Исследование: общение с друзьями хотя бы раз в неделю улучшает психическое и физическое здоровье
Ученые утверждают, что общение мощный ресурс здоровья и долголетия. У тех, кто виделся с друзьями вживую лишь два раза в год, риск смерти возрастал на 30%.
Поделитесь этой новость с друзьями с которыми обязаны встретиться в ближайшее время
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
С какого возраста детям рекомендовано посещать спортивные секции летом
⚽️Футбол – 10-11 лет;
🏀 Баскетбол – 10-12 лет;
🏐Волейбол – 10-12 лет;
🎾Теннис – 7-9 лет;
🤼Борьба (все виды) – 10-12 лет;
🏃♂️Легкая атлетика – 10-12 лет;
🏒Хоккей – 10-11 лет;
🏓Настольный теннис – 7-9 лет;
🤸Спортивная гимнастика:
▫️мальчики – 8-9 лет;
Девочки – 7-8 лет;
🚴Велоспорт – 12-13 лет;
🤽 Водное поло – 10-12 лет;
🥊Бокс – 12-14 лет;
🏸Бадминтон – 10-12 лет;
♟ Шахматы – 9-12 лет;
🏊♀️Плавание – 7-8 лет;
🏋️Тяжелая атлетика – 13 лет.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане официальный курс доллара упал до 12 619 сум
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Куда дешевле поехать летом заграницу.
Версия Потребителя 2024
1 место: Вьетнам
На 2-м Иссык-Куль
Третье у Грузии (в основном Батуми)
4 Таиланд
5 Египет
6 ОАЭ
7 Аральское море
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане уже с этого года студентов получившие всего 4 балла по IELTS примут на магистратуру без каких-либо экзаменов
Минобразования Узбекистана сообщило, что уже с 2024 года для поступления в магистратуру и докторантуру будут признавать сертификаты IELTS 4.0 и выше.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Власти Ирландии будут выплачивать по $92.000 каждому за переезд на острова, где маленькое население
Схема проста: находите на месте заброшенный дом, чините его на выданные средства и он становится вашим, вместе с небольшим участком земли. Так в стране задумали вновь заселить местности, в которых раньше кипела жизнь.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкент впервые прибыл Buggatti Chiron за 3,8 млн $
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Умерла Анастасия Заворотнюк, ей было 53 года
Актриса долгое время боролась с раком головного мозга.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Приём документов в вузы Узбекистана начнётся с 5 июня и продолжится до 25 июня
В этом году абитуриенты будут выбирать только направление обучения на бакалавриате и сдадут экзамены, а уже исходя из результатов смогут выбрать вуз.
Экзамены пройдут в июле-августе. После объявления результатов у абитуриентов будет 15 дней на выбор вуза.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте начался сезон арбузов: Сейчас на рынках и супермаркетах столицы упали цены на арбузы, теперь 1 кг стоит - 15 000 сумов
На фото: как правильно выбрать вкусный арбуз в Узбекистане
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
На Солнце произошёл второй взрыв высшего балла.
В эту субботу-воскресенье ожидается ещё одна сильнейшая магнитная буря.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане какой-то псих на «Captiva» выехал на футбольное поле и начал давить всех людей подряд
На видеозаписях из соцсетей видно, что несколько человек получили серьёзные травмы. Подробности выясняются.
Внимание! Данное видео не рекомендуется к просмотру впечатлительным людям, а также беременным и лицам моложе 18 лет.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В России в Самаре обнаружено заболевание, вызывающие потерю памяти и галлюцинации
Сообщается, что зараза передается через неправильно обработанные продукты животного происхождения или контакт с зараженными животными
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Акция, которая может вас сбить 🚙
На планировки 35,6 м² и 67,3 м² у нас будет действовать рассрочка до 30 месяцев. Поторопитесь, предложение ограничено!
📍Адрес: Ташкентская область, улица ТКАД, дом 97
📞 1308
🌍 www.mavsum.com
Instagram | Facebook | Telegram
⚡️Суперинтенсив по подготовке к экзаменам в вузы за 50 уроков!
✅ Никакой воды, только практика и минимум теории!
🧑🎓Каждый день, за 50 уроков вы будете решать только тесты из диагностической базы ГЦТ, а также вопросы из реальных экзаменов предыдущих лет.
🏆 Более 7 лет проводим интенсивы по предметам:
🧮Математика, 🇬🇧Английский, 🇷🇺Русский, 🏛История, 🧪Химия, 🧬Биология, ⚙️Физика, 🎓Право
❗️Запишитесь прямо сейчас!
📞 555-100-400
👩🏻💻 Написать администратору
💥🎓 Теперь в Узбекистане абитуриенты могут поступить в ВУЗ досрочно до начала государственных экзаменов
В PROFI UNIVERSITY пройдут вступительные тесты 3 июня. Абитуриенты смогут проверить свои знания и обеспечить себе поступление до госэкзамена.
🙏 Психология 👩🏻🏫 Педагогика,
✈️ Туризм 🏦 Банк, Аудит
👩💻 Бухгалтерия 💻 IT
💵 Экономика 📺 Маркетинг,
🇬🇧 Английский 🇷🇺 Русский и лит.
❗️Количество мест ограничено
👉 Регистрируйтесь сейчас же
Только 2 дня, 1 и 2 июня в амфитеатре парка Tashkent City состоится показ мюзикла «Король лев». Постановка, завоевавшая сердца тысяч жителей Ташкента будет вновь представлена на фоне музыкального фонтана.
📌
1 и 2 июня
Сеансы в 20:30 и 21:30
Подробности: +99871 205 23 00
🤩1 июня грандиозная АКЦИЯ от
Dream Park
🎢СКИДКА 5️⃣0️⃣🔣 на все детские аттракционы в течение дня
Кроме того:
🤹Анимационные шоу
🎙Шоу-концертные программы
🎁 Вас ждет много подарков
Напомним: Вход в парк и концертные программы абсолютно бесплатны 😊
📍Адрес: Чиланзорский район, станция метро Мирзо Улугбек. Парк отдыха «Dream Park» имени Гафура Гулям
Корзинка Махалля объявляет конкурс на дизайн стаканчиков для кофе и чая
Вы только представьте: ваш дизайн украсит тысячи стаканчиков по всему городу. Для участия скачайте шаблон на сайте, создайте свой неповторимый дизайн и загрузите работу на сайт.
3 самых креативных дизайнера получат: 1 000 000 сумов на покупки + 30 купонов на кофе. Победитель - еще 1 500 000 сумов на покупки в Корзинке! Работы принимаются до 10 июня включительно. Подробнее на сайте.
App | Telegram | Facebook | Insta | Web
🔥 Новые возможности для юридических лиц от ASIA ALLIANCE BANK!
🗓 Спешим сообщить вам о том, что с 1 мая стартовал новый тариф «Optimal» для бизнеса, который предлагает:
⚡️ 0% комиссии за внешние платежи в другие банки на ваши счета.
⚡️ Всего 0,1% за внешние дебетовые обороты.
⚡️ Бесплатный выпуск основной корпоративной карты, аренда терминалов, ДБО и SMS-банкинг для максимального удобства.
Подробно: 📞 1270
👉Подписаться на канал
Гибридная ипотека на квартиры в экоквартале, с льготным беспроцентным периодом до 8 месяцев. Только до конца мая!
Assalom Jomiy создан для тех, кто хочет жить в окружении зелени и различных мест для отдыха. Закрытый двор с зелёными насаждениями подарит жителям спокойствие и чистый воздух
▫️ Первый взнос от 30%
▫️ Квартиры от 6,4 млн сум в месяц
Подробнее в чат-боте
🤩 La Vita предоставляет скидку -20% на кулер модели Т1 - компрессорный кулер по цене электронного!
Цена без скидки: 1.560.000 ❌
Цена со скидкой: 1.248.000 ✅
Акция действует с 1 мая. Количество кулеров ограничено.
🚚 Бесплатная доставка и установка, а также гарантия сервиса в течение 12 месяцев! 🛠
🎁 При покупке любого кулера от LaVita, вы получите 10 капсул воды в подарок!
☎️ +998951705858
☎️ +998712035858
🔥 Выгодный отдых в отличном месте
Зона отдыха САЗАН — самая лучшая и самая большая зона отдыха на Ташморе. У нас имеется 200–метровый пирс, уютный ресторан и десятки развлечений. Вода теплая, можно плавать в чистейшей воде.
Мы сделаем эти выходные – лучшими, быстрее связывайтесь с нами👇
📞 +998998062806
🛩 @sazan_sale_manager
Комплекты спальных гарнитуров по выгодной цене со скидкой 50% 💥
Не упустите возможность приобрести качественную мебель из России по самой выгодной цене и получить подарки при покупке!
🌐 Каталог мебели
📥Тelegram канал
● Рассрочка 0% до 12 месяцев.
● Бесплатная доставка и сборка
☎️ 90 003 80 08
📍 Rich House (ул.Мирзо-Улугбека, 18)
🛴 Электровелосипед Volta VSM — идеальный выбор для тех, кто ценит свободу передвижения и заботу об окружающей среде.
Характеристики:
• Мощность двигателя: 220 Вт
• Запас хода: 35-55 км на одной зарядке
• Максимальная скорость: до 25 км/ч
• Грузоподъемность: до 100 кг
• Вес: 52 кг
• Емкость аккумулятора: 48V 14Ah
• Батарея типа VLRA gel
Электровелосипед доступен в ближайшем Havas💚
✨ Отличная возможность выиграть премиальный внедорожник Lixiang L7 от Корзинки
Все что вам нужно сделать — это совершить покупку в супермаркетах Корзинка на сумму от 200 000 сум с использованием вашей карты Visa, самое главное — карта должна быть выпущена в Узбекистане.
Акция продлится до 23 июня. Подробнее на сайте!
App | Telegram-бот | Facebook | Insta | Web
Врачи впервые в истории вылечили пациента с сахарным диабетом II типа
Мужчина на протяжении 25 лет страдал от диабета и не мог жить без ежедневных инъекций инсулина. У него был высокий риск смертельных осложнений.
Чтобы ему помочь, учёные модифицировали его стволовые клетки поджелудочной железы и провели трансплантацию. После операции организм мужчины сам стал вырабатывать инсулин.
Сейчас он не принимает лекарства уже 33 месяца.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане мошенники вышли на новый уровень
Они начали использовать адресную рассылку в Telegram, с Ф.И.О. адресата, всё это приходит под видом рассылки от МИБ (Прокуратура).
В рассылке аферисты прикрепляют APK файл, при запуске которого все ваши данные и доступ к смартфону будут в руках мошенников.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Какую школу Ташкента считают лучшей по педсоставу и условиям
Потребители организовали опрос по школам. Результаты такие:
• 1 место – школа 110
• 2 место – школа 94
• 3 место – школа 60
• 4 место – школа 50
• 5 место – школы 61 и 103
• 6 место – школы 71, 145 и 168
• 7 место – школы 2, 5, 17, 18, 83, 89, 101, 107, 166, 195, 246, 280, 300
• 8 место – школы 3, 6, 7, 8, 16, 43, 51, 66, 74, 79, 91, 100, 104, 142, 144, 151, 158, 161, 163, 164, 171, 175, 178, 183, 189, 191, 204, 208, 209, 210, 220, 221, 217, 240, 257, 260, 275, 285, 291, 302, 307
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане построят самый большой аквапарк в Центральной Азии
❗️Сообщается, что купальные зоны нового аквапарка The Grand Serai будут раздельными для мужчин и женщин, согласно традиционым духовным ценностям.
В комплекс также войдут парк аттракционов, гостиница, фудкорты, магазины и пляжная зона. Известно, что над проектом работали специалисты Legacy Entertainment, спроектировавшие парки Universal Studios, Lotte World (Южная Корея) и «Чимелонг» (Китай)
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA