-
«Первый человек, который бросил ругательство вместо камня, был творцом цивилизации» — Зигмунд Фрейд. Администрация: @srkonkeranto @seniorjames Реклама на бирже: https://telega.in/c/+qCRi0eDFnjs5Nzg6
Не бойтесь шагов назад — это часть танца жизни
Оптимист — тот, кто считает, что сделать шаг назад после шага вперед — это не катастрофа, это больше похоже на «ча-ча-ча». Каждый шаг назад дает вам возможность лучше понять свою цель и увидеть путь, который нужно пройти.
Эти моменты не останавливают, а учат гибкости и настойчивости. Они показывают, что неудачи — это не конец, а лишь часть процесса, благодаря которой вы становитесь сильнее, мудрее и готовыми к новым победам.
Саморазвитие онлайн
95% женщин думают об этом большую часть времени🤔
✏️Как построить гармоничные отношения с детьми, партнёром и друзьями?
✏️Как найти себя, достойно зарабатывать и заниматься тем, что действительно нравится?
✏️Как стать уверенной в себе и в своём пути?
✏️Как изменить судьбу, проработать блоки и негативные сценарии?
Ответы на все эти вопросы уже есть в канале Елизаветы Че – клинического психолога и медицинского гипнолога.
Её уникальный подход с применением клинической психологии и эзотерики даёт по-настоящему фантастические результаты и позволяет легко исполнять любые желания. Подробности здесь 👉 @Lizaveta_Chee
Простая истина
Сила растет в те моменты, когда ты не можешь продолжать, но все равно продолжаешь идти. Это именно те моменты, когда весь мир кажется против тебя, а твои силы на исходе, но ты находишь в себе решимость двигаться дальше. И в этот момент ты становишься сильнее, чем когда-либо. Эти испытания не только проверяют твои пределы, но и формируют внутреннюю стойкость, которая помогает преодолевать любые трудности.
Иногда самые трудные моменты становятся теми, что ведут к самым важным изменениям в жизни.
Саморазвитие онлайн
Желайте всем сердцем того, что хотите достичь
Когда ваши желания достаточно сильны, у вас появится сверхчеловеческая сила для их достижения. Главное — не бояться трудностей и не останавливаться, ведь ваша целеустремленность станет ключом к успеху.
Саморазвитие онлайн
А характер… он, как оружие.
Пока вы его не покажете, все думают, что вы мишень. Но стоит только проявить свою силу, как восприятие меняется. Люди начинают уважать вас, потому что знают: за вашей мягкостью может скрываться нечто гораздо более мощное.
Сильный характер — это не громкие слова и не жестокость. Это умение быть стойким, не теряя человечности, и умело выбирать, когда действовать, а когда молчать.
Саморазвитие онлайн
Правда жизни
«Норма — это иллюзия. Что норма для паука, хаос для мухи». Каждый вид, каждый человек воспринимает мир по-своему, в зависимости от своих обстоятельств и опыта. То, что для одного кажется естественным и правильным, для другого может быть чем-то чуждым или даже опасным.
Важно понимать, что идеальная “норма” не существует, есть лишь восприятие и осознание того, что подходит именно тебе.
Саморазвитие онлайн
Устали жить в постоянной тревоге за будущее?
📍Недостаток энергии и хроническая усталость
📍 Чувство вины и обиды за прошлое, которое не отпускает
📍 Страх перемен, мешающий двигаться вперед
Все это забирает твой ресурс. Но это можно изменить
Меня зовут Юлия Чайковская, я психолог, и в канале СЕРДЕЧНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ даю четкие инструкции как проживать эмоции так, чтобы они больше не забирали ресурс, а наполняли.
Что ты найдешь в канале:
✔️ Простые и понятные техники для проживания эмоций
✔️ Технологии, как отпустить вину, обиду и тревогу
✔️ Методы для восстановления энергии и внутреннего баланса
✔️ Практики для улучшения эмоционального и физического здоровья
👉 ПОДПИСЫВАЙСЯ и забирай гайд
«Как за 3 шага победить свой страх»
Ты все еще заложник своих эмоций?
Тогда открой дверь к лучшей жизни уже сегодня!
Слушайте только тех, чьё мнение имеет для вас ценность
Не принимайте критику от людей, к которым вы никогда не пойдёте за советом.
Принимайте все свои эмоции как часть себя, используя негатив как путь к росту, а не к самокритике.
Учитесь принимать себя в различных состояниях - самодостаточный человек понимает, что невозможно всегда пребывать в позитивном состоянии и не требует от себя этого.
• Он разрешает себе весь спектр эмоций, но не зависает в негативе, а использует его как индикатор проблемных сфер жизни.
Саморазвитие онлайн
Растите, помогая другим расти, — в этом истинное удовлетворение жизни.
Смысл жизни заключается не в том, чтобы победить. Смысл жизни в том, чтобы расти и делиться.
Если вы оглянетесь на все, что вы сделали в своей жизни, вы испытаете большее удовлетворение от радости, которую вы внесли в жизнь других людей, чем от тех случаев, когда вы превзошли или победили их.
Саморазвитие онлайн
Меняйтесь привычки и повадки, чтобы изменить себя и свою жизнь
Любая попытка измениться, продолжая вести прежнюю жизнь, вернее продолжая действовать в ней прежним образом, обречена на провал.
Настоящие, реальные изменения начинаются тогда, когда они происходят именно в обычной жизни, когда мы меняем способ взаимодействия с миром.
Саморазвитие онлайн
Сосредоточивайтесь на том, чего желаете
Закон притяжения не рассчитан на различение “хочу” и “не хочу”. Когда вы сосредотачиваетесь на чем-то – на чем угодно, – вы призываете это в реальность.
Саморазвитие онлайн
Творите свою жизнь своими руками!
Если Вы живёте с нелюбимыми и с теми кто не любит вас, работаете на ненавистных работах, получаете знания в институтах, которые вам никогда не пригодятся, занимаетесь тем, что вам не нравится и ждёте каких-то волшебных перемен - то вам никто не поможет кроме вас самих.
Помните, что только вы несёте ответственность за своё счастье, и только вы способны направить свою жизнь в нужное русло.
Саморазвитие онлайн
Отпустите все, что было в прошлом
Если вы цепляетесь за старое и сопротивляетесь переменам, значит, противитесь естественному течению жизни - и тогда вы обречены на страдания.
Распад - обязательное условие нового роста. Один цикл невозможен без другого.
Саморазвитие онлайн
Тупых людей объединяет одно — они не читают книги
Такие не могут связать пару слов без «эм, типа, как бы, мммм», на работе их ни во что не ставят, а за спиной называют кретинами
Если вас реально бесят тупицы, а вы хотите вызывать уважение и блистать умом перед людьми, читайте канал Листая мир
Там филолог из МГУ выжимает пользу из книг, чтобы вы за 5 минут чтения поставили ораторскую речь и за вечер стали начитаннее профессора
Подписывайтесь, потом сами себе спасибо скажите:
/channel/+mRVWvjIz6no5NDEy
8 вещей, которые не стоит делать, пока ты злишься
В порывах злости важно контролировать ситуацию. Вот 8 вещей, которые лучше отложить на потом, если ты находишься в состоянии гнева.
1. Выяснять отношения
В таком состоянии рискуешь наговорить оппоненту много неприятных слов и испортить отношения.
2. Продолжать спор
Твое желание разобраться в том, кто прав, а кто виноват, не приведет ни к чему, кроме ссоры. Эмоции возьмут над тобой контроль, и вместо того, чтобы искать истину, ты сорвешься на собеседника.
3. Решать рабочие вопросы
Не стоит решать рабочие вопросы, когда ты в таком состоянии — ты просто не сможешь сосредоточить свое внимание на важном и рискуешь срываться на окружающих тебя людей.
4. Рассказывать окружающим о своих проблемах
Кажется, будто как только ты расскажешь кому-то о своих проблемах, тебе станет намного легче. Но это не так — в состоянии гнева ты можешь наговорить много вещей, о которых впоследствии сильно пожалеешь.
5. Принимать важные жизненные решения
Напоминай себе о том, что ты всегда успеешь принять смелое решение, но прежде тебе важно все хорошенько обдумать.
6. Распоряжаться деньгами
Никаких больших покупок, крупных трат, кредитов или рассрочек, не давай в долг, не отказывайся от денег. Не делай вообще ничего — любое твое решение может казаться тебе единственно логичным, но ровно до тех пор, пока ты не успокоишься.
7. Разрывать отношения
В состоянии покоя ты можешь передумать. А вот то, что ты успел наговорить или сделать, вернуть никак не получится, и твой близкий человек будет жить с этим долгое время.
8. Обвинять окружающих
Постарайся успокоиться и понять, действительно ли кто-то другой виноват в том, что ты чувствуешь. Может быть, злость копилась у тебя долгое время, и какой-то незначительный поступок человека просто послужил последней каплей.
Саморазвитие онлайн
Зеркальные систему в мозгу.
Саморазвитие онлайн
Есть сучки, а есть добрячки
Первые выбирают мужчину из десятков статных ухажеров, а вторые отчаянно ищут того самого в приложениях знакомств.
И пока вы смотрите мелодрамы и ждёте чуда — те самые сучки забирают всё мужское внимание и оставляют вам ни-че-го.
Дело не во внешности — просто они блестяще знают мужскую психологию и давят на болевые точки мужчин. Вы можете также — почитайте канал Разгадай Его
Там научат за минуту очаровывать любого льва и дадут «секретные» методики, с которыми вы будете отбиваться от толп кавалеров 🤭
Мужчины будут водить хороводы вокруг вас, просто подпишитесь.
Избавление от вредных привычек заключается не столько в борьбе с ними, сколько во всё более усердном развитии противоположных им полезных привычек.
Беспокойность, например, преодолевается развитием вкуса к покою, а чрезмерная болтливость — развитием склонности к молчанию.
Парамаханса Йогананда говорил:
«Нельзя разогнать темноту палкою. Лучше зажгите свет! И тьма исчезнет, как будто её и не было».
Шанс умереть завтра равен 50%
И пока ты откладываешь на понедельник, он может просто не наступить, а ведь чтобы изменить себя и жить в кайф, тебе надо всего 2 вещи:
1. Зайти на канал Меняйся
2. Найти 3 минуты в день, чтобы следовать простым советам
Здесь меняют мышление человека, делая его увереннее, умнее и сильнее, чего дает ему большое преимущество в любом обществе, деле и разговоре с собеседником
Завтра ссылка станет уже не рабочей, заходи - /channel/+EZsP2k3XvnhhODZi
Как правило, мы гоняемся одновременно за столькими вещами, которые нам хотелось бы иметь в своей жизни, что забываем наслаждаться настоящим. Мы забываем быть счастливыми.
Вы постоянно слышите, как люди говорят: «Я буду счастлив, когда получу то или это» или «Я буду счастлив, когда добьюсь желаемого или когда сделаю то или это».
Получив, наконец, желаемое, они переключаются на планирование своих следующих достижений, забывая наслаждаться вещами, к которым ранее так стремились.
— Не позволяйте этому случиться и с вами.
— Выражайте признательность.
Поймите, что в этот самый момент у вас уже есть более, чем достаточно. Мечтать — это хорошо. Хорошо стремиться расти, учиться, развиваться и достигать новых вершин. Но не менее важно уметь чтить себя, праздновать свои успехи, настоящий миг и всю свою жизнь. Признательность приводит за собой счастье. А следом за счастьем приходит еще большая признательность.
Будьте признательными за то, что у вас еще нет всего, чего вам хочется. Ведь иначе к чему бы вы тогда стремились?
Будьте признательными, если не знаете чего-то, ведь так у вас появляется возможность обучиться.
Будьте признательными за сложные времена. В такие моменты вы растете.
Будьте признательными за свои ограничения, потому что они дают вам возможности стать лучше.
Будьте признательными за каждое новое испытание, потому что они делают вас сильными и более стойкими.
Будьте признательными за свои ошибки — они дают вам ценные жизненные уроки.
Будьте признательными за усталость, потому что она означает, что вы сделали что-то важное.
Быть признательными за хорошие вещи очень легко.
Счастливая жизнь приходит к тем, кто признателен за все свои неудачи.
Благодарность может превращать негативное в позитивное.
Научитесь быть благодарными за свои проблемы, ведь они могут стать вашим благословением.
Саморазвитие онлайн
Правда жизни
Люди думают: «одни ли мы во Вселенной?», не понимая, что они не одни даже во тьме «пустых» комнат.
Саморазвитие онлайн
Успех - это жизнь, прожитая со смыслом, служение другим всеми силами или по меньшей мере непричинения им вреда.
Вот, что такое правильная жизнь, успешная жизнь. Ведь отпущенный нам срок около ста лет. И эту сотню лет нужно прожить так, чтобы вокруг было больше улыбок и больше друзей. Тогда вы проведёте успешную жизнь. А если за свою жизнь вы только и делали, что приумножали подозрительность да страх, это не успех. Даже, если вы богаты и влиятельны - это ещё не значит, что вы успешны. Можно быть бедным, но иметь много друзей, которым можно полностью доверять.
Дружба целиком строится на доверии, доверие рождается, если мы честны, правдивы и открыты. Эти качества связаны со состраданием, уважением к правам других. Только так может возникнуть доверие. Мы можем жить открыто, ничего не скрывая. В этом источник доверия - основа дружбы.
Мы общественные существа, нам нужны друзья, а основа дружбы - это доверие. Полагаю, что выжить человечество сможет не силою технологий, а силою доверия и дружбы.
Если люди в жизни опираются на такие ценности, то их жизнь можно назвать успешной.
Саморазвитие онлайн
Задумайтесь…
Если вдруг вы заметили, что реальность глючит, перезагрузите свое мировоззрение
Саморазвитие онлайн
Мат загонит вас в бедность. Серьёзно.
Все успешные люди знают: за грубостью скрывают слабость и потерянность. Думаете, они сочтут матерщинника за равного? Да конечно нет. А ведь, по статистике, связи — 90% успеха.
Поэтому совет амбициозным: сделайте свою речь золотым билетом даже в самые элитные круги. Самый простой способ добиться этого — читать канал «Дед, продай словарь».
Там тренер по речи знаменитостей объясняет, как филигранно победить в конфликте без быдло-стиля, почему нельзя говорить «всего хорошего», какие фразы впечатлят даже олигарха.
Как говорил Джон Рокфеллер, «главная валюта — это люди». Подписывайтесь и привлекайте нужных: @dedslovar
Что самое главное в жизни?
Самое важно в жизни – играть. Так и есть. Все, что у нас есть в этом мире, нужно нам для игры. Так играйте! Веселиться очень важно. Всегда! Вы должны играть столько, сколько хотите и можете. Дожив до старости, вы уже не сможете столько играть. Так играйте сейчас. Еще важно быть добрым. А также – не вырастать. Вам будут говорить, что нужно вырасти быстрее. Не верьте! Сохраняйте нынешнее состояние ума как можно дольше. Договорились?
Саморазвитие онлайн
Я всё для него делаю, а он говорит, что мозг выношу!
Ты стараешься быть идеальной, заботливой, любящей, а он:
– игнорирует просьбы и не выполняет обещания
– не понимает, не ценит, не уделяет внимание
– злится, что ты его раздражаешь и бесишь своими разговорами.
Я – Александра Кедыш, психолог с международной квалификацией MBA. За 5 лет практики я поняла главное:
💡 дело не в том, ЧТО ты делаешь для мужчины, а в том, КТО ты для него.
Если ты чувствуешь себя одинокой и потерянной в отношениях – это твой шанс! Я дарю тебе билет на 3-дневный курс «Искусство быть в отношениях», где ты:
– поймешь, почему твои старания не работают
– узнаешь, как стать той, о ком хочется заботиться
– заберешь 3 секрета мудрой женщины и 2 принципа влияния на мужчин.
А еще мы сделаем техники, после которых тебе сразу станет легче и теплее!
🎁 Твой бесплатный доступ* + 2 подарка ждут здесь, жми и забирай:
https://clck.ru/3FnWgL
*предложение актуально 24 часа!Реклама: ИП Кедыш Александра Юрьевна
ИНН:502996687952 erid:2VtzquimKi3
Я категорически отказываюсь видеть смысл в отношениях без обязательств. Если вы хотите только таких отношений, то имейте мужество озвучить своему партнеру вслух следующее: «Я с тобой только до тех пор, пока нам с тобой хорошо. Как только мне что-то перестанет нравиться, я ухожу. Тем самым я подтверждаю, что я не собираюсь тратить свои силы, чтобы осознавать свои ошибки, мудреть, чему-то научиться и что-то понять, я в отношениях с тобой только для моего личного удовольствия».
Отношения не для слабых духом. Обязательства дают возможность осознанно относиться к тому, что я в отношениях делаю, брать на себя ответственность каждому из партнеров за то, что между нами. А между нами - предыдущий опыт и сформированное благодаря ему восприятие. «И в горе, и в болезни, пока смерть не разлучит нас» на самом деле означает «Нас будет трясти, мы будем сходить с ума, нам будет больно не раз друг с другом, и мы обещаем друг другу со всем этим разобраться».
Саморазвитие онлайн
Будьте настойчивы!
К сожалению, человеческие существа всегда проигрывают из-за недостатка упрямства. Они просто не знают своих возможностей.
Саморазвитие онлайн