Эндибари на Дорожке

28 May 2025 21:48

Спорт-Марафон в соседнем здании открыл новое пространство. И это хорошо!

Эндибари на Дорожке

25 May 2025 17:26

Марафон классно зашёл, это когда на следующий день активно играешь в падел.

Эндибари на Дорожке

24 May 2025 13:23

2:45:27 в одного.

И горочки. И гравийные участки. И робот дорогу переходил. И утка. И женщины в полотенцах из сауны. Через корни дерева перепрыгивал.

Такой вот настоящий финский марафон.

Эндибари на Дорожке

23 May 2025 21:35

Завтра марафон на лакричных конфетах.

Эндибари на Дорожке

22 May 2025 16:29

Буду повторяться, но Саломон очень прокачался в стиле за последние лет пять. Нравится.

Эндибари на Дорожке

19 May 2025 13:48

Модный беговой хб дроп от СитиРаннинг. Классно и дружелюбно.

Эндибари на Дорожке

15 May 2025 20:05

Вернулся с пробежки со спортивным питанием.

Эндибари на Дорожке

15 May 2025 09:37

Для тех, кто планирует устанавливать рекорды в кроксах.

Эндибари на Дорожке

11 May 2025 10:39

Сделал трешхолд, от слова треш. Длительная по горкам в субботу, вечеринка до пол второго ночи, утренняя темповая десятка 35:30. Хорошо готов!

Эндибари на Дорожке

10 May 2025 15:42

Катя Митяева вторая на топовой гонке Трансвулкания. Уровень💪 73 км и более четырех тысяч метров набора!

Эндибари на Дорожке

07 May 2025 19:48

Если есть марафонская стена, то должна быть и марафонская лестница.

Эндибари на Дорожке

05 May 2025 12:25

Мне нравится фотографировать и снимать видео. Всегда нравилось.

В детстве родители дарили простые пленочные фотоаппараты, в юности просил у друзей зеркалки, чтобы по ночам зависать в фотошопе. Даже был этап с фотоаппаратом Зенит, только до проявки дело не дошло. Ещё с 13 лет через Windows Movie Maker монтировал видео с тренировок, записывал результат на CD-RW и показывал друзьям. Прошёл и через долгий журналистский этап, когда мы с другом ездили на Чемпионаты мира по спортивному ориентированию: я публиковал материалы и фотографировал. Прибавляем сюда и успешную попытку видевлога про легкую атлетику.

Причина, по которой я останавливался заниматься любимым делом, всегда была одна и та же. Мне это занятие не приносило доходы, только расходы. Даже блог про ориентирование и влог про атлетику были максимально убыточными. Мне очень нравилось, чем я занимался, и люди вокруг ценили мои работы, но у меня уже не хватало денег на хобби.

Сейчас у меня будет новая попытка. Уже потихоньку заново разбираюсь во всех этих ISO, диафрагмах, выдержках и набиваю руку. Например, в эту в субботу на полчаса заглянули на гравийную гонку The Traka в Жироне.

Эндибари на Дорожке

30 April 2025 13:02

Бегуны не лайкают пост про открытие регистрации, потому что заняты покупкой слота.

Эндибари на Дорожке

30 April 2025 12:58

На Ночном забеге также новый маршрут!

Эндибари на Дорожке

29 April 2025 13:26

Это офигенный ракурс на забег.

Эндибари на Дорожке

26 May 2025 13:14

Заходили в университет Оулу. Сразу поучиться захотелось.

Эндибари на Дорожке

24 May 2025 14:46

Режим отдых: включаем.

Эндибари на Дорожке

24 May 2025 13:09

Третье место на Оулу Марафоне🥉🥉🥉

Эндибари на Дорожке

23 May 2025 09:56

5:30 утра. Бланес. Выезжаю на марафон в Финляндию.

Меня провожает жена. Выхожу на электричку, далее автобус до аэропорта. Первый марафон в этом году — и сразу в Оулу, на севере Финляндии. Как вообще так вышло?

Прошлым летом по работе периодически ездил в Гатчину к Юре Виноградову. Во время возвращения с одной из такой поездок я созвонился со своим другом. Услышал от него: «Знаешь, что Юра — рекордсмен полумарафона у нас в Оулу?» Совпадение на максималках. Узнал, что рекорд на марафоне 2:28. Подумал, что это отличная возможность и друзей увидеть, и рекорд забега обновить.

С того разговора прошел почти год. Мы с женой успели немного пожить в Сербии, проехать с собакой на электричках половину Европу и перебраться в Испанию. Многое поменялось, но желание приехать на марафон осталась. И вот я лечу.

В Сербии тренировки шли отлично. Объёмы, режим — всё складывалось. Потом стало сложнее. Сейчас еду на старт, и да, не мыслю рекордами. Но вот зайти в тройку шансы есть.

Пока ехал в электричке думал, а готов ли я бежать в районе 2:45 сегодня. После таких приключений. Смотришь на ребят, которые бегают по 150–200 км в неделю. А у тебя 65 км. Ещё и с пропусками. Спустя полчаса сомнений сказал себе: я же шесть месяцев тренировался. Переезжал, но не бросал. Работал. Втягивался снова. Иногда тренировался дважды в день. Делал силовые. Готов.

Этот марафон — не про результат. Он про путь. Про то, что я его прошёл. Сегодня увижу друзей. Завтра выйду на старт с уважением к себе.

Эндибари на Дорожке

21 May 2025 16:05

В пятницу меня ждёт короткая поездка на марафон. Что нужно взять с собой, когда билет только с маленькой ручной кладью? Сверяемся.

— Одни беговые кроссовки на ногах, «марафонки» с собой.
— На себя: легкий пуховик, худи, футболка и спортивные штаны.
— Майка в дырочку, чтобы модным быть.
— Шорты с большим количеством карманов, чтобы унести все гели с собой.
— Те самые гели. Когда слабо готов, надо побольше: шесть штук, например.
— Трусы спортивные на марафон и запасные с собой.
— Носки потоньше на марафон и запасные с собой.
— Дополнительный беговой комплект: шорта, футболка и куртка.
— Баф, который выручит при любой погоде.
— Пакет для грязных вещей.
— Документы для перелёта и получения номера.
— Телефон, часы, беспроводные наушники и фотоаппарат.
— Зарядка для всей этой техники.
— Лейкопластырь и вазелин, чтобы марафон без натёртостей.
— Немного лекарств на всякий.
— Тейп, чтобы вдруг починить что перед стартом.
— Булавки, если организаторы не выдадут.
— Блокнотик с ручкой, если мысли записать надо будет.
— Хамон в подарок друзьям.

Кажется, всё.

Эндибари на Дорожке

17 May 2025 22:49

Пробую разную обувь для трейла.

Эндибари на Дорожке

15 May 2025 10:45

Продолжение футбольной темы: Ветер с Зелран сделали классно! Спасибо, Андрей Осташкин.

Эндибари на Дорожке

12 May 2025 16:51

Я из тех людей, кто сотни раз говорил и писал: «возвращаюсь в спорт/к тренировкам». Такой вот публичный манифест, который по-настоящему никому не нужен. Только мне.

Думаю, я так делаю, чтобы получить всеобщую поддержку: ведь я обозначаю решительность. Свои намерения. Причём можно даже ничего не делать, чтобы мне написали «молодец». Пробежал разок, написал о возвращении, собрал лайков. Удобно.

Может, это ещё и своего рода индульгенция. Таким образом я пытаюсь снизить ожидания. Прошу не требовать от себя высоких результатов.

Реальность, к которой в итоге пришел — это не возвращение к тренировкам. Это и есть мой подготовительный процесс. Такой вот волнообразный. Есть возможность, бегаю. Нет, отдыхаю.

Мои тренировки — это полный хаос. И это прекрасно.

Эндибари на Дорожке

10 May 2025 17:27

Люблю длительные пробежки за чувство силы после них. И за новые открытия вокруг себя.

Эндибари на Дорожке

08 May 2025 14:44

адидас открыли огромный магазин в Лас-Вегасе. Выглядит масштабно, конечно!

Эндибари на Дорожке

06 May 2025 18:00

Трейл — возможность отдохнуть от конкуренции

Чем трейл лучше асфальтовых забегов? Да много чем. Так же как и у асфальтовых забегов вагон и маленькая тележка преимуществ. Но что особенно мне нравится в трейле, и о чем хочется сказать сегодня — это отсутствие конкуренции и возможность побыть наедине с собой.

С развитием социальных сетей мы начали конкурировать 24-7: кто куда съездил, у кого лучше машина, кто собрал больше лайков, кто быстрее, кто больше стартов пробежал. Причем конкуренция перекочевала и в рабочую атмосферу: у кого лучше отчёт продаж, кто больше закрыл задач, кто быстрее ответил на сообщение. Организаторы тоже теперь меряются: у кого больше участников, у кого быстрее закрылась регистрация. Вечная гонка, в которой ещё и мало довольных победителей.

На шоссейных забегах тоже сложно отделаться от этих мыслей. Стартуешь и сразу становишься заложником цифр. Но вот трейл.

Темп не сравнишь, потому что почти каждый маршрут уникален. Дистанция зачастую такая длинная, что нет смысла бежать сломя голову. Вокруг не так много участников. Можно с кем-то объединиться и преодолевать маршрут вместе. Можно — бежать в одиночку. На трейле нормально идти пешком, нормально остановиться, чтобы насладиться природой. Или просто признать усталость, не придумывать отговорки и немного отдохнуть.

Трейл — это путешествие, где главное путь, а не результат.

Эндибари на Дорожке

04 May 2025 18:17

Трансляция Казанского Марафона и женский забег🐉

Спасибо за прямой эфир. Провести трансляцию забега — это сложно и дорого. Организаторы который год решаются на это и дарят нам возможность посмотреть онлайн на бег сильнейших. И мне не хочется уходить в детали картинки и информативность, здесь каждый может поделиться своими личными впечатлениями. Но вот освещение борьбы у девушек — то что явно вызывает вопросы.

Мы начали смотреть эфир не с первых минут (где-то через полчаса), поэтому для нас трансляция Казанского Марафона превратилась в трансляцию забега Дмитрия Неделина и Владимира Никитина. Это правда было волнительно — сможет ли Неделин обновить рекорд России, а после — сможет ли Никитин догнать Неделина. Это было захватывающее, но что происходило в женском первенстве? Знают только сами девушки и их команды.

Для начала полумарафон. Артём Попов бежал в группе с марафонцами, поэтому мы достаточно долго могли наблюдать за ним и его уверенной победой. Женский полумарафон? Финиш Нины Савиной, и после короткие кадры призёров Добровольской и Рыжанковой. На этом всё.

Женский марафон: возможно сказался пропуск начала трансляции, но мы не были даже в курсе, кто бежит у девушек — показывали только Чероно и Ковалеву. Где-то к концу трансляции узнали, что бежит прошлогодняя победительница марафона Луиза Дмитриева. Когда парни обгоняли девушек, мы даже не понимали, кто на какой результат бежит. Об этом не говорили. Апофеозом стал финиш лидеров среди девушек — их как будто не ждали и чуть ли не отодвинули прямо во время трансляции. Кто в итоге финишировал третьей на Чемпионате России? Да тоже не так интересно. Причем состав же был серьезный: собрались почти все победительницы крупных забегов последних лет.

Может, стоит отказаться от этой идеи гандикапа, когда смешиваются мужской и женский финиш, и последние годы акцент уходит быстрейшим мужчинам. Или стоит взять за правило, что если у вас есть возможность показывать одновременно трёх человек, ну не могут это быть два мужчины с марафона и один с полумарафона. Или давать комментаторам больше информации о ходе гонке в женском марафоне.

Повторюсь, забег Неделина и Никитина был восхитительным. Но зачем анонсировать женский забег, если нам его всё равно не покажут.

Эндибари на Дорожке

30 April 2025 12:59

Регистрация на Ночной забег открыта: nightrun10km.runc.run. Думаю, слоты улетят быстро. Не проморгайте!

Эндибари на Дорожке

30 April 2025 12:58

Команды выкатили футболку под Ночной забег!

Эндибари на Дорожке

29 April 2025 11:25

Асикс тоже участвует в гонке за звание самой легкой обуви. Бренд выпускают марафонки весом в 129 грамм.