Медиа о здоровье и качестве жизни. Проверяем факты в доказательных источниках и говорим о здоровье просто и понятно. Задать вопрос о своем здоровье: @registraturacuprum_bot Узнать все о болезнях: @medkuprum_bot По вопросам рекламы: @Cuprum_na_svyazi
Картины с едой в ресторане 🍕 и белоснежные улыбки в кабинете стоматолога 🦷 — места часто рассказывают свою историю через декор на стенах.
Но есть извечная дилемма. Мотивирует такая визуализация результата или, наоборот, триггерит и вызывает болезненные чувства оттого, что это недоступно?
Например, насколько этично размещать детские фотографии в кабинетах врачей-педиатров, гинекологов и репродуктологов?
«Купрум» хочет разобраться, какое оформление более подходящее для медицинских кабинетов. Давайте обсудим, как сделать врачебные кабинеты уютнее.
Пройдите короткий опрос — жаждем прочитать каждое ваше мнение.
P. S. А как бы вы украсили стены в кабинетах? Делитесь своими идеями в комментариях! 💡
Вы задумали выровнять зубы, а мы уже принесли новую статью.
Со стоматологом, хирургом-имплантологом Игорем Блюмкиным, основателем и руководителем московской «Стоматологии Взаимоотношений Игоря Блюмкина», разобрались, чем различаются брекеты и элайнеры и на что именно нужно обратить внимание при выборе способа лечения.
Уже готовы к первым сообщениям в родительском чате? 👀
Сделать ваши аргументы не только убедительными, но и яркими — просто.
Просто забирайте «здоровый» пак стикеров от «Купрума» — первого медиа, где даже стикеры имеют доказательную базу
Делитесь своими хитами из родительских чатов в комментариях — мы готовы смеяться, плакать и, возможно, даже отрисовать пару новых стикеров 😂
И не забудьте заглянуть в статью «Как выстроить личные границы в интернете» — ваши нервы скажут вам спасибо.
Твоему ребенку уже 4, а ты до сих пор кормишь его грудью? Это ненормально…🙄
Так ли это? Рассказываем в статье вместе с педиатром Алевтиной Похлебкиной.
Реклама. ОАО «АВА ПЕТЕР»
ИНН: 7825052242
https://avapeter.ru
Впервые лимфатическую систему открыли и начали изучать около 400 лет назад…
… и лишь в последние десятилетия немного приблизились к пониманию, как она функционирует и зачем нужна.
В этой статье врач-лимфолог, реконструктивный хирург и онколог Владимир Ивашков расскажет 9 интересных фактов о лимфатической системе.
«Вы освещаете своим присутствием наши дни» — устали слышать это на 8 Марта?
Для разнообразия давайте вспомним, что этот день был выбран Международным женским из-за двух событий — забастовки против неравных условий труда на текстильной фабрике и марша за право голоса. Движение за права женщин повлияло и на медицину — в этой статье расскажем как.
#тема_месяца
Я слышал, что шампанское полезно. Это правда?
Кратко ➡️ Это не так. Во всех материалах о пользе шампанского упоминается антиоксидант ресвератрол, однако его положительное влияние на здоровье человека не доказано.
Подробно ➡️ https://cuprum.site/CSDKVaW4
#ответили_по_науке
Вчера Сеня прочитал статью о том, почему девушкам нравятся плохиши, и теперь планирует жить против правил.
Помогите рыжему крашу привлечь внимание противоположного пола:
👀 — перебежать дорогу на мигающий зеленый
⚡️ — лизнуть квадратную батарейку
🤔 — свой вариант в комментарии
«Когда закончится эта неделя» — знакомая фраза мелькает среди дедлайнов, задач и встреч
Хитрые люди прознали про программу восстановления выходного дня — там можно взять «паузу» посреди тишины и убрать чувство вины за «невнимание» к здоровью.
Спойлер: идеально для тех, кому хочется проснуться в тишине и посвятить целый день себе.
За два дня получаем «курортный» отдых с медицинской прокачкой — врачи подстраивают его под индивидуальные нужды каждого
Пора и нам в реабилитационный центр «Холмы»
Эх, когда уже закончится неделя…
#партнерский_материал
Реклама.
ООО «М.П.А. медицинские партнеры - Здоровье»
ИНН 5017111974
https://holmy-rehab.ru/
Как, черт возьми, снова улыбаться на работе после отпуска? 😡
Если ты знаешь, как не сорваться, делись советами — передадим их нашему редактору.
А как вернуться из отпуска и не возненавидеть весь мир — писали здесь.
😐 — Так и не улыбнулся
По поверью на 2 августа вода наполняется нечистью и холодает... Но разве это повод отказаться от купания?
Если ваш водоем «Илья не остудил», то самое время прочитать подборку статей «Купрума» про купание 🏊♂️
💧 После купания появилась сыпь. Что это и что с ней делать?
💧 Что значит «вода цветет» и можно ли в такой купаться
💧 Можно ли подхватить половую инфекцию во время купания?
💧 При купании во влагалище попадает вода — опасно ли это?
💧 Почему детям опасно купаться в фонтанах
Купрумчане, еще купаетесь?
👍🏻 — *всплеск воды*
🤡 — Не лезь туда, вода холодная!
🐟 Летом многие стараются отдохнуть на природе, но в лесу и парке можно встретить опасные растения. Одно из них — борщевик, контакт с которым вызывает тяжелые ожоги и слепоту.
В сегодняшнем эпизоде рубрики «Рыба моей мечты» обсуждаем, чем опасен борщевик и что делать, если обжегся.
Читайте наши статьи про растения:
☘️ Как комнатные растения влияют на здоровье
☘️ Какую зелень вырастить на подоконнике
☘️ Лекарственные растения в уходе
Купрумчане, выбирайте лагерь: арбузы или дыни? На чьей вы стороне?
❤️ — арбузыыы
⚡️— дыниииии
А о том, опасны ли летние арбузы, поговорили в статье.
Кардиолог занимается сердцем, нефролог — почками, офтальмолог — глазами. Это всем известно.
А вот работа бариатрического хирурга вызывает вопросы. Кому и когда он нужен? Какие операции проводит? Насколько они безопасны?
Если у вас есть вопросы про бариатрию, задавайте их здесь. А мы на них обязательно ответим.
Вот бы носить колготки и не раздражаться… Так можно! «Купрум» разобрался с медицинской точки зрения, почему колготки многие считают неудобными.
Мы знаем, что в современном гардеробе без этого предмета все еще не обойтись, особенно если дресс-код или ваш персональный стиль включает в себя юбки и платья.
Спойлер: главный критерий, которым нужно руководствоваться при выборе, — это ощущение комфорта. Это должно быть качественное изделие в корректном размере.
Собрали в карточках ответы на самые популярные вопросы о колготках. Сохраняйте себе, пересылайте близким и обратите особое внимание на последнюю карточку. Вдруг там вы найдете ответ на главный вопрос? 😉
По секрету поделимся с вами промокодом ATTO
на ту самую сеть магазинов «Улыбка радуги».
#партнерский_материал
Реклама.
ООО «Дрогери ритейл»
ИНН 7810495210
https://www.r-ulybka.ru/
В подкасте «Больше чем справочник» говорим о здоровье понятным почерком, который не придется расшифровывать всей семьей. Это подкаст, который поможет разобраться в вопросах здоровья, не потратив на это много времени.
Вот три коротких выпуска:
🎤 Что есть, когда отравился
🎤 Есть ли смысл в диете по группе крови
🎤 Зачем мужчинам сдавать анализ на ПСАЗ
Подписывайтесь на подкаст на любой удобной платформе, ставьте оценки на «Яндекс Музыке» или в Apple Podcasts и оставляйте отзывы, понравились ли вам свежие выпуски!
#подкаст_БольшеЧемСправочник
Травяные сборы часто назначают для улучшения пищеварения и сна, снижения стресса, поддержки иммунитета и многих других целей.
➡️ В статье разберемся, безопасны и эффективны ли они
#лекарства
Сегодня в новостях:
► токсичные металлы в тампонах;
► не просто анализ крови — новый вариант скрининга колоректального рака;
► препарат, который замедляет старение яичников;
► влияние пищевого поведения родителей на детей.
➡️ Читать новости
Не всегда нужно начинать с малого…
Иногда хочется сделать это «по-большому»
Читайте подборку, чтобы в жизни не появлялся «красный мудлет» из-за неудовлетворенных потребностей
💎 Как здорово какать?
💎 Как перестать пукать
💎 Как правильно вытирать попу
А теперь давайте начистоту: какие бытовые названия для процесса дефекации вы встречали?
Мы тут в редакции насобирали: сходить «по-большому», выдать «третий номер», посидеть «на троне», сделать «дела»…
🥰 — стесняюсь, когда говорю слово «какать»
Рассказываем про истории людей в рамках темы месяца, тут тоже истории людей с инвалидностью про секс
#тема_месяца
Долго писать, давай лучше голосом расскажу...
Аудио на 40:04 про жизнь и смерть
Читатель, как относишься к аудюхам в диалогах?
🧑💻— *набирает текст*
👻 — *записывает аудиосообщение*
Нашли чей-то список дел с прошлой недели, выглядит интересно:
12 августа — узнала ответ на вопрос, отдыхает ли мой мозг, когда я туплю в соцсетках
13 августа — стало интересно, почему мозгу нравится тупой контент
14 августа — забыла поздравить @telegram с днем рождения
15 августа — проверила, плохо ли сидеть в телефоне по 5 часов
16 августа — скачала стикерпак от «Купрума» в этой статье
17 августа — узнала, как соцсети влияют на ментальное здоровье
Сегодня тема психического здоровья обсуждается так же открыто, как и обычная простуда. Диагнозы вроде депрессии и биполярного расстройства временами превращаются в модные тренды.
➡️ Сегодня об этом явлении расскажет клинический и аналитический психолог-консультант Сергей Кононенко.
#ментальное
Спойлер: «Вот что важно знать про полиаморные отношения: вы вместе не потому, что вы порознь неполноценны, а потому, что с каждым партнером полноценны».
Узнайте историю Оли Маркес о том, как жить в таких отношениях и что делать, если что-то идет не так.
#тема_месяца
Автор этого поста проснулся от звонка друзей: «Через 30 минут будем у тебя».
Глаза промыла, руки помыла и конструкторы еды от «Купрума» открыла — быстро собрала здоровый перекус.
Вот, кстати, наши конструкторы:
☕️ завтраки — тут
🥗 салаты — тут
🥑 вечерние перекусы — тут
Ждем-с идеи для новых конструкторов в комментариях 😉
6 лет в медицинском, 2 года ординатуры, пара лет клинического опыта — и ты наконец-то находишь ✨ее✨ — вакансию мечты с идеальными условиями и прекрасной зарплатой. Вот только как туда устроиться?
Ловите бесплатный гайд по завоеванию сердечка HR-специалиста — там и про резюме, и про собеседование, и про секреты самопрезентации.
Нужно полное погружение? Есть решение — курс «СуперВрач» от практикующих врачей и топ-менеджеров сети клиник «Скандинавия».
Там вы прокачаете свои профессиональные навыки, увеличите свой доход и получите работающие инструменты для самопродвижения. Такое на курсе пропедевтики внутренних болезней точно не рассказывали.
Приятный бонус: возможность попасть в HR-базу сети клиник «Скандинавия».
Жмите на 🩺 и узнайте больше о курсе «СуперВрач».
Реклама. ООО «АВА-ПЕТЕР».
ИНН 7825052242
erid:2VfnxwLACg8
https://www.avaclinic.ru
Разобрали рецепт окрошки на молекулы — читайте в этом материале.
#еда
Занесло на повороте и упал, пошел за очками и забыл, вышел в магазин и смертельно устал — многое можно списать на старость. Но не нужно списывать стариков со счетов.
Играть с внуками, соревноваться с соседом в садоводстве, аплодировать спектаклю — список можно продолжать бесконечно. Главное — не мириться с симптомами.
Реабилитационный центр «Холмы» предлагает индивидуальные программы восстановления для людей старшего поколения.
👵👨🦳💁♀️ Собрали 3 истории об этом в карточках.
#партнерский_материал
Реклама.
ООО «М.П.А. медицинские партнеры - Здоровье»
ИНН 5017111974
https://holmy-rehab.ru/
Другие полезные советы о здоровье и красоте вашей улыбки читайте в нашей подборке:
🔵Как ученые выращивают зубы
🔵Виниры: плюсы и минусы для зубов
🔵Чем грозят камни на зубах
🔵Как морская вода влияет на зубы
🔵Как фтор в воде влияет на здоровье зубов
🔵Как кокосовое масло влияет на здоровье зубов и десен