919
للأباء والأمهات / علموا أبناءكم الشجاعة في الرأي وأن يحسنوا الطرح ، و يتقنوا الأعتراض بأدب . ولا يكونوا ممن يهزوا رؤسهم وينفذوا .
🌸صبحكم الله بالخير والمودة
ورزقكم رضاه والجنة
🌸🌸🌸
من ظن بالله خيراً فلن يُخيب الله ظنه
ومن شكره على نعمه زاده من فضله
ومن توكل على الله فهو كافيه وحسبه
🤲اللهم
طهِّر قلوبنا
واستُر عيوبنا
واغفر ذنوبنا
واشرح صدورنا
واحفظ أحبّتنا
واكفِنا شر مافي الغيب
وأختم بالباقيات الصالحات أعمالنا
🌸🌿🌸🌿🌸
امين يارب العالمين
شركة "AccuWeather" الأمريكية لخدمات التنبؤ بالطقس حول العالم: تقديرات الخسائر والكلفة الاقتصادية للحرائق المندلعة في أجزاء واسعة من مدينة #لوس_أنجلوس بولاية كاليفورنيا الأمريكية ومحيطها بلغت ما بين 250 مليار دولار إلى 275 مليار دولار
Читать полностью…
📌عـذاب الزمهريـر ❄️
حينما يصبح البرد عذابًا يفوق التصوّر!
هل سمعت يومًا عن عذاب لا يحرق بالنار، بل يُجمد بالألم؟
قال النبي صلى الله عليه وسلم:
“اشتكت النار إلى ربها، فقالت: يا رب، أكل بعضي بعضًا، فأذن لها بنَفَسَين: نَفَسٍ في الشتاء ونَفَسٍ في الصيف، فأشد ما تجدون من الحر، وأشد ما تجدون من الزمهرير”، (رواه البخاري ومسلم).
الزمهرير، ذلك العذاب الذي ينتظر بعض أهل النار، ليس بحرارتها الشديدة كما نتصور دومًا، بل هو ببردٍ قارسٍ لا يطاق!
تخيلوا بردًا يصل إلى حدٍّ يفوق كل ما عرفنا من قسوة الشتاء! إنه عذاب مختلف، يحرم أهله من دفء الحياة ويُبقيهم في دائرة من الألم المتواصل.
🔹 فسبحان الله الذي خلق العذاب بألوانه، وجعل لنا في الجنة سلامًا وأمانًا من كل حرٍّ وبرد.
ﺗﺄﻣﻠﺖُ في ﻗﺼﺔ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺍﻟﻤﻐﺮﻭﺭ ﺻﺎﺣﺐ ﺍﻟﺠﻨﺘﻴﻦ ،
ﺍﻟﺬي ﺃﻏﺮﺍﻩ ﺛﺮﺍﺅﻩ ﺑﺎﻟﺘﻄﺎﻭﻝ ﻭﺍﻟﻜﻔﺮ !
ﻓﺨﺬﻟﻪ الله ﻭﺩﻣﺮ ﺟﻨﺘﻴﻪ٬ ﻭﺃﻣﺴﻰ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻐﻨﻰ ﻫﺎﻟﻜﺎ ٬
ﻻ ﻳﺠﺪ ﺃي شيء، ﻭﺃﺧﺬ ﻳﺼﻴﺢ:
..ﻭﻳﻘﻮﻝ ﻳﺎ ﻟﻴﺘﻨﻲ ﻟﻢ ﺃﺷﺮﻙ ﺑﺮﺑﻲ ﺃﺣﺪﺍ ﻭﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﻟﻪ ﻓﺌﺔ
ﻳﻨﺼﺮﻭﻧﻪ ﻣﻦ ﺩﻭﻥ ﺍلله ﻭﻣﺎ ﻛﺎﻥ ﻣﻨﺘﺼﺮﺍ ...
ﺳﺄﻟﺖ نفسي ؟ ﺑﻤﻦ ﺃﺷﺮﻙ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﻣﻊ الله ؟
ﻟﻢ ﻳﺴﺒﻖ في ﺳﺮﺩ ﺍﻟﻘﺼﺔ ﺍﺳﻢ ﺻﻨﻢ ﻣﻌﺒﻮﺩ ٬
ﺃﻭ ﺟﺒاﺭ ﻳﻌﺘﺰ ﺍﻷﻏﺮﺍﺭ ﺑﺎﻻﻧﺘﻤﺎء ﺇﻟﻴﻪ..!
ﻭﻛﺎﻥ ﺍﻟﺠﻮﺍﺏ ﺍﻟﻌﺎﺟﻞ : ﻟﻘﺪ ﻛﺎﻧﺖ ﻧﻔﺴﻪ ﺻﻨﻤﻪ
٬ ﻭﺇﻟﻬﻪ ﻫﻮﺍﻩ !!
..ﻟﻴﺲ ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺮﻭﺭى ٬ ﺃﻥ ﻳﻌﺘﻤﺪ ﺍﻟﺸﺮﻙ ﻋﻠﻰ ﺻﻮﺭﺓ ﺗﻨﺤﺖ٬
ﺃﻭ ﺭﺋﻴﺲ ﻳﺘﻔﺮﻋﻦ.. ﻳﻜﻔﻰ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﻤﺮء ﻓﺎﺭﻍ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻣن الله ﻓﺎﺭﻍ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﻣﻦ الله ٬ ﻣﻠﻴﺌﺎ ﺑﺸﻬﻮﺍﺗﻪ ﻭﺣﺪﻫﺎ٬
ﻳﺬﻛﺮ ﺩﻧﻴﺎﻩ ٬ ﻭﻳﺠﺤﺪ ﺁﺧﺮﺗﻪ،
ﻳﻨﻄﻠﻖ في ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ﺍﻧﻄﻼﻕ ﺍﻟﻮﺣﺶ في ﺍﻟﻐﺎﺏ..
ﻣﺎ ﻳﺴﻤﻊ ﺇﻻ ﻧﺪﺍء ﻏﺮﺍﺋﺰﻩ ﻭﺣﺴﺐ.
ﺇﺫﺍ ﻟﻢ ﻳﻜﻦ ﻫﺬﺍ ﻛﻔﺮﺍ ﻓﻤﺎ ﺍﻟﻜﻔﺮ ؟
•••الغزالي رحمه الله•••
•••المحاور الخمسة للقرأن الكريم•••
الصحابية التي أنزل الله لها دلوًا من السماء لتشرب : كانت من أوائل من أسلم هي وزوجها، تحكي رضي الله عنها قصة حياتها ، حياة الثبات والصبر على دينها رغم التعذيب القاسي فتقول: (إن زوجها كان قد أسلم فهاجر إلى الرسول صلى الله عليه وآله وسلم ، وبعد هجرته جاءوا إليَّ وقالوا: «ﻟﻌﻠﻚ ﻋﻠﻰ ﺩﻳﻨﻪ».
ﻗﻠﺖ: «ﺃﻱ ﻭﺍﻟﻠﻪ ﺇﻧﻲ ﻟﻌﻠﻰ ﺩﻳﻨﻪ».
ﻗﺎﻟﻮﺍ: «ﻻ ﺟﺮﻡ ﻟﻨﻌﺬﺑﻨﻚ ﻋﺬﺍﺑًﺎ ﺷﺪﻳﺪًﺍ». ﻓﺎﺭﺗﺤﻠﻮﺍ ﺑﻲ ﻋﻠﻰ ﺟﻤﻞ ﺛﻔﺎﻝ ﺷﺮ ﺭﻛﺎﺑﻬﻢ ﻭﺃﻏﻠﻈﻬﺎ ، ﻳﻄﻌﻤﻮﻧﻲ ﺍﻟﺨﺒﺰ ﺑﺎﻟﻌﺴﻞ ، ﻭﻻ ﻳﺴﻘﻮﻧﻲ ﻗﻄﺮﺓ ﻣﻦ ﻣﺎﺀ ، ﺣﺘﻰ ﺇﺫﺍ إﻧﺘﺼﻒ ﺍﻟﻨﻬﺎﺭ ﻭﺳﺨﻨﺖ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻭﻧﺤﻦ ﻗﺎﺋﻈﻮﻥ ﻧﺰﻟﻮﺍ ﻓﻀﺮﺑﻮﺍ ﺃﺧﺒﻴﺘﻬﻢ ﻭﺗﺮﻛﻮﻧﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﺣﺘﻰ ﺫﻫﺐ ﻋﻘﻠﻲ ﻭﺳﻤﻌﻲ ﻭﺑﺼﺮﻱ ، ﻓﻔﻌﻠﻮﺍ ﺫﻟﻚ ﺑﻲ ﺛﻼﺛﺔ ﺃﻳﺎﻡ ، ﻓﻘﺎﻟﻮﺍ ﻟﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ: «أﺗﺮﻛﻲ ﻣﺎ ﺃﻧﺖ ﻋﻠﻴﻪ».
ﻗﺎﻟﺖ: «ﻓﻤﺎ ﺩﺭﻳﺖ ﻣﺎ ﻳﻘﻮﻟﻮﻥ ﺇﻻ ﺍﻟﻜﻠﻤﺔ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻜﻠﻤﺔ ، ﻓﺄﺷﻴﺮ ﺑﺈﺻﺒﻌﻲ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺴﻤﺎﺀ ﺑﺎﻟﺘﻮﺣﻴﺪ».
وتقول هذه الصحابية الكريمة: «ﻓﻮﺍﻟﻠﻪ ﺇﻧﻲ ﻟﻌﻠﻰ ﺫﻟﻚ ﻭﻗﺪ ﺑﻠﻐﻨﻲ ﺍﻟﺠﻬﺪ ، ﺇﺫ ﻭﺟﺪﺕ ﺑﺮﺩ ﺩﻟﻮ ﻋﻠﻰ ﺻﺪﺭﻱ ﻓﺄﺧﺬﺗﻪ ﻓﺸﺮﺑﺖ ﻣﻨﻪ ﻧﻔﺴًﺎ ﻭﺍﺣﺪًﺍ ، ﺛﻢ ﺍﻧﺘﺰﻉ ﻣﻨﻲ ، ﻓﺬﻫﺒﺖ ﺃﻧﻈﺮ ﻓﺈﺫﺍ ﻫﻮ ﻣﻌﻠﻖ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺴﻤﺎﺀ ﻭﺍﻷﺭﺽ ﻓﻠﻢ ﺃﻗﺪﺭ ﻋﻠﻴﻪ ، ﺛﻢ ﺩﻟﻲ ﺇﻟﻲَّ ﺛﺎﻧﻴﺔ ﻓﺸﺮﺑﺖ ﻣﻨﻪ ﻧﻔﺴًﺎ ، ﺛﻢ ﺭﻓﻊ ﻓﺬﻫﺒﺖ ﺃﻧﻈﺮ ﻓﺈﺫﺍ ﻫﻮ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺴﻤﺎﺀ ﻭﺍﻷﺭﺽ ، ﺛﻢ ﺩﻟﻲَّ ﺇﻟﻲَّ ﺍﻟﺜﺎﻟﺜﺔ ﻓﺸﺮﺑﺖ ﻣﻨﻪ ﺣﺘﻰ ﺭﻭﻳﺖ ﻭﺃﻫﺮﻗﺖ ﻋﻠﻰ ﺭﺃﺳﻲ ﻭﻭﺟﻬﻲ ﻭﺛﻴﺎﺑﻲ».
ﻗﺎﻟﺖ: «ﻓﺨﺮﺟﻮﺍ ﻓﻨﻈﺮﻭﺍ».
ﻓﻘﺎﻟﻮﺍ: «ﻣﻦ ﺃﻳﻦ ﻟﻚ ﻫﺬﺍ؟! ».
ﻗﻠﺖ: «ﻣﻦ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻠﻪ ﺭﺯﻗﺎ ﺭﺯﻗﻨﻴﻪ ﺍﻟﻠﻪ».
ﻓأﻧﻄﻠﻘﻮﺍ ﺳﺮﺍﻋًﺎ ﺇﻟﻰ ﻗﺮﺑﻬﻢ ﻭﺃﺩﺍﻭﺍﻫﻢ ﻓﻮﺟﺪﻭﻫﺎ ﻣﻮﻛﺎﺓ ﻟﻢ ﺗﺤﻞ ، ﻓﻘﺎﻟﻮﺍ: «ﻧﺸﻬﺪ ﺃﻥ ﺭﺑﻚ ﻫﻮ ﺭﺑﻨﺎ ، ﻭﺃﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﺭﺯﻗﻚ ﻣﺎ ﺭﺯﻗﻚ ﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﻮﺿﻊ ﺑﻌﺪ ﺃﻥ ﻓﻌﻠﻨﺎ ﺑﻚ ﻣﺎ ﻓﻌﻠﻨﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﺬﻱ ﺷﺮﻉ ﺍﻹﺳﻼﻡ».
ﻓﺄﺳﻠﻤﻮﺍ ﻭﻫﺎﺟﺮﻭﺍ ﺟﻤﻴﻌًﺎ ﺇﻟﻰ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭآله وﺳﻠﻢ ﻭﻛﺎﻧﻮﺍ ﻳﻌﺮﻓﻮﻥ ﻓﻀﻠﻲ ﻋﻠﻴﻬم).
إنها الصحابية الجليلة "ﺃﻡ ﺷﺮﻳك" واسمها "ﻏَﺰٍﻳَّﺔُ ﺑﻨﺖ ﺟﺎﺑﺮ ﺑﻦ ﺣﻜﻴﻢ ﺍﻟﺪﻭﺳﻴﺔ" ، ﻣﻦ (ﺑﻨﻲ ﺩﻭﺱ) ، ﻣﻦ ﺍﻷﺯﺩ قبيلة يمنية.
ﻗﺎﻝ "ﺍﺑﻦ ﻋﺒﺎﺱ" ﺭﺿﻲ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻨﻬﻤﺎ: «ﻭﻗﻊ ﻓﻲ ﻗﻠﺐ "ﺃﻡ ﺷﺮﻳﻚ" ﺍﻹﺳﻼﻡ ﻓﺄﺳﻠﻤﺖ ﻭﻫﻲ ﺑﻤﻜﺔ ، ﻭكانت ﺗﺤﺖ "ﺃﺑﻲ ﺍﻟﻌﺴﻜﺮ ﺍﻟﺪﻭﺳﻲ" ، ﺛﻢ ﺟﻌﻠﺖ ﺗﺪﺧﻞ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺎﺀ ﻗﺮﻳﺶ ﺳﺮًﺍ ﻓﺘﺪﻋﻮﻫﻦ ﺳﺮًﺍ ﻭﺗﺮﻏﺒﻬﻦ ﻓﻲ ﺍﻹﺳﻼﻡ ﺣﺘﻰ ﻇﻬﺮ ﺃﻣﺮﻫﺎ ﻷﻫﻞ ﻣﻜﺔ».
المصادر :
- كتاب الخصائص الكبرى - الإمام السيوطي.
- كتاب الإصابة في معرفة الصحابة - الإمام ابن حجر العيقلاني
- كتاب دلائل النبوة - الإمام البيهقي
لا تقل ضاقت ولكن قل غداً
سوف يأتي منك يا ربُّ الفرج
ولربما تأتي المسرةُ بغتةً
وتراكَ تنسىٰ كلَّ أَيام الألم
ثِق بالذي أَعطاكَ قلبًا طيبًا
ستطيبُ دنيانا وتزدحمُ النعَم
وإذا نظرت إلى السماء مناجِيا
ورجوت ربك أن يحقق مأملك
فرأيت مالم ترتجيهِ مع الدعا
وظننت أنّ الحُزن أطفأ مشعلك
لا تجزعن من الحياةِ وضيقها
حاشاه رحمن السما أن يخذلك
عندي يقينٌ برب الكون يحدوني
إِني قريبٌ يقولُ الله فادعوني
يُغيثني اللهُ مهما أظلمتْ سُبلي
كما أغاث ببطن الحوتِ ذا النون
يا من يبيت من الهموم سقيما
ويخاف ذنبًا جاشمًا وعظيما
صَلِّ على المختار يذهب ذَا وَذَا
وتذوق في كنف الحياة نعيما
كرر وزد فالله قال لخلقه
صلوا عليه وسلموا تسليما
اللهم صلِّ وسلّم وبارك على نبيّنا محمد
وعلى آله وصحبه وسلّم تسليما كثيرًا ...💛🍃
ويخبرني الشّروق بكلِّ فجرٍ
بأنّ الله لا يُبقي الظّلاما
وأنّ الهمّ يعقبهُ انفراجٌ
فلا تأبه لهمّك بل تعامى!
🤍
طَمئِن فُؤَادَك فَالأقدَارُ حَانِيَةٌ
وَفِي الحَيَاةِ سُرُورٌ يَعقِبُ الألَمَا
وَفِي السَّماءِ هَدَايَا الغَيبِ دَانِيَةٌ
يَومًا سَتَأتِيكَ بالبُشرىٰ لِتبتَسِمَا
💐
"تبسّم واملأ الدُنيا جمالا
وكُن للخيرِ في الدُنيا مِثالا
جمالُ المرءِ روحٌ فيهِ تسمو
وتسكنُ في تفاؤلهِ الجِبالا".
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
ما سعى ابنُ آدم فِي إصلاحِ شيء !
أعظَم مِن سَعيه في إصلاح قَلبه ..
ولن يصلِح القَلب شيء مِثل القُرآن.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
"المرحلة التي يعيشها الشاب في حفظ القرآن، لها نكهة خاصة تبقى في الذاكرة عالقة.
التحضير للحلقة، وحبس النفس، وعدم الغياب، والتكرار ولذته، والشوق إلى حفظ سورة جديدة، حتى المشقة لها نكهة.
إذا لم تبدأ؛ فبدأ."
- عوض الجميلي
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
فى حب الحبيب المصطفى
سيدنامحمدصل الله عليه وسلم
ياسيد الرسل الكرآم تحية
من قلب مشتاق الي رؤياكا
أنت الذي عشق الفؤآد مقامكم
وتسابقت دررالكلام لذاكا
من حبكم شمس الهدآية أشرقت
للعالمين بها نشرت هداكا
يامنيتي في القلب يانور الهدي
من في الوجود حبيبنا إلاكا
ياكل نفسي والنفوس جميعها
إني رهنت العمر في كفاكا
ما النورما الإيمان مآدنيا الوري
إلا جمالا فاق من خداكا
ها أم معبد ماكفاها مديحكم
قد أبدعت في وصفها إياكا
يامن حلبت الشاة رغم جفافها
جل الذي بدعاك قد لباكا
والجزع يبكي من فرآقك وحشة
وبكاؤه شوقا إلي رؤياكا
والضب أعطي للجميع شهادة
ماضل عند حديثه ذكراكا
وكذآ البعير شكا إليك مصابه
فرحمته سبحان من رباكا
أنت الذي بيديه سبحت الحصى
وتهيم حبآ كي تقبل فاكا
ماتت خديجة حبكم وملآزكم
فصبرت صبر المتقين لذاكا
وتعلمت كل الخليقة صبركم
دمت المثال وبوركت يمناكا
وشربت كأسا للفرآق لعمكم
فأرآد ربك بعده يلقاكا
أنت الذي طلب الآله لقاءكم
أنت الذي طلب الآله رضاكا
بل رحبت كل الرسل بمجيئكم
وتهيؤأ عند الصلآة لذاكا
لتكون في القدس الشريف أمامهم
ما في الوجود أمامهم الاكا
يآمن علوت علي العبآد جميعهم
حتي ملآئكة السماء علاكا
ودخلت في نور الآله موحدآ
من غيركم حيا الآله هناكا
وتبآدلت لغة الآحبة بينكم
بل رددت آياته ذكراكا
خمسون فرضا للصلاة جميعها
حق الآله وفرضه أعطاكا
حتي غدا موسي يقلل فرضها
خمسا تكون تسامحا بخطاكا
كل المآذن كبرت من بعدها
فالعاكفون لربهم بهداكا
أنت الذي نال الوسيلة وحده
سبحان ربي وحده ذكاكا
صلوآت ربي والسلآم معطرا
ماحن مشتاقآإلي لقياكا
عبقــــــري الرواية العربية 🖊
لخص السودان بأسطرٍ معدود، أبن الكرمكول وهو يترنح على جنباتِ قرطاسٍ مهترئ، فكأن مرجع للأُدباء والكُتاب.
البروف: الطيب صالح
موسم الهجرة إلى الشمال.
«لم يكن هؤلاء القوم يبرحون هذه الديار المترامية الأطراف، كانوا قانعين بما قسم الله لهم فيها، وهو كثير، يزرعون النخل في ديار المحس والسكّوت ويزرعون الحنطة والشعير في ديار البديرية والشايقية والركابيين، ويزرعون الموز في كسلا والبرتقال والجوافة في شندي والذرة في أرض البطانة والقطن في أرض الجزيرة ويجنون الصمغ العربي من شجر الهشاب في كردفان يصيدون البقر الوحشي من جبل مرة، والظباء عند تخوم بحر الغزال، يأكلون سمك النيل الأبيض، وسمك البحر الاحمر، يخرجون الذهب من مكامنه في حلايب وفي جبال شنقول، كانوا يتناشدون شعر الدوبيت على الآبار، ويرقصون الدليب في ضوء الأقمار، ويرتلون القرآن في جوف الأسحار ويستخفهم الطرب في مديح المصطفى المختار، كانت البلاد تضج في العشيات بثغاء الشياه ورغاء الابل وصهيل الخيل، وكان الرجل يمشي من أبوحمد إلى أبودليق فلا يخشى إلا الله والذئب على غنمه. لكن أنظر إليهم الآن يا أبا تمام، في هذه الصالة الرثة، في هذا المطار القميء، في هذه المدينة المهملة، في هذا الوطن الحبيب اللعين».
الإسهال: أسبابه وعلاجه الطبيعي
أسباب الإسهال
1. عدوى فيروسية أو بكتيرية: مثل فيروس الروتا أو السالمونيلا.
2. التسمم الغذائي: تناول أطعمة ملوثة أو منتهية الصلاحية.
3. حساسية الطعام: مثل حساسية اللاكتوز (سكر الحليب).
4. تناول أدوية معينة: مثل المضادات الحيوية التي تؤثر على توازن البكتيريا في الأمعاء.
5. اضطرابات الجهاز الهضمي: مثل متلازمة القولون العصبي أو مرض كرون.
6. التوتر والإجهاد: قد يؤثران على حركة الأمعاء.
7. تغيير النظام الغذائي أو المياه: خاصة أثناء السفر.
---
علاجات طبيعية للإسهال
1. شرب السوائل بكثرة:
لتعويض السوائل المفقودة وتجنب الجفاف. يمكنك شرب:
ماء الأرز.
ماء جوز الهند.
محلول ملحي منزلي (مزج ملعقة صغيرة ملح مع 6 ملاعق صغيرة سكر في لتر ماء).
2. الشاي بالأعشاب:
الزنجبيل: يقلل الالتهابات ويحسن الهضم.
النعناع: يهدئ تقلصات المعدة.
الكراوية: مفيدة للأطفال ولتهدئة الأمعاء.
3. الأطعمة المهدئة للأمعاء:
تناول أطعمة خفيفة مثل:
الأرز الأبيض المسلوق.
الموز: غني بالبوتاسيوم.
التفاح المهروس: يحتوي على البكتين الذي يساعد على تحسين الهضم.
البطاطس المسلوقة بدون زيوت.
4. البروبيوتيك:
الزبادي الطبيعي أو الكفير يساعد على استعادة التوازن البكتيري في الأمعاء.
5. تجنب المهيجات:
المشروبات الغازية.
الأطعمة الدهنية أو الحارة.
القهوة والشاي الثقيل.
---
متى يجب استشارة الطبيب؟
إذا استمر الإسهال أكثر من 3 أيام.
إذا كان مصحوبًا بحمى شديدة أو دم في البراز.
إذا ظهر جفاف شديد (مثل جفاف الفم أو قلة التبول).
العلاج الطبيعي فعال، لكن في بعض الحالات، لا بد من تدخل طبي لتجنب المضاعفات.
#صحة #علاج #رياضة #اعشاب #فوائد
كان معن بن زائدة أميرًا على العراق وكان له في الكرم اليد البيضاء وهو من الحلم على أعظم جانب، فقدم إليه أعرابي ذات يوم يمتحن حلمه، فلما وقف قال:
أتذكر إذ لحافك جلد شاة وإذ نعلاك من جلد البعير
قال معن: أذكر ذلك ولا أنساه، فقال الأعرابي:
فسبحان الذي أعطاك ملكًا وعلمك الجلوس على السرير
قال معن: سبحانه على كل حال، فقال الأعرابي:
فلست مسلمًا إن عشت دهرًا على معنٍ بتسليم الأمير
قال معن: يا أخا العرب السلام سنة تأتي بها كيف شئت، فقال الأعرابي:
سأرحل عن بلاد أنت فيها ولو جار الزمان على الفقير
قال معن: يا أخا العرب إن جاورتنا فمرحبا بك، وإن رحلت مصحوب بالسلام.
فقال الأعرابي:
فجُدْ لي يا ابن ناقصةٍ بشيءٍ فإني قد عزمت على المسير
قال معن: أعطوه ألف دينار يستعين بها على سفره، فأخذها وقال:
قليل ما أتيت به وإني لأطمع منك بالمال الكثير
قال معن: أعطوه ألفًا آخر، فأخذها الأعرابي وقبَّل الأرض بين يدي الأمير وقال:
سألت الله أن يبقيك ذخرًا فما لك في البرية من نظير
فقال: من قد أعطيناه على هجائنا ألفي درهم فأعطوه على مديحنا أربعة آلاف، فأخذ الأعرابي المال وانصرف شاكرًا له ومعجبًا بحلمه العظيم.
#المصادر
1. العقد الفريد - ابن عبد ربه.
2. الأغاني - أبو الفرج الأصفهاني.
جسم الانسان: سبحان الله الخالق المبدع المصور
1: عدد العظام: 206
2: عدد العضلات: 639
3: عدد الكلى: 2
4: عدد اسنان الحليب: 20
5: عدد الأضلاع: 24 (12 زوج)
6: رقم حجرات القلب: 4
7: الشريان الأكبر :الأورطي
8: ضغط الدم الطبيعي: 120/80 mmhg
9: الدم ph 7.4
10: عدد الفقرات في العمود الفقري: 33
11: عدد الفقرات في الرقبة: 7
12: عدد العظام في الأذن الوسطى: 6
13: عدد العظام على الوجه: 14
14: عدد العظام في الجمجمة: 22
15: عدد العظام في الصدر: 25
16: عدد العظام في الذراع: 6
17: عدد العضلات في ذراع الانسان: 72
19: أكبر عضو: جلد
20: أكبر غدة: الكبد
21: أكبر خلية: البويضة النسائية
22: أصغر خلية: خلايا السائل المنوي
23: أصغر عظمة: الركاب للاذن الوسطى
24: أول عضو مزروع: كلية
25: متوسط طول الأمعاء الدقيقة: 7 م
26: متوسط طول الأمعاء الغليظة: 1.5 م
27: الوزن المتوسط للطفل حديث الولادة: 3 كيلو
28: معدل النبض في دقيقة واحدة: 72 مرة
29: درجة حرارة الجسم العادية: 37 °c
30: متوسط حجم الدم: 4 الى 5 لتر
31: عمر كريات الدم الحمراء: 120 يوم
32: عمر كريات الدم البيضاء: من 10 الى 15 يوم
33: فترة الحمل: 280 ايام (40 اسبوع)
34: عدد العظام على قدم الانسان: 33
35: عدد العظام في كل رسغ: 8
36: عدد العظام في اليد: 27
37: أكبر الغدد الصماء: الغدة الدرقية
38: أكبر عضو ليمفاوي: الطحال
40: أكبر عظمة وأقوى عظمة: عظمة الفخذ
41: أصغر عضلة: stapedius (الأذن الوسطى)
41: رقم الكروموسوم(الصبغي): 46 (23 زوج)
42: عدد العظام الرضيع الوليد: 306
43: لزوجة الدم: من 4.5 الى 5.5
44: مجموعة الدم المانحة العالمية: O
45: مجموعة دم الاستقبال العالمية: AB
46: أكبر كرية بيضاء: monocyte
47: أصغر كرية بيضاء: lymphocyte
48: الزيادة في عدد كريات الدم الحمراء تسمى:Polyglobulie
49: بنك الدم في الجسم هو: الطحال
50: نهر الحياة يسمى: دم
51: المستوى الطبيعي الكوليسترول الدم: 100 ملغ / دل
52: جزء سائل من الدم هو: بلازما
"صنع الله الذى أتقن كل شيء"
ستمضي سقامٌ أثقلتك وترحلُ
ويُشرقُ بالبشرى صباحٌ ويُقبلُ
َويأتيك من فيضِ الكريمِ وفضلهِ
كثيرٌ وربُّ العرش يُعطي فيُجزِلُ
اسجد لربك وحضن الارض في ذل ...
لا ضاق صدرك من هموم المعاصي ...
واخضع خضوع العبد يوم القدم زل ...
وانص ، الذي ماخاب من جاه ناصي ...
دع اﻷحزان واهجرها مليا
وعانق بالرضا وهج الثريا
هى الدنيا فلا تأسف عليها
وإن خابت ظنونك يا أخيا
فلو دامت لغيرك أو لغيرى
لما وصلت إليك ولا إليا
فسل تلك القبور وساكنيها
فقيراً كان أم ملكا ثريا
أما أضحوا بظهر اﻷرض شتى
وفى بطن الثرى أمسوا سويا
فسر يا صاح فى برٍ وتقوى
وعش حراً على الدنيا أبيا
🔘 يا صاحب الهم إن الهم منفرج..
أبشر بخير فإن الفـارج الله..
🔘 اليأس يقطع أحيانا بصاحبـه.
لا تيأسـن فـإن الكافـي الله..
🔘 الله يحدث بعد العسر ميسـرة..
لا تجزعن فـإن القاسـم الله.
🔘 إذا بليت فثق بالله وارضَ به..
إن الذي يكشف البلوى هو الله...
🔘 والله مالك غير الله من أحـد..
فحسبك الله في كـلٍ لـك الله!...
🌱🌱🌱🌱
سَيبعدُ الله هـمًّا كان يُشـقيـنا
ويملأ القلبَ أفراحًا ويُرضِيـنا
🦋🌻
يَا رَبّ سَلّط عَلَى الأحْزَانِ عاصفةً
مِـنَ المَسرّاتِ لا تُبْقِي وَلا تَـذَرُ.
💚
"فزعت إلى بَابِ المُهَيْمِن طَارقًا
مُدِلاً أنُادي باسْمِهِ غَيْرَ هَائِبِ
فَلَمْ أَلْفِ حُجَّابًا وَلم أَخْشَ مِنْعَةً
ولَوْ كَانَ سُؤْليْ فَوْقَ هَامِ الكَواكِبِ"
•أبي القاسم السهيلي
نبرأ إليك يا رب من ظالم وظلم وسكوت
نبرأ إليك من إزهاق أرواح المؤمنين
نبرأ إليك من خذلانهم
اللهم ان هذا منكر لا ترضاه ولا نرضاه
اللهم انهم قد غرّهم حلمك
اللهم أوليائك أوليائك !
انا لله وإنا إليه راجعون
😥
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
الا تريد أن تتحدث مع الله
الا تريد ان تبوح له وتخبره عما يدور في نفسك
اليس لك دعوة تريد ان تستجاب
قم إذن بين يدي ربك وأخبره بما تريد وتتمنى
قيام الليل لم يتركه رسول الله صلى الله عليه وسلم قط
لا تحرم نفسك
#قيام_الليل جنة الدنيا
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
۞وَمَن يَتَّقِ ٱللَّهَ يَجۡعَل لَّهُۥ مَخۡرَجٗا (2) وَيَرۡزُقۡهُ مِنۡ حَيۡثُ لَا يَحۡتَسِبُۚ۞
۞وَمَن يَتَّقِ ٱللَّهَ يَجۡعَل لَّهُۥ مِنۡ أَمۡرِهِۦ يُسۡرٗا۞
۞وَمَن يَتَّقِ ٱللَّهَ يُكَفِّرۡ عَنۡهُ سَيِّـَٔاتِهِۦ وَيُعۡظِمۡ لَهُۥٓ أَجۡرًا۞
وُرِدَت تقوى اللَّه في سورة الطلاق ثلاث مرات ، فكيف تكون تقوى اللَّه؟
تقوى الله هي أن يُطاع فلا يُعصى ،و أن يُذكر فلا يُنسى ، و أن يُشكر فلا يُكفر .
التقوى هي استحضار المراقبة أن الله عز و جل ناظرٌ إليَّ و مُطَّلعٌ عليّ ، فـ كما قال إبن الجوزي رحمه الله " إن ظن العبد انه أذنب و لن يُعاقب ؛فإنه مجنون."
فلمّا نقول اتق الله معناها اجعل بينك و بين النار وقاية ، فإن الله عز و جل له صفات جلال و صفات جمال ، فصفات الجمال تراها في البسط و الرحمة و العزة، و صفات الجلال تراها في الجبار ،القهار، تجدها في غضبه وانتقاده، فهو عزوجل الرحمن الرحيم وهو أيضًا ذو انتقام، وأخذه أليم شديد فكأن الله عز و جل يقول احذر ان يَمُسَّك صفات جلالي فلمّا نقول احذر النار فالنار هي من متعلقات او افعال صِفات الجلال
اتق الله = اتق النار
أجعل بينك و بين غضبُه وقاية لأن غضبه هيوديك النار .
هداني الله و إياكم ♡.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿