187282
﷽ 👌تو در پناه خدایی و خدا هرگز دیر نخواهد کرد... شرایط رزرو تبلیغات فقط اینجا⭕️ 🔜 https://t.me/joinchat/AAAAADuv13qrdo8utzzd1g
⭕️مراقبت‌های لازم پس از کشیدن دندان عقل
👌لخته‌های خونی را که در عقب دهان ایجاد می‌شوند ، از بین نبرید یا بخیه‌ها را تحریک نکنید، چرا که لخته خون با محافظت کردن از زخم به بهبود آن کمک می‌کند.در 24 ساعت اول از انجام کارهایی مثل مصرف کافئین و نوشیدنی‌های گرم، جویدن غذا، استفاده کردن از نی، سیگار کشیدن، شست وشوی دهان یا تف کردن و.... خودداری کنید. پس از سپری شدن 24 ساعت اول، می‌توانید فعالیت‌های روزانه را از سر بگیرید.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
🍵چای بابونه
➕دمنوش یا چای بابونه حاوی خواص ضد باکتری و اثرات آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. قوی بودن سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در محافظت از بدن شما در برابر مشکلاتی مانند عفونت، #سرماخوردگی و بیماری کلیه دارد.
➕علاوه بر این، چای بابونه به عنوان نوعی داروی خانگی برای نارسایی کلیه محسوب میشود که به کلیه کمک می‌کند تا سموم و مواد زائد بدن را از بین ببرد.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
⭕️اولین نمونه هایی از بادمجان در هندوستان يافت شد . آنها در رنگ های مختلفی مانند سفید ، زرد و آبی بودند و شکل‌ها مختلف مانند گرد و بیضی داشتند. همچنین ساقه ها دارای تیغ های محافظ کوچکی بوده اند اما بادمجان های امروزی با جد خودش بسیار متفاوت است.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
⚠️خوردن کدو بعد از انبه
🥭پس از انبه باید به طور جدی از خوردن کدو اجتناب کنید. این موضوع می‌تواند باعث بروز حالت تهوع، استفراغ، و مشکلات تنفسی در فرد شود.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
رفع‌سیاهی‌پشت‌لب👄
مخلوطی از آب لیمو و شکر و آب را طوری تهیه کنید که غلیظ باشد . این مخلوط را پشت لب بالا خود بمالید و پس از 15 دقیقه با آب سرد بشویید
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
خسرو شکیبایی حرف قشنگی میزنه:
«عمر با ارزش ترین داراییِ آدمه.
اگه کسی برات وقت گذاشت، یعنی داره از ارزشمندترین و غیرقابل تکرارترین چیزی که داره، خرجت می کنه!
پس قدرشو بدون...!»
وقتی همه جوره داره سعی میکنه تو تک تک لحظات زندگیش باشی، وقتی داره تلا‌ش میکنه که از روزش بهت بگه، بهت تکست بده، هر جوری شده حتی در حد چند دقیقه هم ببینتت، قدرشو بدون! اون داره با ارزش ترین قسمت زندگیشو برات میزاره...
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
🤲🦶علت سردی دست و پا
🔺در صورتی که فرد به طور مزمن و دائم دچار سردی دست و پا باشد بهتر است توسط پزشک بررسی شود تا علل اصلی سردی دست و پا مشخص شود
🔺 اما اگر علت خاصی نظیر کم خونی، مشکلات اعصاب، دیابت و مشکل عروقی یا به طور کلی بیماری خاصی در فرد برای این مشکل مشخص نشود ممکن است علت این عارضه تغذیه نامناسب و مشکل اعصاب و روان باشد
🔺در طب سنتی ایران یکی از علل سردی دست و پا خارج شدن مزاج از تعادل، افزایش خلط بلغم و سوداو مشکلات گوارشی خصوصا سردی معده خواهد بود.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
آنهایی که قضاوت می کنند، هرگز درک نخواهند کرد و آنهایی که درک می‌کنند هرگز قضاوت نمی کنند...
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
اگر پشت میز نشین هستید، هر دو ساعت، بمدت دو دقیقه انگشتان خود را بهم قفل و دستان خود را صاف کنید. به آرامی بالا بکشید. سپس خود را به چهار طرف خم کنید. همین تمرین ساده، کمک بسیاری به سلامت ستون مهره شما می‌کند. آلارم موبایل خود را تنظیم کنید تا فراموش نکنید.
از درد بدور باشید!
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
چارلز بوکفسکی یجا میگه :
ما برای ادامه دادن
هیچکسی را نداریم جز خودمان...
در نهایت همه ما هم روزی به این حقیقت میرسیم که نمی‌تونیم به هیچ‌کس جز خودمون تکیه کنیم
شاید غم انگیز باشه، ولی در انتها همه یه روز با تمام وجود این واقعیت رو درک میکنن.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
چرا اتاق عمل سبز رنگ است؟
🔹در آغازین روزهای جراحی مدرن، پزشکان لباس‌های سفید می‌پوشیدند که مشکلاتی جدی را برای جراحان به همراه آورد.
🔹پس از تمرکز طولانی بر روی بافت‌های قرمز، چشم دچار خستگی میشود و ممکن است توهمات بصری ایجاد شود.
🔹رنگ سبز اجازه نمی‌دهد که تصاویر منحرف‌کننده در میدان دید جراح ظاهر شوند.
🔹رنگ سبز در برابر نورهای مصنوعی اتاق عمل، بازتاب کمتری دارد و چشم را کمتر خسته می‌کند.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
👩🦰خواص اسکراب آلوئه‌ورا برای درمان لک صورت و زیبایی پوست
🔸یکی از خواص آلوئه‌ورا برای زیبایی پوست دست و صورت استفاده از آن به صورت اسکراب است. یک فنجان ژل آلوئه‌ورا تازه، یک فنجان شکر و دو قاشق غذاخوری آب لیموترش را با هم مخلوط کنید و در حمام به صورت اسکراب روی پوست صورت و بدن بمالید.
🔸اسکراب آلوئه‌ورا برای زیبایی پوست دست و صورت شما معجزه می‌کند و سلول‌های مرده را از بین می‌برد.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
افتادگی صورت بانوان
🔸گلهای انار را پودر کرده و پودر حاصل را با روغن زیتون ترکیب کنید و روزانه دو بار و هر بار یک ساعت روی سینه و صورت قرار دهید
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
🤕#سردرد ناشی از بوهای مختلف
🔹شاید به نظر عجیب برسد، اما افراد ممکن است با استشمام برخی رایحه‌ها دچار سردرد شوند. از جمله رایج‌ترین موادی که استشمام آن می‌تواند باعث بروز سردرد شود می‌تواند به بنزین، گازوئیل، تنباکو، و برخی عطر‌های تند اشاره کرد.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
گوجه فرنگی و لاغری
🔹️اگر می خواهید چند کیلو وزن کم کنید،گوجه فرنگی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید.
🔹️می توانید آن را خام مصرف کنید یا در غذاها و سالادها آن را اضافه کنید.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
🧅پیاز برش خورده پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید موجب عفونت بدن هست
🟣هرگز نباید پیاز برش خورده و مانده را استفاده کرد چون میکروب را جذب خود می کند
پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروبهای یخچال را جذب خودش کند!
پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید
موجب عفونت چشم، روده و معده میشود!
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
بهترین زمان برای جذب ویتامینها چه ساعتی است ؟!
👌مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه
🔅ویتامین C: همراه با صبحانه یا ناهار
👌ویتامین‌های A, D, E, K: همراه با وعده‌های غذایی دارای چربی
🔅اسیدفولیک: نیم ساعت قبلِ خواب و یا ۱ یا ۲ ساعت بعد از غذا
👌ویتامین‌های گروه B: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی
🔅کلسیم: همراه با وعده غذایی «همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود»
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
🌱بوییدن هل
🔸رایحه هل می‌تواند به بدن کمک کند تا هنگام ورزش، اکسیژن را استنشاق کند.
🔸 در یک مطالعه، از گروهی از شرکت کنندگان خواسته شد که اسانس هل را به مدت یک دقیقه قبل از راه رفتن روی تردمیل برای فواصل ۱۵ دقیقه استنشاق کنند و گروه دیگر این کار را نکردند. در گروهی که اسانس هل را استنشاق کردند، در مقایسه با گروه دیگر اکسیژن به شکل قابل توجهی بالاتر بود.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
این دختر فیلیپینی که به گدایی مشغول بود بخاطر زیبایی خاصش مورد توجه یک عکاس قرار گرفت.
در عرض چند روز بخاطر قیافه زیبایی که داره تبدیل به یک مدل و مانکن ثروتمند شد اریتا کاویلا امروز یکی از سرمایه داران فیلیپینه و به عکاس تونست اینطوری زندگیشو عوض کنه!
نکته جالب در مورد ریتا اینه که بعد از شهرت بخش زیادی از در آمدش رو به فقرا و کودکان کار می بخشه این کارش واقعا زیباست..
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
👩🦰ماسک مناسب برای جلوگیری از #ریزش_مو
🔹اگر از جمله افرادی هستید که از ریزش مو رنج می‌برند، می‌توانید از عصاره پیاز و تخم مرغ بهره بگیرید. این کار علاوه بر جلوگیری از ریزش مو، باعث سفت شدن مو و درخشش آن میشود.
🔹برای درست کردن این ماسک یک تخم مرغ و عصاره پیاز را با هم مخلوط کنید. سپس این ماسک را به ریشه موی خود بمالید و یک ساعت بعد آن را بشویید.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
🔸 اگر تجربه درد تیزی را داخل سینه هنگامی که تنفس میکنید را دارید می تواند یکی از هشدارهای لخته شدن خون در ریه باشد پس سریعا به پزشک مراجعه کنید که این نوع لخته خون می تواند کشنده باشند.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
🤕اگر #سردرد دارید خیار بخورید
👌خیار جزو سبزیجات پر آبی است که به سرعت به بدن آب‌رسانی می‌کنند. بنابراین، این ماده خوراکی می‌تواند سردرد‌های ناشی از کم آبی یا دهیدراته شدن بدن را آرام کند. خیار را می‌توانید به اشکال مختلف استفاده کنید.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
🍵طرز تهیه دمنوش چهارگل
⚡️دمنوش چهار گل (ترکیب گل ختمی همراه با بنفشه، محمدی و پنیرک) یکی از رایج ترین دمنوش ها برای درمان #سرماخوردگی محسوب می شود.
📝 نحوه دم کردن گیاه چهار گل : از آنجایی که بیشتر گیاهان دارویی در مقابل حرارت بالا آسیب می بینند، افراد باید از ریختن آب جوش بر روی آن ها پرهیز کنند.
⬅️ افراد برای تهیه دمنوش چهار گل باید نسبت های مساوی از گیاهان گل ختمی، بنفشه، محمدی و پنیرک را با هم ترکیب کنند و این مخلوط را به مدت 15 دقیقه در یک قوری چینی دم کنند.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
🤢رفع حالت #تهوع
➕به افرادی که صبحگاهان حالت تهوع داشته یا مزه دهان آنها تلخ است, توصیه میشود, پس از بیدار شدن از خواب - دو تا سه عدد سنجد مصرف کنند.
➕ همچمنین مصرف سنجد برای زنان باردار که دچار تهوع هستند, بسیار مفید است.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
⭕️چیزهایی که خوردنش با هم وحشتناکه:
🔹️ماهی ودوغ،ماهی وماست ،خربزه وعسل،هندوانه بعد از غذا،کله پاچه با انگور،گوجه وماست،کشک با سرکه در آش رشته،آب با غذا مخصوصا
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
🍾روغن زنبق را نیز برای درمان #میگرن
💥 یک شیشه روغن زنبق تهیه کنید و هنگام شروع #سردرد مقداری از آن را روی پیشانی بچکانید و کمی ماساژ دهید.
💥همچنین یک قطره از این روغن را داخل بینی بریزید. این کار در تسکین درد و کاهش مدت آن تأثیر بسزایی دارد
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
تو کتاب ملت عشق یه جا میگه:
《ساعتی دقیق‌تر از ساعت خدا نیست.
آن‌قدر دقیق است که در سایه‌اش همه چیز سر موقعش اتفاق می‌افتد.
نه یک ثانیه زودتر، نه یک ثانیه دیرتر》
همینقدر زیبا و امیدوار کننده
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
⚠️چرب شدن کبد از نتایج آب خوردن با معده پُر
🔸متخصصان طب اسلامی عقیده دارند که نوشیدن آب بلافاصله بعد از غذا باعث می شود که کبد نتواند چربی های موجود در غذا را شکسته و تجزیه کند. به همین دلیل این ذرات چرب غیر مفید، روی سطح کبد باقی می مانند.
🔸 اگر این روند را به عادت تبدیل کنید، کبد شما هر روز با اختلال بیشتری در عملکرد مواجه می شود. به همین دلیل می توان گفت یکی از مهم ترین علت های #کبد_چرب، آب خوردن همراه غذا یا بلافاصله بعد از آن است.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
تنها قسمتی از بدن که خون ندارد قرنیه چشم است. اکسیژن را مستقیما از هوا دریافت می‌کند.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
▫️رفع سیاهی و اندام تیره بدن(زیربغل)
⭕️مخلوط کردن 1 قاشق چای خوری جوش شیرین با مقداری شیر است.باید حالت خمیری داشته باشد؛ سپس آن را روی قسمت های تیره بمالید و ماساژ دهید
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli