همیشه نمیتونی آدمها رو ببخشی
گاهی وقتها نیاز داری روابطت رو تموم کنی
@sexologymanir
تغییر آهسته و پیوسته رخ میدهد
شب به آرامی تبدیل به روز میشود
درمسیر موفقیت باید صبور باشید
و رویاهایتان راباورکنید ....
صبح سه شنبه تون بخیر⏰
@sexologymanir
دختری که دستشو میگیری نور چشم یه خانوادست اگه نمیتونی براش لحظات خوبی بسازی و فقط قراره بهش استرس واردکنی مرد باش و دستشو ول کن.
@sexologymanir
توی یه رابطهی هرچقدر بیشتر بچسبی به پارتنرت و مدام کنارش باشی احتمال پس زندنت از طرف اون بیشتر میشه
اگر وارد فاز کنترل کردنش بشی این احتمال چندین برابر میشه
اگر وارد فاز تغییر دادنش شدی هم که دیگه اون رابطه رو تموم شده بدون
هرچیزی تعادلش خوبه، نه زیادی نزدیک بشیدو به هم گیر بدید که از هم خسته بشیدو مدام دعوا کنید، نه زیادی دور بشید که کلا بیخیال همدیگه شید
@sexologymanir
میگه محصولات پروبیوتیک را روی افراد بزرگسال مبتلا به ADHD تست کردن. نتیجه: کاهش بیشفعالی، بهبود علایم گوارشی و افزایش عملکرد آکادمیک!
https://www.nature.com/articles/s41598-024-73874-y
@sexologymanir
آموزش پوزیشن های جنسی
بالا گرفتن پاهای زن حین دخول با کشیده شدن ماهیچه های pc و دیواره داخلی واژن می تواند باعث کاهش درد و افزایش لذت دخول شود، البته پوزیشن های این چنینی برای مردانی که مشکل نعوظ دارند مناسب نبوده و باعث کاهش مدت زمان حفظ نعوظ در این افراد می شود.
@sexologymanir
#پوزیشن
#سکسولوژی
به حرفم گوش کنین
سکس تو ازدواج خیلی خیلی خیلی مهمه
حتما قبل از ازدواج با کسی که میخاید باهاش ازدواج کنید راجب سکس و فانتزی های جنسیتون صحبت کنید لطفا
حتما سوالات جنسی که تو ذهنتون هست رو ازش بپرسید
@sexologymanir
سردترین شب سال در کشور، یخبندان گسترده تو اکثر نقاط کشور، دیشب سردترین شهر کشور خلخال بود با دمای منفی ۲۵ درجه
@sexologymanir
با احساسات دیگران بازی نکنید💔
مطالعات ، تاثیر بسیار زیاد "شکست عشقی" در بروز آریتمی قلبی (ضربان نامنظم قلب) را نشان میدهد
گاهی این مشکل تا آخر عمر با فرد میماند
@sexologymanir
سریال شغال
اگه دنبال یه سریال مهیج و باحال میگردید این سریال و بینید
معرفی سریال
@sexologymanir
یک زن ۳۹ ساله آلمانی متهم است که با سوراخ کردن پنهانی کاندومهای معشوق ۴۲ سالهاش، قصد باردار شدن از او را داشته است. این دو نفر از سال ۲۰۲۱ در یک رابطه باز دوستی با منافع (دوستی همراه با رابطه جنسی) بودهاند. اگرچه زن با این راهکار باردار نشده است اما در یک پیام ادعا کرده است که باردار است و به سوراخ کردن کاندومها اعتراف کرده است.
مرد بر مبنای همین پیام، شکایتی علیه این زن ۳۹ ساله مطرح کرده است. به طور کلی بیرون آوردن کاندوم بدون اطلاع طرف مقابل یک جرم است و قاضی که برای اولین بار با انجام این امر از سوی یک زن مواجه بود، گفت: «ما امروز در اینجا تاریخ حقوقی نوشتهایم» و این عمل را تحت عنوان اتهامی «آزار جنسی» طبقهبندی کرد.
@sexologymanir
اگر بعداز سکس ضعف دارید شیرباخرمامیل کنید تاقوای جنسی تقویت شود
بهترين غذای زمستان خرما است چون انواع املاح معدنی را دارد و انرژی كافی به بدن ميرساند
@sexologymanir
#تشخیص_روز_تخمک_گذاری
چگونه زمان تخمک گذاری را محاسبه کنیم؟
زمان تخمک گذاری در خانمهای مختلف متفاوت است و بسته به طول دوره پریود هر فرد دارد .
برای این منظور طول دوره پریود یعنی شروع پریود تا پریود بعدی را در نظر گرفته و آن را نصف کنید همان محدوده محدوده تخمک گذاری شماست
بطور مثال شما دوره پریودتان ٢٨ روزه است حال شما ۴ آبان پریود شده اید و باید ٢ آذر پریود بعدی شما باشد . خوب شما ٢٨ را تقسیم بر ٢ میکنید میشه ١۴ . ١۴ را به ۴ آبان اضافه میکنید پس ١٨ آبان زمان تخمک گذاری شماست . البته ممکنه این تخمک گذاری در ١٧ یا ١٩ هم اتفاق بیفته
#علائم دیگر تخمک گذاری
١- اندازه گیری دمای بدن . در مدت ١٠ تا ١٨ روز پس از شروع پریود هر روز صبح قبل از شروع فعالیت روزانه دمای بدنتان را اندازه گرفته و یادداشت کنید شما از چند روز قبل از تخمک گذاری با یک افت دما و سپس با افزایش آن مواجه میشوید. بهترین زمان تخمک گذاری را میتوان ٢ روز قبل از افزایش دمای بدن حساب کرد.
٢- ممکن است در هنگام تخمک گذاری علائمی مثل احساس درد یا انقباض در زیر دل , سردرد , درد یا حساسیت در سینه ها و یا لکه بینی داشته باشید
٣- در بسیاری از موارد تخمک گذاری با افزایش ترشح همراه است
۴- میتوانید از کیت های تخمک گذاری استفاده کنید . برای این منظور نمونه ادرار رو در یک ظرف تمیز بریزید . ( اول صبح نباشه ) بعد نیم ساعت بگذارید ادرار بماند بعد کیت را در ادرار فرو کنید و ۴٠ ثانیه بگذارید بماند بعد کیت را خارج کرده و بگذارید ١٠ دقیقه بماند .(یک مدل دیگر کیت باید 4 قظره ادرار را روی حفره مخصوص نمونه کیت بریزید)
اگه ٢ خط ظاهر بشه و هر دو پررنگ و یا پایینی پررنگ و بالائی کمرنگ باشه مثبته ( C T )
اگه پایینی کمرنگ و بالائی پررنگ باشه و یا فقط بالائی ظاهر بشه منفیه
اگه فقط پایینی ظاهر بشه و یا هیچ خطی نداشته باشه مشکوکه
در بهار و تابستان بین ساعات 12 شب تا 8 صبح تخمک گذاری انجام می شود(در 75 ٪ موارد)
در پاییز و زمستان بین 4 تا 7 بعد از ظهر تخمک گذاری انجام می شود( در 90 ٪ موارد)
@sexologymanir
مجموعه ای از سالم ترین نوشیدنی ها برای بدن ما:
1. آب
سموم را از بین می برد، از عملکرد معده حمایت می کند و تأثیر مثبتی بر وضعیت رگ های خونی و مفاصل دارد.
2. آب انار
عملکرد قلب و عروق خونی را نرمال می کند، برای فشار خون بالا و کم خونی مفید است.
3. چای نعناع
ترشح شیره معده را آرام می کند، فشار خون را کاهش می دهد، به مبارزه با بی خوابی کمک می کند.
4. کفیر
بر کسی پوشیده نیست که این محصول خاص
هضم را عادی می کند.
5. آب سیب
تأثیر مفیدی بر عملکرد کبد، کلیه ها و مثانه دارد.
6. آب زغال اخته
به لطف محتوای بالای ویتامین C، سیستم ایمنی بدن را کاملا تقویت می کند و یک تب بر خوب است.
7. چای بابونه
اثر ضد باکتریایی دارد و همچنین اعصاب را تسکین می دهد.
@sexologymanir
از وقتی میرم اینجا کراشم میگه عجب چیزی شدی باید بگیرمت😮💨
بزن رو هندونه ها
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
تمایل جنسی به زنان پلاس سایز(تپل و چاق)
عنوان تحقیق جدیدیه که در دانشگاه میشیگان توسط عدهای از دانشمندان انجام شده. طبق این تحقیق کسانی که به زنان پلاس سایز تمایل دارن از نظر روانی سالمتر و دارای هوش بالاتری هستن، در حالی که کسانی که این افراد را مورد تمسخر قرار میدهند از هوش پایینی برخوردار هستند.
@sexologymanir
در روزهای سرد پیشِ رو، دستکش بپوشید تا کمردرد نگیرید! قرار دادن دستها در جیب هنگام راه رفتن، سبب افزایش گودی کمر و کاهش تعادل بدن میشود و ضمن احتمال زمین خوردگی و کمردرد را تشدید میکند. دستکش بپوشید و اجازه دهید دستها آزادانه و بصورت پاندولی حرکت کنند.
@sexologymanir
چی میبینین؟
یه نقطه سیاه وسط یک صفحه سفید؟
یا
یک صفحه سفید تمیز که یه نقطه کوچیک توشه؟
بیشتر ما گزینه اول رو میگیم
میدونین چرا؟
چون بدی های
خیلی کوچیک رو
زودتر از خوبیهای غالب میبینیم!
در قبال پارتنرتون سعی کنید مثبت نگر باشید.
@sexologymanir
آلت مردانه، مویرگ های بسیار کوچکی دارد که بعد از تحریک جنسی، فرمان انتقال خون را پیگیری می کنند
اگر رگ ها به هر دلیلی کمی گرفته باشند نمی توانند آماده اجرای وظایف شان باشند
@sexologymanir
@sexologyman2
نحوه و سوالات جنسی در دوره شناخت ازدواج
سوالات جنسی در خواستگاری
صحبت کردن درباره مسائل جنسی،باید در جلسات نهایی خواستگاری انجام شود. پس از آن که تحقیقات کامل شدو..
پس از آن که تحقیقات کامل شد و دو طرف رضایت خود را برای ازدواج اعلام کردند بهترین زمان است، اما به یاد داشته باشید در این کار باید حرمت خود و همسر آینده تان را نگاه دارید، اگرچه قصد ازدواج شما قطعی است، اما بدانید هنوز هم در معرض محک و سنجش از سوی فرد مقابلتان هستید.
بنابراین با اشاره ای کوتاه طرف مقابل تان را متوجه این نکته کنید که تمایل دارید در این زمینه هم، صحبتی داشته باشید. تیم علمی سکسولوژی قصد دارد شمارا با سوالات جنسی آشنا کند
پذیرش یا عدم پذیرش، نحوه مواجه شدن با سوالات، چگونگی پاسخگویی به پرسش ها، علائم غیرکلامی قابل مشاهده هنگام پاسخگویی (شرم و حیا، سر به پایین انداختن، سرخ شدن، نگاه های تیز، خیره و...) فرد مقابل بسیار مهم است و شما را متوجه بسیاری از مواردی که شاید برایتان ناملموس بوده است، می کند.
👈این سوالات را بپرسید
به طوری کاملا محترمانه و با الفاظ غیرمحرک سوالات خود را بپرسید. سعی کنید سوالاتی بپرسید که نگرش ها و جهتگیری های کلی فرد را مشخص کند. از وارد شدن به جزئیات مساله بپرهیزید. لازم است در حین پرسش به رفتار فرد مقابل توجه داشته باشید. اگر اصرار در پرداختن به جزئیات رفتار جنسی را در گفتار او مشاهده کردید، بسیار احتیاط کنید و دقت داشته باشید واکنش ها و نگرش ها، حساسیت ها و پرسش های جزئی می تواند نشانی از وسواس جنسی یا برخی از ویژگی های نامطلوب اخلاقی باشد.
👈👈نمونه ای از سوالات قابل پرسش(در تیم علمی سکسولوژی )
در دوران مجردی با نیازهای جسمی، جنسی و روحی و روانی خود چه می کردید؟
شما درباره مسأله رابطه جنسی چه دیدگاهی دارید؟
⁉️در مورد جایگاه مسائل جنسی در زندگی زناشویی چه نظری دارید؟
⁉️چقدر در زندگی به رابطه جنسی بها می دهید؟
⁉️چقدر در زمینه مسائل جنسی اطلاعات دارید؟
⁉️از چه منابعی اطلاعات جنسی را دریافت کرده اید؟
⁉️به نظر شما نقش اصلی زن/ مرد در رابطه جنسی چیست؟
⁉️به نظر شما انتظارات زن و مرد از رابطه جنسی متفاوت است؟ چرا؟
⁉️نظر شما در مورد جذابیت های جسمانی ـ جنسی همسر آینده تان چیست؟
⁉️از روش های محبت کردن و عشق ورزیدن چقدر اطلاع دارید؟
⁉️آیا خود را به لحاظ جنسی، فردی سالم می دانید؟
⁉️چقدر با مشکلات جنسی و انحرافات جنسی آشنایی دارید؟
⁉️انتظارات و سلیقه های جنسی شما چگونه است؟
⁉️وجود فرزند چقدر برای شما ضرورت دارد؟
⁉️نظر شما درباره زمان فرزنددار شدن چیست؟ آیا نظر خاصی دارید؟ چرا؟
⁉️آیا حاضرید برای آگاهی بیشتر و دقیق تر از روش های جلوگیری از بارداری به متخصص زنان و زایمان یا متخصص مربوط مراجعه کنید؟
⁉️آیا اصرار دارید که بلافاصله بعد از ازدواج فرزنددار شوید، چرا؟
با پاسخ به این پرسش ها وموضوعات دیگر که بزودی درکانال تیم سکسولوژی قرارمیگیردمی توانید مانند دیگر ابعاد ارزیابی های خود، این مولفه مهم را نیز مورد بررسی قرار دهید و یک نمای کلی از رابطه جنسی و چگونگی آن در ذهن خود داشته باشید تا بعدها در زمان عقد آن را تکمیل تر کنید.
نوشته و گردآوری شده در کانال تیم علمی سکسولوژی
@sexologyman2
@sexologymanir
اسپرم هادر فصل زمستان وابتدای فصل بهار سالمتر اند و تحرک زیادی دارند که نتیجه اش بارداری راحت است
غلظت و تحرک اسپرم ها درمیانه بهار و کل تابستان کاهش می یابد
@sexologymanir
نمیدونم چند نفرتون تو بچگی کتاب گربه ها و خروسها رو از کانون فکری کودک خونده.داستان خروسهایی که با القای اینکه تاجشون از آتیشه،گربه ها رو به بردگی کشیده بودن و گربه ها از ترس سوختن در آتش تاج به خروسها خدمت میکردن.تا اینکه در یک زمستان سرد،آتش اجاق گربه ها خاموش میشه
و گربه ها تصمیم میگیرن از تاج خروسی آتش بدزدن.خلاصه گربهای با ترس و لرز با چوبی به خروسی نزدیک میشود و نزدیک شدن همانا و فهمیدن اینکه تاج سرد است و نمیسوزاند همان!و خوب بعد،گربه ها دلی از عزای خروسها در آوردن.
بعد از
گربهها فهمیدهاندکه تاج سرد است و آتش ندارد!
برداشتی از مطلب بهروز مایل زاده
@sexologymanir
تحقیقات نشان میدهد افراد در زمستان تمایل بیشتری به برقراری رابطه جنسی از خود نشان میدهند
محققان این موضوع را از تجزیه و تحلیل فروش کاندومها، نرخ بیماریهای مقاربتی و تعداد جستجوهای اینترنتی برای محتوای پورن و کارگران جنسی دریافتهاند.
این نشانگرها همگی چرخههایی دوسالانه را نشان میدهند که در اواخر تابستان و سپس در ماههای زمستان به اوج خود میرسد. دادههای مربوط به میزان زاد و ولد همچنین نشان میدهد که در ایالات متحده و سایر کشورهای نیمکره شمالی، احتمال باردار شدن در ماههای زمستان بیشتر از زمانهای دیگر سال است.
@sexologymanir
میدونستید اسپرمها ها در فصل زمستان وابتدای فصل بهار سالمتر اند و تحرک زیادی دارند که نتیجه اش بارداری راحت است
غلظت و تحرک اسپرم ها درمیانه بهار و کل تابستان کاهش می یابداگر قصد بارداری دارید زمستان بیشتر سکس کنید البته
@sexologymanir
پریود در زنان همواره مورد مناقشه بوده و گروهی آن را با اقلیم پیوند داده اند: در برخی نواحی شمالی گرینلند زنان پس از ۱۹ سالگی قاعدگیشان شروع میشود و در زمستان قاعده نمیشوند؛ در مناطقی از لاپلاند در شمال سوئد و فنلاند دختران سه ماه از سال قاعده میشوند و گاهی حتی دو یا سه بار فقط در کل سال.
@sexologymanir
🐾 فقط 15 روز تا لیست شدن paws 🐾
تحلیل گرای شبکه TON ادعا کردند پروژه پاوز طی چند روز آینده با قیمت بالای 1 دلار لیست میشه و گرانترین توکن رو خواهد داشت🐾
اگه استارت نکردین مشکلی نیست همین الان استارت کنید چون به سن تلگرامتون مثل داگز توکن میده
نکته مهم: برای دریافت توکن
اکانت تلگرامتون باید حتما نام کاربری داشته باشه
لینک استارت پاوز paws
بزرگ ترین درس هایی که افراد ۹۰ ساله توی زندگیشون گرفتن!
از ساحیل بلوم(Sahil Bloom) کارآفرین و محقق، پژوهشی می خوندم که رفته بود ببینه چه حرفای ارزشمندی میشه از افرادی که سن و سالی ازشون گذشته شنید، نتایج خیلی جالب بود...
هرشب قبل خواب به همسرت بگو دوستش داری، چون یه روزی میرسه کهاونطرف تخت رو خالی می بینی و آرزو میکنی کاش فقط یه بار دیگه میتونستی بهش بگی
با بدن و جسمت مثل خونهای رفتار کن که انگار قراره ۷۰ سال توش زندگی کنی، همونقدر بهش برس و براش وقت بذار
زمان و حرف نزدن هیچی رو توی رابطه حل نمیکنه،
برای دوام رابطتون، حرف بزنید، حرف بزنید، حرف بزنید
+چیزهایی رو پیدا کن که باعث میشن چشمات برق بزنه و برو دنبالشون
همیشه به خودت یادآوری کن که چه گذشته بی نقصی در ارتباط با گذر از سختی ها داری
بههمه یه فرصت دوباره بده
اما برای بار سوم نه
ممکنه یه موقع هایی بقیه ازت ناامید بشن، مهم نیست، حواست باشه خودت از خودت نا امید نشی
هیچ وقت نذار یه دوستی خوب از بین بره، پیام بده، زنگ بزن، وقت بذار، بعد ها میفهمی دوست خوب چه غنیمت بزرگیه
بزرگ ترین ریسک زندگی که بعدا حسرتشو می خوری، ریسک نکردنه
همیشه به خودت یادآوری کن که چه گذشته بی نقصی در ارتباط با گذر از سختی ها داری
تا جایی که میتونی سفر کن و از هر سفر یه یادگاری برای خودت کنار بذار
لازمنیست برای عالی بودن حتما بی نقص باشی
و در آخر؛
هروقت کسی را بغل میکنی مطمئن شو کسی که اول جدا میشود اوست
@sexologymanir