-تمسك بنفسك بأحلامك بيقينك لا تترك في داخلك مكاناً لليأس🌟🌈.
⊹ #ثريد || قيل عن الصمت ⚖️.
☜︎︎︎- الصمت وقت الغضب قوة .
☜︎︎︎- الصمت وقت العمل ابداع .
☜︎︎︎- الصمت وقت الفراغ انتقام .
☜︎︎︎- الصمت وقت الابتلاء صبر .
☜︎︎︎- الصمت وقت الحزن هيبة .
اللهم في يوم الجمعة أرنا لطفك ورحمتك في قضاء حوائجنا وأرنا كرمك وقدرتك في ماتعلق بة قلوبنا ، ولا تدع امنية في قلوبنا إلا وحققتها بقدرتك ، واكتب لنا تغيرا للأفضل في أنفسنا وحالنا ولا تجعلنا وجعاً لأحد ولا عبئاً لأحد وأرزقنا خير الأقدار وأرضنا بها واكفنا يارب شر خلقك وأرزقنا الجنة .
Читать полностью…أهم الكلمات اليابانيـة .!👀🤍
ماذا - ناني
لماذا - ناندي
من فضلك - دوزو
لطيف - كاواي
غبي - باكا
اكرهك - دايكيراي دايو
احبك - دايسكي دايو
لا شيء - نانديموناي
اللهُم وان ضاقت بي الدنيا الهمني لما ينفعني في الآخِره .
Читать полностью…#ثريد || علامات الاضطراب 🥯🎀 .
• الشعور بالحزن أو الكآبة 🥯🎀 .
• التفكير المشوَّش وضعف القدرة على التركيز 🥯🎀 .
• المخاوف الشديدة أو القلق أو الإفراط في الشعور بالذنب 🥯🎀 .
• تغييرات حادة في الحالة المزاجية ارتفاعًا وانخفاضًا 🥯🎀 .
• الابتعاد عن الأصدقاء والأنشطة المعتادة 🥯🎀 .
• التعب الشديد وانخفاض الطاقة أو مشاكل النوم 🥯🎀 .
• الانعزال عن الواقع (الأوهام) أو البارانويا أو الهلاوس 🥯🎀 .
#ثريد || افكار ل فطور صحي متكامل !🍽
- رقائق الشوفان المجروش .
- البيض .
- زبدة الفول السوداني وزبدة اللوز .
- الحبوب بمختلف أنواعها .
#ثريد || مُستحبات يَوم الجُمعة 🤍!
🐚- الإكثَار مِن الصَلاة على النَبي.
🐚- التَكبير عِند الخُروج للصَلاة.
🐚- قِراءة سُورة الكَهف.
🐚- الإغتِسال والتَطيُب.
🐚- تقلِيم الأظافِر.
🐚- لِبس أفضَل الثِياب.
🐚- التَوجه بِالدُعاء وتَحري سَاعة الإستِجابة.
لِماذا اللغة العـربية صعبة 🕰!؟.
إذا كنـت ترغب في تعلم اللغة العربية عليك أن تتعلم أبجدية جديدة وأن تعتاد على القراءة من اليمين إلى اليسار كما يصعب على المتحدثين باللغة الإنجليزية إتقان الكثير من الأصوات في هذه اللغة ناهيك عن استيعاب قواعدها المليئة بالأفعال الشاذة وحتى لو تمكنت من دراستها ستواجه صعوبة في استيعاب لهجاتها التي تختلف على نطاق واسع قد تكون قادرًا على فهم اللهجة الأردنية لكنك ستواجه صعوبة في استيعاب اللهجة الكويتية ♡!.
8 رمضان | اللهم أعد للقلوب سكينتها، وأعد للحياة أُنسها، وللمساجد بركتها وللأماكن فرحتها🌸🌙.
Читать полностью…ابدأ يومك بإيجابيّة كالتّفكير بما هو جميل وتوقّع حدوث الأشياء الجميلة والسّارة ابدأ بالتّفاؤل من نفسكَ وسَتجد العالم طائعاً بين يديك فرحاً مُبتسماً🕯💓.
Читать полностью…- إبدأ بالأفكار الإيجابية التى ترسم سعادتك بيومك وأطلق العنان لتحقيق أهدافك وتقبل الحياة ولا تستسلم🌱.
Читать полностью…أتمنّى أن يكون اليوُم هو يومك المطلوب الذي تتمنّاه منذُ وقتٍ طويل يوماً سَعيد لك🦋🌱.
Читать полностью…- تحفيزك لذاتك هو أحد أسباب النجاح , إن العالم يُفسح الطريق للمرء الذي يعرف إلى أين هو ذاهِب📤⛅️🌿.
Читать полностью…لا تُغيّر هدفك ولا تتخّلى عن حُلمِك ، ربمّا اخترت طرِيقًا خاطئًا ، وهذا لا يعني أن تُوقف الرّحلة ، فقط عدّل مسارك ولا تدع شيئًا يُوقف 🕯🌸🌱 .
Читать полностью…- لن ندع الإحباط واليأس يتغللنا ، جميعنا سنفسح للأمل والتفائل مكانه ،سنجعل هذا اليوم بدايه للفرح والسعاده ☁️🌾 .
Читать полностью…#ثريد :: معلومآت غريبة عَن بعض الحُيوانات ᥀🕊 .ٌ
١ - الذِئب لا يخشَى الجن بلِ الجنُ يخشَاه.
٢ - الزرافَه تنامُ ٩ دقائِق في اليَوم علَى مراحِل.
٣ - النُسور لا تَموتُ بل تَنتحِر بسببْ مرَض.
٤ - الجَمل لا يَنسى مَن ظلَمهُ.
٥ - الأسدُ يخَاف مِن صوتِ الديك.
٦ - التِمساحُ يبكِي عندَما يفرَح.
٧ - الدُلفينْ يغلِق عينً واحِدة عندَما ينامُ.
٨ - النَملة عِندمَا تعطِس يغمَى عليهَا.
نهنئكم جميعًا بمناسبة حُلول عِيد الفِطر المبَارك، وأسأل الله تعالى أن يجعلكم دائمًا من الفايزين والعايدين عساكم من عواده ، كل عام وأنتم بخير 🤍 .
Читать полностью…﴿لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِّنْ أَلْفِ شَهْرٍ﴾.
- دعواتكم!🤍
#ثريد |خطوات لتعزيز الثقة بالنفس 🧺.
- الابتعاد عن الروح السلبية .
- حول الأفكار السلبيه إلى ايجابيه .
- التعرف على نقاط القوة .
- وضع الأهداف .
- الاهتمام بالنفس .
- التحدث مع النفس بإيجابية .
#ثريد | الـفـيـروسـات 🗣🤍
يُعد الإنترنت مصدرًا للمعلومات ولكنه ، قد يكون مصدًرا للعديد من المخاطر ايضاً اذا ؛ لم تكن على دارية بما تفعل . كما في الحياة اليومية هناك الكثير من الأخطار الي يجب تجنبها .
من مشاكل الإنترنت والفيروسات ، ويعرف الفيروس بإنه برنامج يدخل الى الجهاز ويحاول الحاق الضرر به . فمن الممكن ان يعرض حسابك بالفيروسات كما تمرض عندما لا تكون حريصًا ولاتستمع الى كلام من هم اكبر منك في اسرتك . قد يحاول الفيروس حذف الملفات او سرقة المعلومات الشخصية من جهازك .
اهم وسيلة لحماية جهازك هو تثبيت برنامج مكافحة الفيروسات ؛ والذي يمنع الفيروسات من الحاق الضرر بجهازك ، كما يجب دائماً تحديث برنامج مكافحة الفيروسات ؛ لأنها تجدد بإستمرار .
#ثريد || خطوات نحو السعاده 🤍.
- شكر الآخرين .
- مساعده الآخرين .
- السعي وراء هدف واضح .
- ممارسه التأملات الذهنية .
- الكرم والعطاء .
- المرح والابتسامة .
ـ أشياء تدمرك نفسياً حاول ان تتخلص منها ♥️:
1-عدم التعبير عن مابداخلك بهدوء.
2-كثرة المجامله على حساب نفسك .
3-الإهتمام بنظرة الناس لك .
4-مراقبة حياة الآخرين.
5-التركيز على ما ينقصك.
6-تأجيل المهام .
7-العزله بلا هدف.
8-كثرة الجلوس .
9-عدم إكتفاء الجسم من النوم.
10-مصاحبة السلبيين.
كل عام وأنتم سالمين بمناسبة قدوم شهر رمضان المبارك أعاده الله عليكم بالخير واليمن والبركات 🌙💛 .
Читать полностью…غداً , عندما تصل إلى نهاية الطريق، ستلتفت خلفك بإعتزاز، لأنك لم تتوقّف☁️.
Читать полностью…صباح الخير أتمنى لِلجميع الحصول على البهجة المخبأه في لحظات أيامهم إبتسمو يارِفاق حتى تشعروت بالسعادة فـ أنتم تستحقون أن تكونوا متوهجين وقلوبكم سَعيدة🌸🤍.
Читать полностью…- لن تفني أحلامنا ولن نضيع الطريق ,ولن ينال اليأس منا ولن تٌرعِبنا , رهبة الفشل ماخُلقنا لنُهزم وماخلق الوصول إلا لنا ⛅️🌱 .
Читать полностью…ابتسم فالحياة جميلة حين يخذِلك شخص سيقوم بإسعادك شخص آخر حين تخسر الفُرص ستأتّي لك فرص أكثر وحين تعمل خيراً سيُعوضك الله خيراً كثيراً💗🌱.
Читать полностью…مساء الخير ثم : أتمنى أن لا تغادركم البهجة، أن تمشو دائماً في طرقات الأيام السعيدة وأن تظل أرواحكم مضيئة ومُزهرة للأبد🌥🌸🍃.
Читать полностью…