مبارزه با فقر جنسی و آشنایی با فرهنگ زناشویی 🔷تیم سکسولوژی ترویج دهنده روش خاصی نمیباشد بلکه مسائل جنسی را از دیدگاه علمی با منبع موثق بررسی میکند تاسیس کانال ۴ آذر ۱۳۹۴ تبلیغات با بهترین بازدهی @A_d_ss ارتباط با سکسولوژی: @sexologyman2_pv
اکسید نیتریک که همان ترکیبی ایست که در قرص های ویاگرا باعث ایجاد نعوظ در آلت آقایان می شود در زمان رعد و برق به طور طبیعی و به مقدار فراوان تولید می شود و در آب باران حل می گردد و اگر در زمان رعد و برق های شدید آب باران با پوست فرد تماس پیدا کند فرد دچار نعوظ ناخواسته می شود.
تیم علمی سکسولوژی
@sexologymanir
انواع پرده بکارت
انواع پرده بکارت عبارتند از:
حلقوی : در این نوع ، پرده به صورت حلقه ای دور ورودی واژن را می پوشاند. لذا در خیلی از موارد خون ریزی ندارد.
ارتجاعی : پرده ای که به اندازه کافی انعطاف پذیر و قابل ارتجاع است و به هنگام ورود آلت تناسلی پاره نمی شود، یا اینکه به طور جزئی پاره می شود و معمولاً خونریزی ندارد.
تیغه ای : پرده تیغه ای یا دو سوراخی، پرده ای است که یک تیغه ممتد در طول واژن دارد. خون ریزی دارد.
غربالی : پرده غربالی یا سوراخ سوراخ، پرده ای است که به طور کامل در عرض مهبل کشیده شده امّا سطح آن سوراخ سوراخ است. خون ریزی دارد.
پرده بسته : پرده بسته یا پرده بدون سوراخ، پرده ای است که تنها با خروج نوزاد پاره می شود. امّا به صورت خطوط نامنظم گوشتی پیرامون ورودی واژن باقی می ماند. همان طور که قبلا هم گفتیم، در دخترانی که به سن بلوغ می رسند.
در صورتی که دارای پرده بسته باشند، خون قاعدگی پشت آن جمع شده و نمی تواند خارج شود و در نتیجه باعث بروز درد می شود. اینگونه افراد باید به پزشک مراجعه نمایند تا طی عمل جراحی و ایجاد برش در سطح پرده، خون قاعدگی از آن خارج شود.
تیم علمی سکسولوژی
@sexologymanir
برای یک مرد آسونه که یه دختر ۴۵_۵۵ کیلویی رو بلند کنه! و برای مرد دیگه ای این خیلی سخته که یه سیلندر گاز ۱۴ کیلویی رو حمل کنه!
"علاقه تو هر کاریه مهم ترین نکته هستش"
@sexologymanir
ما تمایل داریم که دردها و رنجهای دوران کودکی را کماکان زنده نگه داریم. این مسئله یکی از بینشهای عمیق در رواندرمانیهای مبتنی بر روانتحلیلگری است. فروید به این پدیده، «اجبار به تکرار» (repetition compulsion) میگفت.
برای مثال فرزند یک فرد میگسار با کسی ازدواج میکند که میگسار است. کودکی که دوران کودکیاش با بدرفتاری اطرافیان روبرو شده است با فردی بد دهن، گستاخ و پرخاشگر ازدواج میکند یا اینکه خودش از دیگران سواستفاده میکند.
فردی که دوران کودکیاش آزار جنسی را تجربه کرده است، در بزرگسالی ممکن است در دام روابط آشفته و بی هدف بیفتد. کودکی که تحت سلطهی دیگران بوده است، ممکن است در دوران بزرگسالی به شدت دیگران را کنترل کند.
این پدیده در نگاه اول گیجکننده است. چرا ما دست به این کار میزنیم؟ چرا دوباره رنجها و دردهایمان را زنده میکنیم و هر دم هیزمی بر این آتش میگذاریم؟
چرا نمیتوانیم دست از این الگوها برداریم و زندگی بهتری برای خودمان تدارک ببینیم؟ در واقع هرکسی با متوسل شدن به روشهای محکوم به شکست، به تداوم این الگوهای منفی دامن میزند.
این واقعیت تعجببرانگیز را درمانگران نیز قبول دارند. در دوران بزرگسالی، شرایط و موقعیتهایی ایجاد میکنیم که شبیه به شرایط و موقعیتهای دوران کودکیمان است.
جفری یانگ، ژانت کلوسکو
برگرفته از کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
ترجمه حسن حمیدپور و همکاران
@sexologymanir
اگر نعوظ صبحگاهی و شبانگاهی دارید
یعنی از نظر جسمی سالم هستید.
اگر ندارید
یا از آلت شما خون خارج میشود، باید به متخصص اورولوژیست مراجعه کنید.
اگر سفتی کامل را در شب و روز دارید،به دلیل استرس و اضطراب میتواند باشد. به متخصص سکسولوژی مراجعه نمایید. توصیه ما این است که با همسرتان صحبت کنید و حدود یک ماه تا یک ماه و نیم فقط پیشنوازی داشته باشید به این هدف که نعوظ پیدا نکنیدتا استرس شما از بین برود.
@sexologymanir
استعمال دخانیات باعث میشود نوک سینه هایتان کوچک تر شوند و به رنگ بنفش در بیایند زیرا نیکوتین و کربن مونوکسید گردش خون در ناحیه ی نوک سینه ی شما را دچار اختلال میکند !
سیگار کشیدن ممکن است سطح پروژستورن، استروژن، تستوسترون و دیگر هورمون هایی که چرخه تان را تنظیم می کنند کاهش دهد. خانم هایی که سیگار می کشند PMS بیشتری را تجربه می کنند و نسبت به غیر سیگاری ها چرخه کوتاه تر و نامنظم تری دارند
@sexologymanir
چرا اکثر خانمها دنبال مردهایی هستن که جا افتاده و از خودشون چند سالی بزرگترن
- چون آنها بالغند و رفتار کودکانه ندارند
- جذاب ترند
- میدانند با یک زن چگونه رفتار کنند
- به آنها حس امنیت میدهند
- از نظر مالی تا حدی به ثبات رسیده اند
- سرد و گرم روزگار رو دیدن و خیلی چیزا رو میدونند
- واقعا همدمهای خوبی هستند
- در انجام کارهای خونه کمک حال خانومشون هستن و نظر دیگران براشون مهم نیست
- دنبال اذیت کردن نیستند
تیم علمی سکسولوژی
@sexologymanir
به هیچ مردی ؛ لازم نیست بگین که برام وقت بذار ، برام گل بخر ، بهم زنگ بزن ، بهم توجه کن و...
همه اینارو خودشون بلدن فقط قطعا شما « اونی نیستی که بخواد این کارا رو براش بکنه »
تیم علمی سکسولوژی
#روانشناسی
@sexologymanir
بعضی از اقایون و خانم ها بعد از رابطه سریع شریک خود را ترک میکنند
اما
مراحل پس از پایان رابطه جنسی :
آغوش
بوسه
تشکر دو طرف از یکدیگر
تيم علمی سکسولوژی
@sexologymanir
@sexologymanir
چرا بعضی خانم ها تمایلی به رابطه جنسی ندارند؟
1- مصرف قرص های جلوگیری:
بعضی خانم ها احساس می کنند که قرص های جلوگیری از حاملگی اونها , باعث کم شدن میل جنسی اونها شده...
2- مصرف داروهای ضد افسردگی :
مسلما هیچ کدام از مصرف کنندگان این دارو دوست ندارند که میل جنسی اونها کم بشه... اما به هر حال اتفاق می افته...
3- شیر دادن:
هنگام شیر دادن به علت ترشح هورمون پرولاکتین, میل جنسی کاهش پیدا میکنه
4- خواب کم:
برای اغلب خانم ها از موقعی که روابط زناشوئی اونها شروع شده... شروع به خواب قبل از مقاربت انجام میشه..
5- وجود استرس و اضطراب:
به علت مسائل کاری ,مسائل مالی ,مسائل تحصیلی ,مسائل خانوادگی , و سایر مسائل مهم در زندگی .وقتی استرسی در زندگی وجود داشته باشه... کمتر خانمی پیدا میشه که انجام مقاربت رو راه حلی برای اون بدونه...
6- وجود هر گونه مشکل و عدم توافق در یکی از مسائل زناشوئی مشترک
7- کم بودن مقدار تستوسترون آزاد خون:
در خانم هائی که میل جنسی پائینی دارند... مشاهده شده که مقدار تستوسترون آزا د اونها بیشتر از تستوسترون کل اونها کاهش پیدا می کند
8- افزایش هورمون
SHBG :
خانم هائی که مقدار بالائی از این هورمون داشته باشند... میل جنسی پائینی دارند برای اینکه این هورمون با تستوسترون آزاد ترکیب میشه...به این ترتیب میل جنسی کاهش پیدا میکنه...
9- ترس از وابسته شدن:
چون بعد از انجام مقاربت, یک حالت صمیمیت و نزدیکی خاصی بین طرفین ایجاد میشه... ممکنه بعضی از خانمها از ترس اینکه نکنه به خوبی با این مسئله کنار بیان... از انجام مقاربت طفره میرن و اون مسئله باعث کاهش میل جنسی اونها شده. این دلیل یکی از دلائل مهم است ( البته این مورد , بیشتر در باره زوجینی هست که ازدواج نکرده اند)
10- زنانی که تصور نادرستی از بدن خودشون دارند و فکر می کنند بدن اونها جذابیت کافی برای شریک جنسی اونها نداره...
@sexologymanir
اگر نعوظ صبحگاهی و شبانگاهی دارید
یعنی از نظر جسمی سالم هستید.
اگر ندارید
یا از آلت شما خون خارج میشود، باید به متخصص اورولوژیست مراجعه کنید.
اگر سفتی کامل را در شب و روز دارید،به دلیل استرس و اضطراب میتواند باشد. به متخصص سکسولوژی مراجعه نمایید. توصیه ما این است که با همسرتان صحبت کنید و حدود یک ماه تا یک ماه و نیم فقط پیشنوازی داشته باشید به این هدف که نعوظ پیدا نکنیدتا استرس شما از بین برود.
@sexologymanir
ژاپنیها هر ساله مراسمی به نام شوکاتسو (Shukatsu) را برگزار میکنند که همه چی آن درباره مرگ است. در این مراسم افرادی پیرامون مرگ صحبت کرده و به دیگران آموزش میدهند که چگونه برای آن روز آماده شوند. این آموزش شامل آمادگی روانی و حتی امتحان کردن تابوتها میشود، به این صورت که داوطلبان میتوانند با انتخاب مدل مو و آرایش دلخواهشان در تابوت قرار گرفته و مدتی را در مکانی که قرار است روزی به خانه ابدیشان تبدیل شود سپری کنند.
@sexologymanir
دو هفته پیش سر کارم واسم صندلی خریدن
خب تو اروپا صندلی رو باید خودتون مونتاژ کنید
اومدم تو اتاق،همکار آقام گفت صندلیت اومد
گفتم خودم باید سرهمش کنم؟
گفت آره دیگه پس کی بکنه؟ صندلی توئه
منم کم نیاوردم،صندلی رو بهرحال مونتاژ کردم
و هی با خودم میگفتم اگه ایران بود حداقل ده تا همکار آقام میومدن میدیدن تنهایی اینکارو میکنم کمک میکردن
ولی اونجا یه نفر هم تعارف نکرد!!
برابری زن و مرد اینطوریه
@sexologymanir
نوعی جدید از لباس زیر مردانه برای آقایونی که همیشه نعوظ دارند یا مبتلا به اختلال Priapism هستند
@sexologymanir
تحقیق منتشر شده در نشریه پزشکان آلمان نشان میدهد که زنانی كه سريال های عاشقانه میبينند دو برابر زنان ديگر نياز به رابطه جنسی دارند
تیم علمی سکسولوژی
@sexologymanir
@sexologyman2
تحقیقات روانشناسی نشان میدهد افرادی که در ماههای گرم سال به دنیا آمده اند،تغییرات خلق و خویی بیشتر و سریعتری(خوشحالی و ناراحتی)نسبت به کسانی دارند که در ماههای سرد سال متولد شده اند
@sexologymanir
۱۶ آوریل #روز_جهانی_نقطه_ویرگول است. این روز برای مبارزه با خودکشی است با این شعار که «داستان شما به پایان نرسیده» است. افزایش آگاهی عمومی درباره مواجهه با افرادی که در معرض خودکشی قرار دارند از اهداف این روز است
@sexologymanir
سکس با شکم پر موجب ضعف معده خواهد شد و بهتر است که 2 تا 3 ساعت بعد از غذا باشد
تیم علمی سکسولوژی
@sexologymanir
اگه اينجوري هستید جون عزيزتون شوهر نكنيد
شوهر تراكتور شما نیست
@sexologymanir
یه روانشناسی میگفت
اگر درآمد یک آرایشگر بیشتر از یه معلمه، به این معنی نیست که پول تو درس خوندن نیست! به این معنیه که مردم از ظاهر زشتشون بیشتر خجالت میکشن تا مغز خالیشون!
@sexologymanir
محققان میگن در زوجهای آمریکایی اگر خانم شاغل باشه و در حین زندگی مشترک درآمدش بالا بره، مردها استرس میگیرن و سلامت روانشون کم میشه!
علتش هم اینه از جدایی همسرشون بخاطر استقلال مالی میترسن!
خلاصه خانمایی که شاغل اند و برای پیشرفت مالی برنامه دارند، شوهرشون رو بخاطر پول انتخاب نکنند؛ اینجوری هم زندگی خودشون الکی هدر نمیره هم باعث استرس و ترس مرد خونه نمیشن
تیم علمی سکسولوژی
@sexologymanir
هم مرد باید درکارهای منزل همسرش رایاری دهد و هم زن درمسائل اقتصادی کنار همسرش باشد، اینکه تماما کارهای منزل را به عهده زن ومسائل اقتصادی و بیرون ازخانه رابه عهده مرد بگذارید اشتباست؛ وقتی وظایف زن و مرد در زندگی مشترک کاملا تفکیک شده باشد و هر یک به تنهایی مسئولیت برخی وظایف را به عهده بگیرند به مرور زمان دغدغه هایشان کاملا با هم متفاوت شده ، یکدیگر درک نمی کنند و کم کم از هم دور می شوند!
@sexologymanir
سندروم استرس پس از ضایعه یا حادثه، پی تی اس دی(pstd)
سندروم یا اختلال استرس پس از ضایعه (پی تی اس دی) ممکن است برای هر کسی و در هر زمانی در زندگی پیش بیاید. مورد تجاوز جنسی قرار گرفتن، مورد ضعیف آزاری قرار گرفتن یا به سانحه ای شدید دچار شدن می تواند عامل ایجاد ضایعه ای شود که به درد و رنجی شدید میانجامد. اما برای این هم معالجه وجود دارد.
سندروم پس از ضایعه ممکن است برای کسی روی دهد که دچار حاثه ای ضایعهآور قرارگرفته که متضمن احساس خطر مرگ بوده است؛ برای نمونه تعرض جنسی، آزار روانی و جسمی، مرگ کسی، شکنجه، جنگ، فرار، فاجعهی طبیعی، سرقت یا سانحه.
اشخاص مبتلا به اختلال استرس پس از ضایعه سعی می کنند که رویداد ضایعه آور را فراموش کنند اما نمی توانند. رویداد ضایعه آور مکررا تجربه می شود،در بیداری بصورت خاطره و شبها بصورت کابوس. این امر می تواند باعث ناراحتیهای شدید شود وبه بیخوابی، اضطراب، درد بدنی،مشکل تمرکز حواس و انزوا بیانجامد
علائم این سندروم
مشکلات در خواب
۲. زودرنجی و یا انفجار در خشم
۳. مشکلات تمرکز
۴. گوش به زنگی بیش از حد و وحشتزدگی بسیار زیاد
درمان:مشاوره با روانشناس و درمانگر
@sexologymanir
تنفر در سکس
برخی از افراد از رابطه جنسی متنفر هستند.
این حس تنفر دلایل مختلفی دارد
به طور کلی این حس تنفر طبیعی و درست نیست و نیاز به درمان دارد چون رابطه جنسی به طور طبیعی باید به افراد احساس لذت و کمی اضطراب برای رابطه جنسی اول بدهد و نه حس تنفر
1-میل جنسیتان کاهش پیدا کرده است
اگر میل جنسیتان به دلایل مختلف روانی، جسمی و هورمونی و دلایلی که مربوط به رابطه با همسرتان است، به شدت کاهش یافته باشد، مسلما از سکس متنفر میشوید و اصلا تمایل نخواهید داشت ارتباط جنسی با همسرتان برقرار کنید. تحقیقات نشان دادهاند که به طور طبیعی بعد از ۶ ماه تا ۱ سال ازدواج، میل جنسی افراد کمی کاهش مییابد اما نه به طوری که از رابطه جنسی متنفر شوید. اگر تا این حد میل جنسی ندارید، باید دلایل آن بررسی و رفع شوند.
2-در زندگی مشغلههای دیگری دارید
افرادی که به زندگی مشترک و رابطه عاطفی با همسرشان اهمیت کافی نمیدهند و بیشتر درگیر مشغلههای زندگی خود هستند، مثل شغلشان، خانواده پدریشان و… کم کم میل جنسیشان کاهش مییابد و رابطه جنسی برقرار نمیکنند.
3-استرس زیادی در زندگیتان دارید
استرس باعث ترشح هورمون کورتیزول در بدن میشود. هورمون کورتیزول نیز باعث کاهش ترشح هورمونهای جنسی میشود. بنابراین کسی که زیاد دچار استرس میشود، تمایلی به برقراری رابطه جنسی ندارد
4-بیتحرک هستید
افرادی که بیشتر اوقات بیتحرک هستند و بسیار کم ورزش میکنند، کم کم دچار کاهش میل جنسی و تنفر از رابطه جنسی میشود.
5-با اندام و وزن خود مشکل دارید
اگر خودتان را جذاب و زیبا ندانید و با وزن و اندام خود مشکل داشته باشید، کم کم اعتماد به نفستان کاهش مییابد و دیگر دوست نخواهید داشت ارتباط جنسی برقرار کنید.
6-درگیر رابطه جنسی رویایی و فانتزی در فیلمها شدهاید
اگر بسیار زیاد فیلمهای سکسی و پورن نگاه میکنید، ممکن است این تصاویر فانتزی و رویایی را الگوبرداری کنید و بخواهید رابطه جنسی با همسرتان نیز همانطوری پیش برود در حالی که در زندگی واقعی انجام دادن آن کارها تا حد زیادی غیرممکن است. پس درگیر شدن در رویا و خیال، میتواند باعث تنفر از رابطه جنسی شود.
7-از رابطهتان سرد شدهاید
اگر نسبت به همسرتان بیعلاقه و سرد شده باشید، کم کم از برقراری رابطه زناشویی با او متنفر خواهید شد.
8-افسردگی دارید
یکی از نشانههای افسردگی، کاهش میل جنسی و بیعلاقگی نسبت به رابطه جنسی است. پس یکی از دلایل تنفر از رابطه جنسی، مبتلا شدن به افسردگی است.
10-بچهها اجازه نمیدهند حریم خصوصی داشته باشید
برای زوجینی که بچه دارند، برقرار کردن رابطه جنسی کم کم سخت میشود چون باید زمانی باشد که بچهها در خانه نباشند یا خواب باشند تا زن و شوهر بتوانند حریم خصوصی داشته باشند. وقتی نتوانید بچهها را مدیریت کنید که گاهی شما را تنها بگذارند و مدت طولانی رابطه جنسی نداشته باشید، کم کم میلتان از بین خواهد رفت.
11-در رابطه جنسی با همسرتان ارضاء نمیشوید
به ارگاسم نرسیدن و ناتوانی در ارضاء کردن همسر، میتواند از دلایل تنفر او از رابطه جنسی باشد.
12-داروهایی مصرف میکنید که میل جنسیتان را کاهش میدهند
13-خجالت میکشید
این موضوع بیشتر در اوایل ازدواج پیش میآید. افرادی که برای بارهای اول میخواهند رابطه جنسی داشته باشند و خجالتی هستند، دچار مشکل میشوند. ممکن است خجالتشان تا حدی زیاد باشد که از برقراری رابطه جنسی بترسند یا تنفر داشته باشند
14-همسرتان مشکلات جنسی یا روانی دارد
اگر همسرتان دچار مشکلاتی مثل زودانزالی، دیرانزالی، اختلال نعوظ، افسردگی، پرخاشگری و خشونت در سکس و… باشد، حس تنفر نسبت به رابطه جنسی به شما خواهد داد.
15-در دوران نوجوانی یا کودکی مورد تجاوز قرار گرفتید
تجاوز پیامدها و آسیبهای زیادی برای افراد به دنبال دارد. افرادی که مورد تجاوز قرار میگیرند، نسبت به جنس مخالف و رابطه جنسی حتی ناخواسته بدبین میشوند و دیدشان تغییر میکند. این افراد دیگر از رابطه جنسی میترسند و آن را یک آسیب و سوءاستفاده تلقی میکنند. پس تجاوز میتواند یکی از دلایل تنفر از رابطه جنسی باشد.
از سکس تراپیست کمک بگیرید
@sexologymanir
اخیراً یک مطالعه نشان داد که ویاگرا و داروهای مشابه تقویتکننده نعوظ میتوانند اثر محافظتی در برابر بیماری آلزایمر داشته باشند و درنتیجه به افزایش طول عمر منجر شوند.
دانشمندان معتقدند این دارو این کار را با گشاد کردن رگهای خونی انجام میدهد که باعث افزایش گردش خون به مغز و البته آلت تناسلی میشود. این قرصهای آبی کوچک همچنین برای درمان فشار خون ریوی، یک بیماری نادر اما بالقوه کشنده ریه، استفاده میشوند.
@sexologymanir
محققان دانشگاه تورنتو براساس نتایج مطالعه اخیر خود میگویند که اکثر مجردها، برعکس تصور عامه، افرادی درونگرا هستند. عبارت «زندگی مجردی» ممکن است تصاویری از زندگی با ارتباطات آزاد و حتی بیبندوبار را در ذهن برخی افراد تداعی کند. محققان دانشگاه تورنتو براساس نتایج مطالعه اخیر خود میگویند که اکثر مجردها، برعکس تصور عامه، افرادی درونگرا هستند و رفتارهای آنها با کلیشههایی که اغلب در فیلمها به تصویر کشیده میشود و مجردها را افرادی با ارتباطات زیاد نشان میدهد، فاصله دارد. در مطالعهای که اخیراً در بولتن روانشناسی- اجتماعی منتشر شده است، محققان نشان میدهند که چگونه ویژگیهای شخصیتی خاص، بهویژه ویژگیهایی مانند برونگرایی، وظیفهشناسی و روانرنجوری پیشبینی میکند که فردی مجردی یا متأهل است.
@sexologymanir
برای اینکه صبح قبل از زنگ موبایلت از خواب بیدار بشی دو تا چیز لازم داری. یا استرس، یا اشتیاق ...
@sexologymanir
آن روزِ خوب امروز است
کیفش را نکنی، از آن لذت نبری
مواظبش نباشی، می رود
روزهایِ خوب نمی آیند
می روند.
صبح بخیر🤍
@sexologymanir