باسلام هدف ما ایجاد بستری مناسب جهت رشد و ارتقا سلامت روحی و فکری و همچنین یادگیری و موفقیت هموطنان عزیزمان است. با ارسال نظرات،انتقادات خود ما را در هر چه بهتر شدن کانال یاری فرمایید. نظر و انتقاد ⬅ @HHB57 تبلیغات 🆔 @tabilghat_tahavoldaron
یک تفکرِ مثبتِ کوچکِ صُبحگاهی
می تواند همه ی روزت را عوض کند...
🆑 @TAHAVOLDARON
▪️◾️◼️
فرانسويها ضرب المثلى دارند كه ميگويد:
"تنها احمق ها هستند كه عوض نميشوند"
با اين معنا نه تنها در زبان فارسى ضرب المثلى نيست؛
بلكه برعكس، ضرب المثلی هایی هست كه ميگويد :
حرف مرد يكى ست!
نرود میخ آهنی بر سنگ!
و...
آيا آنجا كه مقاومت در برابر تغيير و لجبازى در پذيرش اشتباه ريشه اى فرهنگى مى يابد
مى توان به فردايى بهتر خوشبين بود ..؟!
🆑 @TAHAVOLDARON
شاهکارای شهرداری 😱😱
شهرداری منطقه ۱۸ ساعت ۶صبح رفته یه خونه رو تخریب کرده بدون اینکه نگاه کنن ببینن تو کسی هست!
طرف زیر آوار مونده..!😳😔
آدم نمیدونه چی بگه دیگه
🆑 @TAHAVOLDARON
▪️◾️◼️
اگر به رفتن باشد که همه بلدند …
همه می توانند طوری بروند که حتی
سایه شان در زندگی کسی جا نماند!
اما ماندن ، کار هر کسی نیست …
آنهایی می مانند که پذیرفته اند عشق مثل دو روی یک سکه است
که با هم بودن فقط روزهای خوشی نیست
روزهای سخت هم دارد ،جر و بحث هم دارد ،اختلاف نظر هم هست …
آنها که باور دارند عشق مثل دریاست
و دریا همیشه آرام نیست
آنها که از موج وطوفانش نمیترسند …
اگردر زندگیتان کسی را دارید که در بدترین شرایط هم کنارتان می ماند خیال نکنید به شما نیاز دارد
او برای ماندن آمده
در منطقش عشق و کنار کشیدن با هم جور در نمی آید
جا زدن برایش بی معنی ست!
بعضی ها ، یا دستی را نمیگیرند یا برای همیشه می گیرند …
این بعضی ها
این بعضی های عاشق
قابل ستایش اند …!
🆑 @TAHAVOLDARON
▪️◾️◼️
شاد و خندان باش
این تعریف من از دینداری است.
غمگین بودن گناه است و شادبودن پرهیزگاری.
اگر بتوانی با تمام وجود و از ته دل بخندی، زندگیات مقدس خواهد شد. خنده از ته دل با تمام وجود پدیدهای یگانه و بی همتاست هیچ چیزی چون خندهی از ته دل نمیتواند خندهی تو را مقدس کند.
پس وقتی میخندی بگذار تمام سلولهای بدنت به همراه تو بخندند. بگذار خنده از فرق سر تا نوک پایت گسترش یابد.
بگذار به ژرفترین و درونیترین نقاط وجودت برسد.
آن گاه حیران خواهی شد که خنده چگونه تو را راحتتر از هر عبادتی به خدا نزدیک میسازد.
خداوند انسان های شادرا دوست دارد
#اشو
🆑 @TAHAVOLDARON
زندگی بدون شکست غیرممکن است،مگر این که محتاط باشید. حتی زمانی که شما آنقدر محتاطید که به هیچ وجه شکست نمی خورید،بازهم شکست خورده اید زیرا که لذت زندگی کردن را از دست داده اید.
🆑 @TAHAVODARON
ميگويی باران را دوست دارم
اما وقتی باران ميبارد چتر به دست ميگيری!
ميگويی آفتاب را دوست دارم
اما زير نور خورشيد به دنبال سايه ميگردی!
ميگویی باد را دوست دارم
اما وقتی باد ميوزد پنجره را ميبندی!
حالا درياب وحشت مرا
وقتی ميگويی دوستت دارم...
👤 باب مارلی
🆑 @TAHAVODARON
▪️▫️▪️
روانشناس سوئیسی تعبیرِ جالبی از انسانِ خوشحال دارد که بسیار از
تعریفِ عادی و معمولِ خوشحالی فاصله دارد
بر اساسِ این تعریف، خوشحال بودن یعنی :
توانمندیِ بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها.
خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی ست
اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد.
خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز، خوشحالی یعنی در سختی ها لبخند زدن
خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدنِ مشکلات.
خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم،بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم.
خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی، خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن،عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی.
#کارل_گوستاو_یونگ
🆑 @TAHAVOLDARON
یخ زدن پلک ها در روسیه در دمای منفی 50 درجه !
▪️◾️◼️ @TAHAVOLDARON
#تفکر🤔
اینها واکسی نیستند ...
بلکه مدیران ارشد یک شرکت ژاپنی هستند که برای شکستن کبر و غرور خود در فرهنگ سازمانی خودشان گنجانده اند که کفش کارمندان جدید را واکس بزنند.
🆑 @TAHAVOLDARON
#پندک🗣
انسان های ساده
را احمق فرض نکنید
باور کنید، آنها خودشان
نخواسته اند که هفت خط باشند
🆑 @TAHAVOLDARON
این متن رو همیشه سرلوحه زندگیتون قرار بدید؛
"راضی باش" به هر چی اتفاق افتاد که اگه خوب بود زندگیتو "قشنگ" کرد و اگه بد بود تو رو "ساخت" ...
"مدیون باش" به همه آدمای زندگیت که خوباش بهترین "حسارو" بهت میدن و بداش بهترین "درسارو" ...
"ممنون باش" از اونی که بهت یاد داد همه شبیه "حرفاشون" نیستن و همیشه همونجوری که میخوای "پیش نمیره" ...
زندگی همینقدر ساده اس ...
🆑 @TAHAVOLDARON
با انجام این روش ، سفیدی موهایتان را تا 20 سال به تاخیر بیاندازید😳😳
حتی اگر موهایتان سفید شده به رنگ قبل برمیگردد👵🏻👩🏻
اگر مسئولیت یک صحرا را به بخش دولتی واگذار کنید بعد از گذشت پنج سال با کمبود شن مواجه میشوید!
#میلتون_فریدمن
🆑 @TAHAVOLDARON
بعضى آدمها يه خونه ى بزرگ، ماشين هاى پر سرعت و ميليونها دلار پول ميخوان
بعضى ديگه هم يه كابين چوبى كوچيک، دور از اون دسته ى اول ميخوان!
🆑 @TAHAVOLDARON
از نظر روانشناسی ثابت شده است که افرادی که از زیبایی و جذابیت ظاهری برخوردار هستند، از نظر دیگران باهوش تر و قابل اعتمادتر به نظر می رسند!
به این اثر "فرایند هاله" گفته می شود.
🆑 @TAHAVOLDARON
فرسودگی آغاز فراموشی است.
📷روزبه روزبهانی
🆑 @TAHAVOLDARON
▪️◾️◼️
حال و احوال ۲۷ دی
فروردین
کارایی که تا حالا پشت گوش انداختی امروز فرصت اخره
تمومش کن
مسایل دیگه که مورد علاقه ی توئه همین امروز به سرعت برق و باد انجام میدی
جوری که بقیه انگشت به دهن بمونن
همه جا مورد ستایشی امروز
چون عملگرایی
اردیبهشت
امروز احساس و عقلت دست به یکی می دن تا یه ستاره ی درخشان شی
امروز اطرافیان از حضور و نظراتت لذت می برن
امروز کسی که دوس داری باهات صمیمی تر از قبله
کلا امروز حالشو ببر
خرداد
امروز قدرت تشخیصت بالاست
ایده ها هم عالی همه هم استقبال می کنن
فقط به جزییات فکر کن که اعتبارت زیر سوال نره
امروز درد دل کردن با عزیزانت بهترین کاره برات
تیر
امروز ازت کمک فکری می خوان
و تو بهترین راه حل رو پیشنهاد می دی
قدرت فکری بالا و تیزهوشی
امروز رو برات تو هر زمینه ای عالی میکنه
لذت امروز برای توست
مرداد
امروز ذهن و روح و جسمت
انرژی بالایی دارن
دس رو خشت بذاری طلا میشه
پس امروز رو قدر بدون
از کمک به بقیه دریغ نکن
برو سراغ ناشناخته ها و نترس
پیروزی با توست
شهریور
امروز منطقی هستی
دنبال جواب سوال می ری و بهترین جواب رو پیدا می کنی
قدرت تشخیصت خوبه و بهش اعتماد کن
از پس سخت ترین ها بر میای
امروز کار سختا رو بچسب
فردا ازاد تر و رها تر باشی
مهر
درگیر رویاها بودی دیروز
امروز موقع تمرکزه
کارا خوب پیش میره
افکارت هم منظمه
خرید برات خوبه چون شم اقتصادیت خوبه امروز
همه کارای اداری و اموزشی هم عالی انجام میشه
آبان
قدرت تشخیص هوش و استعدادت امروز عالیه
کارای گروهی برات خوبه
و می تونی راهبر خوبی باشی
و بقیه از همکاری باهات لذت می برن
تو جمع باش تا دیگران بیشتر از حضورت سود ببرن
به فکر استراحت و لذت بردن از روزت هم باش
آذر
امروز نظم و ترتیب برات مهمه
از صب برات دغدغه ست
همه جا رو دوس داری تمیز و مرتب کنی
به خودت فشار نیار و با بقیه تقسیم وظایف کن
چون کارای زیادی داری امروز
دی
امروز هم مورد تحسینی
هم بهت پیشنهادای جدید میشه
خودت به خوبی می تونی بهترین رو انتخاب کنی
چون این روزا تو اوج هستی
اوج دقت و هوش
قدرت بالای بررسی و دیدن جزییات
پس انتخاب با تو
هرچی دلت گفت همونه
بهمن
انرژی فوق العاده س
سرعت عمل هم
دس به موفقیتت خوبه
امروز روز خوبی برای شروع یه رژیم غذایی مناسبه
شاید باورت نشه اما بیشتر از جسمت
ذهن و روحت رو میسازه
امروز عالی هستی
اسفند
کارا زیاده اما از پسش بر میای
کوشا و پرتلاش با ریز بینی خاص خودت
خلاقیت هم همراه تمام این هاست
و نتایج رو عالی می کنه
هم صحبتی ها و گفتگو گره ها رو باز و دلخوری ها رو رفع می کنه
روزت قشنگ و عالیه
🆑 @TAHAVOLDARON
▪️◾️◼️
مهم نیست چی باشه؛
اگه درسه، اگه کاره، اگه خوابه، اگه تفریح، اگه گردش ...
اگه واقعا بهت آرامش میده انجامش بده و خیالت راحت باشه که بیهوده نیست.
چون هدف این زندگی، رسیدن به آرامشه.
🆑 @TAHAVOLDARON
آدمها رو دنبال نكن. خودت باش، كار خودت رو انجام بده و سخت تلاش كن. آدمهاى مناسب، كسانى كه واقعا به زندگيتان تعلق دارند، خواهند آمد و در زندگيتان خواهند ماند. 😎👊🏼
🆑 @TAHAVOLDARON
▪️◾️◼️
مراحل مواجهه با حوادث در ایران:
١- وقوع حادثه
٢- تلاش برای رفع آن
٣- ابراز نگرانی مسولین
٤- ناتوانی در رفع آن
٥- کشته شدن تعدادی از هموطنان
٦- سوگواری
٧- فراموشی
🆑 @TAHAVOLDARON
وفادارى خيلى نادره، وقتى پيداش
كردى از دستش نده
▪️◾️◼️ @TAHAVOLDARON
#چــــــنــــد_خـــطـــ_تفکــــــــر
در درون خود چه دارید؟
سالها پیش کشور آلمان به دو بخش تقسیم شده بود، آلمان شرقی و آلمان غربی و دیواری شهر برلین را به دو قسمت برلین شرقی و برلین غربی تقسیم کرده بود.
یک روز، افرادی از برلین شرقی کامیونی پر از زباله و خوراکیهای گندیده متعفن را به سمت غربی دیوار یعنی برلین غربی ریختند.
مردم برلین غربی به سادگی می توانستند تلافی و انتقام جویی کنند، ولی این کار را انجام ندادند! ولی به جای آن کامیونی پر از کنسروهای خوراکی،بسته های نان و شیر و دیگر مایحتاج خوراکی تازه را در سمت شرقی دیوار یعنی برلین شرقی با نظم آنجا گذاشتند.
و بر روی بسته ها تابلویی نهادند که بر آن نوشته شده بود:
هرکس از آنچه دارد به دیگران می دهد
چه حقیقت زیبایی، ما تنها از آنچه پر هستیم به دیگران می دهیم!
چه چیزی در درون شماست؟
محبت یا نفرت؟
صلح یا جنگ؟
حیات یا مرگ؟
برکت یا لعنت؟
ظرفیت ساختن یا ظرفیت تخریب؟
شما چه چیز به دیگران هدیه می دهید ...؟
🆑 @TAHAVOLDARON
حال و احوال ۱۳ دی
فروردین
دنبال یه تغییر خیلی بزرگ نباش
خودش درست میشه
صبر کن یه موقعیت مناسب پیش میاد
یهویی تغییر بزرگ نده
و سعی کن فعلا صبور باشی
اردیبهشت
امروز جذبه ی بالایی داری
توی کار هم به دردت می خوره
رو دور شانسی
ازش استفاده کن
دست از تنبلی بکش و تلاش کن امروز
خرداد
امروز باید یه کم پیاده روی کنی
از هوای تازه استفاده کنی
تجدید قوا کنی و خوب فکر کنی
اگه امروز به خودت نرسی
ته مونده ی انرژیت هم از بین میره
امروز روز توئه
تیر
کار زیاد هم خوب نیست
باید کمی به کارای شخصیت برسی
بعضی وقتا ما خیال می کنیم کار زیاد
باعث میشه همکارامونم خوشحال شن
اما نه کار ما به اونا هم فشار میاره
خودت رو رها کن و کمی استراحت کن
مرداد
نشون دادن احساس و ابرازش خیلی هم خوبه
خیال نکن نقطه ضعف می دی به بقیه
از قضا این ادم های قوی هستن که احساساتشون رو می تونن به راحتی بروز بدن
راحت باش
امروز کمی تغییر تو ظاهر خونه یا محل کار بده
شهریور
خودت رو سانسور نکن
حرفات رو بزن
بیخیال طوری نمیشه
راحت باش
هر روز این رویه رو پیش بگیری زندگی قشنگ تر میشه
توی روابط حد و مرز بشناس
مهر
باید متعادل باشی
این هیجان هم باید کارای امروزت رو پیش ببره
هم برنامه های فردات رو تنظیم کنی
با این حال تلاش و کوشش و پشتکار رو برای پشت سر گذاشتن موانع از یاد نبر
مشکل همیشه هست و راهش پشتکاره
آبان
امروز کمی استراحت کنی بد نیست
ولی روزت رو از دست ندی
روابطت رو با دوستان محکم تر کن
و سعی کن ارتقاش بدی
امروز روز مناسبیه
آذر
امروز قدرت فوق العاده ای داری
هرکاری کنی نتیجه ش خوب از اب در میاد
سعی کن امروز رو به کارات برسی
اخر روز هم با دوستات باش و خوش باش و از هم صحبتیشون لذت ببر
روز قشنگی داری
دی
امروز کاری که خیال می کردی نشدنیه انجام میشه
کلی ذوق می کنی
دست از تلاش نکش و حتی تلاشت رو دو برابر کن
بابت این معجزه کار خیری کن
و ضمنا از حال دوستات با خبر باش امروز
بهمن
حال و هوای خونه و محل کارت رو عوض کن
تغییری بده
قشنگش کن
امروز ممکنه یکی از دوستات بیاد دیدنت
خب اماده ی پذیرایی باش
محیط رو اروم کن و از محیط انرژی بگیر
اسفند
سخت کوشی و جدیتت جواب میده
و مزه ی شیرینش رو می چشی
خدا رو شکر کن که مزد تلاش هات رو می گیری
و خبر خوب اینکه
به زودی موفقیتت مث توپ صدا می کنه
و بیشتر از چیزی که فکرش رو می کردی تلاشات جواب میده
🆑 @TAHAVOLDARON
#روانشناسی
چطور استرس خود را کاهش دهیم؟
برای عزیزانتون بفرستید
🌿 @Calmlife
✅اگر دلت میخواد موهات پرپشت باشه، این روش رو امتحان کن!💥Ⓜ️💫
Читать полностью…حال و احوال ۱۲ دی
فروردین
امروز کوه انرژی هستی
اما این انرژی رو خرج روابط عاطفیت کن
و به اونا برس
کارا رو بذار بعد
شوخی نکن با کسی شاید ناراحت شه
اردیبهشت
سعی کن به اعصابت مسلط باشی
و زود از کوره در نری
ارامش به خودت و دیگران هدیه بده
یه خبر خوب بهت می رسه امروز
منتظرش باش
خرداد
ایده های زیادی هست
که سردرگمی و مردد
خوب فکر کن و عجله نکن
با ارامش تصمیم بگیر
تا بعدا پشیمون نشی
یه هدیه بهت می رسه
مراتب احساست رو به کسی که هدیه میده برسون
این هدیه لزوما یه چیز گرون نیست
می تونه حتی یه جمله ی قشنگ باشه
تیر
ارامش داشته باش
و صبور باش
همه چیز حل میشه
انرژی های منفی رو دور بریز و مثبتا رو جمع کن
کمی صبوری کنی می بینی اون چیز بغرنج توی ذهنت حل میشه و روال سابق دوباره برقرار میشه
فقط صبر کن
مرداد
احساساتت خیلی زیاده
بروز بده خوبه اما نه تو جمع
حسادتا فوران می کنه
کسی ازت کمک خواسته تا جایی کمک کن
که دچار دردسر نشی
خرید هم می خوای بکنی با فکر باشه
شهریور
ارامش داشته باش
حمایت می شی و کارات خوب پیش میره
با خودت زیاد تکرار کن که درست میشه
درهای بسته باز میشه
صبور باش
فقط الان ارامش می خوای
مهر
کمی تغییر لازمه به فکرش باش
افکارت رو متمرکز کن
و مشورت دوستان رو فراموش نکن
بعد تو تنهایی
خوب به کارا فکر کن
تغییر لازمه
آبان
امروز خیلی کار داری
مهم کیفیت انجامشونه
قدم اول رو تو هرکاری سفت وردار
اونی که دوسش داری رو بهش تا می تونی مهر و محبت بده
آذر
امروز شاد باش
صدا موزیکت بالا باشه
پر انرژی باش
و بدرخش
اعتماد به نفست رو بالا ببر
و با اعتماد به نفس و دقت برنامه ها رو پیش ببر
دی
امروز استراحت عالیه برات
تمدد اعصاب رو با شنا و سونا و حموم اب گرم می تونی به دست بیاری
تکیه گاه باش برای دیگران
و منتظر یه خبر خوب باش
بهمن
احساستت رو بروز بده
تا بقیه هم بروز بدن و از حرف قلبشون مطلع شی
منتظر روی خوش دیگران باش
کمی منعطف باش
و حواست باشه بقیه با ایده هاشون گره تو کارت نندازن
اسفند
سعی کن حرفات رو رو در رو بزنی
خیلی تاثیر داره
یه جای هنری می تونه امروز خیلی بهت کمک کنه
تا روحت رو شارژ کنه
خیلی خیلی به خودت برس امروز
شرایط به سود تو میشه
🆑 @TAHAVOLDARON