2034
قناة تهتم بالمعلومات المفيده مثل 💊الطب 🔔معلومات قيمه ومفيده نسعئ دوما لنشر المفيد نسال الله ان يجعله في ميزان الحسنات لنا ولكل من قام بنشر القناه🐦🌹 بوت التواصل @Tatwer_althat_bot
من اقوى القنوات المتخصصة في العملات الرقمية 🔥😍👇
/channel/+c4TSgeeGWB00OGQ0
~~
|10K ♥خٌّوّاٍّطَّرًّ مّـُنِّ اٍّلَّقِّلَّبّْ ❥♥
-
|08K همسه عِشـہۣۙ❥ـٌِق💜❥
-
|06K نبض الكلمات💞
-
|05K ✺┆قــصـص واقـعـيـة❧
-
|04K كلام من ذهب✨🌹
-
|03K تهكير العاب وتوزيع حسابات
-
ۦ
🎉🎉
|02K خواطر مبدعة|°🌸°|
-
|02K صــــور وحلات🙊 واتساب 😍
-
|02K 😂نـكت😂طـازجـة2021😍
-
|02K قيثارة 🎻 القمر 🌕🇮🇶
-
|02K ڪـلمات ميـن القـ💔ـلـب
-
|02K 🌿مقتطفـــات🌿
-
ۦ
🎉🎉
|02K 💜مختارات راقـيــة💯💙
-
|01K بعض الكلمات حضن
-
|01K زمن الغرباء 🍃
-
|01K 💜الـبنــفـســج💜
-
|01K اسلاميات•🍃•
-
|01K كُن إنسّان be human
-
ۦ
🎉🎉
|01K 💞همسات زوجية💞
-
|01K أنااقة قلم ❤️😍
-
|08K يوميات🍂رجـل مـهـزوم
-
|08K على هدي المُصطفى
-
|07K 🌹الـحـب ❣والــورد🌹
-
|06K ️ألَحًيِأهّــ❤️ أبٍيِ ❤️
-
ۦ
🎉🎉
|06K 🇾🇪 قـلبي وطـن
-
|06K إلـى أحـدهـم
-
|05K لـسـتُ💙نـصـفـاًً
-
|05K هـمـس💜 الــًروح
-
|05K عقارات صنعاء وضواحيها
-
|05K الشاعر أبو وضاح النفيش
-
ۦ
🎉🎉
|04K الادب❣ الـعـربـي❣ نـزاريـات
-
|04K ♤منوعات♡رآقية♤
-
|04K ﺷـೋﻤوخـي➥قاهـৣஹـﺮهـم
-
|03K إليك اكتب✍
-
|02K برجك
-
|00K زخرفة اسماء فيسبوك
-
ۦ
🎉🎉
|01K خٌہڕﺑ̲ﺷ̲ﺈ̃ټُ ﯾ̃̐ﻣ̲̉ﺈ̃ﻧ̲ﯾ̃̐ة Ψ Σ🇾🇪 🌛🍭
-
|02K ʟ̤ɾʅ🌹ᓆȊȷ⅃Ȋ🦋 ᘓ🌹ᓆ𝖌ↄ̇⅃Ȋ
-
|03K ختم القرآن الكريم
-
|04K كـاتـب✍حــر
-
|04K 🔍 #منزاويةأخرى 🔎
-
|05K الساحة الفكرية
-
ۦ
🎉🎉
|05K ✨الـنـور♡فـي♤الـقـلـب❤️
-
|05K قصص غراميه
-
|05K هــــدووووووء☺️
-
|06K سيبونا نعـﯿــڜ
-
|06K ٍיآٍحًـسَآٍسَ💝عِآٍشـق
-
|06K تـخـاطـر ⚡️❤️الارواح ⚡️
-
ۦ
🎉🎉
|07K تغاريد أسلامية 🎤💭
-
|07K #مائةمنعظماءامةالاسلامغيروامجرىالتاريخ
-
|08K بوح المشاعر
-
|08K نـــكــت+نكت
-
|01K صديقات العمر 👭
-
|01K جائطه من جوانا 💙
-
ۦ
🎉🎉
|01K الانجليزية م البداية مع روز
-
|01K 🤪للبناتxنكت*مقالب مسلية😜وطرائف😅
-
|01K Android اكشنها اندرويد
-
|01K لحياة 🌷زوجية سعيده🥰
-
|01K عذب القصيد💭💗 ֆ
-
|02K 💉معلومات طبية💊 & 📋تطوير الذات 📝
-
ۦ
🎉🎉
|02K المصحف كامل لكل القراء
-
|02K منوعات يمنيه نكت صنعانيه 😂💙🔥
-
|02K نكت جاري 📲 الشحن
-
|02K قلب طفله ❤️
-
|02K لــ غـ๋آئبــཽੁـي . ⁽💔₎⇣
-
|03K مســجاتـــــﮯ 2.5k
-
ۦ
🎉🎉
|04K خواطر و حالات ღ
-
|04K ^غـيـّـ؛ـث💙^ ↜🌟』
-
|05K 😍 دمــوع الـعاآشقـين~💕
-
|07K 🌕 أسرار علم النفس 🌕
-
|10K 💕متعـة الحـ♡ـب 💞
-
|12K مُـ‘ـُمُـ‘ـُآ رآقُ لُـ‘❤️ـُيُُ
-
⚙
By☛ للإشتراك في القائمة 📥
مستمرون بفضل الله عز وجل في ايصال وتوزيع المساعدات المنقذة للحياة الطعام والشراب على اخواننا الذين يبادون ويموتون جوعا بقطاع غزة وباذن الله سوف نوافيكم بجميع توثيقات الاعمال التي نفذت وايضا التي ستنفذ في غزة
Читать полностью…
✅ الزنك مش زي فيتامين D أو B12 اللي الجسم ممكن يخزنهم شوية…
🔹 الزنك ما بيتخزنش!
يعني لازم تأخذه من أكلك "كـــل يوم"، لأن الجسم بيستهلكه يوميا فــي حاجات كثيــر جدًا.
تخيل كــــذه:🤔
♦️الزنك بيشارك في أكثــر من 300 تفاعل كيميائي في الجسم!
منهم مثلا:
🔸تقوية المناعة
🔹شفاء الجروح
🔸تكوين الحمض النووي (DNA)
🔹تحسين الخصوبة
🔸دعم حاستي التذوق والشم
🔹تنظيم المزاج
🔸تحسين نمو الشعر والأظافر
⭕لكن المشكلة؟
نقص الزنك مش بييجي فجــــأة…
وبيحب "يمشي على أطراف اصابعه".
يعني مش هتحس بتعب مفاجئ، لكن هتلاحظ مع الوقت:
🔸شعرك بيتساقط
🔹جروحك بتتأخر
🔸مناعتك ضعفت
🔹حاسة الأكل اتغيرت
🔸تركيزك قل
⭕وكل هذا وانت مش عارف إن السبب الحقيقي:
زنك مش كفـــاية.
فـ الزنك مش رفاهية…
هذا واحد من الجنود اللي وراء الكواليس،
ما يسيب مكان فــي الجسم إلا وبيشارك فيه.
من اقوى القنوات المتخصصة في العملات الرقمية 🔥😍👇
/channel/+c4TSgeeGWB00OGQ0
~~
|10K ♥خٌّوّاٍّطَّرًّ مّـُنِّ اٍّلَّقِّلَّبّْ ❥♥
-
|08K همسه عِشـہۣۙ❥ـٌِق💜❥
-
|06K نبض الكلمات💞
-
|05K ✺┆قــصـص واقـعـيـة❧
-
|04K كلام من ذهب✨🌹
-
|03K تهكير العاب وتوزيع حسابات
-
ۦ
🎉🎉
|02K لــ غـ๋آئبــཽੁـي . ⁽💔₎⇣
-
|02K صــــور وحلات🙊 واتساب 😍
-
|02K نكت جاري 📲 الشحن
-
|02K منوعات يمنيه نكت صنعانيه 😂💙🔥
-
|02K المصحف كامل لكل القراء
-
|02K 💉معلومات طبية💊 & 📋تطوير الذات 📝
-
ۦ
🎉🎉
|01K عذب القصيد💭💗 ֆ
-
|01K لحياة 🌷زوجية سعيده🥰
-
|01K Android اكشنها اندرويد
-
|01K 🤪للبناتxنكت*مقالب مسلية😜وطرائف😅
-
|01K اسلاميات•🍃•
-
|01K كُن إنسّان be human
-
ۦ
🎉🎉
|01K صديقات العمر 👭
-
|08K نـــكــت+نكت
-
|08K على هدي المُصطفى
-
|07K #مائةمنعظماءامةالاسلامغيروامجرىالتاريخ
-
|07K تغاريد أسلامية 🎤💭
-
|06K تـخـاطـر ⚡️❤️الارواح ⚡️
-
ۦ
🎉🎉
|06K ٍיآٍحًـسَآٍسَ💝عِآٍشـق
-
|06K سيبونا نعـﯿــڜ
-
|05K هـمـس💜 الــًروح
-
|05K قصص غراميه
-
|05K ✨الـنـور♡فـي♤الـقـلـب❤️
-
|05K الساحة الفكرية
-
ۦ
🎉🎉
|04K 🔍 #منزاويةأخرى 🔎
-
|04K كـاتـب✍حــر
-
|03K ختم القرآن الكريم
-
|02K ʟ̤ɾʅ🌹ᓆȊȷ⅃Ȋ🦋 ᘓ🌹ᓆ𝖌ↄ̇⅃Ȋ
-
|01K خٌہڕﺑ̲ﺷ̲ﺈ̃ټُ ﯾ̃̐ﻣ̲̉ﺈ̃ﻧ̲ﯾ̃̐ة Ψ Σ🇾🇪 🌛🍭
-
|00K زخرفة اسماء فيسبوك
-
ۦ
🎉🎉
|02K برجك
-
|03K إليك اكتب✍
-
|04K ﺷـೋﻤوخـي➥قاهـৣஹـﺮهـم
-
|04K ♤منوعات♡رآقية♤
-
|04K الادب❣ الـعـربـي❣ نـزاريـات
-
|05K الشاعر أبو وضاح النفيش
-
ۦ
🎉🎉
|05K عقارات صنعاء وضواحيها
-
|05K هــــدووووووء☺️
-
|05K لـسـتُ💙نـصـفـاًً
-
|06K إلـى أحـدهـم
-
|06K 🇾🇪 قـلبي وطـن
-
|06K ️ألَحًيِأهّــ❤️ أبٍيِ ❤️
-
ۦ
🎉🎉
|07K 🌹الـحـب ❣والــورد🌹
-
|08K بوح المشاعر
-
|08K يوميات🍂رجـل مـهـزوم
-
|01K أنااقة قلم ❤️😍
-
|01K 💞همسات زوجية💞
-
|01K جائطه من جوانا 💙
-
ۦ
🎉🎉
|01K الانجليزية م البداية مع روز
-
|01K 💜الـبنــفـســج💜
-
|01K زمن الغرباء 🍃
-
|01K بعض الكلمات حضن
-
|02K 💜مختارات راقـيــة💯💙
-
|02K 🌿مقتطفـــات🌿
-
ۦ
🎉🎉
|02K ڪـلمات ميـن القـ💔ـلـب
-
|02K قيثارة 🎻 القمر 🌕🇮🇶
-
|02K 😂نـكت😂طـازجـة2021😍
-
|02K قلب طفله ❤️
-
|02K خواطر مبدعة|°🌸°|
-
|03K مســجاتـــــﮯ 2.5k
-
ۦ
🎉🎉
|04K خواطر و حالات ღ
-
|04K ^غـيـّـ؛ـث💙^ ↜🌟』
-
|05K 😍 دمــوع الـعاآشقـين~💕
-
|07K 🌕 أسرار علم النفس 🌕
-
|10K 💕متعـة الحـ♡ـب 💞
-
|12K مُـ‘ـُمُـ‘ـُآ رآقُ لُـ‘❤️ـُيُُ
-
⚙
By☛ للإشتراك في القائمة 📥
#🌼☘ ما هي أسباب تجلط الدم.
التدخين .
🌼 أحياناً يكون السبب تصلب الشرايين في جسم الشخص المصاب .
الوراثة .
فهنالك بعض العوامل الوراثية وراء الإصابة بتجلط الدم .
السمنة المفرطة .
🌼 فقد بعض المكونات من الدم ، مثل : البلازما ، يؤدي إلى تجلط الدم .
الإصابة بأمراض الكبد والإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية .
التعرض لأي نوع من أنواع الجراحة .
الإصابة بفقر الدم المنجلي ( التلاسيميا ) .
حدوث انسداد في الشريان التاجي ، الذي يحدث انسداد في باقي الشرايين .
️حدوث انسداد في الأوعية ، الذي يؤدي إلى حدوث انسداد رئوي .
حدوث انسداد في جلطة DVT .
|| الجلوس لفترات طويلة و قلة الحركة .
البطيخ..
10 فوائد رائعة
و"خطر وحيد"
للبطيخ فوائد صحية كثيرة جدا بحسب الدراسات
للبطيخ فوائد صحية كثيرة جدا بحسب الدراسات
رغم أن البطيخ يحتوي على ما نسبته 92 في المئة من الماء، فإن له فوائد صحية عديدة، وكل قضمة منه تحتوي على فيتامين "إيه" "وسي" ومضادات للأكسدة وأحماض أمينية، ويقال إنه كلما كان البطيخ أكثر نضجا، ازداد مستوى الليكوبين والبيتا كاروتين فيه.
ووفقا لدراسة نشرت في دورية "كروماتوغرافي"، فإن الجزء الأبيض من قشرة البطيخ يحتوي على المزيد من السيترولين والحمض الأميني، الذي يحسن الدورة الدموية في القلب، وبالتالي صحة القلب وسلامته.
بالإضافة إلى ذلك، ثمة فوائد لبذور البطيخ، التي تحتوي على المغنيسيوم والبروتين والدهون الصحية وفيتامين بي.
وفيما يلي الفوائد الصحية الكاملة للبطيخ:
1. يمنع الإصابة بالسرطان
يحتوي البطيخ على مادة الليكوبين التي ترتبط بالوقاية من أمراض السرطان في الجهاز الهضمي.
ويقلل الليكوبين خطر الإصابة بالسرطان من خلال تقليل عامل النمو شبيه الانسولين "آي جي أف"، وهو عبارة عن بروتين يساعد على انقسام الخلايا، ويقال إن المستويات العالية من هذا البروتين تزيد فرص الإصابة بالسرطان.
2. تحسين صحة العيون
يساعد الليكوبين على حماية العين من الالتهاب والأضرار المؤكسدة. ويعمل بوصفه مركبا مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة، الأمر الذي قد يساعد في منع الضمور البقعي المرتبط بالعمر.
3. يعزز صحة القلب
يعتقد أن المحتوى العالي من الليكوبين في البطيخ يقلل من خطر أمراض القلب، فهو يقلل من الكوليسترول السيئ وضغط الدم، إذ وفقا لدراسة نشرت في المجلة الأميركية لارتفاع ضغط الدم، فإن البطيخ يساعد في تقليل ارتفاع ضغط الدم ويخفضه لدى البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة.
ويحتوي البطيخ أيضا على السيترولين، وهو حمض أميني يزيد من مستويات أكسيد النيتريك في الجسم مما يساعد أيضا على خفض ضغط الدم.
4. يقلل من آلام العضلات
يقلل البطيخ من آلام العضلات بسبب ارتفاع محتوى السيترول، بالإضافة إلى ذلك، يقال إن تناول عصير البطيخ يحسن الدورة الدموية لدى الرياضيين.
5. يمنع الربو
يعتبر البطيخ مصدرا ممتازا لفيتامين سي، مما يقلل من خطر الإصابة بالربو.
وقد أظهرت الدراسات أن فيتامين سي له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، ومن هنا فإن الشخص المصاب بالربو تكون لديه مستويات منخفضة من فيتامين سي في الجسم، وهذا هو السبب في أنه يعاني من أعراض الربو.
6. يحسن الهضم
يحتوي البطيخ على كمية جيدة من الألياف، مما يعزز الجهاز الهضمي الصحي والسليم ويحافظ على حركة الأمعاء منتظمة.
7. يقلل الالتهاب
يساعد محتوى الليكوبين العالي وفيتامين سي في البطيخ على تقليل الالتهاب والأضرار المؤكسدة.
فقد أظهرت دراسة طبية أن تناول الفواكه الغنية بالليكوبين وفيتامين سي يقلل من مستويات الالتهاب في الجسم.
8. يرطب الجسم
بما أن البطيخ يحتوي على نسبة عالية من الماء، فإنه يحافظ على رطوبة الجسم، خاصة خلال أشهر الصيف الحارة.
9. يعزز صحة الجلد والشعر
إن وجود فيتامين سي وفيتامين إيه في البطيخ مفيد لصحة الجلد والشعر، إذ إن فيتامين سي ضروري لصنع الكولاجين، وهو بروتين يحافظ على نعومة البشرة وعلى قوة الشعر، أما فيتامين إيه فإنه يساعد على الحفاظ على بشرة صحية عن طريق إصلاح خلايا الجلد.
10. يعالج ضعف الانتصاب
يعد البطيخ مصدرا جيدا للسيترولين، الذي يتم تحويله إلى حمض أميني آخر يسمى أرجينين، الذي يتحول بدوره إلى أكسيد النيتريك، وهو العنصر الذي يساعد في توسيع الأوعية الدموية، ويزيد من تدفق الدم ويحسن الانتصاب عند الرجال.
المخاطر الصحية المحتملة
يمكن أن يتسبب الاستهلاك المفرط للبطيخ بمشكلة واحدة تتعلق بالهضم إذ قد بالإسهال أو مشكلات أخرى في المعدة، كما أن استهلاك أكثر من 30 ملليغرام من الليكوبين يمكن أن يتسبب بعسر الهضم والانتفاخ والغثيان.
**
من اقوى القنوات المتخصصة في العملات الرقمية 🔥😍👇
/channel/+c4TSgeeGWB00OGQ0
~~
|12K مُـ‘ـُمُـ‘ـُآ رآقُ لُـ‘❤️ـُيُُ
-
|10K 💕متعـة الحـ♡ـب 💞
-
|07K 🌕 أسرار علم النفس 🌕
-
|05K 😍 دمــوع الـعاآشقـين~💕
-
|04K ^غـيـّـ؛ـث💙^ ↜🌟』
-
|04K خواطر و حالات ღ
-
ۦ
🎉🎉
|03K مســجاتـــــﮯ 2.5k
-
|02K خواطر مبدعة|°🌸°|
-
|02K صــــور وحلات🙊 واتساب 😍
-
|02K نكت جاري 📲 الشحن
-
|02K منوعات يمنيه نكت صنعانيه 😂💙🔥
-
|02K المصحف كامل لكل القراء
-
ۦ
🎉🎉
|02K 💉معلومات طبية💊 & 📋تطوير الذات 📝
-
|01K عذب القصيد💭💗 ֆ
-
|01K لحياة 🌷زوجية سعيده🥰
-
|01K Android اكشنها اندرويد
-
|01K 🤪للبناتxنكت*مقالب مسلية😜وطرائف😅
-
|01K اسلاميات•🍃•
-
ۦ
🎉🎉
|01K جائطه من جوانا 💙
-
|01K 💞همسات زوجية💞
-
|01K أنااقة قلم ❤️😍
-
|08K يوميات🍂رجـل مـهـزوم
-
|08K بوح المشاعر
-
|07K 🌹الـحـب ❣والــورد🌹
-
ۦ
🎉🎉
|06K ️ألَحًيِأهّــ❤️ أبٍيِ ❤️
-
|06K ٍיآٍحًـسَآٍسَ💝عِآٍشـق
-
|06K إلـى أحـدهـم
-
|05K لـسـتُ💙نـصـفـاًً
-
|05K هـمـس💜 الــًروح
-
|05K عقارات صنعاء وضواحيها
-
ۦ
🎉🎉
|05K الشاعر أبو وضاح النفيش
-
|04K الساحة الفكرية
-
|04K 🔍 #منزاويةأخرى 🔎
-
|04K كـاتـب✍حــر
-
|03K ختم القرآن الكريم
-
|02K ʟ̤ɾʅ🌹ᓆȊȷ⅃Ȋ🦋 ᘓ🌹ᓆ𝖌ↄ̇⅃Ȋ
-
ۦ
🎉🎉
|01K خٌہڕﺑ̲ﺷ̲ﺈ̃ټُ ﯾ̃̐ﻣ̲̉ﺈ̃ﻧ̲ﯾ̃̐ة Ψ Σ🇾🇪 🌛🍭
-
|01K زخرفة اسماء فيسبوك
-
|02K برجك
-
|03K إليك اكتب✍
-
|04K ﺷـೋﻤوخـي➥قاهـৣஹـﺮهـم
-
|04K ♤منوعات♡رآقية♤
-
ۦ
🎉🎉
|04K الادب❣ الـعـربـي❣ نـزاريـات
-
|05K ✨الـنـور♡فـي♤الـقـلـب❤️
-
|05K قصص غراميه
-
|05K هــــدووووووء☺️
-
|06K سيبونا نعـﯿــڜ
-
|06K 🇾🇪 قـلبي وطـن
-
ۦ
🎉🎉
|06K تـخـاطـر ⚡️❤️الارواح ⚡️
-
|07K تغاريد أسلامية 🎤💭
-
|07K #مائةمنعظماءامةالاسلامغيروامجرىالتاريخ
-
|08K على هدي المُصطفى
-
|08K نـــكــت+نكت
-
|01K صديقات العمر 👭
-
ۦ
🎉🎉
|01K كُن إنسّان be human
-
|01K الانجليزية م البداية مع روز
-
|01K 💜الـبنــفـســج💜
-
|01K زمن الغرباء 🍃
-
|01K بعض الكلمات حضن
-
|02K 💜مختارات راقـيــة💯💙
-
ۦ
🎉🎉
|02K 🌿مقتطفـــات🌿
-
|02K ڪـلمات ميـن القـ💔ـلـب
-
|02K قيثارة 🎻 القمر 🌕🇮🇶
-
|02K 😂نـكت😂طـازجـة2021😍
-
|02K قلب طفله ❤️
-
|02K لــ غـ๋آئبــཽੁـي . ⁽💔₎⇣
-
ۦ
🎉🎉
|03K تهكير العاب وتوزيع حسابات
-
|04K كلام من ذهب✨🌹
-
|05K ✺┆قــصـص واقـعـيـة❧
-
|06K نبض الكلمات💞
-
|08K همسه عِشـہۣۙ❥ـٌِق💜❥
-
|10K ♥خٌّوّاٍّطَّرًّ مّـُنِّ اٍّلَّقِّلَّبّْ ❥♥
-
⚙
By☛ للإشتراك في القائمة 📥
🔴 تحذير طبي مهم جداً 🔴
هل تستيقظ ليلاً للذهاب إلى الحمام؟
إذن انتبه جيدًا لـ ما يُعرف بـ "قانون الثلاث دقائق والنصف"
لحماية نفسك من الجلطة والوفاة المفاجئة لا قدر الله.
⚠ لماذا هذا مهم؟
عند الاستيقاظ المفاجئ، يكون الدماغ لا يزال في وضع السكون،
والقيام بسرعة قد يسبب هبوطًا حادًا في الدورة الدموية
أو حتى سكتة دماغية أو نوبة قلبية مفاجئة!
✅ الطريقة الآمنة للنهوض من النوم:
1️⃣ بعد الاستيقاظ، ابقَ مستلقيًا 30 ثانية.
2️⃣ اجلس على السرير بهدوء لمدة 30 ثانية إضافية.
3️⃣ ضع قدميك على الأرض، وانتظر 30 ثانية أخرى.
4️⃣ بعد ذلك... انهض واذهب إلى الحمام بأمان.
💧 وتنبيه مهم آخر:
⛔ لا تشرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ!
انتظر على الأقل 3 دقائق حتى يستقر ضربات القلب
ثم اشرب الماء ببطء وهدوء.
🧠 عادات بسيطة = حياة أطول بإذن الله
حافظ على صحتك، وشارك هذه المعلومة مع من تحب.
ــــــــــــــــــــــــــــ
مهم جداً::
إذا أصاب طفلك حالة اختناق (سواء كانت مصاحبة بتغير الى اللون الأزرق من عدمه) وكان ذلك أثناء الأكل أو بعد وضع أي جسم غريب في فمه قم فوراً بوضع الطفل في الشكل الموضح في الصورة وقم بعملية دفع متقطع بكف اليد مع استخدام قوة متوسطة على منطقة الظهر بين عظمتي اللوح.
حتى ترى الجسم الغريب يخرج من فم الطفل أو تلاحظ أن التنفس قد عاد الي طبيعته.
أعراض الحساسية
تتنوع أعراض الحساسية بناءً على نوع الحساسية والجزء المتأثر من الجسم. إليك بعض الأعراض الشائعة:
- أعراض جلدية: طفح جلدي، حكة، تورم، إكزيما.
- أعراض الجهاز التنفسي: عطس، سيلان أو انسداد الأنف، سعال، حكة في الحلق، صفير، ضيق التنفس.
- أعراض العين: حكة، احمرار، زيادة إفراز الدموع، تورم حول العينين.
- أعراض الجهاز الهضمي: ألم ومغص في البطن، انتفاخ، غثيان، قيء، إسهال.
في الحالات الشديدة، قد تحدث الحساسية المفرطة التي تتطلب عناية طبية فورية وتشمل أعراضًا مثل صعوبة التنفس، وتورم الوجه أو الحلق، والدوخة، وفقدان الوعي.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، يُنصح بمراجعة أخصائي حساسية لتقييم حالتك وتحديد العلاج المناسب. 🧑⚕️
ــــــــــــــــــــــــــــ
#منقول
تسمم الحمل قد يكون صعب التشخيص في المراحل المبكرة، لأن أعراضه تشبه أعراض الحمل الطبيعية. لكن مع تقدم الحمل، تظهر أعراض أوضح:
- ارتفاع ضغط الدم
- وجود البروتين في البول
- تورم الساقين والقدمين
- الصداع المستمر
- تغيرات في الرؤية (مثل عدم وضوح الرؤية أو رؤية بقع)
إذا كنتِ حاملًا ولاحظتِ أيًا من هذه الأعراض، استشيري طبيبك فورًا لتقييم حالتك.
👩🏾⚕|| علاجات منزلية لتنظيم الدورة الشهرية.
ـ~
✓|| تعتبر مشكلة عدم إنتظام الدورة الشهرية من الأكثر شيوعاً بين النساء، وعادة ما تكون عبارة عن فترات متباعدة تتخطى الـ35 يوماً.
• تتراوح دورة الطمث العادية بين 21إلى 35 يوما، أمّا نزيف الحيض يستمر عادة لمدة سبعة أيام. ويتراوح عدد دورات الطمث لدى النساء ما بين 11إلى 13 دورة في السنة، فيما لا يتعدى تلك غير المنتظمة بين ست أو سبع مرات.
• يتميّز عدم انتظام الدورة الشهرية بالتغيرات في الوقت بين كل دوراتك الشهرية، والفرق الواسع بعدد الأيام في دورتك الشهرية الأخيرة، وفقدان الدم بشكل غير طبيعي (سواء أقل أو أكثر من المعتاد) خلال الفترة.
📍|| العوامل المسببة لهذه المشكلة، فهي.
|•| اضطرابات الأكل
|•| فقدان الوزن بشكل كبير أو حتى زيادة الوزن
|•| فقر الدم
|•| انقطاع الطمث
|•| اضطرابات الغدة الدرقية
|•| انعدام التوازن الهرموني
|•| أمراض الكبد
|•| السل
|•| امراض القولون العصبي
|•| مرض السكري
|•| فترة ما بعد الولادة أو الإجهاض، التكيّس على المبيض، تشوهات الرحم، وغيرها من الظروف الصحية…
★ كما أن التمارين الرياضية المكثّفة، التدخين، الكافيين، السفر، الإجهاد، وبعض الأدوية وحبوب منع الحمل يمكن أن تسهم أيضا في تأزم هذه المشكلة.
💊|| إليك هذه العلاجات المنزلية لمعالجة مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية.
🥓||- الزنجبيل.
ـ الزنجبيل مفيد للغاية في تنظيم الدورة الشهرية وتخفيف آلام الطمث أيضا. وهو ينشّط الحيض، وبالتالي لن تعاني من تأخُرها.
ـ اغلي نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج في كوب من الماء لمدة 5-7 دقائق.
ـ أضيفي قليل من السكر اشربي هذا المزيج ثلاث مرات في اليوم بعد وجبات الطعام.قومي بذلك لمدة شهر واحد أو أكثر.
🥓||- القرفة.
ـ القرفة مفيدة لتنظيم الدورة الشهرية وتقليل تشنجات الحيض و يساعد على تنظيم مستويات الانسولين التي لها تأثير في انتظام الدورة الشهرية. ويتم حاليا دراسة عمل القرفة على تعزيز دورات الحيض في حالات المبيض الذي يعاني من التكيّسات.
ـ ببساطة أضيفي نصف ملعقة من مسحوق القرفة إلى كوب من الحليب. اشربي هذا الخليط يوميا لعدة أسابيع.
ـ يمكنك أيضا شرب الشاي والقرفة، أو رشّ مسحوق القرفة على الأطعمة، أو مضغ أعواد القرفة.
🍃||- الكزبرة.
ـ تساعد الكزبرة على تعزيز وتخلّصك وتخلّصك من مشكلة عدم إنتظام الدورة الشهرية.
ـ أغلي ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة في كوبين من الماء وانتظري إلى أن تتبخر الماء وتصبح نصف الكمية. إشربي هذا الخليط ثلاث مرات يوميا لبضعة أيام قبل الدورة الشهرية.
ـ يمكنك أيضا شرب عصير الكزبرة يوميا لبضعة أشهر.
☘||- النعناع.
ــ امزجي بعض النعناع المجفف والعسل لتنظيم الدورة الشهرية والمساعدة على تخفيف تشنجات الحيض.
ـ ببساطة استهلكي ملعقة من مسحوق النعناع المجفف مع ملعقة من العسل.
ـ كرّري هذا العلاج ثلاث مرات يوميا لعدة أسابيع.
🥕||- عصير الجزر.
⭕️ــ كونه مصدرا جيدا للحديد، يعتبر عصير الجزر علاج منزلي بسيط لفترات الحيض غير المنتظمة. اشربي كوب من عصير الجزر بانتظام لمدة ثلاثة أشهر.
|√|- كما يمكنك إدخال الذرة والخس، وبذور اليقطين في نظامك الغذائي إضافةً إلى عصير قصب السكر وذلك لمدة أسبوع أو اثنين قبل دورتك.
❤️| دمتم سالمين.
😍
شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع
💚❤💭
ما هي الفيتامينات الضرورية للجسم؟
فيتامين أ:
فهو مفيد لتعزيز صحة الأسنان والعظام والعينين والبشرة.
فيتامين ب1 (الثيامين):
يساعد الخلايا على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة.
فيتامين ب2 (الريبوفلافين):
يساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء وإطلاق الطاقة من الكربوهيدرات.
فيتامين ب3 (النياسين):
يساعد على الهضم ووظائف الجهاز العصبي.
فيتامين ب6:
يساعد الجسم على إنتاج الأجسام المضادة والهيموجلوبين، ويعزز وظائف الأعصاب بشكل سليم، ويحلل البروتينات، وينظم سكر الدم.
فيتامين ب12:
يساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على الجهاز العصبي، والتمثيل الغذائي.
فيتامين سي:
يساعد الجسم على تعزيز صحة اللثة والأسنان، وشفاء الجروح، وامتصاص الحديد.
فيتامين د:
يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والحفاظ على مستوياته المناسبة في الدم.
فيتامين هـ:
يساعد الجسم على تكوين خلايا الدم الحمراء واستخدام فيتامين ك.
فيتامين ك:
فهو مهم جدًا لتخثر الدم.
يساعد البيوتين على تكسير البروتينات والكربوهيدرات، كما أنه مهم لإنتاج الهرمونات والكوليسترول.
يعمل حمض البانتوثينيك بشكل مشابه للبيوتين.
يساعد حمض الفوليك (حمض الفوليك) على تكوين خلايا الدم الحمراء وهو ضروري لإنتاج الحمض النووي.
🛑انتبه
📌•- عند أخذ حقنة الأنسولين يجب تجنب الاستحمام بالماء الساخن مباشرة، لأنه يؤدي لتوسع الأوعية الدموية.
↫ دخول الأنسولين للدم بسرعة أكبر .
↫ هبوط سريع في سكر الدم.
لذلك ينصح بتأخير الاستحمام لفترة ساعة ونصف إلى ساعتين بعد أخذ حقنة الأنسولين 💉
من اقوى القنوات المتخصصة في العملات الرقمية 🔥😍👇
/channel/+c4TSgeeGWB00OGQ0
~~
|10K ♥خٌّوّاٍّطَّرًّ مّـُنِّ اٍّلَّقِّلَّبّْ ❥♥
-
|08K همسه عِشـہۣۙ❥ـٌِق💜❥
-
|06K نبض الكلمات💞
-
|05K ✺┆قــصـص واقـعـيـة❧
-
|04K كلام من ذهب✨🌹
-
|03K تهكير العاب وتوزيع حسابات
-
ۦ
🎉🎉
|03K لــ غـ๋آئبــཽੁـي . ⁽💔₎⇣
-
|02K قلب طفله ❤️
-
|02K صــــور وحلات🙊 واتساب 😍
-
|02K قيثارة 🎻 القمر 🌕🇮🇶
-
|02K ڪـلمات ميـن القـ💔ـلـب
-
|02K 🌿مقتطفـــات🌿
-
ۦ
🎉🎉
|02K 💜مختارات راقـيــة💯💙
-
|01K بعض الكلمات حضن
-
|01K زمن الغرباء 🍃
-
|01K 💜الـبنــفـســج💜
-
|01K الانجليزية م البداية مع روز
-
|01K جائطه من جوانا 💙
-
ۦ
🎉🎉
|01K 💞همسات زوجية💞
-
|01K أنااقة قلم ❤️😍
-
|09K يوميات🍂رجـل مـهـزوم
-
|08K على هدي المُصطفى
-
|07K 🌹الـحـب ❣والــورد🌹
-
|06K ️ألَحًيِأهّــ❤️ أبٍيِ ❤️
-
ۦ
🎉🎉
|06K ٍיآٍحًـسَآٍسَ💝عِآٍشـق
-
|06K إلـى أحـدهـم
-
|05K لـسـتُ💙نـصـفـاًً
-
|05K هـمـس💜 الــًروح
-
|05K الشاعر أبو وضاح النفيش
-
|04K الساحة الفكرية
-
ۦ
🎉🎉
|04K 🔍 #منزاويةأخرى 🔎
-
|04K كـاتـب✍حــر
-
|03K ختم القرآن الكريم
-
|02K ʟ̤ɾʅ🌹ᓆȊȷ⅃Ȋ🦋 ᘓ🌹ᓆ𝖌ↄ̇⅃Ȋ
-
|01K خٌہڕﺑ̲ﺷ̲ﺈ̃ټُ ﯾ̃̐ﻣ̲̉ﺈ̃ﻧ̲ﯾ̃̐ة Ψ Σ🇾🇪 🌛🍭
-
|01K زخرفة اسماء فيسبوك
-
ۦ
🎉🎉
|02K برجك
-
|03K إليك اكتب✍
-
|04K ﺷـೋﻤوخـي➥قاهـৣஹـﺮهـم
-
|04K ♤منوعات♡رآقية♤
-
|04K الادب❣ الـعـربـي❣ نـزاريـات
-
|05K ✨الـنـور♡فـي♤الـقـلـب❤️
-
ۦ
🎉🎉
|05K قصص غراميه
-
|05K عقارات صنعاء وضواحيها
-
|05K هــــدووووووء☺️
-
|06K سيبونا نعـﯿــڜ
-
|06K 🇾🇪 قـلبي وطـن
-
|06K تـخـاطـر ⚡️❤️الارواح ⚡️
-
ۦ
🎉🎉
|07K تغاريد أسلامية 🎤💭
-
|07K #مائةمنعظماءامةالاسلامغيروامجرىالتاريخ
-
|08K بوح المشاعر
-
|09K نـــكــت+نكت
-
|01K صديقات العمر 👭
-
|01K كُن إنسّان be human
-
ۦ
🎉🎉
|01K اسلاميات•🍃•
-
|01K 🤪للبناتxنكت*مقالب مسلية😜وطرائف😅
-
|01K Android اكشنها اندرويد
-
|01K لحياة 🌷زوجية سعيده🥰
-
|01K عذب القصيد💭💗 ֆ
-
|02K 💉معلومات طبية💊 & 📋تطوير الذات 📝
-
ۦ
🎉🎉
|02K المصحف كامل لكل القراء
-
|02K منوعات يمنيه نكت صنعانيه 😂💙🔥
-
|02K نكت جاري 📲 الشحن
-
|02K 😂نـكت😂طـازجـة2021😍
-
|02K خواطر مبدعة|°🌸°|
-
|03K مســجاتـــــﮯ 2.5k
-
ۦ
🎉🎉
|04K خواطر و حالات ღ
-
|04K ^غـيـّـ؛ـث💙^ ↜🌟』
-
|05K 😍 دمــوع الـعاآشقـين~💕
-
|07K 🌕 أسرار علم النفس 🌕
-
|10K 💕متعـة الحـ♡ـب 💞
-
|12K مُـ‘ـُمُـ‘ـُآ رآقُ لُـ‘❤️ـُيُُ
-
⚙
By☛ للإشتراك في القائمة 📥
للمساهمة في اغاثة اخواننا في غزة وكلا بقدره عليه التحويل من اي شبكة تحويل أموال باسم (علي عبدالله محمد العلفي) والرقم +967773501829 وارسال رقم الحوالة رسالة نصية أو واتس http://wa.me/967773501829
ويمكن ارسال اي تبرع عبر المحفظات التالية #جيب او #جوالي او #ون_كاش او #كاش او #سباكاش على الرقم التالي 773501829
وكما يمكن التبرع بارسال النجوم 🌟 الذهبية والهدايا 🎁 المتاحة بقناة التليجرام والتي يتم تخصيصها لاغاثة الاسر الصامدة في غزة
📍 أي تبرع يصل يوثق اولا باول في تعليقات المنشور بقناة نداء الإنسانية إضافة لنشر توثيقات توزيع المساعدات بالصوت والصورة والتاريخ وذلك بقناة "نداء الإنسانية يدا بيد" عبر تليجرام 👇
/channel/alansanyh
يصبح الطعام (خيانة) حين تتناوله وإلى جانبك 2 مليون مُجوَّع لا يعرفون كيف يُسكتون قرقرة بطون أطفالهم ليل نهار.
قال ﷺ «والله لا يؤمن من بات شبعانًا وجاره جائع».
من اقوى القنوات المتخصصة في العملات الرقمية 🔥😍👇
/channel/+c4TSgeeGWB00OGQ0
~~
|10K ♥خٌّوّاٍّطَّرًّ مّـُنِّ اٍّلَّقِّلَّبّْ ❥♥
-
|08K همسه عِشـہۣۙ❥ـٌِق💜❥
-
|06K نبض الكلمات💞
-
|05K ✺┆قــصـص واقـعـيـة❧
-
|04K كلام من ذهب✨🌹
-
|03K تهكير العاب وتوزيع حسابات
-
ۦ
🎉🎉
|02K خواطر مبدعة|°🌸°|
-
|02K لــ غـ๋آئبــཽੁـي . ⁽💔₎⇣
-
|02K 😂نـكت😂طـازجـة2021😍
-
|02K قيثارة 🎻 القمر 🌕🇮🇶
-
|02K ڪـلمات ميـن القـ💔ـلـب
-
|02K 🌿مقتطفـــات🌿
-
ۦ
🎉🎉
|02K 💜مختارات راقـيــة💯💙
-
|01K بعض الكلمات حضن
-
|01K زمن الغرباء 🍃
-
|01K 💜الـبنــفـســج💜
-
|01K الانجليزية م البداية مع روز
-
|01K كُن إنسّان be human
-
ۦ
🎉🎉
|01K صديقات العمر 👭
-
|08K نـــكــت+نكت
-
|08K على هدي المُصطفى
-
|07K 🌹الـحـب ❣والــورد🌹
-
|06K ️ألَحًيِأهّــ❤️ أبٍيِ ❤️
-
|06K 🇾🇪 قـلبي وطـن
-
ۦ
🎉🎉
|06K إلـى أحـدهـم
-
|05K لـسـتُ💙نـصـفـاًً
-
|05K هـمـس💜 الــًروح
-
|05K عقارات صنعاء وضواحيها
-
|05K الشاعر أبو وضاح النفيش
-
|04K الادب❣ الـعـربـي❣ نـزاريـات
-
ۦ
🎉🎉
|04K ♤منوعات♡رآقية♤
-
|04K ﺷـೋﻤوخـي➥قاهـৣஹـﺮهـم
-
|03K إليك اكتب✍
-
|02K برجك
-
|00K زخرفة اسماء فيسبوك
-
|01K خٌہڕﺑ̲ﺷ̲ﺈ̃ټُ ﯾ̃̐ﻣ̲̉ﺈ̃ﻧ̲ﯾ̃̐ة Ψ Σ🇾🇪 🌛🍭
-
ۦ
🎉🎉
|02K ʟ̤ɾʅ🌹ᓆȊȷ⅃Ȋ🦋 ᘓ🌹ᓆ𝖌ↄ̇⅃Ȋ
-
|03K ختم القرآن الكريم
-
|04K كـاتـب✍حــر
-
|04K 🔍 #منزاويةأخرى 🔎
-
|05K الساحة الفكرية
-
|05K ✨الـنـور♡فـي♤الـقـلـب❤️
-
ۦ
🎉🎉
|05K قصص غراميه
-
|05K هــــدووووووء☺️
-
|06K سيبونا نعـﯿــڜ
-
|06K ٍיآٍحًـسَآٍسَ💝عِآٍشـق
-
|06K تـخـاطـر ⚡️❤️الارواح ⚡️
-
|07K تغاريد أسلامية 🎤💭
-
ۦ
🎉🎉
|07K #مائةمنعظماءامةالاسلامغيروامجرىالتاريخ
-
|08K بوح المشاعر
-
|08K يوميات🍂رجـل مـهـزوم
-
|01K أنااقة قلم ❤️😍
-
|01K 💞همسات زوجية💞
-
|01K جائطه من جوانا 💙
-
ۦ
🎉🎉
|01K اسلاميات•🍃•
-
|01K 🤪للبناتxنكت*مقالب مسلية😜وطرائف😅
-
|01K Android اكشنها اندرويد
-
|01K لحياة 🌷زوجية سعيده🥰
-
|01K عذب القصيد💭💗 ֆ
-
|02K 💉معلومات طبية💊 & 📋تطوير الذات 📝
-
ۦ
🎉🎉
|02K المصحف كامل لكل القراء
-
|02K منوعات يمنيه نكت صنعانيه 😂💙🔥
-
|02K نكت جاري 📲 الشحن
-
|02K قلب طفله ❤️
-
|02K صــــور وحلات🙊 واتساب 😍
-
|03K مســجاتـــــﮯ 2.5k
-
ۦ
🎉🎉
|04K خواطر و حالات ღ
-
|04K ^غـيـّـ؛ـث💙^ ↜🌟』
-
|05K 😍 دمــوع الـعاآشقـين~💕
-
|07K 🌕 أسرار علم النفس 🌕
-
|10K 💕متعـة الحـ♡ـب 💞
-
|12K مُـ‘ـُمُـ‘ـُآ رآقُ لُـ‘❤️ـُيُُ
-
⚙
By☛ للإشتراك في القائمة 📥
من اقوى القنوات المتخصصة في العملات الرقمية 🔥😍👇
/channel/+c4TSgeeGWB00OGQ0
~~
|12K مُـ‘ـُمُـ‘ـُآ رآقُ لُـ‘❤️ـُيُُ
-
|10K 💕متعـة الحـ♡ـب 💞
-
|07K 🌕 أسرار علم النفس 🌕
-
|05K 😍 دمــوع الـعاآشقـين~💕
-
|04K ^غـيـّـ؛ـث💙^ ↜🌟』
-
|04K خواطر و حالات ღ
-
ۦ
🎉🎉
|03K مســجاتـــــﮯ 2.5k
-
|02K خواطر مبدعة|°🌸°|
-
|02K قلب طفله ❤️
-
|02K 😂نـكت😂طـازجـة2021😍
-
|02K قيثارة 🎻 القمر 🌕🇮🇶
-
|02K ڪـلمات ميـن القـ💔ـلـب
-
ۦ
🎉🎉
|02K 🌿مقتطفـــات🌿
-
|02K 💜مختارات راقـيــة💯💙
-
|01K بعض الكلمات حضن
-
|01K زمن الغرباء 🍃
-
|01K 💜الـبنــفـســج💜
-
|01K الانجليزية م البداية مع روز
-
ۦ
🎉🎉
|01K جائطه من جوانا 💙
-
|01K 💞همسات زوجية💞
-
|01K أنااقة قلم ❤️😍
-
|08K يوميات🍂رجـل مـهـزوم
-
|08K بوح المشاعر
-
|07K #مائةمنعظماءامةالاسلامغيروامجرىالتاريخ
-
ۦ
🎉🎉
|07K تغاريد أسلامية 🎤💭
-
|06K تـخـاطـر ⚡️❤️الارواح ⚡️
-
|06K ٍיآٍحًـسَآٍسَ💝عِآٍشـق
-
|06K إلـى أحـدهـم
-
|05K لـسـتُ💙نـصـفـاًً
-
|05K هــــدووووووء☺️
-
ۦ
🎉🎉
|05K عقارات صنعاء وضواحيها
-
|05K الشاعر أبو وضاح النفيش
-
|04K الادب❣ الـعـربـي❣ نـزاريـات
-
|04K ♤منوعات♡رآقية♤
-
|04K ﺷـೋﻤوخـي➥قاهـৣஹـﺮهـم
-
|03K إليك اكتب✍
-
ۦ
🎉🎉
|02K برجك
-
|00K زخرفة اسماء فيسبوك
-
|01K خٌہڕﺑ̲ﺷ̲ﺈ̃ټُ ﯾ̃̐ﻣ̲̉ﺈ̃ﻧ̲ﯾ̃̐ة Ψ Σ🇾🇪 🌛🍭
-
|02K ʟ̤ɾʅ🌹ᓆȊȷ⅃Ȋ🦋 ᘓ🌹ᓆ𝖌ↄ̇⅃Ȋ
-
|03K ختم القرآن الكريم
-
|04K كـاتـب✍حــر
-
ۦ
🎉🎉
|04K 🔍 #منزاويةأخرى 🔎
-
|05K الساحة الفكرية
-
|05K ✨الـنـور♡فـي♤الـقـلـب❤️
-
|05K قصص غراميه
-
|05K هـمـس💜 الــًروح
-
|06K سيبونا نعـﯿــڜ
-
ۦ
🎉🎉
|06K 🇾🇪 قـلبي وطـن
-
|06K ️ألَحًيِأهّــ❤️ أبٍيِ ❤️
-
|07K 🌹الـحـب ❣والــورد🌹
-
|08K على هدي المُصطفى
-
|08K نـــكــت+نكت
-
|01K صديقات العمر 👭
-
ۦ
🎉🎉
|01K كُن إنسّان be human
-
|01K اسلاميات•🍃•
-
|01K 🤪للبناتxنكت*مقالب مسلية😜وطرائف😅
-
|01K Android اكشنها اندرويد
-
|01K لحياة 🌷زوجية سعيده🥰
-
|01K عذب القصيد💭💗 ֆ
-
ۦ
🎉🎉
|02K 💉معلومات طبية💊 & 📋تطوير الذات 📝
-
|02K المصحف كامل لكل القراء
-
|02K منوعات يمنيه نكت صنعانيه 😂💙🔥
-
|02K نكت جاري 📲 الشحن
-
|02K صــــور وحلات🙊 واتساب 😍
-
|02K لــ غـ๋آئبــཽੁـي . ⁽💔₎⇣
-
ۦ
🎉🎉
|03K تهكير العاب وتوزيع حسابات
-
|04K كلام من ذهب✨🌹
-
|05K ✺┆قــصـص واقـعـيـة❧
-
|06K نبض الكلمات💞
-
|08K همسه عِشـہۣۙ❥ـٌِق💜❥
-
|10K ♥خٌّوّاٍّطَّرًّ مّـُنِّ اٍّلَّقِّلَّبّْ ❥♥
-
⚙
By☛ للإشتراك في القائمة 📥
من اقوى القنوات المتخصصة في العملات الرقمية 🔥😍👇
/channel/+c4TSgeeGWB00OGQ0
~~
|12K مُـ‘ـُمُـ‘ـُآ رآقُ لُـ‘❤️ـُيُُ
-
|10K 💕متعـة الحـ♡ـب 💞
-
|07K 🌕 أسرار علم النفس 🌕
-
|05K 😍 دمــوع الـعاآشقـين~💕
-
|04K ^غـيـّـ؛ـث💙^ ↜🌟』
-
|04K خواطر و حالات ღ
-
ۦ
🎉🎉
|03K مســجاتـــــﮯ 2.5k
-
|02K لــ غـ๋آئبــཽੁـي . ⁽💔₎⇣
-
|02K قلب طفله ❤️
-
|02K 😂نـكت😂طـازجـة2021😍
-
|02K قيثارة 🎻 القمر 🌕🇮🇶
-
|02K ڪـلمات ميـن القـ💔ـلـب
-
ۦ
🎉🎉
|02K 🌿مقتطفـــات🌿
-
|02K 💜مختارات راقـيــة💯💙
-
|01K بعض الكلمات حضن
-
|01K زمن الغرباء 🍃
-
|01K 💜الـبنــفـســج💜
-
|01K الانجليزية م البداية مع روز
-
ۦ
🎉🎉
|01K جائطه من جوانا 💙
-
|01K 💞همسات زوجية💞
-
|01K أنااقة قلم ❤️😍
-
|08K يوميات🍂رجـل مـهـزوم
-
|08K على هدي المُصطفى
-
|07K #مائةمنعظماءامةالاسلامغيروامجرىالتاريخ
-
ۦ
🎉🎉
|07K تغاريد أسلامية 🎤💭
-
|06K تـخـاطـر ⚡️❤️الارواح ⚡️
-
|06K 🇾🇪 قـلبي وطـن
-
|06K سيبونا نعـﯿــڜ
-
|05K هـمـس💜 الــًروح
-
|05K قصص غراميه
-
ۦ
🎉🎉
|05K ✨الـنـور♡فـي♤الـقـلـب❤️
-
|05K الساحة الفكرية
-
|04K 🔍 #منزاويةأخرى 🔎
-
|04K كـاتـب✍حــر
-
|03K ختم القرآن الكريم
-
|02K ʟ̤ɾʅ🌹ᓆȊȷ⅃Ȋ🦋 ᘓ🌹ᓆ𝖌ↄ̇⅃Ȋ
-
ۦ
🎉🎉
|01K خٌہڕﺑ̲ﺷ̲ﺈ̃ټُ ﯾ̃̐ﻣ̲̉ﺈ̃ﻧ̲ﯾ̃̐ة Ψ Σ🇾🇪 🌛🍭
-
|00K زخرفة اسماء فيسبوك
-
|02K برجك
-
|03K إليك اكتب✍
-
|04K ﺷـೋﻤوخـي➥قاهـৣஹـﺮهـم
-
|04K ♤منوعات♡رآقية♤
-
ۦ
🎉🎉
|04K الادب❣ الـعـربـي❣ نـزاريـات
-
|05K الشاعر أبو وضاح النفيش
-
|05K عقارات صنعاء وضواحيها
-
|05K هــــدووووووء☺️
-
|05K لـسـتُ💙نـصـفـاًً
-
|06K إلـى أحـدهـم
-
ۦ
🎉🎉
|06K ٍיآٍحًـسَآٍسَ💝عِآٍشـق
-
|06K ️ألَحًيِأهّــ❤️ أبٍيِ ❤️
-
|07K 🌹الـحـب ❣والــورد🌹
-
|08K بوح المشاعر
-
|08K نـــكــت+نكت
-
|01K صديقات العمر 👭
-
ۦ
🎉🎉
|01K كُن إنسّان be human
-
|01K اسلاميات•🍃•
-
|01K 🤪للبناتxنكت*مقالب مسلية😜وطرائف😅
-
|01K Android اكشنها اندرويد
-
|01K لحياة 🌷زوجية سعيده🥰
-
|01K عذب القصيد💭💗 ֆ
-
ۦ
🎉🎉
|02K 💉معلومات طبية💊 & 📋تطوير الذات 📝
-
|02K المصحف كامل لكل القراء
-
|02K منوعات يمنيه نكت صنعانيه 😂💙🔥
-
|02K نكت جاري 📲 الشحن
-
|02K صــــور وحلات🙊 واتساب 😍
-
|02K خواطر مبدعة|°🌸°|
-
ۦ
🎉🎉
|03K تهكير العاب وتوزيع حسابات
-
|04K كلام من ذهب✨🌹
-
|05K ✺┆قــصـص واقـعـيـة❧
-
|06K نبض الكلمات💞
-
|08K همسه عِشـہۣۙ❥ـٌِق💜❥
-
|10K ♥خٌّوّاٍّطَّرًّ مّـُنِّ اٍّلَّقِّلَّبّْ ❥♥
-
⚙
By☛ للإشتراك في القائمة 📥
ما هي أسرع طريقة للتخلص من السموم في الجسم؟
شرب كميات كافية من الماء: يساعد الماء على طرد السموم من خلال البول والعرق.💧
تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة: مثل الفواكه والخضروات، حيث تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة. 🍓🥦
ممارسة الرياضة بانتظام: تعزز الحركة الدورة الدموية وتساعد في التخلص من السموم عن طريق العرق. 🏃♀️
النوم الجيد: النوم الكافي يسمح للجسم بالقيام بوظائفه وإزالة السموم بكفاءة. 😴
تجنب الأطعمة المصنعة والسكريات: هذه الأطعمة تزيد من نسبة السموم في الجسم وتعيق عملية التخلص منها. 🚫🍔
يمكن علاج حساسية الجلد في المنزل عن طريق اتباع التالي :
تجنب المهيجات: مثل الماء الساخن، والصابون المعطر، والملابس الخشنة.
تبريد الجلد: وضع كمادات باردة على مكان الحكة.
الترطيب: استخدام كريمات الترطيب الطبية التي تحتوي على السيراميد.
مضادات الهيستامين: تناول مضادات الهيستامين التي لا تحتاج وصفة طبية لتقليل الحكة.
وصفات طبيعية: مثل دقيق الشوفان، وبيكربونات الصوديوم، وخل التفاح.
إذا استمرت الحساسية، يُنصح بزيارة الطبيب.
مريضة تعاني من بقع بنية على الوجه، خصوصًا على الخدين والأنف. كما ظاهر في الصوره
ايش تشخيصك ؟
✅ التشخيص: Melasma (الكلف)
🔍 الوصف :
تصبغات بنية أو رمادية مائلة للبني تظهر عادة على الخدين، الجبهة، الأنف، والذقن.
غالبًا ما يكون متماثلًا (Symmetrical) على جانبي الوجه.
شائع أكثر عند النساء، خاصة أثناء الحمل أو عند تناول موانع الحمل الفموية.
غير مؤلم، ولا يسبب حكة أو تقشير.
🧬 الأسباب وعوامل الخطر:
التعرض المفرط لأشعة الشمس (UV radiation).
التغيرات الهرمونية (الحمل - حبوب منع الحمل - العلاج الهرموني).
العوامل الوراثية (وجود تاريخ عائلي يزيد من احتمالية الإصابة).
استخدام مستحضرات تجميل مهيجة أو عطور تسبب حساسية للضوء.
خطة العلاج (TTT):
✅ الحماية من الشمس هي الخطوة الأهم!
استخدام واقي شمس واسع الطيف (Broad-spectrum sunscreen) بعامل حماية SPF 50+.
تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وارتداء قبعة واسعة الحواف.
✅ العلاج الموضعي (Topical Treatment):
الهيدروكينون 2-4% (Hydroquinone): مضاد تصبغ فعال.
التريتينوين (Retinoids) + كورتيكوستيرويدات: يعزز تقشير الجلد وتحسين التجديد.
حمض الأزيليك (Azelaic acid) أو حمض الكوجيك (Kojic acid): بدائل آمنة ومناسبة للبشرة الحساسة.
✅ العلاجات الطبية (في الحالات المقاومة):
التقشير الكيميائي (Chemical Peeling) بحمض الجليكوليك أو الساليسيليك.
الليزر (مثل Q-switched Nd:YAG) مع الحذر من حدوث تصبغات عكسية.
الميكرونيدلينج (Microneedling) لتحفيز تجديد البشرة.
من اقوى القنوات المتخصصة في العملات الرقمية 🔥😍👇
/channel/+c4TSgeeGWB00OGQ0
~~
|12K مُـ‘ـُمُـ‘ـُآ رآقُ لُـ‘❤️ـُيُُ
-
|10K 💕متعـة الحـ♡ـب 💞
-
|07K 🌕 أسرار علم النفس 🌕
-
|05K 😍 دمــوع الـعاآشقـين~💕
-
|04K ^غـيـّـ؛ـث💙^ ↜🌟』
-
|04K خواطر و حالات ღ
-
ۦ
🎉🎉
|03K مســجاتـــــﮯ 2.5k
-
|02K خواطر مبدعة|°🌸°|
-
|02K صــــور وحلات🙊 واتساب 😍
-
|02K نكت جاري 📲 الشحن
-
|02K منوعات يمنيه نكت صنعانيه 😂💙🔥
-
|02K المصحف كامل لكل القراء
-
ۦ
🎉🎉
|02K 💉معلومات طبية💊 & 📋تطوير الذات 📝
-
|01K عذب القصيد💭💗 ֆ
-
|01K لحياة 🌷زوجية سعيده🥰
-
|01K Android اكشنها اندرويد
-
|01K 🤪للبناتxنكت*مقالب مسلية😜وطرائف😅
-
|01K اسلاميات•🍃•
-
ۦ
🎉🎉
|01K كُن إنسّان be human
-
|01K صديقات العمر 👭
-
|09K نـــكــت+نكت
-
|08K على هدي المُصطفى
-
|07K #مائةمنعظماءامةالاسلامغيروامجرىالتاريخ
-
|07K تغاريد أسلامية 🎤💭
-
ۦ
🎉🎉
|06K تـخـاطـر ⚡️❤️الارواح ⚡️
-
|06K 🇾🇪 قـلبي وطـن
-
|06K سيبونا نعـﯿــڜ
-
|05K هــــدووووووء☺️
-
|05K قصص غراميه
-
|05K الشاعر أبو وضاح النفيش
-
ۦ
🎉🎉
|04K الساحة الفكرية
-
|04K 🔍 #منزاويةأخرى 🔎
-
|04K كـاتـب✍حــر
-
|03K ختم القرآن الكريم
-
|02K ʟ̤ɾʅ🌹ᓆȊȷ⅃Ȋ🦋 ᘓ🌹ᓆ𝖌ↄ̇⅃Ȋ
-
|01K خٌہڕﺑ̲ﺷ̲ﺈ̃ټُ ﯾ̃̐ﻣ̲̉ﺈ̃ﻧ̲ﯾ̃̐ة Ψ Σ🇾🇪 🌛🍭
-
ۦ
🎉🎉
|01K زخرفة اسماء فيسبوك
-
|02K برجك
-
|03K إليك اكتب✍
-
|04K ﺷـೋﻤوخـي➥قاهـৣஹـﺮهـم
-
|04K ♤منوعات♡رآقية♤
-
|04K الادب❣ الـعـربـي❣ نـزاريـات
-
ۦ
🎉🎉
|05K ✨الـنـور♡فـي♤الـقـلـب❤️
-
|05K عقارات صنعاء وضواحيها
-
|05K هـمـس💜 الــًروح
-
|05K لـسـتُ💙نـصـفـاًً
-
|06K إلـى أحـدهـم
-
|06K ٍיآٍحًـسَآٍسَ💝عِآٍشـق
-
ۦ
🎉🎉
|06K ️ألَحًيِأهّــ❤️ أبٍيِ ❤️
-
|07K 🌹الـحـب ❣والــورد🌹
-
|08K بوح المشاعر
-
|08K يوميات🍂رجـل مـهـزوم
-
|01K أنااقة قلم ❤️😍
-
|01K 💞همسات زوجية💞
-
ۦ
🎉🎉
|01K جائطه من جوانا 💙
-
|01K الانجليزية م البداية مع روز
-
|01K 💜الـبنــفـســج💜
-
|01K زمن الغرباء 🍃
-
|01K بعض الكلمات حضن
-
|02K 💜مختارات راقـيــة💯💙
-
ۦ
🎉🎉
|02K 🌿مقتطفـــات🌿
-
|02K ڪـلمات ميـن القـ💔ـلـب
-
|02K قيثارة 🎻 القمر 🌕🇮🇶
-
|02K 😂نـكت😂طـازجـة2021😍
-
|02K قلب طفله ❤️
-
|02K لــ غـ๋آئبــཽੁـي . ⁽💔₎⇣
-
ۦ
🎉🎉
|03K تهكير العاب وتوزيع حسابات
-
|04K كلام من ذهب✨🌹
-
|05K ✺┆قــصـص واقـعـيـة❧
-
|06K نبض الكلمات💞
-
|08K همسه عِشـہۣۙ❥ـٌِق💜❥
-
|10K ♥خٌّوّاٍّطَّرًّ مّـُنِّ اٍّلَّقِّلَّبّْ ❥♥
-
⚙
By☛ للإشتراك في القائمة 📥
🌷 فوائد اليانسون :
فوائد اليانسون او الانيسون احدى النباتات المعروفة والمشهورة على المستوى العالم فهو نبات معروف منذ قديم الازل فقد ذكر فى بعض المخططات الفرعونية ،واستخداماته عديدة فهو يدخل فى الكثير من الاستخدامات الطبيه والعلاجية كما يدخل فى الطعام لإطفاء النكهة الحلوة له والشراب كإحدى واشهر المشروبات الساخنة للكبار والصغار وبسبب انتشاره فى جميع الثقافات فهو يعرف فى بعض البلاد العربية باسم الحبة الحلوة والكمون الحلو .
يحتوى اليانسون على العديد من الفيتامينات والاملاح المعدنية والمركبات الهامة لصحة الانسان مثل البروتينات والنشويات ، الكبريت والسكريات ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، الروائح العطرية ، و الحديد .
فوائد اليانسون للنساء
يستخدم اليانسون للعديد من المشاكل النسائية اهمها انه يستخدم كمسكن اثناء الحيض فهو يعمل على تخفيف تشنجات الحيض ، كما يستخدم قبل الولادة لتسهيل عملية الولادة الطبيعيه ، ايضا فهو يعمل على تنظيم اضطرابات مواعيد الدورة الشهرية لذلك فإذا ما تأخرت الدورة الشهرية عن ميعادها فعليكي بشرب الشاى مع اليانسون .
• فوائد اليانسون للاعصاب والارق :
ييستخدم اليانسون قبل النوم كمهدئ ومساعد على النوم باسترخاء قال عنه العالم القدير ابن سينا ان شرب اليانسون الساخن مع اللبن يعمل على تهدئه الاعصاب وعلاج الارق ، كما انه يعمل على تخفيف حدة الصداع النصفى عن طريق وضع اوراق اليانسون على الجبهة والرقبة .
👩🏿⚕|| علاج ضعف التنفس أثناء النوم.
ـ~
|❶| مراجعة الطبيب المختص لفحص الجسم ومعاينته ، وإجراء التحاليل والفحوصات اللازمة لمعرفة سبب ضعف التنفس ، فمن الممكن أن يكون السبب مرضاً عضوياً ، حيث يفحص الطبيب الرئتين والشعب الهوائية ، والقلب ، بالإضافة إلى فحص الجهاز التنفسي العلوي بشكلٍ كامل.
|❷| عمل تخطيط لفحص جهد القلب المعروف بكهربية القلب ، للتاكد من عدم وجود مشكلة عضوية فيه.
|❸| عمل صور أشعة سينية لمنطقة الصدر ، بالإضافة إلى فحص الصدر ، وإجراء فحص للدم.
|❹| تناول أدوية بخاخات وعلاج الربو أو الأدوية المدرة للبول أو أدوية علاج الأمراض القلبية ، وذلك حسب ما تستدعي الحالة المرضية.
|❺| العلاج بالأكسجين ، ويصف الطبيب هذا الإجراء عند تفاقم الحالة.
|❻| الاستعانة ببعض العلاجات المنزلية المساعدة إذا كانت الحالة طارئة وبسيطة ؛ مثل : تناول بعض الأعشاب الطبية التي تزيل الاحتقان ، وتوسع المجاري التنفسية ؛ مثل : منقوع عشبة الزعرور ، ومنقوع البابونج ، ومنقوع الزعتر.
👨🏽⚕|| كيف تتخلص من عادة السهر.
ـ~
◾| السهر.
هو تأخير موعد النوم لأوقات متأخّرة من الليل ، أو عدم القدرة على النوم ليلاً بشكل صحيح ، ممّا يزيد الشعور بالخمول والكسل خلال فترة النهار ، بالإضافة لعدم القدرة على أداء النشاطات اليوميّة بالشكل المطلوب ، الأمر الذي يؤدّي إلى قلّة الإنتاجيّة ، وتراجع القدرات العقليّة ، وفي هذا الموضوع سنعرّفكم على طرق التخلّص من عادة السهر.
◾| أسباب السهر.
▪السهر مع الأصدقاء. الفراغ.
▪الجلوس أمام التلفاز، أو استخدام الهاتف لوقتٍ متأخّر.
▪أسباب فسيولوجيّة، نتيجة وجود خلل في إفراز هرمون الميلاتونين الذي يزيد إنتاجه ليلاً ؛ لتحسين القدرة على النوم.
▪الهروب من المشاكل .
📍|| أضرار السهر .
|•| الشعور الدائم بالتعب ، والصداع.
|•| الإحساس بالغثيان ، وانتفاخ العينين.
|•| التوتّر والقلق.
|•| ضعف الذاكرة ، وانخفاض القدرة على التركيز.
|•| الإحساس بألم في العضلات.
|•| سرعة الغضب.
|•| انخفاض معدّل مناعة الجسم ، وزيادة فرصة إصابته بالعديد من الأمراض.
|•| الإصابة بتشوّهات في العمود الفقري والعظام ؛ نتيجة السهر الطويل أمام التلفاز ، والجلوس بوضعيّات غير صحيحة.
♻️|| خطوات عملية للتخلص من عادة السهر.
|❶|- الابتعاد عن الأعمال التي تتطلّب مجهوداً عضليّاً أو ذهنيّاً عالياً قبل النوم.
|❷|- الابتعاد عن تناول المشروبات المنبّهة ، مثل الشاي ، والقهوة.
|❸|- تعويد الجسم على وقت معيّن للنوم والاستراحة.
|❹|- المواظبة على ممارسة بعض أنواع التمارين الرياضيّة يوميّاً مدّة نصف ساعة قبل المغرب ، مثل المشي.
|❺|- إعداد المكان للنوم ، وتجهيزه من حيث الإضاءة ، والهدوء ، ودرجة حرارة الغرفة ، وغيرها.
|❻|- الابتعاد عن تناول الوجبات الدسمة ، والغنيّة بالدهون قبل النوم.
|❼|- أخذ حمّام ماءٍ دافئ قبل النوم ؛ لأنّه يساعد الجسم على الاسترخاء والنوم .
|❽|- تصفية الذهن من الأفكار التي تزيد التوتّر والقلق وتحفّزهما ، من خلال قراءة الكتب ، وبعض الآيات القرآنيّة ؛ لأنّها تهدّئ الأعصاب.
|❾|- تناول بعض الأعشاب ، مثل البابونج ؛ لأنّه يحتوي على خصائص مهدّئة ، أو شقاشق النعمان ؛ لأنّه يقلّل النشاط العصبي ، أو اليانسون ؛ الذي يتمتّع بخصائص مهدّئة ومنوّمة.
✅|| وصفات طبيعية للتخلص من عادة السهر.
|❶| الحليب.
تناول كوب من الحليب الدافئ قبل النوم ؛ لأنّه يهدّئ الأعصاب.
|❷| الماء.
تناول كمّية كافية من الماء ؛ لزيادة القدرة على الاسترخاء.
|❸| اليانسون.
تناول كوب من اليانسون المحلّى بالعسل؛ لأنّه يهدّئ الأعصاب.
|❹| الميرميّة.
لأنّها تسهّل عمليّة الهضم ، وتزيل التوتّر.
|❺| الحبّة السوداء.
تناول ملعقتين صغيرتين من الحبّة السوداء الممزوجة في كوب من الحليب والعسل؛ لأنّها تساعد على الاسترخاء.
|❻| عصير الكرفس.
تناول كوب من عصير الكرفس يوميّاً ؛ لأنّه يقلّل الأرق والكآبة.
|❼| الشوفان.
تناوله مع العسل والحليب ؛ لأنّه يساهم في تهدئة الأعصاب.
|❽| اللوز.
تناول كمّيات منه ؛ لاحتوائه على المغنيسيوم الذي يهدّئ الأعصاب ، ويزيد الاسترخاء.
#دعمكم 🌹
-
#الفوارات_الخاصة_بالمسالك_البولية
🌍باختصار شديد ومفيد بإذن الله
تنقسم هذه الفوارات الى أربع مجموعات رئيسية
..
🌍#اولا .. الفوارات التى تعالج أملاح #اليورات .. وأشهرها
💊Urosolvin eff ، 💊Urivin eff
- وتحتوي على نفس التركيبة تقريبا
____
🌍#ثانيا .. الفوارات التى تعالج أملاح #الاوكسالات .. وأشهرها
💊- citrocid mg eff 💊- epimag eff
💊- وكلها تحتوي على سترات الماغنيسيوم (Magnesium Citrate)
🌍يتبقى #مجموعتين يحدث فيهما اللبس أو التداخل الاكبر وهما
المجموعة الخاصة #بالتهابات_المسالك_البولية
وأشهرها
💊- uricol eff 💊- Renal_s eff
🌍#واخيرا.. المجموعة الخاصة #باذابة_حصوات_المسالك_البولية
وأشهرها
💊- kellagon eff 💊- Proximol eff
وكمان يأتي بشكل حبوب كما في الصوره
#ملاحظات_مهمة_جدا
🌍- لا تغني فوارات التهابات المسالك البولية عن اضافة العلاج المناسب
.
🌍- يخطأ الكثير من الأطباء في علاج زيادة أملاح الفوسفات
فيستخدمون نفس علاج أملاح اليورات
-
تابعنا ©️
⭕️كيف يتعامل الجسم مع الكربوهيدرات:
The goog doctor
⭕️اولا:
يحتاج الجسم ودماغ إلى طاقة حتى يعمل
اذن إن الطعام الذي نتناوله هو مثل الوقود لأجسامنا.
وبعد هضم الكربوهيدرات ينتج لنا جزء منه إلى سكر يدعى غلوكوز (glucose )
⭕️الجلوكوز هو الوقود الرئيسي للجسم؛ وهو ضروري لوظائف الجسم كلها.. 😁ولاسيما وظائف الدماغ.
😱 يمكن أن يتأذى الدماغ بسرعة إذا لم يحصل على ما يكفيه من الجلوكوز.
🛑 الكربوهيدرات : هي الأطعمة التي تحتوي على السكريات والنشويات.
⭕️ويحصل الجسم على معظم glucose !!! يعني ان هناك مصادر اخري يحصل منها الجسم على glucose😳
❤️نعم سوف نتنولها فيما بعد
ومن اشهر مصادر الكربوهيدرات مثل:
هي الفواكه وخضروات وحبوب مثل
الخبز و البطاط و الأرز وعنب وعسل ......
⭕️ مثل:الفروكتوز (سكر الفواكه)
غالباً من الفاكهة
⭕️اللاكتوز (سكر اللبن)، غالباً من الحليب .
🛑خلال عملية الهضم ينتج لنا أخيرا glucose
⭕️ يجري امتصاص الغلوكوز إلى مجرى الدم ويصل إلى كل خلايا الجسم.
⭕️إن الغلوكوز غير المستهلك يخزن في الكبد على شكل مادة تدعى غليكوجين.
⭕️يقاس مستوى السكر في الدم بالميليغرام (mg)من الغلوكوز في الديسيليتر(dL).
⭕️الطبيعي لسكر الدم بشكل عام هو
80-120 mg/dl
⭕️طبيعي للصائم
70-100mg/dl
⭕️إذا كان الشخص صائماً عن الطعام
فقد يهبط سكر الدم لديه تحت
60mg/dl
😅دون أن يشير هذا إلى مرض أو خلل خطير لماذا؟؟؟؟
😱 أما إذا انخفض مستوى سكر الدم الى اقل من 60 او الى 45 دون قدرة الجسم على رفعه تركيز..
😱😱 فهذا ما يشير عادةً إلى وجود مرض وغالبا يكون خلل جيني ......
😉(لان الجسم الإنسان لديه مخزون من الجلكوز في كبد وايضا لديه القدره على إنتاج الجلكوز من مصادر اخري ... )
🛑تقوم الهرمونات بضبط مستويات سكر الدم.
⭕️ بشكا عام تنتج الهرمونات في الغدد وتطرح في مجرى الدم وتتحكم في وظائف الجسمومنها
❤️ الأنسولين ❤️ والغلوكاكون هما الهرمونان اللذان ينظمان مستوى سكر الدم. 😁 لاتنسي ذلك
⭕️تنتجها البنكرياس
وهي غدة تقع في أعلى البطن تنتج هرموني الأنسولين والغلوكاكون.
❤️فهي تحوي نسيجاً منتجاً للهرمونات يصنع هذين الهرمونين. سبحان الله..
⭕️يؤدي نقص أو زيادة إنتاج أي من هرموني الأنسولين أو الغلوكاكون إلى انخفاض أو ارتفاع سكر الدم إلى مستويات غير طبيعية.
The good doctor.
⭕️إن المستوى المنخفض لسكر الدم يدعى "نقص سكر الدم"
⭕️ ويدعى المستوى المرتفع لسكر الدم باسم "فرط سكر الدم".
😅هل هناك هرمونات اخري تؤثر على سكر الدم
نعم 🧐
🛑🛑🛑هناك هرمونات أخرى تؤثر على مستويات سكر الدم.
مثل الكورتيزول والإيبينفرين.
😍 ولكن الأنسولين والغلوكاكون هما الهرمونان الرئيسيان اللذان يسيطران على مستويات سكر الدم.
😫حين يرتفع سكر الدم بعد وجبة من الطعام تطلق خلايا البنكرياس هرمون الأنسولين
⭕️وهذا ما يسمح بدخول الغلوكوز إلى خلايا الجسم، فينخفض مستوى الغلوكوز في الدم إلى الحد الطبيعي...
⭕️ يحفز عمليه تصنيع الجليكوجين من خلال تخزين الجلكوز الزائد في الدم الى الكبد....
😒حين ينخفض مستوى سكر الدم إلى حد كبير، تفرز خلايا أخرى في البنكرياس هرمون الغلوكاكون،
⭕️وهذا ما يعطي إشارة إلى الكبد حتى يحول الجليكوجين المخزن لديه إلى الغلوكوز ثم يطرحه في الدم ليرفع مستوى سكر الدم إلى الحد الطبيعي...
❤️للحديث بقيه أن شاء الله
دعواتكم لنا..
من اقوى القنوات المتخصصة في العملات الرقمية 🔥😍👇
/channel/+c4TSgeeGWB00OGQ0
~~
|10K ♥خٌّوّاٍّطَّرًّ مّـُنِّ اٍّلَّقِّلَّبّْ ❥♥
-
|08K همسه عِشـہۣۙ❥ـٌِق💜❥
-
|06K نبض الكلمات💞
-
|05K ✺┆قــصـص واقـعـيـة❧
-
|04K كلام من ذهب✨🌹
-
|03K تهكير العاب وتوزيع حسابات
-
ۦ
🎉🎉
|03K لــ غـ๋آئبــཽੁـي . ⁽💔₎⇣
-
|03K خواطر مبدعة|°🌸°|
-
|02K صــــور وحلات🙊 واتساب 😍
-
|02K منوعات يمنيه نكت صنعانيه 😂💙🔥
-
|02K ڪـلمات ميـن القـ💔ـلـب
-
|02K 🌿مقتطفـــات🌿
-
ۦ
🎉🎉
|02K 💜مختارات راقـيــة💯💙
-
|01K بعض الكلمات حضن
-
|01K زمن الغرباء 🍃
-
|01K 💜الـبنــفـســج💜
-
|01K اسلاميات•🍃•
-
|01K جائطه من جوانا 💙
-
ۦ
🎉🎉
|01K 💞همسات زوجية💞
-
|01K أنااقة قلم ❤️😍
-
|09K يوميات🍂رجـل مـهـزوم
-
|08K على هدي المُصطفى
-
|07K 🌹الـحـب ❣والــورد🌹
-
|07K ️ألَحًيِأهّــ❤️ أبٍيِ ❤️
-
ۦ
🎉🎉
|06K تـخـاطـر ⚡️❤️الارواح ⚡️
-
|06K سيبونا نعـﯿــڜ
-
|05K لـسـتُ💙نـصـفـاًً
-
|05K هـمـس💜 الــًروح
-
|05K الشاعر أبو وضاح النفيش
-
|04K الساحة الفكرية
-
ۦ
🎉🎉
|04K 🔍 #منزاويةأخرى 🔎
-
|04K كـاتـب✍حــر
-
|03K ختم القرآن الكريم
-
|02K ʟ̤ɾʅ🌹ᓆȊȷ⅃Ȋ🦋 ᘓ🌹ᓆ𝖌ↄ̇⅃Ȋ
-
|01K خٌہڕﺑ̲ﺷ̲ﺈ̃ټُ ﯾ̃̐ﻣ̲̉ﺈ̃ﻧ̲ﯾ̃̐ة Ψ Σ🇾🇪 🌛🍭
-
|00K زخرفة اسماء فيسبوك
-
ۦ
🎉🎉
|02K برجك
-
|03K إليك اكتب✍
-
|04K ﺷـೋﻤوخـي➥قاهـৣஹـﺮهـم
-
|04K ♤منوعات♡رآقية♤
-
|04K الادب❣ الـعـربـي❣ نـزاريـات
-
|05K ✨الـنـور♡فـي♤الـقـلـب❤️
-
ۦ
🎉🎉
|05K قصص غراميه
-
|05K عقارات صنعاء وضواحيها
-
|05K هــــدووووووء☺️
-
|06K إلـى أحـدهـم
-
|06K 🇾🇪 قـلبي وطـن
-
|06K ٍיآٍحًـسَآٍسَ💝عِآٍشـق
-
ۦ
🎉🎉
|07K تغاريد أسلامية 🎤💭
-
|07K #مائةمنعظماءامةالاسلامغيروامجرىالتاريخ
-
|08K بوح المشاعر
-
|09K نـــكــت+نكت
-
|01K صديقات العمر 👭
-
|01K كُن إنسّان be human
-
ۦ
🎉🎉
|01K الانجليزية م البداية مع روز
-
|01K 🤪للبناتxنكت*مقالب مسلية😜وطرائف😅
-
|01K Android اكشنها اندرويد
-
|01K لحياة 🌷زوجية سعيده🥰
-
|01K عذب القصيد💭💗 ֆ
-
|02K 💉معلومات طبية💊 & 📋تطوير الذات 📝
-
ۦ
🎉🎉
|02K المصحف كامل لكل القراء
-
|02K قيثارة 🎻 القمر 🌕🇮🇶
-
|02K نكت جاري 📲 الشحن
-
|02K 😂نـكت😂طـازجـة2021😍
-
|03K قلب طفله ❤️
-
|03K مســجاتـــــﮯ 2.5k
-
ۦ
🎉🎉
|04K خواطر و حالات ღ
-
|04K ^غـيـّـ؛ـث💙^ ↜🌟』
-
|05K 😍 دمــوع الـعاآشقـين~💕
-
|07K 🌕 أسرار علم النفس 🌕
-
|10K 💕متعـة الحـ♡ـب 💞
-
|12K مُـ‘ـُمُـ‘ـُآ رآقُ لُـ‘❤️ـُيُُ
-
⚙
By☛ للإشتراك في القائمة 📥