24097
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت شبکه اطلاع رسانی وبدا: 🌐 www.webda.ir پیام رسان بیسفون: ▶️ http://bpn.im/webda پیام رسان بله: ▶️ https://ble.ir/webda اینستاگرام: ▶️ https://instagram.com/webda.ir
🔻دکتر قربانی، مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت:
💠 پویش ملی سلامت دهان و دندان از ۲۵ مهر آغاز میشود
💠 «دو، دو تا یادت نره؛ روزی دو بار مسواک، هر بار دو دقیقه» شعار محوری پویش امسال
⬅️ با همکاری وزارت آموزش و پرورش، برنامههای آموزشی سلامت دهان و دندان در مدارس اجرا و زمینه برگزاری «جشن دندان شش» برای دانشآموزان فراهم خواهد شد.
⬅️ دندان شماره ۶ از مهمترین دندانهای دائمی است که در حدود ششسالگی رویش پیدا میکند و افزایش آگاهی خانوادهها و کودکان درباره اهمیت مراقبت از این دندان، یکی از اهداف برنامه امسال است.
https://behdasht.gov.ir/ZgNWo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔶 هشدار متخصص بیهوشی درباره مصرف آمپولهای لاغری پیش از جراحی
▫️ دکتر رضا صحرائی، متخصص بیهوشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جهرم
❌ مصرفکنندگان آمپولهای لاغری پیش از جراحی، جراح و متخصص بیهوشی را مطلع کنند.
❌شرایط معمول، رعایت ۸ تا ۱۲ ساعت ناشتایی پیش از عمل برای تخلیه معده کافی است، اما در افرادی که از برخی داروهای تزریقی لاغری استفاده میکنند، ممکن است مواد غذایی مدت بیشتری در معده باقی بماند.
https://behdasht.gov.ir/ZdNWo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
💢در پیشنشست هفتاد و سومین اجلاس کمیته منطقهای مدیترانه شرقی؛
✅ اولویتهای احیاء و بازسازی نظام سلامت غزه بررسی شد
✅ نشست تخصصی آنلاین با موضوع احیاء و بازسازی نظام سلامت غزه، با تمرکز بر تداوم ارائه خدمات سلامت، بازسازی زیرساختها و تعیین اولویتهای عملیاتی برای مرحله پس از آتشبس، با حضور نماینده وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی جمهوری اسلامی ایران و در چارچوب پیشنشست هفتاد و سومین اجلاس کمیته منطقهای سازمان جهانی بهداشت در منطقه مدیترانه شرقی برگزار شد.
✅ محور اصلی این نشست، بررسی روند گذار از پاسخ بشردوستانه به مرحله احیاء و بازسازی پایدار نظام سلامت غزه و تبیین الزامات فنی، اجرایی و مدیریتی این فرآیند بود.
https://behdasht.gov.ir/ZcNWo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔴 اعلام اسامی محصولات مراقبت از مو غیرمجاز/ ارائه تایید های یک محصول
🔹روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از محصولات مراقبت از مو که فاقد مجوزهای قانونی و تأییدیههای لازم هستند را اعلام کرد.
🔹 در بررسیهای نظارتی انجامشده، تعدادی از شامپوها، ماسکها، کرمها، روغنها و سرمهای مو و محصولات ماساژ سر فاقد مجوزهای قانونی شناسایی شدهاند که به شرح زیر است:
🔴شامپو (فاقد مجوز)
▫️ Loreal
▫️ Moluoge Oil
▫️ SUKIN (Deep Cleanse Shampoo)
▫️ DISAAR (Black Hair Shampoo / A Wash Black Shampoo)
🔹شامپو AKSENTIDO پس از ارائه مدارک و مستندات موردنیاز و بررسی آنها، از فهرست محصولات فاقد مجوزهای قانونی و تأییدیههای ایمنی خارج شده است.
🔴ماسک و کرم مو (فاقد مجوز)
▫️ Pantene
▫️ Moluoge Oil
▫️ ECHOSLINE (Ki-Power Veg Mask)
▫️ RESTOREX (Hair Mask)
🔴روغن و سرم مو (فاقد مجوز)
▫️ Pantene
▫️ Loreal
▫️ ARMAME (Keratin Argan Serum)
▫️ ENZO (Hair Serum)
▫️ LOSSOFF (Magic Complex)
🔴روغن و سرم ماساژ سر (فاقد مجوز)
▫️ Max Lady (بادام، شترمرغ، جینسینگ)
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🎥پرونده الکترونیک سلامت؛ نقشه راه سلامت شما
🔹با اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع، اطلاعات سلامت شما در قالب یک پرونده الکترونیک، منسجم و قابل دسترس ثبت میشود.
🔹در اولین مراجعه به پایگاه پزشکی خانواده، اطلاعات و سوابق سلامت شما ثبت و تکمیل میشود تا تیم پزشکی خانواده بتواند تصویری کاملتر از وضعیت سلامت شما داشته باشد.
🔹 ثبت و نگهداری دقیق سوابق سلامت
🔹 شناخت بهتر نیازهای درمانی
🔹 جلوگیری از انجام آزمایشها و خدمات تکراری
🔹 کاهش هزینههای درمان
🔹 ارجاع هوشمندانه و دقیق به پزشک متخصص
🔹 و مهمتر از همه، حفاظت و امنیت اطلاعات سلامت
🔹در این مسیر، شما تعیین میکنید چه کسانی به اطلاعات پرونده سلامتتان دسترسی داشته باشند.
🔹 پرونده الکترونیک سلامت؛ گامی برای دسترسی بهتر، درمان دقیقتر و مراقبت مستمر از سلامت شما.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🎦 از ترس قضاوت، خیلیها حال بدشان را پنهان میکنند
🔺دکتر احمد احمدیپور، روانپزشک در برنامه هزاردستان
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔵دکتر ناصحی، مدیرعامل سازمان بیمه سلامت:
✅توسعه پوشش بیمهای خدمات دندانپزشکی نیازمند تامین منابع است
✅هزینه دندانپزشکی برای بسیاری از مردم بالاست
✅ارائه خدمات دندانپزشکی در مراکز بهداشتی برای گروه هدف رایگان است.
✅دندانپزشکی در تمام دنیا از جایگاه خاصی در بیمهها برخوردار است که عمدتا بیمههای معمولی این خدمات را پوشش نمیدهند و تحت پوشش بیمههای تکمیلی قرار دارند.
https://behdasht.gov.ir/ZbNWo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
💢دکتر جندقی، مدیرکل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت خبر داد:
✅ آغاز برنامههای آگاهیبخشی سرطان پستان از ۹ مهر تا ۹ آبان
✅ آگاهی، امید و اقدام بهموقع؛ پیام اصلی ماه آگاهیبخشی سرطان پستان است
✅ سلامت بانوان، تنها یک مسئله فردی نیست؛ سرمایه اجتماعی، خانوادگی و ملی ماست. بانوی سالم، خانوادهای پویا، جامعهای قوی و آیندهای روشن میسازد.
✅ از بانوان، بهویژه گروه سنی ۳۰ تا ۶۹ سال، درخواست می کنیم از خدمات آموزش خودمراقبتی و غربالگری ارائهشده در مراکز بهداشتی و درمانی کشور بهرهمند شوند.
https://behdasht.gov.ir/Z9NWo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔺به مناسبت ۱۰ مهرماه روز ملی نخبگان
🔰روایتی ببینیم و بشنویم از مسیر علمی یک دانشمند آبادانی؛
✅ از سالها فعالیت و پژوهش تا تصمیم او برای ماندن و ادامه مسیر علمی و خدمت در وطن
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
⭕️ هیچ کس تنها نیست با هم علیه سرطان از پیشگیری تا درمان و تسکین
💠 حفظ وزن سالم و مصرف غذای متعادل
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
#قاب_سلامت
✅ پایش سلامت سالمندان توسط بهورز و کارشناس مراقب سلامت، آبادان
🔴 سپاس از نگاه و هنرتان. سمانه جعفری، دبیر پویش قاب سلامت
📱 @webda_aks
#تیم_ملی_سلامت
#دولت_پای_کار_مردم
⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🎥 آخرین درس دانشجوی رشته تکنولوژی اتاق عمل دانشگاه علوم پزشکی گناباد
🔵محمدامین یوسفزاده، دانشجوی ترم هفتم رشته تکنولوژی اتاق عمل دانشگاه علوم پزشکی گناباد با اهدای اعضای بدن خود، چند بیمار را به زندگی بازگرداند و روایت ماندگاری از ایثار و انساندوستی بر جای گذاشت.
⚫️روحش شاد و یادش گرامی باد🖤
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🎥 دستور تخلیه بیمارستان؛ درست وقتی زایمانم شروع شد
🔸روایت مادری از زایمان اورژانسیاش در جنگ ۱۲روزه
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🎥 وعده مهم دبیر شورایعالی بیمه وزارت بهداشت درباره مطالبات پرستاران
▪️ در حاشیه سفر مهندس سعید معنوی، نماینده وزارت بهداشت به جهرم، از فرصت استفاده کردیم و یکی از مهمترین دغدغههای این روزهای کادر درمان را مطرح کردیم:گره تأخیر تعرفههای پرستاری کجاست و چه زمانی باز میشود؟
▫️ دبیر شورایعالی بیمه در پاسخ، ضمن پاسخ شفاف به این مطالبه بهحق، خبرهای بسیار خوبی برای همکاران پرستار داشت. وی با اشاره به برنامهریزیِ جدی وزارت بهداشت برای ایجاد نظم در پرداختیها، از اختصاص بودجه و تزریق ۴۰ همت منابع مالی جدید برای جبران عقبماندگیِ تعرفهها خبر داد.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🎥 گزارش ویدیویی | مراسم پنجاه و یکمین سالروز تأسیس اورژانس پیشبیمارستانی
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
✍️ روزنوشت/ مردم واکسن میخواهند؛ پیام آنفلوآنزا برای نظام سلامت چیست؟
🔻دکتر محمدهادی فرحزادی عضو هیات علمی و رئیس دبیرخانه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد
🔸در سالهای اخیر، همزمان با گسترش شبکههای اجتماعی، اطلاعات نادرست و گاه ادعاهای غیرعلمی درباره واکسنها نیز افزایش یافته و گروههایی تلاش کردهاند نگرش جامعه نسبت به واکسیناسیون را تحت تأثیر قرار دهند.
🔸در دو سال نخست زندگی، کودکان در برابر بیماریهایی مانند سیاهسرفه، دیفتری، کزاز، فلج اطفال، سرخک و هپاتیت B واکسینه میشوند و در برنامههای ملی متناسب با سیاستها و شرایط اپیدمیولوژیک، بیماریهایی مانند هموفیلوس آنفلوانزا نوع B و بیماری پنوموکوکی نیز مورد توجه قرار میگیرند.
🔸مطالبه واکسن آنفلوآنزا را میتوان فراتر از یک درخواست فصلی دید؛ این مطالبه، هم نشانهای از آگاهی و مطالبهگری سلامت در جامعه است و هم یادآوری مسئولیتی مهم برای سیاستگذاران و مدیران نظام سلامت.
https://behdasht.gov.ir/XDMP
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🎞خلاصهای از قسمت پانزدهم مستند جنگ جهانی جمعیت
🔸مردم ایران همیشه دوست داشتند فرزند زیادی داشته باشند
🔸سوء تفاهمی که برای مسئولین درباره افزایش جمعیت شکل گرفت
🔸پخش مستند، جمعه هر هفته ساعت ۱۹ از شبکه چهار
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🎦 خانههای بهداشت در جنگ هم تعطیل نشدند
🔺دکتر میعادفر، رئیس اورژانس کشور در برنامه هزاردستان
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
✅ایستگاه تندرستی
⬇️آیا می دانید؟
🔵گفتوگو و همدلی، حلقهای مهم در پیشگیری از خودکشی است
⬇️عواملی که احتمال خودکشی را افزایش میدهد:
🔻اختلالات افسردگی
🔻اختلالات اضطرابی
🔻بیثباتی هیجانی و رفتاری
🔵وجود یک اختلال روانپزشکی در کنار بحرانهای مختلف زندگی میتواند آسیبپذیری فرد را افزایش دهد و او را در شرایط دشوار با افکار و تصمیمهای خطرناک مواجه کند. به همین دلیل، شناسایی بهموقع مشکلات روانی و دریافت خدمات تخصصی، از اهمیت زیادی برخوردار است.
✅دوستتون داریم، سلامتتون رو بیشتر
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🎥لبخند سلامت بر چهره کودکان محله هرندی پایتخت؛ از ویزیت تخصصی تا غربالگری دندانپزشکی
🔸دانشجویان و متخصصان دانشگاه علوم پزشکی ایران در قالب اردوی جهادی کانون دانشجویی «مهام»، با تجهیز یک سالن ورزشی در قلب محله هرندی، صدها نفر از اهالی منطقه را تحت پوشش خدمات رایگان پزشکی، دندانپزشکی، مشاوره و برنامههای شاد ویژه کودکان قرار دادند.
🔸محله هرندی، واقع در منطقه ۱۲ شهرداری تهران، یکی از محلههای قدیمی و تاریخی تهران است که در جنوب شهر و در نزدیکی محله هایی مانند مولوی، سیروس و دروازه غار قرار گرفته است.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
⭕ آنچه در قسمت پانزدهم مستند جنگ جهانی جمعیت خواهید دید
⏺ نیروی کار خودش یک سرمایه است
⏺ کنفرانس جمعیت و توسعه قاهره باعث شد ایران تعهد دهد رشد جمعیت را به صفر برساند!
⏺ هر سال تعداد سربازان کم میشود و دچار مسائل امنیتی میشویم
⬅️ پخش مستند هر هفته ساعت ۱۹ از شبکه چهار
⏺موضوع این قسمت: خانه سبز/ ۱۰ مهرماه ۱۴۰۵ ساعت ۱۹
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
💢دکتر ژاله زندیه، عضو هیات علمی گروه آموزشی سالمندی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی:
🔺پیری لزوما به معنای ابتلا به آلزایمر نیست
🔺ضرورت اصلاح سبک زندگی از دوران میانسالی
🔺مراقبت از مغز از دوران میانسالی آغاز میشود.
🔺بسیاری از عوامل خطر دمانس قابل اصلاح هستند و اقدامات پیشگیرانه میتواند نقش مهمی در کنترل و کاهش سرعت پیشرفت این اختلالات ایفا کند.
https://behdasht.gov.ir/ZaNWo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🎞واکسن های آنفلوانزا برای چه افرادی مناسب است؟ این واکسن ها چه مجوزهایی دارند؟
◀️دکتر کدیور، فوق تخصص عفونی کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز توضیح می دهد
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
💢مغز را پیش از فراموشی دریابیم؛ نگاه دقیق تر علوم اعصاب به آلزایمر
🔰دکتر «روحالله زاهدیان» عضو هیأت علمی گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز
🔺آلزایمر تنها به فراموشی محدود نمیشود؛ حافظه، توجه، تمرکز و توانایی انجام فعالیتهای روزمره را تحت تأثیر قرار میدهد.
🔺هر فراموشی به معنای ابتلا به آلزایمر نیست؛ ارزیابی تخصصی به تشخیص تفاوت سالمندی طبیعی و افت شناختی کمک میکند.
🔺ترکیب ارزیابیهای شناختی با روشهایی مانند EEG، QEEG و fNIRS میتواند تصویری دقیقتر از عملکرد مغز ارائه دهد.
🔺 پایش دورهای عملکرد شناختی و توانبخشی میتواند در حفظ تواناییهای شناختی و ارتقای کیفیت زندگی افراد مبتلا به آلزایمر نقش داشته باشد.
http://behdasht.gov.ir/XVLP
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
✍وزیر بهداشت درگذشت خواهر وزیر امور خارجه را تسلیت گفت
✔️دکتر محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با صدور پیامی، درگذشت حاجیهخانم بدرالسادات عراقچی، خواهر دکتر سیدعباس عراقچی، وزیر امور خارجه را تسلیت گفت و برای آن مرحومه رحمت و مغفرت الهی و برای بازماندگان صبر و شکیبایی مسئلت کرد.
https://behdasht.gov.ir/Z6NWo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🎥 دکتر فاطمه حاجی علی عسگری، معاون توسعه مدیریت و منابع سازمان انتقال خون ایران: اجرای آموزش طرح پیش بینی نیاز خون در مناطق مختلف کشور با استفاده از هوش مصنوعی انجام می شود.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
⬇️با حضور دکتر شالبافان، مدیرکل دفتر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت؛
🔹دومین مرکز سلامت روانی اجتماعی «سراج» در قم افتتاح شد
🔹مراکز سلامت روانی اجتماعی «سراج» با هدف ارائه خدمات جامع سلامت روان و اجتماعی، شناسایی و پیگیری مشکلات و اختلالات روانی و اجتماعی و کمک به افراد برای دریافت خدمات تخصصی مورد نیاز فعالیت میکنند و با بهرهگیری از ظرفیت پزشکان، روانشناسان و روانپزشکان، خدمات سلامت روان و اجتماعی را به جامعه ارائه میدهند.
https://behdasht.gov.ir/ZVMWo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
✳️ هدفگیری میلیمتری در نبرد با سرطان؛ پرتودرمانی مدرن هنر دقت در درمان سرطان
🔻 دکتر مجید کاهه، متخصص رادیوانکولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز
⏪ مدیریت درمان سرطان در عصر حاضر بیش از هر زمان دیگری به همافزایی میان دانش آکادمیک و بهرهگیری از پیشرفتهترین فناوریهای پزشکی وابسته است.
⏪ پیشرفت فناوریهای پرتودرمانی و افزایش دقت در هدفگیری تومورها، امکان دستیابی به نتایج درمانی دقیقتر و کاهش آسیب به بافتهای سالم را فراهم کرده است.
https://behdasht.gov.ir/XZjP
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔻معاون پیشگیری و خدمات پایه سلامت سازمان بیمه سلامت ایران:
💠 مکملهای مورد نیاز حوزه بهداشت توسط بیمه سلامت تامین و توزیع میشود
⬅️ سید حسین داودی: یکی از خدمات موثر در نظام شبکه بهداشت به ویژه در مناطق روستایی و شهرهای با کمتر از ۲۰ هزار نفر جمعیت، مکملیاری گروههای پرخطر مانند مادران باردار، نوزادان و کودکان است؛ این برنامه یکی از برنامههای مستمر وزارت بهداشت در این مناطق محسوب میشود. همچنین برای دختران جوان در مدارس، در برخی استانها، مکمل آهن نیز ارائه میشود.
https://behdasht.gov.ir/ZdSWo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔻با حکم وزیر بهداشت؛
🔶رئیس کمیته کشوری پژوهش، رصد و تحلیل دادگانی برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع منصوب شد
◀️ دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حکمی، دکتر شاهین آخوندزاده را به عنوان «رئیس کمیته کشوری پژوهش، رصد و تحلیل دادگانی برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع» منصوب کرد.
https://behdasht.gov.ir/X2jP
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت