Любовь, по-моему, важнее всего на свете. Познать мир, объяснить его, презирать его – все это я предоставляю великим мыслителям. Для меня же важно только одно – научиться любить мир, не презирать его, не ненавидеть его и себя, а смотреть на него, на себя и на все существа с любовью, с восторгом и уважением.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Мама, а правда, что куриный супчик помогает при простуде?
— Да, дочка.
— А почему?
— Потому что в курочке
много антибиотиков.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Зрелость тишины

Рано или поздно мы все приходим к отметке насыщения всеми видами человеческих отношений. Это может произойти завтра или послезавтра, в следующем году или через несколько лет. Такое состояние называют зрелостью. По мне – слишком пафосно. Все проще: ты понимаешь, что все произошедшее и все, что может произойти, больше не проникнет так глубоко в тебя. Не из-за наращенной брони. Просто в тебе так много всех видов отношений, что новым нет места. И тогда ты проходишь мимо них, да, заполненный по горло и израненный до дна, но сильный в собственном богатстве.

Тебя ничем не удивишь, тебе не нужно ничего особенного, только самое малое, настоящее. Насытившись, во всем ищешь одного – спокойствия. Ты готов отдавать любовь, но в тишине прикосновений, когда слова лишние, а голоса – распугивают волю. Ты хочешь дружбы, но такой, когда молчание красноречивее любых слов, а поступки доказывают то, что невозможно доказать словами".

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Однажды у успешной женщины спросили, в чём её секрет. Она улыбнулась и сказала:

«Успех пришёл, когда я перестала ввязываться в мелкие битвы»

Я поняла: мелкие битвы — для мелких бойцов.

Я перестала бороться: с теми, кто сплетничает обо мне, с родственниками, за любовь и внимание, за свои права с хамами, чтобы понравиться всем.

Я оставила эту борьбу тем, у кого больше нет своих целей. Тем, кто не знает, куда идёт, и цепляется за склоки, чтобы почувствовать хоть какую-то значимость.

С этого дня я начала сражаться только за главное: за свои мечты, за своё видение, за свою судьбу.

Это и был день, когда я стала по-настоящему успешной. И счастливой.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Я наконец научилась главному - следовать принципу «время покажет»

Я больше не паникую, не рву волосы на голове, не копаю истину, пока не сломается «лопата».
Если что-то идёт не по плану, я просто откладываю это в стороны и жду, чем всё обернётся….
А после делаю выводы.

— Меня больше нельзя вывести на эмоции, поиграть на моих нервах и так далее.
Я теперь знаю, что со временем всё встанет на свои места, откроется любая истина, и сложится любой пазл.
Поэтому я больше не треплю себе нервы.

Отныне я себя берегу, а на прочее просто забиваю.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Прежде чем искать кого-то, кто поймёт тебя — остановись. Важно сначала понять себя. Стать лучше не ради кого-то, а ради внутренней целостности. Когда ты научишься быть честным с собой — только тогда появится шанс встретить того, кто увидит в тебе не проекцию, а настоящего человека.

Не проси другого понять тебя — сначала узнай, кто ты есть на самом деле.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Раз в гοд пишите письмο свοему pебенку.

Письмο, кοтοpοе οн пpοчитает, кοгда станет взpοслым. Расскажите ему забавные истοpии ο тοм, чтο случилοсь с ним за этοт гοд, ο тpуднοстях и pадοстях, ο тοм, чтο былο важнοгο в вашей и егο жизни, ο ваших мыслях ο будущем и так далее. Дοпοлните письмο фοтοгpафиями, οткpытками, записοчками и дpугими памятными вещами, кοтοpые иначе сο вpеменем исчезнут. И кοнечнο, не забудьте, pассказать, как сильнο вы егο любите.

Слοжите в папку и забудьте на мнοгο лет. И так каждый гοд. Кοгда οн выpастет и пοвзpοслеет, пοдаpите pебенку эту папку. Она станет для негο бесценным хpанилищем pοдительскοй любви и памяти ο детстве. И в pадοстные, и в тяжелые минуты οна будет для негο напοминанием, чтο ваша любοвь οбеpегает егο всегда.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

⚡️Этот человек 3 раза спас российскую экономику.

Это Геннадий Бабулин, наш российский экономист, с ним советуются богатейшие олигархи и даже целые страны.

Он спас десятки государств от дефолта и полного разрушения экономики. И чтобы его уникальные знания не ушли вместе с ним, всего пару дней назад он создал канал Нефтяные сливки.

Там он разбирает последние мировые события и рассказывает, какие последствия от них будут. Например👇

Чем закончится СВО и чья экономика не выдержит. Доллар в 2025 упадет ниже 40 рублей. ИИ заменит человека быстрее, чем мы к этому готовы. И что будет с наличкой после ввода цифрового рубля.

Грядущие события перестанут быть неизвестными для тебя здесь: @neft_slivki

Читать полностью…

В этом мире, по жизни надо
быть как арбузная косточка
Тебя съели, а ты вышел,
целый и невредимый.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

• Острый психоз – вы говорите с кошкой.

• Острый галлюцинаторный психоз – выговорите с несуществующей кошкой.

• Паранойя – вы боитесь сболтнуть лишнего при кошке.

• Шизофрения – Кошка говорит внутри вас.

• Неврастения – вы жалуетесь кошке, кошка молчит, вас игнорирует, и вам это кажется совершенно невыносимым.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

C 26 ноября нужно 10 человек на экспериментальное обучение! ‼️

Цель - доказать, что освоить английский язык сможет каждый.

Неважно какой у вас уровень, сколько лет, какая у вас память!

Я против глупых зубрежек, ненужной информации, из-за которых нет желания учиться.

Я против репетиторов, которые в течение нескольких лет просят большие деньги, а результата нет.

Я хочу чтобы люди были образованными, развивались и смогли свободно разговаривать на английском!

Поэтому бесплатно расскажу про метод "Остров", который позволит выучить английский, уделяя всего 20-30 минут в день.

Если вы будете следовать этой методике, то уже через 4-5 месяцев:

→ Сможете говорить без пауз и слов-паразитов
→ Научитесь понимать 70% речи на слух
→ Разберетесь во всей грамматике раз и навсегда

Если готовы бросить себе вызов, регистрируйтесь, это бесплатно >

https://eng.int-traf.com/v2?utm_source=insta_ii_e&utm_medium=tg&utm_campaign=samoraz27

Читать полностью…

Больше всего люди устают от самих себя.

От своих переживаний, страхов, домыслов и тревог. От чувства вины и попыток всё контролировать. От невозможности хоть какое-то время не забегать вперёд, моделируя ситуации, и не оглядываться назад, в поисках аналогов клише. Необходимо перестать сравнивать, перестать пугать себя, не строить иллюзий, не додумывать за других, прекратить диалоги в собственной голове, противном случае организм рано или поздно перейдет в режим саморазрушения...

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Этo не cлoжнo — пить утpенний кoфе из самoй кpacивoй чaшки в доме.
Этo нe cлoжнo — здopoвaтьcя c coседями.
Этo нe тpуднo — пoжeлaть xopoшегo дня кaccиpу в мaгaзине, где вы pегуляpнo делaете пoкупки.
Этo не тpуднo — cкaзaть cпacибo вoдителю мapшpутки или тaкcи, чтo дoвез вac.
Этo не тяжелo — кивнуть c блaгoдapнocтью мaшине, чтo пpoпуcтилa вac, дaже нa пешеxоднoм пеpеxoде.
Это не тяжелo — не муcopить нa улице.
Этo не cтpашнo — придеpжaть двеpь, чтoбы oнa не удapилa идущегo следoм зa вaми.
Этo не cтpaшнo — cкaзaть «пpocтите», еcли вы зaдели кoгo-тo cлучaйнo.
Этo легкo — cделaть кoмплимент coтpуднице, еcли из всегo у нее кpacивые тoлькo pеcницы.
Этo легкo — улыбнутьcя проxoжему, еcли oн дaже без милoй coбaки.
Этo здopoвo – по-пpиятельcки пoбoлтaть с oфициантoм в pеcтopaне и ocтaвить ему чaевые, a бapиcту будет пpиятнo узнaть, чтo oн cделaл лучший в миpе кoфе.
Этo здоpoвo — не oтветить xaмcтвoм нa xaмcтвo, и окaзaтьcя уpoвнем выше ocкоpбителя.
Этo клaccнo — пoдаpить кoнcьеpжке шoкoлaдку, еcли дaже этo не 8-е мapта.
Этo клаccнo — быть пpиветливым, вежливым и дoбpым, еcли дaже вaш день не зaлaдилcя.
Maленькие пpиятнocти делaют нaшу жизнь cветлoй.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Щас» — таинственный временной промежуток, означающий время от одной минуты до бесконечности. Но в то же время, при добавлении междометия «ага», означает полную невозможность действия.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Когда вам озвучивают своё мнение о вас, оставайтесь спокойными в любом случае — хвалят вас или оскорбляют — ваш собеседник озвучивает состояние своего ума, но не вас.

Помните эти слова, если вдруг вас когда-нибудь заденет чужое слово

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Горькая правда заключается в том, что часто, когда вы снова чувствуете себя комфортно с самим собой, кому-то становится некомфортно и это нормально. Выбирай себя.

Люди, возможно, привыкли к вашей прошлой версии, версии, которая давала им больше власти или заставляла их чувствовать себя лучше. Ваша прошлая версия, возможно, хорошо служила им, но не вам. В конце концов, вам придется жить с самим собой, поэтому убедитесь, что выбранная вами версия соответствует тому, кем вы хотите быть, а не тому, кем вас хочет видеть кто-то другой.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

В конце всего, мы будем помнить не оскорбления наших врагов, а молчание наших друзей.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Мало кто представляет, что на самом деле ждет Россию и мир в 2026...

Решения, которые тянулись годами — будут приняты в ближайшие недели. И снова многие будут очень удивлены.

Чтобы не быть в их числе — лучше читать источники, проверенные временем. Хороший пример — канал Мультипликатор.

Его автор уже давно рассказал про план Трампа, точно предсказал начало и логику переговоров, стабильно давал верные прогнозы по доллару и реакции элит.

А сейчас он объясняет, какие события ждут россиян уже к Новому году и какие сценарии обсуждаются в кулуарах...

Подпишитесь на этот ценный канал, чтобы тоже знать об этом и быть готовым заранее!

Читать полностью…

Чтобы утро было добрым, начинай его в двенадцать.
И не слишком уж активно.
Аккуратно начинай.

Для начала нужно часик (или больше) поваляться.
После встать, почистить зубы, съесть конфет и выпить чай.

После чая отдыхайте полчаса (а можно часик), лучше вытяните ноги и закутайте их в плед.
И когда вы ощутите абсолютнейшее счастье, знайте: утро вышло добрым.
Время греть и есть обед)

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Дайте человеку необходимое — и он вздохнёт о комфорте. Дайте комфорт — и он захочет роскоши. Дайте роскошь — и ему станет мало, он потянется к изысканности. Получив изысканное, он заговорит о том, как скучна стабильность, и пожелает безумных страстей и эмоций. А если исполнить все его желания — он, устав, скажет, что вовсе не этого хотел.

Так устроена человеческая природа: насыщаясь, она начинает жаждать. Чем больше у нас есть, тем труднее нас по-настоящему порадовать. Ведь дело не в количестве и не в уровне — а в способности быть благодарным, видеть счастье в простом и не терять душевную меру.

Пока человек не научится ценить малое, он обречён вечно страдать от нехватки даже во всём.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Жизнь — как туалетная бумага: вроде длинная, а тратим на всякое говно...

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Успех в разном возрасте

В 2 года успех — это не писать в штаны.
В 3 года успех — это иметь полный рот зубов.
В 12 лет успех — это быть окруженным друзьями.
В 18 лет успех — это водить машину.
В 20 лет успех — это хорошо заниматься сексом.
В 35 лет успех — это зарабатывать много денег.
В 60 лет успех — это хорошо заниматься сексом.
В 70 лет успех — это водить машину.
В 75 лет успех — это быть окруженным друзьями.
В 80 лет успех — это иметь полный рот зубов.
В 85 лет успех — это не писать в штаны.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Никогда.
Никому.
Ни при каких обстоятельствах.

Не позволяйте себя обесценивать. Не позволяйте обесценивать: вашу работу, ваши достижения, вас самих.

Избавляйтесь от таких людей безжалостно. Выкорчевывайте их из ближнего круга. Выбрасывайте — и никогда не возвращайтесь.

Они взращивают в вас сомнения и комплексы, которые мешают быть счастливым, свободным и самодостаточным человеком.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Основная причина наших страданий заключается в бесконечных и неудержимых человеческих желаниях.

Парадоксально, но эти желания не приносят истинного счастья. Либо они остаются неисполненными, что вызывает грусть, либо, если исполняются, мы быстро понимаем, что это счастье мимолётно, и страх его потерять обесценивает всю радость.

Несмотря на это, мы продолжаем желать снова и снова. Именно эта ненасытная жажда толкает нас от одних страданий к другим, создавая бесконечный круг.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Пока мы живы, можно всё исправить,
Всё осознать, раскаяться, простить.
Врагам не мстить, любимым не лукавить,
Друзей, что оттолкнули, возвратить.

Пока мы живы, можно оглянуться,
Увидеть путь, с которого сошли.
От страшных снов очнувшись, оттолкнуться
От пропасти, к которой подошли.

Пока мы живы… Многие ль сумели
Остановить любимых, что ушли?
Мы их простить при жизни не успели,
И попросить прощенья не смогли…

Когда они уходят в тишину,
Туда, откуда точно нет возврата,
Порой хватает нескольких минут
Понять – о, Боже, как мы виноваты!

И фото – чёрно-белое кино.
Усталые глаза – знакомым взглядом.
Они уже простили нас давно
За то, что слишком редко были рядом,

За не звонки, не встречи, не тепло.
Не лица перед нами, просто тени…
А сколько было сказано «не то»,
И не о том, и фразами не теми.

Тугая боль, – вины последний штрих, –
Скребёт, изводит холодом по коже.
За всё, что мы не сделали для них,
Они прощают. Мы себя – не можем…

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Пенсионный фонд — это самая большая финансовая пирамида: деньги вкладывают все, а получают только выжившие.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно строить свой собственный рай, где душе уютно. Не существует универсального счастья, как не бывает одного на всех рецепта радости. Каждый человек уникален, и его рай — тоже. Кто-то находит его в тишине и книгах, кто-то — в шуме города и объятиях близких. Главное — не подменять своё истинное счастье чужими ожиданиями.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Япония — самая «худая» нация. И почему они живут дольше других.

Только вдумайтесь: Япония официально считается самой здоровой страной в мире — всего 3% людей с ожирением, больше всего долгожителей, самые здоровые волосы в мире и кожа как у младенца в 50+.

Но об этом не рассказывают по ТВ, потому что выгодно загребать сотни тысяч рублей на продаже таблеток и уколах «красоты». Если вы действительно хотите знать, как японцы ухаживают за собой без химии и живут по 100 лет, то читайте канал «Биохакинг».

Там вы узнаете, как японцы едят рис и не толстеют, как поддерживают иммунитет без дорогущих витаминов и в 90 лет бегают с правнуками наперегонки.

С этим каналом вы всегда будете здоровы, красивы и желанны. Подписывайтесь: /channel/+nAx4WcUj1nk2Y2Ni

Читать полностью…

Обидчивость – это одна из самых серьезных проблем. Она показывает, что человек неуверен в себе. Ведь когда уверенность пребывает в сердце человека, то человек преисполняется внутренней силы и мужества. Он может понести любые немощи ближних, не теряет мира и любви, даже если его оскорбляют. Наоборот, человек, который лишен уверенность, не имеет внутренней крепости. Он не может стерпеть даже и какое-нибудь мягкое замечание. Он не воспринимает любовь людей, всё толкует неправильно. Всякое, даже доброе, действие ближних он понимает в дурном смысле. И если обидчивый человек не чувствует доброты ближних, то тем более он не понимает их проблем и трудностей. Он чувствует только себя: Мне сказали неприятную вещь, меня обидели, меня оскорбили. И никогда он не подумает о том, что у другого болит душа, оттого он и говорит неприятные вещи.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

10 действий: как перестать быть «несчастным по привычке»

«Быть несчастным — это привычка. Быть счастливым — это тоже привычка. Выбор за вами».

Как вы думаете, что легче — быть счастливым или быть несчастным человеком? Ответ на этот вопрос может вас удивить. Счастливым быть гораздо тяжелее.

Когда мы чувствуем себя несчастными, обстоятельства уже все сделали за нас. Они сложились каким-то определенным неблагоприятным для нас образом, заставили переживать и тревожиться.

Достижение состояния счастья требует от нас усилий. Необходимо сознательно двигаться в позитивном ключе, совершать действия, не разрешать себе опускать руки, двигаться навстречу целям. Несчастье же не требует от нас никаких жертв. Можно даже насладиться процессом.

Когда ты откровенно несчастен и заявляешь об этом, то можно рассчитывать на сочувствие, помощь и повышенную заботу со стороны близких. Так маленькие дети любят иногда поболеть, остаться дома, где мама окружает своей любовью и вниманием.
Становясь взрослыми, мы можем пользоваться состоянием несчастья, чтобы полнее ощутить себя важным, любимым. Таким образом, быть несчастным может войти в привычку.

«Несчастные по привычке» в принципе не верят, что от их усилий что-то изменится. Все методы, приемы позитивного мышления для них развлечение для легкомысленных людей. Они уверены, что благ на всех не хватит, жизнь — это тяжелая борьба. И жизнь, как зеркало, с готовностью отражает их взгляд на мир.

Чтобы стать счастливым, необходимо полностью поменять свое мышление и взгляд на жизнь. Сложившиеся привычки менять трудно, но возможно. Стать счастливее, позитивнее, жизнерадостнее — никогда не поздно:

1. Осознайте, что придется принять решения и приложить усилия по изменению своей жизни.
2. Займитесь освоением навыков позитивного мышления: почитайте книги о силе подсознания — это очень мотивирует и вдохновляет.
3. Приучайте себя думать в позитивном ключе, контролируйте мысли. Не переживайте, что вновь и вновь возвращаетесь к привычному мышлению. Со временем все получится.
4. Старайтесь не зацикливаться на плохом, переключайтесь, пробуйте отвлечься.
5. Освойте практику благодарности. Вспомните, за что вы можете сказать жизни спасибо. Это очень мощная техника. Все, за что мы благодарны, приумножается.
6. Чаще позволяйте себе заниматься тем, что доставляет вам удовольствие. Это дарит нам энергию и восполняет утраченные силы.
7. Исключите пустые разговоры о проблемах, жалобы ради жалоб, сплетни, пересказ плохих новостей.
8. Живите в настоящем моменте. Не страдайте о прошлом — оно уже прошло, подарив нам опыт. Не тревожьтесь о будущем — оно еще не существует. Жить осознано вам помогут техники медитации и йога.
9. Радуйте и делайте счастливыми других. Мы получаем то, что отдаем.
10. Не сравнивайте себя, свою жизнь с другими. Мы все ценны и уникальны.

И, в конце концов, начните просто чаще улыбаться.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…