84048
🔸статьи для эффективной учебы; 🔸фото конспектов; 🔸полезные привычки; 🔸мотивация; Реклама @EseninSergei Наша группа вк: vk.com/planning_todo
🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩на репетиторов: Получи качественную подготовку к ЕГЭ БЕСПЛАТНО!
потому что мы сломаем все ШАБЛОНЫ и хакнем ПРОФИЛЬ И ФИЗИКУ
На ютубе 🖤 разбираются ВСЕ ЗАДАНИЯ ЕГЭ С НУЛЯ (доступно более 50 часов контента)
🤩 Неважно, занимался ты математикой/физикой до этого или только начинаешь — ТЕХНАРЬ берется за ребят с любым уровнем
ПОЛУЧИТЕ ССЫЛКУ НА ПЛЕЙЛИСТ С БЕСПЛАТНОЙ ПОДГОТОВКОЙ К ЕГЭ 2025
ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ ПРО УЧЕБУ
• гарвардский бомж
• умница уилл хантинг
• клуб "завтрак"
• три идиота
• гарри поттер
• учитель на замену
• улыбка моны Лизы
• блондинка в законе
• воспитание чувств
• школьные узы
• императорский клуб
• общество мертвых поэтов
ТОП 10 КНИГ
1. Лев Толстой «Война и мир».
2. Джордж Оруэлл «1984».
3. Джейн Остен «Гордость и предубеждение».
4. Джордж Оруэлл «Скотный двор».
5. Дж. Д. Сэлинджер «Над пропастью во ржи».
6. Маргарет Митчелл «Унесенные ветром».
7. Рей Брэдбери «451° по Фаренгейту».
8. Оскар Уайльд «Портрет Дориана Грея».
9. Даниел Киз «Цветы для Элджернона».
10. Джоан К. Роулинг «Гарри Поттер и философский камень».
Разборы заданий и формулы по математике
Читать полностью…
Планируешь сдавать экзамены? Тогда тебе точно нужны крутые преподы! Хочу порекомендовать ребят, с кем сдают на 💯
На канале Ирины станешь топовым математиком и сдашь ЕГЭ без напряга 💪
/channel/+I1_ZirLQZE5jZDNi
Артем - препод обществознания, в закрепе у него ищи разбор самых сложных тем ЕГЭ 👇
/channel/+mlflG4c2j085M2Ji
Сдаёшь ЕГЭ/ОГЭ в 2025? Подпишись на каналы преподавателей Умскул!
Тут ты найдешь всю самую актуальную информацию по экзаменам и подготовке:
ЕГЭ
🇷🇺Русский язык
📏Математика
👥Обществознание
🕰История
📖Литература
🇬🇧Английский
🌡Химия
🦠Биология
🪫Физика
⌨️Информатика
ОГЭ
🇷🇺Русский язык
📏Математика
👥Обществознание
🕰История
📖Литература
🇬🇧Английский
🌡Химия
🦠Биология
🪫Физика
⌨️Информатика
В каналах преподаватели дают кучу полезных материалов по предметам, а ещё рассказывают, как принять участие в розыгрыше квартиры в Москве и 2 050 других классных призов!
Обязательно подписывайтесь!
КАКИЕ СМЫСЛЫ В СИМВОЛИКЕ ХОГВАРТСА?
Читать полностью…
Помогает понять, что ты действительно хочешь сделать
Читать полностью…
В погоне за продуктивностью не забудь о своём ментальном здоровье
Читать полностью…
Подборка интересных классических романов
• На маяк - Вирджиния Вульф
• 451° по Фаренгейту - Рей Брэдбери
• Черный обелиск - Эрих Мария Ремарк
• Тэсс из рода д'Эрбервиллей
• Дюна - Франк Герберт
• Фамильная честь Вустеров - Пэлем Грэнвил Вудхаус
• Ночь нежна - Френсис Скотт Фицджеральд
🎥Подборка лёгких фильмов, которые вдохновят на реализацию своих идей 🎥
- Дьявол носит Prada
- Стажёр
- Как избавиться от парня за 10 дней
- Блондинка в законе
- Джули и Джулия : готовим счастье по рецепту
- Ешь, молись, люби
• НОВЫЙ СПИСОК ДЕЛ НА ОСЕНЬ •
1. Составить список уютных осенних книг и фильмов
2. Закупиться парочкой новых свитеров, потому что скоро холода и стоит утеплиться
3. Уютненько украсить свою комнату
4. Сходить за грибами и ягодами. Сделать себе венок
5. Запастись разными сортами чая, кофе и вкусняшками, чтобы было, чем себя побаловать в дождливые вечера
6. Сделать осенний маникюр, чтобы сразу появилось соответствующее настроение
7. Разобрать летний гардероб, достать более теплые вещи
8. Насушить красивых листьев, чтобы потом вспоминать про эту прекрасную осень
9. Устроить вечеринку Хеллоуин с соответствующими декорациями (не забыть пригласить друзей)
10. Найти уютное кафе, в котором вы будете проводить осенние вечера и согреваться от холодов
11. Попробовать несколько осенних рецептов. Порадовать ими родных и близких
12. А друзьям можно подарить милые термокружки, чай, билеты в кино и т.д. , чтобы им запомнились не только осенняя хандра
13. Купить и исправно ухаживать за растением. На улице зелени нет, пусть будет хотя бы дома
14. Пожарить зефирки на костре
15. Начать снимать по секунде ежедневно, чтобы запомнить лучшие моменты этой осени
Как школьнику/студенту за 14 дней научиться востребованной профессии с нуля? 🤯
А ещё зарабатывать на этом деньги и быть популярным.
Онлайн-школа клиплаб ищет молодых ребят, которым интересна тема блогинга, но они не знают с чего начать.
Этот курс охватывает базовые принципы видеомонтажа и SMM, помогая раскрыть творческие способности и развить важные навыки для работы в Digital-среде.
Что будет на обучении?👇🏻
— Основы видеомонтажа
— Работа с педагогом по актёрскому мастерству
— Как использовать нейросети при работе с контентом
— Знакомство с онлайн-сервисами для создания дизайна
— SMM. Стратегия. Блоговое мышление. О чём снимать, что говорить, как оформлять
https://clck.ru/3DiUsE
И хорошая новость в том, что начать можно с нуля, достаточно иметь телефон. Всему остальному научат топовые преподаватели с огромным опытом в медиа-индустрии.
💁 Узнать подробнее и записаться на курс можно здесь: https://clck.ru/3DiUsE
Книги, которые помогут стать более эрудированным человеком
Читать полностью…
5 книг, которые прокачают твою финансовую грамотность
Читать полностью…
Если ты не идешь сегодня, завтра ты будешь вынужден бежать.
Читать полностью…
🏔 Вы этого ждали!
Открыта регистрация на главные события года — VI Всероссийский форум и IV Национальную Премию «Дигория»!
100 лучших молодых специалистов со всей России встретятся с 25 ноября по 1 декабря в Мастерской управления «Сенеж».
❓ Хотите стать частью этого события?
Выбирайте одно из направлений Форума и подавайте заявку до 27 октября:
📹 Медиа и коммуникации — для продюсеров видеоконтента и блогеров;
🔍 Политическая экспертиза — для политических экспертов и сотрудников политотделов СМИ;
📊 Политическая аналитика — для количественных и качественных исследователей;
⚙️ Социальные и креативные технологии — для специалистов креативных индустрий и социальных технологов;
📚 Политическое образование и гражданское просвещение — для преподавателей и лекторов.
А если у вас уже есть реализованный проект или исследование, заполняйте форму на участие в Премии до 31 октября по одной из номинаций:
🔹 Политические исследования;
🔹 Политические технологии;
🔹 Политические коммуникации.
Это ваш шанс:
👥 Стать частью сообщества единомышленников, которые уже сегодня определяют будущее страны;
💬 Встретиться с ведущими экспертами отрасли и представителями государственных органов власти;
🔗 Принять участие в решении реальных задач, стоящих перед российским обществом и государством;
🔎 Пройти собеседование и получить приглашение на работу от ключевых организаций общественно-политической сферы;
Совсем скоро вы узнаете все подробности — подписывайтесь на наши социальные сети:
✈️ Телеграм-канал
📲 Вконтакте
И помните: создавая смыслы — приближаем мечту!
🏔 Платформа «Дигория»
5 советов, которые помогут тебе учиться чему-либо быстрее:
1. Учись более короткими периодами каждый день, вместо продолжительных каждую неделю.
2. Следи за своим прогрессом.
3. Проходи тесты сразу после того, как изучила новый материал, чтобы закрепить его.
4. Применяй правило 80/20.
5. Разбей сложные темы на более мелкие.
6 КНИГ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ НАЙТИ СВОЕ ПРИЗВАНИЕ
Читать полностью…
Полезные ресурсы для учёбы:
1. TEDed — категория образовательных видео с конференции TED
2. Khan Academy — бесплатное образование мирового уровня
3. Guides — коллекция различных гайдов
4. Learnist — создание учебных веб-квестов, викторин и интеллектуальных онлайн-игр
5. Prismatic — изучение чего-то нового, основываясь на твоих предпочтениях
Ты уже давно в сфере репетиторства, но никак не можешь пробить финансовый потолок? Проблема с клиентами и постоянно находишься в поиске? 😱
Знакомься, Шамиль Ахмадулин – эксперт в области образования, нейропсихолог, автор развивающих книг для детей и создатель методик обучения. Его опыт и знания эффективных стратегий работы и поиска клиентов помогли более 250 педагогам начать успешное дело и зарабатывать стабильно на репетиторстве.
В своем канале "Шамиль про репетиторство" он делится как:
✅найти клиентов и сотрудничать с ними в долгую
✅выстраивать свою работу
✅не потерять учеников летом
✅правильно раставлять границы с родителями
✅замотивировать ребенка и привлечь его интерес к обучению
Благодаря его многолетнему опыту в сфере образования ты научишься уверенно презентовать свои услуги и эффективно продвигать себя, как педагога.
Шамиль не только делится теоретическими знаниями, но и предоставляет практические инструменты, которые помогут тебе применить полученные знания на практике.
Присоединяйся к каналу "Шамиль про репетиторство" и забирай в закрепе инструкции, которые тебе нужны в работе: "Ошибки, которые вам не простят. Как ставить цену за уроки" и "Колесо репетитора"
Начни строить свой бизнес успешно, привлекать новых клиентов и увеличивать прибыль🔥
В самом центре мегаполиса, в филиале топ-3 российских университетов вас ждёт престижное образование и возможность стажироваться с первого курса в ведущих компаниях ОАЭ!
Почему стоит выбрать Synergy University Dubai?
- Международный диплом, признанный во всем мире
- Русскоговорящие кураторы помогут с оформлением визы и поиском жилья
- Стажировки в компаниях-партнерах уже с первого курса
🎓 Synergy University Dubai — это образование, направленное на карьерный рост. Обеспечьте себе стабильное будущее и актуальную профессию!
👉 [Подробнее о программах]
Реклама. Университет "Синергия", ИНН 7729152149, erid 2VtzqwwJymU
Как легко победить прокрастинацию?
• Создай пространство, которое будет тебя вдохновлять
• Всегда выписывай дела, которые ты должен сделать
• Разбивай крупные задачи на небольшие этапы
• Используй в своих делах технику Pomodoro
• Всегда вычеркивай законченные дела, чтобы видеть прогресс
учись изо всех сил;
начни новые дела, которые тебе интересны;
делай перерывы и отдыхай, когда тебе это нужно;
не принимай решения, которые повредят твоему будущему;
будь самой здоровой версией себя;
будь счастливой с сегодняшней собой.
Как на мозг влияет время суток
1. с 6 до 7 утра — «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
2. с 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной — одновременно — с запоминанием и аналитикой.
3. с 9 до 10 утра — оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.
4. с 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. например, послушать музыку.
5. с 11 до 14:00 — самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
6. с 12:00 до 18:00 — идеальное время для активного труда. труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. первые признаки такого перенапряжения — сложности с засыпанием.
7. с 21:00 до 23:00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
8. с 23:00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии. в китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.
9. с 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.
4 КНИГИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ
1. Сью Джонсон «Обними меня крепче»
2. Виктор Франкл «Сказать жизни: ДА!»
3. Крис Прентисс «Счастье по Дзен»
4. Александр Соловьёв «Тараканы под контролем: как заставить ваши комплексы работать на вас»
6 способов найти свой фокус:
1. Определи свою главную цель
2. Опиши свою идеальную жизнь, что в ней преобладает
3. Расставь приоритеты для своего времени
4. Упорядочи свою жизнь
5. Спланируй свой идеальный день
6. Спланируй свой идеальный месяц