Правда ли, что женщинам нужно спать больше, чем мужчинам?
Женский сон должен длиться по меньшей мере на полчаса больше, чем мужской. Это связано с тем, что женский мозг в течение дня тратит больше энергии, чем мужской, так как часто работает в режиме многозадачности. Поэтому мозгу женщины требуется больше времени на восстановление, и, следовательно, больше сна.
Недосып даже на один час влияет на психическое состояние и увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии.
Покажите эту новость своим мужьям
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Забудьте о больших расходах на ремонт автомобиля!
Оформите страховку КАСКО от Sug'urta bozor и пусть ваше авто будет под надежной защитой.
При покупке на сайте Sug'urta Bozor получите 25% скидку на полис от компании Inson.
Телефон для справок: +998712080151
Сайт: https://bit.ly/455aVhX
ALUBEST - один из ведущих заводов по производству алюминиевых профилей для светопрозрачных конструкций в Узбекистане, который уже более 10 лет оправдывает высокое качество и надежность.
Компания ALUBEST не останавливается на достигнутом и представляет Вашему вниманию свои новые высокопрочные оконные/дверные профиля ТЕРМО серии AluThermo 70 и Фасадные системы для остекления высоких зданий.
Бренд Toy bola скоро в Tashkent INDEX 🧸
✔️ Предприниматель Анвар Абдукаюм открывает свой магазин в Tashkent INDEX
Аренда помещений со 2 этажа всего за $1 за м²
📞 Не упустите возможность! Акция действует до 30 июня
Подробная информация об условиях аренды по номеру +998(55)515-33-33
‼️Количество предложений ограничено
|АДРЕС |INSTAGRAM | FACEBOOK |YOUTUBE | WEB|
⚡️ Как побороть лень и быть эффективней?
Состоится бесплатный онлайн марафон по личной эффективности и Мнемонике. Темы:
1️⃣ Методы для улучшения концентрации внимания;
2️⃣ Техники для повышения личной эффективности в 5 раз;
3️⃣ Мнемо-техники быстрого и долгосрочного запоминания, улучшающие память до 10 раз.
👉 Участвовать - t.me/+fN4BLzFBysg0NDQy
🗓 5-6-7 июня
⏰ 19:00
Первый ЖК в Ташкенте с зелёным фасадом! В Parkwood осталось всего 20 квартир со скидкой 16%!
Премиальный ЖК Parkwood готов к заселению! Уникальный зелёный оазис в центре города ждёт вас.
❗️Осталось 20 квартир со скидкой 16% при полной оплате!
👉 Успейте приобрести квартиру мечты на выгодных условиях!
Подробнее
Хотите путешествовать с комфортом? ✈️
Лучшая услуга в сезон отпусков! Только с 22 мая по 22 июня, откройте срочный вклад в TBC Bank от 100 млн и получите бесплатные доступы к CIP-залу Международного аэропорта Ташкента🧳
Чем больше вклад, тем больше бонусов!
Надёжность гарантирована: все вклады застрахованы государством на 100% ✅
Подробнее
Чилля уже совсем скоро 🥵, а ты купил тур на Иссык-Куль?
8 дней/7 ночей ВСЁ ВКЛЮЧЕНО
Стоимость:
🔥Июль и август от 310 USD🔥
📲Тел.:
+998-77-316-75-55 (узб/рус)
+998-99-012-61-54 (рус)
Сильная магнитная буря уровня G3 накроет землю сегодня
Причиной этому пять вспышек уровня X на Солнце. Магнитная буря может спровоцировать сбои в работе техники и плохое самочувствие у метеозависимых.
В этот период не рекомендуется физически перегружаться, необходимо пить больше воды и избегать стрессовых ситуаций.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Управление Мусульман и Центр Фетв принесли извинения узбекистанцам.
В Центре фетвы заявили, что ошиблись насчет несоответствия криптовалют законам шариата. Как сообщается, "новость была опубликована по невнимательности", и "изучение вопроса о греховности криптовалют находится в процессе, окончательного решения нет".
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Оскорбление в общественном месте: арест на 15 суток!
Даже если оскорбления направлены не на вас, человек, который громко ругается и ставит вас в неловкое положение в общественном месте, может быть арестован на 15 суток.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
⚡️⚡️⚡️ Впервые в Ташкенте пройдет Саундтрек-концерт по легендарному сериалу «Клон»
✨ Незабываемый вечер музыки и эмоций! Грандиозный саундтрек-концерт, посвященный любимому сериалу «Клон» пройдет 8 июня!🎶 Живая музыка из сериала, которая погрузит вас в атмосферу истории любви Жади и Лукаса.🌟 В программе музыка от Sting, Alessandro Safina, Michael Bolton, Lara Fabian, Marcus Viana, Amr Diab
🎫 Приобретайте билеты на сайте прямо сейчас 👉 iTicket.
🎁 Скидка 20% по секретному промокоду KLON20 (до 3 июня)
🎤⚡️7 июня в честь дня рождения ресторана TOKU выступит легендарный 𝐊.𝐌𝐀𝐑𝐎 - исполнитель всемирно известного хита "Femme Like U"! Его харизма, уникальный стиль и зажигательные хиты создадут атмосферу настоящего праздника😍
В этот вечер мы подготовили для Вас много интересного!
🤩 Ждем вас 7 июня в ресторане TOKU! Начало в 20:00!
Билеты онлайн на сайте ShowGo.uz
Появился варикоз после беременности у вашей жены или родственницы?
Я Дильшода Расули врач-сосудистый хирург/проктолог
Помогаю девушкам Самарканда и Узбекистана избавиться от него + мои консультации и операции проходят без участия мужчины ‼️У меня в блоге вы узнаете:
✔️ Почему отекают ноги
✔️ Как избавиться от выпирающих вен на ногах
✔️ Как профилактировать варикоз, чтобы вены были здоровы
Хотите получить ответы на свои вопросы? Подписывайтесь на канал и задавайте вопросы 👇
@DoctorRasyli
Привет, путешественники! 🗺️ Туроператор Asialuxe Travel сообщил о проведении масштабного ребрендинга, представив новый облик и невероятные возможности для отдыха!
Компания обновила логотип, сайт и весь визуальный стиль. Asialuxe Travel стал более стильным, современным и инновационным. Подписывайтесь на их соцсети, чтобы не пропустить акции и спецпредложения, которые они регулярно публикуют и звоните на короткий номер 📞 1111
Сайт | Instagram | Telegram | Facebook | Акции
Подробнее
Сейчас в некоторых районах Ташкента началась пыльная буря и ухудшение погоды, наблюдаются сильные порывы ветра
Обходите шаткие строения, избегайте нахождения вблизи деревьев, рекламных конструкций. Не оставляйте автомобили возле деревьев.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте уже вовсю работает пляж в парке «Янги Узбекистон»
Это самый большой парк в Узбекистане. У них собственный пляж с песком, чистой водой и водными батутами.
📌 Цены (на 3 часа):
• взрослым – 90,000 сум (120,000 сум в выходные);
• детям от 5 до 10 лет – 60,000 сум (90,000 сум в выходные);
• детям до 5 лет – бесплатно.
📍 Локация / Режим работы: 10.00 - 22.00.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сейчас в Узбекистане водителей просят оставлять машины в тени.
Температура воздуха в салоне автомобиля, оставленного на солнце, может подняться до 55-60 градусов и привести к плохим последствиям
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Исследование: шашлыки на природе помогают социализироваться
Объяснили это психотерпевтическим воздействием и снижением тревоги на отдыхе с друзьями, что ведет к раскрепощению и расслаблению
Покажите эту новость своим близким друзьям
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня 4 июня отмечается День семейного отдыха
Сегодня самый лучший день, чтобы собраться всей семьей на ужин или сходить погулять, устроить пикник, съездить в горы, вообщем провести больше времени с семьей и отдохнуть.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Самое время купить машину: на автобазарах снизились цены на автомобили
В соцсетях распространяются сообщения о том, что на автобазарах Узбекистана снизились цены из-за низкого спроса среди жителей на покупку автомобилей.
По словам одного из покупателей, ему новая белая Gentra с АКП без пробега обошлась всего за $13,800.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Подача газа будет частично прекращена в пяти районах Ташкента
❗️В связи с ремонтными работами в системе газоснабжения, 4 июня в некоторых махаллях и улицах следующих районов будет отключено газоснабжение.
❌ В Юнусабадском районе (с 10:00 до 18:00): МСГ "Матонат"
❌ В Шайхантахурском районе (с 10:00 до 18:00): махалля «Лабзак», улица Бахор.
❌ В Мирзо-Улугбекском районе (с 10:00 до 17:00): улицы Мирзо-Улугбека, М. Риёзи, С. Машхади и Махтумкули.
❌ В Сергелийском районе (с 11:00 до 17:00): массив Сергели 6а, махалля «Эшонбулок», улица Муканна.
❌ В Янгихаётском районе (с 14:00 до 17:00): махалля «Янги-Дархан».
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
👩💻В Узбекистане завершился конкурс Technovation Girls, который ежегодно поддерживает компания Yandex. В рамках этой инициативы 60 менторов из компании активно работали с командами девочек, которые разработали 83 различных приложения, направленных на продвижение гендерного равенства, улучшение экологической ситуации и усиление инклюзии. Международный финал Technovation пройдет в октябре в Калифорнии.🇺🇸
Читать полностью…Yangi Bank приглашает на вебинар по ВЭД "Просто о сложном: торговля с Китаем"🇨🇳
Количество мест ограничено. Переходите прямо сейчас по ссылке: https://webinar.yangi.uz/ и забронируйте место.
4 июня Землю накроет сильная магнитная буря
Такие явления могут вызывать сбои в работе электроники и влиять на самочувствие людей, особенно тех, кто чувствителен к изменениям геомагнитного поля.
Во время сильных магнитных бурь рекомендуется следить за своим здоровьем, пить больше воды, избегать стрессовых ситуаций и по возможности сократить физические нагрузки.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Не пропустите: Сегодня начинается большой парад планет
В ряд выстроились Марс, Нептун, Меркурий, Юпитер, Уран и Сатурн, а также к ним присоединился серп убывающей луны. Следующий раз большой парад пройдет через 18-20 лет
Часто данное явление связывают начало масштабных катаклизмов. Так, после него в 1982 году начал извергаться вулкан Эль-Чичон, уничтоживший более 2000 человек
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане могут разрешить ездить без прав на некоторых машинах
Власти предложили разрешить управление машинами, которые не превышают скорость 50 км/ч, подросткам от 16 лет. И они могуть ездить без прав.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Центр фетвы Управления мусульман: «Работа с биткойнами, ноткойнами и криптовалютами запрещена в Узбекистане»
В Центре фетв Управления мусульман Узбекистана ответили на вопрос об отношении к торговле биткойнами, ноткоинами и другими подобными криптовалютами в исламе.
Согласно шариату, запрещено обменивать и торговать криптовалютами. Потому что эти криптовалюты не имеют требований, предъявляемых нашим шариатом к деньгам. Кроме того, основанием для их харама является тот факт, что они не производятся и официально не признаны ни одной страной, их цена резко колеблется, а также наличие в них признаков азартных игр.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сейчас в Telegram распространяются вирусные программы и фальшивые ссылки!
Если вы установите эти программы, деньги с вашей банковской карты будут украдены.
Призываем граждан не верить таким ложным сообщениям и быть бдительными к виртуальным мошенникам.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Новые исследования доказали, что электронные сигареты ускоряют старение
Электронки могут вызывать огромное количество проблем с кожей: потерю эластичности, акне, псориаз и множественные высыпания — из-за большого количества токсинов ухудшается приток крови, и клетки почти перестают регенерировать и «обновлять» кожу.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA