84048
🔸статьи для эффективной учебы; 🔸фото конспектов; 🔸полезные привычки; 🔸мотивация; Реклама @EseninSergei Наша группа вк: vk.com/planning_todo
СПИСОК ОСЕННИХ ФИЛЬМОВ
• Осень в Нью-Йорке
• Хокус-Покус
• Общество мертвых поэтов
• Гарри Поттер и узник Азкабана
• Охотники за привидениями
• Когда Гарри встретил Салли
• Улыбка Мона Лизы
• Сонная лощина
• Лис и пёс
• Таинственный лес
Несколько рецептов вкусного чая для атмосферной осени
Читать полностью…
ЛУЧШИЕ КНИГИ ДЛЯ ТВОЕЙ МОТИВАЦИИ
1. Спенсер Джонсон — «Где мой сыр?»
2. Марк Мэнсон — «Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо»
3. Гэри Бишоп — «Unfu*k yourself. Парься меньше,живи больше»
4. Стивен Кови — «7 навыков высокоэффективных людей»
5. Энтони Роббинс — «Разбуди в себе исполина»
6. Майк Викинг — «Маленькая книга Hygge. Секрет датского счастья»
7. Генри Клауд и Джон Таунсенд — «Барьеры»
8. Джордан Питерсон — «12 правил жизни. Противоядие от хаоса»
9. Тимоти Феррис — «Инструменты гигантов. Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки»
10. Джеймс Клир — «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих»
Участвуй в студенческой олимпиаде по различным направлениям.
Ты сможешь выиграть:
🚀 Денежную премию до 300 000 руб.;
🚀 Дополнительные баллы при поступлении в магистратуру, аспирантуру или ординатуру;
🚀 Доступ к центру развития карьеры "Я-Профессионал";
🚀 Стажировку в крупной российской компании.
Успей записаться!
Организатор - Санкт-Петербургский государственный университет.
Санкт-Петербургский государственный университет, ИНН: 7801002274 erid: 2VtzqxWa45K
☀️ Онлайн-школа Lumio — твой путь к высоким оценкам и успешной сдаче экзаменов!
Мы поможем тебе подготовиться к ЕГЭ, ОГЭ и контрольным на высокий балл!
✅Почему Lumio?
- Персональная программа обучения, разработанная под твои цели.
- Современные методы подготовки без скучных лекций и зубрёжки.
- Гибкий график — учись в любое время и в любом месте.
🔥 Не откладывай своё будущее — запишись на бесплатное первое занятие и начни путь к успеху уже сегодня!
/channel/+cWRFfSeRfC41ZjVi
6 лучших мотивационных книг для учебы
Читать полностью…
Простыми словами экзистенциальный кризис — это та самая потеря смысла жизни. Эта категория наряду с жаждой свободы и поиском смысла жизни была центральной в произведениях Жан-Поля Сартра, французского философа.
Эти понятия были отражены в кинокартинах, подборку которых мы подготовили для тебя.🎥👀
КАК ПОДГOТОВИТЬСЯ К ЭКЗAМЕНАМ?📗
1.Состaвьте подробный план подготовки
Нaпример, я буду заниматься математикой по пн, ср, пт. 50 минут. Итaк для всех предметов. Это поможет распределить нагрузку
2. Провoдите каждые 2 недели пробники, так вы сможете отследить свой прогресс и понять, на какие темы сделать упор
3. Найдите себе кoмпанию, которая нацелена на высокий результат. Вы сможете помогать друг другу и мотивировать
4. Выделяйте 1 день в неделю на oтдых, чтобы ваш мозг смог переварить всю информацию и отдохнуть
5. Прoпишите, что вы получите, если сдадите экзамен на отлично — этот список будет мотивировать вас не сдаваться
Во времена огромного стресса, перегрузок, информационного шума мы просто не находим время восстановиться и с новыми силами взяться за работу. В карточках ты найдешь способы, которые помогут тебе избежать физического и морального истощения
Читать полностью…
5 Книг, которые помогут измениться к лучшему
Читать полностью…
Школа может быть как чудесным местом, так и слегка пугающим... Или не слегка? 👻
Есть от чего разволноваться! У кого-то мысль об ответах у доски вызывает ком в горле, у кого-то на контрольных все знания испаряются из головы, а кто-то больше всего на свете боится обидных замечаний.
Онлайн-школа №1 приготовила специальный тест, с помощью которого можно узнать, насколько тебя пугает школа и как ты поведешь себя в сложных ситуациях. Пройти его можно здесь - если не боишься, конечно!
#реклама
О рекламодателе
Маленькие напоминания, которые могут сделать тебя лучше:
– Выходи из зоны комфорта, когда это требуется. Не живи в тепличных условиях.
– Общайся с интересными людьми.
– Употребляй умный контент, а не только развлекательный.
– Имей интересное хобби.
– Не бойся ставить большие цели.
– Изучай иностранный язык.
– Читай книги.
– Попробуй планировать день.
Способы саморазвития:
• Найдите 20-30 минут в день на книгу;
• Ежедневно учите 10-20 слов на изучаемом вами языке;
• Уделяйте учёбе большинство времени, но не забывайте об отдыхе;
• Развивайте полезные привычки, добавляйте новую каждые две-три недели;
• Поставьте цели на месяц, полгода, год, 5 лет и ежедневно идите к их осуществлению;
• Избавьтесь от неприятных людей, которые негативно на вас влияют;
• Работайте над своими недостатками;
• Изучите тайм-менеджмент, это очень помогает в планировании.
ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ДОСТИГНУТЬ ПОСТАВЛЕННОЙ НА ГОД ЦЕЛИ?
Читать полностью…
7 идей как укрепить своё ментальное здоровье.
1. трать 15 минут в день на на мысли о себе, своем комфорте и дискомфорте.
2. делай минимум одно трудное дело в день.
3. работай над тем, чтобы в твоей жизни не было вредных привычек.
4. научись говорить самому себе комплименты и мотивирующие слова.
5. записывай в блокнот свои чувства и эмоции (можно просто каждый день, можно после определенных событий).
6. создавай вокруг себя здоровое, не токсичное окружение.
7. заботься о своем физическом здоровье.
Очень большой cпиcoк фильмoв нa вce cлyчаи жизни.
Читать полностью…
‼️ХАЛЯВА СНОВА В ЗДАНИИ😎
Зачем платить десятки тысяч за информацию, если здесь сотни платных курсов отдают задаром:
📚 Курсы по нейросетям
🧘♂️ Похудение
🪙 Обучение крипте
✈️ Заработок в Telegram и в Instagram
🖼️ Курсы по дизайну
🛜 Создание сайтов
🛍Заработок на маркетплейсах
👩⚕️ Курсы по психологии
Показать ещё…
ДОСТУП В КАНАЛ ОГРАНИЧЕН, УСПЕЙ ВСТУПИТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС: /channel/+XF4IAWofwuQ2MjQy
КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
— не стесняйтесь своих неудач.
— позвольте себе заслуженный отдых.
— не распространяйтесь о своих намерениях.
— не составляйте слишком громоздких списков дел.
— сравнивайте себя исключительно с самим собой.
Подборка фильмов, сюжет которых не заставят тебя долго сомневаться в том, что вокруг тебя — сплошные возможности для самореализации. Приятного просмотра!
Читать полностью…
📝 ABC планирование
✏️ А — самые важные дела. Они занимают 15% всех дел, которыми ты занимаешься, но приносят 65% результатов.
✏️ В — важные дела. Они занимают 20% всех твоих дел и приносят 20% результатов.
✏️ С — дела наименьшей важности. Они составляют 65% всех твоих дел и приносят 15% результатов.
Информационный шум – бич нашей современности, который создает большую проблему для нашего человечества. Сейчас можно получить огромное количество информации по любой интересующей теме, но задумывались ли вы о том, как много информации поступает в ваш мозг, пока вы этого не осознаете? Как избавиться от информационного шума – читайте в наших карточках-помощниках
Читать полностью…
5 книг для расширения кругозора
1. Юваль Ной Харари - Sapiens, краткая история человечества
2. Роберт Сапольски - Кто мы такие? Гены, наше тело, общество
3. Дэниел Гоулман – Эмоциональный интеллект
4. Малкольм Гладуэлл – Гении и аутсайдеры
5. Джордан Питерсон – 12 правил жизни
Как сэкономить на профориентации школьника и не попасть к инфоцыганам 🧐
Многие родители думают, что для выбора профессии ребенку нужны дорогостоящие тесты и консультации. Но действительно ли это так?
Оказывается, государственные программы, такие как проект «Билет в Будущее» , предлагают бесплатные решения, которые ничем не уступают платным услугам. На данный момент в проекте уже участвуют более 5,2 млн школьников по всей стране.
💼 Что предлагают инфоцыгане?
Стоимость профориентационных тестов начинается от 3 000 рублей за одну консультацию и может достигать 300 000 рублей за несколько лет. Однако предпочтения подростков часто меняются, и тратить такие суммы нецелесообразно.
🤔 Как бесплатно получить то, что дорого продают?
Проект «Билет в будущее» – это государственная программа, которая помогает детям понять свои интересы, сильные и слабые стороны, а родителям — получить ценные рекомендации и семейные тесты.
💡 Вывод
С помощью «Билета в будущее» можно избежать ненужных трат и получить качественные профориентационные услуги бесплатно!
Подробнее здесь.
🔗 Присоединяйтесь к проекту в социальных сетях:
Билет в будущее
Билет в будущее: родители
Билет в будущее: педагоги
Подборка интересных классических романов
• На маяк - Вирджиния Вульф
• 451° по Фаренгейту - Рей Брэдбери
• Черный обелиск - Эрих Мария Ремарк
• Тэсс из рода д'Эрбервиллей
• Дюна - Франк Герберт
• Фамильная честь Вустеров - Пэлем Грэнвил Вудхаус
• Ночь нежна - Френсис Скотт Фицджеральд
Planning | study | учеба приглашает вас в канал для подготовки к ЕГЭ/ОГЭ по истории 🌧
[принять заявку]
Если ты еще не принял(а) мою заявку, но срочно переходи по ссылке и подписывайся ☕️
На канале ты найдешь:
📓теорию из учебников ФИПИ
🍏практику в формате опросов
🩷разбор истории по мультикам и фильмам
🍒ответы на вопросы от преподавателя
t.me/historyandcatsЧитать полностью…
5 стоящих книг современных российских писателей
Читать полностью…
НЕ ЗАБУДЬ ПРОЧЕСТЬ ДЛЯ СВОГО РАЗВИТИЯ
1. Б. Гейтс - деньги, управление, предпринимательство
2. Д. Велч – победитель – деньги, управление
3. Н. Хилл - Думай и богатей – деньги, самопознание
4. Б. Трейси - 100 законов – деньги, самопознание
5. Р. Шарма – Монах - самопознание
6. С. Кови - 7 навыков - самопознание
7. М. Норбеков - опыт дурака - здоровье
8. Э. Роббинс – исполин - самопознание
9. Максвел - 21 закон – деньги, лидерство
10. Р. Кийосаки - богатый папа – деньги, предпринимательство
💅Следующим летом сдавать ЕГЭ и поступать в ВУЗ? Надо сдать ЕГЭ на 85+!
Чтобы сделать это забирай БЕСПЛАТНЫЕ материалы/конспекты в закрепленном посте канала по своему предмету!
👇👇👇
📝 Русский язык
🎭 Обществознание
📐 Профильная математика
🧮 Базовая математика
🧠 Биология
🧬 Химия
💾 Информатика
💡 Физика
🏰 История
💂🏼 Английский язык
📚 Литература
Реклама. ООО "ТУРБОПОДГОТОВКА". ИНН 6154152533. erid: LjN8K1HVR