کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 14:50

اگه از اعتیاد خودت خسته شدی اما از درد و خماریش میترسی الان دیگه وقتشه، چون به زور! نمیشه کسی رو ترک داد.
✅ مشاوره رایگان
✅ بدون نیاز به بستری، مرخصی کاری کاملاً سرپایی
✅ پشتیبانی روانی و عاطفی و ارائه راهکارهای علمی برای غلبه بر وسوسه‌ مصرف
✅ مراقبت‌های پزشکی حرفه‌ای برای کنترل علائم و تجدید انرژی جسمانی
✅ برنامه درمانی اختصاصی و متناسب با شرایط ویژه هر فرد
✅ محیطی امن، محترمانه، بدون قضاوت و کاملاً محرمانه
📍خیابان فردوسی - پایین‌تر از سینما بهمن - کوچه هتل آبیدر
پذیرش: عصرها ساعت 4 الی 7

>> قدم اول با تو، کمک ازما
راه‌های ارتباط با ما در :
🆔 @Health02025
08733241660 _09180645648

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 14:35

⛔️فوری/ حادثه مرگبار در جاده‌ی سنه‌ـ‌مریوان☝🏻
@Sharsna
۲ ماشین پراید و آردی شاخ به شاخ شدند و به شدت برخورد کردند
هر دو ماشین کاملا له و لورده شدند و راننده پراید جابجا فوت کرده است
متاسفانه حال ۳ سرنشین هم وخیم است😔...
خبرهای گوشه کنار کردستان در
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #تصادف #حادثه

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 10:43

⛔️فوری/ حادثه در مبارک آباد سنه
پرواز هیوندا به داخل بانک☝🏻
@Sharsna
در میدان کوهنورد راننده ماشین ix55 کنترل ماشین را از دست داده و با وانت برخورد کرده و بعد از چند بار چرخیدن با یک پژو دیگر هم برخورد کرده
شدت حادثه به حدی بالاست که هر کدوم از ماشین‌ها به یه سمت پرت شدند
پژو رفته تو پیاده رو!
هیوندا رفته تو بانک!(دیوار بانک هم آسیب دیده🤯)

متاسفانه وضعیت راننده وانت و پژو
وخیم است...
⚠️این مدل تصادف فقط تو جاده بین شهری پیش میاد
خبرهای گوشه کنار سنه در
کانال بزرگ مردم شهر سنندج
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #تصادف #حادثه

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 23:01

⛔️فوری/ همین الان
برف و‌ کولاک شدید در جاده‌ی سنه-دهگلان
@Sharsna
در مسیر سنندج دهگلان بارش برف و کولاک شروع شده و هر لحظه در حال شدیدتر شدن است

⚠️تا چند لحظه دیگه برف جاده رو میگیرد و تردد بدون زنجیر چرخ ممکن نیست اگر مسافرت ضروری ندارید فعلا به جاده نروید و به بقیه دوستان و آشنایان اطلاع دهید
خبرهای فوری کردستان در
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #کولاک #یخبندان

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 22:15

اگر دوبار اعضای پیر خونوادت یا اصلا خودت توی آسانسور تاریک و بدون فن گیر بکنی و استرس بهت وارد بشه وقتی که دقیقا وسط زمین و آسمون موندی....

اون موقع از مرکز دیسپاچینگ جونت حمایت اخلاقی هم بکن
بگو رشد کردن نسبت به قبل الان فقط نصف مردم ناراضی‌هستن شکرخدا

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 22:09

بنا به آمار خودمون
رشد کردن
بهتر شدن

و
درسته کافی‌نیست
ولی شروع خوبیه حداقل...

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 22:06

مثلا این نظرسنجی سال یه یکی دوسال پیش بود
۲۰٪ راضی
۷۰٪ ناراضی
۱۰٪ هم ممتنع
لینکش هم اینه مستند :
/channel/sharsna/23255

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 22:00

🚫نکنید دیگه....
شما ها که اکثراً زاده و اهل و ساکن همین شهرین....
آزار نرسونید به همشهریا با این بی‌نظمی ها
توی دوره حقوق ده دوازده میلیونی
و گوشت شیشصد هزار تومنی و دلار هشتاد تومنی
خداشاهده این اعصاب خورد کنی ها دیگه حق‌الناسه... میفته رو گردن هرکسی که آزار میده مردم رو... .

خدا از حق الله و ناراحتی گذشت میکنه
ولی از حق‌الناس نمیگذره
حق‌الناس دور میزنه.... برمیگرده

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 21:53

اختصاصی تر بگم تقصیر واحد دیسپاچینگه برق سنندجه
یعنی همون افرادی که قطع و وصل برق شهر رو دارن انجام میدن .

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 21:47

⛔️سنه/امروز
قطع ناوەخته برق☝🏻
@Sharsna
با همین قطع برق نامناسب کل خیابان فردوسی به هم ریخت و صدها مغازه نتوانستند کسب و زندگی روزانه‌شان را انجام دهند...
خیلیا حتی داخل و یا پشت در گیر افتادن...!

❌آقایون مسئول، تو این اوضاع نامیزون بازار و رکود شغلها و بی درآمدی، با بی‌تدبیریتون وضعیت مردم رو بدتر نکنید!
ما تو سنندج یه دلسوز نداریم طبق اصول برنامه‌ی قطع برق رو بنویسه!؟🤔
مثلا تشخیص بده ساعت ظهرها برق بازارها و پاساژها قطع بشه نه عصرها...
شارسنه/ بزرگترین رسانه‌ی مردمی کردستان
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #برق #قطعی

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 17:41

⛔️هشدار به مردم کردستان
حواستون باشه اینجوری جیبتون رو نزنند!👇🏻
@Sharsna
بعضى از کلاهبردارا در پوشش فروشندگان سیار و دوره‌گرد یا میوه‌فروش‌های وانتی با ترفند اسکیمر(دستگاهی که قابلیت کپی کردن اطلاعات کارت‌های اعتباری بانکی را دارد) خیلی سریع و ساده کارتتون رو کپی و‌ اطلاعات بانكى را میدزدن حساب‌های بانکی‌تون رو خالى میکنند.

❌بعد از خرید حتما خودتون كارت بكشيد و رمزتون رو بزنيد و اجازه ندين كسى رمزتون رو بفهمه
برای هرکسی ممکنه پیش بیاد، حتماً برای بقیه به خصوص آقایون و افراد مسن‌تر بفرستید
خبرها با جزئیات متفاوت در
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #کلاهبرداری #هشدار

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 15:39

وبینار #رایگان اعتمادبه نفس(کودک و نوجوان)
✅ ویژه والدین
❇️ زمان:چهارشنبه 12 دی ماه - ساعت 19:30

جهت ثبت نام #رایگان،(شماره همراه) خود را به این آی دی ارسال فرمایید⬅️    @ravan7070
شماره همراه صرفا جهت ارسال لینک وبینار است
❌در این وبینار،مطالبی خاص و منحصر به فرد
در مورد اعتماد به نفس بچه ها خواهید شنید❗️

🎁 ضمنا به تمامی شرکت کنندگان وبینار؛
دوره «روابط همسران» هدیه داده میشود😍
✅ محتوای کانالِ ما متفاوت است👇
@helpravan

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 12:33

از قیمت ماشین در سنه چه خبر؟
@SharSna
لیست پایین قیمت امروز (۱۱ دی) ماشین‌های خارجی و ایرانی است
قیمت‌ها تومان هستند:)
▪️ساینا👈🏻469
▪️ساینا اتومات👈🏻585
▪️سهند👈🏻546
▪️پراید وانت👈🏻360
▪️نیسان جدید👈🏻643
▪️نیسان دوگان سیمی👈🏻685
▪️کوییک اس👈🏻479.5
▪️کوییک اتو👈🏻627
▪️اطلس 👈🏻582
▪️شاهین👈🏻850
▪️شاهین اتو👈🏻892

▫️سورن(XU7P)👈🏻667
▫️سورن قالپاق👈🏻777
▫️سورن فول👈🏻796
▫️سورن دوگانه👈🏻839
▫️پارس👈🏻787
▫️پارس فول👈🏻837
▫️رانا 👈🏻674
▫️پژو ۲۰۷ هیدرولیک👈🏻803
▫️پ ۲۰۷ اتو پانا👈🏻1.031
▫️دنا ۶دنده👈🏻885
▫️دنا اتو👈🏻1.070

▪️تارا (V1)👈🏻875
▪️هایما(S5)👈🏻1.580
▪️هایما(S7)👈🏻1.829
▪️هایما(S8)👈🏻2.175
▪️هایما(X7)👈🏻 1.755
▪️جک(S3)👈🏻1.262
▪️جک(S5)👈🏻1.575
▪️جک(J4)👈🏻897
▪️جک(J7)👈🏻1.730
▪️جک(T8)👈🏻1.780
▪️جک(T9)👈🏻2.320

▫️فیدل۵👈🏻1.855
▫️فیدل۷👈🏻1.888
▫️پرایم 👈🏻1.770
▫️ایکس۲۲👈🏻934
▫️ایکس۳۳ 👈🏻1.179
▫️تیگو۷👈🏻2.090
▫️تیگو ۸ 👈🏻2.850

▪️لاماری👈🏻1.960
▪️کرولا هیبرید👈🏻2.990
▪️کرولا کراس👈🏻3.920
▪️کیا (k5)👈🏻 3.805
▪️چانگان(CS55)👈🏻 2.380
▪️سوزوکی فرانکس👈🏻3.280
▪️هونگچی👈🏻3.190
کانال مردم شهر سنندج
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون
Instagram.com/sharsna1 👈🏿

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 05:40

آهنگ شاد عاشقانە کوردی😍👌🏻
🗣...کاک مهدی فردیان ...
🎵...شەنگە پەری...

آهنگ های بیشتر در
کانال شهر سنندج :
@SharSna @SharSna لینک👈
🔹اینستاگراممون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿
#کردستان #سنه #موسیقی #عاشقانه

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

30 December 2024 18:15

⛔️فوری/ #اطلاعیه_قطعی_برق_سنندج
فردا سه‌شنبه(۱۱ دی)
@Sharsna
فردا سه‌شنبه(۱۱ دی) برق محلات قید شده در جدول بالا قطع می‌شود☝🏻
کانال شهر سنندج فقط اطلاعیه‌ها را بازنشر می‌کند/ مسئولیت بی نظمی احتمالی در اجرا یا عدم اجرای قطعی‌ها با ما نیست
⚠️ضمناً ازین ببعد
اطلاع‌رسانی قبلی برنامه قطع برق
شهر #هر_شب از #کانال_شارسنه
اعلام‌خواهد شد
لینک کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#برق #سنه #خبر #کردستان #سنندج

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 14:36

ئەوە پرایده هیچه‌کی نه‌ماگه😨🤦🏻‍♀️

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 13:17

میدونستید اینجا☝🏻 میشه با ۲۸۵ تومان میتونی یه ست جذاب غذاخوری بگیری!؟😳
سرویس جذاب یک نفره بن سای چینی درجه ۱
تو این گرونی عمرا دیگه این قیمت‌ها تکرار نمیشه🤩

۱ نفری یک سرویس بخر فقط ۲۸۵ تومن😍
۲ نفر دو سرویس به انتخاب رنگ دلخواه🤩
۳ نفر سه سرویس با رنگ بندی خاص 😍
4شنبه، 5‌شنبه و جمعه حضوری
🌐خرید آنلاین در سایت
https://darzhin.ir/product/one-person-service-4-pieces-of-china/
استوری های اینستاگرام همش سورپرایزه👌🏻
https://www.instagram.com/reel/DEQFCUiNOAA/?igsh=MTJ3dXJrNnJrOXVmdA==

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 07:54

کمی دکتر می‌شوید....
این مطلب برای بالاتر بردن اطلاعات پزشکی‌تون هست واسه زمان که دسترسی به پزشک و داروخانه ندارید
@Sharsna
بهترین زمان برای مصرف بعضی از داروها👇🏻
🔻داروهای فشار خون(مهارکننده‌ی ACR): در سالمندان قبل خواب

🔻داروهای کاهش کلسترول و چربی(استاتین‌ها): شب‌ها قبل خواب

🔻داروهای فشار خون(ادرار آور): صبح ها

🔻داروهای پوکی استخوان(بیس فسفونات‌ها): صبح ها

🔻داروهاى تیروئیدی: اول صبح با معده‌ی خالی(تا یک ساعت بعد از خوردن دارو چیزی میل نکنید)

🔻داروهای تسکین آتروز(ضد التهاب‌های غیراستروئیدی): همراه با نهار و‌ شام
این پست رو حتما یه جایی ذخیره کنید و برای عزیزانتون هم بفرستین
به درد همه میخوره👌🏻
نکات بیشتر در
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna :لینک اصلی
و اینستاگرام‌ شار سنه رو از دست ندین
Instagram.com/sharsna1 👈🏿استوریا
#کردستان #سنه‌ #سلامت #داروشناسی

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 22:29

خاسه کنی
صلاواتیک بن‌له دیار پێغەمبەر 😁
خانواده دانیشگه

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 22:12

وا
چه مثبت اندیش شدی جدیداً ☺️

نازانم
شاید برق محله ایوه قط ناکن

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 22:07

اینم عیناً همون آمار
که نظرسنجی امشبه .

۵۲٪ راضی
۳۸ درصد ناراضی
۱۰٪ ممتنع

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 22:03

باشه من حالا اگر نقدی کردم به ادارات
شما هم نیمه خالی لیوان رو نبین یه‌سره...

اتفاقاً همین مرکز دیسپاچینگ و قطع برق سنندج
عملکردش نسبت به تابستون همین چندماه پیش ، هم مسئولانه‌‌تره و خیلی بهتر شده
.... نسبت به تابستون عرض می‌کنم . نه کلا

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 21:54

یا اختصاصی تر با نام و نام خانوادگی و سمت اداری بگم؟ که درد و آزار و اذیته مردم سر قطع و وصل بدون اعتنا به برنامه روزانه تقصیر کیاست توی این شهر

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 21:52

ببینید خانم مدیر آخه یه وقتایی هم تعیین ساعت قطعی دست خود شرکت توزیع هم نیست ، از مرکز مدیریت تهران این ساعت ناوقت قطعی‌هارو برای استانها تقسیم و تعیین می‌کنند .
اما
اعلام زمان و نظم در قطع و وصل
دست خود اداره برق سنندجه
اونو نمیشه انکار کرد که حداقل بی‌نظمی در اجراش تقصیر اداره برقه .

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 19:12

⛔️فوری/ #اطلاعیه_قطعی_برق_سنندج
فردا چهارشنبه(۱۲ دی)
@Sharsna
فردا چهارشنبه(۱۲ دی) برق محلات قید شده در جدول بالا قطع می‌شود☝🏻
کانال شهر سنندج فقط اطلاعیه‌ها را بازنشر می‌کند/ مسئولیت بی نظمی احتمالی در اجرا یا عدم اجرای قطعی‌ها با ما نیست
⚠️ضمناً ازین ببعد
اطلاع‌رسانی قبلی برنامه قطع برق
شهر #هر_شب از #کانال_شارسنه
اعلام‌خواهد شد
لینک کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#برق #سنه #خبر #کردستان #سنندج

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 16:31

اینجا جنسا به تخفیف نمیرسه
چون قيمت انقدر پایینه که همزمان با چیدن ، تمام میشه .
پوشاک ارزونی غرب نمایندگی مستقیم صد تولید کننده پوشاک داخلی رو داره

یعنی شما هررررررر مدل لباسی که تو اینستا میبینید(زنانه و بچگانه) اینجا میتونید پیدا کنید🔥

✅ کانال انحصاری پوشاک زنانه
https://t.me/joinchat/AAAAAE8bUYnuH7SxMqv3Dg

✅ کانال انحصاری پوشاک بچگانه
/channel/+SuqPWsM8B08yNGU0

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 14:34

⭕️⭕️ استخدامی

جذب و استخدام آموزش و پرورش برای آزمون آموزگاری وکیفیت بخشی و دبیری در اسفند ماه

🔴شامل همه ی رشته ها مانند: علوم تربیتی، روانشناسی، علوم اجتماعی ، زبان، حقوق پرستاری، عمران و...

✅برای اطلاع از منابع آزمون ها
✅زمان ثبت نام و اعلام نتایج
✅تست و جزوات استخدامی ها
✅دوره برنامه ریزی ومشاوره

🔴در کانال زیر عضو شوید👇👇
🌐/channel/BartarEstekhdam1400
🌐/channel/BartarEstekhdam1400

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 08:18

علائم کم‌خونی به دلیل کمبود ویتامین🩸
@Sharsna
یکی از اصلی ترین دلایل کم خونی كمبود ويتامين هاى B12 و اسيدفوليک(B9) در بدن است که علائم زیر را دارد👇🏻
🔸خستگی، سردرد، سرگیجه
🔸تنگی نفس و ضربان قلب نامنظم
🔸پوست رنگ پریده و مایل به زرد
🔸کاهش وزن و ضعف عضلانی
🔸بی حسی یا کزکز دست و پاها
🔸زود رنجی
🔸کم تعادلی
🔸فراموشی و آشفتگی ذهنی

🔹برای جبران ویتامین B12: انواع گوشت، تخم مرغ و لبنیات استفاده کنید
🔹برای جبران ویتامین B9: سبزیجات برگ سبز، آجیل و پرتقال مصرف کنید
(نکته: این علائم رو اگر باهم به مدت زیادی هست که دارید بهتره به پزشک مراجعه کنید)
کانال مردم شهر سنندج:
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌ شار سنه رو از دست ندین :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿استوریا
#کردستان #سنه #سلامت #پزشکی

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

30 December 2024 20:00

#هواشناسی_سنه🌦️
باران ئه‌وارێ؟
@Sharsna
از فردا سه‌شنبه احتمالا یه نمه بار‌ون پاییزی داشته باشیم (شدت باران‌ها زیاد نیست)
این چند روز ‌وزش باد شدید است‌ و هوا کمی سردتر میشود و دمای هوا در طول روز به ۵ درجه و شب‌ها به ۵- درجه میرسد

⚠️مراقب کنتورهای آب و‌ شیشه‌ی ماشین‌ها باشید که یخ نکنند
(ميتونيد با پوشال، پشم شیشه يا كارتن برای کنتور و لوله ها عايق درست كنيد)
هواشناسی کردستان در
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #باد #باران

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

30 December 2024 15:30

🔹🔸🔹🔸🔹
🔰 پرداخت ۳۳هزار فقره وام ازدواج و فرزندآوری در ۹ ماه

(بانک قرض الحسنه مهرایران بزرگترین بانک تخصصی کشور)

🔸 بانک قرض‌الحسنه مهر ایران در آذر ماه ۱۴۰۳ تعداد ۲۲۱۸ فقره وام ازدواج به ارزش بیش از ۷۴۱۸ میلیارد ریال پرداخت کرده است.

🔸در این ماه، ۲۱۴۷ نفر از متقاضیان، مجموعاً ۱۷۳۸ میلیارد ریال وام فرزندآوری از نخستین بانک قرض‌الحسنه کشور دریافت کردند.

🔸مجموع تسهیلات ازدواج و فرزندآوری بانک در ۹ ماهه سال ۱۴۰۳ به بیش از ۳۳هزار فقره می‌رسد که ارزش این تسهیلات ۶۹هزار و ۶۲۲ میلیارد ریال بالغ می‌شود.

جزئیات خبر...
🔸🔹🔸🔹🔸
🆔 @mehreiran_bank