تعالی بخشی

03 July 2025 10:54

امروز با ذهنی خالی از قضاوت بین خود و واقعیتهای زندگی ارتباطی صمیمانه برقرار می کنم و از دیدن و شنیدن واقعیت های حال لذت می برم و با رفتار و ارتباط هایی فعال ،کنجکاوانه و پذیرا حضور خود را در هر مکان کامل می کنم.



@taalibakhshi❤️🕊️

تعالی بخشی

02 July 2025 20:27

چشم کوته نظران بر ورق صورت خوبان

خط همی بیند و عارف قلم صنع خدا را

#سعدی

تعالی بخشی

02 July 2025 12:09

هر آنچه فرد در قلب خود می پروراند به همان تبدیل میشود ..

#تعالی_بخشی 💫

تعالی بخشی

02 July 2025 08:18

مسأله این است که ما اعتقاد نداریم که شایسته ی همه چیزهای خوبی هستیم که زندگی به ما ارزانی داشته است.
شایستگی هیچ ربطی به خوب بودن ندارد. این اشتیاق ما برای دریافت خوبی ها در زندگی است که در این راه حاصل میشود.
به خود اجازه دهید که خوبی را بپذیرید، چه خود را لایق آن بدانید، چه ندانید.

من گشاده و پذیرا هستم.🌻🌻🌻

#لوئیز_هی
#تمرین_با_آینه
#مترجم_محمود_پورآزاد

تعالی بخشی

01 July 2025 10:56

بهای بیداری چیست ؟

@taalibakhshi⭐️


فیلم انتقام جویان

تعالی بخشی

01 July 2025 06:20

منتظر زمانی نباشید که حالتان خوب باشد یا وزنتان کم شود یا شغل تازه ای پیدا کنید یا رابطه جدیدی داشته باشید،
هم اکنون خود را دوست داشته باشید و بهترین کاری را که میتوانید انجام دهید.

💖💖💖

#لوئیز_هی
#تمرین_با_آینه
#مترجم_محمود_پورآزاد

تعالی بخشی

30 June 2025 11:37

@taalibakhshi
🦋





که البته فراق پخته می‌کند و مهذّب ..


#مقالات_شمس

تعالی بخشی

30 June 2025 11:24

طبیعت، پس از آگاه و نیمه آگاه بودن به صورت حوزه‌های کانی، گیاهی و جانوری در زمانی بسیار دراز به آخرین حدّ تکامل عظیم خود به صورت انسان در می‌آید،
و از خود می‌پرسد: من چه هستم؟


#ارغنون_سوم / #آسپنسکی
@taalibakhshi✨

تعالی بخشی

30 June 2025 05:32

روزی یکبار با آغوشی باز بایستید و با شادی و سرور بگویید:

«من پذیرا و دریافت کننده ی همه ی فراوانی های جهان هستم. زندگی متشکرم.»

زندگی می‌شنود و پاسخ می‌دهد.

🌻🌻🌻

#لوئیز_هی
تمرین با آینه
مترجم محمود پور آزاد

تعالی بخشی

29 June 2025 17:13

‍ یکبار که با اندیشه های تازه ارتباط برقرار شود
فرد، دیگر نمی تواند
مانند گذشته زندگی کند.

تعالی بخشی

29 June 2025 15:32

هر گام، شکوفه ی گلی زیر پاهایمان می رویاند.
با پاهایت، زمین را ببوس.
عشق و شادی ات را بر زمین حک کن
زمین ایمن خواهد بود
وقتی که ما امنیت کافی در وجود خود حس کنیم.


#تیچ_نات_هان
مدیتیشن راه رفتن
ترجمه محمود پور آزاد

تعالی بخشی

29 June 2025 06:06

روزی
خواهم آمد، و پیامی خواهم آورد.
در رگ ها، نور خواهم ریخت.
و صدا خواهم در داد:
ای سبدها تان پر خواب!
سیب آوردم
سیب سرخ خورشید✨
🌞

#سهراب_سپهری
هشت کتاب

تعالی بخشی

28 June 2025 14:41

به یاد داشته باشید
هرگاه چیزی در زندگی شما اتفاق می افتد که برای شما خوشایند نیست، فرصتی است که نگاهی به درون خود داشته باشید و بپرسید:

سهم من در ابن اتفاق چه بوده است؟
چه چیزی درون من است که مرا شایسته ی این اتفاق می‌کند؟
چگونه میتوانم این باور را تغییر دهم؟
چگونه میتوانم خودم و گذشته ام را ببخشم و یاد بگیرم که بگذارم و بگذرم؟

#لوئیز_هی
تمرین با آینه

تعالی بخشی

28 June 2025 09:31

هر چیزی را که می‌خواهید،
لمس کنید، گویی که فردا حس لامسه‌ی خود را از دست خواهید داد ..

@taalibakhshi
🩷🕊️

تعالی بخشی

28 June 2025 08:34

ما انسان ها مايل نيستيم مسئوليت عيب جو بودنمان رابيذيريم، پس عيب جويى را به ديكران فرافكنى مى كنيم. نمى خواهيم مسئوليت موشكافى مان رابر عهده بكَيريم، يس آن رابه بيرون از خود فرامى افكنيم و بعد مدام در هراس از طرد شدن زندكَى مى كنيم. ويكى از مهم ترين مسئوليتها، يذيرش مسئوليت فرافكنى هايمان است تابه همان چيزى بدل شويم كه فراافكنده ايم.

دکتر اروین د یالوم
تعالی بخشی

تعالی بخشی

03 July 2025 07:00

بهترین راه دوست داشتن خود،
رها کردن تمام پیامهای منفی از گذشته
و زندگی در لحظه ی حال است.

من باورها و محدودیت های قدیمی را رها میکنم.
من رها و در آرامش هستم.


✨🕊

#لوئیز_هی
#تمرین_با_آینه
#مترجم_محمود_پورآزاد

تعالی بخشی

02 July 2025 15:51

هر آنچه شادی را اشاعه دهد و عشق را منتقل سازد
بخشی از نقشه ی خداوند برای رستگاری است.

#ماریان_ویلیامسون
#بازگشت_به_عشق

تعالی بخشی

02 July 2025 09:59

اندیشه مرگ در هر لحظه، سبب می‌شود که تو با بهترین کیفیت ممکن در آن لحظه ظاهر شوی زیرا هر لحظه می‌تواند واپسین لحظه باشد و این چنین زندگی تو بدون خطا سپری می‌شود.

#غوطه_ور_در_اکنون_ابدی
#محمود_پورآزاد

تعالی بخشی

01 July 2025 11:36

آدم‌ها با گذشت زمان بزرگ نمی‌شوند، بلکه با درک واقعیت رشد می‌کنند...

تعالی بخشی

01 July 2025 09:38

زیر شمشیرِ غمش رقص‌کُنان باید رفت

کـ‌آن که شد کشتهٔ او نیک سرانجام افتاد


هر دَمَش با منِ دل‌سوخته لطفی دگر است

این گدا بین که چه شایستهٔ انعام افتاد


#حافظ

@taalibakhshi

تعالی بخشی

30 June 2025 20:15

استاد شدن در هنر به یادآوری خویشتن،
به معنی توانمند شدن در دگرگونی، ضربه ی مرگبار به آگاهی و مردن آگاهانه است.

#کار_کردن
#جیمز_وستلی

تعالی بخشی

30 June 2025 11:24

ظاهرآ چیزی می‌بینیم و چیزی می‌فهمیم. اما در واقع راجع به تمام آنچه در پیرامون ما رخ می‌دهد احساس بسیار مبهمی داریم به همان‌گونه که حلزون از نور خورشید، باران و تاریکی چنین احساسی دارد.

#ارغنون_سوم/ #آسپنسکی

تعالی بخشی

30 June 2025 11:11

وقتی مردم غیر دوستانه رفتار می‌کنند،
در واقع اصل خود را فراموش کرده اند.
گویی عشق درونی آنها به خواب رفته است.

وظیفه معجزه گر این است که بیدار باقی بماند.
ما انتخاب می‌کنیم که به خواب نرویم و گناه طرف مقابل را خواب نبینیم.

با این روش قدرت پیدا می‌کنیم که او را بیدار کنیم.

💕💕💕

#ماریان_ویلیامسون
بازگشت به عشق

تعالی بخشی

29 June 2025 19:59

من با خودم صادق هستم.
فکر نمی کنم دانش قبلی من بیان کننده ی حقیقت و آنچه هست،باشد.
فکر نمی کنم با دیدن مقطع کوچکی
از یک اتفاق،کل آن را درک کنم.
امروز تشخیص می دهم این طور است و از قضاوت رها هستم و نمی توانم قضاوت کنم. بنابراین خودم و آنچه را می بینم آزاد می کنم و در آرامش می مانم
همان طور که خداوند مرا در آرامش آفرید.

درس 243

  درباره ی هیچ اتفاقی قضاوت نمی کنم

#دوره_ای_در_معجزات 📕

@taalibakhshi

تعالی بخشی

29 June 2025 17:07

وقتی ما، مردگان، بیدار میشویم یعنی وقتی ما، افراد بشر، به احساس یک حیات متفاوت، به درک هستیهای والاتر، می رسیم درست همین وضع را داریم: همان ترس، همان فقدان واقعیت ها، همان احساس یک بی منطقی همه جانبه، همان ضابطه
این آن است.
برای درک جهان نو باید منطقی بودن نو را بفهمیم.

#ارغنون_سوم
#پیتر_دیمانویچ_آسپنسکی
@taalibakhshi⭐️

تعالی بخشی

29 June 2025 11:29

دوش از مسجد سویِ میخانه آمد پیرِ ما
چیست یارانِ طریقت بعد از این تدبیرِ ما؟

ما مریدان روی سویِ قبله چون آریم چون؟
روی سویِ خانهٔ خَمّار دارد پیرِ ما

در خراباتِ طریقت ما به هم منزل شویم
کاین‌چنین رفته‌ است در عهدِ ازل تقدیرِ ما

عقل اگر داند که دل در بندِ زلفش چون خوش است
عاقلان دیوانه گردند از پیِ زنجیرِ ما

رویِ خوبت آیتی از لطف بر ما کشف کرد
زان زمان جز لطف و خوبی نیست در تفسیرِ ما

با دلِ سنگینت آیا هیچ درگیرد شبی
آهِ آتشناک و سوزِ سینهٔ شبگیرِ ما؟

تیرِ آهِ ما ز گردون بگذرد حافظ خموش
رحم کن بر جانِ خود پرهیز کن از تیرِ ما

#حافظ
#تعالی_بخشی
🕊🕊🕊

تعالی بخشی

28 June 2025 21:16

از ناله‌ی دلِ ما تا کی رمیده رفتن؟
زین دردمند حرفی باید شنیده رفتن

بی‌نشئه زندگانی چندان نمک ندارد
حیف ‌است ازین خرابات می ناچشیده رفتن

آهنگِ بی‌نشانی زین‌ گلسِتان ضرور است
راهِ فنا چو شبنم باید به دیده رفتن

چون شعله‌ای که آخر پامالِ داغ‌ گردد
در زیرِ پا نشستیم از سر کشیده رفتن

از وحشتِ نفَس‌ها کو فرصتِ تامل؟
چون صبح باید از خویش دامن نچیده رفتن

بر خلقِ بی‌بصیرت‌ تا چند عرض‌ِ جوهر؟
باید ز شهرِ کوران چون نورِ دیده رفتن

قدّ‌ِ دوتایِ پیری‌ست ابرویِ این اشارت
کز تنگ‌نایِ هستی باید خمیده رفتن

#بیدل_دهلوی
#تعالی_بخشی

تعالی بخشی

28 June 2025 11:56

آفریدن بدون احساس مالکیت،
عمل کردن بدون چشمداشت
و راهنمایی بدون دخالت
از ویژگی های تائوست.

#لائوتزو

تعالی بخشی

28 June 2025 09:27

@taalibakhshi
🦋
🦋




روح همچون نیلوفری که گلبرگ هایش را یکی یکی باز می کند و با تمام وجود به خورشید لبخند می زند ؛در اندیشه ی شکوفایی ست...

تعالی بخشی

28 June 2025 08:20

هر روز در لحظه ای که اوضاع وخیم می‌شود،
می توانیم از خود بپرسیم:
« آیا می‌خواهم صلح را تمرین کنم یا بحنگم؟»


زیستن در روزگار سخت
ا#پما چودرون