-
«Первый человек, который бросил ругательство вместо камня, был творцом цивилизации» — Зигмунд Фрейд. Администрация: @srkonkeranto @seniorjames Реклама на бирже: https://telega.in/c/+qCRi0eDFnjs5Nzg6
Не тупи. Не ссы. Не ной.
Евгения Серова – самый известный психотерапевт России, которая доказала, что от любого рода комплексов, чувства тревоги, выгорания и постоянного стресса невозможно избавиться таблетками, потому что единственное лекарство спрятано у нас в голове и необходим правильный подход.
А чтобы вы не отдавали десятки тысяч рублей сомнительным специалистам, Евгения завела свой телеграм канал, где делится своими советами и авторскими методиками со всеми желающими.
Там она просто и без воды объясняет, на какие кнопки нажать в своей голове, чтобы выбраться из любой жизненной ямы и навсегда забыть о ВСЕХ фобиях и комплексах.
Подписывайтесь, сейчас такие каналы на вес золота: @happyreason
10 мыслей, которые поднимут настроение и самооценку
Всего 10 минут в день — и ваш настрой изменится! Попробуйте мысленные упражнения, которые помогут вам почувствовать себя увереннее и счастливее.
Когда скорость важнее смысла
Критическое мышление — это процесс, требующий времени, анализа и вдумчивости. Но в мире, где царит культ мгновенных ответов, всё меньше людей готовы тратить время на размышления. Мы стремимся к быстрому пониманию, но часто теряем суть.
Саморазвитие онлайн
Относись ко всем с добром и уважением, даже к тем, кто с тобой груб. Не потому, что они достойные люди, а потому, что ты — достойный человек.
Саморазвитие онлайн
КАК НЕ УПУСТИТЬ 2025-ЫЙ И РЕАЛИЗОВАТЬ СЕБЯ?
Для начала, подпишись на «МОТИВАТОР».
Этот канал поможет ИЗБАВИТЬСЯ от лени, эмоциональных ям и депрессивных настроений.
Всего 15 МИНУТ ежедневного чтения сэкономят СОТНИ часов поиска теории, применимой в практике!
Автор канала больше 7 ЛЕТ изучает мотивацию и транслирует весь свой опыт здесь:
@motivator_tv
Жизнь как пьеса в театре: важно не то, сколько она длится, а насколько хорошо сыграна.
Спокойной ночи и хороших выходных! Пусть каждый новый день приносит вам радость и вдохновение ❤️
Саморазвитие онлайн
Год назад в это же время автор каналa Вадим Филиппов дал сигнал на 4 фундаментальные монеты своим подписчикам и вложил вместе с ними по 1000$ в каждую, а теперь пришло время подводить итоги. Вадим ведет свою публичную деятельность уже больше 10 лет.
Apex 1000$ - 14.000$
SUI 1000$ - 4.200$
PEPE 1000$ - 12.828$
BONK 1000$ - 100.560$
И это всего лишь 4 монеты из огромного количества, которые автор разбирал у себя в канале. Пруфы
Уже в начале 2025 на крипторынке появится парочка монет, которые вырастут в 10-15 раз. Ваши $1000 могут превратиться в солидный капитал.
Завтра он выложит новый список монет на 2025 год. Поспеши узнать и закупиться пока монеты не дали иксы! Вадим планирует публично увеличить торговый капитал в несколько раз к концу марта.
Пора посмотреть на рынок крипты под другим углом и зафиксировать неприличные иксы: /channel/+qtzwiIkbMb0zZmRi
#реклама
Притча о том как отец показал сыну, что такое мнение людей
Они сели оба на осла и поехали по ближайшим деревням. В первой же их окликнули и побранили за то, что они вдвоём едут на животном, не жалея его. Отец слез. Во второй деревне побранили сына, за то, что тот не любит отца, который вынужден идти пешком. Дальше на осла сел только отец и в третьей деревне уже его бранили за бездушность к юному сыну. После этого они вырубили в лесу жердь, связали осла и понесли на себе.
В следующей деревне их бранили за срубленное дерево и их глупость — ведь осла можно было и дома оставить. После они взяли осла под уздцы, но в этом случае их обозвали болванами, ведь осёл идёт понапрасну, без дела.
В итоге отец сказал сыну, что так будет всегда — если ты не думаешь своей головой, а живёшь мнением людей и их умом, то никогда никому не угодишь.
Саморазвитие онлайн
То, что вы ВИДИТЕ, зависит не только от того, на что вы смотрите... но и от того, откуда вы СМОТРИТЕ.
Саморазвитие онлайн
Ваше влияние на других людей больше, чем вам кажется
— Кто-то всё ещё смеётся, вспоминая шутку, которую вы когда-то рассказали.
— Кто-то всё ещё улыбается, когда думает о вашем комплименте.
— Кто-то вами мысленно восхищается.
— Кому-то невероятно помог ваш совет, ваша поддержка и доброе отношение.
— Ваше мнение помогло кому-то задуматься.
Вы имеете значение, даже если вы сами не всегда это осознаёте.
Саморазвитие онлайн
Её дневник:
«Сегодня вечером мой муж вел себя очень странно. Мы договорились поужинать в нашем любимом ресторанчике».
«Весь день пытался вспомнить, куда спрятал заначку… Похоже, я был слишком умен даже для себя».
Древняя китайская мудрость гласит:
«Принимай еду как лекарство, иначе будешь принимать лекарство как еду».
Всю ночь рыдала, аж дети проснулись...
...муж испугался, а я не могла остановить смех😂
В телеграме появилась рыжеволосая ржачная Даша. Закроет все гештальты, промоет мозги и объяснит нюансы мужской психики.
У меня даже свекровь залипла на этот канал…
Не хватает твоей подписки: @DashaBerg
Обязанности кота по дому
1. Кот должен защищать человека от комнатных растений.
2. Кот должен поддерживать человека в форме, заставляя его непрестанно двигаться по квартире, нагибаться, собирая ручки, карандаши, носки и т. д.
3. Кот должен крепко держать зубами ручку, пока человек пытается писать.
4. Кот постоянно должен проводить ревизию в холодильнике, даже если человек этого не хочет. Если он не хочет, значит, что-то там прячет, и с этим следует хорошенько разобраться.
5. Кот должен ночью каждый час проверять, не заползла ли под одеяло человеку какая-нибудь змея.
6. Кот должен тренировать себя на случай непредвиденного циркового выступления. Для этого он должен периодически устраивать полеты под куполом дома, прыжки с гардины на люстру и обратно, разные запрыгивания.
7. Кот должен помогать человеку стелить постель, внимательно наблюдая, чтобы под простыней не оказалось никаких предметов.
8. Кот должен помнить, что сон для человека это пустая трата времени, поэтому, завидев спящего человека, необходимо тут же его разбудить, прыгнув ему на живот, а еще лучше на голову.
9. Кот должен отгонять от человека плохие сны. Если кот заметит, что человек ворочается в постели, он должен прыгнуть человеку на голову и начать отгонять дурные сны и кошмары.
10. Кот должен по утрам напоминать человеку старую пословицу: "кто рано встает, тому Бог дает". И чем раньше встанет человек, тем больше ему (а заодно и коту) даст Бог.
11. Кот должен делиться с человеком всем, что у него есть. Отдавать часть меха на утепление одежды и пола и выкидывать половину еды из чашки.
12. Кот должен петь песни, чтобы доставлять человеку радость. Даже если песни грустные.
13. Кот должен проверять, по какой причине кто-то не закрыл шкаф, тумбочку и не задвинул ящик.
14. Кот должен знать, что лежит во всех коробках и пакетах. Лично в них находиться.
15. Кот должен во время сна человека заглушать наружный шум, громко урча под ухом.
16. Кот должен отсыпаться за человека, всех его родственников, друзей и соседей вместе взятых.
Саморазвитие онлайн
Прошлое, которое держит
Исцеление — это избавление от прошлого. Прошлое любого человека включает некое бедствие и боль. Есть только один способ пережить свое прошлое, и это — практиковать прощение. Без прощения тебе не избавиться от своей истории. Твоя жизнь не движется вперед, потому что ты не двигался вперед. Настоящее не может утешить тебя, потому что ты на самом деле не находишься здесь. Будущее выглядит однообразным, поскольку ты видишь только прошлое. Прошлое на самом деле закончилось, но оно не закончилось в твоем уме. Вот почему тебе все еще больно.
Саморазвитие онлайн
Позволь себе быть собой, а другим — оставаться такими, какие они есть.
Принять себя — значит признать свои сильные и слабые стороны, избавиться от постоянного стремления соответствовать чужим ожиданиям. Принять других — значит не требовать от них того, что хочется тебе, а позволить им быть собой.
Это простое правило открывает дверь к внутренней свободе и избавляет от множества ненужных переживаний.
Саморазвитие онлайн
Знаете, чьи книги цитируют поголовно все психологи и чьи исследования до сих пор вызывают споры?
Он был первым учёным, кто сказал, что не сексом единым движим человек, из-за чего вдрызг разругался со своим учителем Фрейдом.
Карл Юнг — великий мистик, открывший человечеству сновидение как путь в бессознательное. Он жил где-то на стыке реальности и сна, между наукой и магией, и человечество всё ещё не до конца понимает реальный объём его вклада в эволюцию сознания.
Теперь лучшие выжимки из книг и научных работ маэстро психологии, из переписок и заметок сумрачного гения жду вас на канале инсайты Юнга.
Вот опять сейчас наткнулась на статью, что мужчину не нужно жалеть, потому что жалость унижает. И сразу вспомнила историю моей прабабушки. Напишу её от её лица так, как она рассказывала мне в детстве:
«Иду я, унучичка, по базару в соседней станице, а там платки продают. Но я краем глаза только посмотрела и дальше пошла. До платков ли тогда было! Леночка с Ниночкой у меня рядом, а Василий около базара на коне нас ждёт, с казаками трындит. Один платок такой красивый. Зелёный прямо под глаза мои и как твои глаза. Ну не нужен он мне, не барыня чай, обойдусь. Закрыла глаза и больше не смотрела на него. Вышла с рынка. Леночка тянет куда-то, Ниночка на руках. Смотрю на Васю моего. Красивый казак такой. Сильный, молодой и вихрастый. И так мне стало жалко его, так жалко стало, что аж сердце защемило от жалости. Такой казак ладный Василий, а у его бабы платка такого зелёного нет. Развернулась, девок Василию отдала и побежала на базар, и от жалости купила платок, манисто и кохточку. Не себе купила, мне-то не надо, не барыня чай, Василию купила, чтобы я ходила, и он жалости у меня не вызывал такой».
Так что надо мужчину жалеть, но надо это делать правильно.
Саморазвитие онлайн
Всегда помни о четырех принципах тренировки ума:
— Если тебя оскорбляют, не оскорбляй в ответ.
— Если на тебя гневаются, не гневайся в ответ.
— Если раскрывают твои тайные пороки, не раскрывай тайные пороки других.
— Если тебе наносят удар, не наноси удар в ответ.
Если хочешь быть богатым, сначала обрети удовлетворённость, если хочешь победить врагов, сначала победи собственный гнев.
Саморазвитие онлайн
Стакан молока
Однажды молодой человек, оплачивавший учебу в медицинском институте, работая уличным продавцом, сильно проголодался. У него не было ни копейки на обед, и он решил, что, возможно, следующая дверь, в которую он постучит, приведет его к решению его проблемы. Он готов был попросить хоть что-то поесть, но, когда открыл ему дверь, он встретил молодую, красивую девушку, и растерялся. Вместо еды он лишь попросил стакан воды.
Девушка почувствовала, что ему нужно больше, чем просто вода, и принесла ему стакан молока. Молодой человек выпил, сильно стесняясь, и, прежде чем уйти, спросил:
— Сколько я вам должен?
— Вы мне ничего не должны, — ответила девушка. — Моя мама научила нас никогда не брать плату, если кто-то в беде.
— Тогда благодарю от всего сердца! — сказал он.
Прошли годы, и эта девушка, ставшая женщиной, серьезно заболела. Местные врачи были обеспокоены ее состоянием и отправили в больницу большого города, где в тот момент работал тот самый молодой человек, ставший уже известным врачом.
Когда врач увидел ее медицинскую карту и узнал имя и название ее родного городка, где он учился, он сразу же решил навестить свою пациентку. Увидев ее, он узнал в ней ту самую девушку и сразу приступил к лечению. Он изучил ее случай и сделал все возможное, чтобы спасти ее жизнь. Борьба была долгой, но женщина выздоровела.
Женщина, переживая за счет за лечение, с тревогой открыла письмо с расчетами. Она ожидала увидеть огромную сумму, которую она не могла бы себе позволить.
Но в счете значилось всего одно: «Оплачено стаканом молока. Подпись: доктор такой-то».
Саморазвитие онлайн
Мы стали такими, какие есть не за один день, и наши привычки не изменятся за одну ночь.
Саморазвитие онлайн
Аудиомедитации для вас 🙏
🌷Медитация Любви, творящая чудеса
🌷Глубокая исцеляющая медитация
🌷Медитация для спокойствия
🌷Избавление от страхов
🌷Медитация уверенности в себе
🌷Пробуждение внутренней силы
Мaленький мaльчик сказал маме, что любит ее совсем. Она поправила: не «совсем», а «очень». Он заупрямился: нет, совсем. Очень я люблю лошадку и машинку, а тебя совсем. И мама поняла — он ее любит со всем. Со всем, что в ней есть. И это можно считать главным признaком любви.
Саморазвитие онлайн
Будьте так увлечены улучшением собственной жизни, чтобы у вас не было времени ненавидеть, судить, критиковать, спорить или сплетничать о других.
Саморазвитие онлайн
Будь спокоен. Со спокойствием придёт осознание. С осознанием придёт радость. С радостью придёт счастье.
С добрым утром! Пусть день будет лёгким, мысли — ясными, а сердце — наполненным
радостью ❤️
Саморазвитие онлайн
Зрелость тишины
Рано или поздно мы все приходим к отметке насыщения всеми видами человеческих отношений. Это может произойти завтра или послезавтра, в следующем году или через несколько лет. Такое состояние называют зрелостью. По мне – слишком пафосно. Все проще: ты понимаешь, что все произошедшее и все, что может произойти, больше не проникнет так глубоко в тебя. Не из-за наращенной брони. Просто в тебе так много всех видов отношений, что новым нет места. И тогда ты проходишь мимо них, да, заполненный по горло и израненный до дна, но сильный в собственном богатстве.
Тебя ничем не удивишь, тебе не нужно ничего особенного, только самое малое, настоящее. Насытившись, во всем ищешь одного – спокойствия. Ты готов отдавать любовь, но в тишине прикосновений, когда слова лишние, а голоса – распугивают волю. Ты хочешь дружбы, но такой, когда молчание красноречивее любых слов, а поступки доказывают то, что невозможно доказать словами".
Саморазвитие онлайн
Заботясь о счастье других, мы находим своё собственное.
Саморазвитие онлайн
Мужчина будет стоять на коленях
И умолять вас быть с ним
Вера объясняет, что не обязательно делать уколы красоты и пахать в зале для идеальной фигуры, ведь сходят с ума не от этого
Промывка мозгов от обычной женщины, без всяких психологов-самодуров
Здесь честно обо всем, вот ссылка: /channel/+-GcXEqK2UyNmYjgy
Будьте тем, кто поддерживает — критиков в этом мире уже предостаточно.
Саморазвитие онлайн