320892
Только актуальные темы. По вопросам сотрудничества и рекламы @Necro11 По другим вопросам @lsees
Доказано: люди, которые утром просыпаются поздно быстрее толстеют
Исследователи доказали, что люди которые рано встают более худые. Так как чтобы просыпаться рано нужно рано засыпать. Человек, который не ложится рано, может проголодаться ночью. А ночное питание быстро приведет к лишнему весу . Поэтому начинайте диету с раннего подъема. Например, вставайте в 5:30, а ложитесь спать в 22:00. Вы почувствуете результат уже через 10 дней.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
⚡️⚡️⚡️ Последний раз в этом сезоне: Саундтрек-концерт по легендарному сериалу «Клон»
✨ Незабываемый вечер музыки и эмоций! Грандиозный саундтрек-концерт, посвященный любимому сериалу «Клон» пройдет 8 июня!
🎶 Живая музыка из сериала, которая погрузит вас в атмосферу истории любви Жади и Лукаса.
🎫 Приобретайте билеты на сайте прямо сейчас 👉 iTicket.
🎁 Финальная распродажа - 35% скидок по секретному промокоду KLON20 (до 7 июня)
25 и 26 июня в Ташкенте состоится мастер-класс от московского врача-ортопеда Романа Бодьо.
Мастер-класс предназначен для подологов и ортопедов, специализирующихся на проблемах стопы 🦶
Тема: "Изготовление индивидуальных силиконовых ортезов для пальцев стопы".
📍Адрес: Центр ортопедии и подологии HEALTH LINE
г.Ташкент, ул.Паркентская, 235
📞55-510-44-77
📞94-022-32-29
Телевизоры ROSSO — идеальный телевизор для всех
🔈На телевизорах ROSSO GXONE и ROSSO WBONE вы можете:
✅Ощутить настоящие цвета и детали в формате 4K Ultra HD.
✅Smart TV позволяет быстро и легко получить доступ к вашим программам и приложениям.
✅Благодаря высокому качеству звука ROAR SOUNDLAB вы можете создать атмосферу кинотеатра у себя дома.
✅Вы можете легко воспользоваться 32 сервисными центрами по всему Узбекистану.
Telegram | Instagram | Facebook
🌐rosso.uz
📲+998770550550
❗️С завтрашнего дня цены на Кондиционеры снизятся!
С 7 июня вы можете купить кондиционеры по рыночной цене от 3,999,000 сум в рассрочку в магазинах idea.
Спешите, количество товаров ограничено!
Заказать вы можете тут:
📲71-230-77-99 | Chat
Telegram | Instagram | Магазины
Garant bank запускает новое приложение с выгодными переводами между картами Humo – всего 0,1% от суммы без ограничений и скрытых комиссией.
Скачивайте мобильное приложение, следите за обновлениями, очень скоро в нем появится множество полезных функций для удобного онлайн-банкинга.
Приложение уже доступно для пользователей Andoroid и iOS.
✔️Откройте свое малое производственное предприятие в Tashkent INDEX!
Аренда помещений со 2 этажа всего от 1$ за м²
📞Не упустите возможность! Акция действует до 30 июня
Подробная информация об условиях аренды по номеру +998(55)515-33-33
‼️Количество предложений ограничено
|АДРЕС |INSTAGRAM | FACEBOOK |YOUTUBE | WEB|
Мебель из России по выгодным ценам! Скидки до 50% 💥
Скидки действуют на: Спальные гарнитуры, детские, мягкую мебель, гостиные, прихожие и матрасы.
🌐 Каталог мебели
📥Тelegram канал
● Рассрочка 0% до 12 месяцев.
● Бесплатная доставка и сборка
☎️ 90 003 80 08
📍 Rich House (ул.Мирзо-Улугбека, 18)
🎁 Купите любой кулер Magic и получите 30 капсул воды в подарок! Кулеры от Magic это:
✅ 18 месяцев гарантии
✅ Высокое качество сборки
✅ Широкий выбор моделей
✅ Бесплатная доставка установка по Ташкенту
❗️ Акция действует только по городу Ташкент.
☎️ +998712036767
🚚 Доставка бесплатная по городу Ташкент
🔥 Лето в самом разгаре: температура воды на Ташморе поднялась до 23°C
Это идеальная температура для купального сезона и это еще не все: при бронировании проживания в будни, гости получат бесплатно 👇
🎱 Час игры на бильярдном столе
🏓 Игра в настольный теннис
🪵 Топчан
🧸 Вход на детскую площадку и прочие развлечения
Свяжитесь с нами прямо сейчас и заберите бонусы 👇
🛩 @sazan_sale_manager
📞 +998998062806 Мария
📞 +998887112806 Рус-яз
📞 +998880176687 Узб-яз
Отличное прохладное место чтобы погулять в центре Ташкента
Здесь можно прогуляться вдоль изумрудных аллей, покататься на каноях и самокатах, поиграть в теннис.
👉📍 Локация
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Купленную на рынке клубнику нужно замачивать на 10 минут — эксперт агроном.
Это необходимо для обеззараживания и обработки ягод, так как на их поверхности могли остаться ядохимикаты, которыми их обрабатывали от мышей и других грызунов.
Прополоскать клубнику проточной водой также недостаточно что бы смыть всю «гадость» — иначе можно подхватить инфекцию.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Из Ташкента на Иссык-Куль начнут курсировать автобусы
Сезонное автобусное сообщение по маршруту Ташкент – Чулпон-ота (Иссык-Куль) начнется с 10 июня, сообщает Минтранс
Рейсы будут осуществляться в четные дни месяца (через день). Автобус отправляется с ташкентского автовокзала в 15.00
Стоимость билета составит 300 000 сумов
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте сейчас начинается ухудшение погоды
В столице ожидаются кратковременные дожди и сильный ветер
Тем временем в Чимгане начался град и ливень. Видео: Дзюрич
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В этом 2024 году лето станет самым жарким за всю историю — ООН
Генсека ООН отметил, что за последний год каждый месяц оказывается самым жарким в истории.
Также он сравнил человечество с метеоритом, который в далеком прошлом уничтожил динозавров и заявил, что люди являются опасностью для самих себя.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Во сколько сейчас в Ташкенте обходится ремонт в новостройке(коробка, т.е. с нуля)
Свежие примеры от тех, кто закончил ремонт:
- Коробка 45 кв.м обошлась 12 тыс $
- 58 кв.м обошлось 16 тыс $
- 66 кв.м. обошлось 16 тыс $ (электрика, сантехника, двери, кондиционер, пол плитка на кухне и в прихожей, остальное ламинат, потолок натяжной, стены обои. 4й этаж). Бригады ремонтников сегодня озвучивают от 100 до 200$ за кв.м по полу.
Так что если думаете о покупке небольшой квартиры-коробки в новостройке, то сразу плюсуйте к цене квартиры тысяч 12-16$.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Топ 7 лучших пляжа для жителей Ташкента с локациями
1️⃣ Локация - Пирамиды Чарвак
2️⃣ Локация - Янги Узбекистон
3️⃣ Локация - сзади Magic City
4️⃣ Локация - Белые пески пляж
5️⃣ Локация - Ташморе
6️⃣ Локация - Дикий пляж Сиджак
7️⃣ Локация - Кумлик
Не упустите возможность насладиться летним отдыхом на одном из этих пляжей.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
30 Seconds to Mars выступят в Ташкенте
Концерт всемирно известной рок-группы братьев Джареда и Шеннона Лето пройдёт 17 октября в Humo Arena. Билеты поступят в продажу с 11 июня в кассах
Джаред Лето также является популярном актером в Голливуде и обладателям Оскара
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Как сейчас выглядит самая дорогая новая дача в Чарваке для аренды. Выходные дни примерно $2000-$2500 за сутки
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане мошенники от имени МИБ вновь пытаются обмануть граждан
В соцсетях поступили жалобы от людей, которым прислали файл, с требованием установить его, чтобы разобраться с задолжностями. Угрожали прокуратурой, если этого не сделать. Этот файл - программа вирус, которая обеспечит мошенникам доступ к вашим картам. Важно знать, что МИБ рассылает только смс уведомления, не используя телеграмм.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистан надвигается сильная жара до +40 градусов: краткий лайфхак по тому, как нужно одеваться при такой погоде
Самые прохладными цветами для летней одежды являются - белый и жёлтый, а самые горячие - зелёный и чёрный, которые больше всего «притягивают» жару.
Сохраните и отправьте этот пост друзьям, которые любят носить чёрную одежду летом.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня, 6 июня также отмечается День брата
В разных странах мира сегодня отмечается очередной семейный праздник – День брата. В этот день принято просить прощения, говорить тёплые слова и просто благодарить за поддержку и любовь наших братьев.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Как правильно пользоваться кондиционером в квартире или офисе во время сильной жары
📌 Разница между температурой на улице и выставленной на кондиционере, не должно превышать 7-10С.
📌Каждые 1-2 часа следует проветривать помещение в течение 10-15 минут. Без подачи свежего воздуха быстро скапливается отравляющий углекислый газ, что может привести к болям в голове и потере сознания.
📌Не направляйте холодный поток воздуха на людей. Не включайте кондиционер, если в комнате играют дети;
📌Давайте технике отдохнуть. Во время сильной жары кондиционеры работают практически без остановки, что увеличивает вероятность поломок. Отключайте прибор хотя бы периодически.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня 6 июня отмечается День друзей
В этот день принято на ужин собираться со всеми близкими друзьями и вспоминать все интересные моменты жизни
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистан прилетят топовые иностранные блогеры с общей аудиторией более 500 миллионов подписчиков
Президент поручил организовать инфотуры для 50 иностранных блогеров с аудиторией более 10 млн человек. На это выделят $5 млн. Делается это для рекламы и развития нашего туризма.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Узбекистан предпринял важные шаги в борьбе с детскими онкологическими заболеваниями.
В конгрессе приняли участие более 300 специалистов, в том числе представители руководства ВОЗ, Международного общества детских онкологов, Европейской школы онкологов, а также зарубежных университетских клиник и ведущих медицинских центров, международных и национальных научных кругов, гражданского общества.
На мероприятии выступила председатель попечительского фонда Zamin Зироат Мирзиёева.
«Мы собрались здесь с единственной целью — преодолеть одну из самых тяжелых болезней, от которой страдают наши дети. Каждый ребенок имеет право на жизнь. Мы обязаны использовать все возможности, чтобы дети были здоровы и вели полноценную жизнь в будущем», — сказала Зироат Мирзиёева.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Проведите сказочную свадьбу в ИЮЛЕ со скидкой и подарками от ресторана «SANTINI» ❗️
Только при проведении свадьбы в ИЮЛЕ мы дарим скидку на всё меню а так же свадебный торт🎂 и фотосессию📸 жениха и невесты в подарок.
Подробная информация по номеру: ☎️ +99890 936 00 05
INSTAGRAM | FACEBOOK
Грандиозная акция от 35’ Health Clubs продолжается до 10 июня 🔥
Годовые абонементы со скидкой 35%! 🎉
- Тариф «Годовой» за 211 000 сум в месяц
- Тариф «Годовой VIP» за 429 000 сум в месяц
📞 Записывайтесь на консультацию
+998555001135
🌐 www.milon.uz
Instagram | Telegram | Facebook
⚡️Ищете квартиру в новостройке?
Цены и список новостроек на 2024 год.
👉 Смотреть новостройки