Т—Ж

15 January 2024 14:31

❄️ФГБОУ ВО РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК) сообщает...
❄️ГАОУ ДПО передает...
❄️ФГБНИУ утверждает...

Разбираемся в непроизносимых аббревиатурах госучреждений:
https://j.tinkoff.ru/tg/fgbouvpo

Т—Ж

15 January 2024 11:31

Собирательный образ российского учителя — это женщина старше 45 лет с высшим образованием и 20-летним стажем работы, которая ведет 5—6 уроков в день и занимается репетиторством.

Чтобы это узнать, мы проанализировали статистику Минпросвещения и Росстата, исследования НИУ ВШЭ, опросы ВЦИОМа и другие данные.

Расскажем, каким получился подробный портрет среднестатистического учителя:
https://j.tinkoff.ru/tg/school-teacher-stat

Т—Ж

15 January 2024 08:30

Как живет инженер-строитель в Зеленограде с доходом 95 000 ₽

«Часто на меня накатывает страх остаться без карьеры, без денег и быть зависимой от кого-то. Никогда не понимала, как некоторые домохозяйки живут спокойно. Видимо, они очень уверены в себе. Я привыкла рассчитывать на себя, да и жаль времени и сил, потраченных на образование. Но придумать выход из положения не могу. Оставить ребенка на няню страшно, а помочь мне сейчас некому. Возможно, стоило бы сконцентрироваться на одной работе: я смогла бы вырасти в должности или вообще уйти в другую отрасль, ведь сейчас муж помогает финансово и я могу не так переживать о хлебе насущном. Но пока все остается как есть»

Героиня нового дневника трат переехала в Москву с дочкой, а ее муж остался в Донецке. На этой неделе она занимается спортом, ищет квартиру для покупки и идет с дочкой в библиотеку:
https://j.tinkoff.ru/tg/diary-inzhener-stroitel-zelenograd-95k

Т—Ж

14 January 2024 13:01

🚲 Где во дворе можно парковать велосипед?
⚽️ Куда обратиться, чтобы перенесли спортивную площадку?
🚘 Как расширить парковку во дворе многоквартирного дома?

Отвечаем на вопросы о том, как правильно использовать двор многоквартирного дома, не нарушая интересов соседей:
https://j.tinkoff.ru/tg/ask-about-outdoors

Т—Ж

14 January 2024 09:01

Как образ жизни влияет на здоровье

⏩Вредные привычки. Желательно отказаться от курения, употребления алкоголя, чрезмерного употребления сахара. Причем этот шаг не только не требует затрат, но и, наоборот, позволяет экономить. Сигареты, алкоголь, сладкие газированные напитки, фастфуд — все это стоит недешево.

⏩Правильное питание. В современном мире человек имеет доступ к более или менее нормальному питанию. И если он будет следить за рационом, то, скорее всего, никаких дефицитов и профицитов у него не будет. При этом здоровое питание — это не обязательно дорогие продукты. Полезная еда может быть вполне дешевой и доступной.

⏩Сон. Если вы хотите оставаться здоровым человеком, вам надо достаточно спать, в среднем 8—9 часов в сутки. И это не требует никаких особых затрат: купите подушку, матрас и одеяло — и вы готовы ко сну. Хотя при желании можно обойтись даже без них.

⏩Спорт. Регулярно посещать тренажерный зал может быть дорого. Но никто не мешает бегать, ездить на велосипеде, если это север — ходить на лыжах, кататься на коньках. Даже простая ходьба позволит вам гораздо лучше себя чувствовать — и модифицировать свое здоровье почти бесплатно.

⏩Стресс. Мы находимся в ситуации перманентного стресса, и исключить сами факторы, его вызывающие, не всегда реально. Но зато мы можем научиться правильно на него реагировать: можно освоить практики медитации, саморегуляции, самоуспокоения, работы с собственной тревогой.

⏩Гигиена. Это, пожалуй, самый простой пункт для выполнения. Если чистить зубы и мыться хотя бы раз в день, шансы остаться здоровым серьезно возрастают. А мыло и зубная паста стоят совсем недорого.

Невролог, медицинский директор сети клиник «Семейная» Павел Бранд рассказал, как оставаться здоровым с минимумом усилий и затрат. А мы сделали конспект доклада:
https://j.tinkoff.ru/tg/health-dengi-2023

Т—Ж

13 January 2024 15:03

Обгон — один из самых опасных маневров на дороге.

Обгонять транспорт, который движется по своей полосе, могут не только автомобили, но и велосипеды, мопеды, средства индивидуальной мобильности.

Рассказываем, как правильно обгонять, чтобы не получить штраф и не попасть в ДТП:
https://j.tinkoff.ru/tg/overtaking-oncoming

Т—Ж

13 January 2024 11:03

🧔 «Хочу пройти курсы за счет организации, в которой я работаю. Но не знаю, как попросить об этом руководство. Подскажите, пожалуйста, как это сделать грамотно и эффективно?»

Разбираемся, как можно действовать:
https://j.tinkoff.ru/tg/obuchenie-za-schet-rabotodatelya

Т—Ж

12 January 2024 17:02

Новый год — новые рецепты

Сохраняйте, чтобы не потерять:
🥧 Классический рецепт хрустящего хвороста
🥧 Плов со свининой в мультиварке
🥧 Два рецепта карбонары
🥧 Жареный мин­даль с медом и ро­змарином
🥧 Вареники с монетами и пуговицами (нет, мы не ошиблись)

А еще разбираемся, нужно ли хранить выпечку в холодильнике

Т—Ж

12 January 2024 14:03

— Чего вы ждете от следующего года?
— Что закрою кредит за встречу позапрошлого.

В новогодней суете легко выйти за рамки бюджета, ведь так хочется нарядить великолепную елку, одеться во все лучшее разом и исполнить желания близких.

Приходите в комментарии рассказать, сколько вы потратили на празднование Нового года в этот раз:
https://j.tinkoff.ru/tg/new-year-spendings

Т—Ж

12 January 2024 11:01

Больше половины россиян признались, что принимают витамины и БАДы на постоянной основе

Треть опрошенных тратит на БАДы от 3 до 5 тысяч рублей в месяц, четверть — больше 5 тысяч. При этом только 27% опрошенных перед приемом добавок проходят обследование. А 20% респондентов принимают витамины самостоятельно — без посещения врача и сдачи анализов.

Узнали, зачем россияне покупают БАДы и витамины и какие принимают чаще всего:
https://j.tinkoff.ru/tg/supplements-stat

Т—Ж

12 January 2024 08:02

Читатели Т—Ж рассказали, какие вопросы бесят их во время собеседований:
https://j.tinkoff.ru/tg/useless-hr-questions

👍 — действительно бесят.
👎 — надо же что-то спрашивать.

Т—Ж

11 January 2024 15:32

В 2021 году житель Волгограда зашел в мобильное приложение московского Цума и приятно удивился ценам. Брендовая одежда продавалась буквально за копейки — от 19 до 129 ₽. Мужчина быстро положил в корзину вещи и оплатил покупку, 19 предметов одежды обошлись ему в 2787 ₽.

Оплата прошла успешно, и мужчина получил сообщение, что его заказ собран и передан в доставку. Но вскоре пришло новое уведомление: заказ аннулирован, потому что товара нет в наличии. Деньги вернулись на карту.

Мужчина не хотел отказываться от выгодной покупки и отправил в Цум претензию с требованием передать заказ. Магазин ответил, что произошел технический сбой и цены той ночью по ошибке были занижены в сотни раз. Передать заказ возможно, только если мужчина выплатит его реальную стоимость — 639 600 ₽.

Покупатель решил обжаловать отказ в суде, а Цум подал встречный иск. Что из этого вышло — рассказываем в статье:
https://j.tinkoff.ru/tg/modnyi-prigovor

Т—Ж

11 January 2024 12:32

Каждый день наши читатели и читательницы задают вопросы в Сообществе Т—Ж. Вот что волнует их в начале 2024 года:

*️⃣ Как найти работу в маленьком городе?

*️⃣ Какова сейчас жизнь в России?

*️⃣ Как вы относитесь к переработкам?

*️⃣ Чем заняться в свободное время после работы?

Ждем в комментариях! Без вас не обойтись ❤️

Т—Ж

11 January 2024 09:31

Как живет разработчица в Москве с зарплатой 500 000 ₽

«Когда на меня впервые свалились деньги — как мне тогда казалось, огромные, — я тратила нерационально. Переехала в другой район, ближе к центру — новая работа подразумевала офисный формат несколько раз в неделю. Квартира была неприлично дорогая, я платила за съем 70 000 ₽ — 40% дохода. Я начала повышать уровень жизни и тратила все деньги в ноль. Откладывать ничего не удавалось. Дорвалась, называется. Одумалась, когда была в одном шаге от оформления кредитки — не хватало на очередную абсолютно ненужную вещь»

Героиня нового дневника трат живет с мужем и планирует покупку квартиры. На этой неделе она идет на танцы, смотрит «Слово пацана» и выбирает подарки для семьи:
https://j.tinkoff.ru/tg/diary-razrabotchica-msk-500k

Т—Ж

10 January 2024 16:02

👩 «Я училась на факультете журналистики, кафедре дизайна периодических изданий. В магазинах я с любопытством рассматривала блокноты и канцелярские мелочи, они меня привлекали, но настоящий интерес возник позже.

В тот момент вокруг блокнотов „Молескин“ был романтический флер: их выбирали опытные журналисты, собирали и фиксировали в них информацию для будущих статей. Но для меня, бедной студентки, этот блокнот был запредельно дорогим»

Наша читательница рассказала, как они с мужем открыли бизнес по производству ежедневников, вышли на оборот в 74 млн рублей, а потом преодолели провальный 2022 год: https://j.tinkoff.ru/tg/remarklee

Т—Ж

15 January 2024 13:03

Прошел год с нашей AMA об изменениях для бизнеса — настало время новых поправок, которые по традиции вступили в силу с 1 января.

Чтобы разобраться, как вести бизнес и не ошибиться с налогами, взносами и декларациями, мы вновь позвали юриста Марину Суховскую.

В течение недели она будет отвечать на вопросы в комментариях. Не забудьте конкретно описать свою ситуацию и прочитать правила:
https://j.tinkoff.ru/business-news-2024-ama

⚠️ Эксперт будет отвечать в комментариях до 19 января.

Т—Ж

15 January 2024 09:56

Предварительную оценку исполнения федерального бюджета 10 января дал российский Минфин. Из отчета следует, что в декабре расходы удвоились в сравнении с ноябрем.

Последний месяц года традиционно стал самым щедрым на бюджетные траты. В декабре расходы превысили 5,5 трлн рублей — примерно столько же потратили за два предыдущих месяца, вместе взятых. Декабрьские доходы при этом составили только 3,2 трлн рублей.

Разберемся, как в стране тратили бюджетные деньги и стоит ли переживать по поводу высокого дефицита: https://j.tinkoff.ru/tg/budget-2023-full

Т—Ж

14 January 2024 15:02

Если после первой рабочей недели уже не верите, что с вами случились новогодние каникулы, значит, пора вспомнить🎄

При­з­на­вай­тесь, что успели за праздники, и узнайте, сколько пунктов совпадает с другими читателями:
https://j.tinkoff.ru/tg/bingo-ng

Т—Ж

14 January 2024 11:01

Вот о чем мы писали в первую неделю января в «Своем углу»:

👨‍🍳 Разобрали ошибки проектирования кухни. Чтобы было удобнее готовить, как минимум поставьте больше розеток и выберите качественный материал для столешницы

🪟 Сергей нашел подходящий ему вариант принудительной вентиляции. А заодно изучил, какие вообще бывают, и нашел решение проблемы «плачущих» окон

🪜 Ника написала последний эпизод сериала про ремонт. Вы сможете насладиться результатами и прочесть историю с самого начала, если вдруг пропустили

🔌 Андрей снизил платеж за электричество в частном доме. Сначала он платил по льготе, потом ему ее отменили, но он добился справедливости и теперь снова платит на 20% меньше

🏠 Алеся с семьей переехала в 100-летний дом в деревне. Пришлось полностью реконструировать русскую печь, проконопатить дом и многое другое. Только посмотрите на этот великолепный хлеб из печи!🥖

💧 Рассказали, как правильно передавать показания счетчиков воды. Методы для бывалых и начинающих: кроме стандартных способов можно передать показания через мессенджеры

🛠 Нашли выставки строительства и дизайна, которые пройдут зимой и весной этого года. На них можно со скидкой заказать дом, выбрать отопительную систему или просто проникнуться идеями и купить красивый декор

Подписывайтесь на «Свой угол», а мы продолжим радовать вас красивыми ремонтами, полезными советами от мастеров своего дела и рассказывать о важных новостях недвижимости.

Т—Ж

13 January 2024 17:03

👩 «Я училась в одном из СПТУ Казани. Так нам на первом уроке политэкономии преподаватель объяснял, представители каких группировок учатся в нашем училище, кто из них враждует между собой, а кто в нормальных отношениях. И в конце предупредил, что ходить в одиночку по училищу и прилегающему к нему району не стоит, так как в случае чего нам никто помочь не сможет. Группа у нас состояла только из девчонок»

Благодаря сериалу «Слово пацана. Кровь на асфальте» многие зрители узнали, какой опасной была жизнь в Казани. Но среди наших читателей из Татарстана нашлись те, кого не удивишь уличными разборками на экране, — они наблюдали все это в реальности.

Вот их истории о страхе перед выходом на улицу, драках в подъезде, «крышевании», неудобных вопросах и грабеже средь бела дня:
https://j.tinkoff.ru/tg/criminal-kazan

Т—Ж

13 January 2024 13:03

💔 Мозг человека одинаково реагирует на разбитое сердце и отсутствие денег. Поэтому многие психологи считают: чтобы разобраться с нерациональным финансовым поведением, следует внимательнее посмотреть на отношения с родными и близкими — в прошлом и настоящем.

Разбираемся в том, как детство и родители влияют на наше отношение к деньгам, в статье:
https://j.tinkoff.ru/tg/money-attachment

Т—Ж

13 January 2024 09:01

Выставки-пристройства — это возможность найти пушистого друга, получить консультацию по уходу за питомцем и послушать лекции о воспитании и зоопсихологии. На выставки привозят спокойных, приученных к человеку, привитых и кастрированных животных.

Если вы не готовы брать питомца, можно помочь кормом, пеленками, мисками и деньгами. А еще приютам всегда нужны волонтеры. Мы собрали выставки, которые регулярно проходят в России:
https://j.tinkoff.ru/tg/house-for-tail

Т—Ж

12 January 2024 15:32

👍😁🤔😁 Новое видео! Каково это — жить в стране с огромной инфляцией?

Аргентинская инфляция в 2023 году превысила 160%. Как не только выжить в таких условиях, но и заработать на обесценивании песо, рассказывают Настя и Никита Чижевские: они переехали два года назад и за это время придумали кучу схем. Они знают, как выгодно оплатить отель, купить импортные товары со скидкой, обойти валютные ограничения и снять квартиру на долгий срок. А еще они инвестировали в Аргентину: купили в Патагонии недвижимость, которую собираются сдавать посуточно.

Ну все, хватит спойлеров, смотрите выпуск, внутри есть даже фото ценников из супермаркета с разницей в месяц: https://youtu.be/F0Ln5rZiX88

Т—Ж

12 January 2024 12:31

В 2023 году появилось новое ежемесячное пособие для семей с детьми. Его можно получать на детей от рождения до 17 лет, а также при постановке на учет до 12 недель беременности. Это пособие заменяет несколько старых — теперь одни семьи могут потерять право на выплаты, а другие, наоборот, будут получать больше.

Ответьте на несколько вопросов и узнайте, какое пособие вам положено. Мы посчитаем сумму и расскажем, на что обратить внимание:
https://j.tinkoff.ru/tg/unified-benefit-calc

Т—Ж

12 January 2024 09:31

Как изменилась жизнь безработного в Москве с доходом 11 000 ₽

«Как можно понять из моего первого дневника, вопросы личной эффективности и эксперименты — мое хобби. Я поставил цель перейти на одноразовое питание, чтобы сэкономить время на приготовлении еды, а также избежать соблазна перекусов. К тому же у интервального голодания есть плюсы: повышается фокус и результативность тренировок, аппетит снижается, а процессы жиросжигания ускоряются»

Это повторный дневник трат. За год его герой успел несколько месяцев поработать в магазине, выгореть и уволиться, улучшил отношения с родителями и поучаствовал в отборе на бесплатное обучение программированию:
https://j.tinkoff.ru/tg/diary-bezrabotnyi-msk-11k-povtor

Т—Ж

11 January 2024 17:03

Расходы на техобслуживание, ремонт и страховку во многом зависят от марки, модели и возраста автомобиля.

В рубрике «Машины читателей» автовладельцы рассказывают, сколько денег они тратят на содержание своих автомобилей.

Собрали самые дешевые в обслуживании модели в этой статье:
https://j.tinkoff.ru/tg/cheap-car-service

Т—Ж

11 January 2024 14:02

«Я всегда отвечаю на звонки с незнакомых номеров: это хороший способ встретиться с интересной схемой развода»

Ведущему подкаста «Схема» Алексею Малахову предложили установить «софт для подбора вакансий» — им оказалась обычная программа для групповых звонков. А затем обманом заставили включить демонстрацию экрана и войти в банковское приложение.

Вот как все было:
https://j.tinkoff.ru/tg/nazhmite-pokazhite

Т—Ж

11 January 2024 11:02

ЦБ наращивает валютные интервенции — что будет с рублем?

С 9 января ЦБ РФ начал работать на валютном рынке по новым правилам. Теперь в своих интервенциях он учитывает расходы из ФНБ, которые идут на финансирование дефицита бюджета.

Это может оказать ощутимую поддержку рублю, потому что увеличит объем предложения валюты в стране на 2,9 трлн в рублевом эквиваленте в течение 2024 года. Правда, не все эти деньги реально попадут на рынок.

Разбираемся, как будет работать новый механизм, поможет ли он укрепить российскую национальную валюту и на сколько стране хватит резервов:
https://j.tinkoff.ru/inv-tg/interventions-2024

Т—Ж

11 January 2024 08:02

С возрастом получать денежные подарки от старших родственников становится сложнее.

Во-первых, появляется свой доход, а во-вторых, хочется, чтобы близкие потратили деньги на себя, а не экономили их ради подарка.

Но отказываться от денег, если их все-таки дарят, нелучший выход. Читатели объяснили почему:
https://j.tinkoff.ru/tg/pochemu-stoit-prinimat-dengi-ot-rodstvennikov

Т—Ж

10 January 2024 14:02

Как лучше поступить человеку, который хочет повысить доход: расти внутри компании, где он уже работает, или выходить на рынок труда и смотреть, что он может ему предложить?

⏩Лучше начать с первого варианта — подумать о возможностях роста внутри компании. Раньше если работник приходил к начальнику и спрашивал у него о повышении зарплаты, то ему могли ответить: ничем помочь не можем, если надо — уходи, найдем нового сотрудника. Сейчас в подобной ситуации вы будете находиться в сильной позиции, потому что удерживать кадры заинтересован каждый работодатель.

⏩Быть еще увереннее вы сможете, если узнаете вашу реальную стоимость на рынке труда. Минимальные действия для этого — банально посмотреть, какие сейчас есть вакансии по вашей специальности и какую зарплату на них предлагают. Максимальные — реально познакомиться с работодателями, поговорить и прощупать почву.

⏩Единственное, начинать разговор о повышении зарплаты надо заранее. То есть в преддверии нового квартала, полугодия или года дать понять, что вы хотите со следующего периода улучшить свои финансовые возможности. Иначе у компании просто может быть не заложена в бюджет сумма на рост вашей зарплаты.

О трендах на рынке занятости, о том, как сотруднику добиться увеличения зарплаты и какие навыки сейчас актуально развивать, рассказывает директор по маркетингу «Авито-работы», эксперт по рынку труда Никита Макаров:
https://j.tinkoff.ru/tg/rabota-dengi-2023