7866
Образование теперь бесплатно! Сотрудничество: @evabyte
Позвоночная грыжа: что делать и как лечить — #лекция Доктора Демченко
В этой лекции вы узнаете, как появляется позвоночная грыжа, как она влияет на повседневные дела, какие симптомы указывают на её появление и что делать для наиболее успешного лечения.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/a3v9H3E6tes
Как мотивировать себя учить английский, когда совсем не хочется — #урок от Марины Горской
Из урока вы узнаете несколько серьёзных причин для изучения английского, научитесь стимулировать вдохновение и мотивацию с помощью собственного эгоизма, а ещё узнаете несколько хитростей, которые помогут вам сделать первый шаг.
Смотреть урок: https://youtu.be/O0_kJi0ef1E
Как доводить начатое до конца и радоваться достижениям - #лекция Натальи Афониной
В данной лекции раскрывается тема целеполагания. Из нее вы узнаете как поставить себе цель, зачем это нужно, как понять, что цель «моя» и как достичь цели.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/0qsYc3W6_Zg
15 навыков, которые изменили мою жизнь - #лекция Николая Чернобаева
В этой лекции Николай рассказывает о том, какие навыки уже изменили его жизнь к лучшему и могут изменить вашу. В видео представлены как мелкие бытовые навыки, так и процессы которые могут оказывать огромное влияние на жизнь.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/IkJM_UsINgc
Еще 50❤️ тому кто прямо сейчас подпишется на канал
Читать полностью…
Еще 15❤️ тому кто прямо сейчас подпишется на канал
Читать полностью…
Как добиться низкого и глубокого голоса — #урок Александра Шаронова
Вы узнаете всё о понижении голоса: упражнения, особые техники и советы от профессионального диктора. Посмотрите видео, если хотите сделать свой голос низким, глубоким и красивым.
Смотреть урок: https://youtu.be/wjj_oczXqQM
Как учиться в 2 раза быстрее с техникой Фейнмана - #лекция Томаса Франка
В этом видео Томас показывает пошаговый процесс инструмента, который называется Техникой Фейнмана. Эта техника работает для нескольких целей. Если вы плаваете в материале и хотите быстро начать его понимать – используйте её. Но если вы вполне прочно знаете предмет и, к примеру, у вас скоро тест, её можно использовать как тест своих знаний и проверку предположений.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/YRXFUzzUYnw
Каким был бы мир с плоской Землёй и фальсификацией космонавтики - #лекция Антона Громова
В этой лекции рассказывается про "плоский мир" со всеми вытекающими последствиями: от изменённых маршрутов авиаперевозок до постановочных съёмок космонавтов, живущих на МКС.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/KUfu3cxoP90
Как начать бегать - #лекция Александра Элконина
В этой лекции тренер по бегу и кандидат медицинских наук Александр Элконин рассказал о том, как начать бегать, что для этого нужно, что может помешать и как избежать ошибок. А также в лекции разобраны принципы спортивной тренировки.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/Yx-X4jKiAFE
Ошибки понимания. Как мозг нас обманывает - #лекция Аси Казанцевой
В этой лекции научный журналист Ася Казанцева рассказала о том, какие эксперименты особенно ярко демонстрируют склонность к заблуждениям у людей (и у других животных), и что помогает нам противостоять соблазну объяснять все самым очевидным, но не всегда самым правильным способом.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/UzsQOJ7L5Yg
Как считали число пи - #лекция Джанмарко Маландра и Карри Дениза
Число пи известно математикам со времён Архимеда, и на протяжении тысячелетий им приходилось высчитывать значение π довольно понятным, но невероятно трудоёмким способом. Всё изменилось, когда за дело взялся паренёк двадцати трёх лет, заскучавший на самоизоляции во время эпидемии бубонной чумы. Этим парнем был Исаак Ньютон. Узнайте подробнее про эту увлекательную историю из видео.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/A3PL61fHzjs
Как ставить цели на год и на всю жизнь - #лекция Григория Мастридера
В этой лекции Григорий рассказывает про эффективное целеполагание. Вы узнаете про методики постановки целей и практические приемы, которые помогут вам достигнуть их.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/RiP4wNanE3Y
Горячие клавиши Windows 10, секретные комбинации - #урок Алексея Ковальского
В этом видео рассказывается о горячих клавишах на клавиатуре и их полезных функциях по сравнению с мышью. Всего озвучено 24 варианта комбинации клавиш, которые позволят вам работать намного быстрее, приятнее и комфортнее.
Смотреть урок: https://youtu.be/OxSM2OIfcjU
Маленький шаг к высоким достижениям — #урок от High Benefits
В уроке разбирается «эффект домино», с помощью которого вы сможете выполнять большие цели с помощью маленьких дел. Вы узнаете, как работает эффект домино в реальности, как применить его к вашим планам и как сделать так, чтобы проблемы решались быстрее.
Смотреть урок: https://youtu.be/sxHKq2NP9CU
Как я выучил английский за полгода — #урок от The guy who speaks English
В ходе урока вы узнаете, каким образом можно на самом деле выучить английский за полгода. В уроке представлен пошаговый план действий: никаких банальных советов и заезженных тем, только полугодовой опыт автора и необычные решения, которые помогут освоить язык в кратчайшие сроки.
Смотреть урок: https://youtu.be/fUUiTusi0-8
Как запомнить 100 английских слов за день — #лекция от Avatar
Большая лекция, которая раскрывает применение мнемотехники в запоминании слов. Вы научитесь быстро запоминать слова, не зазубривая их, а запоминая в связках. Также вы поймёте, как применять мнемотехники к любому другому языку.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/e78yXO7TKwI
Сонный паралич: как вызвать и как избавиться — #урок от Ted на русском
Если однажды, отходя ко сну, вы внезапно увидели прямо у себя в комнате фигуру человека или животного, то не пугайтесь — это не мистика, а всего лишь сонный паралич. В этом уроке вы узнаете, что такое сонный паралич, чем вызвано это состояние, что может вызвать его совершенно случайно и каким образом можно избавиться от этого состояния самостоятельно.
Смотреть урок: https://youtu.be/UCPqy6tvsfo
✄ Режем все ваши стереотипы одним махом! Говорят, что в Telegram все копируют друг у друга, а вот и нет. Команда @ruschan подготовила для вас каналы с исключительно оригинальным контентом. Подпишись на все первоисточники прямо сейчас, скоро удалю 👇
➜ 🥰 Открытки с пожеланиями!
➜ 🧘♀️ —15 кг за 3 дня
➜ 📖 Цитаты из книг
➜ 🎁 Курсы!Чек-листы бесплатно!
➜ 💅 Маникюр | Для Девочек!
➜ 🎙 Подкасты каждый День
➜ 😂 Мир Юмора Тут
➜ 🔥 Все новинки кино тут 18+ 2024
➜ ✅ Капсульный Гардероб - Outfits
➜ ❤️ Киношка для взрослых
➜ 🌜 Гороскоп на завтра
➜ 📹 Фильмы для взрослых ищут все
➜ 💄 Женский Журнал
➜ 🔞 Слив фильмов 18+ 2024
➜ 👨🏫 Удалёнка Профессии Обучение
➜ 👨💻 СММ Новости Соцсети
➜ 😂 Убойный Юмор
➜ 👳♂️ Слова Мудрости
➜ 📸 Ретро Фото
➜ 💌 Цитаты на каждый день
➜ 😳 Факты о которых Вы Не Знали
➜ 🧚♀️ Посты для сторис
➜ 🦥 Ленивый English
➜ 🔊 Музыка Music 2024
➜ 🇺🇸 Английский с носителем
➜ 😍 Сочные Красотки
➜ 📝 Цитата Дня
➜ 🍓 Факты для Взрослых
➜ 💪 Фитнес и Качалка
➜ 🍋 Бизнес Идеи на Миллион
➜ 🤡 Ночером высмех и потеха
➜ 🌼 Фоны для контента
➜ 🧣 Что надеть. Лето 2024!
➜ 🛍 Wildberries/Ali Находки
➜ 🥳 Открытки и Поздравления
➜ 🤠 Денежное Мышление
➜ 💜 Stories на каждый день!
➜ 🤍 Цитаты о любви
➜ 👨👩👦 Льготы/Пособия и Выплаты
➜ 📕 Эксклюзивные Книги!
➜ 🎉 Открытки и Поздравления
➜ 🧶 Вязание Выкройки Шитье
➜ 👨🌾 Дача Сад Огород
➜ 🚀 Миллион на Крипте!
➜ 🎶 Обои и Ригтоны
➜ 🇺🇸 Английский с полного 0!
➜ 🍿 Фильмы и Сериалы HD
➜ 🤑 Думай и Богатей
➜ 👨🍳 Быстрые Рецепты 10 минут
➜ 🥵 Откровенные Истории
➜ 🎬 Новинки кино бесплатно
➜ 📚 Цитаты, которых нет нигде
➜ 🏠 Икеа Дизайн/Интерьер
➜ 💄 Макияж для Девушек
➜ 📚 Мудрость из книг
➜ ✨ Мотивация на каждый день
➜ 🌼 Здоровье и Долголетие
➜ 🥙 Лучшие Салаты
➜ 😊 Психология Счастья
➜ 🏡 Дизайн и Интерьер
➜ 💡 Секреты Хозяйки
➜ 👷♂️ Ремонт и Строительство
➜ 🟢 Музыка для Reels/Stories
➜ 🤓 Удаленка и Курсы
➜ 👑 Premium Проги/Игры
➜ 🇺🇸 Английский для ленивых
➜ 📚 Душевные цитаты из книг
➜ 📝 Грамотность Русский язык
➜ 🔞 Все фильмы 2024
➜ 🍓 Красота и Здоровье
➜ ❤️ Цитаты о любви
➜ 🔊 Топ рингтон на смартфон
➜ 🥗 Салаты и Закуски
➜ 📚 Бот с книгами бесплатно
Ещё 25❤️ тому кто прямо сейчас подпишется на канал
Читать полностью…
ПЕРВЫМ 20 кто нажмёт ❤️ получит по 25❤️
Пока пост висит, значит актуально ❤️
Практический #курс по Excel от Your Mentor
Полный базовый курс по Excel для людей, которые хотят полностью овладеть программой или заполнить пробелы в своих знаниях. 30 коротких уроков, за которые вы узнаете обо всех функциях, скрытых возможностях и хитростях работы в программе. Пожалуй, лучший курс для новичков.
Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLzilK6a-UuVl5FP-QY1ks_c--3CrYU3MX
Основы композиции - #урок от CG Fish
В этом видео мы рассматриваются базовые принципы и правила композиции. Они универсальны и подойдут для любого направления в изобразительном искусстве: живопись, графика, фото и т.д.
Смотреть урок: https://youtu.be/QcuInap1lQ4
Все про google таблицы за 13 минут - #урок Алексея Аль-Ватара
Из этого урока вы узнаете как создать таблицу в Google Docs, все основные возможности гугл таблиц и как ими пользоваться, как работать с сервисом Google для создания таблиц. А также про формулы, шрифты, ячейки, столбцы и другие функции в Google таблицах.
Смотреть урок: https://youtu.be/dzt7CZ1IjMk
Прокачиваем навык обучения — бесплатный #курс от Ксении Тиб
Курс состоит из 12 лекций, каждая из которых поможет вам улучшить обучаемость. Вы узнаете, как читать продуктивнее, усилить мотивацию, быстро учить большие объемы информации, развить память и внимание, а также освоите навыки организации рабочего пространства и конспектирования.
Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLVMldzULTKHZ9Ox_JrmuZ1SOqdIO7P53k
Искусство войны — #лекция от Немного Лучше
В лекции вы найдёте краткое изложение основных правил и советов из книги Сунь Цзы "Искусство войны". Каждое правило будет иметь пояснение для современного мира, а также иллюстрацию для наиболее точного понимания мысли автора. Вы узнаете обо всех основных мыслях философского трактата и поймёте, как на самом деле применять эти знания на практике.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/WiQs1dCXRPU
Осанка. Одно упражнение для ровной спины - #урок Данила Сафронова
В этом коротком уроке кинезиотерапевт показывает упражнение, которое поможет вам воздействовать на осанку. Для выполнения упражнения вам понадобится только 30 секунд и обычная стена.
Смотреть урок: https://youtu.be/GtSY9zmT3cc
Накопительный эффект — #лекция от Букич
Маленькие шаги способны привести к большому успеху — это факт, ведь если каждый день учиться и делать что-то ради достижения цели, то рано или поздно всё действительно получится. Однако, как именно сохранить постоянство и образовать позитивный накопительный эффект? Именно об этом данная лекция, из которой вы узнаете о позитивном влиянии эффекта накопления в области саморазвития, о том, как сохранять фокусировку и методичность действий, а также о том, как не бросить начатое дело.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/S3J-Q5XuRSU
Правило 5 минут: прокрастинация долой — #урок от Мэтта Давелла
В этом уроке вы узнаете о простом «правиле 5 минут», которое поможет перенастроить ваш мозг и приступить к важным делам, если вас одолела прокрастинация.
Смотреть урок: https://youtu.be/0AgW5FZCRfQ
6 правил чёткой дикции — #урок от Веры Шаховой
Очень короткий урок, который позволит вам улучшить свою дикцию буквально за 15 минут. В уроке вы узнаете о быстрых способах и упражнениях для улучшения дикции, применяя которые в долгой перспективе, вы сможете добиться дикторского произношения.
Смотреть урок: https://youtu.be/sdbUpeQ76TE