103
قنواتنا: الجديد نيوز New News https://telegram.me/newsnew1 صفحتنا فيسبوك https://www.facebook.com/new.news.new.news
🌍 بالصورة.. شاهد ملامح “صورة العملة المعدنية” الجديدة فئة 50 ريال
💢 المشهد اليمني الأول/
أعلن البنك المركزي اليمني، اليوم السبت، عن طرح عملة معدنية جديدة من فئة خمسين ريالًا للتداول الرسمي، اعتبارًا من يوم غدٍ الأحد 18 محرم 1447هـ، الموافق 13 يوليو 2025م، وذلك في إطار توجهه لتعزيز جودة النقد الوطني ومواكبة التطورات النقدية، ضمن خطة لاستبدال الأوراق النقدية التالفة.
ووفقًا لإعلان صادر عن البنك، فإن العملة الجديدة تم سكها وفق أعلى المواصفات الفنية والأمنية العالمية، وهي تحمل صفة التداول القانوني، وتتمتع بقوة إبرائية غير محدودة، وستتداول جنبًا إلى جنب مع فئة الورقة النقدية من نفس الفئة.
مواصفات العملة المعدنية
وجاء في البيان أن العملة الجديدة من فئة (50) ريالًا تتميز بالتصميم الوطني والهوية الثقافية، وتضم في وجهها الأمامي ما يلي:
- عبارة “البنك المركزي اليمني” في الأعلى.
- قيمة العملة “خمسون ريالًا” في الوسط.
- تاريخ الإصدار بالهجري والميلادي “1446هـ – 2025م” في الأسفل.
أما الوجه الخلفي فيحمل:
- في الأعلى: عبارة “مسجد العيدروس”.
- في الأسفل: اسم المدينة “عدن”.
- وفي الوسط: رسمة تجسّد مسجد العيدروس، أحد أبرز المعالم التاريخية والدينية في مدينة عدن.
خطوة لتعزيز الثقة بالعملة المحلية
وأكد البنك المركزي أن هذا الإصدار يأتي استنادًا إلى أحكام المادة (24) من القانون رقم (14) لسنة 2000م بشأن البنك المركزي اليمني وتعديلاته، مضيفًا أن هذه الخطوة لا تنطوي على أي زيادة في الكتلة النقدية، وبالتالي لا تأثير لها على أسعار الصرف.
وأشار البنك إلى تخصيص مراكز استبدال للعملة التالفة في المركز الرئيسي وفروعه في المحافظات، داعيًا المواطنين إلى الاستفادة من هذه الخدمة خلال أوقات الدوام الرسمي.
ويعد هذا الإصدار هو الثاني من نوعه في إطار سياسة البنك نحو التحول الجزئي إلى العملات المعدنية، بعد طرح العملة المعدنية من فئة 100 ريال في وقت سابق، ضمن خطوات لمعالجة مشكلات النقد الورقي وتحسين كفاءة التداول اليومي.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263789/
🌍 الحركة القومية الأردنية: اليمن يُعزز محور المقاومة ويُعيد رسم المشهد الإقليمي بدعمه لغزة
💢 المشهد اليمني الأول/
أكد محمود مصلح، عضو اللجنة المركزية للحركة القومية الأردنية، أن صمود اليمن وتطور قدراته العسكرية أفشل أهداف العدوان الإسرائيلي، مما سينعكس إيجاباً على قوة المفاوض السياسي للمقاومة الفلسطينية في غزة.
وأشار مصلح إلى أن هذا الدعم يعزز محور المقاومة ككل، ويرسل رسالة واضحة بأن اليمن مصمم على مواصلة مساندته لغزة رغم تصاعد العدوان وتعدد الجبهات، وفق حوار مع صحيفة “عرب جورنال”.
وأوضح مصلح أن اليمن قدّم على مدى أكثر من 20 شهراً نموذجاً فريداً في التضاحي والفعالية، مؤثراً بشكل مباشر في الميدانين العسكري والسياسي في غزة عبر عملياته البحرية والجوية والسيبرانية ضد إسرائيل وحلفائها. كما نجح في تقويض الهيمنة البحرية الأمريكية، وفرض معادلة تربط أمن غزة بأمن اليمن، مما أجبر الولايات المتحدة وبريطانيا على استنزاف مواردها في جهود الردع البحري.
وأضاف: “اليوم، يُحسب اليمن كقوة إقليمية صاعدة، بعد أن غيّر قواعد الاشتباك وأصبح عمقاً استراتيجياً للمقاومة في فلسطين ولبنان والعراق”. كما أشاد بدور اليمن في استعادة جزء من كرامة الأمة، مشيراً إلى أن ذلك تم بالإرادة لا بالثروات، مما شكل ضغطاً على الأنظمة المتخاذلة التي تخدم المشروع الأمريكي-الإسرائيلي.
واختتم عضو اللجنة المركزية للحركة القومية الأردنية حديثه بالقول إن اليمن أعاد رسم مشهد المقاومة كجبهة موحدة ومتصاعدة، مثمناً دور رجاله الأوفياء في إحراج الأنظمة المتواطئة وإثبات أن المقاومة خيارٌ فعّال في مواجهة العدوان، وفق المصدر.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263778/
🌍 الإصلاح يتبنى جريمة “التعزية” ومحوره يحاول تبريرها
💢 المشهد اليمني الأول/
اعترفت فصائل الإصلاح، جناح الاخوان المسلمين في اليمن، اليوم السبت، بجريمة قتل 5 أطفال في محافظة تعز. يأتي ذلك بعد محاولات مستميتة لانكار الجريمة.
واصدر ما يعرف بمحور تعز بيان جديد يحاول تبرير الجريمة.. وزعم البيان بان الانفجار وقع نتيجة مقذوف قديم زاعما بان الأطفال كانوا يلعبون بها.
وكان 5 اطفال قتلوا جراء سقوط قذيفة مدفعية على حول منزلهم خلال لعبهم بداخله في وقت سابق الجمعة.
ويقع المنزل في مناطق سيطرة قوات صنعاء.
وعقب الجريمة سارعت وسائل اعلام الحزب لانكارها وتحميل صنعاء مسؤوليتها، لكن بيان المحور اكد مسؤولية فصائل الحزب عنها.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263772/
🌍 البحر الأحمر تحت السيادة اليمنية: السفن تغيّر هويتها وتحالفات عالمية عاجزة عن المواجهة
💢 المشهد اليمني الأول/
في تحول لافت يؤكد تغيّر موازين القوة في البحر الأحمر، عمدت عدة سفن شحن دولية، السبت، إلى إعادة تعريف هويتها ببطاقات وشعارات جديدة أثناء مرورها من مضيق باب المندب، في محاولة لتفادي الاستهداف بعد أقوى عمليات يمنية ضد شركات خالفت قرار حظر الملاحة إلى موانئ الاحتلال الإسرائيلي.
وسلطت وكالات أنباء عالمية، منها “رويترز” ووكالات أمريكية وفرنسية، الضوء على اللافتات التي رفعتها السفن العابرة، والتي تضمنت عبارات مثل: “نحن مسلمون”، و”لا علاقة لنا بإسرائيل”، و”الطواقم صينية”، و”نحمل شحنات روسية”. وتأتي هذه الخطوة في ظل تصاعد المخاوف من الاستهداف، خاصة بعد إعلان صنعاء بوضوح أن القوات اليمنية البحرية لا تستهدف إلا السفن المرتبطة بموانئ الاحتلال.
ووفق مراقبين، تعكس هذه التحركات حالة القلق العالمي من القوة المتنامية لصنعاء، التي فرضت قواعد اشتباك صارمة في البحر الأحمر وخليج عدن وبحر العرب، ونجحت في تحويل الممر البحري الأهم عالمياً إلى ساحة نفوذ استراتيجي محكوم بقرار يمني.
وعلى وقع الضربات الأخيرة التي طالت سفينتين يونانيتين كسرتا الحظر اليمني، كشفت التقارير أن قدرات صنعاء في الرصد والتتبع والاستهداف البحري باتت خارج التوقعات، حتى لدى أقوى المؤسسات العسكرية الغربية.
تقرير صحيفة وول ستريت جورنال الأمريكية نقل اعترافات صريحة من مسؤولين في البنتاغون حول عجز الولايات المتحدة، رغم ترسانة حاملات الطائرات والأساطيل، عن كبح جماح قدرات القوات اليمنية، مشيرة إلى تطور نوعي في أساليب الهجوم، تشمل صواريخ فرط صوتية وطائرات مسيرة وزوارق حربية.
أما المحصلة، فهي واقع بحري جديد، تُرسم فيه خرائط النفوذ بعيداً عن الإرادة الأمريكية، حيث باتت اليمن قوة بحرية فاعلة تتحكم بمفاتيح الملاحة من باب المندب حتى المحيط الهندي.
وبينما تقلصت قدرة الدول الكبرى على المناورة أو حتى إجلاء طواقم السفن المستهدفة، تبرز اليمن باعتبارها الطرف الوحيد القادر على فرض قواعد اشتباك جديدة، متجاوزة خطوط التحالفات التقليدية، ودافعة باتجاه عالم بحري متعدد الأقطاب، فيه الكلمة العليا لمن يملك الإرادة والسيادة.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263766/
🌍 شركة طيران بولندية تمدد تعليق رحلاتها إلى “إسرائيل” جراء العمليات اليمنية
💢 المشهد اليمني الأول/
أعلنت شركة الطيران البولندية “LOT” تمديد تعليق رحلاتها المتجهة إلى “إسرائيل” حتى 21 يوليو الجاري على الأقل، وفقاً لما نقلته القناة 12 العبرية.
ويأتي هذا القرار ضمن سياق استمرار إلغاء العديد من شركات الطيران العالمية لرحلاتها إلى “إسرائيل”، وذلك في أعقاب الإعلان عن فرض حظر جوي على مطاراتها من قبل اليمن رداً على التصعيد العسكري في غزة، بالإضافة إلى التوترات الإقليمية الأخيرة.
وكانت قد حذرت القوات اليمنية، سابقاً شركات الطيران من الاستمرار في تشغيل رحلاتها إلى الاحتلال الإسرائيلي، في إطار مساعيها لفرض حصار جوي وبحري على الكيان.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263761/
🌍 اليمن.. وتوازن الردع
💢 المشهد اليمني الأول/
يسعى النظام الرأسمالي – كما يبدو من نشاطه العسكري والسياسي والثقافي – إلى الاشتغال على مفردات القوة الناعمة بكل تفاصيلها في التفاعل مع قضايا الشعوب التي يدير صراعها ويتحكم في مصائرها، ويرى في القوة الناعمة أنها الأكثر تأثيرا والأقل كلفة من القوة الصلبة، وهي في الواقع الأكثر خطرا على هويات البلدان والشعوب وثقافتها ومستقبلها، وقد رأينا أثر ذلك في العدوان على اليمن ومن ثم نراه اليوم في حقائق الموقف مما يحدث في فلسطين وبالتحديد في غزة من حرب إبادة شاملة تجرف الإنسان والحجر والشجر دون أن يتحرك للضمير الإنساني نبض أو يرف له جفن.
ولعل البعد الاقتصادي يلعب دورا محوريا في القوة الناعمة، فأمريكا تحتل المرتبة الأولى عالميا فهي تشكل عامل جذب لستة أضعاف من المهاجرين الأجانب، وهي في السياق نفسه أول وأكبر مصدر للأفلام والبرامج التلفزيونية، وتتحكم بالتطبيقات لمصادر الوعي العالمي، ومن خلال التحكم بمصادر الوعي استطاعت أمريكا أن تقنع العالم بخطورة الأنظمة التحررية التي استطاعت الصمود، والاشتغال على تفكيكها، ولنا في العراق مثال حي في ذلك، فالقارئ لما وصل إليه المجتمع العراقي يدرك بما لا يدع مجالا للشك أن أمريكا استطاعت اختراق المجتمع العراقي واشتغلت على إفساده.
شكلت أمريكا تحالفاً دولياً لحماية الملاحة في البحر الأحمر، وهي تدرك – وفق الكثير من المؤشرات والرموز التي يبعثها الواقع – أنها غير قادرة على الحرب الصلبة، فاضطراب البحر يهدد مصالح العالم كله، وهي في السياق لا تتوقع حسم معركتها مع اليمن في ظرف زمني وجيز، وفي نفس الوقت تعمل على حماية مصالح إسرائيل وكانت تتوقع أن تتداعى دول الإقليم لخوض المعركة بالنيابة عنها، ويبدو من ظاهر الأمر أن تجربة السنوات الماضية كانت كافية لبعض دول الجوار في التحالف العربي الذي شن حربا عدوانية ضروسا على اليمن في التفاعل مع الحلف الجديد ولكنه قد يسانده بالمال.
ما قامت به اليمن من نصرة لفلسطين كان موقفا معلنا وواضحا أنه لا يهدد إلا إسرائيل وما يمت لإسرائيل بصلة، وليس تهديدا للملاحة الدولية، فاليمن تعامل إسرائيل بالمثل من حيث قطع الإمدادات وحصارها بحريا حتى تكف عن عدوانها على غزة، وتفتح المنافذ لشعب غزة، وهذا موقف إنساني يفرضه الضمير الجمعي ويمليه على اليمن الضمير الديني، وقد وافق هذا الموقف تطلعات كل أحرار العالم الذين رأوا في موقف اليمن موقفا مشرفا يعلي من القيم العليا للعهود ومواثيق حقوق الإنسان ويعيد للضمير الإنساني الجمعي حضوره في الوجدان الإنساني.
اليمن الذي تحالف العالم عليه على مدى عقد ونيف من الزمان وشن عدوانا غاشما عليه، خرج منه أكثر قوة وصلابة وأصبح من خلال تفاعله مع القضية الفلسطينية يقدم نفسه كقوة إقليمية لا يستهان بها في المنطقة، وقد خاضت أمريكا تجربة باءت بالفشل في سوالف الأيام وتراجعت ولم تحقق أهدافها، ووفق منهج السياسة الأمريكية فهي سوف تذهب إلى خيار القوة الناعمة وهذا الرأي يذهب إليه الكثير من المحللين السياسيين، وبالتالي علينا أن ندرك خطورة المرحلة ونتعامل معها بحذر شديد ولا يعني ذلك الركون إلى القوة الصلبة في حماية مقدراتنا وانتصاراتنا بل يعني تنمية القوة الناعمة الوطنية حتى تكون في مستوى القوة الصلبة في مواجهة أمريكا وإسرائيل
فنحن اليوم أكثر ميلا في الركون على القوة الصلبة وتركنا القوة الناعمة دون رعاية أو عناية وهذا أمر يجب الانتباه له حتى لا نجد أنفسنا في معركة غير محمودة العواقب خاصة وقد توفرت لنا المعلومات وعرفنا الكثير من الأسرار والخفايا، ونحن في ظرف دولي يقظ تحركه الرغبة في الخروج من هيمنة الرأسمالية العالمية، وكثيرا ما ننبه على تفعيل دور الجبهة الثقافية بكل مستوياتها وأطيافها وتعددها والاشتغال عليها حتى نتمكن من السيطرة على مقاليد المستقبل.
فالعالم اليوم يتحرك من تحت أقدام النظام الرأسمالي الذي يمارس الغبن والاستغلال للشعوب، بعد أن ربض هذا النظام ردحا من الزمن، ولم تجن الشعوب منه سوى الحروب والصراعات والانقسامات وتفشي روح الاستغلال والغبن للمقدرات، والتحكم بأقدار الناس وحيواتهم ورفاهيتهم وسعادتهم من خلال صناعة الأزمات, والفيروسات، والانتهاكات لقيم المحبة والسلام والتعايش السلمي والآمن بين الثقافات والحضارات، ومن خلال سعي الرأسمالية إلى العولمة، وتشكيل نظم اجتماعية لما بعد الحداثة يكون الفرد فيها حرا حرية مطلقة، لا تحكمه سوى المصالح المتبادلة، أو ما يؤمل من المصالح والمنافع دون أي اعتبار للقيم والمبادئ، ولا للقوانين والعهود الدولية، وما حدث ويحدث في اليمن وما حدث ويحدث بغزة دلائل واضحة على هذا التوجه.
اليوم إسرائيل تسرح وتمرح في المنطقة وتدير حروبها الممولة عربيا بغباء مفرط من الأنظمة العربية ذات الثراء والتي سوف تتحول إلى أهداف لإسرائيل في قابل الأيام ولم يعد هناك من ممانع ومن متصد لإسرائيل سوى اليمن التي تعجز…
🌍 ثورة الذكاء الاصطناعي الجديدة Grok-4
💢 المشهد اليمني الأول/
أعلنت شركة “xAI”، التي أسسها إيلون ماسك، عن إطلاق نموذج الذكاء الاصطناعي الجديد “Grok 4″، الذي يُتوقع أن ينافس أفضل نماذج الذكاء الاصطناعي الموجودة حالياً.
وأشار ماسك في صفحاته على منصة “X” إلى أن “Grok 4 يُعد أول تجربة يُمكن فيها للذكاء الاصطناعي حل مشاكل هندسية معقدة في العالم الواقعي، والتي لا يمكن إيجاد إجابات لها على الإنترنت أو في الكتب”.
وتشير المعلومات المتوفرة إلى أن Grok 4 صُمّم ليكون قادراً على كتابة الرموز البرمجية لمساعدة المبرمجين، كما يمكنه معالجة البيانات التي تشمل الصور، والمقاطع المكتوبة، والمقاطع الصوتية.
وتأتي النسخة الصوتية Grok 4 Voice بصوت أكثر واقعية وانسيابية، مع تقليل واضح للمقاطعات أثناء التفاعل، كما يُعزز النموذج استخدام ميزة DeepSearch، التي تتيح له جلب بيانات مباشرة من الإنترنت أثناء المحادثة، وخصوصاً من منصة “X”، ما يسمح له بتقديم إجابات محدثة دون الحاجة لفتح تبويب منفصل أو متصفح خارجي.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263749/
🌍 معركة العمالقة على أرض أمريكا.. من سيتوّج بلقب ملك العالم
💢 المشهد اليمني الأول/
تتجه أنظار عشاق الساحرة المستديرة نحو ملعب “ميتلايف” الذي يستعد لاحتضان المباراة النهائية لبطولة كأس العالم للأندية في نسخة تاريخية تشهد مشاركة نخبة من عمالقة الكرة العالمية.
وحجز باريس سان جيرمان مقعده في المباراة النهائية بعدما حقق فوزا عريضا على ريال مدريد الإسباني برباعية نظيفة في المباراة التي جمعتهما ضمن منافسات الدور نصف النهائي.
بينما حقق تشيلسي فوزا مثيرا على فلومينينسي البرازيلي بهدفين دون رد سجلهما الوافد الجديد جواو بيدرو ضمن منافسات الدور نصف النهائي.
ويصطدم الفريق الأول بنادي تشيلسي بنادي باريس سان جيرمان في قمة أوروبية بنكهة عالية في إطار المباراة النهائية بكأس العالم للأندية 2025 وتنطلق صافرة البداية مساء غد الأحد على ملعب “ميتلايف” في مدينة نيويورك الأمريكية في تمام الساعة العاشرة مساء بتوقيت السعودية والقاهرة.
ومن المنتظر أن تعرض المباراة مجانا عبر قناتي MBC مصر 2 وMBC Action حيث ستقدمان تغطية مباشرة وشاملة للحدث ضمن حقوق البث الحصري التي تمتلكها مجموعة قنوات MBC ويعلق عليها كل من مدحت شلبي وفارس عوض.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263743/
🌍 المياه الغازية على الريق.. فوائد صحية أم خطر مخفي؟
💢 المشهد اليمني الأول/
مع تزايد الاهتمام بنمط الحياة الصحي، أصبحت المياه الغازية أو الفوارة خيارًا شائعًا كبديل للمشروبات السكرية والمشروبات الغازية التقليدية. لكن السؤال الأبرز: هل تحمل المياه الغازية فوائد صحية حقيقية عند تناولها صباحًا على معدة فارغة، أم أنها مجرد بديل بنكهة مميزة للمياه العادية؟
ما هي المياه الغازية؟
المياه الغازية هي ماء تم إذابة غاز ثاني أكسيد الكربون فيه تحت ضغط، مما يمنحه الفوران المميز الذي يجذب الكثيرين. تتوفر بأشكال مختلفة منها الماء الفوار العادي، أو المنكه، أو المحتوي على معادن أو صوديوم حسب المنتج. إلا أن الطعم ليس فقط ما يهم، بل التأثير الصحي لهذه المياه، خاصة عند شربها على الريق، وهو ما سنستعرضه في هذا المقال.
الفوائد المحتملة لشرب المياه الغازية صباحًا
تحسين الهضم:
أظهرت بعض الدراسات أن شرب المياه الفوارة يمكن أن يخفف من أعراض عسر الهضم، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من بطء في حركة الجهاز الهضمي. فقاعات ثاني أكسيد الكربون تحفز الأعصاب المرتبطة بالمعدة، مما يسهل حركة الأمعاء ويقلل الشعور بالامتلاء أو الثقل بعد الأكل.
تخفيف الإمساك:
دراسة نشرت في موقع “Verywell Health” أشارت إلى أن المياه الغازية تساعد في تحسين حركة الأمعاء وتقليل الإمساك المزمن، خصوصًا لدى كبار السن مقارنة بالماء العادي.
الترطيب:
المياه الغازية تساهم بفعالية في ترطيب الجسم مثل المياه العادية، وقد تشجع من لا يفضلون طعم الماء النقي على شرب المزيد من السوائل، مما يعود بالفائدة على صحة الجهاز الهضمي والجسم بشكل عام.
هل هناك مخاطر عند شرب المياه الغازية على الريق؟
رغم الفوائد، قد يسبب غاز ثاني أكسيد الكربون في المياه الغازية شعورًا بالانتفاخ أو التجشؤ أو الغازات، خاصة للأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي أو مشاكل هضمية مزمنة. لكن هذه الآثار غالبًا ما تكون مؤقتة وغير خطيرة لمعظم الناس.
ماذا عن هشاشة العظام؟
هناك اعتقاد شائع أن المياه الغازية تضر بالعظام بسبب فقدان الكالسيوم، إلا أن الخبراء نفوا هذا الأمر بالنسبة للمياه الغازية العادية الخالية من الأحماض والفوسفات. الضرر مرتبط أكثر بالمشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين والفوسفات وليس بالمياه الفوارة البسيطة.
تأثير المياه الغازية على الأسنان
ينصح أطباء الأسنان بالحذر من المياه الغازية المنكهة ذات الحموضة العالية، أما المياه الغازية العادية ذات الحموضة المنخفضة فلا تسبب ضررًا كبيرًا للأسنان إذا تم تناولها باعتدال. ويفضل عدم تركها في الفم لفترات طويلة أو شربها ببطء شديد، كما يُنصح باستخدام الماصة لتقليل التلامس المباشر مع الأسنان.
متى يُنصح بتجنب المياه الغازية؟
الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي، حيث قد تزيد من الغازات والانتفاخ.
المصابون بقرحة المعدة أو التهابات المعدة، حيث قد تتفاقم الحالة.
من يتناولون أدوية معينة مثل أدوية الحموضة أو الجهاز الهضمي.
في هذه الحالات يُفضل استشارة الطبيب قبل تناول المياه الغازية.
شرب المياه الغازية على الريق يمكن أن يكون مفيدًا لتحفيز الهضم، تسهيل حركة الأمعاء، وتحسين الترطيب، لكنه لا يناسب الجميع. الاعتدال وفهم حالة الجسم هما الأساس، وفي حال لم تكن المياه الغازية خيارًا مناسبًا لك، فهناك دائمًا المياه العادية كبديل صحي. كما تبقى المياه الغازية أفضل بكثير من المشروبات السكرية التقليدية، مما يجعلها خيارًا ذكيًا لمن يرغبون في تقليل استهلاك السكر والمشروبات الغازية التقليدية.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263736/
🌍 الفستق ليلاً.. سرّ جديد لمحاربة السكري
💢 المشهد اليمني الأول/
في خطوة علمية واعدة قد تُعيد النظر في اختياراتنا الليلية للوجبات الخفيفة، كشفت دراسة أميركية حديثة أن تناول الفستق ليلاً يمكن أن يُحسن من تركيبة بكتيريا الأمعاء لدى البالغين المصابين بمقدمات السكري، الأمر الذي قد يسهم في تعزيز الصحة الأيضية وتقليل خطر تطور المرض إلى السكري من النوع الثاني.
وجبة خفيفة… بذكاء
أجرى الباحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا دراسة سريرية نُشرت في دورية Current Developments in Nutrition، خلصت إلى أن الفستق يشكل بديلاً صحياً وذكياً للوجبات الخفيفة الليلية المعتادة التي تحتوي على الكربوهيدرات. ووفقًا للدراسة، فإن استبدال شريحة أو شريحتين من الخبز الكامل بـ56 غراماً من الفستق قبل النوم، لا يؤثر فقط على مستويات الغلوكوز بشكل مماثل، بل يُحدث تأثيرات إيجابية على الميكروبيوم المعوي – وهو المجتمع البكتيري الذي يعيش في أمعائنا وله دور محوري في تنظيم التمثيل الغذائي والمناعة.
ميكروبيوم الأمعاء في قلب الدراسة
شملت الدراسة 51 مشاركاً بالغاً تم تشخيصهم بمقدمات السكري، وهي مرحلة يتجاوز فيها مستوى السكر في الدم المعدل الطبيعي، لكنها لم تصل إلى مستوى الإصابة الفعلية بداء السكري من النوع الثاني. هذه المرحلة تعتبر “إشارة تحذيرية” لضرورة التدخل السريع من خلال تغييرات في نمط الحياة.
تمت الدراسة على مدى فترتين، مدة كل منهما 12 أسبوعاً، جرب خلالها المشاركون نظامين غذائيين: الأول يتضمن وجبة كربوهيدراتية خفيفة ليلاً، والثاني يشمل تناول الفستق بدلاً منها. وتم تحليل عينات البراز للمشاركين باستخدام تقنيات دقيقة لتقييم التغيرات في تركيبة بكتيريا الأمعاء.
نتائج مشجعة
أظهرت النتائج أن تناول الفستق أدى إلى زيادة ملحوظة في أنواع من البكتيريا المفيدة، خصوصاً تلك التي تنتج حمض البيوتيرات – وهو حمض دهني قصير السلسلة يزوّد خلايا القولون بالطاقة، ويُعزز الحاجز المعوي، ويُقلل الالتهاب المزمن، ويساعد في دعم وظائف المناعة.
كما لوحظ انخفاض في أنواع من البكتيريا الضارة المحتملة، التي ترتبط بإنتاج مركبات يمكن أن تؤثر سلباً على القلب والكلى، وكذلك تراجع في بكتيريا تُضعف مضادات الأكسدة الموجودة في الأغذية النباتية.
أهمية النتائج
بحسب الباحثين، فإن هذه النتائج تشير إلى أن الفستق ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة أو غنية بالعناصر الغذائية فحسب، بل يُمكن أن يُعيد تشكيل توازن الميكروبيوم المعوي بطريقة تُعزز الصحة العامة وتُبطئ تطور الأمراض الأيضية، وعلى رأسها داء السكري من النوع الثاني.
مع انتشار مقدمات السكري بين ثلث البالغين في الولايات المتحدة وارتفاع خطر تحوّل هذه الحالة إلى داء مزمن، تبدو نتائج الدراسة بمثابة توصية غذائية جديدة وبسيطة: استبدال الكربوهيدرات الليلية بالفستق قد يكون خطوة صغيرة ذات أثر كبير على الصحة.
في ظل هذا الاكتشاف، قد يكون من المفيد إعادة النظر في اختياراتنا الليلية للوجبات، وربما يكون الفستق هو الرفيق الصحي الذي كنا نغفل عنه.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263730/
من الهشمة إلى غزة هاشم.. الشرعية تنافس نتنياهو..
قذائف حزب الإصلاح تزهق أرواح الطفولة في تعز.. خمسة أطفال مزقت أجسادهم في مذبحة مروعة في منطقة الهشمة بمديرية التعزية
🌍 “لويدز ليست” تكشف الوضع التأميني لسفينتي (ماجيك سيز) و(إتيرنتي سي)
💢 المشهد اليمني الأول/
كشفت صحيفة “لويدز ليست” البريطانية المتخصصة في شؤون الملاحة البحرية، عن الوضع التأميني لسفينتي (ماجيك سيز) و(إتيرنتي سي) اللتين أغرقتهما قوات صنعاء، بسبب ارتباطهما بشركات شحن متعاملة مع إسرائيل.
وفي تقارير نشرتها، اليوم الخميس، ورصدها موقع “يمن إيكو”، كشفت الصحيفة أن “شركات التأمين رفضت تغطية مخاطر الحرب للرحلة الأخيرة لسفينة (إتيرنتي سي)”.
وأضافت أن “الوضع التأميني للسفينة لا يزال غير واضح”.
كما ذكرت الصحيفة أن شركة “فيسل بروتكت” البريطانية للتأمين لديها تامين كامل لمخاطر الحرب على سفينة (ماجيك سيز).
وقدرت الشركة قيمة هيكل السفينة بـ40 مليون دولار.
وارتفعت أقساط مخاطر الحرب على السفن التابعة لشركات تتعامل مع الموانئ الإسرائيلية عقب قيام قوات صنعاء بإغراق السفينتين، حيث وصلت الأقساط إلى 1% من قيمة السفينة بعد أن كانت 0.4% كحد أقصى.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263720/
🌍 هيئة البث العبرية: هجمات الحوثيين في البحر الأحمر تضر بالاقتصاد الإسرائيلي
💢 المشهد اليمني الأول/
قالت هيئة البث الإسرائيلية (كان) إن الهجمات التي تشنها قوات صنعاء على السفن التابعة لشركات تتعامل مع الموانئ الإسرائيلية، ستؤثر على الاقتصاد الإسرائيلي.
وفي تقرير مصور، تابعه وترجمه موقع “يمن إيكو”، تناولت القناة الإسرائيلية المشاهد التي بثها الإعلام الحربي لقوات صنعاء والتي توثق استهداف وإغراق سفينتي (ماجيك سيز) و(إيترنيتي سي).
وقال روعي كايس، مراسل الشؤون العربية في القناة، إن “ضرراً اقتصادياً سيلحق بإسرائيل، إذا أصبحت السفن تخشى الرسو في موانئها”.
وأضاف أن “هذا ما يسعى الحوثيون لتحقيقه”.
وقال: “لقد رأينا مؤخراً ما فعلوه بحركة الطيران، والآن يسعون لتحقيق ذلك في البحر”، في إشارة إلى الحصار الجوي الذي فرضته قوات صنعاء والذي أجبر شركات الطيران الأجنبية على تعليق نشاطها في مطار “بن غوريون”.
وتابع: “السؤال الحقيقي الآن هو: ماذا نفعل؟ إذ يبدو أن الردع الدولي قد انهار وغرق، مثل هاتين السفينتين”.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263714/
🌍 النار والسيادة: السيد الحوثي يعلن مرحلة جديدة من الردع البحري والجوي في مواجهة “العدوان الإسرائيلي”
💢 المشهد اليمني الأول/
في خطاب وصفته الأوساط السياسية والعسكرية بـ”البيان الحربي”، أعلن قائد حركة أنصار الله السيد عبد الملك الحوثي، يوم الخميس10 يوليو 2025، عن تصعيد نوعي في عمليات الإسناد اليمني لمعركة غزة، مؤكدًا تنفيذ 45 عملية عسكرية متنوعة شملت صواريخ فرط صوتية وباليستية، مسيّرات هجومية، وزوارق بحرية استهدفت عمق الكيان الصهيوني ومفاصل حيوية في البحر والجو.
وأوضح السيد الحوثي أن هذه العمليات جاءت ردًا على استمرار العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة والحصار الخانق المفروض على أكثر من مليوني فلسطيني، مؤكداً أن الضربات شملت أهدافًا استراتيجية في يافا وأسدود وعسقلان وميناء أم الرشراش المحتل، وأدت إحداها فجر الأربعاء إلى تعليق مؤقت للرحلات في مطار اللد، بينما هرع الملايين من الصهاينة إلى الملاجئ تحت وقع الصواريخ.
وفي تطور لافت، كشف الحوثي عن تنفيذ عمليات بحرية ناجحة أسفرت عن إغراق سفينتين تابعتين لشركات نقل بحرية خرقت قرار الحظر اليمني على ميناء أم الرشراش، مؤكدًا أن هذه العمليات تمثل “درسًا صريحًا” لكل الشركات التي تظن أن بإمكانها التحايل على السيادة اليمنية أو تجاوز القرار الحازم بمنع أي نشاط ملاحي يخدم الكيان الإسرائيلي في البحر الأحمر، خليج عدن وبحر العرب.
وحذّر قائد أنصار الله من أن أي محاولة لإعادة تشغيل الميناء الإسرائيلي على البحر الأحمر ستُقابل برد صارم، قائلاً بوضوح: “موقفنا في هذا الملف ثابت، لا رجعة فيه، والقرار ساري المفعول ما دام العدوان والحصار على غزة مستمرين”.
وفيما يخص الهجمات الجوية الإسرائيلية، أكد السيد الحوثي أن الدفاعات الجوية اليمنية نجحت هذا الأسبوع في منع طيران العدو الإسرائيلي من تنفيذ مهامه العدوانية داخل الأجواء اليمنية، رغم أن الغارات التي طالت موانئ الحديدة انطلقت من خارج المجال الجوي للبلاد. وشدد على أن الدعم الأميركي والغربي للعدوان، والحملات الإعلامية الدعائية المرافقة، لن تُثني صنعاء عن موقفها في إسناد غزة والوقوف مع الشعب الفلسطيني.
واختتم السيد الحوثي بالتأكيد أن هذه العمليات ليست مجرد ردود فعل آنية، بل هي جزء من معركة مفتوحة ضمن “الفتح الموعود والجهاد المقدس”، حيث تترسخ معادلة الردع العسكري عبر الجو والبحر، ويُرسم مسار جديد للمنطقة، عنوانه: السيادة لا تُساوم، والدم الفلسطيني ليس بلا ثمن.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263707/
🌍 ملخص كلمة السيد الحوثي: لا تراجع عن دعم غزة والعدو في أسوأ حالاته رغم الدعم الأمريكي
💢 المشهد اليمني الأول/
أكد قائد حركة أنصار الله، السيد عبد الملك الحوثي، في كلمة له مساء الأربعاء، أن الجرائم الإسرائيلية في قطاع غزة هذا الأسبوع بلغت ذروتها، واصفًا إياها بـ”المجازر الوحشية” وسط “صمت دولي مخزٍ يعكس موت الضمير الإنساني”. وأشار إلى أن ما يحدث في غزة “هو فضيحة مدوية في سجل المجتمع الدولي”، حيث يتعرض أكثر من مليون فلسطيني للتجويع والقتل والتشريد دون أي تدخل جاد لوقف الكارثة.
ولفت السيد الحوثي إلى أن العدوان الإسرائيلي خلال الأسبوع الجاري أسفر عن أكثر من 3700 شهيد وجريح، معظمهم من النساء والأطفال، واستشهد بتقارير أممية تؤكد استخدام العدو التجويع ومصائد الموت كأدوات إبادة، لافتًا إلى أن كيلو الطحين في غزة أصبح أغلى بثلاثة آلاف مرة من سعره الطبيعي، رغم منعه من الدخول.
وفي سياق المعركة، أشاد الحوثي بثبات المجاهدين الفلسطينيين، مشيرًا إلى تنفيذ كتائب القسام 16 عملية خلال أسبوع، من بينها كمين نوعي في بيت حانون. وأكد أن أداء المقاومة، رغم الخذلان العربي والدولي، أفشل تكتيكات الاحتلال وأظهر هشاشته العسكرية.
وعلى مستوى الإسناد اليمني، كشف السيد الحوثي أن 45 عملية عسكرية نُفذت خلال الأسبوع، منها صواريخ باليستية وفرط صوتية، ومسيرات هجومية، وزوارق بحرية، استهدفت عمق الكيان المحتل بما في ذلك عسقلان وأسدود ويافا وميناء أم الرشراش. وأكد أن استهداف السفن “إترنيتي سي” و”ماجيك سيز” جاء ردًا على خرق قرار الحظر اليمني، مؤكداً استمرار العمل بهذا القرار ضد أي شركة تتعامل مع الاحتلال.
كما شدد على أن الهجمات الإسرائيلية على الحديدة انطلقت من خارج الأجواء اليمنية، مشيرًا إلى تصدي الدفاعات الجوية اليمنية للطيران المعادي ومنعه من تنفيذ أهدافه.
وتناول السيد الحوثي الأوضاع في الضفة الغربية، كاشفًا عن مخطط إسرائيلي تحت مسمى “الإمارات التسع”، يهدف إلى تقسيم المجتمع الفلسطيني وخلق قيادات عميلة، مؤكدًا أنه سيفشل كما فشلت غيره من المحاولات.
وفي الشأن اللبناني، ندد باستمرار الانتهاكات الإسرائيلية للاتفاقات مع لبنان، معتبرًا أن سلاح المقاومة هو الضمانة الحقيقية لحماية البلاد. كما أشار إلى التوغل الإسرائيلي في سوريا ووصوله إلى ريف دمشق، ما يؤكد زيف ادعاءات السلام والتطبيع.
وعلى الصعيد الشعبي، أثنى السيد الحوثي على خروج 1239 مسيرة ووقفة شعبية في اليمن خلال الجمعة الماضية، واعتبر أن زخم التفاعل الشعبي اليمني يفوق باقي دول العالم، داعيًا إلى الخروج الجماهيري الكبير يوم الجمعة لتجديد الموقف اليمني الثابت نصرة لفلسطين.
وختم بالتأكيد على أن الثبات والصبر والتضحية هي طريق النصر، مشددًا على أن خيار نصرة غزة هو موقف ديني وأخلاقي وإنساني، وأن الشعب اليمني مستمر في موقفه حتى يتحقق الفتح والنصر المبين.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263701/
🌍 ورد الآن.. إعلان هام من البنك المركزي اليمني في صنعاء بشأن عملة جديدة (التفاصيل)
💢 المشهد اليمني الأول/
أعلن البنك المركزي اليمني، اليوم السبت، عن اطلاق طبعة جديدة للعملة اليمنية في مناطق سيطرة حكومة صنعاء.
نص البيان:
في إطار إيجاد حلول لمشكلة الأوراق النقدية التالفة، وتعزيز جودة النقد الوطني المتداول، قام البنك المركزي اليمنـي بسك عملة معدنية جديدة من فئة (50) خمسين ريالاً ستوضع في التداول اعتبارًا من يوم غدٍ الأحد الـ 18 من شهر محرم 1447هـ الموافق 13 يوليو 2025م.
تأتي هذه الخطوة تأكيدًا على التـزام البنك بتعزيز ثقة المجتمع في العملة الوطنية، وتنفيذًا لما أَعلنه سابقًا عند طرح العملة المعدنية من فئة (100) ريال، وذلك كإجراء مدروس ومسؤول، لتكون بديلاً للأوراق النقدية التالفة من نفس الفئة؛ دون أن يترتب على هذا الطرح أي زيادة في الكتلة النقدية أو أي تأثير على أسعار الصرف
تم تصميم وسك هذه العملة المعدنية وفق أعلى المواصفات الفنية والأمنية العالمية؛ لضمان متانتها وكفاءتها في التداول.
وقد خصص البنك المركزي مراكز استبدال في المركز الرئيسي وفروعه في المحافظات؛ لتسهيل استبدال العملة الورقية التالفة بالعملة المعدنية الجديدة؛ لكافة المواطنين والجهات ذات العلاقة خلال أوقات الدوام الرسمي.
ويتوجه البنك بالشكر والتقدير لأبناء شعبنا على ثقتهم، ويؤكد أنه ماضٍ في اتخاذ كل ما يلزم من إجراءات لتعزيز قوة العملة الوطنية وضمان استقرار النظام المصرفي، وصون مدخرات المواطنين، وتعزيز الثقة بالاقتصاد الوطني، مهما كانت التحديات.
صادر عن البنك المركزي اليمني
السبت 17 محرم 1447هـ
الموافق 12 يوليو 2025م
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263781/
🌍 معارك غزة تشتعل وجهاً لوجه: إصابات في صفوف جيش الإحتلال بعمليات وصفت بـ”أحداث صعبة” وكتائب المقاومة تتبنى عمليات نوعية
💢 المشهد اليمني الأول/
تواصلت، اليوم السبت، الاشتباكات العنيفة في قطاع غزة بين قوات الاحتلال الإسرائيلي وفصائل المقاومة الفلسطينية، وسط تقارير عن إصابات في صفوف الجنود الصهاينة ومعارك وصفها الإعلام العبري بأنها “وجهاً لوجه”.
وقالت وسائل إعلام “عبرية” إن حدثين أمنيين “صعبين” وقعا في خان يونس جنوب القطاع والشجاعية شرق مدينة غزة، مؤكدة نقل عدد من الجنود المصابين إلى مستشفيات تل هشومير وبيلينسون وسوروكا وإيخيلوف عبر مروحيات الإجلاء.
في السياق، أفادت مصادر محلية للجزيرة بهبوط مروحية إجلاء إسرائيلية شمال غربي خان يونس، بالتزامن مع قصف جوي ومدفعي كثيف على المنطقة. وأعلن جيش الاحتلال لاحقاً إصابة جندي بجروح شمالي غزة، بينما أكد موقع “والا” إصابة جنديين في معارك متفرقة شمالاً وجنوباً، بينهم قائد دبابة أصيب بجروح خطيرة إثر استهداف مباشر.
وفي تصعيد لافت، أعلنت كتائب القسام تنفيذ عدة عمليات نوعية، بينها تفجير دبابة ميركافا شرق حي الزيتون، وتفجير جرافتين عسكريتين في العملية نفسها. كما بثت مشاهد لمحاولة أسر الجندي أبراهام أزولاي قبل مقتله، مرفقة بصورة وتعليق ساخر: “حظه كان سيئاً، لكن مصير الجندي التالي سيكون كأسير”.
بالتوازي، أعلنت سرايا القدس قصف مقر قيادة وسيطرة للجيش الإسرائيلي على جبل الصوراني شرق غزة، وتدمير آلية عسكرية وجرافة شرق خان يونس، وقنص جندي إسرائيلي في المنطقة ذاتها، وهو ما تم توثيقه بالصور.
وأكدت سرايا القدس كذلك قصف تجمعات للجيش بقذائف هاون في جبل الصوراني، ضمن عمليات متصاعدة في مناطق التماس.
وتعكس هذه التطورات تصاعد المقاومة الميدانية في غزة، وتزايد خسائر الاحتلال الإسرائيلي رغم مرور أكثر من 21 شهراً على عدوانه، ما يؤشر إلى حالة استنزاف مستمرة وتفوق تكتيكي للمقاومة في الاشتباك المباشر.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263775/
🌍 “إنسايد أوفر” الإيطالي: حالات الانتحار تكشف انهيار جنود إسرائيل بسبب كابوس غزة
💢 المشهد اليمني الأول/
سلط تقرير نشره موقع إنسايد أوفر الإيطالي الضوء على المعاناة النفسية العميقة التي يعيشها الجنود الإسرائيليون بعد مشاركتهم في الحرب على قطاع غزة ولبنان، معتبرا أن ارتفاع حالات الانتحار يكشف حجم الكارثة في ظل تجاهل رسمي للإحصاءات المفزعة.
وقال الكاتب أندريا أومبريلو إن دانيئيل إدري، وهو جندي احتياط في جيش الاحتلال الإسرائيلي، أضرم النار في نفسه قرب مدينة صفد بعد أن خدم في غزة ولبنان، ليتحول من جلاد إلى ضحية بعد أن طاردته صور الأجساد المتفحمة التي لم يكن قادرا على نسيانها.
وأضاف الكاتب أن اللهب الذي اختاره إدري ليُنهي به معاناته، يلتهم مبررات الحرب ومصالح الدولة التي حولت شبابها إلى جنود يمارسون القتل بشكل يومي، ثم تركتهم وحدهم مع أشباح العنف الذي صنعوه بأيديهم ودمرهم في نهاية المطاف.
ونقل الكاتب عن والدة دانيئيل قولها لوسائل الإعلام العبرية إن العذاب الداخلي كان ينهش ابنها بعد الخدمة العسكرية، حيث طاردته رؤى من ساحات الحرب في غزة ولبنان، وعجز عن التحرر من رائحة اللحم المحترق وصور القتلى والمصابين.
وكان إدري قد عبر في الأيام التي سبقت انتحاره عن حاجته الماسة إلى دخول مستشفى للعلاج النفسي بسبب قلة النوم وذكريات الحرب، لكنه تلقى ردا مفاده وجود فترات انتظار طويلة.
“عقلي ينهار”
وذكر الكاتب أن دانيئيل إدري كان يتيم الأب، وقد بحث في الخدمة العسكرية عن معنى لوجوده، خاصة بعد أن خسر صديقين في السابع من أكتوبر/تشرين الأول 2023، حيث طلب استدعاءه كجندي احتياط مدفوعًا بمزيج من الولاء واليأس.
من نوفمبر/تشرين الثاني 2023 إلى نوفمبر/تشرين الثاني 2024، أدى دانييل مهمة نقل جثث رفاقه القتلى، وهي مهمة حولت أيامه إلى معاناة لا تتوقف.
وفي رسالة إلى أحد رفاقه اعترف بتحوله إلى تهديد للمحيطين به قائلًا: “أخي، عقلي ينهار. لقد أصبحت خطرا، قنبلة جاهزة للانفجار”.
وفقا للكاتب، فإن تلك الكلمات تكشف عن تبعات العنف الذي عاشه ومارسه، ثم رافقته إلى حياته العائلية وجعلت منه قنبلة موقوتة.
ولفت الكاتب إلى أن عائلة إدري طلبت أن يُدفن مع مرتبة الشرف العسكرية، لكن وزارة الدفاع رفضت هذا الطلب حتى الآن، لأن البيروقراطية العسكرية الإسرائيلية تعتبر أن الانتحار بعد التسريح من الخدمة يعني حرمان الجندي من التكريمات التي تُمنح للقتلى في المعارك.
ذكر موقع والا الإسرائيلي هذا الأسبوع أن عدد الجنود المنتحرين منذ بدء الحرب على غزة ارتفع إلى 43 بسبب أعراض ناتجة عن القتال
ارتفاع حالات الانتحار
وبحسب الموقع الإيطالي، تكشف بيانات الجيش الإسرائيلي عن زيادة مذهلة في حالات الانتحار بين الجنود، حيث تم تسجيل 38 حالة بين عامي 2023 و2024، من بينها 28 حالة بعد بدء الحرب على غزة، مقارنة بـ14 حالة عام 2022، و11 حالة عام 2021.
ويؤكد الكاتب أن التعبئة الاستثنائية لـ300 ألف جندي احتياط عرضت الجنود لمستويات قصوى من العنف والضغط النفسي في غزة والمنطقة الحدودية مع لبنان، ويواجه الجيش الإسرائيلي حاليا عواقب إخضاع جنوده لتجارب تتجاوز حدود الاحتمال.
وتكشف الإحصاءات الرسمية -يضيف إنسايد أوفر- أن الانتحار يحتل المرتبة الثانية بين أسباب الوفاة في صفوف قوات الجيش الإسرائيلي.
ففي 2023، وقعت 558 حالة وفاة بين الجنود، منها 512 أثناء العمليات، و10 لأسباب طبية، و17 نتيجة للانتحار. وتُظهر البيانات الجزئية لعام 2024 تسجيل 363 حالة وفاة، من بينها 295 في عمليات عسكرية، و13 بسبب المرض، و21 حالة انتحار.
وتُبين تحليلات وسائل الإعلام الإسرائيلية أن ما لا يقل عن 11 جندي احتياط أقدموا على الانتحار بسبب مشاكل صحية نفسية مرتبطة بالخدمة العسكرية، منذ بداية الإبادة الجماعية في غزة.
وكان موقع والا الإسرائيلي قد ذكر هذا الأسبوع أن عدد الجنود المنتحرين منذ بدء الحرب على غزة ارتفع إلى 43 بسبب أعراض ناتجة عن القتال.
واقع مأساوي
يضيف الكاتب أن الإحصاءات تُظهر زيادة عدد الجنود الإسرائيليين الذين تخلوا عن الخدمة بسبب اضطرابات نفسية حادة. وتشير بيانات يناير/ كانون الثاني 2024 إلى أن 1600 جندي يخضعون للعلاج من اضطراب ما بعد الصدمة الحاد، في حين أن 75% من المحاربين القدامى احتاجوا إلى دعم نفسي.
وقد طبق الجيش الإسرائيلي تدابير طارئة، من بينها خدمة مساعدة مستمرة تعاملت مع 3900 مكالمة منذ أكتوبر/ تشرين الأول 2023، ونشرت 800 مختص في الصحة النفسية.
غير أن هذه التدابير تصطدم -حسب الكاتب- بواقع موثق من نقص الإحاطة النفسية بالجنود، إذ تصف شهادات العائلات والمنظمات المدنية نظاما عاجزا عن مواكبة موجة الطلبات الكبيرة على الدعم النفسي.
واعتبر الكاتب أن قصة إليران مزراحي، جندي الاحتياط الذي خدم في غزة، تقدم مثالا واضحا على هذا الواقع الصعب. فبعد أشهر من العذاب النفسي، أقدم على الانتحار فور تلقيه…
🌍 التلغراف البريطانية: عمليات صنعاء البحرية تكشف زيف تصريحات ترامب وتغيّر قواعد الاشتباك في البحر الأحمر
💢 المشهد اليمني الأول/
نشرت صحيفة التلغراف البريطانية تقريرًا تحليليًا سلّطت فيه الضوء على التناقض الكبير بين تصريحات الرئيس الأميركي دونالد ترامب الذي أعلن في مايو الماضي أن صنعاء استسلمت وأوقفت عملياتها البحرية وبين الواقع الميداني الذي يُظهر استمرار وتصاعد هجمات القوات البحرية اليمنية بأساليب أكثر تطورًا وتأثيرًا.
وأكد التقرير أن هذا الأسبوع شهد تصعيدًا غير مسبوق تمثل في غرق سفينتين تجاريتين في ضربتين متتاليتين نفذتهما القوات البحرية اليمنية وهو ما فنّد ما وصفته الصحيفة بـ”ثقة ترامب غير المبنية على أسس واقعية” حيث ادعى أنه أجبر الحوثيين على التراجع بينما اليمنيون يوسّعون حضورهم البحري ويعيدون التوتر إلى الممرات العالمية.
وأوضحت الصحيفة أن السفينتين اليونانيتين إحداهما “ماجيك سيز” التي ترفع العلم الليبيري والثانية “إيتيرنيتي سي” تعرضتا لهجمات دقيقة أدت إلى غرقهما في توقيت متقارب ما كسر حالة الجمود وأربك الملاحة الدولية مشيرة إلى أن المشاهد المصورة التي بثها الإعلام الحربي اليمني والتي وثّقت لحظات الاستهداف بدقة وبجودة عالية عكست قدرات تقنية ولوجستية متقدمة أدهشت المتابعين ووصفتها بـ”الهوليودية”.
ورأت التلغراف أن هذه العمليات البحرية أصبحت محور نقاش في الأوساط الغربية خصوصًا بعد أن أدت إلى ارتفاع تكاليف التأمين والشحن وأظهرت أن القوات المسلحة اليمنية لا تزال تمسك بزمام التأثير الاستراتيجي في البحر الأحمر وخليج عدن رغم كل محاولات القصف والدعاية الأمريكية والبريطانية والإسرائيلية.
وأضافت الصحيفة أن فشل الولايات المتحدة وحلفائها في وقف الهجمات البحرية يعكس تحولًا استراتيجيًا يُعيد رسم قواعد الاشتباك في المنطقة ويكشف عجز القوى الغربية عن فرض رؤيتها أو ردع اليمنيين بالقوة العسكرية وحدها.
وتابعت الصحيفة أن استمرار الهجمات على السفن المرتبطة بـ”إسرائيل” يعكس تصدعات حقيقية في الاستراتيجية الغربية تجاه اليمن وسلطت الضوء على أن الحملات الجوية التي شنتها واشنطن وتل أبيب ولندن لم تفلح في ثني صنعاء عن موقفها الراسخ في دعم القضية الفلسطينية واستخدام أدوات الردع البحرية لحماية هذا الموقف.
ونقلت التلغراف عن الباحث في النزاعات باولو بايس قوله إن الغارات الجوية مهما كانت كثافتها “لن تنهي الهجمات على السفن” مؤكدًا أن الحل الوحيد الممكن هو التوصل إلى “صفقة سياسية” تتناول جذور الأزمة في اليمن والمنطقة.
وفي ختام تقريرها أكدت التلغراف أن اليمن اليوم لم يعد مجرد ساحة نزاع هامشية بل بات مركزًا إقليميًا يعيد تشكيل ميزان القوى في واحد من أخطر الممرات المائية في العالم وأن ما يجري في البحر الأحمر يحمل دلالات تتجاوز المشهد اليمني إلى معادلات أوسع تتعلق بإعادة توزيع النفوذ الاستراتيجي في المنطقة.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263764/
🌍 من البحر الأحمر.. اليمن يُسقط الصهاينة
💢 المشهد اليمني الأول/
في تطور عسكري نوعي وغير مسبوق، تمكنت القوات المسلحة اليمنية فجر الإثنين 7 يوليو 2025 من إحباط هجوم جوي إسرائيلي واسع النطاق استهدف منشآت مدنية وموانئ استراتيجية في محافظة الحديدة.
الدفاعات الجوية اليمنية، بأسلحتها المحلية الصنع، أجبرت الطائرات الإسرائيلية على الانسحاب بعد اشتباك جوي عنيف استمر أكثر من ثلاثين دقيقة، وذلك دون أن تُحقق القوات المعادية أي هدف عملياتي يُذكر.
ترافق هذا التصعيد مع عملية بحرية هجومية ناجحة نفذتها وحدات من القوات البحرية اليمنية، أسفرت عن إغراق سفينة إسرائيلية كانت قد اخترقت الحظر الملاحي اليمني المفروض في البحر الأحمر. العملية نُفذت بدقة عالية، وشملت رصداً استخبارياً، إنزالاً بحرياً، ثم تفجيراً مباشراً بزورق مفخخ.
ما يُميز هذا الاشتباك، أنه يُسجَّل كأول حالة يتم فيها إجبار تشكيلات جوية إسرائيلية على الانسحاب من معركة جوية مباشرة خارج فلسطين المحتلة، وهو ما يُعد ضربة مباشرة لعقيدة التفوق الجوي الإسرائيلي.
وبحسب مصادر العدو ذاته – وتحديداً القناة 14 العبرية – فقد استخدم سلاح الجو الإسرائيلي 56 قنبلة موجهة بدقة، وهو ما يكشف مستوى الكثافة النارية التي واجهتها الدفاعات اليمنية، وتمكنت من اعتراضها أو التشويش عليها ضمن شبكة نيران منسقة.
المعطى الأهم هنا، هو أن منظومة الدفاع الجوي اليمنية أثبتت قدرتها على العمل كشبكة متكاملة وليست وحدات منفصلة، وهو تطور فني وتقني بالغ الأهمية، خاصة في ظل الحصار المفروض منذ سنوات، مما يؤكد أن لدى صنعاء بنية تشغيل قتالية مرنة ومعتمدة على الصناعة المحلية.
أما على مستوى البحر، فإن نجاح الهجوم على السفينة الإسرائيلية يُعيد تعريف مفهوم السيطرة في البحر الأحمر. فاليمن، من خلال هذه العملية، فرض واقعاً نارياً جديداً في الممرات الدولية، وقدم رسالة استراتيجية واضحة مفادها أن أي تحرك معادٍ في المياه الإقليمية أو الدولية ضمن نطاق التأثير اليمني، سيُعامل كهدف عسكري مشروع.
هذا التفاعل المتزامن بين الرد الجوي والدفاع البحري يؤكد أن اليمن بات يُفكر ويعمل وفق منظور عملياتي مشترك وجبهة متعددة الأذرع، ما يعني أن المعركة لم تعد تدار بردود فعل موضعية، بل بقرار عسكري سيادي مُسبق، وبتنسيق عالي المستوى بين القوى البحرية والجوية.
الأهم من ذلك أن هذا التصعيد لا يمكن فصله عن السياق الإقليمي الأوسع لمعركة “طوفان الأقصى”. فاليمن بات طرفاً محورياً وفاعلاً في مسرح العمليات، لا يكتفي بالدعم السياسي أو الإعلامي، بل ينخرط ميدانياً بقرارات نارية تُربك العدو وتُقلب موازين الاشتباك.
في التحليل العسكري، نحن أمام مرحلة جديدة: القوات اليمنية انتقلت من مرحلة الدفاع التكتيكي إلى مرحلة الردع العملياتي الاستراتيجي. وهذا يعني أن المعادلات التي كانت قائمة سابقاً – خاصة تلك التي تتعلق بهشاشة الجبهة اليمنية جوياً وبحرياً – لم تعد قائمة اليوم.
ختاماً، يمكن القول إن ما جرى ليس حادثة منفصلة، بل إعلان عملياتي واضح بأن اليمن دخل معادلة الردع الكبرى في المنطقة، وأن تل أبيب، ومن خلفها واشنطن، باتتا مضطرتين لإدراج اليمن في حسابات أي حرب أو تصعيد مقبل. فالرسالة وصلت بوضوح: اليمن لا ينتظر أن يُستهدف ليرد… بل يُبادر، ويُسقط الطائرات، ويُغرق السفن.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ماجد الكحلاني
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263758/
🌍 التطبيع منشؤه العقائد الباطلة
💢 المشهد اليمني الأول/
يجمع المسلمون على أن اليهود شرٌّ مطلق، وأن كل أشكال التقرب منهم رِدَّةٌ عن دين الله بشهادة النص القرآني الشريف، بل إن الفرق الإسلامية وفي صراعاتها المذهبية عبر التاريخ، تتهم خصومها بالخضوع لتحريف اليهود، في حال أرادت الانتقاص منهم، ولا تزال مثل هذه التهم قائمة حتى اليوم وستظل ما بقي الليل والنهار، فاليهود خطرٌ على البشرية، وقد حرّم الله كل أشكال المودة أو القبول بهم، ليس من باب التعصب العنصري، بل لأن في عقائدهم ما يضر بالإنسانية جمعاء، وما نراه في غزة خير دليل على صوابية المنهج الإلهي في وجوب بغضهم ومقاطعتهم.
وعليه، فإن أي جماعة تتقرب من اليهود هي تشهد على نفسها بالانحراف عن دين الله، وبخروجها عن إجماع الأمة، وبأنها أصبحت شاهداً على بطلان عقائدها التي -ربما- لم تخلُ من التحريف اليهودي، وأن كل ما قيل عن التقنّع اليهودي من أجل تحريف العقائد ينطبق عليها بالنص، وهنا نخصّ بالذكر الطوائف الوهابية التي أجمعت على الولاء لليهود، مخالفة بذلك روح الإسلام الأصيل.
وليست صدفةً أن تجد حكام الخليج، ومعهم زعيم سورية التكفيري أحمد الشرع، يقفون في صف الكيان الصهيوني، فهم نتاج أكثر العقائد ضلالاً وتحريفاً، وأكثرها عداءً للإسلام والمسلمين، ولك أن تتأمل سهام هذه الجماعة إلى أين تتجه، فهي لا تهاجم اليهود أبداً، ولا نرى خناجرها إلا في ظهر الأمة الإسلامية.
فالنظام السعودي يعدم آلاف المسلمين سنوياً في بلاد الحرمين بتُهَمٍ لا يجرؤ أن يثيرها إذا كان الجناة من الغربيين غير المسلمين، كما لا يجرؤ -حتى من باب الدعاية الإعلامية- أن يثير تهمة التكفير بحق اليهود المحتلين للشعب الفلسطيني، وبحسب فتاوٍ لشيوخ الوهابية، فإن الدين اليهودي أقرب لهم من أغلب الجماعات المسلمة، وهذه حقيقة تكشّفت كثيراً مع الأيام.
وكذلك الحال بالنسبة للمدعو الجولاني، فقد تسببت جماعته بقتل مئات الآلاف من السوريين من مختلف الطوائف، آخرها ما حدث ولا يزال في الساحل السوري، لكنه بلا مخالب ولا أنياب عندما يتعلق الأمر باعتداءات الكيان الصهيوني على أرضه، وحاله في ذلك حال المسيحيين الحاكمين للبنان، وحال الوهابية في بلاد الحرمين، ولا غرابة في ذلك، فالمنبع واحد لكل عقائدهم الضالة.
ولو أن ابن سلمان أو الجولاني، وغيرهم من التكفيريين، يحترمون الشخصيات التاريخية التي يزعمون أنهم على دينها ويدافعون عنها ليل نهار، لما أقدموا على مثل هذه العمالة، فهم يقدمون شهادةً عملية بأن قدواتهم، ممن يسمّونهم بالسلف الصالح، هم من اليهود، ولو كانوا مسلمين لاختلف الوضع، ولكان لهم مواقف أخرى تجاه غزة وأهل فلسطين عموماً.
ولا نستبعد أن هذه الجماعات اختارت قدواتها بعناية حتى تبرر عمالتها لليهود في وقتٍ لاحق، ولذلك نجدها تتجنب الاقتداء بالشخصيات المعادية لليهود، كالإمام علي بن أبي طالب عليه السلام، ففي ولائه له عزٌّ كبير لا تقوى على مثله، ومن المستحيل لمن يواليه أن يُشوه ولايته ويلطخها بعار العمالة والتطبيع، فسيف علي يأبى لشيعته أن يكونوا خدماً لليهود تحت أي ظرف من الظروف، ولن يكون من يوالي علي إلا حيث ينبغي أن يكون علي، ولهذا نجد إيران وحلفاءها في صف الحق المعادي لليهود، وهذه من ثمار الولاية الإيمانية عندما تكون في مكانها الصحيح.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
محمد محسن الجوهري
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263752/
🌍 سامسونغ تطلق Galaxy Z Fold7: هاتف قابل للطي بتصميم نحيف وكاميرات مذهلة
💢 المشهد اليمني الأول/
كشفت سامسونغ عن Galaxy Z Fold7 الذي صنّف كواحد من أكثر الهواتف القابلة للطي تميزا بفضل هيكله النحيف وتقنياته وكاميراته الممتازة.
أكثر ما يميز هذا الهاتف عن هواتف Z Fold هو هيكله الذي أتى بسماكة 4.2 ملم فقط وهو مفتوح على مصراعيه، وتصبح سماكته 8.9 وهو مطوي، أي بسمك هاتف ذكي عادي تقريبا، أما وزنه فـ 215 غ فقط.
أتى هيكل الهاتف مقاوما للماء والغبار وفق معيار IP48، وحميت واجهته الأمامية بزجاج Gorilla Glass Victus Ceramic 2، وواجهته الخلفية حميت بزجاج Gorilla Glass Victus 2.
من أبرز ميزات هذا الهاتف أيضا هو قدرات التصوير الممتازة بفضل كاميرته الأساسية التي أتت ثلاثية العدسة بدقة (200+12+10) ميغابيكسل، وفيها عدسة telephoto وعدسة ultrawide، ولها القدرة على توثيق فيديوهات 8K، أما كاميرته الأمامية فجاءت بدقة 10 ميغابيكسل، وقادرة على توثيق فيديوهات 4K.
شاشة الهاتف المرنة جاءت Foldable Dynamic LTPO AMOLED 2 بمقاس 8.0 بوصة، دقة عرضها (1968/2184) بيكسل، ترددها 120 هيرتز، معدل سطوعها الأعظمي يصل إلى 2600 شمعة/م، وشاشته الخارجية أتت بمقاس 6.5 بوصة، دقة عرضها (1080/2520) بيكسل، ترددها 120 هيرتز، كثافته تعادل 422 بيكسل/الإنش تقريبا.
يعمل الجهاز بنظام “أندرويد-16” مع واجهات One UI 8، ومعالج Qualcomm Snapdragon 8 Elite المطور بتقنية 3 نانومتر، ومعالج رسوميات Qualcomm SM8750-AC Snapdragon 8 Elite، وذواكر وصول عشوائي 12/16 غيغابايت، وذواكر داخلية تتراوح سعاتها ما بين 256 غيغابايت و1 تيرابايت.
زوّدته سامسونغ بمنفذين لشرائح الاتصال، وتقنية Esim، ومنفذ USB Type-C 3.2، وشريحة NFC، وتقنية Samsung DeX، وبطارية بسعة 4400 ميلي أمبير تعمل مع شاحن سريع باستطاعة 25 واط، ويمكن شحنها بشاحن لاسلكي باستطاعة 15 واط.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263746/
🌍 الأرجنتين تتوج بالصدارة عالميًا..في تصنيف الفيفا الجديد
💢 المشهد اليمني الأول/
احتفظ منتخب الأرجنتين، بصدارة التصنيف العالمي الشهري لمنتخبات كرة القدم، الذي أصدره، اليوم الخميس، الاتحاد الدولي للعبة (فيفا).
احتفظ منتخب الأرجنتين، بصدارة التصنيف العالمي الشهري لمنتخبات كرة القدم، الذي أصدره، اليوم الخميس، الاتحاد الدولي للعبة (فيفا).
ولم تشهد قائمة الخمسة الأوائل أي تغيير حيث احتفظت منتخبات الأرجنتين وإسبانيا وفرنسا وإنجلترا والبرازيل، بالمراكز الخمسة الأولى على الترتيب، في حين تقدمت البرتغال مركزا واحدا إلى السادس.
وتراجع المنتخب الهولندي مركزا واحدا إلى السابع، وحافظت بلجيكا على المركز الثامن، في حين تقدم المنتخبان الألماني والكرواتي مركزا واحدا ليحتلا المرتبة التاسعة والعاشرة تواليا، فيما تراجع المنتخب الإيطالي مركزين إلى المرتبة الحادية عشرة.
وبفضل فوزها بلقب بطولة الكأس الذهبية للكونكاكاف لدول اتحاد أمريكا الشمالية والوسطى والكاريبي، تقدمت المكسيك 4 مراكز لتحتل المرتبة الثالثة عشرة، بينما تقدم المنتخب الأمريكي، الوصيف مركزا واحدا ليحتل المركز الخامس عشر.
وحافظ المنتخب المغربي على مركزه الثاني عشر عالميا ليتصدر قائمة المنتخبات العربية، تلاه المنتخب المصري في المركز الثاني عربيا رغم تراجعه مركزين إلى المرتبة 34 عالميا، وظلت الجزائر في المركز 37 عالميا، والثالث عربيا، فيما احتلت تونس المركز 49 عالميا والرابع عربيا.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263740/
🌍 حرقة المعدة: الأعراض والعوامل التحذيرية التي يجب ألا تتجاهلها
💢 المشهد اليمني الأول/
حرقة المعدة هي حالة شائعة تصيب الكثير من الناس، وعادة ما تكون نتيجة طبيعية لعملية الهضم. ومع ذلك، قد تشير أحيانًا إلى مشاكل صحية أكثر خطورة. فما هي حرقة المعدة، وما الأعراض التي تتطلب الانتباه؟
ما هي حرقة المعدة؟
حرقة المعدة هي شعور بالألم أو الاحتراق خلف عظمة القص، ناتجة عن ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء. يوضح الدكتور ماثيو لونغ، استشاري أمراض الجهاز الهضمي، أن هذا الإحساس قد يمتد أحيانًا إلى الحلق، وعادة ما يظهر بعد تناول الطعام أو عند الاستلقاء. قد ترافقه أعراض مثل طعم مر في الفم، بحة في الصوت، أو سعال مزمن.
أسباب حرقة المعدة
تتعدد العوامل المسببة لحرقة المعدة، ومنها:
- تناول بعض الأطعمة مثل القهوة والطماطم والشوكولاتة.
- زيادة الوزن.
- التدخين.
- الحمل.
- التوتر والقلق.
- بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب.
- فتق الحجاب الحاجز أو قرحة المعدة.
كيفية علاج حرقة المعدة الخفيفة
يمكن التحكم في حرقة المعدة العرضية من خلال بعض التغييرات في نمط الحياة، مثل:
- تناول وجبات أصغر.
- تجنب الأكل قبل النوم.
- تقليل الأطعمة الحارة والدهنية.
- استخدام مضادات الحموضة أو مثبطات مضخة البروتون.
هل حرقة المعدة تشبه نوبة القلب؟
تشير الأعراض إلى تداخل بين حرقة المعدة ونوبة القلب، لكن ألم القلب يكون عادة أكثر حدة وقد يمتد إلى الذراعين أو الفك. في حالة الشك، يجب طلب المساعدة الطبية فورًا.
متى تكون حرقة المعدة علامة على مشكلة خطيرة؟
إذا استمرت حرقة المعدة لأكثر من 3 أسابيع، فقد تكون علامة على حالة أكثر خطورة مثل مريء باريت. تشمل الأعراض التي تستدعي مراجعة الطبيب:
- صعوبة في البلع.
- فقدان وزن غير مبرر.
- قيء مستمر.
متى يجب طلب استشارة طبية؟
يجب استشارة الطبيب إذا استمرت حرقة المعدة لأكثر من 3 أسابيع، أو إذا كان الألم مفاجئًا وشديدًا، أو إذا ظهرت أعراض جديدة بعد سن 55 عامًا.
حرقة المعدة قد تكون حالة شائعة، لكنها قد تتطلب اهتمامًا خاصًا في بعض الحالات. اتباع نمط حياة صحي واللجوء إلى العلاجات المناسبة يمكن أن يحل المشكلة، لكن يجب عدم تجاهل الأعراض المستمرة أو الشديدة.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263733/
🌍 الشوفان يُحاكي مفعول أدوية إنقاص الوزن طبيعيًا
💢 المشهد اليمني الأول/
كشفت نتائج دراسة حديثة عن أن أحد أنواع الألياف الغذائية، والذي يتوافر بكثرة في وجبات الإفطار الشائعة، يمكن أن يُنشط نفس الوظائف الأيضية المفيدة، التي تُحفّزها مُنشّطاتGLP-1 مثل حقن إنقاص الوزن الشهيرة “أوزمبيك” Ozempic، دون تكلفة باهظة أو آثار جانبية، وفقًا لما نشره موقع “نيو أطلس” New Atlas نقلًا عن دورية Nutrition.
وقال فرانك دوكا، الأستاذ المشارك في “جامعة أريزونا”: “نعلم أن الألياف مهمة ومفيدة؛ لكن المشكلة تكمن في وجود أنواع عديدة ومختلفة منها. أردنا معرفة نوع الألياف الأكثر فائدة لإنقاص الوزن وتحسين توازن الغلوكوز في الدم، حتى نتمكن من توعية المجتمع والمستهلك”.
وفي دراسة أجراها دوكا، أجرى الباحثون تحليلاً شاملاً لكيفية تأثير أنواع مختلفة من الألياف على ميكروبات الأمعاء، التي تلعب دوراً بالغ الأهمية في كيفية معالجة الطعام في الجهاز الهضمي.
مكافحة السمنة طبيعياً
درس الباحثون البكتين وبيتا غلوكان ودكسترين القمح والنشا والسليلوز، وجميعها ألياف نباتية، واكتشفوا أن نوعاً واحداً منها تحديداً تفوق في فعاليته في مكافحة السمنة بشكل طبيعي.
إن العديد من الدراسات السابقة، مثل تلك التي قارنت نظاماً غذائياً غنياً بالألياف مع نظام غني بالأطعمة المخمرة، نظرت إلى الألياف كوحدة غذائية واحدة. وبينما تتمتع الألياف الغذائية، القابلة وغير القابلة للذوبان، بشكل عام، بفوائد صحية واسعة النطاق، من الشعور بالشبع إلى خفض مستويات الكوليسترول في الدم، إلا أن مجموع أجزائها لم يُقدم فهماً شاملاً لإمكاناتها في إنقاص الوزن.
بيتا غلوكان
وركز الباحثون بسرعة على نوع واحد من الألياف، وهو بيتا غلوكان، والذي سبق أن أُشير إليه لدوره في تعديل هرموني الشهية والشبع، ببتيد YY (PYY) وببتيد شبيه الغلوكاجون-1 (GLP-1). في العام الماضي، أظهرت دراسة من “جامعة الزراعة” في فيصل آباد في باكستان أن الشوفان تحديدًا، الغني ببيتا غلوكان، يؤثر على هذه الهرمونات بطرق مفيدة لإدارة الوزن.
وفي هذه الدراسة الأخيرة، قسّم الباحثون الفئران إلى 5 مجموعات لتتغذى جميعها على أنظمة غذائية عالية الدهون والسكروز HFD. ويتكون النظام الغذائي لكل مجموعة أيضًا من 10% سليلوز (مجموعة ضابطة)، أو بكتين، أو بيتا غلوكان، أو دكسترين القمح، أو نشا مقاوم.
وتم قياس المؤشرات الصحية على مدار 18 أسبوعًا، لتقييم نسب زيادة الوزن وكتلة الدهون وكتلة الجسم الخالية من الدهون. كما نظر الباحثون في تأثير الأنظمة الغذائية على مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام، لمدة تصل إلى ساعتين بعد الاستهلاك.
زيادة أقل في الوزن
اكتشف الباحثون أن فئران المختبر، التي تناولت نظامًا غذائيًا يحتوي على 10% بيتا غلوكان، شهدت زيادة أقل في الوزن بشكل ملحوظ على الرغم من نظامها الغذائي الغني بالدهون والسكريات، بالإضافة إلى كتلة دهنية أقل بكثير مع احتفاظ أكبر بكثير بالكتلة العضلية. كما أظهرت هذه الفئران إنفاقًا مستدامًا للطاقة، تم قياسه من خلال حركتها على مدار 24 ساعة.
تحسن حساسية الأنسولين
وكانت مجموعة بيتا غلوكان هي المجموعة الوحيدة التي أظهرت تحسنًا في حساسية الأنسولين ومستويات سكر الدم الإيجابية طوال 18 أسبوعًا.
وأشارت تحليلات أخرى إلى أن فئران المختبر، التي تناولت أنظمة غذائية مكملة ببيتا غلوكان قد طورت نوع الميكروبيوتا الذي هيأها لجميع هذه النتائج الصحية الإيجابية، حيث غيّرت بكتيريا الأمعاء والجزيئات الناتجة عن عملية الهضم.
ويُعتقد أن هذه الجزيئات، المعروفة باسم المستقلبات، هي القطعة الرئيسية في اللغز عندما يتعلق الأمر بكيفية تشجيع الألياف على فقدان الوزن.
واكتشف الباحثون أن أحد المستقلبات، وهو الزبدات، هو المحرك لهذا التأثير. إن الزبدات، وهو حمض دهني قصير السلسلة SCFA تُنتجه بعض بكتيريا الأمعاء خلال عملية تخمير الألياف، تُحفز إطلاقGLP-1، الذي أصبح معروفًا أنه يلعب دورًا بالغ الأهمية في نقل الشعور بالشبع إلى الدماغ عند تناول الطعام.
وتُنشئ أدوية سيماغلوتيد، مثل أوزيمبيك، هذا التفاعل بين الأمعاء والدماغ صناعيًا، ولكن بطريقة أكثر فعالية لا تُواجه نفس النوع من التدهور السريع كما يحدث عندما يحدث بشكل طبيعي.
دهون عالية السعرات
وأظهرت الدراسات السابقة أن البيوتيرات تحفز حرق الدهون البنية لدى فئران المختبر، مما يشير إلى أن بيتا غلوكان كان يساعد على تعزيز توافر الدهون عالية السعرات الحرارية، مما يقلل من تراكم “الدهون البيضاء” التي تُعتبر سمة مميزة لزيادة الوزن والسمنة.
ولاحظ الباحثون أن “مكملات بيتا غلوكان فقط أثناء اتباع نظام غذائي عالي الدهون قللت من السمنة وزيادة وزن الجسم وحسّنت تحمل الغلوكوز مقارنةً بالسليلوز عالي الدهون، بينما لم يكن لجميع الألياف الأخرى أي تأثير. كما ارتبطت التأثيرات بزيادة استهلاك الطاقة والنشاط الحركي…
🌍 تعز.. استشهاد خمسة أطفال في قصف مدفعي لمرتزقة العدوان على منطقة الهشمة بمديرية التعزية
💢 المشهد اليمني الأول/
استُشهد خمسة أطفال، اليوم، جراء قصف مدفعي شنّه مرتزقة العدوان على منطقة العرسوم في جبل الحبيل بعزلة الهشمة، مديرية التعزية، محافظة تعز.
وأوضح مصدر أمني أن مستشفى الرفاعي بسوفتيل استقبل، عند الساعة السادسة والنصف من مساء اليوم، جثامين الأطفال الخمسة الذين سقطوا ضحايا جريمة القصف المدفعي الذي استهدفهم أثناء تواجدهم في المنطقة.
وذكر المصدر أن الشهداء هم:
مبارك ياسر علي أحمد غالب الشرعبي (14 سنة)
أسامة أبو بكر أحمد علي (13 سنة)
بشير أكرم محمد الفضلي (12 سنة)
أنس جواد محمد صالح (14 سنة)
أحمد علي مقبل عبدالله العتمي (12 سنة)
وأشار المصدر إلى أن الضحايا وصلوا إلى المستشفى وقد فارقوا الحياة متأثرين بإصاباتهم البليغة، نتيجة القصف المباشر.
وتُعدّ هذه الجريمة امتداداً لسلسلة الانتهاكات المتكررة التي يرتكبها مرتزقة العدوان بحق المدنيين عموماً، والأطفال بشكلٍ خاص، في انتهاك صارخ للقانون الدولي الإنساني.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263723/
🌍 رويترز: شركات التأمين ستقاطع السفن المرتبطة بإسرائيل بسبب هجمات الحوثيين
💢 المشهد اليمني الأول/
قال مسؤولون في قطاع التأمين البحري، اليوم الخميس، إن السفن المرتبطة بإسرائيل ستواجه مقاطعة من قبل شركات التأمين، بعد الهجمات الأخيرة المدمرة التي نفذتها قوات صنعاء على سفينتي (ماجيك سيز) و(إتيرنتي سي) والتي أدت إلى غرقهما.
ووفقاً لتقرير نشرته وكالة رويترز ورصده موقع “يمن إيكو”، قالت مصادر في قطاع التأمين إن “شركات التأمين ستحاول تجنب تغطية أي سفينة مرتبطة بإسرائيل، حتى لو كانت غير مباشرة”.
ونقلت الوكالة عن مونرو أندرسون، رئيس العمليات في شركة (فيسيل بروتكت) المتخصصة في تأمين مخاطر الحرب البحرية قوله: “يبدو أن ما شهدناه هذا الأسبوع هو عودة إلى معايير الاستهداف المحددة في منتصف عام ٢٠٢٤، والتي تشمل أساساً أي سفينة لها صلة بإسرائيل حتى لو كانت من بعيد”.
وأضاف: “مع الغموض تأتي المخاطر”.
وذكر موقع “تريد ويندز” المتخصص في شؤون الملاحة البحرية، الأربعاء، أن “السفن المملوكة للشركات التي قامت بزيارات للموانئ الإسرائيلية لم تتمكن من الحصول على التأمين للمرور عبر البحر الأحمر بعد عودة الهجمات القاتلة على السفن من قبل الحوثيين”.
ونقل الموقع عن مصدر في قطاع التأمين قوله إن “إحدى شركات التأمين كانت قد عرضت الأسبوع الماضي سعراً لسفينة تخطط لعبور البحر الأحمر، ثم قامت بسحب العرض هذا الأسبوع، بسبب أن السفينة مرتبطة بسفينة أخرى زارت ميناء إسرائيلياً العام الماضي”.
وقال المصدر: “لقد أبلغتنا شركة التأمين بأنه لا يوجد قسط تأمين يمكن فرضه لتغطية هذا الخطر”، في إشارة إلى أن تغطية هذه السفن أصبح صفقة خاسرة تماماً.
وأفادت صحيفة “فايننشال تايمز”، الأربعاء، بأن أقساط مخاطر الحرب على رحلات البحر الأحمر ارتفعت من 0.4% إلى 1% من قيمة السفينة، بسبب الهجمات الأخيرة، مرجحة أن ترتفع الأسعار أكثر.
وقال قائد حركة “أنصار الله”، عبد الملك الحوثي، اليوم الخميس، إن هجمات هذا الأسبوع جاءت بسبب محاولات إسرائيلية لإعادة تشغيل ميناء إيل
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263717/
صور الأقمار الصناعية تظهر تدمير رادار أمريكي داخل قاعدة العديد الامريكية بقطر. بالقصف الإيراني الاخير
Читать полностью…
🌍 واصفاً “كمين بيت حانون” بقمة الإبداع القتالي.. قائد أنصار الله يشيد بثبات “المقاومة” في غزة ويفنّد فشل “العدو الإسرائيلي”
💢 المشهد اليمني الأول/
أشاد قائد حركة أنصار الله، السيد عبد الملك الحوثي، اليوم الخميس، بصمود فصائل المقاومة الفلسطينية في قطاع غزة، مؤكداً أن الأداء الجهادي للمجاهدين يعكس روحًا قتالية عالية وثباتًا استثنائيًا في مواجهة آلة الحرب الصهيونية المدعومة بالكامل من الولايات المتحدة.
وفي كلمته الأسبوعية، قال الحوثي إن المجاهدين يواجهون أربع فرق عسكرية إسرائيلية، ومع ذلك، يواصلون المعركة بثبات وبأداء منظم وفعال، مشيراً إلى أن كتائب القسام وحدها نفذت هذا الأسبوع 16 عملية نوعية، شملت 10 عمليات استهداف لآليات العدو، و5 عمليات قصف، بالإضافة إلى عملية اشتباك مباشر مع قوات راجلة.
وسلّط الضوء على كمين بيت حانون الأخير، واصفاً إياه بـ“قمة الإبداع القتالي” من حيث التخطيط والتنفيذ، ما يؤكد -بحسب تعبيره- أن الروح الجهادية للمقاومة الفلسطينية لا تزال حاضرة بقوة رغم شدة العدوان وغياب الدعم الفعّال من بعض الأنظمة العربية.
كما فنّد الحوثي مزاعم الاحتلال حول “نجاحات ميدانية”، مؤكداً أن العدو فشل خلال 21 شهراً من العدوان في تحقيق أهدافه العسكرية والسياسية، رغم الإمكانات الضخمة والتكنولوجيا المتقدمة والدعم الأميركي المباشر.
واختتم الحوثي كلمته بالتأكيد أن حالة الرعب التي يعيشها الجنود الإسرائيليون عند مواجهتهم للمجاهدين تعكس هشاشة هذا الكيان من الداخل، مؤكداً أن المقاومة لا تزال تمثل عقدة الردع الأساسية أمام الاحتلال، وأن النصر سيكون حليفها طالما استمرت في الصمود والمواجهة.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263708/
🌍 مجزرة جديدة في دير البلح: 15 شهيدًا بينهم أطفال ونساء بغارة إسرائيلية استهدفت طابور غذاء الأطفال
💢 المشهد اليمني الأول/
ارتفعت حصيلة الشهداء في قطاع غزة منذ فجر اليوم إلى 47 شهيدًا، بعد ارتكاب الاحتلال الإسرائيلي مجزرة مروعة في مدينة دير البلح وسط القطاع، أسفرت عن استشهاد 15 فلسطينيًا معظمهم من النساء والأطفال، وإصابة العشرات، بعضهم في حالات حرجة، وفق مصادر طبية في مستشفى شهداء الأقصى.
وأفادت مصادر فلسطينية أن الغارة الإسرائيلية استهدفت طابورًا من المواطنين كانوا ينتظرون الحصول على مكملات غذائية للأطفال أمام نقطة طبية تابعة للأمم المتحدة، وسط مدينة دير البلح. وأضاف أن من بين الضحايا أطفالًا دون سن العاشرة ونساء تجمعن عند المرفق الطبي.
كما شهدت مخيمات النصيرات والبريج وسط القطاع، ومدينة خان يونس جنوبًا، سلسلة غارات عنيفة أسفرت عن سقوط شهداء وجرحى، إضافة إلى عمليات قصف مباشر لخيام نازحين، ما أدى إلى استشهاد 5 مدنيين في منطقة المواصي، بحسب ما أفاد به مجمع ناصر الطبي.
وفي وقت لاحق، أكدت مصادر فلسطينية وقوع مجزرة جديدة في سوق النصيرات، عقب استهدافه بمسيرة إسرائيلية، أدت إلى استشهاد فلسطيني وإصابة عشرة آخرين، بينما لا تزال طواقم الإسعاف تعمل تحت ظروف صعبة لانتشال الضحايا من بين الأنقاض، في ظل استمرار استهداف المنازل المأهولة بالسكان.
وأفادت وكالة الأناضول بأن قوات الاحتلال شرعت في توغل بري جنوب غرب خان يونس قرب مخيمات نازحين، ما دفع السكان للنزوح مجددًا وسط أوضاع إنسانية كارثية. كما أفادت مصادر محلية بقيام قوات الاحتلال بتجريف وهدم مقابر في المنطقة نفسها.
ووفق آخر تحديث من وزارة الصحة الفلسطينية، بلغ إجمالي عدد الضحايا منذ بدء العدوان الإسرائيلي في 7 أكتوبر 2023، 57,680 شهيدًا و137,409 مصابين، وسط استمرار المجازر، وتصعيد عسكري يطال الأسواق والملاجئ والنقاط الطبية دون تمييز.
تفاصيل 👈 https://www.alyemenione.com/263695/