9550
کتابخانه مجازی بوک فرندز | دوستان کتاب 📚 . محتویات کانال فلسفه، جامعه شناسی و شاهکارهای ادبی جهان.📝📚 . 👤 ADMIN: @Abook_friends . 🔹️آدرس پیج اینستاگرامی👇 https://www.instagram.com/theBOOK_FRIENDS
📗 افسردگی چرا
✍ دیوید. د. بورنز
افسردگی چرا؟ کتابی است پیرامون شناخت درمانی. این کتاب جنجالی اصول شناخت درمانی را بیان می‌کند. روانپزشکی مجرب به زبانی ساده برای کنترل تحریفات فکری که منجر به افسرده‌بودن، رخوت، طفره رفتن و کمبود اعتماد به نفس می‌گردد، برنامه‌ای سیستماتیک ارائه می‌دهد.
این کتاب به خواننده می‌آموزد که چگونه با تغییردادن نحوه تفکر خود حالات روحی خویش را دگرگون ساخته، با مشکلات روحی خود کنار بیایید و از افسرده‌بودن بدون استفاده از دارو رهایی یابد.
این کتاب در هفت قسمت نگاشته شده که هر قسمت دارای چندین بخش است:
قسمت اول: تئوری و تحقیق
قسمت دوم: کاربردهای عملی
قسمت سوم: افسردگی واقع‌بینانه
قسمت چهارم: پیشگیری و رشد روحی
قسمت پنجم: غلبه بر ناامیدی و خودکشی
قسمت ششم: مقابله با استرس‌ها و فشارهای زندگی روزمره
قسمت هفتم: شناخت حالات روحی از نظر شیمیایی
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📙 #یک_اتفاق_مسخره
✍🏽 نویسنده : #فئودور_داستایفسکی
🎙 راوی : مهران احمدی (ایران صدا)
فئودور داستایفسکی، نویسنده‌ی بزرگ روسی، در کتاب «یک اتفاق مسخره» داستانی را روایت می‌کند که با روح اصلاحات در سال‌های اولیه سلطنت تزار، برای برچیدن نظام رعیتی در روسیه، گره خورده است.
«استپان نیکیفوروویچ»، «سیمون ایوانوویچ » و «ایوان ایلیچ پرالینسکی»، سه صاحب‌منصب دولتی، در مهمانی دور هم جمع شده‌اند. آنها درباره‌ی جامعه، نظام طبقاتی، نظم تازه‌ی اجتماعی که دارد پامی‌گیرد و شیوه‌های نوین حکومتی صحبت می‌کنند، اما عقاید متفاوتی دارند.
«ایوان ایلیچ» که مشاور دولتی است، در راه بازگشت از مهمانی، تصمیم می‌گیرد به جشن عروسی یکی از زیردستانش برود تا طبع بلند خود را نشان دهد. حضور این ژنرال در کنار مردم ضعیف و طبقه‌ی پایین جامعه، بازتابی از طبقات از هم پاشیده‌ی جامعه‌ی آن زمان روسیه است و اتفاق‌های مسخره‌ای را رقم می‌زند و ...
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
این کتاب در یازده فصل به موضوع مرگ و ترس از آن، نگرش درباره مرگ و مراحل مختلف پذیرش واقعیت آن، گفتگو با چند بیمار مشرف به مرگ و واکنش‌های مختلف به سمیناری ک درباره مرگ برگزار شده بود میپردازد...!
📗 آشتی با مرگ
✍🏻 #الیزابت_کوبلر_راس
📁 #روانشناسی
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📽 #علمی
چطور ادبیات داستانی می‌تواند واقعیت را تغییر دهد.
(زبان کلیپ انگلیسی با زیرنویس پارسی)
جسیکا وایز :
کتاب خواندن و داستان ها ممکن است راه فراری از زندگی واقعی باشند، دریچه‌ای به دنیایی دیگر، اما تا بحال توجه کرده اید که تجربه داستانی چطور ممکن است دیدگاه شما را از زندگی واقعی روزمره عوض کند؟ از «غرور و تعصب» گرفته تا «هری پاتر»؛ بیاموزیم که چگونه داستان های مشهور می‌توانند جرقه‌ی گفتگوی جمعی باشند و فرهنگ را شکل دهند.
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📚 هر بار که معنی زندگی را فهمیدم عوضش کردند.
📙#دنیل_مارتین_کلاین
#فلسفه
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
رتبه میخواهی چو خورشید از خلایق دور باش
سایه از همراهی مردم به زمین افتاده است...
"صائب"
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
🎼 به وقت آرامش، موسیقی آرام 🎵
Gary R. Smith
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
🎙فایل صوتی _ بخش 5
📕 #انسان_خداگونه
✍🏽 یووال نوح هراری
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
🎙فایل صوتی _ بخش 3
📕 #انسان_خداگونه
✍🏽 یووال نوح هراری
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
🎙فایل صوتی _ بخش 1
📕 #انسان_خداگونه
✍🏽 یووال نوح هراری
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📽 #نگاه
تکامل مغز انسان
چرا ذهن ما انسان ها، بیشتر به دیدن موارد منفی گرایش دارد؟
✍ دکتر #راس_هریس
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📕 گذر از تونل
✍️🏻 #دوریس_لسینگ
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📗 آلنده روایت یک زندگی
✍ فرناندو آلگریا
کتاب «آلنده : روایت یک زندگی»، از دو بخش اصلی تشکیل شده است که در قسمت اول زندگانی آلنده را از بدو تولد تا دوران میان سالی نشان می دهد. تحولات و وقایع شیلی در این برهه به دقت و تفضیل ذکر شده اند. در این بخش آلنده را در دورانی که هنوز به طور کامل در صحنه سیاسی شیلی خود را به عنوان یک مهره قدرتمند و تأثیر گذار تثبیت نکرده بود، می بینیم و می خوانیم که چگونه در حالی که نظاره گر فقر و فلاکت مردمانش بود به رشد سیاسی برخاسته از نیاز برای کمک به ملتش مشغول می شود. در این مقطع می خوانیم که چگونه آلنده در دانشکده پزشکی که سیاسی ترین و روشن ترین دانشکده کشور بود وارد شد و چه مسیری را طی کرد که از درمان و طبابت به سوی خیزش های سیاسی تغییر جهت داد. او در کتاب در باب ارزیابی آن دوران می گوید : «من غالب اوقات در حال رفت و آمد در محلات فقیرنشین و روستاها بودم٬ زیرا که علاقه داشتم مانند پدربزرگم درس پزشکی را به خاطر خدمت به کارگران و نیازمندان به پایان برسانم.» سالوادور از طریق آگاهی خویش درباره نابرابری طبقاتی از نوع شیلیایی٬ که هر انسانی را در نمود سانتیاگویی به خشم می آورد٬ به جنبش انقلابی دانشجویان پیوست.
در بخش دوم کتاب می خوانیم که چگونه آلنده پس از اینکه به یک چهره شناخته شده در بازی سیاسی شیلی مبدل گشت برای رسیدن به قدرت سیاسی تلاش کرد و در این راه چه مصایب و موانعی بر سر راهش گذاشته شد. قسمت دیگری از بخش دوم به دوره ریاست جمهوری آلنده می پردازد که متلاطم ترین روزهای عمر آلنده بودند٬ روزهایی که با انواع و اقسام خرابکاری ها و تهاجم ها سپری شد و با سلسله حوادث هماهنگ شده ای مسیر حکومت ناپایدارش را به سوی کودتای تلخ پینوشه پیش برد. قسمت های اعظمی از بخش دوم کتاب به توصیف چگونگی روانه شدن حکومت آلنده به سوی آن واقعه یاد شده می پردازد و آلگریا در واپسین صفحات کتاب قدرت خود را با نگارش لحظه به لحظه مبارزات آلنده در کاخ ریاست جمهوری و مقاومت و پایداری ستودنی اش تا آخرین دم٬ به رخ خواننده می کشد.
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
اگر ۴ تکه نان خوشمزه باشد و شما ۵ نفر باشید
کسی که اصلا از مزه آن نان خوشش نمی‌آید (( مادر )) است ...
#ژان_دلابرویه
#روز_مادر_مبارک
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📗 میان گذشته و آینده
✍ هانا آرنت
میان گذشته و آینده مجموعه مقالات وسخنرانی هایی است كه موضوع اصلی آنها رابطه میان سوژه مدرن شكل گیری نهادهایی چون دانشگاه و دموكراسی و نقش روشنفكران در شكل گیری ،نقد و بقای آنهاست . موفقیت این نقد تمامی شیوه هایی از اندیشیدن است كه از ظهور افق های جدید اندیشه جلوگیری میكنند .نقشی كه امروزفلسفه ایفا میكند . فلسفه همچنین به ما می آموزد كه هیچكس نمی توا ند ونباید به جای ما بیندیشد ،زیرا هیچكس قادر نیست اندیشه فردی را به جای او زندگی كند. اكنون مسلم است كه تنها جامعه ای قابلیت اندیشیدن زندگی و حیات خود را دارد كه با ((اندیشه ))و نه ((علیه اندیشه)) زندگی كند . جامعه ایی كه با اندیشه و برای اندیشه زندگی میكند با گذشته خود در آشتی است و از اشتباهات خود درعذاب و در فرار نیست.
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
🎙فایل صوتی کامل
📕 #یک_اتفاق_مسخره
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
سلام بر مادرم،
اولین وطن
آخرین تبعیدگاه
"محمود درویش"
📗 آشتی با مرگ
✍ الیزابت کوبلر
کوبلر از جمله نویسندگان مشهوری است که بیش از بیست سال به پژوهش در حوزه مرگ(رشد سریع ، مرگ آهسته) و مردن پرداخته است. کتاب مهم او تحت عنوان «در باب مرگ و مردن» در حال حاضر یکی از شاهکارهای پژوهش درباره مسئله مرگ است که در غالب مدارس و دانشگاه های الهیات، روانپزشکی، پزشکی و روانشناسی تدریس می‌شود. در این مصاحبه، کوبلر تجربه بسیار تاثیرگذار خود را به مثابه یک زن جوان پس از آزادی در ۱۹۴۵ از بازدید از یک اردوگاه کار اجباری توصیف می‌کند. تجربه ای که آینده زندگی او را شکل داد.
چه چیز سبب شد تا شما این همه وقت و تخصص و توجه خود را صرف مسئله مرگ و مردن کنید؟
قضیه از یک اردوگاه کار اجباری(Maidanek) شروع شد که در آن من می‌کوشیدم بفهمم که چگونه کودکان پس از دست دادن خانواده، خانه، مدرسه و همه چیز، وارد اتاق گاز می‌شدند. دیوارهای اردوگاه پُر بود از عکس هایی از پروانه‌هایی که این کودکان کشیده بودند.
این قضیه برای من نامفهوم بود. هزاران کودک وارد اتاق گاز می‌شدند و این پیامی‌بود که از آنها برجای می‌ماند: یک پروانه. اینجا عملا آغاز کار من بود…..
🔻کانال بوک فرندز
📚 @theBOOK_FRIENDS
یه جایی خالد حسینی تو کتاب بادبادک باز میگه
امیدوارم اگر خدایی آن بالا هست
به جز امار برداری از ویسکی خوردن و گوشت
خوک خوردن ادم ها
حواسش به چیز های مهم دیگری نیز باشد
📚 #بادبادک_باز
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📗 هربار که معنی زندگی را فهمیدم، عوضش کردند
✍ دنیل مارتین کلاین
در کتاب «هر بار که معنی زندگی را فهمیدم، عوضش کردند» بسیاری از فیلسوف‌های کلاسیک و مدرن، از اپیکور گرفته تا کامو، همه دور هم جمع شده‌اند تا درک جدیدی از زندگی و روزمره‌های آن به ما بدهند. «دانیل مارتین کلاین» در این کتاب با استفاده از تجربیات و دانش آکادمیک خود سعی کرده چهره‌ی جدیدی از فلسفه را به مخاطبان نشان دهد. در این کتاب بیشتر تمرکز نویسنده، روی فلسفه‌ی غرب است و از فلسفه و مکاتب شرقی چندان حرفی نزده است، به جز اشاراتی کوتاه به بودا و عرفان شرقی. کلاین با این که تمام تلاشش را می‌کند تا از طریق منطق و عقل به معنای زندگی دست پیدا کند، باز هم به مسائل معنوی می‌رسد. به همین دلیل در کتابش ردپای مذهب و آیین‌های مختلف هم دیده می‌شود. تا جایی که فیلسوف‌های مدرنی که به خدا اعتقادی ندارند را نقد می‌کند و جوابیه‌های محکمی به این افراد می‌دهد. درواقع جستجوی معنا و مفهوم زندگی، هدف اصلی نویسنده و انگیزه‌ی او برای نوشتن این کتاب است.
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
وقتی زندگی بهت يه فرصت استثنائی ميده ولی تو هنوز درگير خاطرات مزخرفتی
📚@thebook_friends
🎙فایل صوتی _ بخش 6
📕 #انسان_خداگونه
✍🏽 یووال نوح هراری
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
🎙فایل صوتی _ بخش 4
📕 #انسان_خداگونه
✍🏽 یووال نوح هراری
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
🎙فایل صوتی _ بخش 2
📕 #انسان_خداگونه
✍🏽 یووال نوح هراری
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📕 #انسان_خدا_گونه
✍ نویسنده : #یووال_نوح_هراری
🎙 راوی : فرهاد ارکانی
📝 انتشارات : #نشر_نو
انسان خداگونه در پروژه‌ها و آرزوها و کابوس‌هایی کاوش می‌کند که قرن بیست‌ویکم را شکل می‌بخشند ــ از غلبه بر مرگ تا خلق زیست مصنوعی. از اینجا به کجا می‌رویم؟ و این جهان شکنندۀ کنونی را چگونه در برابر توانایی‌های نابودگرمان محافظت می‌کنیم؟
جنگ برمی‌افتد
احتمال خودکشی بیش از کشته شدن در جنگ خواهد بود
قحطی ناپدید می‌شود
خطر چاقی بشر را بیش از گرسنگی تهدید می‌کند
مرگ چیزی جز یک مشکل فنی نیست
برابری از میان می‌رود ــ پایندگی وارد می‌شود
آینده برای ما چه در بر دارد؟
مرحلۀ بعدی تکامل همین است
انسان خردمند نشان داد که از کجا آمده‌ایم، انسان خداگونه نشان می‌دهد که به کجا می‌رویم.
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📕 #گذر_از_تونل
✍️🏻 دوریس لسینگ
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📗 آلنده، روایت یک زندگی
✍ #فرناندو_آلگریا
#ادبیات_زندگینامه
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📗 آلنده،روایت یک زندگی
✍ فرناندو آلگریا
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
📗 میان گذشته و آینده
✍ #هانا_آرنت
#فلسفه
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS
🎙 فایل صوتی بخش 4
📕 #ضیافت
✍🏽 افلاطون
🔻کانال بوک فرندز | دوستان کتاب
📚 @theBOOK_FRIENDS