Простой рецепт, который изменит вашу жизнь 🤩

Вам потребуются:
— Желание;
— Компьютер или смартфон.

Для приготовления зайдите на сайт платформы, выберете понравившийся проект и заполняйте заявку!

Готово ✅

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Сел креативить, а идей — ноль 🫠

Узнали? Согласны? Тогда этот пост для вас!

Эксперты «‎Центров компетенций» поделились любопытным методом, который помогает побороть синдром «чистого листа» и впечатлить коллег классными задумками.

Практика заключается в объединении уже существующих замыслов и преобразовании их в новый формат.

Чтобы открыть нескончаемый поток креатива, важно регулярно записывать идеи, которые приходят в голову. Главное, помнить о трех правилах:

🎁 Подходите к идеям избирательно
Прежде, чем добавить мысль в заметки, подумайте, есть ли у нее связь с какой-нибудь из тех, что вы записали ранее. Если да, соединяйте их и перемещайте в отдельный список.

🎁 Объединяйте идеи активнее
Регулярно выделяйте время, чтобы просматривать сохраненные заметки и находить между ними новые связи.

🎁 Позволяйте идеям развиваться
Если, соединяя две задумки, вы понимаете, что одна из них устарела, создайте ее новую версию. Не считайте свои заметки неприкосновенными и не бойтесь редактировать их.

Практикуйте метод и рассказывайте в комментариях: при каких обстоятельствах вы придумали самую необычную идею в своей жизни?

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Нет, спасибо! 🙅‍♂️

Нам бывает трудно отказывать — даже если просьба противоречит планам или займет много времени. Разобрались с экспертами «Центров компетенций», почему это случается и как научиться говорить «нет».

🤔Существует несколько основных причин, из-за которых тяжело ответить другим отрицательно. Самые распространенные: страх обидеть человека или упустить свой шанс и желание быть «хорошим».

Как научиться отказывать?

1️⃣Тренируйтесь. Попробуйте четко сказать «нет», когда вам позвонят с предложением кредита или других услуг.

2️⃣Обозначьте границы. Для отказа не всегда нужен веский повод. Например, если вы не хотите куда-то идти с друзьями — этого уже достаточно. Главное, не переусердствовать и не забывать об ответственности.

3️⃣ Расставляйте приоритеты. Если вам сегодня некогда выполнить чью-то просьбу, потому что есть более важные дела — не поступайтесь своими интересами.

4️⃣ Не переживайте о том, что подумают другие. Не пойти с друзьями куда-то после тяжелого рабочего дня — не значит отказаться от общения.

Если говорить «нет» все еще трудно, есть несколько советов, как смягчить разговор:
🔵Не отказывайтесь сразу, возьмите паузу, чтобы подумать;
🔵Сформулируйте четкий и ясный ответ, объясните причины;
🔵Предложите альтернативу.

Тренируемся прямо сейчас в комментариях! Отвечайте на вопрос: можно ли котикам участвовать в проектах нашей платформы?

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Медиа без границ 📸 

Стартовал второй поток «Медиакоммуникаций» Мастерской новых медиа 🎉

Впервые его участниками стали специалисты из Италии, Франции, Индии, Эстонии и Туркменистана.

Обучение включит в себя мастер-классы, лекции, практику, командную работу, а также участие в авторских мастерских.

Наставники потока — именитые эксперты медиаотрасли:

🔸 Медиаменеджер, редакционный директор News Media Арам Габрелянов;

🔸 Теле- и радиоведущий, писатель Владимир Соловьев;

🔸 Генеральный директор АНО «Диалог» и АНО «Диалог Регионы» Владимир Табак.

Уверены, что участники получат много новых знаний в Мастерской. Желаем продуктивного обучения!

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

О сколько нам открытий чудных... несут проекты РСВ 🤩

Наши участники подтверждают: после одного конкурса не хочется останавливаться!

Развитие навыков, новые знания, знакомство с единомышленниками и крутые призы — это лишь часть того, что ждет конкурсантов 🤗

Присоединяйтесь и вы!

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

❗️ Пост для девушек-подписчиц нашего канала

Нашли место, где обитают идеальные мужчины — платформа «Россия — страна возможностей».

Разработали чек-лист успешного джентльмена. Изучайте, регистрируйтесь на конкурсы и встречайте молодых людей своей мечты!

🔸 Имеет жилищный сертификат на 5 миллионов рублей от «‎Это у нас семейное»
🔸 Знает красивые места, театры, гостиницы и рестораны городов нашей страны, как послы гостеприимства
🔸 Хранит в сервисе более 3 тысяч баллов Другого Дела, чтобы в любой момент обменять их на подарки от партнеров
🔸 Обладает двумя паспортами: российским и Паспортом компетенций
🔸 Разбирается в ИТ-сфере и может выиграть призовой фонд проекта «‎Цифровой прорыв. Сезон: Искусственный интеллект»
🔸 Увлекается геймдевом и способен запустить свое дело в этой области, как участники конкурса «‎Начни игру»

Ставьте ❤️, если хотите, чтобы мы подготовили чек-лист успешной девушки!

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Большая семья финалистов собралась за просмотром прямой трансляции с главой государства в Мастерской управления «Сенеж» 🤍

В День любви, семьи и верности Президент России Владимир Путин обратился к участникам и встретился с финалистами конкурса «Это у нас семейное» — самого народного проекта президентской платформы «Россия — страна возможностей».

На чаепитии профессиональные династии, многодетные семьи, семьи участников специальной военной операции, представители семейного дела рассказали о своем уникальном пути на конкурсе, семейных традициях и ценностях, поделились удивительными историями и поблагодарили Президента за его особое внимание и заботу о российских семьях ☺️

«Мне кажется, что конкурс, который мы задумали и реализовали, осуществили, безусловно, удался. По-другому нельзя оценить то, что произошло за эти месяцы. В конкурсе приняли участие 600 тысяч человек, это 102 тысячи семейных команд — это просто потрясающе, удивительно. Кроме собравшихся здесь в Москве, на выставке «Россия», нас смотрят еще 300 команд на площадке «Сенежа» и тоже принимают участие в нашей совместной работе. Меня порадовало, что участники по возрасту такие разные: самому младшему участнику — 5 лет, а самому опытному — 91 год. Это очень сильно. В этой связи хотел бы сказать, что вне зависимости от того, кто реально победит, все вы безусловно остались в выигрыше, потому что совместная работа всегда сплачивает. А если вы пошли на этот конкурс — семейный конкурс — это значит, что вы не только чувствовали себя командой семейной, но и вместе готовы были работать для достижения общей цели. Ничего не сплачивает так, как совместная работа для достижения общего результата», — подчеркнул Владимир Путин.

Подробнее рассказываем в карточках!

Читать полностью…

Самый теплый день в году — День семьи, любви и верности 🥰

Семья — самое ценное, что есть у каждого из нас. Это люди, которые всегда будут рядом, поддержат в трудную минуту и согреют своей любовью.

Именно сегодня, в этот трепетный праздник, будут объявлены итоги нашего конкурса «‎Это у нас семейное».

Мы поздравляем всех с Днем семьи, любви и верности и приглашаем присоединиться к трансляции церемонии награждения победителей проекта!

Подключайтесь сегодня в 20:00 💙

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

❗️Предсказание: вас и ваших близких ждет счастье

Поздравляем с Днем семьи, любви и верности! Этот праздник окутан уютом, добротой и бесконечным теплом. Обязательно поздравьте тех, кто вам дорог ❤️

Предлагаем получить праздничное предсказание от конкурса «Это у нас семейное».

Делайте скриншот экрана и отправляйте результат близким. Возможно, это станет добрым знаком, и приятные перемены быстрее придут в вашу жизнь.

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

С Днём семьи, любви и верности!

В нашей стране понятие семья — это больше, чем слово. Семья — это близкие по духу люди, команда, опора и защита. Семью объединяют общие традиции, задачи и большая совместная история.

Мы с вами тоже большая семья ♥️

Берегите своих родных и близких, дарите им любовь и цените каждый миг, проведенный вместе.

А чтобы поводов для теплых встреч и совместных хобби было больше, мы приготовили для вас подарки!

🎁 Большой набор с Сеней. Вырезайте элементы и выбирайте стиль одежды по настроению. Пусть любимые герои Цифрового «Сенежа» всегда будут рядом

🎁 Головоломка «Клава потерялась». Тренируйте гибкость ума и творческий подход - в процессе игры можно еще и раскрасить лабиринт.

🎁 Раскраска «Свитер Сени». Придумайте крутой образ для нашего героя, присылайте нам, а мы воплотим самые яркие идеи

Читать полностью…

Точно в цель! 🎯

Серафим Загородний — дважды медалист, победитель и призер седьмого сезона олимпиады студентов «‎Я — профессионал».

Спросили у Серафима, как добиться таких успехов. Маленький спойлер: готовиться

Открывайте карточки, чтобы узнать подробности 😉

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Книги — это выдумка! 🙄

А если мы докажем обратное? Более жизненного поста вы сегодня не увидите.

Пишите в комментариях, какое из произведений вы уже знаете наизусть 😅

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Вчера на церемонии открытия финала «Это у нас семейное» Антон Котяков, Министр труда и социальной защиты РФ поздравил наших участников с началом завершающего этапа, пожелал им успехов и отметил ценность тёплых отношений с близкими:

«За каждым из вас стоит большая семейная команда, вы точно знаете, с кем можно разделить радость, которая станет от этого еще сильнее, и трудности, которые окажутся не такими уж трудностями. Нет ничего приятнее, чем радоваться успехам своих детей, нет ничего ценнее, чем получить советы от родителей. Не зря девизом Года семьи стали слова: «Нам есть куда расти».

Уже послезавтра, 8 июля наша страна отметит День любви, семьи и верности. Как вы планируете провести этот праздник? Отвечайте реакциями:

❤️ — дома, в кругу самых близких
👍 — выбраться на природу всей семьей
🔥 — сводить детей или младших родственников в парк аттракционов
🙏🏻 — еще не определились

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Мы вместе и мы справимся 🫂

Выгорание на работе — состояние, с которым может столкнуться каждый, в том числе и наши близкие. Со стороны бывает легче заметить первые признаки и помочь родному человеку принять необходимые меры.

Узнали у экспертов «Центров компетенций» как действовать в непростой ситуации:

1️⃣ Поговорите по душам. Мягко расспросите, что происходит у близкого человека на работе, почему он задерживается или расстроен. Скажите, что видите изменения в его поведении и вам не все равно.

2️⃣ Узнайте, замечает ли проблему ваш собеседник. Возможно, сейчас его вектор внимания направлен на другое или работы настолько много, что он не обращает внимания на свое выгорание.

3️⃣ Поделитесь опытом. Выслушайте и аккуратно расскажите, как с таким состоянием справились вы или кто-то из знакомых.

4️⃣ Предложите помощь. Не навязывайте свое решение проблемы, но подскажите несколько вариантов, как можно исправить ситуацию. Например, вместе поискать новое хобби или больше времени проводить вдвоем, чтобы отвлекаться от работы.

Сталкивались ли вы с выгоранием? Поделитесь своим опытом в комментариях.

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Лето с пользой 💛

Идет регистрация на три образовательных программы от платформы для жителей ЛНР: «Школа лидерства», «Школа медиа» и «Школа публичных выступлений». Обучение пройдет в июле и августе.

Спикеры — ведущие специалисты, представители власти, а также выпускники наших проектов.

Участники могут:
🟡Пройти обучение как в одной, так и сразу в трех школах;
🟡Дополнительно получить сертификат на курс от «Цифрового Сенежа».

Возраст слушателей не ограничен, обучение полностью бесплатное.

Регистрация до 7 июля по ссылке

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

— Чем будем заниматься сегодня?
— Выходить на международный уровень 🚀

В Таджикистане и Колумбии прошли национальные этапы Международной конкурс-премии «‎КАРДО».

В Душанбе соревнование включало в себя направления: «Брейкинг», «Фриран», «Хип-хоп» и «Паркур». На площадке собрались более 150 участников, среди них восемь человек были признаны лучшими атлетами и танцорами.

В Боготе национальный этап состоялся по двум направлениям: «Брейкинг» и «Воркаут». На состязание в экологическом парке Агуавива приехали более 40 участников со всей страны, двое из которых стали победителями направлений.

Всего в седьмом сезоне «КАРДО» состоятся 10 национальных этапов. В них примут участие больше одной тысячи деятелей уличной культуры и спорта. Все победители направлений представят свою страну на гранд-финал проекта, который состоится 22-25 августа в Ставрополе.

Поздравляем победителей и желаем удачи на дальнейших соревнованиях ✨

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Каждый день — это новая возможность 🤩

А мы собрали из них целый дайджест!

Смотрите карточки и будьте в курсе наших событий 😉

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Реальные возможности за три клика без всяких хомяков ✨

🔸 Первый тап — переход на сайт нашей платформы
🔸 Второй — выбор проекта
🔸 Третий — регистрация

Все просто! Убедитесь сами 😉

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Какие планы на выходные? 🤪

У нас грандиозные: мы будем на VK Fest 2024!

Специально для вас приготовили много интересных активностей, о которых рассказали в ролике 😉

Скорее смотрите видео и заполняйте свои планеры:

🗓️ 13-14 июля
📍 Москва, «‎Лужники»

Проведем самые яркие выходные лета вместе! Ждем вас 🎉

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

В гостях хорошо, а на гранд-финале лучше 😄

Во Владивостоке подвели итоги первого полуфинала проекта «Мастера гостеприимства». В следующий этап вышли 30 человек из 17 регионов!

Участники прошли оценку гибких компетенций и профессионального опыта, а также выполнили упражнения, которые помогли раскрыть важные навыки. Среди них: клиентоориентированность, открытость новому, управленческая ответственность и другие.

Конкурсные испытания состоялись в рамках бизнес-форума проекта: на нем более 400 профессионалов сферы приняли участие в разных активностях. Гостей ждали выступления в формате TED, яркая шоу-программа, экскурсии и интересные знакомства 🤝

Следующие полуфиналы пройдут совсем скоро: в Вологодской области и в Ханты-Мансийском автономном округе.

Поздравляем вышедших следующий этап! 🥳

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Победа — это у нас семейное 🥳

В Мастерской управления «Сенеж» подвели итоги самого народного конкурса нашей платформы «Это у нас семейное». На финале собрались 300 команд из 83 регионов страны и Республики Казахстан. Среди участников: представители трудовых династий, пары, находящиеся в браке более 50 лет, многодетные родители, семьи защитников нашей Родины.

К финалистам обратился Первый заместитель Руководителя Администрации Президента Российской Федерации Сергей Кириенко:

Вы все – победители, потому что самая главная награда – это счастье и любовь, которые царят в ваших семьях. Мы видим, что взаимоуважение, любовь, бережное отношение к друг другу, сохранение традиций, уважение к старшим поколениям и забота о младших у вас передаются из поколения в поколение.

В оценочных испытаниях несколько семей набрали одинаковое количество баллов. По решению Наблюдательного совета конкурса победителями стали не 30, а 32 команды, в составе которых 227 человек. Самым юным из них 5 лет, а взрослому — 79.

Также награды вручали:

💠 Заместитель Председателя Правительства Российской Федерации Татьяна Голикова
💠 Уполномоченный при Президенте Российской Федерации по правам ребенка, член Наблюдательного совета конкурса Мария Львова-Белова
💠 Ректор Президентской академии, генеральный директор АНО «Россия — страна возможностей» Алексей Комиссаров

Все команды-финалисты конкурса отправятся в семейные путешествия по стране, а победители получили жилищные сертификаты номиналом 5 миллионов рублей.

Поздравляем победителей и желаем пронести огонь семейного очага через всю жизнь! Ждем встречи в следующих сезонах проекта 🎉

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Это тот самый клип...

Который хотел посмотреть Президент России 🤩

Семья Рыбачёвых — финалисты конкурса «‎Это у нас семейное». Именно они получили возможность записать песню «‎Счастливчик» на студии звукозаписи с профессиональными музыкантами.

Приз семейная команда получила за прохождение дистанционного этапа, а вручил его член Наблюдательного совета конкурса, генеральный директор российского лейбла звукозаписи Black Star Inc. Павел Курьянов.

Его покорила песня «‎Счастливчик»! Признаемся честно, нас тоже 🙈

Смотрите клип и отвечайте на вопрос: «‎Почему вы счастливчик?» в комментариях 😉

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

⚡️ Прямо сейчас проходит встреча Президента России Владимира Путина и финалистов конкурса «Это у нас семейное».

Глава государства поделился статистикой проекта, поприветствовал участников и поздравил всех с Днем семьи, любви и верности.

Владимир Путин отметил, что участие в конкурсе — важный шаг для команд, потому что ничто не сплачивает так, как совместная работа по достижению общей цели.

Подключайтесь к прямому эфиру по ссылке!

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

⚡️Президент России Владимир Путин в прямом эфире обратится к финалистам нашего конкурса «Это у нас семейное»

Встреча с Главой государства пройдет уже сегодня! Присоединяйтесь к трансляции, чтобы узнать больше об участниках и вдохновиться их историями 👨‍👩‍👧

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

В большой семье скучать некогда 👨‍👩‍👧‍👦

Завершились оценочные испытания конкурса «‎Это у нас семейное»‎. На протяжении двух дней команды соревновались в эрудиции и смекалке, демонстрировали, насколько родственники из разных поколений могут работать в команде, слышать и понимать друг друга.

Помимо конкурсных заданий, семьи приняли участие и в разных активностях. Среди них: мастер-класс по уличным видам спорта, турнир по скакалкам, фрисби, бадминтону, гонки на велотренажерах, крокет, аттракционы и многое другое.

Победителей мы узнаем уже завтра, на торжественной церемонии награждения в День семьи, любви и верности. Ими станут 30 команд, выполнившие задания с наилучшими результатами.

Желаем удачи финалистам 💙

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Потрясающая новость 🥰

Секретничаем в комментариях: кому в первую очередь вы рассказали о наших проектах? 💬

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Из чего же, из чего же сделан наш финал? 🎶

Раскрываем тайны и делимся интересной статистикой с завершающего этапа конкурса «Это у нас семейное»!

Из любопытного: среди конкурсантов 27 команд, в которых супруги в браке дольше 50 лет, а в одной — больше 70 👨‍👩‍👧

Другие подробности и интересные факты рассказали в карточках

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Правда, и ничего кроме правды 🫡

Профессионально отлавливаем мифы и разрушаем их! Открывайте карточки, чтобы не дать ввести себя в заблуждение.

Какие легенды вы еще знаете? Пишите в комментарии!

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Я не ленивый, я энергосберегающий! 😴

В период каникул так хочется лежать на диване и ничего не делать. Привлекательный, но не лучший сценарий!

Узнали у экспертов «Центров компетенций» о методах борьбы с ленивым настроением.

👉 Россия — страна возможностей

Читать полностью…

Безграничные, летние, ваши — возможности ☀️

Мы можем долго рассказывать, какие перспективы открывает участие в наших проектах, но всегда лучше убедиться на собственном опыте!

➡️ 8 возможностей в июле

Выбирайте то, что нравится, регистрируйтесь и раскрывайте свои таланты!

👉 Россия – страна возможностей

Читать полностью…