t_jrnl | Economics and Politics

Telegram-канал t_jrnl - Т—Ж

118362

Канал Тинькофф Журнала. Путешествия — @t_chemodan Инвестиции — @investnique Здоровье — @t_zdorov Мозг — @t_dopamine Дети — @t_dety Бизнес — @t_biznes Город — @t_gorod Сообщество — @t_communa Технокультура — @t_technocult Образование — @t_obrazovanie

Subscribe to a channel

Т—Ж

Все записали на мужа, согласие на покупку я дала. Сейчас дача стоит 3—3,5 млн рублей. Переговоры бывший супруг саботирует, никаких вариантов не предлагает, мои предложения игнорирует. Документы и основной комплект ключей у него.


Раздел имущества при разводе — неприятная, но необходимая процедура, с которой лучше не затягивать.

Вместе с юристом разобрали ситуацию читательницы и собрали советы, как правильно оценить и разделить все, что было нажито в браке:
https://t-j.ru/tg/kak-razdelit-dachu/

Читать полностью…

Т—Ж

ChatGPT можно использовать не только для сложных задач, но и чтобы помочь справиться с повседневными проблемами — усталостью, тревогой, социальной перегрузкой или выгоранием. Например:

🧠 Отличить усталость от прокрастинации

Помоги понять по телесным ощущениям, что я устал, а не прокрастинирую. Какие сигналы тела указывают на то, что мне нужно отдохнуть, а не «взять себя в руки»? Опиши это простым языком, без медицинских терминов, как будто объясняешь другу и не торопишь.


🌀 Отпустить эмоцию
Я чувствую [эмоция: злость, тревога, обида, раздражение и так далее], мне тяжело. Не нужно объяснять, откуда это и как правильно себя вести. Помоги мне мягко пройти это чувство — без анализа, советов или необходимости что-то решать. Расскажи, что со мной может происходить, и предложи простой способ прожить это состояние без вреда себе и другим.


🌙 Подготовиться ко сну
Помоги составить вечерний ритуал, который будет помогать телу и голове постепенно перейти в состояние сна. Не нужен строгий распорядок или список задач — только мягкие повторяющиеся действия, которые создают ощущение покоя и завершенности.


Еще 30 промптов, которые помогут почувствовать себя лучше, — в статье:
https://t-j.ru/tg/self-care-prompts/

Читать полностью…

Т—Ж

Закончился очередной сезон нашего подкаста «План Б», посвященного финансовому благополучию.

В новом сезоне мы искали путь к богатству в 2025 году: обсуждали нейросети, вредные привычки, перезапуск карьеры и долгий отдых.

В карточках — пять самых популярных выпусков, а послушать все можно по ссылке:
https://t-j.ru/tg/podcast-plan-b/

Читать полностью…

Т—Ж

Популярной можно сделать и плохую клинику, но зачем? В нее все равно не придут повторно, а в медицине важен retention rate — процент клиентов, которые обратятся к вам еще раз. От этого зависит доход клиники.


Герой рубрики «Профессии» учился на PR-специалиста, а теперь работает маркетологом в сети клиник:
🔵объясняет врачам, почему в буклетах не нужны термины;
🔵продвигает услуги ночной МРТ;
🔵публикует загадки о медицине в «Телеграме».

Зарплата героя — 140 000 ₽.

В статье он объяснил, из чего состоит рабочий день медицинского маркетолога, куда уходят деньги и почему на этой должности нельзя работать удаленно:
https://t-j.ru/tg/meditsinskiy-marketolog/

Читать полностью…

Т—Ж

Неужели вот так и придется работать до самой пенсии? Поклонники идеи микропенсий не готовы ждать — и предлагают делать перерыв каждый раз, когда на него хватает средств.


Такой подход позволяет больше наслаждаться жизнью и уменьшает риск выгорания.



Остановки в профессиональном развитии каждые пару лет могут серьезно помешать трудоустройству в будущем.


Приходите обсудить в комментариях:
https://t-j.ru/tg/micro-retirement/

Читать полностью…

Т—Ж

Самый стыдный выпуск сезона!

Ведущие подкаста «План Б» Илья и Маша признаются в своих некрасивых дружеских поступках, а слушатели рассказывают свои истории финансовых успехов и провалов.

Также обсуждаем:
🔴Можно ли работать вместе с друзьями?
🔴Почему лучше не одалживать денег близким?
🔴И что делать, если у вас совсем разное отношение к деньгам?

✈️ Слушать прямо в «Телеграме»
🎧или на любой удобной подкаст-платформе.

Читать полностью…

Т—Ж

🟡260 золотых монет царской чеканки;
🟡судебная тяжба с участием двух министерств;
🟡две кражи (вымышленная и настоящая);
🟡три гаечных ключа;
🟡один канцелярский степлер.

Вот далеко не полный список всех героев этой судебной истории, растянувшейся на несколько лет:
https://t-j.ru/tg/net-monet/

Читать полностью…

Т—Ж

Каждый день наши читатели и читательницы задают вопросы в Сообществе Т—Ж. Вот что интересует их сейчас:

*️⃣ Как вы справляетесь с утратой питомца?

*️⃣ Какой чай вы предпочитаете?

*️⃣ Лучше развестись и остаться без жилья или терпеть несчастливый брак ради квартиры?

*️⃣ Существует ли персональная инфляция или инфляция образа жизни?

*️⃣ Как у вас на работе обстоят дела с обедами и перерывами?

*️⃣ Сможет ли женщина в одиночку обустроить и содержать частный дом?

*️⃣ Почему тема «ИИ скоро заменит…» чаще всего подается в негативном ключе?

Зовем делиться опытом, мнением и советами в комментариях ✏️

Читать полностью…

Т—Ж

Скорость старения мозга во многом зависит от генетики. На нее мы не можем повлиять.

Но это не единственный фактор: есть много других, которые можно контролировать с помощью простых, но часто неочевидных действий.

Четыре перечислили в карточках, а еще четыре — в статье:
https://t-j.ru/tg/young-brain/

Читать полностью…

Т—Ж

👩🏻‍🦱

Как-то знакомой очень понравился мой топ, потом купили еще один через другую знакомую, а затем и через «Авито» стали заказывать. Сейчас на лето заказов много, поэтому вяжу всегда, когда есть время. Пока что умею только крючком, в планах освоить и спицы.


👨🏻‍🦱
Например, нашел нужную мне модель мотоцикла, отреставрировал. И тут подвернулась такая же, но юбилейной серии. Естественно, беру, а после реставрации первая идет на продажу. Могу спокойно обновлять коллекцию и не терять на этом деньги.


👱🏻‍♀️
Пишу художественную литературу. Публиковалась везде, продвигала себя сама, сама же делала обложки, тратила часов по 5—7 ежедневно. Когда занималась этим на постоянной основе, максимальная прибыль была около 18 000 ₽ в месяц.


Собрали семь историй читателей, которые превратили свои увлечения в источник дохода:
https://t-j.ru/tg/monetize-hobby/

Читать полностью…

Т—Ж

На этой короткой рабочей неделе в «Своем углу»:

🙌 Показали, как выглядит пергола. Своего рода беседка с рейками, которая не всегда защитит от дождя, но точно спасет от солнца

🧐 Выбрали линолеум. И объяснили, почему он больше не признак дешевого ремонта

🗣 Побесились из-за шумных соседей. Древняя тема не становится менее актуальной

🪲 Побороли тлю. До того, как она успела съесть цветы и закусить огурцами

🔑 Читатели высказались, почему они не стали бы покупать квартиру в Подмосковье.
И почему они рады, что перебрались в Москву

🪴 Подготовили тест про растения. Чтобы вы могли выбрать зеленого питомца, которому точно будет комфортно в квартире

📹 Показали на видео стену в духе забора ПО-2. Если соскучились по советскому брутализму

Подписывайтесь на «Свой угол» — мы пишем про недвижимость, дизайн, ремонт и загородную жизнь

Читать полностью…

Т—Ж

🧑🏼‍🦱

За эти годы я понял, как важно говорить «нет».

👩🏻‍🦰
Мы чересчур старались удержать тех сотрудников, кто в итоге все равно уходил.

🧔🏻‍♂️
Лучше вовремя передать бизнес тому, кто вдохновлен идеей и сможет развить ее дальше.


Как бизнес меняется с годами? Спросили у предпринимателей, про которых рассказывали в рубрике бизнес-историй.

Наши герои:
🔵запускали производство очков;
🔵создавали украшения из метеорита;
🟢придумывали квесты;
🔴открывали школу мозаики;
🔴шили обувь на заказ;
🟡стригли кудрявых;
и делали многое другое.

За эти годы кто-то продал бизнес, уехал на Бали, написал книгу — а кто-то столкнулся с депрессией и кризисом роста:
https://t-j.ru/tg/10-heroes/

Читать полностью…

Т—Ж

Читатель уверен, что в браке более обеспеченный партнер находится у второго в заложниках — ведь в случае расставания нужно отдать половину всего, что заработал, а домашний труд не так уж и ценен.

Согласны?
❤️ Партнеров двое, значит, и делить нужно поровну.
🌚 Это эксплуатация богатых!

Приходите обсудить в комментариях:
https://t-j.ru/tg/sovmestno-nazhitoe-imushchestvo-opinion/

Читать полностью…

Т—Ж

🟢 Чаще бывайте на улице
Особенно в ясную погоду. Солнечный свет, попадая на сетчатку глаз, стимулирует выработку серотонина. Это вещество стабилизирует и улучшает настроение, помогает почувствовать себя спокойно и сконцентрироваться на задачах.

🟢 Используйте выходные по максимуму
Составьте четкий план мероприятий на несколько ближайших выходных. Пропишите в нем, когда вы пойдете на концерт, встретитесь с друзьями, чтобы съесть что-нибудь необычное, или отправитесь в небольшое путешествие.

🟢 Вспомните детство
Если вы любили купаться, выбирайтесь к какому-нибудь водоему хотя бы раз в неделю. Если вам нравилось лежать на веранде и листать комиксы, купите парочку и попробуйте почитать их на балконе солнечным утром.

🟢 Читайте полезные материалы в Т—Ж
Например, вот эту статью о том, как получить удовольствие от лета, даже если собираетесь провести его в душном офисе:
https://t-j.ru/tg/your-best-summer/

Читать полностью…

Т—Ж

Типичные проблемы зумеров с точки зрения комментаторов в интернете:

😎 На работе заставляют работать
🤖 Нейросеть отвечает с задержкой 0,6 секунды
🔮 Таро-расклад не сбылся
📖 Не получается распутать слои иронии в новом меме

Типичные проблемы зумеров с точки зрения ученых:

https://t-j.ru/m-tg/zoomers-psychology/

Читать полностью…

Т—Ж

Как изменилась жизнь рантье во Вла­ди­востоке с доходом 375 000 ₽

«Смогут ли дети жить самостоятельно и работать — неизвестно. Поэтому мне не только сейчас, но и, возможно, всю жизнь нужно обеспечивать себя с мужем и детей или создать им копилку для самостоятельной жизни. Возможно, чисто теоретически, придется переехать в другой город, например Санкт-Петербург или Москву, где помощь людям с ментальными нарушениями лучше развита, чем во Владивостоке. Тогда нужно будет продать четыре или пять квартир, чтобы купить одну в Москве».

Это повторный дневник трат. За год у его героини достроились еще две квартиры, и одну уже удалось сдать. В этот раз она больше рассказывает про воспитание детей с ЗПРР и РАС, а на неделе проводит с ними каникулы и готовит день рождения младшего сына:
https://t-j.ru/tg/diary-rentier-vladivostok-375k-povtor/

Читать полностью…

Т—Ж

— Как это вас завтра не будет? На вас вся компания держится! Плохо себя чувствуете? А кому сейчас легко? Нет, ну Марье Степановне внуков из сада забирать, там другое дело, а вы, пожалуйста, еще года три без выходных поработайте.

Делимся наболевшим:
https://t-j.ru/otgul-na-rabote/

Читать полностью…

Т—Ж

Игры-тапалки
Подработка фотомоделью
Арбитраж трафика

По трудовому договору подростки могут работать с 14 лет, если есть письменное согласие родителей.

При этом в интернете часто встречаются предложения простого и быстрого заработка, которые кажутся вполне безобидными, но на деле могут оказаться обманом.

Собрали пять популярных схем развода, на которые не стоит вестись:
https://t-j.ru/d-tg/risky-work

Читать полностью…

Т—Ж

🇷🇺 1-е место в мире по запасам природных ископаемых

🇷🇺 11-е (или 85-е) место в мире по ВВП

🇷🇺 4-я (или 50-я) экономика планеты по версии МВФ за 2024 год

Подробно изучили российские богатства и объясняем, как по-разному их можно считать:
https://t-j.ru/tg/rf-rich-country/

Читать полностью…

Т—Ж

🤝 Купленная в браке недвижимость считается совместной. Независимо от того, на кого она оформлена, второй супруг тоже вправе задекларировать доход от продажи и уплатить с него налог.

Подробнее о том, как сэкономить на НДФЛ, мы рассказали в статье: https://j.t-j.ru/r-tg/marriage-taxes

Читать полностью…

Т—Ж

Как живет архи­тектор в Барнауле с зарплатой 45 000 ₽

«Съедаю банан. Уже хочется домой. Я все еще не могу поверить, что работу нельзя прогулять, как пары, и работать теперь придется до конца жизни. Хотя думаю, что даже если бы у меня была возможность не работать, я бы побоялась уволиться: страшно не иметь своего дела, не иметь никаких знаний и не уметь зарабатывать с их помощью».

Героиня нового дневника трат живет с молодым человеком и котом. В свободное от работы время она занимается йогой, смотрит сериалы и ухаживает за цветком. На этой неделе она готовит бургеры, читает Оскара Уайльда и идет к врачу:
https://t-j.ru/tg/diary-arkhitektor-barnaul-45k/

Читать полностью…

Т—Ж

Автомобиль — это постоянные расходы: бензин, налоги, страховки, техобслуживание, ремонт, запчасти, мойка, шиномонтаж, штрафы, платежи по кредиту, платные парковки и дороги.

Держать столько всего в голове нереально. К счастью, мы нашли сразу семь приложений, которые с этим помогут:
https://t-j.ru/tg/car-expenses/

Читать полностью…

Т—Ж

Когда Кирилл занялся ремонтом родительского дома в Суздале, он решил превратить чердак в мансарду для посуточной аренды.

Гостей в ней ждут:
❤️панорамное окно с видом на Троцкий монастырь;
❤️широкие подоконники для работы с видом на город;
❤️винтовая лестница на второй этаж;
❤️дорогие средства для гигиены;
❤️оладьи на завтрак, которые печет мама Кирилла.

Всего на ремонт ушло 5 миллионов рублей, а стандартная цена за ночь сейчас составляет 13 500 ₽.

В статье Кирилл подробно рассказал, как проходил ремонт и что помогает привлекать клиентов:
https://t-j.ru/tg/mama-ya-v-suzdale/

Читать полностью…

Т—Ж

Александр объехал всю Южную Корею на обще­ственном транс­порте.

Весь маршрут занял 54 дня. За это время он побывал почти в двух десятках городов, прошел 825 километров и посмотрел сотни достопримечательностей:
🔸цветущую вишню в Инчхоне;
🔸потухший вулкан Халласан;
🔵деревню Камчхон с разноцветными домиками;
🔹буддийский монастырь 14 века;
🔵железную дорогу с рельсовыми велосипедами;
🔸резиденцию президента Южной Кореи;
🔸бейсбольный матч местной команды;
🔵и еще очень много всего.

Целиком путешествие обошлось Александру в 329 567 ₽.

Подробный рассказ про поездку со всеми тратами и морем фотографий:
https://t-j.ru/tg/korea-54-days-trip/

Читать полностью…

Т—Ж

Мы не плачем, это просто нулевые в глаз попали.

Спросили читателей, чем им запомнились «сытые нулевые». Мнения ожидаемо разделились.

Заглядывайте почитать комментарии или поделиться воспоминанием:
https://t-j.ru/tg/vernite-2007/

Читать полностью…

Т—Ж

Объявление выглядело официально — такие можно увидеть по всему городу: аккуратный макет без лишней рекламы, с указанием аварийных служб. Уверенная, что звонит в официальную службу, мама набрала номер.

Приехал электрик Сергей, представитель индивидуального предпринимателя. Осмотрел щиток, сказал, что знает, в чем проблема, и назвал сумму — 20 000 ₽. Это было дорого, но мама решила, что главное — восстановить свет.


Свет в доме так и не появился, а вот стоимость услуг выросла до 88 460 ₽ — потому что Сергей оказался мошенником.

В статье рассказываем историю целиком и объясняем, как поступить, если мастер завершил работу и уговаривает подписать акт с суммой намного больше той, на которую вы договаривались:
https://t-j.ru/tg/fraud-stories-elektrik-nenuzhnye-raboty/

Читать полностью…

Т—Ж

Как устроена мастерская по производству розеток с прибылью 550 000 ₽ в месяц

⭕️Кирилл 11 лет продавал ледяные городки и делал скульптуры — последнюю купили за 14 млн рублей.

⭕️В 2021 году он занялся ремонтом в квартире, но не нашел подходящие розетки в продаже, поэтому решил сделать их сам.

⭕️За 1,5 миллиона рублей оснастил две мастерские, где стоят печи, вытяжка, столы, сушильные шкафы и стеллажи.

⭕️В 2024 году поучаствовал в промышленной выставке и получил первый крупный заказ на 700 000 ₽.

⭕️Сейчас создает розетки только на заказ, придумывая уникальный дизайн для каждого клиента.

В статье Кирилл рассказал все о технологии производства розеток, из-за чего они стоят по 8 тысяч и почему он никогда не будет продавать товар через дилеров:
https://t-j.ru/tg/rosetta/

Читать полностью…

Т—Ж

Чего хочется летом: гулять, купаться, есть черешню.
Чего не хочется: считать доходы и расходы.

🍉 Мы собрали 10 калькуляторов и тестов, которые помогут отдохнуть и не загружать себя подсчетами.

Для путешествий:
🔵Узнать, какие страны открыты для туристов из России
🔵Сделать нужные прививки для поездки
🔵Выбрать лучшее место для отдыха в России
🔵Посчитать, что выгоднее — отель прямо у моря или гостиница подальше по заманчивой цене
🔵Узнать, что делать, если задержали ваш рейс или потеряли багаж

Для отпуска:
🟢Проверить, какая зарплата придет в месяц отпуска
🟢Прикинуть повседневные траты в отпуске, чтобы под конец не остаться без денег

Для еды:
🔴Посчитать, сколько мяса купить, если соберетесь на шашлыки
🔴Подобрать освежающий напиток по душе
🔴Организовать загородное торжество на компанию и не прогадать с количеством напитков

Читать полностью…

Т—Ж

Квартира — это осязаемый актив, который помогает пережить сложные времена.

На рынке недвижимости цены колеблются, но не так сильно, как на фондовой бирже. А возможность заработка от сдачи в аренду увеличивает доходность вложений и повышает финансовую независимость собственника.

К тому же, по данным одного из крупнейших российских застройщиков ГК «Самолет», с 2014 года квартиры с отделкой в новостройках Москвы и Московской области дорожают в среднем быстрее инфляции.

🤩 Вместе с экспертами компании мы изучили, что выгоднее — копить на вкладах или инве­стировать в квар­тиру:
https://t-j.ru/tg/kvartira-deposit/

Реклама. ООО «Самолет-Недвижимость МСК».
Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией

Читать полностью…

Т—Ж

Проблемы миллениалов уже разбирали, теперь изучаем зумеров:

Читать полностью…
Subscribe to a channel