7866
Образование теперь бесплатно! Сотрудничество: @evabyte
Умная таблица в Excel или секреты эффективной работы - #урок Дмитрия Езепова
В этом уроке показана работа самых популярных функций в Excel и объясняется как с их помощью можно упростить и ускорить свою работу.
Смотреть урок: https://youtu.be/hIdQNDMF45M
Как из хаоса рождается порядок — #лекция от Veritasium
Законы термодинамики гласят, что рано или поздно всё превратится в равномерный хаос. Однако в хаосе почти всегда чудесным образом возникает порядок. Вокруг нас полно удивительных примеров подобного: синхронная работа метрономов, шатающийся мост Миллениум в Лондоне, реакции Белоусова-Жаботинского и даже работа сердца. Как так получается, что из случайных событий почти всегда рождается порядок — это вы узнаете в данной лекции.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/HmmYtopGx7Y
Полный видеокурс ПДД — #курс от МедиаИнфоЛекс
Полный курс по актуальным на данный момент правилам дорожного движения. Курс без сложных объяснений: всё доступно и наглядно, подкреплено примерами. Идеальный вариант для подготовки к экзаменам или повторения ПДД для водителей всех категорий.
Смотреть курс: https://youtu.be/utZVWLhbWKk
Вот почему ты чувствуешь себя одиноким — #урок от Томаса Франка
Короткий урок о том, почему мы чувствуем себя одинокими и как от этого избавиться. Из видео вы узнаете, в чём одна главная причина вашего одиночества, как преодолеть эту проблему и как общаться с людьми, чтобы они сами шли на контакт.
Смотреть урок: https://youtu.be/HioKvA5I0lA
Как читать по книге в неделю — #урок от Таблетка Саморазвития
В этом уроке вы узнаете, как начать много читать и полюбить это занятие. Вы узнаете о трёх психологических методах, которые позволят пробудить вашу тягу к полезным знаниям и их освоению и преодолеть скуку во время чтения. Знания из урока касаются не только художественной, но и специализированной литературы.
Смотреть урок: https://youtu.be/R4gAhIEfLEw
Как убрать морщины — #урок от Павла Денищука
В этом уроке пластический хирург расскажет вам, как и почему появляются мимические морщины, как замедлить процесс их появления, замедлить старение кожи и какие средства применить, чтобы убрать морщины.
Смотреть урок: https://youtu.be/xF_1Oedm4y8
Как справиться с прокрастинацией — #лекция Стеллы Васильевой
В этой лекции вы узнаете о методе организации рабочего времени Pomodoro. Вы поймёте, что это такое, а также как с помощью этой техники наладить продуктивность, самодисциплину и увеличить эффективность потраченных на работу усилий.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/gPJrwDh7Knc
3 секрета управления гневом — #лекция Радислава Гандапаса
Лекция поможет вам лучше понять гнев как эмоцию и научиться управлять этим состоянием. Вы узнаете три способа перенаправления и использования своего гнева во благо, а также поймёте, почему испытывать гнев — это абсолютно нормально.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/l1lJJVnikqE
Как улучшить речь и словарный запас за 5 минут — #урок от Игоря Папуашвили
Автор видео расскажет о трёх способах избавления от слов-паразитов, которые, к тому же помогут развить навык словесной импровизации и ораторского искусства. Это позволит не забывать речь при публичном выступлении, выкручиваться из сложного положения и лучше доносить информацию в повседневной жизни.
Смотреть урок: https://youtu.be/-0gCf75bBsA
Почему мы переживаем чувство дежавю — #урок от КостяПрав
Из урока вы узнаете результаты свежих исследований в области нейробиологии по вопросу дежавю. Вы узнаете, почему мы испытываем это чувство, что оно говорит о нашем здоровье и имеет ли дежавю мистическое объяснение.
Смотреть урок: https://youtu.be/ArY9DtTtmK0
Выгорание. Для тех, кто лишился мотивации и сил — #урок от M Generation
Потеря мотивации к работе, стресс, усталость и ощущения, похожие на депрессию — всё это симптомы выгорания. Из урока вы узнаете, как перебороть выгорание, вернуть себе вкус к жизни, работе и вашим целям.
Смотреть урок: https://youtu.be/mW4eYX2XFxg
Как убрать щёки и второй подбородок — #урок от Антонины Верьёминой
Из этого урока вы узнаете, как с помощью специальных упражнений разгладить мимические морщины, убрать второй подбородок, изменить овал лица и сделать щёки более впалыми.
Смотреть урок: https://youtu.be/yjZ1qCPIsOk
Три правила идеальных отношений - #лекция Евгении Стрелецкой
В этой лекции Евгения рассказывает про три базовых принципа здоровых, счастливых, гармоничных отношений, которые были впервые сформулированы и предложены создательницей диалектико-поведенческой психотерапии Маршей Лайнен и модифицированы с учетом отечественных реалий.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/9GN5jKER0lU
Все о коленях, стопах и связках - #лекция Владимира Демченко
Лекция мануального терапевта, в которой он рассказывает об устройстве скелета человека, мышц, связок, сухожилий. А также про наиболее часто встречающиеся травмы, как их избежать и лечить.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/CCfa3dZbaIc
Куда исчезли империи прошлого — #лекция от Другая История
Минойская Цивилизация, Египет, Хетты и другие великие империи прошлого достигли высочайшего для своих времен уровня развития, но затем они попросту исчезли. Из лекции вы узнаете, как с их исчезновением связан коллапс бронзового века, узнаете о великих изобретениях этих цивилизаций, а также поймёте, какие уроки мы можем вынести из их трагедии и применить в современном мире, чтобы не допустить повторения ошибок прошлого.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/rlVkui9JRYE
Создание таблицы в Excel простыми словами - #урок для начинающих
В этом уроке показано, как создавать таблицу и простыми словами объясняется каждое действие. Вы узнаете как работать с таблицами, настраивать фильтр, добавлять гиперссылки, закреплять нужные области, научитесь простым расчетам и некоторым хитростям необходимым для быстрой и удобной работы в программе excel.
Смотреть урок: https://youtu.be/aoffdA02Mpw
5 простых правил как увеличить свой рост — #урок Алексея Захарова
В этом уроке вы увидите ряд простых упражнений для увеличения роста в домашних условиях, которые будут эффективны и после 25 лет. Также в уроке указаны рекомендации по питанию и отдыху, которые ускорят получение результата.
Смотреть урок: https://youtu.be/06VG0Ba3t-U
Как полюбить делать то, что нужно, но не нравится делать - #лекция Евгении Стрелецкой
В этой лекции Евгения рассказывает про способы поменять свое отношение к нелюбимым делам и о том, как правильно формировать новые привычки и навыки.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/rQfjRR567WQ
Как сконцентрироваться на главном - #лекция Дмитрия Чешева
Лекция о том, как управлять своим вниманием. Как сконцентрироваться на главном и не отвлекаться. Вы получите практические советы о том, как продуктивно организовать свою деятельность.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/8AGEVk6guos
Взаимосвязь между вашим возрастом и шансом на успех — #лекция Альберто-Ласло Барабаши
В этом видео рассказывается про исследование физика Альберт-Ласло Барабаши, который решил выявить настоящую взаимосвязь между вашим возрастом и шансом на успех.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/WPojs0lf3-M
Наука дисциплины — #урок от Простые Мысли
Урок о том, как быстро оправиться и продолжить действовать после провала в любом деле. Вы узнаете, как с помощью дисциплины привести себя в рабочее состояние после серьёзной неудачи и поймёте, почему провалы – закономерная часть развития.
Смотреть урок: https://youtu.be/zCJTHmioWMQ
Каменный век: История древнего мира — #лекция от Бегущие Валенки
Очень простая и понятная лекция, из которой вы узнаете, как эволюционировал человек, чем каменный век отличается от бронзового, в какой период времени человек научился плести верёвки и делать сложные конструкции, а также — как была устроена жизнь древнего человека. Интересно будет как взрослым, так и детям.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/GJrWrmYcCg8
Как мотивировать себя изменить поведение — #урок от Ted на русском
Рекомендации из урока помогут в борьбе с вредными привычками, настройке режима дня, борьбе с шаблонным поведением, а также с повторением старых ошибок.
Смотреть урок: https://youtu.be/MblGyJyOhbQ
Как искать и заводить друзей, как правильно дружить - #лекция Евгении Стрелецкой
В этой лекции Евгения рассказывает про цель и функции дружбы. Вы узнаете как искать друзей, про технику первичного сближения и о том, как правильно дружить.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/GNbDo3oWfQA
Кайдзен планирование как основа счастливой жизни — #лекция Маргулан Сейсембая
Из этой лекции вы узнаете что такое "Икигай" структура, как ставить эффективные цели, основной принцип Кайзен и как все это помогает стать счастливым.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/OUUTNGuPjQM
Адаптивная вёрстка - #лекция Дмитрия Душкина
Лекция о проблемах отображения современного сайта на разных устройствах, с их удачными и не лучшими решениями. В практической части лекции рассматривается процесс улучшения статического сайта и основные прикладные техники адаптивной вёрстки.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/Y5450Ns5L4M
5 советов о том, как убрать отёки и приобрести рельефное лето — #урок от Андрея Сухинина
Идеальный урок для начала лета, в котором вы найдёте не только метод для быстрой и эффективной сушки тела, но и разберётесь, как убрать отёки, мешающие проявлению рельефа, предотвратить их появление в будущем и оздоровить свой организм, подготавливаясь к пляжному сезону.
Смотреть урок: https://youtu.be/ne0rcEldGV0
Как стать полиглотом: психология овладения иностранными языками - #лекция Александра Соловьева
В этой лекции полиглот Александр Соловьев (знает 20 языков) рассказывает о трудностях и наиболее эффективных подходах к изучению иностранных языков для всех, кто хочет стать полиглотом.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/RLwb1ZZPNao
Как снизить гормон стресса: секреты спокойствия — #урок от Dr.Berg
Благодаря этому уроку вы сможете убрать лишний стресс из своей жизни. Вы узнаете, как образуется состояние стресса, как с этим связан кортизол и каким образом можно снизить его уровень, чтобы чувствовать себя спокойно и комфортно в любой ситуации.
Смотреть урок: https://youtu.be/qudF6LV2QNA
Социальные сети - источник боли и одиночества — #лекция от In Cor Cadit
В этой лекции вы узнаете о реальном негативном влиянии социальных сетей, которое мы привыкли не замечать, познакомитесь с научными данными, подтверждающими наличие этих эффектов и разберётесь, как избавиться от такого влияния.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/qrZU53oRQgk