Женский Лайфак/Women's Lifehack

11 December 2022 11:02

Прячем бретельки от белья

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

11 December 2022 08:06

Тренировка 🏋️‍♀️

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

10 December 2022 16:01

😍Удивите гостей 😍

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

10 December 2022 11:01

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

10 December 2022 07:01

Прикольная вещица для семечек 👏

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

09 December 2022 16:00

Не выкидывайте тушь, которая закончилась

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

09 December 2022 11:01

Пучок без крабика

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

09 December 2022 06:52

Пластиковые бутылки!

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

08 December 2022 13:01

7 уникальных свойств бальзама звездочка👌

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

08 December 2022 09:01

Легкий способ избавиться от накипи 👍

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

07 December 2022 16:02

«ЛЕНИВЫЙ ХАЧАПУРИ»

Ингредиенты:
Для теста
Мука - 150 гр
Яйцо - 1 шт
Молоко - 250 мл
Сыр - 200 гр
Соль - по вкусу

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

07 December 2022 13:01

Здоровые лайфхаки. Почему никогда нельзя выдергивать волосы из родинки

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

07 December 2022 09:00

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

07 December 2022 07:09

Зона отдыха в квартире. Класс 👍

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

06 December 2022 16:01

Как легко продеть нитку в иголку

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

11 December 2022 09:01

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

11 December 2022 07:01

Вечерняя прическа, которую сможет повторить каждая

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

10 December 2022 13:01

Классная идея для выпечки 🥮

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

10 December 2022 09:01

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

09 December 2022 18:00

❤️ ЗДРАВСТВУЙТЕ УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ. Команда @staya_55 подготовила специально для вас подборку самых интересных каналов Telegram

❤️ Тем, кто задумывается о том, чтобы стать по-настоящему счастливым, создан канал СЧАСТЬЕ ВНУТРИ🥰
Подписывайтесь на канал и в результате Вы:
➖ познаете истинное счастье и останетесь с ним навсегда;
➖ будете делиться счастьем с близкими людьми;
➖ и самое главное вы сможете обрести себя счастливого!

❤️ АКАДЕМИЯ ОМОЛОЖЕНИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ Натальи Соколовой.
От автора 9 запатентованных методик для красоты и здоровья лица и тела.
Комплексы упражнений
- для укрепления иммунитета,
- для лёгкости в ногах
- для красивой груди
- чёткого овала лица
— смотри в навигаторе канала

❤️ 𝐒𝐓𝐎𝐑𝐈𝐄𝐒 𝐌𝐔𝐒𝐈𝐂
Музыка со свободной лицензией на распространение - для видео/рекламных макетов  в любых социальных сетях!

❤️ ЗДОРОВЬЕ • ПОХУДЕНИЕ • КУЛИНАРИЯ
КУШАЕМ  и  ХУДЕЕМ
➖рецепты из доступных продуктов
➖кулинарные секреты
➖советы специалистов
➖домашний фитнес

❤️ ХИТРЫЙ ПОВАР - станьте богом своей кухни благодаря нашим рецептам и хитростям!

❤️ ДНЕВНИК ПИТАНИЯ - вкусные и полезные рецепты на каждый день.

❤️ ЗАПИСКИ ДОМОХОЗЯЙКИ - Записная книжка домохозяйки.

❤️ OMEGA APK — Только лучшие взломанные приложения и интересные игры (практически) без рекламы!

❤️ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ - Простые и вкусные рецепты для мультиварки.

❤️ ЖЕНСКИЙ ЮМОР - Лучший юмор всегда на каблуках.

❤️ ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - канал с которым можно похудеть без вреда здоровью.

❤️ 𝐖𝐎𝐖 𝐊𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍𝐓
Идеи | Секреты создания топовых фото/ видео/Reels

❤️ ALIEXSPRESS l СКИДКИ - Только лучшие товары с AliExpress по отличной скидке.

❤️ СКАЗОЧНАЯ КАЛИМБА - Если Вы запутались,
Послушайте, как играет музыка!

❤️ WB RAZBOR
➖ Разбор топовых товаров
➖ Ссылки на крутые скидки
➖ Секретные промокоды

❤️ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - канал в телеграмм про кулинарию.
Каждый может найти здесь самые вкусные и быстрые рецепты на каждый день. Достаточно подписаться и выбрать, что нравится.

❤️ КРИПТО -  проект, где вы простыми словами узнаёте про Крипту, Ретродропы, NFT и Web3.0. В нашем дружном комьюнити можно выиграть крипту и NFT. Хочешь быть частью Криптомира и начать бодрый старт, тогда подпишись и добро пожаловать.

❤️ МОНТАЖНИК - СДЕЛАЙ РЕМОНТ САМ - Ответы на большинство возникающих в процессе строительства и ремонта вопросов. Полезный теоретический и практический материал, который пригодился при строительстве и ремонте.

❤️ 𝐌𝐔𝐒𝐈𝐂 8𝐃
Новинки клипов! Музыка в формате 8D!

❤️ КОПИЛКА ИДЕЙ - рукодельницам на заметку. Здесь живет творчество!

❤️ ВЕГЕТАРИАНСТВО ПРОСТО - Вегетарианские Блюда - просто и вкусно!

❤️ 𝐋𝐈𝐅𝐄𝐇𝐀𝐂𝐊 𝐒𝐎𝐕𝐀
Лайфхаки на все случаи жизни!

❤️ МАГИЯ - Магия для денег. Заговоры и Обереги для хорошей жизни!

❤️ В ДВУХ СЛОВАХ
➖ Работают ли добавки коллагена?
➖ Глютен и правда вреден?
➖ Можно ли похудеть без спорта?
➖ Что такое висцеральный жир и как от него избавиться?
На этом канале врач из Германии простыми словами расскажет всё о волнующих медицинских вопросах.

❤️ МАСТЕРСКАЯ СМЕХА - Лучший канал с добрым юмором.

❤️ НАШЕ ТЕЛО — группа врачей ведет канал для того, чтобы простым и интересным языком рассказывать обо всех особенностях нашего организма и здоровья.
Зайди и удивись насколько плохо ты знаешь самого себя!

Женский Лайфак/Women's Lifehack

09 December 2022 13:01

Прячем ревизионный люк

Отличная идея для тех, кто хочет спрятать люк, чтобы не портить красоту интерьера

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

09 December 2022 09:00

Как удобно спустить воздух с батарей.

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

08 December 2022 16:01

Пиццы в виде розочки 🤤

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

08 December 2022 11:01

Лайфхак для рукодельниц 🔥

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

08 December 2022 07:00

Лайфхаки для ленивых.

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

07 December 2022 16:00

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

▫️ @invest_universitet - Инвестиции. Зарабатываем не выходя и дома.Живём на дивиденты и прочий пассивный доход. Начинаем с нуля, и идем к миллиону$

▫️ @cheshircot - Привет , я Чеширский кот Я очень любознателен всегда в поиске самого интересного.В моих подборках только:Удивительные и интересные факты со всего мира |Полезные ссылки для досуга |Присоединяйся в мою квантовую читалку , нас ждёт много интересного.

▫️ @SuccessDiary - Уникальный канал, цель которого промотивировать и всесторонне развить тебя! На канале публикуются невероятные истории успеха людей, интереснейшие психологические и мотивационные факты, а также бизнес-идеи!

▫️ @Fuguesblog - Авторский канал не идеального человека, любящего читать. Всё о книгах, литературе и немножко философии

▫️ @En_Voc - Английский язык по темам. Новые слова и примеры их употребления, а так же интересные иллюстрации. Изучай язык вместе с нами!

Добавить ваш канал

Женский Лайфак/Women's Lifehack

07 December 2022 11:01

Худеем пока спим👍

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

07 December 2022 07:43

Доброе утро, друзья 🌝 !!!

Общаясь в личных сообщениях или на консультации с людьми, все больше и больше убеждаюсь что люди мало что понимают о правильном питании, о здоровом образе жизни. Информации в инете очень много, вся она разная и бывает протеворечивая. Чему верить и как поддерживать ЗОЖ правильно - люди теряются или путаются.

И в связи с этим у меня к вам вопрос:

❓Хотели бы вы получать достоверную информацию от дипломированного нутрициолога, подтвержденную исследованиями и результатами, а не перепиской с просторов интернет?

Например, такие темы как...

👉🏼 Похудение - не выполнять, а понимать и самостоятельно составлять себе рацион, следить за показателями и т.п.
👉🏼 ЖДА - Железодефицитная анемия
👉🏼 Стресс и СУН = Синдром усталых надпочечников
👉🏼 Здоровая печень
👉🏼 Здоровый кишечник

В каждой теме рассмотреть работу органа, что делает, почему болит, какие анализы сдавать, как анализы прочитать, протокол питания, нутрицевтики ...

Получать полную информацию, чтоб самому знать и уметь?

Ответьте в опросе ниже... 👇🏼

Женский Лайфак/Women's Lifehack

06 December 2022 18:00

❤️ ЗДРАВСТВУЙТЕ УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ. Команда @staya_55 подготовила  для вас подборку самых интересных каналов Telegram

❤️ МАСТЕРСКАЯ СМЕХА - Лучший канал с добрым юмором

❤️ СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ - Заговоры, приметы и многое другое на канале @sovet_ot_babushki

❤️ ХИТРЫЙ ПОВАР - станьте богом своей кухни благодаря нашим рецептам и хитростям!

❤️ ДНЕВНИК ПИТАНИЯ - вкусные и полезные рецепты на каждый день.

❤️ МИР ДИЗАЙНА l ИНТЕРЬЕРЫ - Формула уникального дизайна. Интерьеры и не только!

❤️ ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ - Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с  милыми животными. Подписывайтесь!

❤️ 𝐘𝐎𝐔𝐑 𝐁𝐄𝐒𝐓 𝐒𝐓𝐎𝐑𝐈𝐄𝐒
Фоны для Stories | Фотоконтент
Готовые Stories на каждый день!

❤️ КЛАССНЫЕ НАХОДКИ ДЛЯ ДОМА И ТЕБЯ с WILDBERRIES, OZON, Яндекс.Маркет
Новинки ‼️ Крутые СКИДКИ‼️ГЛЮКИ ЦЕН‼️

❤️ ALIEXSPRESS l СКИДКИ - Только лучшие товары с AliExpress по отличной скидке.

❤️ WB RAZBOR
➖ Разбор топовых товаров
➖ Ссылки на крутые скидки
➖ Секретные промокоды

❤️ НОВОСТИ ЗНАМЕНИТОСТЕЙ -  самые горячие новости из мира шоу-бизнеса.

❤️ 𝐇𝐃 𝐖𝐀𝐋𝐋𝐏𝐀𝐏𝐄𝐑
Лучшие новинки обоев для Android и iOS в высоком разрешении!

❤️ МОЙ ДАЧНЫЙ УЧАСТОК - Здесь мы делимся идеями обустройства своей любимой дачи, советами по уходу за садом, секретами обильных урожаев и многое другое!

❤️ МОНТАЖНИК - СДЕЛАЙ РЕМОНТ САМ - Ответы на большинство возникающих в процессе строительства и ремонта вопросов. Полезный теоретический и практический материал, который пригодился при строительстве и ремонте.

❤️ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - канал в телеграмм про кулинарию.
Каждый может найти здесь самые вкусные и быстрые рецепты на каждый день. Достаточно подписаться и выбрать, что нравится.

❤️ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДОМА
  - Полезные лайфхаки. Лучшие советы для дома. Поможем упростить твою жизнь!

❤️ МОЯ ДАЧА - Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!

❤️ ВЕГЕТАРИАНСТВО ПРОСТО - Вегетарианские Блюда - просто и вкусно!

❤️ КЛИРВЬЮ - посвящён личным финансам и управлению благосостоянием.

➤Теория, написанная простыми словами, позволит быстро понять основы и прокачать свои навыки в мире личных финансов и инвестиций.

➤На канале вы найдёте бесплатный, мощный, удобный инструмент планирования и контроля, который можно использовать каждый день.

Приходите, читайте и подписывайтесь на канал

Женский Лайфак/Women's Lifehack

06 December 2022 13:02

Хитрости на разные темы!

Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен

💃 Женский лайфак