320892
Только актуальные темы. По вопросам сотрудничества и рекламы @Necro11 По другим вопросам @lsees
Какао улучшает настроение, стимулирует мозг, снижает холестерин и укрепляет сердце.
В 100 г какао-порошка 7 г антиоксидантов — больше, чем в чае, кофе или вине.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня, 18 ноября отмечается День принцесс
Принцессы живут не только в сказках, но и рядом с нами в реальной жизни. Это наши мамы, сёстры и жёны. Каждая девушка является принцессой, просто ей нужно напоминать об этом.
Мужчины сегодня должны сделать всё чтобы дочки и жены чувствовали себя принцессами!
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Популярный завтрак может привести к раку
Специалисты отметили, что жарка яиц с колбасой или мясными изделиями — самый вредный способ употребления этих продуктов.
Исследования показали, что регулярное употребление жареных продуктов из переработанного красного мяса в 50 граммов с яичницей на завтрак увеличивает риск развития рака поджелудочной железы и толстой кишки, — говорится в сообщении.
Кроме того, яичница с жареной колбасой может привести к ускорению развития атеросклероза.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
У старшего ребёнка в семье больше шансов стать успешным, чем у младшего
Ученые заявили, что старшие дети имеют более высокий IQ, чем их младшие братья и сестры, лучше учатся в школе и, как правило, зарабатывают больше денег.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня ночью узбекистанцы смогут наблюдать чудо природы — звездопад Леониды
Наблюдение за метеорным потоком достигнет своего пика в ночь с 17 на 18 ноября. Ожидается, что можно будет увидеть до 15 «падающих звёзд» в час
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Использование VPN признали харамом (запретным)
Такое решение вынес совет по Исламской идеологии Пакистана. По их мнению, использование VPN-сервисов для доступа к заблокированным ресурсам (например TilTok) представляет собой «помощь в грехе» и противоречит шариату.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Кондитеры вместо дубайского шоколада, придумали кубанский шоколад с макаронами.
Их смешивают со сгущёнкой, а затем заливают растопленным шоколадом.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Фармацевт рассказала, как и когда правильно принимать лекарства
⏰ 2 раза в день — с интервалом 12 часов, утром и вечером (не ночью);
⏰ 3 раза в день — с интервалом 8 часов, утром, днём и вечером;
⏰ До еды — за 30 минут до приёма пищи, а не прямо перед обедом;
⏰ Во время еды — за 5 минут до еды или сразу после;
⏰ После еды — через 1-1,5 часа после трапезы.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
⚡️Ищите Недвижимость в центральных районах Ташкента
✅ /channel/realtor_yunusov
Подписывайтесь на наш телеграмм
✍️ /channel/realtor_yunusov
и получайте ежедневно актуальную информацию о предложениях рынка недвижимости
- Квартиры: новостройки, вторичный рынок
- Дома
- Земельные участки
- Коммерческие помещения
➡️ /channel/realtor_yunusov
Тем временем в Ташкенте в парке Magic City уже зажгли Новогоднюю ёлку
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В сети обсуждают опасность популярного сорта винограда "Шайн Маскат".
В Узбекистане он уже появился на рынках. Рекомендуется проявлять осторожность и предупредить об этом близких (подробности — в видео).
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Новый год наступает: сегодня в Ташкенте открывается первая новогодняя ёлка страны
16 ноября в 19:00 в парке Magic City состоится открытие новогодней ёлки – 2025.
📍 Локация
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Час прогулки в день на свежем воздухе удлиняет жизнь на 3 года, — исследование
Есть вариант посложнее — если ежедневно гулять по 111 минут со скоростью 4,8 км/ч, можно добавить к своей жизни целых 11 лет.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Учёные: шоколад помогает сбросить лишний вес
Исследователи нашли в шоколаде теобромин, который способствует распаду жиров в организме. Кроме того, он благоприятно влияет и на здоровье печени и почек.
Не «объелся шоколада», а сжег жиры и защитил почки
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Витаминный чай — это отличный способ поддержать иммунитет и зарядиться энергией. Рецепт:
Для приготовления такого чая можно использовать шиповник, имбирь, мяту, лимон и немного мёда. Шиповник богат витамином C, имбирь согревает и укрепляет, мята помогает расслабиться, а лимон и мёд добавляют приятную кислинку и сладость. Этот напиток не только укрепит здоровье, но и подарит уютные минуты в холодное время года.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
🎉МЕГА АКЦИЯ от Donerci Hamdi Usta 🇹🇷
🚘 Хотите стать обладателем новенького автомобиля Chevrolet Onix?
Теперь сделав заказ на 400 000 сумов и выше в двух филиалах или наш Telegram-бот, вы получаете возможность стать обладателем новенького автомобиля Onix и целого ряда ценных призов.Итоги конкурса будут подведены 1 марта.
🌐@donercihamdiusta_uz
📞 992211111, 992011111
📌 Наши адреса:
📍 Яккасарайский район, ул. Глинки, 46
📍Алмазарский район, Рыбный проезд 26
‼️ ВНИМАНИЕ‼️ Эксперт детской гигиены для счастливых малышей 👶🎉
Читать полностью…
Объятия перед сном помогают быстрее заснуть и лучше спать
Психологи рассказали, что гормон «объятий и любви» окситоцин увеличивает продолжительность фазы быстрого сна, благодаря чему люди лучше высыпаются.
Объятия помогают быстрее заснуть, а ощущение безопасности при этом улучшает качество самого сна.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Спектакль «Влюбленный в Бельмондо»
В этой невероятно-смешной, любовной истории происходит столько неожиданных обстоятельств и ситуаций, что это надо увидеть своими глазами!
🎫: от 150 до 600 тыс сум
Приобретайте билеты на сайте showgo.uz и в кассах (Дворец Туркестан/КЗ Зарафшан)
📞: +998900052646
#SPRLDConcert #ShowGo
🇺🇿 Идти в ногу со временем….
🇺🇿 Мы гордимся прошлым и настоящим нашей страны, национальностью и традициями!
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
📺 uzbekligim?si=CD7key5zupq3zSjA">Ютуб📱 Инстаграм
🕊 Телеграмма📱 Фейсбук
Продолжайте следить за нами!
👍Техника от Apple и других брендов со скидкой: акция 11.11 в MacBro!
18 ноября — последний день:
✔️iPhone 16 Pro Max 1TB по цене 512GB
✔️iPad до -15%
✔️Mac Mini M2 Pro -10%
✔️Наушники Apple, Samsung, Beats и Marshall до -21%
Работает доставка:
💻 macbro.uz
📱 78 777-20-20
📍 Ц-1: ул. Узбекистон Овози 21
📍 ул. А.Навои 27
👶 Ищете все необходимое для малыша?
Добро пожаловать в Корзинку! Детские смеси, каши, средства гигиены и многое другое по суперценам по 19 ноября 🎈 Больше не нужно ходить по разным магазинам — все в одном месте ❤️ *4 шт. в руки на смеси/каши/подгузники. Подробная информация по ссылке
App | Telegram-бот | Facebook | Insta | Web | Korzinka Go
Исследование: долгий сон по выходным полезен для здоровья.
К такому выводу пришли китайские ученые в своём последнем исследовании. Они обнаружили, что пару лишних часов сна в выходные снижают вероятность сердечного приступа или инсульта на 63%. Дополнительный сон так же может предотвратить риск появления ожирения и депрессии.
Не слишком долго спим, а заботимся о своём здоровье.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня 17 ноября отмечается Международный день студентов
Считается, что в этот день студенты должны гулять и веселиться, чтобы не отпугнуть удачу от себя в будущем
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня мужчина поставил на победу Тайсона $10 000 долларов и проиграл.
Его боль можно почувствовать через экран.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
23 ноября в Ташкенте проходит Международная Выставка образования!
25 топовых университетов и школ из Великобритании, США, ОАЭ, Швейцарии, Канады и других стран предоставят вам актуальную информацию по ценам и программам, необходимым знаниям и документам для поступления
📍 Гостиница International Tashkent
👉Регистрация бесплатно по ссылке: https://event.allterra.uz/
С услугой UNLIM от UZTELECOM вы получите ♾️неограниченный доступ к своим любимым платформам. Telegram, Instagram, YouTube и другие популярные сервисы теперь в одном безлимитном пакете!
💵Цены:
💬Мессенджеры — 17 000 сумов/мес; *133*2*1*1#
📱Соцсети — 12 000 сумов/мес; *133*2*3*1#
🎵Музыка — 7 000 сумов/мес; *133*2*2*1#
🎥Видео — 17 000 сумов/мес.*133*2*4*1#
👉Подробно
👉Подключиться онлайн
MyUTC | TG |
Наступил ноябрь — долгожданный месяц грандиозных скидок!
Щедрая пятница уже в Askona! Весь ноябрь дарим скидки до -87% на весь ассортимент товаров для здорового сна и отдыха.
Посетите салоны Askona или оформите заказ в нашем интернет-магазине, чтобы обновить свой дом с невероятными скидками до -87%. Уникальные матрасы, роскошные кровати, расслабляющие подушки
📲Подписывайтесь на наш телеграм канал
Опубликованы фотографии встречи Саиды Мирзиёевой со студентами.
Сегодня состоялся открытый и искренний диалог со студентами. Мы обсудили актуальные вопросы, обменялись идеями и взглядами. Слушать молодёжь невероятно важно, ведь именно ей предстоит строить наше общее будущее.”, — написала помощник президента.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Станьте Легендой и выигрывайте ценные призы вместе с 1FIT! 💪🏻
С 16 по 30 ноября у вас есть возможность стать обладателем: iPhone 16 Pro Max, PlayStation 5 , AirPods Max и еще много крутых призов 🤩
Всего 4 простых действия и вы почти у цели:
1️⃣ Скачайте приложение 1Fit
2️⃣ Заполните информацию о себе при регистрации
3️⃣ Пройдите тест в приложении
4️⃣ Поделитесь результатом у себя в сторис и отметьте нас в сторис в Instagram
🎉 2 декабря мы объявим победителей.