La próxima vez que sufras, simplemente verifica de quién es el asunto. Y tan sólo ocúpate de él si compruebas que realmente es tuyo. Aprender a ocuparte de tus propios asuntos te lleva —irremediablemente— a alcanzar la maestría en el arte de relacionarte contigo mismo. A esto se refiere precisamente una de las máximas esenciales del estoicismo: «Concededme la serenidad para aceptar aquello que no puedo cambiar (los asuntos de los demás y de la vida), el valor para cambiar lo que sí puedo (mis propios asuntos) y la sabiduría para establecer la diferencia»
Читать полностью…https://www.youtube.com/watch?v=rVaNTyVeZvw&ab_channel=Psicolog%C3%ADaCognitiva
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