🎶❤️🕊
اکثر مردم نمیدانند که زندگی با همه سختیهایش یک گنج گرانبهاست. بار سنگین یاس و ناامیدی، چشمهای ما را به روی هدیه بودن در این جهان که برای یادگیری درباره قلب عاشق است، میبندد.
📚 #کلام_روح
تعالی بخشی
@taalibakhshi
☀️🕊
مردی به سفر رفت.
با خود قرص نانی داشت. گفت: اگر این را بخورم دیگر هیچ نخواهم داشت و می میرم.
خدای تعالی فرشته ای را بر او گماشت و گفت: اگر آن نان را خورد، به او روزی بده و اگر نخورد، به او چیزی نده.
آن مرد نان را نخورد تا از گرسنگی مُرد در حالیکه قرص نان باقی مانده بود.
رساله قشیریه
عبدالکریم قشیری
تعالی بخشی
@taalibakhshi
☀️عین القضات فرمود :
بدان و آگاه باش که آدمی را سعادتی نهاده اند ، که آن را لقاء الله خوانند. و سالک از این سعادت جز نامی نداند. اما چون پخته گردد ، دزدیده در درون پرده های غیب ، نظری اندازد.. باشد که چیزی از آن معنی قبل از وصول به کمال ، ادراک کند!
و ممکن نیست که آدمی به این سعادت رسد ، الا آنکه محبت حق حاصل کرده بوَد.
و مپندار که از محبّت ، جز رسمی بی حقیقت دانسته آید..
.
و محبت حاصل نیاید الا آنکه معرفت حاصل گردد..
و معرفت خدای تعالی حاصل نیاید ، الا از فکری درست..
و فکر درست ، جز از "دل صافی " و پاک از شواغل دنیایی و علایق بدنی حاصل نیاید.
و تو عزیز مبتلایی به شواغل دنیایی ! پس از تو ، این فکر صافی کی صورت بندد؟
اگر یکبارگی از این شواغل برخاستن ممکن نیست ، باری ، گاه گاهی چندان که می توانی در قطع این شواغل سعی می کن . که :
هر کس ذره ای کار نیکو کرده باشد ، آن را می بیند...
تعالی بخشی
@taalibakhshi
☀️🕊
🍁🕊
یکی از موثرترین ابزارها برای رسیدگی به گذشته، بوجود آوردن یک زمینه و دیدگاه جدید برای آن است. این بدان معنی است که به اتفاقات معنای متفاوتی بدهیم. برای این کار ما دیدگاه و برخوردمان را در برابر سختی ها و جراحات گذشته تغییر داده، و هدیه نهفته در آنها را تصدیق و قبول میکنیم.
📚#رها_کردن (طریقت تسلیم)
دیوید هاکینز
تعالی بخشی
@taalibakhshi
🎶
🍁🕊
عشق و دوستی؛
ضرورت هستند، نه تجملات.
بدون آنها،
بشریت نمیتواند زنده بماند.
#دالایی_لاما
تعالی بخشی
@taalibakhshi
🍁🕊
معنی " صبر" افتادن نظر است
بر آخر کار !
و معنی " بی صبری"
نارسیدن نظر است
به آخر کار ....
#شمس_تبریزی
تعالی بخشی
@taalibakhshi
🌿🕊
مکانیزم رها کردن
با شروع این فرایند، شما در ابتدا متوجه خواهید شد که از داشتن احساسات منفی؛ احساس گناه و ترس میکنید و یک مقاومت کلی در برابر این احساسات در شما وجود دارد. برای اینکه بگذاریم احساساتمان رو بیایند، راحتتر است که در درجه ی اول هر واکنشی به داشتن آن احساسات را رها کنیم.
یک نمونه عالی، ترس از خودِ ترس است. ابتدا ترس و احساس گناهی که به خاطر
داشتن یک احساس در خود حمل میکنید را رها کنید و سپس به خود آن احساس بپردازید.
وقتی که رها میکنید، تمامی افکار مربوطه را نادیده بگیرید و به آنها توجه نکنید. روی خود احساس تمرکز کنید، نه روی افکار منشعب از آن.
افکار پایانی ندارند و خود را تقویت میکنند و فقط باعث ایجاد افکار بیشتر میشوند. افکار تنها توجیه سازی ذهن ما هستند که سعی میکند حضور این احساسات را توضیح دهد. دلیل واقعی یک احساس، فشار انباشته شده ی پشت آن است که در یک لحظه خاص آن را مجبور به بیرون آمدن میکند. افکار یا اتفاقات خارجی تنها یک بهانه هستند که فکر ساخته و پرداخته است..
📚 #رها_کردن(طریقت تسلیم)
تعالی بخشی
@taalibakhshi
یافتن ؛زمانی محقق میشود که
از هدف آزاد باشی و دل را گشوده بداری.
#هرمان_هسه
تعالی بخشی
@taalibakhshi
🎶💓🕊
کریستین بوبن
لذتی بالاتر از این نیست که کسی را بیابی که جهان را مثل تو ببیند. اینگونه می فهمیم که دیوانه نبودهایم!
تعالی بخشی
@taalibakhshi
❤️
🎶🕊
آنکه طلب نمی کند، قادر به دیدن راز نادیدنی خواهد شد.
آنکه طلب می کند، تنها تجلی را خواهد دید.
و راز نادیدنی، خود ، گذرگاه درک همه هستی است.
#تائو_ته_چینگ
#لائوتسه
@taalibakhshi
🍁🕊
اگر یک وعده غذایی درست می کنید ، به جای نا امیدی های روز خود، در آن عشق بگذارید. زیرا هر آنچه در غذا قرار داده می شود بازتاب آنچه در درون خود دارید است و آن به خانواده شما و به دوستانتان می رسد. و این یک تفاوت بسیار واقعی ایجاد می کند.
📚 #زبان_روح
تعالی بخشی
@taalibakhshi
🎼
❤️🕊
من کشف کردم زمانی که به افکارم ایمان می آورم، رنج می کشم، اما زمانی که به آنها باور ندارم، رنج نمی کشم. واین برای تمامی انسان ها صدق می کند.
آزادی به همین سادگی است.
@taalibakhshi
🍁🕊
۱۰ درصد از زندگی چیزهایی است که برای انسان اتفاق می افتد و ۹۰ درصد آن است که چگونه نسبت به آن واکنش نشان می دهند ..
گابریل گارسیا مارکز
تعالی بخشی
@taalibakhshi
☀️🕊
نقل است که مردی در صحبت ابراهیم بود. چون میرفت گفت: «ای خواجه! عیبی اگر در من دیدهای بگو و مرا در آن تنبیه کن.»
ابراهیم گفت: «در تو هیچ عیبی ندیدهام زیرا که در تو به چشم دوستی نگریستهام، لاجرم هر چه از تو دیدهام مرا خوش آمده است.»
#تذکرة_الاوليا
تعالی بخشی
@taalibakhshi
به خاطر داشته باشیم جهان به صورتی که آن را میشناسیم هیچ چیز ثابتی را نشان نمیدهد.قاعدتا باید با کوچکترین دگرگونی در طول ادراک ما دگرگون شودو پدیدارهایی که به نظر ما کلا ناهمبسته میآیند ممکن است به واسطه شعور پردامنه تر دیگری به صورت اجزای یک کل مشاهده شوندو پدیدارهایی که به نظر ما کاملاً یکسان می رسند ممکن است در کل متفاوت به نظر آیندو پدیدارهایی که به نظر ما به صورت چیز کلی و بخش ناپذیر بیایند ممکن است در واقع بسیار پیچیده باشند و در خودشان شامل عناصر بسیار متنوعی باشند که با یکدیگر هیچ وجه مشترکی ندارند و هرچیزی با چیز دیگری ممکن است یک کل را تشکیل دهد و اما به صورت مقوله ای که برای ما کاملاً در نیافتنی است.از این رو در کنار نظر ما راجع به اشیا نظر دیگری امکانپذیر است
نظری که گویی از جهان دیگری است؛ از "آن سو " "آن چیزی که در سوی دیگری قرار دارد"...
💫اما" آن سو" به معنی جای دیگری نیست بلکه روش دیگری برای فهمیدن ؛برای یک ادراک جدید است.💫
📙 #ارغنون_سوم
✍ #پی_دی_آسپنسکی
تعالی بخشی
@taalibakhshi
هنگامي كه به چشمة محبت دست بيابي، نهرش را گشوده اي و فرو دست را حيات بخشيده اي. هر چه از ايـن چشـمه ببخشـي، آبـش فزونتر ميشود. اين راز ماندگاري «بركت» است. بركت محبوس كردني نيست زيرا در ذات خود، فزوني و فراگيري را نهفتـه دارد.
بركت، وجودي است آسماني كه زمين ما بـي آن، خشـك و بـاير ميشود.
بركت، نيرويي آسماني است، وجودي زنده است كه چون به چيزي برخورد، زنده اش كرده، برآن مي افزايد.
بركت، شخص را مبارك كرده و حياتش را در هر قلمرويي توسعه مي بخشد .
بركت، كيمياگر است و هر دم مس تو را طلا خواهد كـرد. بركـت فقـط ويژه مال نيست بلكه در همه ابعاد كارآمد است.
آن گاه كه گوش
تو بركت يابد، تو شنوا ميشوي.
آن گاه كه چشمانت بركت يابند
بصيرت مي يابي.
قواي مدركه تو با بركت، اقتدار مي يابند....
📚 هفت عمق آگاهی
مسعود ریاعی
تعالی بخشی
@taalibakhshi
🎼🍁🕊
به چیزی متکی باش که با مرور زمان و تغییر اوضاع از بین نرود....
#شمس_تبریزی
تعالی بخشی
@taalibakhshi
🎼❤️🕊
وقتی کسی عمیقا عاشق تو باشد به تو قدرت میدهد، و وقتی تو عمیقا عاشق کسی باشی به تو شهامت میدهد.
لائوتسه
@taalibakhshi
🎶❤️🕊
"هـدایـٺ راسـٺـیـن"
تنها از درون می آید ...
چه وقتی مرید آماده باشد
استاد نیز آماده است.
تنها به صدایی گوش فرا ده
که بی صداست...
تنها به چیزی نگاه کن که
نادیدنی ست...
@taalibakhshi
🌿🕊
مکانیزم رها کردن
رها کردنشامل این است که متوجه و آگاه به احساسمان باشیم، اجازه بدهیم که احساس رو بیاید، همراه آن بمانیم و بدون سعی
در تغییر دادن آن یا چیز دیگر بگذاریم دوره خود را طی کند.
به عبارت ساده تر، به این معنا است که بگذاریم احساس ما سر جایش باشد و به جای آن روی آزاد کردن انرژی که پشت این احساس وجود دارد تمرکز کنیم.
اولین گام این است که به خود اجازه بدهید
که احساستان را داشته باشید، بدون مقاومت در برابر آن، یا سعی در خالی کردن آن بر سر کسی یا چیزی، یا ترسیدن از آن، یا محکوم کردن و بد شمردن آن، یا هیچ گونه قضاوت اخلاقی راجع به آن.
این به معنای رها کردن قضاوت راجع به آن بوده و نگرش به آن به عنوانتنها یک احساساست.
تکنیک این است که همراه احساستان باشید و هر تلاشی را برای اینکه آن را به هیچ شکل
و فرمی تغییر دهید را کنار بگذارید. میل به مقاومت در برابر احساستان را متوقف کنید. مقاومت کردن است که باعث تداوم احساس
میگردد! وقتی که شما مقاومت یا سعی در تغییر دادن احساستان را رها میکنید، آن به احساس بعدی تبدیل میگردد و سبکتر
میشود. احساسی که در برابر آن مقاومت نشود با از بین رفتن انرژی پشت آن ناپدید خواهد شد.......
📚 #رها_کردن(طریقت تسلیم)
تعالی بخشی
@taalibakhshi
ادامه....👇
...زنی بود که دچار »کاتاتونیک« بوده و با هیچ کس حرف نمیزد. او را در ژاکت مخصوص خفت کردن بیماران روانی به مطب
آوردند. او دچار بیماری شدید ذهنی بود و حتی نمیتوانست روی پاهایش بایستد. در حالی که روی زمین به خود میپیچید، وارد تشنج شده و
چشمانش به عقب رفتند. موهایش به هم پیچیده و لباسهایش را پاره کرده بود، و صدای عجیبی از ته حلق خود در میآورد. خانواده او به نسبت
متمول بودند، به همین خاطر هم در طول سالها انواع پزشکان و متخصصان مشهور روی او کار کرده بودند. هر دوا و درمان ممکن روی او
امتحان شده بود ولی پزشکان از او قطع امید کرده و او را جواب کرده بودند.
در قلب خود سوال کوتاهی پرسیدم: »خدایا، چکار میخواهی با این مریض انجام دهم؟«. این آگاهی در درون من شکل گرفت که تنها
چیزی که او نیاز داشت این بود که مورد عشق و محبت قرار گیرد، فقط همین. جوهرهی درونی او از پشت چشمانش میدرخشید و خود حقیقی او و من و تمام بشریت با این جوهرهی عشق ارتباط برقرار کرده و به آن متصل شد. در همان لحظه او با به یاد آوردن حقیقت خویشتن در آن
شفا یافت. آنچه که در بدن یا ذهن او میگذشت دیگر برای او مسئله نبود.
📚 #رها_کردن(طریقت تسلیم)
@taalibakhshi
در ذن بودیسم عبارتی وجود دارد به این معنی :
"به آنچه در زیر پاهایت است با دقت نگاه کن. "
کسانی که به قدم هایشان توجه ندارند، نمی توانند خود را بشناسند، و نمی دانند که زندگی شان آنها را کجا می برد.
#ذن_هنر_ساده_زیستن
@taalibakhshi
حاصل نخستین تجربه یک نوایمان نهان گرایی اندوهی غیر قابل تحمل خواهد بود...
#مبیل_کالینز
تعالی بخشی
@taalibakhshi
🍁🕊
تسلیم بودن به معنای این است که احساس قوی نسبت به چیزی نداشته باشیم:
اگر این اتفاق بیافتد مسئله ای نیست، و اگر
هم نیافتد مسئله ای نیست.
وقتی که ما آزاد هستیم،
یک رهایی از اتصالات و وابستگی ها در ما وجود خواهد داشت. ما میتوانیم از یک چیز خاص لذت ببریم، ولی برای خوشحال بودن به آن نیازی نداریم و وابستگی ما به کسی یا چیزی خارج از خود ما،مرتباً کاهش خواهد یافت. این اصول با تعالیم اساسی بودا مبنی بر اجتناب از وابستگی به دنیا و پدیده های آن همخوانی دارد، و همچنین با تعالیم مسیح که میگوید:
در دنیا باش، ولی از دنیا نباش!.
📚 #رها_کردن(طریقت تسلیم)
@taalibakhshi
🍁🕊
وقتی به درون خود مینگریم، احساسات زیرینی که جلوی موفقیت ما را میگیرند را مشاهده میکنیم: رقابت، تردید به خود، احساس ناامنی و بیکفایتی و میل به تایید و تحسین دیگران.
آیا حاضریم به این احساسات نگاهی بیندازیم؟
وقتی که این احساسات را درون خود شناخته
و تصدیق کردیم، برای ما روشن خواهد شد که آنها برعلیه ما کار میکنند. آنها انرژی ما را تخلیه کرده و مانع موفقیت ما در زندگی میگردند.
احساس تردید به خود، همان تایید و تحسینی که به دنبال آن هستیم را از ما خواهد راند. وقتی که عواقب احساسات منفی را بر روی شادی و موفقیت خود دیدیم، حاضر خواهیم شد که آنها و بازپرداختهایی که از آنها دریافت میکردیم را رها کنیم.
مثالًا حاضر خواهیم بود که رضایت
سطحی و بنجلی که از مقصر دانستن دیگران، بهخاطر عدم موفقیت خویش میگرفتیم را رها سازیم، یا حاضر خواهیم شد که همدردی و ترحمی که دیگران در برابر شکایات و درد و دلهایمان به ما میدادند را رها کنیم.
وقتی که احساس ناامنی و کمتر بودن خود را آزاد میسازیم، خواهیم دید که حسادت نیز در ما ناپدید میگردد.
#دیوید_هاکینز
تعالی بخشی
@taalibakhshi
🍁🕊
انسان منطقی خودش را با جهان تطبیق میدهد و انسان غیرمنطقی جهان را با خودش. به همین خاطر پیشرفتهای جهان کار افراد غیرمنطقی است.
#ویکتور_فرانکل
تعالی بخشی
@taalibakhshi
🎶
❤️🕊
عشق را معلم خویش بدار، چون عشق همان خداست و آنکه به خدا عشق مى ورزد، آن را دوست مى دارد که عشق است، عشق است که تو را به خدا مى بندد و عشق است که تو را از اهریمن جدا مى کند و پایت را بر راه درستى مینهد .عشق مطلق است و قانونى است برخود.
@taalibakhshi
اگر هر روز فقط برای عشق و تنها عشق ، بدون هیچ گونه انتظار پاداش ، یک کار کوچک انجام دهید ، متوجه خواهید شد که زندگی هرچه بیشتر و بیشتر به شما می بخشد.
#هارولد_کلمپ
تعالی بخشی
@taalibakhshi