423646
Мысли 💭 Купить рекламу на канале👇 Присылайте сразу ссылку на канал и пост📩 @Dashellla Отзывы и реклама через биржу👇 https://telega.in/c/veronikastepanova20011
Как научить маму уважать и слышать вас?
Добавляйтесь в мою психотерапевтическую группу , где мы глубоко разбираем тему уверенности в себе и повышаем самооценку
#видео
«Не хочу читать, это скучно!» – так говорят дети до начала занятий в нашей школе
Мы знаем, как научить ребёнка читать легко и быстро – в игровом формате. А ещё:
🔸Понимать прочитанное с первого раза
🔸Сократить время родителей на выполнение домашек
🔸 Увеличить скорость чтения до 500 слов в минуту или 1 книгу в день
🔸 Запоминать и пересказывать тексты
🔸 Читать без запинок
🔸 Грамотно излагать свои мысли
🔸 Улучшить память и внимательность
🔸 Быстрее вникать в учебные задачи и не испытывать стресс в школе
Приглашаем вашего ребёнка на онлайн-уроки скорочтения в детскую онлайн-школу Hello World 👇
Записаться на первый урок: https://link.hwschool.pro/DdOdmg
Объехала пол Индии и заявляю что это чистая правда
Читать полностью…
Россияне потратили почти 3 млрд рублей на антидепрессанты за два месяца.
Всплеск депрессии происходит не на ровном месте, этому предшествовал ряд негативных событий, главной из которых оказался конфликт с Украиной. Очевидно, далеко не каждая психика способна к информационному натиску со стороны СМИ.
Моя рекомендация, как клинического психолога, людям с лабильной психикой, воздерживаться от излишней вовлеченности в новостную повестку и битв в социальных сетях. По возможности возвращайтесь в свои привычные дела и радости: прогуляйтесь по парку с детьми, сходите на концерт, прочитайте интересную книгу, сходите в спортивный зал, бассейн и баню. В общем и целом, поверните свой ракурс внимания с пугающих новостей на себя.
Ну и конечно же присоединяйтесь в наше психотерапевтическое сообщество, где мы как раз сейчас продуктивно прорабатываем тему печали и депрессии 💋❤️
Никарагуа🇳🇮
Когда я посетила загадочную страну Никарагуа, признаться, было стойкое предчувствие разрухи, опасности, грязи, попрошаек и нищеты. К моему приятному удивлению, государство оказалось безгранично чистым, милейше безопасным и вполне себе уютным.
Больше всего поразило сладкое озеро «Никарагуа» (самое большое в Латинской Америке), где водится четыре вида акул; а также действующий вулкан 🌋 Масайа, в который действительно можно заглянуть, увидев булькание кипящей лавы. Правда, пребывать в опасной зоне желательно не более двадцати минут, в противном случае это скажется на вашем здоровье (стремительно поражаются лёгкие). Вулкан похож на дышащее серой логово дьявола, рядом с которым в груди возникает тяжесть.
Наряду с природными красотами Никарагуа, восхитил также и старинный, сохраненный в своем первозданном виде, колониальный городок - Гранада, здания которого насчитывают сотни лет (некоторым сооружениям по пятьсот лет). Забавной показалась идея - закупить для страны списанные американские школьные автобусы, в качестве общественного транспорта.
Из мира политики:
Ранее в Никарагуа свирепствовал клан Сомоса, правление которого удерживалось долгих сорок семь лет, после чего некий Даниэль Ортега (местный Навальный) инициировал революционные волнения и триумфально взгромоздился на трон (с которого, как и предшественник, по сей день не хочет слезать). Соответственно, из-за его параноидального страха лишиться трона, в Никарагуа попасть не так уж и просто, можно задержаться на пару суток на жёстком допросе: «Вы журналист? Фотограф? Шпион? С какой целью вы в нашей стране? Хотите скинуть меня с трона?!»
Пысы: проехав полстраны, ни разу не увидела туристов, попрошайку, алкаша, бомжа или наркомана (впрочем, как и магазинов с ресторанами).
Также возникло ощущение, что всё местное население находится в хронической депрессии.
Поною
В меню ресторанов зачастую нет картинок, якобы потому что рестораторы боятся претензий по несовпадению того, что будет в меню на фото, с тем, что в реальности окажется на тарелке.
Окей, ну хоть намекните лёгкими эскизами, чтобы иметь маломальское представление. Вчера пришлось заказать три разных десерта и всё равно промахнулась, набрала кучу говна на лопате!
Уже покидая заведение, я увидела за соседним столом превосходный десерт, ебицкаясила! Как я могла понять это заранее, мне ни о чём не говорит набор продуктов, тем более на испанском языке, да и на русском тоже.
Есть кстати единственный лайфхак☝🏻это ввести в Инстаграм название ресторана, возможно, кто-то из гостей постил свою еду, но часто выбор фоток невелик.
Ладно, хватит ныть, зеки сейчас баланду рвотную жрут, спят по очереди в пол глаза, чтобы залупкой по губам не провели, не обоссали и шваброй в жопку не выебли.
Пысы: странно, почему меня беспокоят зеки, а не дети в Африке? 🤔
Почасовая оплата
Если честно, я не очень понимаю почасовую оплату программистов, редакторов, дизайнеров и других специалистов, выполняющих определенный объем работы. К примеру, один специалист сможет отредактировать моё видео за два часа, другой (ровно тот же объем) сможет сделать за шесть часов. Ведь совершенно очевидно, что у новичка (или медлительного человека) уйдет значительно больше времени, нежели у скоростного профи.
Я это к тому, зачем путать почасовую деятельность психолога, няни или массажиста с деятельностью редактора или программиста? Это то же самое, как если бы я пригласила сборщика мебели, который в конце работы мне заявил: «На сборку вашей кровати у меня ушло двадцать восемь часов, с вас семьдесят тысяч рублей», или парикмахера: «С вашими волосюшками я провозилась четыре часа, стоимость составляет пятьдесят тысяч рублей».
Подводя итог, больше всего смущает непредсказуемость конечной стоимости. Я хочу знать цену сразу, без каких-либо неясностей.
Умение распознавать эмоции (страх, тревогу, гнев или надежду) и адекватно на них реагировать — важный аспект успешной юридической практики.
Юристы — это многогранные профессионалы, которые часто играют роль психологов, консультантов и медиаторов.
Приглашаю вас в телеграм-канал доцента, заместителя заведующего кафедрой интеллектуальных прав Университета имени О.Е. Кутафина (МГЮА), кандидата юридических наук, члена Научно-консультативного совета при Суде по интеллектуальным правам, а также директора Академии Современной Юриспруденции – Елены Гринь.
Что вас ждёт?
🟣 Экспертные знания в праве интеллектуальной собственности, а также новых законах и ваших правах
🟣 Вакансии для юристов
🟣 Разбор реальных кейсов и судебной практики
🟣Авторские курсы в онлайн формате
Елена станет вашим надежным проводником в мире авторских прав, где сложные юридические аспекты объясняются доступным и понятным языком.
В канале вы найдете материалы, которые помогут понять, как психологические аспекты влияют на защиту интеллектуальной собственности. Это особенно важно для творческих людей, стремящихся защитить свои идеи и разработки.
🔗 Подписывайтесь на Telegram-канал Елены по ссылке и погрузитесь в мир защиты прав и брендов уже сегодня!
Реклама: АНО ДПО "АКАДЕМИЯ СОВРЕМЕННОЙ ЮРИСПРУДЕНЦИИ", ИНН 7716973099, ERID 2Vtzqucv1kK.
Щекотунчик
Я родилась такой же, только у меня еще был хвостик на попе. Я не шучу☝️
Раньше таких детей мыли в русских банях и выводили «щекотунчик» это именно так называлось.
Пысы: щекотунчик — [5/4] Мужской половой орган небольшого размера. Уголовный жаргон
Агрессивные продажи
Мне всегда было любопытно, кто те люди, столь радостно реагирующие на агрессивные продажи? Лично на меня спам, манипуляции и навязчивость действует однозначно - в БАН! Вероятно, это хорошо работает на людях с низкой критикой к происходящему, когда человек в принципе не чувствует, что кто-то нарушает его границы.
Что же касается самих экспертов, трудно сказать, где та красная черта, за которую заходить не нужно. К примеру, можешь ли ты как продавец оформить рассылку своим покупателям? Вроде бы да. Корректно ли обзванивать потенциальных клиентов? Для меня нет, обзванивать людей лично по моим меркам недопустимо.
Почему? Потому что я сама не выношу рекламных звонков: «Вероника Юрьевна, добрый день, у нас есть очень выгодное предложение для вас». Единственное, что мне хочется сделать, это ответить: «Пошла на хуй, пизда ебучая, еще раз мне позвонишь, я выдерну из твоей жопы свинячьи ноги!»
Бодипозитив ведет к смерти
По данным ВОЗ более миллиарда человек страдают сегодня от избыточного веса (три млн ежегодно умирают от последствий ожирения). Однако на каждом углу мы видим рекламу лишнего веса - «быть жирным модно!»
Сдается мне бодипозитив педалируют не толстые бабы, а тощие педо-женоненавистники🤔
Отгуляли 8 марта с пышными букетами и новыми цацками, но будем честны, самый ценный подарок после 25 - качественный, здоровый сон.
Мои три кита эффективного восстановления - достойный матрас, отсутствие телефонных уведомлений и… утяжеленное одеяло. Да-да, вот оно – секретное оружие против тревожных мыслей, бессонницы и бесконечного ворочания в кровати для нас девушек, обдумывающих в постели план по завоеванию мира.
Ровно полтора года назад (именно столько я укрываюсь одеялом от Beauty Sleep) я выяснила, что чтобы быстро уснуть, нужен эффект объятий, а его, кстати, можно создать искусственно. И нет, это не просто метафора, а научно доказанный принцип работы утяжеленных одеял в борьбе с тревожностью.
Вес одеяла создает глубокое сенсорное давление, которое снижает уровень кортизола и повышает выработку серотонина и эндорфинов. Так, одеяло дарит чувство защищенности, тревожность отступает, а на смену приходит расслабление.
У меня от бренда Beauty Sleep, и это не просто одеяло, а целая система для сна из 11 слоев. В дешевых аналогах их всего 5-7, а здесь – целых 11! Зачем так много? Чтобы утяжелители не скатывались в угол, а создавали равномерное давление. Одеяло с меньшими слоями просто не будет работать.
Одеяло весит 6 или 9 кг – именно столько нужно, чтобы ощущение было приятным, но не слишком давящим. Материалы? Только премиальные: шелковистый 100% тенсель, гипоаллергенный холлофайбер, стеклянные микрогранулы – и никакого сомнительного наполнителя, который сбивается комками.
Честно признаюсь, сначала я боялась, что будет тяжело и некомфортно. Но буквально через пару минут тело привыкло к приятному давлению, и я поняла, что ощущаю невероятное расслабление. А главный итог - глубокий восстанавливающий сон и отдохнувшая я на утро.
Не устану делиться этой рекомендацией, и если кто-то не успел закупиться, самое время реанимироваться, пока у Beauty Sleep до 10.03 действуют бешеные скидки 15% по промо STEPANOVA на все-все на сайте!
«Существование предшествует сущности» Жан-Поль Сартр
Звучит красиво (и даже стало аксиомой экзистенциалистского движения), но ровно до того момента, пока не усомнишься в подлинности утверждения.
Я бы сказала так: «Существование идет нога в ногу с сущностью».
Потому что сущность - есть ни что иное как ядро (суть) чего бы то ни было, соответственно у любого (даже у клетки), оно присутствует. Взять к примеру человека, его сущность отнюдь не формируется социумом, она даруется ему задолго до рождения. Более того, если разобрать весь механизм его биологического создания, то в сперматозоиде, равно как и в яйцеклетке, присутствовала своя, отдельная сущность.
Пысы: Ходорковский уже в детском саду был ублюдочком: «Держи игрушку, вернешь мне две».
Почему мир вам не должен
На днях анализировали с группой одно из самых опасных базовых убеждений «Мир мне должен». Я попросила участников описать, в чем и как именно проявляется данная установка в их реальной жизни. Ответы, плюс-минус оказались схожими: есть от жизни определенные ожидания, которые непременно должны оправдываться.
Также в группе возник ряд вопросов на предмет долженствования: почему я должна соблюдать правила и законы, а мир не должен? Это, на первый взгляд, конфликтующее противоречие, на самом деле, одновременно протекает в двух параллельных плоскостях:
Мир - это бездонный хаос, со своими вирусами, войнами, кризисами, голодом, глупыми правителями, несовершенными правилами, цунами, пожарами, убийствами, насилием, перенаселением, и прочей неподконтрольной энтропией. Миру, простите, до пизды, чего ты там от него ожидаешь. Он прекрасно существовал до тебя, и радостно продолжит после.
И в то же время люди для большей безопасности и предсказуемости придумали себе законы, которые мы все
(вроде как) обязаны соблюдать. Однако человек, по своей природе, существо слабое, зачастую непорядочное, к соблюдению законов не способное. Соответственно, лишь единичные страны могут похвастаться соблюдением правил с последующим «относительным спокойствием».
Что же касается жизненных аспектов, не имеющих отношения к прописанному законодательству: природные катаклизмы, болезни, межличностные отношения, итп, то создавать в голове иллюзорный мир долженствования, более чем инфантильно.
«Мама! Ты должна меня любить!»
Жмот
«Живем с мужчиной в разных странах, должны сейчас с ним встретиться в Дубае, он летит на частном самолете, мне же хочет забронировать эконом-класс, стоит ли просить его купить мне бизнес-класс?»
Ответ: Если этот мужчина точно богат (а не просто летит пассажиром с богатым другом как хвостик), то этот человек вас ни во что не ставит. Он четко понимает, что имеет дело с нищей девочкой, которая и так должна от счастья обосраться, что он с ней.
Если бы речь шла о дочке богатого бизнесмена или политика, он определенно купил бы ей не бизнес, а первый класс. Но с вами можно не заморачиваться, решила его жадная анальная жопа.
Чтобы жмот расщедрился, нужно прежде всего увеличить собственную ценность☝️
Россия будет относиться к украинским военным, взятым в плен в Курской области, как к террористам — Путин
Скорее всего, перемирия не предвидится.🤔
И если честно, предложение о перемирии, похоже на Троянского коня.
🚗 Хватит мучиться на Lada Granta! Пора выбрать нормальную машину! 🚗
Сейчас на российском авторынке выбор не радует: либо дорогие китайцы, либо переплата за иномарки в 3-5 раз. Но что делать, если хочется ездить на качественном автомобиле?
🔑 Ответ прост — обращайтесь к @Avtojul! Мы занимаемся перегоном и продажей автомобилей из Европы. В нашем каталоге вы найдете настоящие алмазы по доступным ценам!
Вот несколько примеров наших предложений:
✨ Mercedes GLE 2015 г.в. всего за 2,4 млн.
✨ Kia Sportage 2016 г.в. всего за 1,6 млн.
✨ Kia Sorento Prime 2019 г.в. всего за 1,7 млн.
Каждый автомобиль прошел тщательную проверку и готов к эксплуатации. А ваши гарантии закреплены в договоре!
Не тратьте время на сомнительные варианты — выбирайте качество и надежность! 🚘
👉 Подробности и каталог автомобилей: /channel/AvtoJul
#реклама #автоизевропы #перегон #качество #гарантия
Полное 50 минутное видео как выходить из печали и депрессии в моей закрытой группе. Присоединяйтесь 👉/channel/tribute/app?startapp=scvk
Читать полностью…
Письмо от мамы
У моей дочери (в мексиканской школе) было как-то невероятно трогательное домашнее задание - попросить маму написать ребенку письмо. Что-то по типу: «Мой любимый сыночек, я была так счастлива, когда ты появился на этот свет! Все эти годы ты дарил мне столько любви и радости, что я не представляю, как бы я жила без тебя! Итп»
На следующий день каждый из подростков пришел с письмом от родителя, которое нельзя было читать до определенного срока.
Когда настало время открыть заветный конверт - удивительным был тот факт, что читая письма своих мам, сентиментально плакали не девочки (как можно было ожидать), а мальчики. Рыдая взахлеб, маленькие мужчины вытирали ладошками слёзы и, никого не смущаясь, перечитывали сердечные строчки вновь.
Пысы: моя дочь не смогла прочитать моё письмо (хоть я его и написала), так как не умеет читать русский письменный текст.
👜 Все еще переплачиваете за брендовые вещи?
Брендовые вещи в онлайн-бутике напрямую с фабрик в розницу по оптовым ценам.
Hermes, Gucci, Loro Piana, LV, Chanel , Pinko, Fendi, Dior, Chanel, Cartier, Miu Miu и др.
Как искать вещи со скидками до 70%:
1. Отправляете нам ссылку на понравившуюся вещь
2. Из нашего каталога или напрямую с сайта бренда
3. Мы находим для вас напрямую с фабрики без переплат
Или подписывайтесь на каналы бутика и выбирайте из ассортимента👇🏻
👗Женский каталог
👔Мужской каталог
🛍Сумки, обувь
⌚Часы и ювелирные украшения
Для заказа
@manager_tosya
@manager_diii
ШАТИН ИНТЕРНЭШНЛ КОМПАНИ ЛИМИТЕД, ИНН 9909674772, erid:2VtzqwHHraj
Как помочь близкому с депрессией?
Эту тему мы сейчас глубоко разбираем в моей закрытой группе (с полезными упражнениями, разбором фильмов и книг, медитациями, метафорическими картами и многим другим). Присоединяйтесь
Forever young
Если взять человеческую жизнь, то дольше всего тянулось детство, затем чуть быстрее прошла юность, усреднённо ползло тридцатилетие, мгновенно проскочило сорокалетие, не говоря уже о старости, которая наверняка схлопнется в мгновение ока. Как будто бог (высшая сила, вселенная, инопланетяне) подарил человеку радостную возможность жить долго в самом прекрасном времени - детстве и двадцатилетии.
Илон Маск заявил о наличии украинских IP-адресов, причастных к массированной кибератаке на соцсеть Х
К слову, вся Украина сидит на Starlink , том самом интернете, любезно предоставленным Илоном Маском.
Что тут скажешь, украинцы.
Антихрист / Полный разбор фильма в моей закрытой группе
👉 /channel/tribute/app?startapp=scvk
Друзья, все вы знаете, что я занимаюсь на платформе Fitstars продолжительное время. Прошла огромное количество программ, некоторые даже повторно. Моя спина и организм в целом мне за это говорит спасибо! Я вижу свои изменения от тренировок, это говорит о том что медленными но регулярными шагами, мы придем к желаемому результату💯
20 минут в день для заботы о себе: здоровые спина и колени, подтянутая фигура, шикарный пример для наших детей, доступ раздаем всем членам семьи, чтобы старшее поколение тоже занимались.
Доступ навсегда не прогорит, как абонемент в зал, если вы решите отдохнуть от занятий неделю другую. Вы не устанете от однообразия, потому что направлений столько, сколько вы себе даже представить не можете.
Не могу не поделиться новостью:
Помимо скидки в 70% по моему промокоду stepanovatg , выполняя тренировки вы получите еще подарки.
Также есть беспроцентная рассрочка на 6 месяцев!
Присоединяйтесь и давайте заботиться о себе вместе!
Здесь и сейчас
Простое и очень полезное упражнение, работающее на более осознанное присутствие в моменте, сохраняйте себе.
Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов. Оглядите пространство вокруг себя, мысленно поприветствуйте его.
После этого с компаньоном или с помощью листка бумаги начинайте осознанное наблюдение.
Вслух, не торопясь и не подгоняя себя, фиксируйте то, что происходит вокруг вас и с вами, наблюдайте за телом, за дыханием, за настроением. Замечайте цвета и звуки. Когда будете готовы, попробуйте выразить свои впечатления в словах или на листке бумаги.
Важно, чтобы каждая фраза вашего рассказа начиналась со слов «сейчас», «здесь», «в эту минуту», «в этот момент» и т. д.
Необязательно, чтобы рассказ был долгим. Ваша задача – поймать суть момента, попробовать уловить и, главное, выразить в словах то, что делает «здесь-и-сейчас» восхитительным и достойным проживания.
После выполнения медленно перечитайте написанное. Старайтесь вдумываться и «вчувствоваться» в каждую фразу. Так, чтобы «прекрасное мгновенье» действительно остановилось.
Поделитесь своими впечатлениями, удивлениями и открытиями с партнером или дневником💋❤️
Пысы: Ещё больше полезных упражнений в моей закрытой психотерапевтической группе, присоединяйтесь
Дефицит
Выбирая одежду в магазинах, я сталкиваюсь с одной и той же ситуацией - какой-то навязчивой даме тоже это надо. Стоит мне взять ту или иную вещь, как она практически выхватывает её из рук. В итоге, какое любопытное наблюдение из этой ситуации я сделала:
⁃ Дышащая в затылок женщина, свято уверена в том, что я точно знаю актуальное из мира моды, и на ней это будет смотреться (простите за нескромность) так же, как на мне.
⁃ И второй, самый интересный момент☝️ как только возле вещей, которые я рассматриваю, появляется человек (конкурент), у меня тут же утрачивается чувство реальности к данной вещи. Более того, может возникнуть ложное ощущение, что эту красоту срочно нужно купить.
В общем, вся эта психология маркетинга всем давно известна, просто забавно ощущать эти процессы на себе.
Уже давно мечтаете о сумочке Hèrmes Kelly или о лоферах Loro Piana которые по новым правилам не продадут вам без дополнительной покупки аксессуара?
Тогда для вас у меня есть проверенный байер которая сейчас находится в Гуанчжоу и найдет желанную вам хотелку в самом идентичном качестве и поможет сэкономить деньги на покупках оригинала. 📌
Знакомьтесь с байером с 9- летним стажем в работе , которая уважает конфиденциальность своих клиентов, а так же воплотит ваше желание в реальность.
У них вы можете приобрести не только женскую одежду, но а также Ювелирные изделия и
Мужские позиции в аутентичном качестве
Самые минимальные цены за самое
дорогое качество только у них!ПРОВЕРЕНО ✅
Самые желанные модели всех модниц селебрити инстаграма !
Проверено моими девочками, модницами и звездами в том числе!)
И не забудьте подписаться что бы их не терять.
А так же приятный бонус -
На первый заказ вы получите
скидку 5% ❤️