سوها خبری

16 October 2023 13:37

روحش شاد و یادش گرامی

🖤@sooha_khabari

سوها خبری

11 October 2023 07:09

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

11 October 2023 07:07

سـ🍁ـلام
روزتون پراز خیر و برکت 🍁

🗓 امروز  چهارشنبه

☀️  ١٩   مهر   ١۴٠٢   ه. ش

🌙  ٢۵   ربیع الاول    ١۴۴۵  ه.ق

 🌲 ١١    اکتبر   ٢٠٢٣    ميلادی 

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

06 October 2023 10:04

روحش شاد و یادش گرامی

🖤@sooha_khabari

سوها خبری

03 October 2023 09:28

ادامه عملیات عمرانی در روستای سوها

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

03 October 2023 09:21

🌺میلاد باسعادت پیامبر اسلام حضرت محمد مصطفی(ص) و امام جعفر صادق (ع) مبارک باد.

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

19 September 2023 17:41

به اطلاع اهالی محترم روستای سوها میرساند یک عدد گوشی A۲۰ متعلق به آقای علیزاده گمشده به یابنده مژدگانی خاصی داده می‌شود

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

14 September 2023 08:43

چرا نباید #ماست را با غذا خورد⁉️

🔺خوردن غذا زمانی ارزشمند است که مواد مغذی و ویتامین‌های آن به درستی جذب بدن شوند. مصرف ماست همراه با غذا یکی از عادت‌های نادرست ما ایرانی‌ها است که موجب کاهش جذب مواد مغذی می‌شود.

🔺ماست به تنهایی فواید زیادی برای بدن دارد، اما خوردن ماست همراه با غذا جذب آهن و کلسیم را کاهش می‌دهد.

🔺معمولاً متخصصین توصیه می‌کنند تا ماست را حداقل یک ساعت بعد از غذا مصرف کنید یا غذایتان را به طور کامل میل کنید و بعد به سراغ ماست بروید. این کار موجب می‌شود تا جذب مواد غذایی بهتر انجام شود.

🍏@sooha_khabari

سوها خبری

14 September 2023 08:32

ادامه جدول گذاری معابر و کوچه ها در سوها

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

14 September 2023 08:28

🖤درسوگ نبی (ص)
▪️جهان سیه می پوشد

🖤درسینه، دل از
▪️داغ حسن (ع) می جوشد

🖤از ماتم هشتمین
▪️امام معصـوم (ع)

🖤هر شیعـه ز درد
▪️جام غم می نوشد

🏴ایام شهادت وسوگواری
▪️نبی اکرم و امام حسن مجتبی
🖤و امام رضا علیهم السلام تسلیت
🖤@sooha_khabari

سوها خبری

13 September 2023 07:05

سـ🌸ـلام
روزتون پراز خیر و برکت 🌸

🗓 امروز  چهارشنبه

☀️  ٢٢   شهریور   ١۴٠٢   ه. ش

🌙  ٢٧   صفر    ١۴۴۵  ه.ق

 🌲 ١٣    سپتامبر   ٢٠٢٣    ميلادی 

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

12 September 2023 11:06

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

07 August 2023 12:11

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

07 August 2023 11:53

سـ🌸ـلام
روزتون پراز خیر و برکت 🌸

🗓 امروز  دوشنبه

☀️  ١٦   مرداد   ١۴٠٢   ه. ش

🌙  ٢٠   محرم    ١۴۴۵  ه.ق

 🌲 ٧    آگوست   ٢٠٢٣    ميلادی

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

01 August 2023 15:28

🆎 تعطیلی تمامی واحدهای قضایی و اداری قوه قضاییه در روزهای چهارشنبه و پنج‌شنبه

◽️براساس اعلام معاونت منابع انسانی و امور فرهنگی قوه قضاییه، تمامی واحدهای قضایی و اداری، کلیه حوزه‌های ستادی و سازمان‌های تابعه قوه قضاییه در روزهای چهارشنبه و پنج‌شنبه تعطیل است.

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

11 October 2023 17:10

#گمشده

اسب قرمز رنگ گم شده است در صورت مشاهده باشماره زیر تماس بگیرند باتشکر

📲09141571302

@sooha_khabari

سوها خبری

11 October 2023 07:08

♦️پیش‌بینی بارش‌های سیل‌آسا

🌧بارش‌ها در اردبیل، گیلان، مازندران، غرب گلستان، آذربایجان شرقی و غربی، شمال کردستان، زنجان، قزوین و دامنه و ارتفاعات البرز، تهران و سمنان تداوم دارد.

🌩شدت بارش‌ها فردا برای استان‌های گیلان، مازندران، گلستان، ارتفاعات و دامنه‌های جنوبی البرز واقع در شمال استان‌های قزوین، تهران و سمنان و در جنوب کردستان و کرمانشاه است.

💨در شمال شرق و شرق کشور افزایش وزش باد با احتمال خیزش گردوخاک پیش‌بینی شده است.

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

06 October 2023 10:07

انا لله و انا الیه راجعون
خانوادهای محترم مرادی،کاشفی ومنسوبین مصیبت وارده را به شما وخانواده محترمتان تسلیت عرض نموده و برای شما از درگاه خداوند منان صبر مسئلت داریم
شورای اسلامی و دهیاری روستای سوها

🖤@sooha_khabari

سوها خبری

06 October 2023 10:03

سـ🍁ـلام
روزتون پراز خیر و برکت 🍁

🗓 امروز  جمعه

☀️  ١۴   مهر   ١۴٠٢   ه. ش

🌙  ٢٠   ربیع الاول    ١۴۴۵  ه.ق

 🌲 ٦    اکتبر   ٢٠٢٣    ميلادی 

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

03 October 2023 09:24

پایان نصب دکل ایرانسل و راه اندازی در چند روز آینده

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

03 October 2023 09:19

سـ🌸ـلام
🌸میلاد پیامبر اکرم (ص)
🌸و امام صادق (ع) مبارک باد💐

🗓 امروز  سه شنبه

☀️  ١١   مهر   ١۴٠٢   ه. ش

🌙  ١٧   ربیع الاول    ١۴۴۵  ه.ق

 🌲 ٣    اکتبر   ٢٠٢٣    ميلادی 

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

14 September 2023 19:07

مفيده بخونید..🕊📚

#👈- بامیه بهترین دارو دیابت است.

#👈- گردو ازلخته شدن خون جلوگیری می کند.

#👈- هل تقویت کننده قلب بوده وسرماخوردگی رامعالجه می کند.

#👈-گشنیز تشنگی رابرطرف می کندوبرای دهان ودندان بسیارمفیداست.

#👈-انگور باعث پاکسازی معده و روده میشود

#👈.- لوبیاچشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است.

#👈-کلم بروکلی،به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شه

#👈- گل گاوزبان باعث کاهش تب دربیماری های سرخک،آبله وکهیرمی شود.

#👈-نخودفرنگی منبعی از فولیک اسیدو ویتامینB۶است

#👈.- ویتامینCموجوددرجعفری افزایش جذب آهن می شود.

#👈-پونه اشتهاآور بوده وباعث سهولت هضم وبه درمان معده کمک میکند.

#👈-کنجدبرای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفیداست.

#👈- خوردن موزخطرمرگ دراثرسکته مغزی راکاهش می دهد.

#👈- انگورخون سازبوده وبه تصفیه خون نیزکمک میکند.

#👈-شکلات برای سلامت قلب مفیدبوده ومانع لخته شدن خون می شود.

#👈-مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی وکاهش کلسترول می شود.

#👈- گوجه فرنگی بدن را دربرابر امراض وبیماری های عفونی حفظ می کند.

#👈- اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلابه کم خونی هستند.

#👈-روغن کنجد برای رفع تنگی نفس،سرفه خشک وزخم ریه مفید است
🍏@sooha_khabari

سوها خبری

14 September 2023 08:39

بازسازی و تعمیر راههای بین مزارع در روستای سوها

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

14 September 2023 08:31

بتون ریزی دکل ایرانسل واینترنت روستای سوها

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

14 September 2023 08:27

سـ🌸ـلام
🏴رحلت رسول اکرم (ص)
▪️و شهادت امام حسن (ع)
▪️بر همه دوستان تسلیت 🏴

🗓 امروز  پنجشنبه

☀️  ٢٣   شهریور   ١۴٠٢   ه. ش

🌙  ٢٨   صفر    ١۴۴۵  ه.ق

 🌲 ١۴    سپتامبر   ٢٠٢٣    ميلادی 

🖤@sooha_khabari

سوها خبری

12 September 2023 16:49

به اطلاع اهالی محترم روستای سوها میرساند فردا صبح آزمایش قند و چربی خون از افراد ۳۰ سال و بالاتر بصورت رایگان در خانه بهداشت روستای سوها انجام خواهد شد لازم به ذکر است آزمایش بصورت ناشتا می باشد
🌹@sooha_khabari

سوها خبری

12 September 2023 11:02

سـ🌸ـلام
روزتون پراز خیر و برکت 🌸

🗓 امروز  سه شنبه

☀️  ٢١   شهریور   ١۴٠٢   ه. ش

🌙  ٢٦   صفر    ١۴۴۵  ه.ق

 🌲 ١٢    سپتامبر   ٢٠٢٣    ميلادی 

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

07 August 2023 11:54

🔺از ساعات ۱۱ تا ۱۵ در معرض نور خورشید قرار نگیرید

مدیر برنامه بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت:
🔹سرطان پوست جزو ۵ سرطان اول در کشور است، بیش از ۸۵ درصد علت بروز سرطان پوست مرتبط با پرتوگیری از نور خورشید است.

🔹ویتامین D عمدتا از مواد غذایی دریافت می‌شود و اینکه برای دریافت این ویتامین مقابل نور خورشید قرار گیریم رفتار پرخطری است.

🔹اگر شاخص پرتوهای ماورابنفش (UVI) عدد ۱۱ را نشان دهد اعلام می‌شود که افراد نباید از خانه خارج شوند. در کشور ما بویژه در فصل تابستان کل اعداد طیف از یک تا ۱۱ این شاخص مشاهده می‌شود به شکلی اعلام می‌شود افراد سعی کنند ساعات بین ۱۱ تا ۱۵ تا حد امکان در معرض نور خورشید قرار نگیرند./تسنیم

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

01 August 2023 15:28

🆎 تعطیلی بانک‌ها ۱۱ و ۱۲ مرداد در سراسر کشور

بانک مرکزی:

◽️پیرو موافقت هیات دولت با تعطیلی روزهای‌چهارشنبه و پنج‌شنبه ۱۱ و ۱۲ مرداد ماه در کشور به دلیل گرما، تمامی شعبات بانکی نیز در این دو روز تعطیل شدند.

◽️شبکه بانکی موظف شد شعبات کشیک منتخب خود را دایر و به اطلاع عموم برساند.

🌹@sooha_khabari

سوها خبری

01 August 2023 15:27

🆎 چهارشنبه و پنجشنبه در سراسر کشور تعطیل شد

سخنگوی دولت:

◽️با توجه به گرمای بی‌سابقه هوا در روزهای جاری، به‌منظور حفظ سلامت شهروندان، هیئت دولت با پیشنهاد وزارت بهداشت مبنی بر تعطیلی روزهای چهارشنبه و پنج‌شنبه در سراسر کشور موافقت کرد.
🌹@sooha_khabari