نحوه ارسال: 1️⃣Text 2️⃣#Name 3️⃣🎓 @twitterjo ⛔کانال گرایشی به هیچ یک از احزاب ندارد ✔گفتوگوی دانشجویی و بیان نظرات و مشکلات به زبان طنز و توأم با احترام جهت رفع مشکل جامعه، پست سیاسی و حزبی حساب نمیشه جهت ارسال پیام و رزرو تبلیغات 👇 @Scientific_Admin
من ساعت سه نصفه شب در حالی که فقط میخواستم بی سر و صدا آب بخورم:
🎓 @Twitterjo
یکی از دوستام هر روز تو نماز جماعت مرگ بر آمریکا میگه بعد دنبال اقامت آمریکا میگرده😂خودتون بهش یه چیزی بگین
🎓 @Twitterjo
تکنیک مقابله ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش سریع اضطراب
پنج: به اطراف اتاق نگاه کنید، سپس نام پنج چیز را که در اطراف خود میبینید، نام ببرید. این میتواند شامل لکههای روی دیوار یا پرنده باشد. نکته کلیدی این است که پنج چیز را نام ببرید.
چهار: سپس چهار چیزی که میتوانید لمس کنید را نام ببرید. این میتواند شامل زمین، صندلی و یا موهایتان باشد.
سه: آرام گوش کنید، سپس سه چیز را که میتوانید بشنوید نام ببرید. این صداها میتواند شامل صدای پنکه، در اتاق و یا حتی صدای نفس کشیدن باشد.
دو: به دو چیزی که میتوانید بو کنید، اشاره کنید. مثل بوی عطر یا بوی مدادی که در دست دارید
یک: به یک چیزی که میتوانید مزه کنید، اشاره کنید.
🎓 @Twitterjo
چارلی و آلوین دو سگ زنده یاب بودند که در جنگ_12روزه هنگام عملیات هلال احمر در تهران تلف شدند.
یکی از آنها در عملیات خیابان صابونچی و دیگری در عملیاتی در تهرانپارس تلف شدند.
این سگها برای نجات از استانهای مختلف کشور با تیمهای عملیاتی هلال احمر آمده بودند./رکنا
🎓 @Twitterjo
بچه های ارژانتین
زحمت تابوت هم کشیدن
🎓 @Twitterjo
دانمارک تاریخساز شد: زنان مشمول خدمت سربازی اجباری شدند!
🔹 دانمارک با تصویب قانونی جدید، زنان را نیز برای نخستین بار شامل خدمت نظام وظیفه اجباری کرد. این اقدام با هدف جذب سربازان بیشتر و تقویت توان دفاعی این کشور در بحبوحه نگرانیهای امنیتی اروپا صورت گرفته و از تاریخ ۱۰ تیر ۱۴۰۴ برای زنان ۱۸ ساله اجرا میشود.
🎓 @Twitterjo
وعده صادق ۴ تو خونه ما همین الان با دیدن کارنامه خواهرم شروع شد=))))
🎓 @Twitterjo
یه تکنیک بود میگفت اگر سردرگم هستید، یکساعت رو بدون انجام دادن کاری کاملا در سکوت بگذرونید و فکر کنید. اینطوری بعد از یکساعت خیلی چیزها واستون شفاف میشه. اومدم امتحانش کنم متاسفانه ۳ دقیقه بعد از سکوت خوابم برد و بازم نفهمیدم باید با زندگی چیکار کنم.
🎓 @Twitterjo
بگید که شمام اینو همیشه تجربه میکنید😂😂😂
🎓 @Twitterjo
زندگی نرمال دانشجوی علوم پزشکی بعد جنگ
🎓 @Twitterjo
گفته میشه ایران جلوی پیامک کد ورود و ثبت نام واتس آپ و اینستاگرام و تلگرام را بسته و کدی برای شماره های ایران دریافت نمیکنید.
پس اگه به واتس آپ نیاز دارید از آکانتتون خارج نشید، واسه تلگرام و اینستاگرام هم حتما جیمیل ثبت کنید
🎓 @Twitterjo
فرانسه سیگار کشیدن تو پارکها و سواحل رو ممنوع کرد، از طرفی نزدیک ایستگاههای اتوبوس، کتابخونهها، استخرها و مدرسهها هم ممنوع شده، جریمش هم ۱۳۵ تا ۷۰۰ یورو هست.
وزیر بهداشتشون میگه «دخانیات باید از جاهایی که بچهها هستن حذف بشه. پارک و ... برای بازی و نفس کشیدنه نه سیگار.
🎓 @Twitterjo
🔈اگه به دنبال فرصتهای شغلی ، پروژههای دورکاری ، دوره های آموزشی و منابع درسی هستی این کانالها مختص شماست.🌟
🔗 /channel/addlist/G5N2reQr18AzMGNk
با اونایی که ترم تابستون برداشتن شوخی نکنید
اونا چیزی برای از دست دادن ندارن اگه داشتن تو این گرما نمیرفتن سره کلاس اندیشه ۱😭😞
🎓 @Twitterjo
از کجا بفهمیم اضطراب پنهان داریم؟ یعنی بصورت هشیار کامل تجربه اش نمیکنیم ولی روی عملکرمون تاثیر میذاره، حالا اون ها چی ها هستن!؟
1_افکار تکراری یا نشخوار ذهنی
مدام در حال فکر کردن به گذشته یا آینده هستیم و نمیتونیم ذهنمون رو آروم کنیم.
2_ کمالگرایی افراطی
خودمون رو مجبور به بینقص بودن میکنیم تا احساس ارزشمندی داشته باشیم و از قضاوت اجتناب کنیم.
3_ ترس از قضاوت یا شکست
حتی در موقعیتهای کوچک نگران هستیم که دیگران درباره ما چه فکری میکنن.
4_ احساس گناه یا شرمندگی بیدلیل
برای اشتباهات جزئی، خودمون رو زیاد سرزنش میکنیم.
5_ بیقراری در سکوت و تنهایی
نمیتونیم با خودمون تنها باشیم یا در آرامش بمونیم و دائم ذهنمون پر از دغدغه
6_ مشغول نگه داشتن خودمون به کار یا شبکههای اجتماعی! چون فرار از اضطراب با حواسپرتی مداوم راحتتره.
7_ زیاد عذرخواهی کردن یا تاییدطلبی
میخوایم همه را راضی نگه داریم تا از تنش احتمالی جلوگیری کنیم.
8_اجتناب از موقعیتهای ناشناخته و فرار از تصمیمگیری، چون نمیخوایم اضطراب نهفتهمون تحریک بشه.
🎓 @Twitterjo
🔴ستاره ۲۸ ساله لیورپول درگذشت
🔵دیوگو ژوتا، مهاجم پرتغالی لیورپول همراه برادر ۲۶ سالهاش در آتشسوزی که پس از یک تصادف رانندگی رخ داد، جانشان را از دست دادند.
دیوگو 5روز پیش عروسیش بود.
🎓 @Twitterjo
یکی از شاگردام ۳ سالشه مامانش دیر میاد سراغش،من همیشه بعد سرکار پیشش وایمیسم احساس تنهایی نکنه، دیروز گفت گشنشه واسش پیتزا سفارش دادم میگه من فقط نونشو میخورم بقیه شو جدا کن، جدا کردم گذاشتم دهنش میگه افرین خدمتکار هرهر میخنده😭😭😭😭😭😭
🎓 @Twitterjo
افزایش قیمت بستههای اینترنت ایرانسل تا ۷۰ درصد
خیلی کیفیت داره، خیلی بدون فیلتره، خیلی افزایش سرعت داشته، باید هم گرون بشه.
🎓 @Twitterjo
ایست بازرسی گوشیمو چک کرد گفت: عجب آدم هَوَلی هستی تو، چرا انقدر دختر فالو داری.
🎓 @Twitterjo
من در دریای جزوه ها و صفحه های باقی مونده…🥲
🎓 @Twitterjo
توی کافه بودیم
- پرسید: مگر مسلمون ها هم قهوه میخورند؟
+ گفتم: تازه کجاشو دیدی، ما یه کتاب چهارجلدی داریم به نام "اصول کافی" ☕️
🎓 @Twitterjo
برقمون قطع شد. این زن میگه خدا رو شکر زندگیمون به حالت عادی برگشت. دیگه مطمئنم فعلا جنگ نمیشه. بختت ایرانی که بازگشتت به زندگی عادی این شکلیه :)))
🎓 @Twitterjo
⭕️کنکور سراسری۲۶و۲۷ تیر برگزار میشود
🟠سازمان سنجش: نوبت دوم کنکور سراسری ۲۶ و ۲۷ تیر برگزار میشود
+کی بهت گفته با یه دختر دیگه ام هستم؟؟؟؟؟؟؟
- فال قهوه ام :))))))))))))))))))))))))
🎓 @Twitterjo
قانون ١٠٠ میگه اگر سالی رو هر موضوعی ١٠٠ ساعت صرف کنی (١٨ دقیقه در روز)در اون موضوع بهتر از ٩۵٪ افراد دنیا میشی
چیزی مهم تر از پایداری نیست
🎓 @Twitterjo
ناسا اعلام کرد شعاع دقیق زمین ۶۳۷۱ هستش
ابوریحان بیرونی در کتاب الاسطرلاب هزار سال قبل در قرن یازدهم میلادی شعاع زمین را ۶۳۴۰ تخمین زده بود!
🎓 @Twitterjo
✅کار پاره وقت دانشجویی
با پایه حقوق 15_20میلیون تومان
#لینک عضویت 🌟
🔗/channel/addlist/G5N2reQr18AzMGNk
وقتی تنهایی رفتم کافه و دارم وانمود میکنم استرس ندارم:
🎓 @Twitterjo
ضریب هوشی کسی که با پول باباش میره دندون پزشکی میخونه ازین بیشتر نمیشه واقعا
🎓 @Twitterjo