تیم علمی سکسولوژی

26 April 2024 21:37

میل جنسی زن ها در فصل بهار به بیشترین میزان خودش میرسه

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

26 April 2024 19:49

پیش از آنکه ازدواج کنید و یا وارد رابطه ایی شوید سلامت روان طرف مقابل را بسنجید

افراد خودشیفته، مرزی، نمایشی و... در ظاهر جذاب هستند اما گزینه های ایمن ومناسبی نیستند

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

26 April 2024 18:44

فاصله استاندارد هر رابطه جنسی از نظر علمی باید به طور میانگین

حداقل ۸ ساعت
و
حداکثر ۷۲ ساعت
باشد
@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

26 April 2024 18:11

۲۶ آوریل #روز_جهانی_آشکارسازی_لزبین‎‌ است. این روز برای حمایت از افرادی نامگذاری شده که به‌خاطر محدودیت‌های فرهنگی و اجتماعی و عدم حمایت قانونی، هویت جنسیتی خود را مخفی می‌کنند.
@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

26 April 2024 00:21

وقتی بچه نمیزاره شب جمعه داشته باشی 😁

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 23:49

دو بار سکس در طول هفته موجب افزایش نوعی آنتی بادی به نام ایمونوگلوبین در بدن می شود ،این آنتی بادی بدن را در برابر عوامل عفونی مختلف از جمله سرماخوردگی محافظت می کند

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 22:19

اگر شما و شریک جنسی‌تان هنوز آمادگی پدر و مادر شدن را ندارید، استفاده از کاندوم به شما کمک می‌کند مانع باردار شدن شریک جنسی‌تان شوید
@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 22:14

پزشکان رومی اولین کسانی بودند که از مارماهی برای وارد کردن شوک الکتریکی به بیماران و بازگشت ضربان قلب او استفاده میکردند.

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 21:26

تو قرار اول چی ببینیم کنسله؟

تو یه پژوهش جالب دو نفر از پژوهشگران دانشگاه چارلز جمهوری چک، رفتن ببینن تو قرارهای اول چی از کسی ببینیم به این نتیجه می‌رسیم که گویا اون رابطه، اجرش به زجرش نمی‌ارزه! و فرار رو بر قرار ترجیح میدیم؟
📌 واسه رسیدن به جواب تیم پژوهش تو موقعیت‌های مختلف از 4200 دختر و پسر خواستن تجربه خودشون تو این مورد رو بگن. مثلا پرسیدن؛

✍🏻شده تا حالا با کسی قرار بذاری و همون جلسات اول به این نتیجه برسی که ته این رابطه شره! و همین الان دَر برم به صلاحه!. اگه آره! چی دیدی به این نتیجه رسیدی!
📌 خروجی مطالعه نشون میداد که عوامل مختلف و زیادی روی تصمیم به قطع ارتباط و دیگه جواب پیام و تماس‌ ندادن‌های بعدی تاثیر می‌گذاره که میشه اون‌ها رو تو هفت عامل اصلی یا به قول پژوهشگرها هفت گناه کبیره (The Seven Deadly Sins) خلاصه کرد.

+ حالا این هفت تا گناه کبیره کدوم‌ها هستن!؟
1) اهل پیشرفت، بلند پروازی و جاه طلب نبودن

📌 اولین عاملی که یه آدم رو فراری میده، گرفتن این حسه که این بنده خدا اصلا تو باغ نیست!. چقدر تنبل، وابسته و بلاتکلیفه! و گویا اصلا نمیشه به آینده باهاش امید بست!…
2) شرارت، عصبی و طلبکار بودن

📌 دومین عاملی که باعث میشه مخاطب با یه خداحافظی خوشحالی رو به زندگی‌ش برگردونه، گرفتن این حسه که این بشر نیومده با همه دعوا داره!، چقدر تند و تیز حرف می‌زنه و حس می‌کنم دنبال زیر و رو کشیدن و آسیب زدنه...
3) نداشتن بهداشت فردی مناسب
📌 دیدن و بودن شریکی که بو میده، دندوناش خرابه، ژولیده‌ست، لباساش مرتب نیست و مثل اینکه چیزی به نام بهداشت فردی جایی تو لایف استایلش نداره هم عامل بعدی فرار بر قرار از اون آدمه…

📌 دیدن منم منم کردن زیاد، حسِ داشتن دید از بالا به پایین، گرفتن حس خودپسندی و غرور زیاد و خلاصه اعتماد به نفس کاذب و این ماجرا که فقط یه تاج پادشاهی کم دارم! هم باعث میشه آدما تو مسیر برگشتن به خونه با زدن دکمه بلاک حس خوبی بگیرن...
5) نداشتن جذابیت ظاهری اولیه

📌 درسته اصل بر تفاهمه و تیپ و قیافه تکراری میشه!، ولی حقیقتا تیپ و ظاهر و چهره تو انتخاب اولیه آدم‌ها تعیین کننده‌‍ست و اگه به دلشون نشینه، احتمال انتخاب و ادامه دادن و همون تفاهمی که اصل رابطه‌ست هم افت می‌کنه، پس باید به چشم هم جذاب بیان...
6)چسبندگی

📌 آدم‌ها از آدم بیش از حد وابسته حس خوبی نمی‌گیرن و حس اینکه مخاطب نیومده میخواد به جریان زندگی من بچسبه، دائم وقت من رو بگیره، هیچی نشده بدون تو می‌میرم راه بندازه و من قراره مدام نیازهای اون رو برآورده کنم! نشون دهنده دلبستگی ناایمن اونهاست و اینجام هم…🚫.
و در نهایت؛ حس سواستفاده‌گری
📌 رد شدن از خطوط قرمز همون اول رابطه و زودی گرم گرفتن و داشتن این حس که گویا تو این رابطه قراره از لحاظ مالی، جنسی و ... از من سواستفاده بشه و مثل اینکه یه چیزی تو سرشه!، هم به عنوان عامل فرار از صحنه تاثیرگذاره.


@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 18:26

کاهش خطر سرطان پستان با رژیم مدیترانه‌ای و روغن زیتون خالص

افزایش مقدار میوه و سبزیجات نیز در این رژیم غذایی نقش اساسی دارد

مطالعه‌ای نشان می‌دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای- با روغن زیتون افزوده - می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را در زنان تا دو سوم کاهش دهد.
این رژیم که شامل ترکیبی از گروه‌های غذایی از کشورهایی از جمله ایتالیا و یونان است، در مجموع طرفدار استفاده از روغن به جای کره و کاهش مصرف گوشت و افزایش بیشتر ماهی به جای آن است. افزایش مقدار میوه و سبزیجات نیز در این رژیم غذایی نقش اساسی دارد.
پژوهشگران دو گروه از زنان را با هم مقایسه کردند، به یک گروه رژیم غذایی مدیترانه‌ای با روغن زیتون افزوده یا آجیل، و به گروه دیگر پیروی از رژیم غذایی کم‌‌چرب توصیه شد.
این مطالعه نشان داد که زنان ۶۰ تا ۸۰ ساله‌ای که از رژیم مدیترانه‌ای با افزودن روغن زیتون فرابکر پیروی کرده بودند، ۶۸ درصد کمتر از زنانی که از رژیم غذایی کم‌چرب پیروی می‌کردند، در معرض خطر ابتلا به سرطان بدخیم پستان بودند.
در افرادی که از رژیم مدیترانه‌ای با آجیل افزوده پیروی می‌کردند، «کاهش خطر نه‌چندان چشمگیری» مشاهده شد.
مصرف رژیم غذایی مدیترانه‌ای که بر غذاهای گیاهی، ماهی و روغن زیتون فرابکر مبتنی باشد، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی را کاهش می‌دهد و بی‌خطر است. همچنین، ممکن است از سرطان پستان جلوگیری کند.

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 13:30

چرا پستان‌‌ها با افزایش سن تغییر شکل می‌دهند؟

تصوری رایج است که می‌گوید: پستان‌ها تا پایان دوره بلوغ جنسی رشد می‌کنند. اما باید گفت که تغییرات در اندازه پستان‌ها در طول زندگی پس از دوره بلوغ نیز اتفاق می‌افتد و به گزارش یاهو لایف، دوره بلوغ در واقع مقطع آغاز تغییرات گسترده‌ای است که در روند رشد پستان‌ها مشاهده می‌شود.
پستان‌ها با افزایش سن چگونه تغییر می‌‌کنند؟
دکتر میندی گلدمن، متخصص زنان و زایمان، در این زمینه می‌گوید: «نخست و مهم‌تر از هر چیز، باید به این نکته مهم توجه کنیم که تغییر پستان‌ها، بخش طبیعی روند پیری است.»
به گفته او، این تغییرات در برخی شایع‌تر است، و البته نقش حیاتی ژنتیک را نیز در این روند نمی‌توان نادیده گرفت.
در واقع، تغییرات اساسی که در پستان‌ها رخ می‌دهد، در فرازوفرود هورمون‌ها در بدن ریشه دارد.
گلدمن در این باره می‌گوید: «نقش هورمون‌ها، به ویژ‌ه استروژن، در رشد و مراقبت از پستان‌ها بسیار حیاتی است.»
دکتر توماسو آدونا، جراح پلاستیک درنیویورک، به یاهو می‌گوید: «پستان‌ها سه جزء اصلی دارند: پوست، بافت فیبروگلندولار (نسوج طبیعی پستان) که از لوب‌ها و مجاری تولید‌کننده شیر تشکیل شده است، و چربی پرکننده که بافت مربوطه را احاطه کرده است.»
به گفته گلدمن، هورمون استروژن رشد بافت فیبروگلندولار را تحریک می‌کند و بنابراین، نوسان‌های استروژن به صورت طبیعی احتمال تغییرات پستان را افزایش می‌دهند.
البته او تاکید می‌کند که هرگونه تغییرات هورمونی، به شرایط منفرد افراد بستگی دارد و تاثیرات متفاوتی بر آنان می‌گذارد.

تغییراتی که با توقف عادت ماهانه طی ۱۲ ماه در بدن رخ می‌دهد و معمولا از ابتدای دهه ۵۰ عمر زنان آغاز می‌شود، تغییرات عمده‌ای نیز در پستان‌ها در پی دارد.

«از آنجا که پستان‌ها بافت‌های چربی‌اند، تغییر وزن و چاقی یا لاغری نیز می‌تواند روی اندازه پستان‌ها تاثیر بگذارد.»
به گفته او، «تاثیر دقیق رژیم غذایی بر اندازه پستان‌ها کاملا مشخص نیست، اما می‌توان با رعایت رژیم غذایی سالم و تمرین‌های بدنی پیوسته، بر ترکیب پستان‌ها تاثیر مثبت گذاشت و خطر سرطان پستان را هم کاهش داد.
@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 12:20

افسردگی پس از سکس گاهی طبیعی است

«این حالت ممکن است ناشی از مشکل در رابطه دو طرف باشد، نه در رابطه جنسی»

مطالعات یک تحقیق نشان داده است که یک سوم زنان حتی پس از رابطه جنسی‌ای که آن را رضایت‌بخش توصیف کرده‌اند، احساس افسردگی داشته‌اند‌

«دنیز نولز»، درمانگر رابطه جنسی و مشاور میگوید

«احساس اندوه پس از رابطه جنسی غیرعادی نیست. این احساس لزوما به معنای ضربه روحی ناشی از پشیمانی نیست و به این مفهوم نیست که عمل نادرستی صورت گرفته است.»

رابطه جنسی یک کنش بسیار صمیمانه است و هنگام ارگاسم (اوج لذت جنسی) بسیاری از هورمون‌های مربوط به برقراری پیوند که احساس خوبی القا می‌کنند، ترشح می‌شوند.

این هورمون‌ها پس از اوج ارگاسم کاهش می‌یابند و همچنان که از پیوند ایجاد شده دور می‌شوید، در پی آن می‌تواند حسی از اندوه پدید ‌آید.»


«فرد از یک حس لذت مطلق به سمت جدا شدن می‌رود و به این شکل، زنان و تعدادی از مردان کمی غمگین می‌شوند. اما این پدیده یک عملکرد زیستی طبیعی است که کمابیش در افراد مختلف دیده می‌شود.
این موضوع معمولا به این معنی است که شما در یک فراز بالای تحریک عاطفی  قرار گرفته‌اید و فرود از این احساس از سوی دیگر، حالتی است که طبیعی رخ می‌دهد.»

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 11:01

✅تصاویر نیمه‌برهنه مردان در برنامه‌های دوست یابی زنان را فراری می‌دهد

زنان احتمال داشتن رفتارهای جنسی پرخطر را در تصاویر بدون پیراهن بالاتر می‌دانند

«اگر می‌خواهید تاثیر مثبتی روی زنان داشته باشید، نمایش ظاهر جنسی بهترین انتخاب نیست

تصاویر نیمه‌برهنه مردان در برنامه‌های دوست یابی زنان را فراری می‌دهد

زنان احتمال داشتن رفتارهای جنسی پرخطر را در تصاویر بدون پیراهن بالاتر می‌دانند


«اگر می‌خواهید تاثیر مثبتی روی زنان داشته باشید، نمایش ظاهر جنسی بهترین انتخاب نیست»

آقایان قبل از آنکه برای نشان دادن سینه ستبرشان برهنه شوند باید نتایج تحقیقات جدید درباره میزان جذابیت بدن برهنه برای زن‌ها را بخوانند.
طبق نتایج یک مطالعه مردانی که بدون پیراهن در برنامه‌های دوست‌یابی ژست می‌گیرند به نظر مخاطبان «نخواستنی و شلخته» هستند.
نتایج این پژوهش جدید روی کاربران برنامه‌های آنلاین دوست‌یابی می‌گوید اگر دنبال جفت مناسب هستید بهتر است پیراهنتان را بپوشید.
محققان دانشگاه کلرادو اخیراً دریافته‌اند که مردانی که تصویر نمایه برنامه «تیندر»  که یکی از مشهورترین برنامه‌های جفت‌یابی آنلاین است را با عکس‌های برهنه و بدون پیراهن پر می‌کنند کمتر شایسته و بیشتر عیاش و بی‌بندوبار شناخته می‌شوند.

لازم به یادآوری است که این پژوهش تفاوت‌های فرهنگی مذهبی در کشورهای متفاوت را در نظر نگرفته است؛ اما این محققان بدون توجه به عوامل دیگر با بررسی نتیجه این پژوهش چند راهنمایی کاربری برای انتخاب عکس ‌دارند.
 آن‌ها به مردان مجرد توصیه کردند حتی در برنامه‌های دوست‌یابی که متمرکز بر پیدا کردن شریک جنسی است «اگر می‌خواهید تاثیر مثبتی روی زنان داشته باشید، نمایش ظاهر جنسی بهترین انتخاب نیست.»

منبع

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 10:30

اختلال نعوظ در مردان👆

خیلی از آقایان بعد از مقاربت برای دقایق یا حتی ساعاتی تحریک نمیشوند و نعوظ مجدد در آنها اتفاق نمی افتد

👈این فرایند ممکن است به علت اضطراب استرس ومشکلات زناشویی باشد

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 09:31

یکی از مطالعات نشان داده که هند، افغانستان، بنگلادش، ایران، مصر، اردن، لیبی، مراکش و برخی دیگر از کشورهای عرب و آفریقای جنوبی صدرنشین لیگ جهانی آزمایش بکارت هستند

@sexologymanir
#end_virginity_testing

تیم علمی سکسولوژی

26 April 2024 20:16

میل جنسی زنان در کدام روز‌ها بیشتر است؟

میل جنسی زنان در رابطه جنسی تاثیر فراوان دارد و اگر این میل کم باشد رابطه جنسی خوبی اتفاق نمی‌افتد

در برخی از روز‌ها زنان به دلیل تغییرات هورمونی میل جنسی بیشتری برای برقرای رابطه جنسی از خود نشان می‌دهند. جالب است بدانید میل جنسی زنان متاهل و مجرد در این روز‌ها تفاوت‌های زیادی بایکدیگر دارند.

بدن زنان در دوران قاعدگی هورمون‌های جنسی را ترشح می‌کند. دو نمونه از هورمون‌های جنسی که در چرخه قاعدگی ترشح می‌شوند و موجب افزایش میل جنسی می‌شود استرادیول و پروژسترون هستند. استرادیول و پروژسترون موجب می‌شوند میل جنسی زنان افزایش یابد و تمایل آنان به برقراری رابطه جنسی بیشتر شود.
میل جنسی زنان متاهل در روز‌های جمعه و شنبه نسبت به سایر روز‌های هفته بیشتر است در حالی که زنان مجرد از دوشنبه تا پنجشنبه میل بیشتری به برقرای رابطه جنسی نشان می‌دهند.


زنان مجرد در ابتدای چرخه قاعدگی، در شرایطی که هورمون استرادیول میزان رسیدگی تخمدان را کنترل می‌کند، میل بیشتری به برقراری رابطه جنسی دارند و زنان متاهل در آغاز و پایان دوره قاعدگی زمانی که ترشح هورمون پروژسترون بیشتر است میل بیشتری به برقراری رابطه جنسی نشان می‌دهند. برخلاف باورعموم که برقراری رابطه جنسی در زمان قاعدگی موجب بارداری نمی‌شود، اما برقرای رابطه در این دوره نیازمند جلوگیری از بارداری است.


زنان در دوره سنی دهه ۳۰ و دهه ۴۰ زندگی خود نسبت به سایر دوره‌های زندگی خود میل جنسی بیشتری دارند، زنان در سنین ۲۷ تا ۴۵ سال دارای تخیلات جنسی قوی‌تر و تمایلات جنسی بیشتری نسبت به دختران سنین ۱۸ تا ۲۶ سال دارند

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

26 April 2024 19:49

به گزارش بلومبرگ 20% زندانیان زن ژاپنی پیرزن‌هایی هستن که دزدی میکنن تا به زندان برن و از تنهایی دربیان! نگهبان‌های زندان تبدیل به پرستارهایی شدن که معمولا مدت زیادی تو این کار دووم نمیارن!


@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

26 April 2024 18:11

دگرباشان جنسی (LGBT) چیست

کلمهLGBT نام اختصاری برای لزبین، گی، بی سکشوال و ترانسکشوال است

لزبین = زنانی که مایل به ارتباط جنسی با زنان هستند

گی = مردانی که مایل به ارتباط جنسی با مردان هستند

بی سکشوال: کسانی که مایل به ارتباط جنسی با هر دو جنس هستند

ترانسکشوال: اشخاص ترانسکشوال کسانی هستند که با هویت جنسیشان سازگار نیستند ویا از لحاظ اجتماعی جنسیت واقعی آنها مورد قبول واقع نشده است واحتمال دارد که بخواهند هویت جنسی خود را برای همیشه تغییر دهند

ال‌جی‌بی‌تی عبارتی کلی برای اطلاق بر اقلیت‌های جنسی از جمله همجنس‌گرایان، دوجنس‌گرایان و تراجنسی‌ها است

جامعهٔ دگرباشان به این گرایش‌ها محدود نبوده و دامنهٔ وسیع تری از گرایش‌ها اعم از queer , intersexual و asexual را پوشش می‌دهد

معادل انگلیسی دگرباش سرواژه LGBTQIA است که اختصاری از Bisexual, Gay, Lesbian Transgender , Queer , intersexual و Asexual است.

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

26 April 2024 00:53

سکس قبل از ازدواج در "ایران" مقوله بسیار پیچیده ایست.

چون دیدگاه خانواده
حق "قانونی" شوهر برای خونریزی بکارت
نبودن شرایط ازدواج
و نیاز یک جوان به تخلیه نیاز جنسی
در "تناقض" کامل است.

و این تناقض تیشه به کمر جوانان زده

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 23:50

آموزش پوزیشن های جنسی

بهترین پوزیشن برای ارگاسم خانم ها  به انتخاب زنان

نوع پوزیشن:اورال سکس برعکس

 نقطه تحریک :نقطه جی زنان،پستان،باسن
 طرف فعال : مرد
 پیچیدگی پوزیشن:آسان
دخول ندارد
امکان ارگاسم ۱۰۰ درصد
مناسب برای زنانی که به ارگاسم نمیرسند
مناسب برای زنان سرد مزاج

آقایون حتما امتحان کنید فرار نکنید

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 22:50

‏زن بخاطر دیر به خانه آمدن همسرش شاکی بود و معتقد بود که کار را به او ترجیح می‌دهد.
از مرد در تنهایی پرسیدم چرا؟
سرش پایین بود و گفت: خیلی همسرم را دوست دارم و بعداز کار کمی در خیابانها میچرخم تا اضطرابم کم بشه و بعد بیام که نگرانش نکنم، چون حساسه و خیلی غصه میخوره.
مرد مبتلابه اختلال افسردگی اساسی در همراهی اضطراب شدید بود.


@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 22:18

طبیعتا مردان از زنان زودتر ارضا میشوند

اگر میخواهید زمان رابطه را طولانی کنید طعنه نزنید
1.معاشقه را طولانی کنید
2.همراهی و تمرین کنید
3.هر چند دقیقه یکبار پوزیشن را تغییر دهید


@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 22:07

رفتار عجیب و در عین حال جالب اختاپوس ها در حین جفت گیری، یکی از شگفتی های جهان حیوانات به شمار می رود. اخیرا تصاویری از یک اتفاق خنده دار در دریاهای اطراف جزیره بوناکن اندونزی منتشر شده که نشان می دهد یک اختاپوس نر در حین جفت گیری، توسط ماده کم تحمل در کف اقیانوس کشیده می شود.

این ویدیوی جالب از جفت گیری اختاپوس ها که در مستند جدید اسرار اختاپوس (Secrets of the Octopus) شبکه نشنال جئوگرافیک به نمایش درآمده، جزئیات کاملی از آیین عجیب جفت گیری این موجودات دریایی را به تصویر می کشد. در ابتدا، نر با یک رقص رنگارنگ و جذاب موسوم به نمایش ابر گذران (passing cloud display) که در آن دهها هزار سلول پوستش ناگهان رنگ عوض می کنند، توجه ماده را جلب می کند. سپس با یک حرکت دیگر به نام پاپیلا (papilla) خود را بزرگتر نشان داده و ماده را برای جفت گیری آماده می سازد.

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 19:49

بهترین حالت بدن برای اوج لذت جنسی زنان از نگاه محققان

به اوج رسیدن زنان «جنبه‌ای کمتر شناخته شده از واکنش جنسی زنان است»

طبق اعلام درمانگاه خصوصی زنان و زایمان نیو اچ مدیکال (New H Medical) واقع در نیویورک، موثرترین حالت قرارگیری بدن‌ها حالت رو در رو است؛ با قرار دادن بالشی زیر لگن زن.این تحقیق با استفاده از اسکنر فراصوتی انجام شد و محققان یک زوج داوطلب را هنگام آمیزش در پنج حالت محبوب  به مدت ۱۰ دقیقه، بررسی کردند.
آنان سپس بررسی کردند که کدام حالت، موثرترین حالت برای تحریک جریان خون در کلیتوریس است.
دکتر کیمبرلی لاوی، پزشک محقق مستقر در نیویورک و سرپرست این مطالعه، نوشت: «فواید ادعا‌شده در مورد حالت‌های مختلف مقاربتی در بسیاری از مجله‌ها، کتاب‌ها و تالارهای گفت‌‌و‌گو آمده است اما تحقیقات کمی برای ارزیابی ارتباط بین حالت‌های مختلف بدن هنگام نزدیکی جنسی و قابلیت این حالت‌ها در به اوج‌رسانی زنان، انجام شده است.»
او در ادامه به کم‌اثرترین حالت قرارگیری بدن‌ها اشاره و توضیح می‌دهد که ««حالت زانو‌زده یا دخول از پشت سر، کم‌ترین تماس مستقیم با کلیتوریس را برقرار می‌کند و در مقایسه با حالت‌های چهره‌ به چهره، به افزایش ناچیزی در جریان خون منجر می‌شود.»

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 17:26

بکار گیری منشی های خانم ممنوع شد😐

استاندار کرمانشاه در جلسه شورای اداری:
بکار گیری منشی های خانم برای مدیران در ادارات و سازمان های دولتی ممنوع شد
🔹طی دو هفته بایستی در سازمان ها و ادارات دولتی این امر به اجرا در آید.
@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 12:40

فشارهای اجتماعی می‌تواند از عوامل مهم اختلال در فعالیت جنسی باشد


دکتر داتا می‌گوید فشارهای اجتماعی مانند اضطراب، کار سخت و پرفشار و مشکلات مالی نیز ممکن است بر کیفیت رسیدن به اوج هنگام رابطه جنسی اثرگذار باشد.

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 12:01

به نظر خیلی از مردان, هیچ چیز زیباتر از صورت طبیعی زنان نیست
به جای آرایش غلیظ صورت به اندام خود اهمیت دهید

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 10:46

هویج مایع جنسی (منی) را زیاد می‌کند و نعوظ را هم افزایش می‌دهد
به خصوص اگر به صورت مربا و یا حلوا آماده مصرف شود یعنی قدری شیرین تر تهیه و پخته شود

@Sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 10:01

روین چوپرا توی مقاله خودش دوازده بغل رو برای انسان ضروری دونسته که به شرح زیر باید انجام داد :

۱. پس از بیدار شدن از خواب.
۲. قبل از ترک خانه و رفتن بـه محل کار.
۳. وقت ناهار.
۴. زمان صرف چایی و یا عصرانه.
۵.قبل از شام.
۶.بعد از شام و هنگام تشکر بابت غذا.
۷.هنگام کمک بـه شست شوی ظروف شام.
۸. در حال تماشای برنامه تلویزیونی مورد علاقه.
۹.در طول صرف یک میان وعده در اواخر شب.
۱۰.هنگام یک دوش مشترک.
۱۱.هنگام گفتن شب بخیر.
۱۲.قبل از خواب شبانه.


@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

25 April 2024 09:10

یک نفر توی توییتر نوشته بود، بعد از هر تغییر ظاهری، نه‌تنها تعریف و تحسینی از همسرم نمی‌شنوم
بلکه بارها هم از لفظ «زشت» در مورد من استفاده کرده است.

زیر این توییت، آدم‌های زیادی هم از تجربیات مشابه‌ خود نوشته‌ بودند و عموم‌شان به این موضوع اشاره داشتند که آن‌ها نیز وقت‌های زیادی «زشت»، «چاق»، «بدقواره» و... خطاب شده‌اند.

نکتهٔ جالب‌توجه این بود که اغلبِ آن‌ها، این الفاظ را از آدم‌هایی می‌شنوند که آدم‌های گذری نیستند.
این الفاظ از زبان آن‌هایی شنیده می‌شود که با آن‌ها روزگار می‌گذرانند
با آن‌ها می‌خندند، غمگین می‌شوند
هم‌بستر می‌شوند یا حتی در یک خانه مشترک زندگی می‌کنند.
پس، طبیعتا بارها و بارها باید شنیدنِ چنین توصیفات نامنصفانه از خودشان را تاب بیاورند.

داشتم فکر می‌کردم هیچ‌کدام از ما توانایی تغییر و اصلاحِ دیگری را نداریم.
اصلا چنین کاری از عهدهٔ همهٔ ما خارج است. ما فقط می‌توانیم در مسیر اصلاح و ارتقای دنیای درونی یک‌نفر همراه او باشیم. همهٔ آدم‌ها خودشان باید فکری به حال تمام نقطه‌های تاریک وجودی‌شان بکنند.

با این حال و با پذیرش این‌که ما قادر به تغییر و اصلاح دیگری نیستیم، اما این اختیار تمام‌وکمال را داریم که خودمان را از مهلکه‌های آسیب و رنجِ دائمی نجات بدهیم.

اگر تغییر و اصلاحِ آدمی که ساحت وجودی‌اش خالی از خشونت کلامی نیست، از عهدهٔ ما خارج است و نمی‌توانیم قدمی برای تغییر این رفتار برداریم
(البته که خودمان هم پر از نقطه‌های تاریکی هستیم که می‌تواند موجب رنج دیگری شود)، اما این اختیار را داریم که چرخهٔ معیوب و دوامِ شنیدن‌های این‌چنینی را قطع کنیم. نداریم؟!

ما مجبور به ادامه و رنجور شدن نیستیم. رابطه اگر بستر مناسبی برای رشد نباشد و ما را هم نسبت به خودمان متنفر کند، چه ارزشی دارد که از لحظه‌هایمان برای ادامهٔ آن مایه بگذاریم؟!

نوشتنِ از پایان‌دادن به چنین چرخهٔ معیوبی، راحت است. در عمل، جان‌کندن است و همهٔ ما به‌خوبی از آن آگاهیم. ولی خلاصی از تجربه‌های سمی، حتی اگر نیازمند جان‌کندن باشد، ارزشش را دارد؛ ندارد؟

@sexologymanir