Забыла сказать, что в связи с таким выпуском и такой темой я сделала промокод HELP на 7 дней с максимальной скидкой 5.000 рублей на мою секс-терапию женщин «Желание, возбуждение, оргазм».

Есть 10 свободных мест и их можно выкупить по секретной ссылке.

Читать полностью…

Дядя насиловал с 6 лет. Важные выводы от первого лица

Новый выпуск «Не тайное» на Youtube-канале.

Ссылка в ВК.

Этот выпуск нужно посмотреть всем родителям! И отправить друзьям, у которых тоже есть дети.

20 мест на секс-терапию женщин «Желание, возбуждение, оргазм» по секретной ссылке. Скидка 5000 рублей по промокоду HELP действует до 14 июня. Эта программа поможет вам повысить желание, усилить возбуждение, научиться испытывать оргазмы с партнером и без, а также управлять своими сексуальными реакциями!

Школа полового воспитания для родителей: https://sexologvasilenko.com/sex-education. Поможет вам научить ребенка безопасному поведению для противостояния домогательствам, защитить его от сексуализированного контента, правильно отвечать на вопросы и говорить с ребенком на разные темы без стеснения, стыда и умалчиваний. Промокод Vasilenko1000 на скидку в 1000 рублей!

Бесплатный гайд об интимной безопасности ребенка тут. /channel/sexology_vasilenko/3768

В этом выпуске:
00:00 О чем поговорим
03:07 «Мне было 6 лет, это был мой дядя». История Валерии
04:01 «У каждого были свои причины умолчать». Реакция близких
06:05 Какие хитрости и угрозы используют педофилы?
09:53 «Была абсолютная норма в голове». О восприятии ребенка
10:55 «Был хитрый анальный секс». Форматы близости
11:47 Когда дети начинают понимать, что что-то не так?
12:22 «Огромное чувство вины и стыда». Отношение мамы к ситуации
13:40 «Я свободна, можно выдохнуть». Прекращение контакта
16:42 Что поможет защитить ребенка? Комментарий сексолога
18:34 Как опыт сексуального насилия влияет на секс и отношения?
21:26 Про умение сказать «нет»
22:14 «Извращенный малолетний ребенок». Стыд во взрослой жизни
24:10 Об ответственности взрослых
25:33 Почему дети не рассказывают о происходящем?
27:36 Почему важно половое воспитание?
29:27 Рекомендации тем, кто пережил подобный опыт
32:58 Как справиться с последствиями насилия? Комментарий сексолога
35:07 Есть ли обида к насильнику?
38:19 «Ты же сама этого хотела». О комментариях в соцсетях
39:33 О чем важно говорить с детьми?
41:00 О поведении близких, когда они узнают о происходящем
41:28 Насколько сейчас сложно верить людям?
42:29 Были ли меры наказания в отношении дяди?
42:57 Нужно ли рассказывать о случившемся родителям, если прошло много лет?
43:44 Про женственность, внешний вид и ощущение безопасности
47:05 Выводы

Читать полностью…

Ранний секс случается только у людей из неблагополучных социальных слоев? И тут я вспомнила крики Алферовой на меня в Государственной Думе.

Знаете, это такой укоренившийся в сознании людей миф! Будто благополучие семьи как-то заменяет половое воспитание, полностью контролирует окружение и т.д. И звучит это отвратительно!

Спешу вас расстроить: без программ полового просвещения ничего не меняется. И аудитория у меня 25-35 лет (основная масса), а на втором месте 18-24 года, и только на третьем 35+ лет.

Что важно для первого секса и вступления в интимную жизнь?

1. Готовность физическая. И она наступает не ранее 16 лет, а у большинства и позже. Не представляю как в отдельных странах девочек выдают замуж в возрасте 9+ лет…

2. Готовность психологическая. Это:
- умение сказать «нет»;
- понимание своих желаний;
- определенная зрелость, чтобы суметь решить последствия секса, например ЗППП и беременность;

3. Готовность интеллектуальная. Это уже про информацию о физиологии и анатомии, о сексуальных реакциях, о последствиях секса и т.д.

С этими двумя пунктами и сейчас у взрослых людей сложности.

4. И готовность юридическая: нести ответственность за свои поступки и действия.

А теперь, глядя на все это, подумайте: и в каком возрасте человек в среднем реально готов? На мой взгляд, это возраст 18-20 лет.

Но! Секс в более раннем возрасте не делает вас какими-то не такими! Мы живем в мире, где от слов «Половое воспитание» люди меняются в лице, ведь проще закрывать глаза на проблемы, а не решать их.

И тут я вспомнила про свою
Школу полового воспитания для взрослых.

Я о ней вам уже очень давно не говорила, но она все еще есть и ее можно пройти по очень доступной цене. Специально не повышаю ее, чтобы эти знания могли быть доступны всем.

А что вы думаете про комментарий выше о неблагополучных слоях и возрасте?

Читать полностью…

Когда впервые у вас случился секс? И были ли вы к нему готовы?

Давайте обсудим эту тему, а я напишу пост и поделюсь профессиональным взглядом на тему подходящего возраста для начала интимной жизни.

Читать полностью…

Не могу кончить… Отсроченная эякуляция: что делать?

Новый выпуск уже на Youtube-канале.

Ссылка на выпуск в ВК.

Этот выпуск очень полезный! Смотрите, комментируйте и отправляйте другим.

Последние места на секс-терапию «Регулярный, страстный, разнообразный секс!»: https://sexologvasilenko.com/couples. Скидка 4000 рублей по промокоду VASILENKO4. Программа для мужчин, женщин и пар, поможет вернуть страстный и регулярный секс в спальню, сделать интимную жизнь ярче и внедрить новые техники секса и сценарии. Обучаться можно с партнером и без него!

В этом выпуске:
00:59 О чем поговорим
02:40 «Не могу отключить голову во время секса». История Антона
05:58 «Захлестывает рутина». Возможные причины проблемы
07:03 Об опыте работы с другим сексологом
07:47 «Груз ответственности меня передавливает»
08:38 «Хочу сделать жене приятно и забываю про себя»
09:49 Что такое СТОСН? Комментарий сексолога
11:15 Про разнообразный секс в длительных отношениях
12:13 «Разочарование в самом себе». Что особенно беспокоит мужчин?
13:31 «Думает, что в ней причина». Отношение женщин к ситуации
14:18 «В 80% половых актов нет оргазма»
20:04 «Люблю контролировать». О тревоге в повседневной жизни
21:04 Про срывы и раздражение, если что-то идет не по плану
24:03 Что мешает получать эмоции во время секса?
25:01 Какие есть методы лечения СТОСН? Рекомендации сексолога
29:31 «Завтра надо заехать в гараж». Мысли мужчин во время секса
32:36 Почему важно записывать дела?
35:26 Что может отвлекать во время секса?
37:43 Как женщина помогает мужчине вернуться в секс?
39:58 Почему женщинам легче переключаться?
41:31 «Тоска, серость». Чувства и эмоции мужчин в моменте
42:51 «Что я за мужик? В смысле – я не смог?»
44:49 Навязанные клише в отношении мужчин
46:50 Кто такой хороший любовник? О работе с убеждениями
53:25 Какие есть навыки концентрации внимания?
55:30 Разговоры во время секса помогают в достижения оргазма?
56:03 Если есть эмоции во время секса, возникают ли проблемы с оргазмом?
56:43 Отсутствие оргазма связано с неудачным опытом?
57:10 О просмотре порно
58:03 Про отвлекающие мысли во время мастурбации
59:15 Что самое полезное вынес Антон?
59:51 Выводы

Читать полностью…

Совершенно новая секс-терапия, которая позволит сделать секс ярче, разнообразнее и регулярнее начнется уже завтра!!!

Я больше 5-ти лет "вынашивала" эту программу и она получилась такой, какой я и мечтать не могла!

Столько научно обоснованной информации, практик секс-терапии и КПТ, техник секса, поз, сценариев, обзоров товаров 18+. И все это в одном месте по цене двух консультаций у меня. А что можно успеть за две консультации?

Программа подходит для пар, женщин и мужчин. Все материалы сохраняются большими электронными книгами .Это если вы все время не доходите о конца.

Потоков будет всего два, этот и еще один зимой. Поэтому запрыгивайте в последний вагон: https://sexologvasilenko.com/couples

Читать полностью…

Как думаете, почему я пишу именно про МКБ-11? Что в нем не так с точки зрения сексуальных дисфункций, как в 10 пересмотре?

Читать полностью…

Так что же такое норма в сексе?

1. Если говорить про медицину и сексуальные дисфункции, то все, что указано в МКБ-11 или DSM-5 разделяет на здоровую сексуальность и сексуальные расстройства. Это взгляд медицинский.

2. Если открыть УК РФ, то там будет норма и нарушения с точки зрения закона.

3. Если открыть Библию, то норма и не норма будут указаны с точки зрения религии, а она не одна.

4. Если полагаться на традиции и взгляды общества, в котором живет человек, то там тоже будут свои нормы.

5. А если обратиться внутрь себя, то наверняка найдутся объяснения тому, а что именно для вас — норма?

В любом случае официально есть два «документа»: это МКБ-11, который используют врачи в России и других странах. И не может врач или специалист голословно заявлять «Групповой секс — это не норма!». Потому что нужны доказательства этих слов. А иначе это просто его личное мнение, прикрытое авторитетом.

И УК РФ.

Все остальное сугубо индивидуально и не может применяться к большим массам людей. У всех нас есть право на свои убеждения. Но оно заканчивается там, где начинается территория другого человека.

Простыми словами, не нужно ходить со своим уставом (взглядами на секс) в чужой монастырь (чужую спальню).

Читать полностью…

Решила поделиться небольшой частью одной практики из секс-терапии "Регулярный, страстный, разнообразный секс", которая начнется уже 31 мая! Это только мааааленький ее кусочек для самоанализа. Но он хорошо показывает насколько практики не поверхностные, насколько заставляют задуматься, проанализировать свое поведение, свои мысли. А если бы вы увидели еще практики секса и практики по работе с убеждениями!

При том за год обучений, в том числе в Европе и США, я собрала такие практики, каких не встретишь на обучениях в РФ. И это кардинально отличает мой подход. Данная секс-терапия заменяет год консультаций у сексолога по эффективности! Только стоит в 10 раз дешевле.

В секс-терапии будет:
⁃ 15 часов видеоуроков без воды на разные темы
⁃ Индивидуально подобранные практики секс-терапии лично мной, которые позволят сделать свой секс и отношения лучше
⁃ Психологические упражнения (в основном, КПТ), которые помогут вам разобраться в своих установках, предпочтениях и в целом психологии секса
⁃ Техники секса (минета, кунилингуса, сквирта и тд)
⁃ 150 разных поз с комментариями о том, какие точки в них стимулируются и как их можно удобно использовать
⁃ Сценарии секса для сексуального разнообразия на основе ваших предпочтений и фантазий! Опрос можно будет пройти вместе с партнером и получить список на основе ваших предпочтений, как пары
⁃ Электронная книга со всей теорией и практиками, а также обзором товаров 18+

И все это по цене 29.000 рублей, если вы используете промокод Vasilenko4 на скидку в 4.000 рублей!

ОСТАЛОСЬ 6 МЕСТ! НАЧИНАЕМ УЖЕ 31 МАЯ!
ВАЖНО: НА СЛЕДУЮЩИЙ ПОТОК ЦЕНА БУДЕТ ВЫШЕ НА 10.000 РУБЛЕЙ.

Почему? Потому что я даю гораздо больше, чем запланировала изначально. А такой объем информации на всю жизнь не может стоить так дешево.

Ссылка на сайт со всей информацией и содержанием тут: https://sexologvasilenko.com/couples

Секс-терапию можно проходить без партнера! Она подходит как мужчинам, так и женщинам!

Читать полностью…

Кто хочет ко мне на съемки 31.05? Это будет последний день съемок перед отпуском. Я очень хотела бы снять такие темы:
1. Почему изменяют мужчины и женщины? Хочу видеть двух человек с опытом измен, мужчину и женщину, для дискуссии, споров и обмена опытом.
2. Скучный, однообразный секс
3. У партнера сложности с эрекцией (или у вас, если вы мужчина)
4. И другие темы, если у вас есть интересная история!

Свою историю можно прислать в службу заботы @zabota_vasilenko, я ее изучу и если она понравится, то с вами свяжется редактор. Поэтому пишите максимально подробно!

Съемки пройдут в субботу, в Москве. Билеты из других городов мы берем на себя.

Читать полностью…

А теперь представьте, каково мужчинам, которые подвергаются не менее реальному насилию со стороны своих интимных партнёрш, читать и слышать о том, что насилие в отношениях исходит только от мужчин.

Но у насилия нет пола, и женщина тоже может оказаться насильницей в отношениях.

Читать полностью…

Если вы набрали 10 баллов и выше, то, вероятно, вы находитесь в абьюзивных отношениях.

Если партнёр или партнёрша регулярно причиняет вам боль (физическую и моральную), угрожает причинить вред вам, вашим близким или себе (например, угрожает самоубийством или тем, что снова уйдёт в запой, начнёт употреблять наркотики и др.), кричит на вас, оскорбляет, замахивается, демонстрирует своё пренебрежение к вам (необязательно всегда), показывает превосходство над вами, то быть с таким человеком действительно небезопасно. Даже если вы его или её любите.

Но разрыв отношений с таким партнёром или партнёршей — это тоже небезопасно. Потому что может произойти эскалация насилия (это показывает статистика избиений и убийств в такие моменты).

Например, если партнёр давил только морально, то на разрыве может появиться физическое нападение, подключиться преследование.

Плюс ко всему если разрыв не получился, то градус контроля и уровень жестокости в таких отношениях тоже потом переходит на новый уровень.

Вот почему нам нужен закон о домашнем насилии и кризисные центры, которые будут защищать жертв от таких интимных партнёров в моменты разрывов отношений. Один на один с ними не всегда получается справиться.

Читать полностью…

Почему люди совершают так много ошибок в сексе? По следам вчерашнего выпуска этот пост.

Если объединить все причины в одну, то название ей — низкий сексуальный интеллект. Это когда:

1️⃣ Вы плохо разбираетесь в анатомии и физиологии мужчины и женщины, не владеете информацией о том, как устроены сексуальные реакции, что является нормой, а что нет. Соответственно, живете с мифами и требуете от себя или партнера того, чего быть не может и не должно. Из-за чего испытываете постоянное напряжение, часто даже не замечая его.

2️⃣Вы сами не очень понимаете чего вы хотите и кого, что вам нравится, а что нет. Поэтому соглашаетесь на то, что предлагают.

3️⃣ Не знаете свое тело, из-за чего ограничены в получении удовольствия.

4️⃣ Нередко еще ко всему перечисленному добавляются ТРЕБОВАНИЯ! Секс должен быть вот таким, оргазм тглько таким способом и тд.

5️⃣ Не можете открыто говорить с партнером о сексе, стесняетесь, молчите.

И это только часть пунктов. Конечно после вчерашнего выпуска и такой бурной реакции на него я не могла поднять эту тему. И теперь, глядя на эти пункты, напишите в комментариях у кого из вас все хорошо по каждому из них? А с чем есть сложности?

А я напишу пост как повысить сексуальный интеллект.

Читать полностью…

Честно говоря, я слушала выпуск и у меня от негодования прям все сжималось внутри(( для меня близка тема мжм, и поэтому было интересно послушать как бывает у других, но их история - это сплошной ред флаг…

Тема группового секса, на самом деле сложная и ответственная, и не должна быть возвышена на пьедестал, как «прикольно, весело, надо все в этой жизни попробовать». А напротив, максимально серьезно к ней отнестись.

Хочется рассказать, как у нас это было, и как мы пришли к этому.

Наверно, важно сказать, что у нас с мужем прекрасные отношения уже 10 лет, мы очень любим друг друга, дорожим, открыто разговариваем обо всем, в том числе о сексе, у нас очень разнообразный, классный секс и одинаковая довольно высокая ПК. И первая причина по которой мы пошли в мжм- это не не достаток секса и проблемы в нем, а наоборот насыщение и желание воплотить некоторые ОБЩИЕ фантазии.

В июле прошлого года, муж первый закинул этот разговор, и мы несколько недель, КАЖДЫЙ ДЕНЬ, обсуждали все моменты этой темы, проговаривали все табу, все последствия, которые могли бы возникнуть, создали правила для себя и потенциального партнера: 1. Никакого алкоголя и веществ во время секса, это прям табу. 2. Максимальная безопасность в предохранении, справки. Ну и еще пару своих правил.

И самое важное, что мы проговорили, что в любой момент, или я или муж, на любом этапе имеем право сказать «НЕТ И ВСЕ ЗАКОНЧИТЬ» и вторым партнером это безоговорочно принимается.

За почти год этой темы, мы очень тщательно выбираем партнеров. И было всего 3 встречи за это время. 2 раза с одним партнером и 1 раз с другим. Обязательно первые встречи без секса, на этом этапе уже несколько людей отпали сразу. Также мы проговариваем сценарии, предпочтения, табу, абсолютно все, это реально важно, чтобы ожидание и реальность были именно такими как мы хотим. И на этом этапе тоже уже видно, как мужчины к этому относятся, и насколько они адекватные.

Нам очень повезло, и двое этих партнеров замечательные мужчины, которые принимают наши правила. И я максимально получала удовольствие от встреч. И, кстати, мы знакомимся в приложении, ходить куда-то на тематические вечеринки вообще не интересно.

В общем, я прекрасно понимаю, что и я и муж без сожаления можем закончить эти практики, так как для нас двоих важны прежде всего наши отношения, и наш секс двоем самый лучший 😌

Хочется всем донести, что это не для «осознанных и прокаченных» это очень индивидуальная тема, очень серьезная, и туда точно не стоит идти ради кого-то, не трезво во всех смыслах, на эмоциях, или думая, что там решаться личные проблемы в паре.

Вот такой комментарий пришел и я его всецело поддерживаю. Буквально озвучена каждая моя мысль и то, что транслируется сексологами в других странах. И это не просто пустые слова про «быть осознанными», это совсем про другое! Посмотрите, как много важных пунктов подсвечено. И тогда, с таким подходом, результат совсем другой.

И выпуск не про антипропаганду, как начали возмущаться тематики. Выпуск про то, как не надо! И он вышел после выпуска про открытые отношения, прошу заметить.

Читать полностью…

Муж-куколд заставлял заниматься групповым сексом.

Новый выпуск на Youtube-канале.

Ссылка на выпуск в ВК.

История героини просто🔥 Смотрите, комментируйте, делайте репосты!

Набор на секс-терапию «Регулярный, страстный, разнообразный секс!»: https://sexologvasilenko.com/couples. Скидка 4000 рублей по промокоду VASILENKO4. Программа для мужчин, женщин и пар, поможет вернуть страстный и регулярный секс в спальню, сделать интимную жизнь ярче и внедрить новые техники секса и сценарии. Обучаться можно с партнером и без него!

В этом выпуске:
00:00 О чем поговорим
03:40 «Муж предложил МЖМ на 8-м месяце беременности». История Анастасии
05:40 «Оказалось вообще не уау». Ожидание и реальность
07:38 Первый пробный год: «свингерский домик»
08:25 «Меня просто используют». Походы в свинг-клубы
09:43 «У нас не было секса вдвоем». Как секс исчезает их отношений?
14:30 «Он слишком легко меня отдавал»
15:01 О праве на отказ
16:15 «Это был мой отдых». Самостоятельные поездки в клубы
17:40 О количестве партнеров и предохранении
18:58 В свинг-сообществах есть место для любви?
20:00 Кому подойдет групповой секс, а кому нет?
21:13 Как свинг усугубил ситуацию в отношениях?
22:12 Что привело к разводу?
23:07 «Главное, снимай мне видео и отправляй»
25:40 О начале отношений с бывшим мужем
26:35 Порно и реальность: в чем разница?
28:45 «Я ни разу не была трезвая». Про алкоголь
29:13 Почему мужчины и женщины идут в такие форматы секса?
30:39 Люди в свинг-сообществах более осознанные и прокачанные?
33:33 В свинг-клубах обязательно заниматься сексом?
34:02 «Я желанна, я любима». Отношения с будущим мужем
35:13 Что, если через 5-10 лет секс станет скучным и однообразным?
36:46 Как выбирают свинг-партнеров?
37:29 Почему мужчин привлекает формат куколда?
38:26 Куколдам больше нравится смотреть, чем участвовать?
38:52 Возникали ли чувства ко второму мужчине?
39:38 Об оргазме во время МЖМ
39:57 Партнеры во время МЖМ ведут себя грубо?
40:41 Свинг-клуб безопаснее обычного клуба?
41:40 Оговариваются ли заранее сценарии группового секса?
43:29 Про форматы группового секса
43:53 «Атрибут удовлетворения». Другое отношение к мужчинам
44:40 О психологических последствиях группового секса
45:56 Куколды проявляют любовь и интерес в процессе?
46:38 Всегда ли используются барьерные средства контрацепции?
47:06 Что стало точкой невозврата?
48:07 Статистика группового секса
50:32 ЖМЖ или МЖМ?
51:47 Плюсы и минусы свинга и группового секса
54:51 Выводы

Читать полностью…

Нужно ли после пережитого сексуального насилия идти к психологу или сексологу? И работаю ли с такими женщинами я?

Нередко после пережитого сексуального насилия в детстве или во взрослом возрасте женщины сталкиваются со снижением сексуального желания, расстройством возбуждения, аноргазмией, болью во время секса и т.д. А это все те проблемы, которые я помогаю устранять уже много лет.

Есть одно большое заблуждение, что сексуальное насилие нужно «прорабатывать» только в кабинете психолога и только индивидуально, и если «простить» и «отпустить», то секс сам по себе наладится. Так можно потратить годы своей жизни и даже не сотни тысяч рублей, а миллион и больше. Но результата не получить. Зато получить пару лет самокопаний и постоянных воспоминаний о случившемся. Что может, наоборот, усугубить ситуацию. К тому же идеи, что работа с психологом может улучшить секс совершенно провальны. С сексуальными проблемами нужно работать точечно и именно с помощью сексолога.

Сейчас я скажу крайне неудобную для отдельных моих коллег-психологов мысль, но я очень хочу, чтобы те, кто пережил сексуальное насилие, не потеряли годы и не сделали себе хуже из-за популяризации психологического консультирования по поводу и без. Не всегда опыт насилия в прошлом это повод идти на психотерапию.

Важно спросить себя: а у меня сейчас есть проблемы в жизни? Какие именно? С чем я не справляюсь? Где мне нужна помощь?

И опыт насилия сам по себе не является поводом бежать к психологу. У этого опыта может быть следствие в виде проблем, которые есть СЕЙЧАС. А может и не быть. Наша психика так устроена, что она может справляться сама. С популяризацией психологии мы не лишились этого.

Вот поэтому я так не люблю утверждения коллег о том, что после пережитого сексуального насилия точно останется след, точно нужно искать проблемы в себе (задумайтесь, какой абсурд!), нужно себя «проработать» и так далее. Психотерапия — это метод лечения! Вы будете пить антибиотики просто так, потому что в прошлом пережили какую-то инфекцию?

Очень многие женщины приходят ко мне на секс-терапию с убеждением, что с ними что-то не так. А уходят с убеждением в том, что они совершенно нормальны! Это самая частая фраза в отзывах о работе со мной. И она дает нереальное облегчение и уверенность!

Есть (или вы думаете, что есть) проблемы с желанием, возбуждением или оргазмом? Хотите разобраться со своими способами мастурбации? Поработать с установками и мифами о себе и сексе? Приходите на секс-терапию. Но навязывать вам что секс должен быть столько-то раз в неделю, а оргазмы только от фрикций и обязательно каждый секс — я точно не буду.

Моя секс-терапия действительно подходит тем, кто пережил сексуальное насилие. Потому что работа происходит на двух уровнях: психотерапевтическом и сексологическом. И если есть проблемы в сексе — я помогаю справляться именно с ними. Не создаю их, не навязываю, не хожу вокруг да около, а работаю точечно и быстро! Чтобы жизнь ваша стала лучше не через 2-3 года работы со мной, а через 2-3 месяца! И не за 1.000.000+ рублей, а за 30.000 рублей и меньше.

(Комментарии закрою, уже представляю как они взорвутся от высказываний коллег, ведь годы хождения еженедельно по поводу и без к психологу — это чей-то хлеб).

Читать полностью…

Сколько мужчин и женщин среди моих читателей мастурбируют в отношениях? Шокирующие цифры

✅ 6% проголосовавших женщин ответили, что вообще не мастурбируют.
✅ 5% женщин ответили, что не мастурбируют, если состоят в отношениях.
😱 89% женщин мастурбируют даже в отношениях!

А что насчет мужчин? Ведь принято считать, что это они (похотливые и порнозависимые) любят «передернуть» вместо секса с женщиной.

✅ 3% вообще не мастурбируют.
✅ 4% не мастурбируют, если состоят в отношениях.
😄 93% мужчин мастурбируют даже в отношениях

Разница всего в 4%

Кто-то сейчас обязательно напишет, что это просто неправильная выборка и сексолога читают те, кто имеет проблемы. Но не будем забывать, что почти всю рекламу моих блогов я выстраивала в свое время на теме полового воспитания. То есть очень многие пришли ко мне изначально потому что имеют детей и заинтересовались темой полового просвещения.

Но, допустим, мы не будем этого учитывать. Все равно разница между мужчинами и женщинами не велика.

Поэтому давайте разберем вот какие вопросы в следующих постах:
1. Всегда ли мастурбация в отношениях признак проблем? И когда реально стоит задуматься и что-то изменить?
2. Почему мужчины и женщины предпочитают мастурбацию вместо секса?

И, может, у вас еще есть дополнительные вопросы?

Читать полностью…

Если честно, от большинства комментариев глаза на лоб лезут, но может тут аудитория 40+ в большинстве своём или из неблагополучных социальных слоёв, для них это норма. Очень жаль женщин, которые были подвержены сексуальному "контакту" до 16, а порой и до 18-20 лет, мужчинами на несколько лет старше. Некоторые девчонки осознают, что это не норм, некоторые — нет. Но это не норма! Это педофилия. И будет неплохо, если Ольга поднимет эту тему.

Читать полностью…

Мы сняли сегодня последние 4 выпуска перед моим летним отпуском. Летом у меня будет только секс-терапия «Регулярный, страстный, разнообразный секс», которая началась сегодня!

Напоминаю, что на второй (и последний) поток цена будет выше на 10.000 рублей. Но так как я вам об этом не написала сегодня утром, оставим возможность купить по старой цене еще завтра, 1 июня.

ТОЛЬКО ОДИН ДЕНЬ!

Со 2 июня цена будет от 43.000 рублей вместо 33.000 рублей.

Ссылка с информацией тут: https://sexologvasilenko.com/couples

Читать полностью…

Сегодня первый день программы новой секс-терапии, которая запускается впервые, а это значит что хочешь или не хочешь, тестируешь в 20 рук или не тестируешь (хотя мы такое не практикуем), все равно у кого-то будут всплывать мелкие баги.

Не паникуйте и не переживайте, пишите в @zabota_vasilenko, с подробным описанием ситуации и скринами. Можно еще сразу писать устройство и браузер. И мы все решаем достаточно быстро ❤️

А доступ у этого потока будет итак увеличен аж на месяц!

Сегодня у вас нет задачи слушать видео или делать практики. Все это с понедельника. Сегодня только тесты, опросы и цели.

Читать полностью…

Ребята, кто был на стриме: спасибо за ваши вопросы! Загляните в файлы канала, там много полезных гайдов на разные темы❤️

И напишите на какие темы хотели бы посты.

(Старичкам для понимания: я тут у Бустера побывала на стриме;)

Читать полностью…

В России МКБ-10 применяется

Читать полностью…

Сегодня был предпоследний сьемочный день из запланированных до лета. Потом съемки только в сентябре. И я все забываю вам сказать, что после 31 мая стоимость секс-терапии «Регулярный, страстный, разнообразный секс» повысится на 10.000 рублей. Ну потому что ~30.000 рублей за такой объем информации, который в итоге получился — это почти даром. За одни только техники секса и сценарии для сексуального разнообразия столько берут какие-нибудь секс-коучи.

Там осталось совсем чуть-чуть мест, так что успевайте: https://sexologvasilenko.com/couples

31 мая начнем 🔥
Напоминаю, что действует рассрочка на 6 месяцев, тогда сумма будет вообще около 5.000 рублей в месяц! А потоков будет всего два, и в январе 2026 года проект будет полностью закрыт.

Читать полностью…

Ответьте честно на следующие вопросы. Это поможет вам понять, что влияет на ваше желание заниматься сексом — усиливает его или, наоборот, подавляет. Обязательно запишите свои ответы, чтобы у вас была возможность к ним вернуться.

Эмоциональное состояние перед сексом

⚫️Испытываете ли вы волнение, тревогу или напряжение перед сексом?
⚫️Бывает ли, что вам приходится заставлять себя вступить в половой контакт?
⚫️Чувствуете ли вы вину, если отказываетесь от секса?
⚫️Чувствуете ли вы, что нельзя отказать, потому что партнер расстроится/обидится/начнет конфликт?
⚫️Возникает ли у вас ощущение, что вы не имеете права на свои желания и границы в сексе?

Физиологические и сенсорные ощущения

⚪️Испытываете ли вы возбуждение до и во время секса?
⚪️Достигаете ли вы оргазма? Как часто?
⚪️Получаете ли вы удовольствие от секса (даже без оргазма)?
⚪️Бывает ли у вас физический дискомфорт, боль, сухость, жжение во время секса?
⚪️Есть ли у вас соматические симптомы после секса (усталость, раздражение, отвращение)?
⚪️Чувствуете ли вы, что ваше тело расслаблено и включено, или наоборот — зажато и отключено?

Отношения с партнёром

🔴Чувствуете ли вы, что партнёр инициирует секс по своей потребности, а не потому, что хочет близости именно с вами?
🔴Есть ли ощущение, что партнёр ориентирован на своё удовольствие, а не на обоюдный процесс?
🔴Насколько партнёр открыт к вашим предпочтениям и границам?
🔴Насколько он/она внимателен(на) к вашим ощущениям в процессе?
🔴Бывает ли, что партнёр настаивает на сексе, когда вы не хотите?
🔴Чувствуете ли вы, что партнёр эмоционально включён, или, наоборот, отстранён в сексе?

Ну что, задумались? Какие выводы сделали? Напишите в комментариях.

Читать полностью…

Это очень важные публикации, в том числе к теме последнего выпуска. В Школе Здоровых отношений Натальи Зайцевой как раз хорошо раскрыта тема сексуального насилия. Я вам своими словами сейчас расскажу немного, для понимания почему героиня последнего выпуска реально подвергалась сексуальному насилию.

Сексуальное насилие — это не только нападение на улице.

Многие до сих пор представляют себе насилие исключительно как акт агрессии со стороны незнакомца. На самом деле чаще всего насильник — это знакомый человек: партнер, супруг, друг, бывший. Насилие может происходить даже внутри брака или длительных отношений.

Брак — не автоматическое согласие на секс.

Фраза «мы же женаты» не отменяет необходимость добровольного согласия каждый раз. Секс без согласия — это и есть сексуальное насилие. Неважно, был ли акт завершён или нет, было ли проникновение или только попытка.

Что такое согласие?

Это ясное, добровольное и однозначное «да» на предложение заняться сексом. Молчание, неуверенность, «ну ладно» — это не согласие.

Также не стоит верить мифу: «если говорит “нет”, значит хочет». Нет — это нет. А если человек не сказал «нет» — это тоже не обязательно «да».

Иногда жертва просто боится отказать. Боится агрессии, побоев, скандала. Или не умеет говорить «нет» — из страха, стыда, чувства вины. Это не делает ситуацию менее насильственной.

Сексуальное насилие — это не только сам акт, но и его форма.

Если вы согласны на секс, но не на какие-то конкретные действия — например, анальный секс, — и партнёр игнорирует это, это тоже насилие. Ваше согласие должно быть на каждое действие.

Есть и другие формы сексуального насилия:

— Секс с человеком, который не может осознанно согласиться:
• в состоянии алкогольного или наркотического опьянения,
• в отключке или во сне,
• из-за болезни, инвалидности или возраста.

— Секс, на который человек не может отказаться:
• из-за страха перед насильником,
• под психологическим или физическим давлением,
• из-за авторитета или положения другого (в том числе — родителя, учителя, тренера).

Кто смотрел выпуск внимательно, какие фразы героини указывали на то, что было сексуальное насилие?

И как видите, то, что она изначально согласилась в первый раз не дает права подкладывать ее без согласия под других мужчин. Многие в комментариях начали «Ну она же сама хотела и в первый раз предложила…»

Читать полностью…

А теперь представьте, каково женщинам, которые подвергаются реальному насилию со стороны своего интимного партнёра, читать или слышать, что им просто нравится такое отношение, они сами принятнули, что им нравится быть жертвой и т.д.

Причём всё это подогревается некоторыми психологами и психотерапевтами, которые считают, что проблема насилия в отношениях решается с проработкой женщины и её тайных мотивов. Или обучением её женственности, потому что она ведёт себя как мужик в отношениях, поэтому муж на неё так и реагирует.

Читать полностью…

Как развивать свой сексуальный интеллект?

Можно выделить 4 ключевых компонента сексуального интеллекта (по Даниэлу Гоулману и психологу Мартину Селигману):

Первый блок — это самопонимание. Знание своих желаний и своего тела, своих потребностей, границ и сексуальных ценностей. Умение различать свои чувства и мотивы в различных ситуациях, связанных с сексом. Принятие своей сексуальности без стыда и страха.

Второй блок — это эмоциональная зрелость. Умение говорить о сексе спокойно и честно. Способность регулировать эмоции (например, справляться с ревностью, обидой, неуверенностью). Ответственность за свои действия в интимных отношениях. И здесь, кстати, хочется вспомнить выпуски про измены, ведь умение сохранять и не нарушать договоренности — это тоже про развитый сексуальный интеллект. И нет, с этим пунктом не к психологу, а именно к сексологу!

Третий блок — это эмпатия и уважение к другим. Уважение к границам партнёра. Способность слушать, понимать и учитывать желания другого. Умение строить доверительные и безопасные сексуальные отношения. И в контексте этого обсуждения хочется вспомнить уже выпуск про открытые отношения и свинг, ведь не всегда это решение обоих партнеров…

Четвертый блок — это знания и критическое мышление. Доступ к достоверной информации о теле, удовольствии, контрацепции, заболеваниях очень важен и сильно недооценен. У нас огромное количество людей не получили базовых знаний о сексе и своем теле. Также это про критическое отношение к мифам и порно. Осознание влияния культуры, воспитания и общества на сексуальные сценарии и свое сексуальное поведение.

Сексуальный интеллект — это навык, который развивается: через секс-терапию, самоанализ, чтение достоверной информации, опыт, честные разговоры и обратную связь. Так что просмотр моих выпусков и подписка на мои блоги тоже играет роль! Люди с высоким сексуальным интеллектом, как правило, имеют более глубокие и удовлетворяющие сексуальные отношения. Это подтверждается исследованиями.

И если вы хотите овладеть такими знаниями, и по доступной цене, уделяя всего 30 минут в день, получать достоверную информацию о сексе и индивидуально подобранные практики секс-терапии и упражнения когнитивно-поведенческой терапии, то приходите ко мне на секс-терапию.

Она полноценно заменяет год индивидуальных консультаций у сексолога! Но должна предупредить, что с 2026 года проект будет закрыт, так что вы можете запрыгнуть буквально в последний вагон. А чтобы вам было легче принять решение я дарю промокод Vasilenko4 на скидку в 4.000 рублей! И помните, что на сайте есть рассрочка платежа.

Информация о секс-терапии женщин «Желание, возбуждение, оргазм» и секретная ссылка вот тут.

Информация о секс-терапии для женщин, мужчин и пар «Регулярный, страстный, разнообразный секс» и ссылка на сайт вот тут.

Конечно, можно просто читать мои блоги и смотреть выпуски, но это 10% информации, которая есть в секс-терапии. Да и практик в открытом доступе с пошаговой системой работы над своим сексом и удовольствием нет.

Читать полностью…

Что будет вместо секс-терапии? Вероятно, ничего.

Последнюю неделю я думала об этом и поняла, что не хочу делать другие образовательные проекты. То, сколько всего внутри секс-терапий, насколько они эффективны и круто помогают изменить жизнь и улучшить секс, а также устранить даже самые сложные сексуальные проблемы знают только те, кто их реально прошел. Можете посмотреть выпуск с Виолеттой на этот счет.

Недавно мне написала моя ученица, прислала фото своего мальчика со словами «Ольга, спасибо, вы помогли мне избавиться от вагинизма и теперь у нас с мужем вот такой прекрасный малыш 2-х лет и прекрасный секс и отношения». А потом буквально через неделю такое фото малышки прислала другая девушка с очень похожей проблемой.

И я поняла, что все это работает вместе с практиками. Просто теория не даст такого эффекта. А делать инфокурс я не хочу. Несмотря на то, что даже мои видео дают хорошие результаты.

У меня есть идеи по разработке приложения и для этого я собираю команду специалистов, а также идея разработки своих секс-игрушек и других товаров 18+. На этом и сфокусируюсь.

Это значит, что до января 2026 года вы еще можете пройти секс-терапию женщин и секс-терапию пар. Рекомендую пройти две из них именно в такой последовательности. Продление доступа будет действовать еще в 2026 году, но купить услугу уже не получится.

В секс-терапии женщин я помогаю:
✅Повысить либидо и хотеть секса больше
✅Устранить проблемы с возбуждением
✅Ускорить наступление возбуждения и усилить выделение смазки
✅Переучиться на адаптивные способы достижения оргазма
✅Научиться испытывать оргазм с партнером во время секса
✅Пробудить и усилить чувствительность тела
И многое другое!

Сейчас можно оформить бронь и встать в лист ожидания. Как только место появится вам придет письмо об этом и сообщение в бот.

В секс-терапии пар, которую можно проходить и с партнером, и без него, и мужчинам, и женщинам я помогаю:
🔥Сделать секс регулярнее
🔥Решить проблемы с инициативой
🔥Устранить мужские интимные проблемы (с эрекцией и эякуляцией)
🔥Подстроиться друг под друга при разных темпераментах и предпочтениях без насилия
🔥Научиться открыто говорить о сексе
🔥Делать секс разнообразнее (благодаря техникам и секс-сценариям, индивидуально подобранным для вас)
🔥Просто улучшить секс в паре и сделать его интереснее и ярче!

Сейчас пока открыт набор, старт будет 31 мая (чуть сдвинули, но в рамках обещанного старта в мае, как было заявлено на сайте). Всего будет два потока, набор ограничен. Ссылка на сайт. Осталось 10 мест!

Приходите, если хотите по цене двух-трех консультаций у сексолога получить результат как за год личной работы. А может и больше! Потому что столько информации вы просто нигде не найдете. Тем более за 25-30 тысяч рублей, да еще и в рассрочку.

Читать полностью…

В комментариях началось типичное обвинение и мизогиния. При том на всех площадках.

Многие ли из вас были в 20 лет такими умными? Никто не делал ошибок?

«Что сложного сказать нет? Встать и уйти?». Ну по такой же логике жертвы физического насилия просто сами виноваты, что позволяют себя бить. Крайне опасные трактовки для общества. А встать и уйти в чужом голоде с младенцем на руках — это же так просто!

Вывод? Люди не понимают что такое сексуальное насилие, и что это не только «схватить, прижать и отыметь».

Заметьте, про мужа, который предложил беременной жене такое пишут крайне мало. Общество у нас такое, обвинять во всем женщин.

P.S. всех, кто такое пишет, я просто блокирую, чтобы в будущем такие люди на моих площадках не распространяли подобные идеи.

Читать полностью…

Чувствую себя нежеланной.

Полный выпуск можно посмотреть в Telegram, на Youtube и в ВК.

А вы сталкивались с тем, что не чувствовали себя желанными в отношениях? Как справлялись с этой ситуацией? Предлагаю обсудить в комментариях.

Если вы хотите научиться говорить о сексе с партнером, решить интимные проблемы в паре и вернуть страсть в отношения, приходите на секс-терапию «Регулярный, страстный, разнообразный секс». Ссылка с информацией тут: https://sexologvasilenko.com/couples

Читать полностью…