کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

03 January 2025 18:13

#هواشناسی_سنه 🌨
ناوارێ
@SharSna
از فردا شنبه هوای سنه همچنان آفتابی و کمی ابری و همراه با وزش باد است
دمای هوا در طول روز به ۸ درجه و شب‌ها به ۵- درجه میرسد

از یکشنبه سرمای هوا کمی میشکند و‌ فعلا خبری از بارون نیست
همین🙋🏻‍♀️
هواشناسی کردستان هر روز
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #سرما #باران

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

03 January 2025 15:03

🔻مزاج خطرناک🔻

کسی که بلغمی بشه
اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است،دچار مشکلات جسمی و همچنین خلط پشت حلق میشه
عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن تست مزاج شناسی بدن و و از مشاورین شرکت نیوشا مشاوره رایگان دریافت کنن👇‌👇‌👇‌
https://docs.google.com/forms/d/1lXwEByffOyLoPZfTwVdlbRzWXpqJ-Zn1y7ZyPH538nc/edit

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

03 January 2025 08:01

اگر حالتون بده، همین امروز اینکارا رو بکنید واقعا شارژ میشید👇🏻
@Sharsna
🔹وقت گذراندن با كسى كه دوستش داريد، ماساژ و آغوش، بوسه، صمیمیت👈🏻 باعث ترشح اکسی توسین ميشود(تقويت روابط و اعتماد)

🔹خوردن شکلات تلخ و دیدن فیلم کمدی👈🏻 باعث ترشح اندورفین در بدن ميشود(كاهش استرس، اضطراب و درد)

🔹قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، گوش دادن به موسیقی و هشت ساعت خواب👈🏻باعث ترشح دوپامین ميشود (لذت آور و تحریک کننده‌ برای رسیدن به اهداف و تلاش كردن)

🔹ورزش و تقویت مثبت اندیشی، مدیتیشن ذهن آگاهی👈🏻باعث ترشح سروتونین ميشود (بهبود خلق و خو، باعث اجتماعى شدن و با محيط سازگارتر شدن ميشود)
این پست رو حتما یه جایی ذخیره کنید و برای عزیزانتون هم بفرستین، خیلی به درد بخوره👌🏻
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna :لینک اصلی
و اینستاگرام‌ شار سنه رو از دست ندین
Instagram.com/sharsna1 👈🏿استوریا
#کردستان #سنه #اجتماعی #ذهن

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

02 January 2025 20:53

⛔️#اطلاعیه برای مردم کردستان
یارانه‌‌ حذف میشود!؟
@Sharsna
دولت اعلام کرد
یارانه نقدی دهک‌های یک تا ۹ همچنان برقرار است و خبر حذف یارانه‌ها شایعه است...

⚠️یارانه‌ هر ماه به صورت خودکار و اتوماتیک برای دهک‌های اول تا سوم(۴۰۰ تومان) ۲۵م هر ماه واریز میشود و برای دهک‌های سوم تا نهم(۳۰۰ تومان) به بعد ۳۰م هر ماه واریز میشود.
خبرهای موثق در کانال شهر سنندج:
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون
Instagram.com/sharsna1 👈🏿استوریا
#کردستان #سنه #یارانه #دهک

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

02 January 2025 18:22

⛔️فوری/ #اطلاعیه_قطعی_برق_سنندج
فردا جمعه(۱۴ دی)
@Sharsna
فردا جمعه(۱۴ دی) برق محلات قید شده در جدول بالا قطع می‌شود☝🏻
کانال شهر سنندج فقط اطلاعیه‌ها را بازنشر می‌کند/ مسئولیت بی نظمی احتمالی در اجرا یا عدم اجرای قطعی‌ها با ما نیست
⚠️ضمناً ازین ببعد
اطلاع‌رسانی قبلی برنامه قطع برق
شهر #هر_شب از #کانال_شارسنه
اعلام‌خواهد شد
لینک کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#برق #سنه #خبر #کردستان #سنندج

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

02 January 2025 16:38

🚘بهترین خریدار حواله در سراسر ایران🚓
🏎️به بالاترین قیمت پیشنهادی 🚔
جانبازی ٫وارداتی .ایرانخودرو🚓
شرکت سایپا ٫بهمن موتور و…🚘
🚗نقدا در محل شما 🏎️
09122079632. اشکان بابایی

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

02 January 2025 08:55

با این روش ها هر روز نون تازه داشته باشید👇🏻
@Sharsna
🔹قرار دادن نان در یخچال باعث میشود تا حدود ۳ برابر سریع‌تر از حالتی که در دمای اتاق هست بیات شود. یخچال اصلا گزینه خوبی برای نگه‌داری نان نیست

🔹نگه داشتن نان در پلاستیک یا فویل آلمینیومی
باعث میشود رطوب نون حفظ شود و تازه بماند.

🔹نان را فقط تا ۲ روز در دمای اتاق نگه دارید
محلی که نون را در آن قرار میدین باید خشک و خنک و دور از نور مستقیم آفتاب باشد.

🔹نان را در فریزر نگه دارید
گذاشتن نون در فریزر باعث میشود نشاسته‌ی آن فاسد نشود
بفرستید برای دوستان و آشناهایتان، لازمه هرکسی این نکات رو بدونه
🥎اینستای کاناڵ شار سنە :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿
تلگرام شارسنه :
@SharSna @SharSna لینک👈
#کردستان #سنه #ترفند #تازه

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 21:21

ئاموزش هەڵپەرکێ گەییە بابانوئل😄☝🏻
@Sharsna
اینجا شروع سال نوی میلادی در ارمنستان است.
حتی بابانوئل هم در برابر هەڵپەرکێ
کم میاورد😎😂
دەی دەی بە شان...
خبرهاى مردم كردستان در
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #هلپرکی #سال‌ـ‌نو

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 18:14

⛔️فوری/ #اطلاعیه_قطعی_برق_سنندج
فردا پنجشنبه(۱۳ دی)
@Sharsna
فردا پنجشنبه(۱۳ دی) برق محلات قید شده در جدول بالا قطع می‌شود☝🏻
کانال شهر سنندج فقط اطلاعیه‌ها را بازنشر می‌کند/ مسئولیت بی نظمی احتمالی در اجرا یا عدم اجرای قطعی‌ها با ما نیست
⚠️ضمناً ازین ببعد
اطلاع‌رسانی قبلی برنامه قطع برق
شهر #هر_شب از #کانال_شارسنه
اعلام‌خواهد شد
لینک کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#برق #سنه #خبر #کردستان #سنندج

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 14:50

اگه از اعتیاد خودت خسته شدی اما از درد و خماریش میترسی الان دیگه وقتشه، چون به زور! نمیشه کسی رو ترک داد.
✅ مشاوره رایگان
✅ بدون نیاز به بستری، مرخصی کاری کاملاً سرپایی
✅ پشتیبانی روانی و عاطفی و ارائه راهکارهای علمی برای غلبه بر وسوسه‌ مصرف
✅ مراقبت‌های پزشکی حرفه‌ای برای کنترل علائم و تجدید انرژی جسمانی
✅ برنامه درمانی اختصاصی و متناسب با شرایط ویژه هر فرد
✅ محیطی امن، محترمانه، بدون قضاوت و کاملاً محرمانه
📍خیابان فردوسی - پایین‌تر از سینما بهمن - کوچه هتل آبیدر
پذیرش: عصرها ساعت 4 الی 7

>> قدم اول با تو، کمک ازما
راه‌های ارتباط با ما در :
🆔 @Health02025
08733241660 _09180645648

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 14:35

⛔️فوری/ حادثه مرگبار در جاده‌ی سنه‌ـ‌مریوان☝🏻
@Sharsna
۲ ماشین پراید و آردی شاخ به شاخ شدند و به شدت برخورد کردند
هر دو ماشین کاملا له و لورده شدند و راننده پراید جابجا فوت کرده است
متاسفانه حال ۳ سرنشین هم وخیم است😔...
خبرهای گوشه کنار کردستان در
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #تصادف #حادثه

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 10:43

⛔️فوری/ حادثه در مبارک آباد سنه
پرواز هیوندا به داخل بانک☝🏻
@Sharsna
در میدان کوهنورد راننده ماشین ix55 کنترل ماشین را از دست داده و با وانت برخورد کرده و بعد از چند بار چرخیدن با یک پژو دیگر هم برخورد کرده
شدت حادثه به حدی بالاست که هر کدوم از ماشین‌ها به یه سمت پرت شدند
پژو رفته تو پیاده رو!
هیوندا رفته تو بانک!(دیوار بانک هم آسیب دیده🤯)

متاسفانه وضعیت راننده وانت و پژو
وخیم است...
⚠️این مدل تصادف فقط تو جاده بین شهری پیش میاد
خبرهای گوشه کنار سنه در
کانال بزرگ مردم شهر سنندج
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #تصادف #حادثه

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 23:01

⛔️فوری/ همین الان
برف و‌ کولاک شدید در جاده‌ی سنه-دهگلان
@Sharsna
در مسیر سنندج دهگلان بارش برف و کولاک شروع شده و هر لحظه در حال شدیدتر شدن است

⚠️تا چند لحظه دیگه برف جاده رو میگیرد و تردد بدون زنجیر چرخ ممکن نیست اگر مسافرت ضروری ندارید فعلا به جاده نروید و به بقیه دوستان و آشنایان اطلاع دهید
خبرهای فوری کردستان در
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #کولاک #یخبندان

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 22:15

اگر دوبار اعضای پیر خونوادت یا اصلا خودت توی آسانسور تاریک و بدون فن گیر بکنی و استرس بهت وارد بشه وقتی که دقیقا وسط زمین و آسمون موندی....

اون موقع از مرکز دیسپاچینگ جونت حمایت اخلاقی هم بکن
بگو رشد کردن نسبت به قبل الان فقط نصف مردم ناراضی‌هستن شکرخدا

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 22:09

بنا به آمار خودمون
رشد کردن
بهتر شدن

و
درسته کافی‌نیست
ولی شروع خوبیه حداقل...

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

03 January 2025 15:48

#اطلاعیه
مرکز معاینه فنی شماره 8  سنندج با دستگاههای پیشرفته و کارشناسان مجرب و متخصص مجددا آغاز به کار کرد.

نوبت دهی بصورت حضوری از ساعت ۷:۳۰ الی ۱۵:۳۰ برای همشهریان مقدور می‌باشد

آدرس : میدان محمدی_ بلوار سنندج همدان بالاتر از نمایندگی سایپا ( رعدی) روبروی خانه بتن.

🔰این مرکز نزدیکترین مرکز معاینه فنی به تعویض پلاک هست

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

03 January 2025 12:57

⛔️سنه/ قتل وحشیانه‌ی یک خانوم😔👇🏻
@Sharsna
در نایسر یک آقا از خانوم سرپرست خانوار که خیاط بوده خاستگاری کرده و خانوم گفته قصد ازدواج ندارد
این آقا با یه پارچ بنزین به مغازه‌ی خیاطی خانوم حمله کرده و کل مغازه که خانوم هم داخلش بوده رو به آتیش کشیده...

متاسفانه خانوم در آتش سوخت و در راه بیمارستان فوت کرده است و کل مغازه هم جزغاله شده😔
پلیس مرد را دستگیر و زندانی کرده است.
خبرهای گوشه و کنار سنه در
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #قتل #آتش

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

03 January 2025 07:37

آهنگ خوش ریتم کوردی گوش بدیم😍
عاشقانه ست
سهند عبدى

بفرستين براى عشق زندگیتون♥️
کانال مردم شهر سنندج:
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌ شار سنه رو از دست ندین :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿استوریا
#کردستان #سنه #کوردی #موسیقی

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

02 January 2025 19:55

بانک مهرایران کردستان رکورد شکست🤩👇🏻
@Sharsna
مدیران توانمند بومی و کارکنان دلسوز بانک مهرایران کردستان توانستند در ۹ ماه، ۱۰۰ هزار فقره وام پرداخت کنند
یعنی هر ماه بیش از ۱۰ هزار پرونده تشکیل دادند و رتبه اول را کسب کردند👏🏻
خبرهای گوشه کنار سنه در
لینک کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #بانک #وام

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

02 January 2025 18:15

⛔️سنه/ انسانیت دستفروش دور‌مه‌یان☝🏻
@Sharsna
روی بسات شکلات کاغذ چسپوندن و نوشتن
مانع دست زدن کودکان نشوید، نوش جونشون
خیلی باید قلب بزرگی داشته باشی که چنین کاری انجام بدی
دست مریزاد👏🏻
بزرگترین رسانه اینترنتی کردستان
@SharSna @SharSna این لینک
اینستاگرام اصلی شهر سنندج :
Instagram.com/sharsna1
#کردستان #سنه #خبرـ‌خوب #فرهنگ

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

02 January 2025 13:36

#هواشناسی_سنه 🌨
سەرد ئەکا...
@SharSna
از فردا جمعه هوای سنه آفتابی و کمی ابری و همراه با وزش باد و مه است

⚠️شەوگەل هەوا سەردتر ئەکا
این چند روز دمای هوا در طول روز به ۸ درجه و شب‌ها به ۵- درجه میرسد
فعلا خبری از بارون نیست
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #ابری #سرما

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

02 January 2025 05:50

موزیک آروم و خوش‌ریتم
کوردی بشنوید☝🏻
از بوکان هورامی

آهنگ‌های کوردی بیشتر
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا
#کردستان #سنه #موسیقی #کوردی

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 19:38

😁 برنامه گورانیک قشنیش هس الان له Kurdsat tv گروه فارسی رستاک تاران ، چوگه کنسرت کوردی/فارسی برگزار کرگه له شار سلێمانی .
(فره‌ی نه‌ماگه)
ساعت 10س تا ۱۰:۴۵

بەجێگە خەوەر ناخۆش و چرت‌وپرت ، گۆرانی کوردی بوینن☺️
@SharSna شارسنه

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 16:03

💥جشنواره تخفیف زمستانه‌ی جذاب و تکرار نشدنی سالن زیبایی مه آسا💥
✔️آخرین تخفیف سال ۱۴۰۳
🔴حالا تخفیفاتمون چیه؟!
⚡️ ۱۵٪ تخفیف برای تمام ‌لاین های آرایش دائم (میکروبلیدیگ ابرو ، خط چشم و شیدینگ لب)
⚡️ ۳۵٪ تخفیف آموزش برای تمام لاین های آموزشی سالن
◾️مهلت رزرو نوبت و استفاده از تخفیفات تا ۱۵ دی ماه
📍سنندج مبارک آباد بالاتر از میدان اوراز نرسیده به میدان حجاب پلاک ۸۱، سالن زیبایی مه آسا
09183802898 _ 33561349
آدرس اینستاگرام ما:
https://www.instagram.com/mahnoushahmadi_pmu

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 14:36

ئەوە پرایده هیچه‌کی نه‌ماگه😨🤦🏻‍♀️

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 13:17

میدونستید اینجا☝🏻 میشه با ۲۸۵ تومان میتونی یه ست جذاب غذاخوری بگیری!؟😳
سرویس جذاب یک نفره بن سای چینی درجه ۱
تو این گرونی عمرا دیگه این قیمت‌ها تکرار نمیشه🤩

۱ نفری یک سرویس بخر فقط ۲۸۵ تومن😍
۲ نفر دو سرویس به انتخاب رنگ دلخواه🤩
۳ نفر سه سرویس با رنگ بندی خاص 😍
4شنبه، 5‌شنبه و جمعه حضوری
🌐خرید آنلاین در سایت
https://darzhin.ir/product/one-person-service-4-pieces-of-china/
استوری های اینستاگرام همش سورپرایزه👌🏻
https://www.instagram.com/reel/DEQFCUiNOAA/?igsh=MTJ3dXJrNnJrOXVmdA==

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

01 January 2025 07:54

کمی دکتر می‌شوید....
این مطلب برای بالاتر بردن اطلاعات پزشکی‌تون هست واسه زمان که دسترسی به پزشک و داروخانه ندارید
@Sharsna
بهترین زمان برای مصرف بعضی از داروها👇🏻
🔻داروهای فشار خون(مهارکننده‌ی ACR): در سالمندان قبل خواب

🔻داروهای کاهش کلسترول و چربی(استاتین‌ها): شب‌ها قبل خواب

🔻داروهای فشار خون(ادرار آور): صبح ها

🔻داروهای پوکی استخوان(بیس فسفونات‌ها): صبح ها

🔻داروهاى تیروئیدی: اول صبح با معده‌ی خالی(تا یک ساعت بعد از خوردن دارو چیزی میل نکنید)

🔻داروهای تسکین آتروز(ضد التهاب‌های غیراستروئیدی): همراه با نهار و‌ شام
این پست رو حتما یه جایی ذخیره کنید و برای عزیزانتون هم بفرستین
به درد همه میخوره👌🏻
نکات بیشتر در
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna :لینک اصلی
و اینستاگرام‌ شار سنه رو از دست ندین
Instagram.com/sharsna1 👈🏿استوریا
#کردستان #سنه‌ #سلامت #داروشناسی

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 22:29

خاسه کنی
صلاواتیک بن‌له دیار پێغەمبەر 😁
خانواده دانیشگه

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 22:12

وا
چه مثبت اندیش شدی جدیداً ☺️

نازانم
شاید برق محله ایوه قط ناکن

کانال شهر سنندج ️️️| کانال شار سنه

31 December 2024 22:07

اینم عیناً همون آمار
که نظرسنجی امشبه .

۵۲٪ راضی
۳۸ درصد ناراضی
۱۰٪ ممتنع