Избранный президент США Дональд Трамп пообещал переименовать Мексиканский залив в Американский залив.
Он также раскритиковал миграционную политику Мексики, обвинив страну в недостаточном контроле над потоками мигрантов и наркотиков.
Подписаться на @truekpru
🥤 Журнал NM назвал сладкую газировку причиной диабета и плохого обмена веществ
Ежегодно во всем мире регистрируется 2,2 миллиона новых случаев диабета второго типа и 1,2 миллиона новых случаев сердечно-сосудистых заболеваний, причина которых лежит в злоупотреблении газировкой и подслащенными напитками, показало новое американское исследование.
Погибель сладких напитков в том, что они очень быстро усваиваются, вызывая скачок уровня сахара в крови. Отсюда, если давать себе такой сахарный всплеск регулярно, – увеличение веса, резистентность (невосприимчивость) к инсулину, болезни сердца и много – много проблем с обменом веществ. Причем особенно уязвимы к газировкам, по данным исследования, оказались молодые люди и мужчины, по сравнению с женщинами и людьми старшего возраста.
🤔 Что же делать? Эксперты предлагают не только активно просвещать население относительно здорового образа, но и предлагают повысить стоимость газировок и прочих промышленных сладких напитков.
✏️ Подписаться на @truekpru
СПА для спасенных от мазута птиц
В Краснодар на реабилитацию привезли 170 пострадавших от мазута птиц. Эти пернатые были были отмыты от мазута волонтерами спасательного центра в селе Витязево под Анапой.
В Сафари-парке их разместили в специально оборудованной карантинной зоне, распределив по группам в зависимости от их состояния. Здесь птахи будут восстанавливать силы.
@kp_kuban
🇺🇸 Трамп-младший прилетел в Гренландию на личном самолете
По его словам здесь он не для колонизации покупки острова, а как турист. Сын избранного президента США заявил накануне, что его визит носит частный характер.
Вероятно, Трамп-младший сорвался в Гренландию, чтобы представить предложение своего отца о включении острова, принадлежащего Дании, в состав территории США.
✏️ Подписаться на @truekpru
🥐 Ученые рассчитали рецепт завтрака мечты: пять простых правил, чтобы есть и стройнеть
Хотите быть стройными и при этом любите хорошо поесть, принимайте от 20–30% всех ежедневных калорий за завтраком, рассчитали ученые из Испании. Оказалось, что сбалансированный завтрак, составляющий 20–30% от общей суточной калорийности, связан с более низким индексом массы тела, уменьшенной окружностью талии, сниженными уровнями триглицеридов (избыток этих жиров в крови способен откладываться в жировых клетках) и повышенными концентрациями «хорошего» холестерина.
20 – 30% калорий на завтрак, это сколько? Здесь многое зависит от возраста, пола, уровня физической активности и целей. В среднем норма калорий за день по данным Роспотребнадзора составляет:
👨🏻 2400 – 2800 ккал для мужчин,
👩🏻🦱 1800 – 2200 ккал для женщин.
То есть, завтрак для мужчины должен содержать 480 – 840 ккал. Завтрак для женщин 360 – 660 ккал.
Подписаться
🌊 Наводнение обрушилась на Мекку и Медину – места ежегодного хаджа более 25 тысяч российских мусульман
В священных городах мусульман всего мира – саудовских Мекке и Медине – наблюдается настоящий потоп. После нескольких дней дождей потоки воды буквально затопили улицы этих городов.
Метеорологическое ведомство Саудовской Аравии из-за наводнения объявило "красный" уровень опасности. Для сведения, только в прошлом году Мекку и Медину посетило рекордное количество паломников из России – более 25 тысяч российских мусульман из всех регионов нашей страны.
✏️ Подписаться на @truekpru
📊 Опубликован рейтинг самых дорогих городов мира. Москва в нем расположилась на 250-ой строчке
Обновленный список включает 327 самых дорогих для жизни городов. Рейтинг формируется с помощью специального индекса, основанного на ценах в Нью-Йорке (он считается отправной точкой с индексом 100%). Эксперты анализируют стоимость продуктов питания, ресторанов, арендной платы, покупательную способность населения.
Топ-10 самых дорогих городов для жизни в 2025 году:
🔺Цюрих (Швейцария);
🔺Лозанна (Швейцария);
🔺Женева (Швейцария);
🔺Нью-Йорк (США);
🔺Базель (Швейцария);
🔺Берн (Швейцария);
🔺Сан-Франциско (США);
🔺Гонолулу, Гавайи (США);
🔺Рейкьявик (Исландия);
🔺Бостон (США).
Число погибших при землетрясении в Тибете достигло 95 человек. Пострадали как минимум 130. Об этом сообщает Центральное телевидение КНР.
✏️ Подписаться на @truekpru
📞 Владимир Путин созвонился с 15-летней Ариной Порхал из Горловки. Напомним, президент исполнил новогоднее желание девочки и организовал ее семье поездку в Санкт-Петербург
Школьница рассказала, что побывала на "Щелкунчике" в Мариинке, посетила ледовое шоу, была в Царском селе и в Мариинском дворце. В свою очередь Путин сказал, что нужно обязательно, будучи в Петербурге, сходить и в Эрмитаж.
✏️ Подписаться на @truekpru
В Дании изменили герб на фоне заявлений Трампа о покупке Гренландии
Датский король Фредерик изменил королевский герб, сделав на нем более заметными Гренландию (изображение белого медведя) и Фарерские острова (их символ баран). Это было сделано на фоне заявлений избранного президента Дональда Трампа о намерении приобрести крупнейший на земле остров.
👤 Напомним, Трамп пообещал, что снова сделает Гренландию "великой" и будет защищать ее и беречь от "злобного внешнего мира". В то же время в Дании назвали слова политика неприемлемыми, а премьер-министр Гренландии Муте Эгеде заявил, что остров не продается.
Однако так просто Штаты не сдаются. Уже сегодня на остров прибудет Дональд Трамп-младший, — сообщает Reuters.
👤 Тем временем, Илон Маск опубликовал пост с напутствием для жителей Гренландии и сына Трампа: "Жители Гренландии должны сами решать свое будущее, и я думаю, они хотят стать частью Америки!"
✏️ Подписаться на @truekpru
Бухгалтеры и продавцы нужны все меньше: Какие профессии будут востребованы в 2025 году, а какие уходят в прошлое
В последнее время фразы "кадровый голод" и "дефицит рабочих рук" стали самыми распространенными, когда речь заходит о рынке труда. И на то есть свои причины. Одну из них недавно обозначил глава компании Алексей Захаров – это стремительное развитие непроизводственного сектора в России, когда "работодатели из сферы услуг могут платить за неквалифицированную занятость больше, чем реальный сектор — за квалифицированную". Например, курьеров очевидно становится больше, чем заводских рабочих.
В 2024 году самыми дефицитными на рабочие руки сферами назвали продажи, строительство, торговлю, транспорт, производство. В 2025 году, по оценке эксперта, больше всего потребность в кадрах будет наблюдаться в промышленном секторе, а также в сфере логистики. Высокий кадровый дефицит будет также в сфере ЖКХ и строительстве.
✏️ Подписаться на @truekpru
Владимир Путин попросил Патриарха Кирилла освятить нательные крестики для бойцов СВО
Президент подчеркнул, что передаст их потом в подарок всем командующим, которые выполняют сложные задачи в зоне специальной военной операции по защите Отечества.
✏️ Подписаться на @truekpru
Рождественское Богослужение в Храме Христа спасителя в Москве глазами нашего фотокора Владимира Веленгурина
✏️ Подписаться на @truekpru
Последние новости на утро 7 января
🔻Президент Российской Федерации Владимир Путин поздравил россиян с наступившим Рождеством;
🔻Российские вузы перейдут на новую систему высшего образования с 1 сентября 2026 года;
🔻Взрыв газа произошёл в жилом доме в Петрозаводске, по предварительным данным, пострадали четыре человека;
🔻В Грузии найден убитым российский предприниматель из Тулы;
🔻Дональд Трамп заявил о затягивании передачи президентской власти Джо Байденом;
🔻Умер Вадим Мищук, автор песен "Рижский вокзал" и "Уплывает пароход".
✏️ Подписаться на @truekpru
В храме Христа Спасителя началось Рождественское богослужение. Видеотрансляция на сайте "КП".
Подписаться на @truekpru
🗣 Марк Цукерберг объявил о возвращении свободы слова на Facebook* и Instagram*. Он заявил, что компания сосредоточится на упрощении правил публикации контента и минимизации ошибок.
Цукерберг также раскритиковал ограничения, действовавшие на платформах. Он отметил, что сложные системы модерации приводят к ошибкам и избыточной цензуре.
*Деятельность Meta Platforms Inc. по реализации продуктов-социальных сетей Facebook и Instagram на территории Российской Федерации запрещена.
Подписаться на 360.ru
💰 УАЗ, Haval, Solaris выросли в цене: В России с Нового года начали дорожать автомобили
То, что это случится, сюрпризом не стало. Дилеры не торопились переписывать ценники до январских каникул. Однако новые тарифы утильсбора, колебания курса валют и высокая ключевая ЦБ неизбежно должны были привести к подорожанию автомобилей.
По оценкам экспертов, при базовом сценарии стоимость машин повысится в среднем на 10% – т.е., в пределах средней инфляции. В случае негативного развития событий рост цен может составить и 20%.
В целом подорожание уже коснулось многих автомобильных брендов – ценники поднялись на отдельные модели УАЗ, Haval, Solaris, Great Wall, Wey, Changan, JAC... А ряд компаний отменили скидки, которые вводили перед Новым годом.
✏️ Подписаться на @truekpru
😱 30-летний британец поселился в мусорном баке в центре Лондона и экономит на аренде жилья и оплате ЖКХ в общей сложности 1,5 тысячи фунтов стерлингов (192 тысячи рублей) в месяц
Два года назад художник Харрисон Маршалл не мог себе позволить снять даже комнату в Лондоне и вынужден был искать необычные варианты жилья в британской столице. В конце концов, парень остановился на мусорном контейнере, который он трансформировал в микродом.
Сам бак стоит на территории арт-мастерской, где ему разрешили жить бесплатно. Кабинку биотуалета, расположенную на улице парню подарили. Доступ к холодной воде, также есть на улице. А горячей он пользуется в спортзале. По мнению мужчины, жить вполне можно. Тем более новое жилье обходится в 30 фунтов (4 тысячи рублей) в месяц. А стоит оно в самом центре Лондона. Харрисон абсолютно счастлив и о другом доме уже не мечтает.
✏️ Подписаться на @truekpru
Осторожно, мошенники: Россиян предупредили о росте дипфейк-звонков* от родственников
В прошлом году были зафиксированы десятки тысяч дипфейк-звонков от имени родственников и начальников (мошенники использовали даже дипфейк Собянина, см. выше), что стало одним из самых опасных способов мошенничества в России.
По данным экспертов по кибербезопасности, число подобных звонков в текущем году может вырасти в разы. Так как мошенники используют дипфейки не только для звонков, но и для записи "кружочков" в мессенджерах. К слову, сегодня практически любой школьник способен создать аудио или видео фейк, а современные люди, услышав "знакомый" голос, теряют бдительность и становятся легкой добычей.
При этом самый лучший и простой способ самоконтроля – перезвонить и все перепроверить, – сообщила юрист Ольга Попова.
✈️ Рейс самолёта Utair из Петербурга в Самарканд готовится к экстренной посадке в аэропорту Внуково
Boeing-737 не смог приземлиться с первого раза и сейчас заходит на второй круг.
UPD: Самолет с 173 пассажирами на борту приземлился. Предварительно из-за неисправности стабилизатора
✏️ Подписаться на @truekpru
Российская ладья, совершавшая кругосветное путешествие потерпела бедствие у берегов Малайзии
Деревянная ладья "Пилигрим" отправилась в очередной этап ругосветки в октябре прошлого года из Владивостока. Однако сегодня судно разбилось у берегов Малайзии. При этом капитан и команда не пострадали, посольство РФ в Малайзии оказывает им поддержку.
В дипмиссии добавили, что мореплаватели (команда состоит их трех россиян и одного гражданина Белоруссии) "здоровы, чувствуют себя хорошо".
✏️ Подписаться на @truekpru
🎓 Вузы готовятся к глобальной реформе с 1 сентября 2026: Как будет устроено высшее образование в России
Вместо существующей структуры "бакалавр – магистр" вводится новая система: "базовое высшее" образование и "специализированное высшее" образование. При этом дипломы, выданные ранее, сохраняют свою юридическую силу. А студенты, поступившие на старые образовательные программы, смогут завершить свое обучение, сообщили в Минобрнауки.
Аспирантура остается отдельным уровнем обучения и научных исследований после завершения специализированного высшего образования.
❓Сколько будут учиться?
— Базовый уровень длится от 5 до 6 лет.
— Специализированный уровень занимает от 1 до 3 лет. Сюда войдут магистратура, ординатура, ассистентура-стажировка.
— Для студентов-медиков сроки обучения останутся неизменными, от 5 до 11 лет.
❓А сколько платить?
Ожидается, что образование на специализированном уровне будет бесплатным, чтобы повысить популярность этой ступени среди студентов.
✏️ Подписаться на @truekpru
Первая в мире авария с "тяжелым" топливом: Какой ущерб экологии причинил разлив мазута в Черном море
"Да что это за первобытный способ уборки пляжей от мазута?" Признайтесь, вам тоже не понятно, почему волонтер-лопата-мешок – чуть ли не единственный способ по ликвидации отравы на побережье? Так вот, наш спецкор Наталья Варсегова, пообщалась со специалистами по экологическому ущербу территории и выяснила, что в море вылился не простой мазут, а топочный.
Такой мазут по плотности почти как вода и тяжелее. Потому, в отличие от других нефтепродуктов, не всплывает на поверхность, а ложится на дно или плавает на разных глубинах. В мире нет испытанных технологий по его удалению из воды, – рассказали в Минтрансе.
Как российские военнослужащие освобождали город Курахово
Но сперва объясним, почему это важное известие. Курахово — крупный населенный пункт Донбасса и один из серьезных укрепов противника в линии обороны от Авдеевки до Угледара, которую киевский режим строил почти 10 лет. Город обороняли 15 тысяч солдат, включая элитные части противника, десятки танков и бронемашин. Подземные бункеры уходили на несколько этажей вниз. В долговременных точках были скрыты автоматические пулемёты, реагировавшие на движение. И это последнее место, из которого противник вёл артиллерийские обстрелы Донецка. Теперь эти обстрелы прекратились.
При взятии "фортеции Курахово" отличились бойцы 5-й и 110-й мотострелковых бригад. С участниками штурма поговорил военкор KP.RU Григорий Кубатьян.
При огневом контакте солдаты ВСУ прятались, избегая боя. Им предлагали сдаться по рации, они не отвечали. Из перехвата стало понятно: просят своих командиров разрешения покинуть город. Но получили другой приказ — остаться и умереть, — рассказал командир мотострелковой роты, позывной "Гуря".
🗻 Эверест закрыли для туристов после землетрясения на границе Тибета и Непала
Ландшафтный парк высочайшей вершины Земли горы Эверест (Джомолунгма) после землетрясения магнитудой 6,8 временно закрыт для туристов с 10 утра сегодняшнего дня. В уезде Тингри, где и произошло землетрясение, расположен северный базовый лагерь Джомолунгмы.
Напомним, погибли как минимум 53 человека, пострадали еще 62. Обрушилось более 1 тыс. зданий.
✏️ Подписаться на @truekpru
🧑🏻🚒 Более 300 котов и собак, а также белки, рыбки и черепахи служат в частях МЧС
Животные выполняют важную задачу, а именно дарят тепло и поддержку, помогают своим присутствием спасателям и пожарным после тяжелых выездов, — отметили в Департаменте информационной политики МЧС России.
🧪 Первая смерть от птичьего гриппа H5N1 в США зарегистрирована в Луизиане
По словам местных чиновников, пациенту, который контактировал с частным птичником и дикими птицами, было больше 65 лет, и у него были сопутствующие заболевания. К тому же вирус, найденный у жителя Луизианы, нес генетические изменения и приобрел более сложную форму в конце декабря, тогда за пациентом начали пристально наблюдать. Однако из-за развившихся осложнений спасти мужчину не удалось.
Напомним, штаты столкнулись со вспышкой птичьего гриппа в апреле 2024 года, когда был зарегистрирован первый случай заболевания человека, но первый летальный случай произошел только сейчас. К слову, в департаменте здравоохранения Луизианы отметили, что птичий грипп типа H5N1 не несет большой опасности для населения.
✏️ Подписаться на @truekpru
Мощное землетрясение произошло в Тибете: Что известно на данный момент
🔻В ночь на 7 января в Тибетском автономном районе на юго-западе КНР произошло землетрясение магнитудой 7,1;
🔻Центральное телевидение Китая сообщило, что в результате происшествия зафиксированы разрушения;
🔻CCTV сообщало о 9 погибших. Позднее агентство Синьхуа уточнило, что число погибших при землетрясении в китайском Тибете выросло до 53, пострадавших - до 62;
🔻По данным геологической службы, эпицентр находился в 163 км от города Шигадзе с населением около 80 тыс. человек. Очаг землетрясения находился на глубине 10 км;
🔻Население эвакуируют из-за возможного возникновения повторных подземных толчков, местные власти мобилизовали ресурсы для проведения поисково-спасательных работ;
🔻Местная пожарно-спасательная команда направила более 1,5 тыс. человек на поиск и спасение людей вблизи эпицентра сейсмоактивности;
🔻В Непале ощущались толчки магнитудой около 7 баллов;
🔻Посольство РФ в Непале не получало информации о пострадавших в результате землетрясения россиянах.
✏️ Подписаться на @truekpru
Владимир Путин поздравил православных христиан и всех граждан России, празднующих Рождество Христово
"Поздравляю Вас с Рождеством Христовым.
Этот светлый, долгожданный праздник дорог миллионам людей во всём мире. Он дарит верующим радость и надежду, вдохновляет на добрые мысли, дела и поступки. В рождественские дни мы явственно, всем сердцем чувствуем, как важны для нас отеческие, семейные традиции, передающиеся из поколения в поколение.
Отмечу, что Русская православная церковь, другие христианские конфессии России играют огромную созидательную роль в единении народа, в сбережении нашей исторической памяти, уникального культурного, духовного наследия. Значим вклад религиозных организаций в укрепление института семьи, воспитание молодёжи, утверждение в обществе таких непреходящих нравственных идеалов и ценностей, как забота о ближнем, милосердие и сострадание, поддержка тех, кто нуждается в помощи и внимании. Эта многогранная, востребованная работа достойна самого глубокого признания.
Желаю православным христианам, всем гражданам России, празднующим Рождество Христово, здоровья и благополучия."
В этом году президент России встретил Рождество в храме великомученика Георгия Победоносца на Поклонной горе в Москве.
Подписаться на @truekpru
Дональд Трамп объявлен Конгрессом США победителем 60-х выборов президента и станет 45-м и 47-м американским лидером.
Подписаться на @truekpru