق شناس
۱۶_محمد حسین قدیمی
⬅️جبرانی تمرینات تعطیل شده به زودی اطلاع رسانی خواهد شد.
🔵از روز شنبه ۱۱ اردیبهشت ماه تمرینات طبق برنامه آغاز میشود .
✔ بعد از پایان یافتن تعداد جلسات هر بازیکن ، ایشان باید نسبت به ثبت نام ترم جدید اقدام نماید .
⛔بازیکنانی که نامشان در لیست فوق نمی باشد، ترمشان به پایان رسیده و باید جهت ثبت نام تا قبل از تکمیل شدن ظرفیت کلاسها اقدام نمایند .
WWW.yarane-abi.com
🔹با اعلام هیئت فوتبال استان تهران، با توجه به وضعیت قرمز کرونای استان تهران و با عنایت به دستور ستاد مبارزه با کرونا و همچنین استعلام کسب شده از اداره ورزش و جوانان استان تهران، تمامی تمرینات موسسه ورزشی یاران آبی تهران تا اطلاع ثانوی لغو اعلام می گردد.
🔹ضمنا آغاز تمرینات و کلاسهای جبرانی متعاقبا اطلاع رسانی خواهد شد .
@yaraneabi
⚽️⚽️⚽️⚽️بدینوسیله برنامه کلاسهای موسسه ورزشی یاران آبی تهران از روز شنبه ۱۴ فروردین ماه به شرح ذیل میباشد:
⚽️👈(گلبرگ شرقی، بین دردشت و باقری، جنب آتش نشانی ، چمن مصنوعی اختصاصی موسسه ورزشی یاران آبی تهران)
✅روزهای زوج ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۷ نوجوانان متولدین ۸۵،۸۶،۸۷
✅روزهای زوج ساعت ۱۷ الی ۱۸:۳۰ نونهالان متولدین ۸۸،۸۹،۹۰،۹۱
✅روزهای زوج ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰ نوجوانان متولدین ۸۶،۸۷،۸۸
✅روزهای یکشنبه و سه شنبه ساعت ۱۷:۳۰ الی ۱۸:۳۰ متولدین ۹۲،۹۳،۹۴
⬅️روزهای یکشنبه و سه شنبه ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰ کلاسهای خصوصی ۱۰ نفره
🔷️ظرفیت کلاسهای عمومی با توجه به رعایت پروتکل های بهداشتی ۱۶ الی ۱۸ بازیکن میباشد.
🔵بدلیل تکمیل ظرفیت در اکثر سانس‌های مجموعه در صورتی که تقاضا جهت ثبت نام زیاد باشد ، از سانس‌های صبح و سانس‌های خالی حتما استفاده خواهیم کرد و اطلاع رسانی خواهد شد.
WWW.yarane-abi.com
/channel/yaraneabi
👈👈با سلام، بدینوسیله پایان تمرینات سال ۱۳۹۹ روز دوشنبه ۲۵ اسفند ماه اعلام میشود . آغاز تمرینات از فروردین ماه و از طریق پیامک اطلاع رسانی خواهد شد.
🔷️به زودی لیست کلاسهای ۱۶ نفره موسسه بعد از تکمیل ظرفیت از طریق کانال اطلاع رسانی خواهد شد.(در هر سانس یک یا دو بازیکن فقط خالی داریم )
🔵بعد از تکمیل شدن ظرفیت کلاسها از پذیرفتن عزیزان در سانس مربوطه معذوریم 🙏
⬅️از ۲۵ اسفندماه ۱۳۹۹ به بعد تعرفه شهریه باشگاه تغییر خواهد کرد .
💌پیشاپیش سال خوبی را برای همه شما عزیزان آرزومندیم 💥🎊🎁💙
روابط عمومی موسسه ورزشی یاران آبی تهران
🌺 میلاد با سعادت مولودکعبه ، اسوه مردانگی و آزادگی ، امیر مومنان ، حضرت علی (ع) و روز پدر مبارک باد🥳🎁💙
@yaraneabi
هر روز برای چند دقیقه هم که شده پاهاتون رو توی این وضعیت قرار بدید (☝️)
قرار دادن بدن در این حالت باعث تسهیل جریان خون به سمت مغز شده، استرس را کاهش میدهد، به بهبود خواب کمک میکند، اعصابتان را آرام کرده، رگ های واریسی و ورم مچ پا را التیام میبخشد و سردرد را رفع کرده و فرآیند هضم را بهبود میبخشد 👌
برای دوستانتون هم ارسال کنید ❤️
🆔 @yaraneabi
پزشکی ورزشی/
چگونه به صورت آنلاین عضو کمیته خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی( موسوم به بیمه ورزشی) شویم؟
#پزشکی_ورزشی
👈👈👈با سلام و عرض ادب و احترام بدینوسیله به اطلاع می رسانیم تمام بازیکنان باشگاهی و مدرسه فوتبال موسسه ورزشی یاران آبی تهران موظفند تمامی مدارک ذیل را داخل پوشه به باشگاه تحویل دهند:
۱_یک قطعه عکس ۴×۳
۲_یک برگ فتوکپی شناسنامه
۳_پرینت بیمه فدراسیون پزشکی(نام مجموعه را تربیت شمالشرق وارد کنید)
۴_گواهی سلامت از پزشک عمومی
۵_اصل فیش واریزی به مبلغ ۲۰ هزار تومان به شماره حساب ۳۲۸۴۱۸۲۶/۸۹ بانک ملت بنام فدراسیون فوتبال
👈👈👈قوانین و مقررات موسسه ورزشی یاران آبی تهران در سال ۱۴۰۰ :
۱_رعایت کامل موازین عرفی ، شرعی و مقررات باشگاه
۲_حضور به موقع در تمرینات (در صورت غیبت و یا کنسلی از طرف بازیکن مسوولیت با خود بازیکن میباشد و شهریه به هیچ عنوان مسترد نمیگردد)
۳_از آوردن موبایل، تبلت ، وجه نقد و یا اشیای قیمتی خودداری شود. باشگاه هیچگونه مسوولیتی را قبول نخواهد کرد.
۴_همراه داشتن کاور داده شده از طرف باشگاه جهت رعایت پروتکل های بهداشتی و قلم بند اجباری میباشد (در غیر اینصورت اجازه تمرین به بازیکن داده نخواهد شد)
۵_تمامی بازیکنان موظفند در تمرینات فقط و فقط از البسه ورزشی خود باشگاه استفاده نمایند(در غیر اینصورت اجازه تمرین به بازیکن داده نمیشود )
۶_بازیکن موظف است اخلاق و شئونات اسلامی را رعایت نماید ، در غیر اینصورت با وی برخورد خواهد شد .
۷_ تمامی بازیکنان عزیز هنگام ورود به مجموعه باید ماسک زده باشند و با البسه ورزشی مناسب فصل به مجموعه بیایند. در غیر اینصورت از تمرین کردن این عزیزان جلوگیری میشود و از اولیای گرامی که در اطراف زمین حضور دارند ،تقاضا میکنیم حتما از ماسک استفاده کنند.
❇️ضمنا از تمامی عزیزان تقاضامندیم حتما فاصله یک و نیم متر با یکدیگر را رعایت نمایید. 🙏
۸_از این پس جهت رعایت پروتکل های بهداشتی و جلوگیری از تجمع عزیزان ، هر سانس تمرینی یک ربع زودتر به پایان خواهد رسید.
۹_بازیکنان موظفند قبل از ساعت ۲۳ شب بخوابند ، لطفا در صورت همکاری نکردن فرزندتان حتما به مجموعه اطلاع دهید . (از تمرین کردن این عزیزان حتما جلوگیری خواهد شد )
👈⛔از تمرین کردن بازیکنانی که استوک چمن طبیعی دارند ، حتما جلوگیری بعمل می آوریم.
✅اولیای گرامی موسسه متعهد میشوند که بیمه فدراسیون پزشکی فرزندشان را به باشگاه تحویل داده اند در غیر اینصورت هر گونه حادثه و یا اتفاقی به عهده بازیکن و اولیای ایشان میباشد .
با تشکر از همکاری شما عزیزان🙏
#کرونا_را_جدی_بگیرید
@yaraneabi
⚽️رونمایی از لباس‌های گلری موسسه ورزشی یاران آبی تهران ( تابستان ۱۴۰۰)
@yaraneabi
⚽️رونمایی از البسه ورزشی موسسه ورزشی یاران آبی تهران (تابستان ۱۴۰۰)
@yaraneabi
رونمایی از دومین مجموعه اختصاصی موسسه ورزشی یاران آبی تهران 💙
@yaraneabi
👈👈👈بدینوسیله دومین مجموعه اختصاصی موسسه ورزشی یاران آبی تهران از این پس جهت ثبت نام اقدام می‌نماید.
ضمنا از این پس بازیکنان باشگاهی موسسه جهت آماده سازی و شرکت در مسابقات فوتبال باشگاههای تهران در این شعبه تمرین خواهند کرد .
اطلاعات جامع و کامل برای بازیکنان باشگاهی از طریق پیامک ارسال خواهد شد .
روابط عمومی موسسه ورزشی یاران آبی تهران
WWW.yarane-abi.com
👈👈👈اسامی بازیکنان نوجوانان جهت تمرین روزهای زوج ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۷
۱_امیرمهدی لامعی
۲_ماهان یادگاری
۳_فرید مرادی
۴_مهدیار ترابی
۵_ایلیا بهبودی
۶_عرفان کاشفی نسب
۷_پوریا محمد یاری
⬅️جبرانی تمرینات تعطیل شده به زودی اطلاع رسانی خواهد شد.
🔵از روز شنبه ۱۱ اردیبهشت ماه تمرینات طبق برنامه آغاز میشود .
✔ بعد از پایان یافتن تعداد جلسات هر بازیکن ، ایشان باید نسبت به ثبت نام ترم جدید اقدام نماید .
⛔بازیکنانی که نامشان در لیست فوق نمی باشد، ترمشان به پایان رسیده و باید جهت ثبت نام تا قبل از تکمیل شدن ظرفیت کلاسها اقدام نمایند .
WWW.yarane-abi.com
👈👈👈اسامی بازیکنان نونهالان جهت تمرین روزهای زوج ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰
۱_مانی افقی
۲_ماهان منوچهری
۳_اشکان سلیمانی
۴_آروین پاکدل
۵_محمدرضا رجب حسینی
۶_امیرمهدی عطایی
۷_سینا غنچه
۸_فربد ربی فرد
۹_مهربد الوندی
۱۰_آراد قنبری
۱۱_پارساکامران فر
۱۲_حسین خلیلی
۱۳_امیرمحمد حسن زاده
۱۴_ماهان مسعودی
۱۵_آرمان امی
۱۶_امیر حسین قنبری
⬅️جبرانی تمرینات تعطیل شده به زودی اطلاع رسانی خواهد شد.
🔵از روز شنبه ۱۱ اردیبهشت ماه تمرینات طبق برنامه آغاز میشود .
✔ بعد از پایان یافتن تعداد جلسات هر بازیکن ، ایشان باید نسبت به ثبت نام ترم جدید اقدام نماید .
⛔بازیکنانی که نامشان در لیست فوق نمی باشد، ترمشان به پایان رسیده و باید جهت ثبت نام تا قبل از تکمیل شدن ظرفیت کلاسها اقدام نمایند .
WWW.yarane-abi.com
🌈قابل توجه بازیکنان جوان و جویای نام
📌 هیچ کس بدون داشتن هدف نمی تواند به موفقیت برسد.
🎯 هدف گذاری قدرتمندترین نیروی انگیزشی برای رسیدن به موفقیت است.
#کریستیانو_رونالدو برنده 5 توپ طلا
سال جدید= عزم بر تغییر درون
@yaraneabi
فرا رسیدن
سال ۱۴۰۰ بر همه مبارک باد💐
در این سال جدید
برایتان
۱۲ ماه عشق
۵۲ هفته آسایش
۳۶۵ روز خوشبختى
۸۷۶۰ ساعت سلامتی
از خداوند مهربان آرزومندم ...🙏
الهی هر جا که هستی دور از غم و درد و حسرت و در سلامت و آرامش باشی 🙏
الهی امسال پاک بشه دنیا از این ویروس منحوس که ما رو از عزیزانمان دور کرده 🙏
کانال موسسه ورزشی یاران آبی تهران آرزوی سالی خوش در کنار خانواده تان را برای شما دارد🌷🙏
🆔 @yaraneabi
فرارسیدن عید سعید مبعث رسول مکرم اسلام حضرت محمد (ص) مبارک باد
🆔 @yaraneabi
👈بدینوسیله به اطلاع میرسانیم جهت ثبت نام ترم بهار و تابستان موسسه ورزشی یاران آبی تهران هم اکنون میتوانید اقدام نمایید .
👈با توجه به رعایت پروتکل های بهداشتی کلاسها که قبلا با ۲۵ بازیکن برگزار می‌شد، از این پس با ۱۶ بازیکن برگزار میشود.
👈کلاسها در فصل بهار و تابستان در دو نوبت صبح و عصر برگزار میشود.
👈کلاسها بصورت گروهی و عمومی با ۱۶ بازیکن
خصوصی با ۱۰ بازیکن
خصوصی ویژه انفرادی با تک بازیکن
برقرار میباشد .
⚽️لطفا جهت تکمیل ظرفیت کلاسها هر چه سریعتر نسبت به ثبت نام ترم بهار و تابستان اقدام نمایید ، بعد از تکمیل ظرفیت از پذیرفتن شما عزیزان معذوریم .
⬅️عزیزانی که در اسفندماه۹۹ اقدام به ثبت نام نمایند میتوانند با همان تعرفه و شهریه سال ۹۹ فرزند خود را ثبت نام نمایند ، در غیر اینصورت با توجه به تورم اقتصادی ، در سال ۱۴۰۰ شهریه باشگاه افزایش پیدا خواهد کرد .
🔵عزیزانی که تمایل به ثبت نام فرزندشان دارند ، کافیست نام و نام خانوادگی و تاریخ دقیق تولد فرزند خود را به شماره ۰۹۱۲۶۰۵۷۰۱۵ واتس اپ نمایید تا مراحل ثبت نام فرزندتان انجام پذیرد .
🔷️پیشاپیش سالی پر از سلامتی و برکت را برای تمامی شما عزیزان آرزومندیم 🙏💙
🌐WWW.yarane-abi.com
◾️ شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)، سرور بانوان دو عالم را به عموم مسلمین جهان تسلیت می‌گوییم.
🆔 @yaraneabi
👈👈👈قوانین و مقررات موسسه ورزشی یاران آبی تهران در فصل زمستان :
۱_رعایت کامل موازین عرفی ، شرعی و مقررات باشگاه
۲_حضور به موقع در تمرینات (در صورت غیبت و یا کنسلی از طرف بازیکن مسوولیت با خود بازیکن میباشد و شهریه به هیچ عنوان مسترد نمیگردد)
۳_از آوردن موبایل، تبلت ، وجه نقد و یا اشیای قیمتی خودداری شود. باشگاه هیچگونه مسوولیتی را قبول نخواهد کرد.
۴_همراه داشتن کاور داده شده از طرف باشگاه جهت رعایت پروتکل های بهداشتی و قلم بند اجباری میباشد (در غیر اینصورت اجازه تمرین به بازیکن داده نخواهد شد)
۵_تمامی بازیکنان موظفند در تمرینات فقط و فقط از البسه ورزشی خود باشگاه استفاده نمایند(در غیر اینصورت اجازه تمرین به بازیکن داده نمیشود )
۶_بازیکن موظف است اخلاق و شئونات اسلامی را رعایت نماید ، در غیر اینصورت با وی برخورد خواهد شد .
۷_ تمامی بازیکنان عزیز هنگام ورود به مجموعه باید ماسک زده باشند و با البسه ورزشی گرم(کلاه ، کاپشن ، شلوار و ...) به مجموعه بیایند. در غیر اینصورت از تمرین کردن این عزیزان جلوگیری میشود و از اولیای گرامی که در اطراف زمین حضور دارند ،تقاضا میکنیم حتما از ماسک استفاده کنند.
❇️ضمنا از تمامی عزیزان تقاضامندیم حتما فاصله یک و نیم متر با یکدیگر را رعایت نمایید. 🙏
۸_از این پس جهت رعایت پروتکل های بهداشتی و جلوگیری از تجمع عزیزان ، هر سانس تمرینی یک ربع زودتر به پایان خواهد رسید.
👈⛔از تمرین کردن بازیکنانی که استوک چمن طبیعی دارند ، حتما جلوگیری بعمل می آوریم.
✅اولیای گرامی موسسه متعهد میشوند که بیمه فدراسیون پزشکی فرزندشان را به باشگاه تحویل داده اند در غیر اینصورت هر گونه حادثه و یا اتفاقی به عهده بازیکن و اولیای ایشان میباشد .
با تشکر از همکاری شما عزیزان🙏
#کرونا_را_جدی_بگیرید
@yaraneabi